Anvisning ortopedtekniska hjälpmedel

Storlek: px
Starta visningen från sidan:

Download "Anvisning ortopedtekniska hjälpmedel"

Transkript

1 Datum Division Hälsa Habilitering Rehabilitering HHR Vår beteckning Bilaga till Regelverk Ortopedtekniska hjälpmedel Anvisning ortopedtekniska hjälpmedel

2 LANDSTINGET I VÄRMLAND (21) ANVISNING ORTOPEDTEKNISKA HJÄLPMEDEL... 1 Foten... 4 Skor... 5 Konfektionsskor... 5 Bekvämskor/ortopediska skor... 5 RA-toffel... 6 Handgjorda skor... 6 Behandlingsskor... 6 Inlägg... 7 Barn och ungdomar... 7 Vuxna... 8 Plantar fasciit (hälsporre)... 8 Dålig hälkudde funktion... 8 Nedsjunket främre fotvalv... 8 Mb. Morton... 9 Hallux rigidus... 9 Sesambensbesvär... 9 Mellanfotsartros... 9 Benhinnebesvär... 9 Genu Valgus... 9 Trochanterit Inlägg Vrist Barn o ungdomar Vuxna Distorsion Artros Droppfot Knä Barn och ungdomar Vuxna Artros Hyperextension Kollateralligamentskador Pattellarrelaterad smärta Luxation av patella Korsbandsskador Höftled Handled Artros Inflammationer CMC-I-ledsartros Nacke Axel Armbåge Inflammationer... 17

3 LANDSTINGET I VÄRMLAND (21) Kompression av n. ulnaris Rygg Lumbago, lumbago ischias Osteoporos Kotfrakturer Behandling och utprovning av egentillverkade ortoser, handleds-/tumbandage samt ödemhandskar hos arbetsterapeut i Landstinget i Värmland Remiss Kompetens Rutiner för avgifter och beställning Produkter Individuellt tillverkade ortoser Ortos till malletfinger Viloortos vid senskada eller reumatisk smärta Inflammationer och nervskador Bandage vid radialispares Ödemhandskar Vid förfrågningar... 21

4 LANDSTINGET I VÄRMLAND (21) Foten Övre bilden. Normal fot Mitten bilden: Platt fot Undre bilden: Cavus fot

5 LANDSTINGET I VÄRMLAND (21) Skor Skon är den enskilt viktigaste delen för att förhindra eller minska besvär från foten, knät eller höften. Även en del rygg- samt nackbesvär kan minska vid användande av bra och passande skor. De flesta patienter som besöker ortopedtekniska avdelningen (OTA), med mindre fotbesvär kan med rätt skoval minska sina besvär. Oftast är det kvinnor som generellt har felaktiga och för små skor. Vi lever fortfarande med åsikten av att stora fötter är något fult. Skomodet påverkar oss och skohandeln. Det stora flertalet av skor som finns i handeln är inte gjorda för att passa foten utan tyngdpunkten läggs på utseendet. Dock har en förändring skett de sista 20 åren och idag kan de flesta acceptera skor av modell joggingskor vid långa promenader, samt i arbetet. Problemet är att de flesta människor tror att skon skall sitta åt kring framfoten och när de köper en fotriktig sko väljer de oftast 1-2 nummer för små. Foten blir längre vid avrundning av steget och därför skall det finnas ca mm framför tå 1 eller 2 när man står upp. Detta gör att många av de vanligaste fotbesvären uppstår eller förvärras av för små skor. För att visa detta på ett enkelt sätt kan man låta patienten sätta foten på ett A4 papper, rita av konturen på framfoten, böj upp tårna som vid ett steg och rita åter konturen. Då framkommer hur mycket längre foten blir vid gång. Konfektionsskor Konfektionsskor är skor som finns i den vanliga handeln. Dessa kan anpassas till foten genom lästning, vid tryck, påbyggnad vid benförkortning mm samt avlastning, balansering med inlägg. Patienten köper själv skon. Det finns personer som har olika storlek på fötterna, dessa kan få ett bidrag till att köpa olikstora skor. De betalar 1 par själv och landstinget bidrar med kostnaden för det andra paret. Patienten får då exempelvis en 40 på höger samt en 42 på vänster. Det måste minst skilja 2 skostorlek mellan fötterna, detta kontrollmäts av OTA. Det finns ett kostnadstak för olikstora skor. Bekvämskor/ortopediska skor Denna typ av skor är ett specialsortiment som främst är tillverkade med utgångspunkt att passa fötter som är avvikande från standardfoten. Genom att man kan tillverka mindre serier av dessa skor (ett begränsat urval) är priset relativt lågt. Dock kostar dessa skor mer än vanliga konfektionsskor, varför landstinget subventionerar denna typ av skor för patienter med vissa diagnoser eller vid stora funktionshinder.

