Mötesplatser för Seniorer. Program för hösten 2014

Transkript

1 Mötesplatser för Seniorer Program för hösten 2014

2 Välkommen! I Lidköpings kommun finns flera trevliga mötesplatser där vi erbjuder olika aktiviteter, matservering och framförallt gemenskap! Du som är äldre eller har en funktionsnedsättning är varmt välkommen till oss. I den här foldern kan du läsa mer om var vi finns och vilka aktiviteter vi erbjuder hösten Vi har sammanställt aktiviteter hos de mötesplatser som har öppet alla vardagar. Våra aktiviteter På våra mötesplatser har vi ett antal fasta aktiviteter. De allra flesta aktiviteter är gratis, annars står det i beskrivningen. Utöver dessa aktiviteter anordnar respektive mötesplats ett flertal aktiviteter varje månad. Det kan vara utflykter, temakvällar, föreläsningar, matlagning och modevisningar. Håll utkik efter anslag på respektive mötesplats när du besöker den! Bingo: Kom till oss och spela bingo och umgås. Kostnad: 10kr / bricka Fika finns att köpa. Våffelcafé: Kom och njut av nygräddade våfflor och gemenskap. Kostnad: 10kr för första våfflan, därefter 5kr st.

3 Lugna promenader: Vi promenerar sakta i grupp. Rollatorvänliga vägar, ca 60 min. Snabba promenader: Vi promenerar ca 5 km. Tag med stavar om du vill! Kvällscafé: SeniorCenter bjuder in till gemenskap varje fredagskväll, 16:30 19:00. Fika finns att köpa. Sittande gympa: Enkla övningar till musik för att stärka dina muskler och öka din rörlighet min. Övningarna går även att göra stående. Hjärtats mötesplats erbjuder extra styrkepass. IT-Café: Vad är en ipad eller surfplatta? Kom och upptäck dagens teknik och se hur den kan bli ett bra hjälpmedel för dig. Olika teman varje gång. Exempelvis: Läs tidningar, nyheter och böcker. Hitta telefonnummer, busstidtabeller och boka biljetter. Leta recept, spela spel, se på TV, fotografera och filma! Inga förkunskaper krävs. Teknik finns att låna! Ingen anmälan.

4 Fasta aktiviteter på de mötesplatser som har öppet alla vardagar: Gäller v.35 v Många fler aktiviteter anslås på respektive mötesplats. Vi reserverar oss för ändringar. Måndag Tusenfotingen Sittande gympa Östbygatan 32 10:00 (start v.37) (Vid Guldvingen) Promenad 14:00 Tisdag (start v.36) Ljuspunkten Bingo 14:00 Mariagatan 3-5 (Jämna veckor) (Margeretelund) Hjärtat Sittande gympa 10:00 Skaragatan 26 Utökad med mer styrke- (F.d Ica Gamlestan) & balansövningar (startar v.37) Solhaga Sittande gympa Våffelcafé Solhagsvägen 15 10:30 14:30-16:00 (Solhaga äldreboende) SeniorCenter Sittande gympa 10:30 SeniorNet 9:30-12:00 Målaregatan 22 Snabba promenader Anmälan (Ovanför Biblioteket) 10:00 Våffelcafé 16:00-19:00 Ljungen Vävstuga 9:00-12:00 Kafferepet 14:15 Rådagatan 3 Bingo 10:00-11:30 (Vid gamla vattentornet) Högläsning 14:00-16:00

5 Onsdag Torsdag Fredag IT-Café 10:00-11:30 Sittande gympa v. 35, 39, 43, 47 & 51 10:00 (start v.38) Våffelcafé 14:00-15:30 Ej v. 45, 50 & 51 (Ojämna veckor) IT-Café 13:00-14:30 Sittande gympa 14:00 v. 35, 39, 43, 47 & 51 IT-Café 10:00-11:30 Cirkelträning / Styrka v. 34, 42, 46 & 50 9:30-10:30 (start v.37) Bingo 14:00 Våffelcafé (Ojämna veckor) 14:00-16:00 Café Nål & Tråd Promenad 11:00 (Ojämna veckor) 10:30-12:00 (Jämna veckor) Bingo 14:00 (Jämna veckor) IT-Café 14:30-16:00 v. 35, 39, 43 & 47 IT-Café 16:30-18:00 Lugna promenader Kvällscafé v. 36, 40, 44 & 49 14:00 16:30-19:00 Världens bästa onsdag Café Nål & Tråd 16:30-19:00 15:00-17:00 (start v.37) Vävstuga 9:00-12:00 Sittande gympa 11:00 IT-Café 13:00-14:30 v. 32, 36, 40, 44 & 48 Fler mötesplatser finns i kommunen. Se baksidan av denna folder för att se adresser, telefonnummer och öppettider!

