Träffpunkt Sävja. Månadsblad september 2019

Transkript

1 Månadsblad september 2019 Träffpunkt Sävja En mötesplats för dig som är senior 65+ Här är du välkommen för en stunds sällskap, ta en kopp kaffe, läsa dagens UNT eller delta i de aktiviteter som erbjuds. Deltagande i aktiviteter är kostnadsfritt. Hobbymaterial, viss underhållning, fika och mat är till självkostnadspris. Våra träffpunkter är kontantfria så du betalar med kort eller med swish. Vi har öppet under helgfria vardagar: Måndag onsdag Lunchstängt Torsdag Fredag Lunchstängt Var god vänd

2 Måndag 2 september Höststart Qigong, i Allsalen, Kulturcentrum Höststart Sittgympa. Föranmälan Höststart Styrkeintervall, i Allsalen, Kulturcentrum. (Styrkeintervaller ersätter styrkegympan. Ta gärna med egen träningsmatta.) Tisdag 3 september samt Gym med personal* Höststart Sittgympa. Föranmälan Höststart Linedance fortsättningskurs, i Allsalen, Kulturcentrum Höststart Lättgympa, i Allsalen, Kulturcentrum. Onsdag 4 september Torsdag 5 september Höststart Sittgympa. Föranmälan Fredag 6 september Hantverksträff. Kom och umgås och vill du skapa så ta med ett handarbete. Måndag 9 september samt Åter på programmet: Promenad, vi går i alla väder. Samling Apoteket. Tisdag 10 september Vi firar smörgåsens dag! Kom och sitt ner med en kopp kaffe och en fräsch god smörgås. Kostnad kaffe eller te och smörgås 15 kr.

3 Onsdag 11 september Pratfika. Vi fikar och pratar om allt mellan himmel och jord. Torsdag 12 september Fredag 13 september Filmdags. Vi visar: Nothing Like a Dame. Årets stora dokumentärsuccé på bio! Era värdar är de brittiska skådespelarlegenderna Judi Dench, Maggie Smith, Joan Plowright och Eileen Atkins, som bjuder in oss till ett hjärtligt samtal fylld av anekdoter, insikter och värme. Deras unika vänskap har pågått i över ett halvt sekel, så räkna med en riktigt frodig och tebjudning. Måndag 16 september samt Promenad, vi går i alla väder. Samling Apoteket. Tisdag 17 september Terminsstart för bokcirkeln. Onsdag 18 september Filmdags. Vi visar: The Wife. Joan Castleman (Glenn Close) är en mycket intelligent, slående vacker kvinna och uppoffrande hustru. Hon är gift med en av alla dessa män som tror att de äger världen, men som inte vet hur han ska ta hand om sig själv eller någon annan. Han är också en av USA:s mer framstående romanförfattare, som snart kommer att få Nobelpriset i litteratur. Joan har de senaste fyrtio åren helt ignorerat sina egna författartalanger och i stället satsat allt på makens karriär. Nu har hon slutligen fått nog. Torsdag 19 september Var god vänd

4 Fredag 20 september Vi äter tillsammans! Paj, grönsallad och dryck samt kaffe och kaka, 80 kr. Anmälan senast 16 september. Måndag 23 september Promenad, vi går i alla väder. Samling Apoteket. Tisdag 24 september Onsdag 25 september Torsdag 26 september Fredag 27 september Filmdags Vi visar: Damernas detektivbyrå. Succékomedi efter den världsberömda bestsellern! En jätteproduktion från BBC med flerfaldigt Grammy-belönade souldrottningen Jill Scott som Precious Ramotswe - den mest älskade kvinnliga detektiven genom tiderna. Vecka 40 Tips och råd för att förhindra fallolyckor! Träffpunkter 65+ deltar i Socialstyrelsens nationella kampanj Balansera mera 30 september - 4 oktober. Då bjuder vi in till föreläsningar om hur du kan förhindra att falla genom att äta klokt, motionera och ha koll på dina mediciner. Gratis! Ingen föranmälan. Begränsat antal platser. Mer information om veckans aktiviteter finns på träffpunktens anslagstavla.

5 Måndag 30 september Föreläsnings-eftermiddag måndag 30 september Tips och råd för att förhindra fallolyckor i Allsalen, Sävja kulturcentrum: Läkemedel och fallrisk, Anna Ekman, klinisk apotekare, Region Uppsala Stark och stadig, Ellen Pernler, Shahin Åblad och Carolin Holmberg, legitimerade sjukgymnaster. Håll utkik efter ändringar på vår webb. Du hittar det på Träffpunkt Sävjas startsida under Aktuellt". *) Information om träning i gymmet Innan du börjar träna i gymmet bokas tid med sjukgymnast Carolin för introduktion, För närvarande är det kö och du placeras på väntelista. Du tränar sedan under eget ansvar men personal finns som stöd i din träning. För dig som tränar i vårt gym utan personal, se tider på separat lapp som finns på träffpunkten. På alla Träffpunkter kan vi erbjuda dig många olika aktiviteter. Du deltar så länge du själv önskar. Var med och påverka programmets utformning. Vi tar gärna emot dina förslag och idéer. Kan du tänka dig att ansvara för någon aktivitet som volontär eller vara till hjälp vid olika tillfällen, kontakta personalen. Välkommen! Träffpunkt Sävja för dig som är 65+ Västgötaresan 64, 2tr. Tel: Buss nr 5, 31 traffpunktsenior.uppsala.se