6 LANDSTINGET I VÄRMLAND (21) Vissa av dessa skor kan beställas med ändringar exempelvis bredare och större volym utan att kostnaden stiger mycket. RA-toffel RA-toffeln är individuellt tillverkad (liknar Birkenstocksandal). Sandalen är till för fötter som oftast är svårt deformerade eller uppvisar stora besvären. Kan även tillverkas som badsko för användning vid vattengymnastik. Handgjorda skor Den ortopediskt handgjorda skon är en sko som tillverkas över patientens egna läst. Tillverkas till grava fotdeformiteter samt till patienter med svåra fotbesvär. Behandlingsskor Skor för att underlätta läkning av sår, oftast hos diabetiker. Skon är ett alternativ till gipsbehandling och är utformad för att avlasta och skydda foten från rörelse. Behandling av fotsår skall vara kopplad till ett handlingsprogram med täta kontroller av sårläkningen. Det finns olika modeller av behandlingsskor: sandal för inomhusbruk, lågsko modell samt känga. Valet av modell är beroende på sårets placering samt storlek.

7 LANDSTINGET I VÄRMLAND (21) Inlägg Inlägg kan vara en hjälp vid ett flertal av de problem som kan relateras till foten, direkt eller genom biomekaniken. Det är viktigt att skorna är tillräckligt bra för att erhålla full effekt av inläggen. Inlägg kompenserar ej för dåliga skor. Barn och ungdomar I tidiga år är det vanligt att föräldrar söker hjälp för att deras barns fötter välter inåt (valgus). Ibland tas detta som plattfot, men är nästan alltid en normalfot som under växande perioden är svag i vristen med valgusställning som följd. Behandlas med inlägg vid besvär, såsom fotsmärta, benhinnesmärta och knänsmärta. Även när barnen förstör skorna snabbt kan det vara befogat med inlägg med ett längsgående stöd. Vid kraftig övervikt speciellt hos flickor kan det vara nödvändigt med extra stadiga skor för att minska valgusställningen i knät. En annan fråga som ofta återkommer är föräldrar med barn som inåtroterar fötterna (intåing). Detta är en åkomma som alltid försvinner innan vuxen ålder (undantag, flera typer av handikappade barn med spastiska inslag). Uppvisar barnen inga besvär behöver intåing inte behandlas. Dock kan föräldrar ibland kräva åtgärd, då är inlägg med lateral förhöjning i skon lämplig, dessa hjälper foten att utåtrotera. Uppvisar barnet besvär, vanligast är att barnet snubblar vid idrott med mera är en kraftigare lateralförhöjning som monteras utanpå skon lämplig. I yngre ungdomsåren uppstår en del besvär som kan relateras till växandet, ofta i samband med idrottsutövande. En vanlig åkomma är calcaneus appofysit (smärta kring hälen, oftast efter fotbollsspel). Behandlas med hårda inlägg som omsluter hälen, det ger oftast smärtlindring. Calcaneus appofysit återkommer i många fall regelbundet hos växande ungdomar, åkomman försvinner i vuxen ålder. Barn och ungdomar med normalfot eller plattfot har sällan några problem, men de flesta med cavusfot (högvristad fot) har återkommande mindre eller större problem. Det största problemet är att hitta skor som passar. På grund av biomekaniska effekter med cavusfoten uppstår många gånger besvär med benhinnor, ledbandsfästen samt området kring trochantern. De viktigaste åtgärderna är a) bra skor b) träning av fotledens balans (balansplatta). Även kontroll av ledrörligheten är lämplig (vid stramhet, kontakt med sjukgymn-