6 SeniorNet: Vill du ha hjälp med din mobiltelefon, dator eller surfplatta? På SeniorCenter kan du boka tid för personlig hjälp. Är du bara nyfiken på vad den nya tekniken innebär är du också välkommen att ställa dina frågor på SeniorNet. Anmälan: SeniorCenter tel Världens bästa onsdag: Varje onsdag 16:30 19:00 anordnar SeniorCenter aktiviteter. Det kan vara föreläsningar, modevisning, spa-kväll, grillafton, spelkväll, frågesport, matlagning och mycket mera! Håll utkik på SeniorCenter för mer information. Vävstuga: Vi träffas på Ljungens mötesplats på måndagar och onsdagar för att väva tillsammans, du får även använda väven andra dagar mellan 9:00 18:00. Tag med det material du behöver. Det finns en kölista på varje väv, när du vävt klar meddelar du den som står på tur. Hör av dig till Ljungens mötesplats om du har frågor, tel Kafferepet: Välkommen till Ljungen där vi fikar tillsammans. Vi bjuder på olika aktiviteter, bl. a bingo. Café Nål & Tråd Tycker du om att handarbeta? Behöver du lappa eller laga något? Behöver du hjälp med det som var så lätt förr? Tag med dig det material du behöver. En volontär finns med och kan hjälpa dig om du stöter på svårigheter.

7 Högläsning: På Ljungens mötesplats läser volontär Gun Andersson högt ur skönlitterära böcker på måndagar kl.14:00 16:00. Paus med möjlighet att köpa fika. Frukost, fika & lunch! Nedanstående mötesplatser erbjuder frukost, fika och lunch utan anmälan. Frukost: SeniorCenter Vardagar 8:30 10:00 Ljungen Vardagar 9:00 11:00 Lunch: 54kr för pensionärer, 63kr för övriga SeniorCenter, Hjärtat & Solhaga Vardagar 12:00 13:30 Ljungen Alla dagar 12:00 13:30 Vi söker Volontärer! Tusenfotingen Vardagar från 1 sept. 12:00 13:00 Flera av våra aktiviteter kan genomföras tack vare våra fantastiska volontärer! Är du nyfiken på hur du kan sätta guldkant på tillvaron inom Vård & Omsorg i Lidköpings kommun? Vi söker volontärer som exempelvis vill leda promenader, gymnastik, grädda våfflor, servera kaffe, leda kursverksamhet eller fylla en social funktion på våra mötesplatser. Välkommen att kontakta Volontärverksamheten, tel ewa.gustavsson@lidkoping.se toril.byman@lidkoping.se

8 Mötesplatser och öppettider: SeniorCenter, Målaregatan 22 Telefon: Öppet: måndag, onsdag & fredag 8:30 19, tisdag & torsdag 8:30 17:00 Hjärtats Mötesplats, Skaragatan 26 Telefon: Öppet: vardagar 10:00 16:00 Ljungens Mötesplats, Rådagatan 3 Telefon: Öppet: vardagar 9: , helger 10:00 15:30 Ljuspunktens Mötesplats, Mariagatan 3-5 Telefon: , Öppet: vardagar 14:00 15:45 Tusenfotingens Mötesplats, Östbygatan 32 Telefon: Öppet: måndag-torsdag 10:00 16:00, fredag 10:00 14:00 Mötesplatsen Solhaga, Solhagsvägen 15 Telefon: Öppet: måndag-torsdag 10:00 16:00, fredag 11:00 16:00 Tuns Mötesplats, Kvarnvägen 2a Telefon: Öppet: torsdag 14:00 16:00 Lunch serveras varje dag kl.12:00. Anmälan krävs. Gemensamhetsträffen Bäckliden, Mariestadsvägen 1, Vinninga Telefon: Öppet: onsdag 9:30 14:30 Björkhagas Mötesplats, Missionskyrkan, Järpås Telefon: Öppet: tisdag, onsdag och fredag 9:30 15:30 Lidåker Panncentral, i samarbete med Röda Korset. Majorsallén Öppet: onsdagar jämna veckor 14:00 16:00 Margeretelunds kvartersgård, i samarbete med Röda korset. Margeretelundsgatan. Servering av våfflor, torsdagar jämna veckor 14:00 16:00 Saleby Församlingshem Öppet: torsdagar ojämna veckor 9:30 11:30