8 LANDSTINGET I VÄRMLAND (21) ast för tänjningsövningar) och c) inlägg som balanserar foten samt stadiga skor. Bästa modellen av skor är sportskor med stadig bakkappa. Vuxna Beroende på aktivitetsnivå, ärftliga faktorer, typ av arbete samt tidigare skador, kan man här se ett flertal olika besvär. Plantar fasciit (hälsporre) Plantar faciit är en överansträngning av plantarfascians infästning till calcaneus. Är ofta lätt att diagnostisera med en tryckning med fingret vid infästningen av fascian på medialsidan. Oftast söker personer med plantarfasciit läkare först efter 4-8 veckor och har då utvecklat en kraftig inflammation med smärta. Karakteristisk är smärta de första stegen på morgonen samt efter vila. Behandlas med ett inlägg (EVA) som ger ett stöd åt hela plantarfascian för att minska sträckningen i infästningen. Vid behandling med inlägg minskar besvären oftast efter 1-2 veckor och klingar av helt inom 8-12 veckor. Behandling med inlägg bör fortgå ytterligare minst 1½ år vid förhöjd aktivitet för att minska risken för återfall. I en del fall är inflammationen så kraftig att enbart inlägg är otillräckligt. Det kan då vara nödvändigt med en cortisoninjektion för att starta läkningsprocessen. Självklart är skovalet i kombination med inlägget mycket viktigt. De på marknaden förekommande hälkuddarna i olika stötdämpande material är oftast otillräckliga när inflammationen väl gett stor smärta. Dålig hälkudde funktion Nedsatt stötdämpning av hälkudden kan förekomma av många olika orsaker, vanligast är efter calcaneus-frakturer (kraftigt våld), hos patienter med sjukdomar som påverkar ämnesomsättningen (exempelvis anorektiker, diabetiker med mera). Dålig stötdämpning av hälkudden ger smärta kring hälpartiet, smärtan kan förväxlas med plantarfaciit men är oftast mer utbredd runt hela hälen även lateralt. Behandlas med ett fast inlägg i plast som omsluter hälkudden och förhindrar att den flyter ut. Nedsjunket främre fotvalv Oftast förekommande hos kvinnor, från 45 års ålder. De första tecknen är små förhårdnader under främre trampdynan som undan för undan ökar. Därefter ser man en långsam utveckling av hammartå samt hallux valgus. Den viktigaste påverkbara faktorn är skovalet. De flesta kvinnor har för små skor samt skor som under lång tid trycker ihop foten både framifrån och från sidan. Problemen personen upplever är lindrig smärta när förhårdnaden blir för stor samt tryck på ovansidan av tå 2-5 och tryck på exostosen över metatarsalhuvudet 1. Behandling: skoråd, inlägg med främre pelott för att lyfta upp det främre fotvalvet, lästning av skorna. När hallux valgus felställningen är stor måste operation tillgripas. Ibland är hammartå felställningen uttalad och tårna så rigida att inlägget ger ökat

9 LANDSTINGET I VÄRMLAND (21) tryck på tåspetsen. Då är operation enda utvägen. Mb. Morton Nervpåverkan som uppträder i samband med nedsjunket främre fotvalv. Främst mellan tå 2-3 men kan förekomma mellan tå 3-4 samt 4-5. Symtomen är oftast stickningar, domningar i 2 tår. Även smärta samt svullnad med värmeökning kan förekomma. Behandlas med inlägg, samma som vid nedsjunket främre fotvalv. I enstaka fall nödvändigt med antiinflammatorisk injektion eller operation. Hallux rigidus Vid denna åkomma är ett normalt gångmönster omöjligt. Patienten måste vrida foten och avveckla steget på ett onormalt sätt vilket förutom smärta kring tån, även sekundärt kan medföra besvär från knä, höft eller annan del. Behandlas med fördel genom anpassning av patientens egna skor med en rullsula. Rullsulan gör att avveckling av steget inte kräver rörelse av stortån utan denna sker via rullsulan. Inlägg med främre pelott ökar oftast problemen genom att stortån därvid böjs nedåt. Sesambensbesvär En del personer kan få svåra besvär i området just bakom metartalsale I. En orsak kan vara relaterad till sesambenen. Besvären kan vara mycket långvariga och kräver ibland långa sjukskrivningsperioder. Med ett EVA-inlägg som ändrar belastningen på sesambenen samt ibland rullsula försvinner problemen oftast helt. Mellanfotsartros Vanligast hos äldre eller 5-10 år efter tidigare fotskada. Smärta från mellanfoten, samt tendens att foten sjunker ned i valgus. Vid normala besvär behövs ett stadigt inlägg som minskar rörelsen i mellanfoten samt att foten välter i valgus. Vid stora besvär krävs ibland stel fotledsortos (se fotortoser) eller operation. Benhinnebesvär Benhinnebesvär är oftast lokaliserat distalt, medialt på underbenet. Orsaken kan bero på en för stor pronation av foten. Detta kan uppkomma av felaktiga skor eller biomekaniskt sett felaktiga fötter. Skoråd samt EVA-inlägg som motverkar pronationen lindrar eller botar oftast problemen. Sjukgymnast bör kontrollera stramhet i muskler och ledband kring fotleden för att med stretching minska besvären. Genu Valgus Kan ge olika typer av besvär och orsakerna till valgusställningen kan vara olika. De vanligaste besvären är smärta kring mediala ledbandet, smärta kring/under patella samt snedslitning av skor. Vid Genu valgus måste man alltid först kontrollera fotens status. I de flesta fall räcker det med ett inlägg (EVA eller Langeinlägg i plast) med

10 LANDSTINGET I VÄRMLAND (21) medialt stöd för att förbättra knästatusen. Trochanterit Den vanligaste orsaken till trochanterit är att man går i för små skor, ses oftast hos kvinnor. Anledningen är att foten tvingas i varus och att muskelfästet kring trochantern utsätts för ständig överbelastning. Byte till lämplig storlek på skorna är oftast den enda åtgärd som behövs. Inlägg Från vänster till höger: Langeinlägg halvfast, Främre pelott, Langeinlägg fast, EVA Vrist Barn o ungdomar Under prepuberteten med stor längdtillväxt av benen uppstår ibland besvär relaterade till fotleden. Dessa är övergående och med behandling med inlägg samt skoråd minskar besvären. Fotleden kan även under ungdomsåren utsättas för kraftigt våld, oftast i samband med idrott. Detta kan ge skador i form av uttänjda ligament. Oftast är problemen av den art att operation inte är nödvändig utan avlastning med kryckor samt tidsfaktorn är avgörande. Träning med balansplatta är den bästa rehabiliteringen. Ibland krävs det någon form av yttre stabilisering för att minska risken för upprepade besvär. Det viktigaste hjälpmedlet är stabila skor som är höga i skaftet. Tillsammans med inlägg ger detta en minskning av fotledens varus/valgus tippning. Det finns även stabilare vristortoser som kan vara till hjälp i samband med idrott eller vid hög aktivitetsgrad. Vuxna Fotleden utsätts under många år för olika påfrestningar och skador, som sammantaget ger en ökad risk för besvär i vuxen ålder. Behandlingen är lika

11 LANDSTINGET I VÄRMLAND (21) som hos barn men risken för tidig artros ökar med graden av våld som leden tidigare har varit utsatt för. Distorsion Ger oftast besvär med svullnad o smärta. I akutskedet avlastning med krycka och bra skor. När smärtan upphört, träning med ballansplatta samt eventuellt en lätt vristortos som hjälp under begränsad tid. Vid upprepande skador bör en kraftigare fotledsortos användas under aktiviteter där risken för skada är stor, eventuellt är operation nödvändig. Artros Vid lindriga besvär är bra skor viktigt. Skor av modell joggingsko är de mest lämpliga, helst med högt skaft. Detta kompletterat med inlägg och/eller elastisk vristortos ger oftast bra lindring av besvären. Vid svåra besvär, framförallt smärta, är en ledad eller stel fotledshylsa mycket lämpligt för smärtlindring, kompletterad med rullsula på skon för att underlätta gången. Droppfot Bortfall av förmågan att dorsalflektera foten kan bero på flera saker såsom stroke, diskbråck, frakturer, metastaser m.m. Oavsett orsak är problemet att foten fastnar på underlaget och risk för fallskador uppstår. Det finns olika modeller av dorsalskenor som hjälper till att lyfta foten vid gång, samt även modeller som håller foten i neutralläge vid vila ( detta för att förebygga kontraktur vid långvarigt sängläge eller sittande). Den vanligaste ortosen är en dorsalskena modell PP, en enkel och billig ortos som placeras inuti skon. För patienter med diabetes eller andra cirkulationsbesvär måste man avväga andra modeller för att undvika risken för sår. En modell är Valensskena som kan kopplas utanpå skon. Under de senaste åren har det utvecklats nya typer av dorsalskenor i kolfibermaterial till patienter med neurologiska skador. Dessa är smidigare och lättare än tidigare modeller. Dessa bör användas där behandlingstiden blir lång och vid hög aktivitetsnivå. Man bör dock betänka att dessa är ca 10 gånger dyrare än PP-skenan.

12 LANDSTINGET I VÄRMLAND (21) Dorsalskena PP Vristortos DAFO Toe-off Fothylsa Knä Knäleden är en komplicerad led som utsätts för stora krafter även vid normal aktivitet. Vid kraftigt våld kan det uppstå svåra skador som många gånger ger livslånga besvär. Eftersom hela benet är relativt långt är det rent biomekanisk stora krafter som påverkar knäleden vid normal gång. Därför är det alltid nödvändigt att även kontrollera foten vid knäbesvär. Barn och ungdomar Under ungdomsåren kan man se en del besvär kring knäleden oftast i samband med idrott eller ökad aktivitet. De flesta av dessa uppkommer i samband med kraftig längdtillväxt men under de senaste åren ser man även en ökning av ungdomar med överviktsproblem samt inaktivitet.

13 LANDSTINGET I VÄRMLAND (21) Vuxna De vanligaste besvären i åldern år har samband med någon form av idrott eller kroppslig aktivitet. De första tecknen på artros ser man oftast först i 45-årsåldern. En del kan tidigt ha stora besvär men då finns det oftast någon tidigare skada som efter ett antal år gett en för tidig förslitning. Anpassad träning för att stärka muskelkorsetten är många gånger den bästa behandlingen men samtidigt kan en elastisk knäortos vara till hjälp. Självklart är skon viktig för att minska felbelastningen på knäleden. Artros Vid lindriga besvär utan felställning ger en elastisk ortos en ökad komfort samt en ökad känsla av stabilitet. De flesta mjuka knäortoser ger inte någon mätbar stabilisering av knäleden men troligen ger ortosen en ökad stimulering av reflexsignaler genom att stimulera ett större område. Detta upplevs som en ökning av stabiliteten och säkerhet. Elastiska knäortoser finns i väldigt många utföranden och i olika material. Det är viktigt att veta när och hur ortosen skall användas samt att ta hänsyn till på- och avtagning vid val av ortos. När artrosen är mer uttalad med kraftig sidoinstabilitet finns det idag många smidiga och väl fungerande ortoser för olika aktivitetsnivåer. Dessa typer av ortoser kan även justeras för avlastning av mediala/laterala sidan. Hyperextension Vid lindriga besvär (0-5 grader) kompletteras ett elastisk knäortos med ett bakre kors som kan ställas in för att stoppa översträckningen i lämpligt läge. Problem kan uppstå med för stort tryck i fossa poplitea samt stas. Vid större överstäckning måste en större ortos provas ut. Många patienter har svårt att acceptera denna typ av ortos om besvären inte är stora. Kollateralligamentskador Bör alltid kontrolleras av sjukgymnast för individuellt träningsprogam. När det gäller ortoser behandling som hos artroser. Pattellarrelaterad smärta En åkomma som ger smärta när man gör rörelse som belastar lårmuskeln, exempelvis resning från huksittande, trappgång m.m. En elastisk knäortos som fixerar samt trycker patella inåt ger smärtlindring. Det är även ibland nödvändigt att förse patienten med inlägg för att minska Q-vinkeln. Förutom dessa åtgärder bör en sjukgymnast instruera hur träning skall ske.

14 LANDSTINGET I VÄRMLAND (21) Luxation av patella Vid subluxationer eller luxationer av patella bör man vid ökad fysisk aktivitet ha en knäortos som hindrar patella från att glida. Beroende på graden av instabilitet av patella finns det olika typer av ortoser. Problemen är oftast att ortosen kan ge besvär vid sittande med skav i knävecken. Korsbandsskador Behandling av korsbandskador är ett omdiskuterat problem. De flesta skador uppkommer under idrottsutövning och behandlingen varierar mycket. Undersökningar visar att knäortoser inte kan förhindra uppkomst av skada och normalt är rehabiliteringstiden lång vare sig operation sker eller inte. Uppträning av knäledens muskler är alltid nödvändig. Kvarstår problem kan dessa minskas med någon typ av ortos oftast modell kraftigare, men dagens ortoser är relativt smidiga och kan ge en ökad säkerhet i samband med arbete eller fysisk aktivitet. Elastisk Stabilit elastisk Individuell Höftled Problem med höftleden är ju väl kända med alla frakturer samt artroser som många drabbas av. Dessa åkommor behandlas normalt inte med ortopedtekniska ortoser. Ett undantag är speciella ortoser vid recidiverande luxationer efter höftprotesoperationer. Ofta behövs en skoförhöjning för att kompensera benlängdsskillnaden efter frakturer och plastiker. Detta görs oftast på patientens egna skor. Handled Handleden utsätts i de flesta sammanhang lätt för olika typer av överansträngning som ger inflammationer samt smärta. Många av besvären är arbetsrelaterade och anpassning eller ändring av arbetsplatsen krävs. För att minska smärta samt ge ett stöd kring handleden kan en elastisk handledsortos vara till hjälp. Modell samt materialval är beroende på vilka rörelser som skall kontrolleras samt i vilken miljö den skall användas i.

15 LANDSTINGET I VÄRMLAND (21) Den vanliga ortosen är i ett elastiskt material med kardborrknäppning med en skena som stödjer handleden i neutralläget. Idag finns det även ortoser som tål vatten samt i siliconmaterial som kan kokas för användning inom matindustrin. Utformningen av handledsortosen är mycket viktigt för att den inte skall hindra för mycket. Artros Den största gruppen av patienter med besvär är utan tvekan reumatiker, denna grupp behöver förutom ortoser många andra hjälpmedel och anpassningar för att skydda lederna i övre extremiteterna. Denna hjälp får de av arbetsterapeuterna. Frakturer i hand och handled kan efter några år ge besvär framför allt för personer som har tunga eller monotona arbetsmoment, exempelvis snickare, styckare, städare. Dessa yrken kräver ofta specialanpassade ortoser med tanke på utformning, materialval samt stabilitet. Ortoser måste ibland göras individuella efter avgjutning. Inflammationer Behandlas som artroser. CMC-I-ledsartros Är smärtan isolerad till enbart tummen kan en CMC-ortos hjälpa. Även här är materialvalet samt graden av stabilitet beroende på yrke och aktivitetsnivå. Elastisk CMC-ortos Nattskena för handled

16 LANDSTINGET I VÄRMLAND (21) Nacke Besvär från nacke och axelparti är ofta komplicerade. Behandlingsmetoderna är många och diagnos kan många gånger vara svår att ställa. De ortoser som finns är till för att lindra besvären både akut samt långsiktigt. Den vanligaste ortosen är en rak mjuk halskrage i skumgummi, denna ortos är till för kortvariga besvär. Är behoven större med avseende på användningstiden finns mer anatomiskt utformade halskragar som är mer komfortabla, men dyrare. Glissonslyngan för dörrmontage för hemmatraktion ger många gånger en tillfällig lindring av besvären. Vid allvarligare eller svåra besvär/skador är en fast halskrage att föredra då denna stabiliserar halskotpelaren och förhindrar ofrivilliga rörelser. Mjuk Philadelphia Axel Axelbesvär i unga år förekommer oftast inom kontaktidrotter. Vanligast inom ishockey. Det finns ortoser som kan kontrollera axelledens rörlighet framförallt vid idrott. Den är ställbara för individuell anpassning. Vid instabilitet, hypermobilitet kan en stabiliserande omslutande ortos minska besvären. Axel luxortos

17 LANDSTINGET I VÄRMLAND (21) Armbåge Inflammationer Det vanligaste problemet kring armbåge är inflammationer som s.k. tennisarmbåge, musarm och golfarm. Behandlingen är oftast olika typer av antiinflammatoriska medel per oralt och/eller lokal cortesoninjektion. En ortos modell epicondylitortos tillsammans med en handledsortos kan vara till hjälp. Möjligen har de ingen direkt effekt utan påminner patienten om vikten av avlastning under de veckor leden bör avlastast. Kompression av n. ulnaris Ortos som förhindrar full flexion av armbågen både nattetid samt dagtid ger ofta bra resultat. Rygg Ryggbesvär drabbar de flesta människor någon gång. De flesta upplever ryggbesvären som mycket besvärliga och besvären leder ofta till sjukskrivning. Grundorsaken är i de flesta lindriga fall dålig muskelkorsett Detta ger att den bästa behandlingen är ett träningsprogram tillsammans med sjukgymnast. I ett akut skede är träning svårt att genomföra och då kan en elastisk gördel vara nödvändig som smärtlindring. Utformning beror på vilken nivå besvären utspringer från samt kroppsform. Det finns ett otal gördlar på marknaden, de flesta med kardborreknäppning för enkel påtagning. Lumbago, lumbago ischias En elastisk gördel som ger kompression och hjälp till upprättning av ryggen ger tillfälligt smärtlindring. Kompressionen av magen kan upplevas besvärligt i början men genom kardborrknäppningen kan trycket regleras. Extra drag eller pelott i ländryggen ger ökad komfort och stöd. Osteoporos Patienter med benskörhet ökar i antal och nya behandlingsmetoder kommer med jämna mellanrum. Vanligen förskrivs korsett eller gördel till denna grupp om de drabbas av kompressionfrakturer. Idag finns det korsetter som skyddar ryggen och hjälper till att räta bröstryggen för att förhindra kyfos.

18 LANDSTINGET I VÄRMLAND (21) Tygkorsett kan vara hög eller låg beroende på nivån och utbredningen av besvären. I vissa fall måste en hård korsett användas men de flesta av patienterna med osteoporos har svårt att acceptera en hård korsett. Kotfrakturer De flesta kotfrakturer är relativt stabila och behöver i akutskedet stabiliseras med en tre-punktskorsett under en period. Detta för att minska rörligheten i frakturområdet. Efter läkning upplever de flesta att en elastisk gördel känns tryggt att bära. Självklart är det viktigt att kontrollera bentätheten i samband med kotfrakturer och behandling mot detta sättas in. Elastiska ryggördlar Behandling och utprovning av egentillverkade ortoser, handleds-/tumbandage samt ödemhandskar hos arbetsterapeut i Landstinget i Värmland Remiss När patienter inom landstinget i Värmland har behov av hand/tumortos skickas remissen till arbetsterapeut för utprovning, anpassning och uppföljning. Arbetsterapeuten förskriver handleds-/tumbandage, egentillverkade ortoser och ödemhandskar. Arbetsterapeut inom LiV finns på Centralsjukhuset i Karlstad, sjukhuset i Arvika, sjukhuset i Torsby och vårdcentralen i Hagfors. Arbetsterapin tar också emot patienter som kommer på egen begäran. Om ingen arbetsterapeut finns på orten kan man skicka remissen till sjukgymnast på närmaste vårdcentral. Kompetens Arbetsterapeuter har hög kompetens när det gäller behandling av handproblematik. Många patienter med akuta handskador och även kroniska besvär, får behandling och träning hos arbetsterapeut. Utprovning och tillverkning av handbaserade ortoser är en stor del i behandlingen. Ortoser används i olika skeden av rehabiliteingen. Initialt efter en handskada eller operation, för att ge möjlighet till att snabbt komma igång och använda handen och därmed minska risken för fördröjning av rehabiliteringsprocessen.vid akuta skador och postoperativt krävs också ofta behandling av svullnad/ödem. Vid kroniska besvär handlar det oftast om att ge patienten möjlighet att använda handen i olika aktiviteter, minska smärta samt minska risken för led- och senskador.

19 LANDSTINGET I VÄRMLAND (21) Rutiner för avgifter och beställning Ortoser förskrivs enligt riktlinjer för ortopedtekniska produkter och är belagda med avgifter enligt landstingets beslut. Ortopedtekniska produkter som förskrivs till patient i ett akutskede, behandlingshjälpmedel, belastar kostnadsmässigt sjukvårdande instans (remitterande klinik). Länsverksamheten Hälsa, Habilitering och Rehabilitering, som är ansvarig för det ortopedtekniska anslaget, har beslutat att mjuka ortoser finns på Hjälpmedelsservice, Östanvinden. Förskrivare/utprovare beställer därifrån. Produkter Individuellt tillverkade ortoser Tillverkas och anpassas av leg arbetsterapeuter, med delegation från verksamhetschef. Tillverkning av individuellt tillverkade ortoser kräver specifika kunskaper, delegationen borgar för hög kvalitet. Utriggare vid exempelvis swausonplastik Vanligt förekommande är bandage/ortoser för patienter med artrosbesvär och reumatiska åkommor. För att minska smärta och undvika felbelastning av lederna. Tumbandage

20 LANDSTINGET I VÄRMLAND (21) Handledsbandage Post op behandling efter frakturer, senskador, dupuytrens kontraktur m m. Här ingår rörelseträning och ödembehandling. Ortos till malletfinger Viloortos vid senskada eller reumatisk smärta Inflammationer och nervskador Ge avlastning. Förhindra kompression av nerver och felaktig belastning på mjukdelarna. Bandage vid radialispares Spasticitet i hand Felställningar i hand och handled är mycket vanligt, nästintill oundvikligt, på grund av en konstant imbalans i muskelaktiviteten över många leder.

21 LANDSTINGET I VÄRMLAND (21) Handledsortoser är ett viktigt inslag i den totala behandlingen för att förbättra funktion, bibehålla rörlighet, lindra smärta och motverka hygien besvär. I förebyggande syfte kan en prefabricerad ortos vara adekvat men vid felställningar krävs en individuellt utprovad ortos, oftast tillverkad av en arbetsterapeut. Oftast behövs även aktivitets och funktionsträning samt att bandage/ortos anpassas till aktivitet och noggrant följs upp för att ge god effekt. Därigenom underlättas aktiviteterna i det dagliga livet och/eller arbetet. Ödemhandskar Efter en handoperation eller skada behövs oftast behandling med kompressionshandske för att snabbt minska svullnaden. Vid förfrågningar Arbetsterapin Centralsjukhuset Arbetsterapin Arvika sjukhus Arbetsterapin Torsby sjukhus Arbetsterapin Vårdcentralen Hagfors Vuxenhabiliteringen

Ortopedtekniska hjälpmedel, Ordinationsanvisningar

Ortopedtekniska hjälpmedel, Ordinationsanvisningar Ortopedtekniska hjälpmedel, Ordinationsanvisningar Innehållsförteckning: Sid Specifika regler för området 2 06 Ortoser och proteser 06 03 Spinala ortoser 06 03 09 Thoraco- lumbo- sacrala ortoser 4 06 03

Läs mer

Hjälpmedelshandboken för Västmanland 2012. Bok 4 Ortopedtekniska avdelningen

Hjälpmedelshandboken för Västmanland 2012. Bok 4 Ortopedtekniska avdelningen Hjälpmedelshandboken för Västmanland 2012 Bok 4 Ortopedtekniska avdelningen Hjälpmedelshandboken. Bok 4 Ortopedtekniska avdelningen Hjälpmedelshandboken består av fem delar som innehåller information om

Läs mer

Till dig som har höftledsartros

Till dig som har höftledsartros Till dig som har höftledsartros Nu kan han inte skylla på sin höft i alla fall DEN NYA TIDENS SPECIALISTVÅRD Tillbaka till ett mer aktivt liv. Att ha ont i höften påverkar din livssituation på många sätt.

Läs mer

Aktivitetsnamn. Giltig från 2015-05-05

Aktivitetsnamn. Giltig från 2015-05-05 1 av 5 Hälsenan Achillessenan är människokroppens tjockaste och starkaste sena och kallas i vardagligt tal för hälsenan. Hälsenan utgörs av senan från vadmuskeln och den fäster i hälbenet. Senan överför

Läs mer

Till dig som har knäledsartros

Till dig som har knäledsartros Till dig som har knäledsartros Undrar vad hon tänker skylla på nu när knäet blivit bra? DEN NYA TIDENS SPECIALISTVÅRD Tillbaka till ett mer aktivt liv. Att ha ont i knäet påverkar din livssituation på

Läs mer

Höftprotes. Höftfraktur som opererats med höftprotes ( främre snitt ) Patientinformation från CKOC/ortopedkliniken/Linköping

Höftprotes. Höftfraktur som opererats med höftprotes ( främre snitt ) Patientinformation från CKOC/ortopedkliniken/Linköping Höftprotes Patientinformation från CKOC/ortopedkliniken/Linköping Höftfraktur som opererats med höftprotes ( främre snitt ) Vad är en höftfraktur? Med höftfraktur menas ett brott i övre delen av lårbenet.

Läs mer

Idrottsskador. Niklas Sjögren, Varbergs Montessoriskola, Varberg www.lektion.se

Idrottsskador. Niklas Sjögren, Varbergs Montessoriskola, Varberg www.lektion.se Idrottsskador Många är väl de som har ådragit sig skador i en form eller en annan. Klassisk sjukdomshistorik är att man är för dåligt tränad, stretchat för lite, tar i för hårt, får ONT, vägrar vila, söker

Läs mer

Nya Genum-serien TRITEX & NEOTEX. mediroyal.se

Nya Genum-serien TRITEX & NEOTEX. mediroyal.se Nya Genum-serien TRITEX & NEOTEX mediroyal.se Den nya Genum-serien har utvecklats för att möta våra kunders krav, från ökad komfort till förbättrad anatomisk passform. De nya produkterna erbjuder bättre

Läs mer

I N F O R MATI O N F R ÅN D I N AR B ETSTE R AP E UT. Till dig som besväras av lateral epikondylit - tennisarmbåge

I N F O R MATI O N F R ÅN D I N AR B ETSTE R AP E UT. Till dig som besväras av lateral epikondylit - tennisarmbåge I N F O R MATI O N F R ÅN D I N AR B ETSTE R AP E UT Till dig som besväras av lateral epikondylit - tennisarmbåge Lateral epikondylit - tennisarmbåge Epikondylit är en inflammation i muskelfästen på utsidan

Läs mer

FOTKIRURGI. Linda Selberg Fotsektionen Ortopedkliniken UAS

FOTKIRURGI. Linda Selberg Fotsektionen Ortopedkliniken UAS FOTKIRURGI Linda Selberg Fotsektionen Ortopedkliniken UAS 1 ANAMNES Snabb vs långsam debut Ev trauma (fraktur, senruptur, ev sekundär artros) Progredierande vs stationära besvär Belastningsrelaterade (mekaniskt

Läs mer

Idrottsskador. Uppkomst, förebyggning, behandling

Idrottsskador. Uppkomst, förebyggning, behandling Idrottsskador Uppkomst, förebyggning, behandling Inledning Del 1- föreläsning om olika idrottsrelaterade skador. Del 2- genomgång av olika behandlingar. Ledbandsskada på fotens utsida är den vanligaste

Läs mer

Lunds universitet Gipstekniker 22,5 p 080218

Lunds universitet Gipstekniker 22,5 p 080218 Lunds universitet Gipstekniker 22,5 p 080218 Mikael Frisk Magnus Andersson Eva Carlberg Marie Wallin Jean-Martin Charcot (1825-1893) Jean- Martin Charcot föddes i Paris den 29 november 1825. År 1853 fick

Läs mer

Hjälp för Hjälp för Fot & Fotled Fot & Fotled Living Proof m mediro oya al.se

Hjälp för Hjälp för Fot & Fotled Fot & Fotled Living Proof m mediro oya al.se Hjälp för Fot & Fotled Living Proof mediroyal.se FOTLEDEN ÄR EN AV DE MEST SKADEUTSATTA LEDERNA I KROPPEN. Även en lättare stukning kan ge allvarliga konsekvenser och leda till instabilitet. Ett korrekt

Läs mer

LUNDS UNIVERSITET. Ortoser. Fördelar och Nackdelar

LUNDS UNIVERSITET. Ortoser. Fördelar och Nackdelar LUNDS UNIVERSITET Ortoser Fördelar och Nackdelar Elisabeth Bäck, Svante Friberg, Anette Georgsson, Marcus Gustavsson, Malin Holmberg, Maria Ouchterlony 2014-12-03 Innehåll Sida 1. Regionala skillnader

Läs mer

ortopediska kliniken hässleholm-kristianstad-ystad Knäledsartros Information och träningsprogram till dig som har knäledsartros

ortopediska kliniken hässleholm-kristianstad-ystad Knäledsartros Information och träningsprogram till dig som har knäledsartros ortopediska kliniken hässleholm-kristianstad-ystad Knäledsartros Information och träningsprogram till dig som har knäledsartros Broschyren är utformad av Nina Almgren, legitimerad sjukgymnast Orto pediska

Läs mer

Brosket. Synovialmembranet. inflammeras

Brosket. Synovialmembranet. inflammeras Artrox är Sveriges mest sålda läkemedel med glukosamin för symtomlindring vid lätt till måttlig artros. Artrox kan lindra smärta och öka rörligheten i dina leder. Studier tyder på att glukosamin även kan

Läs mer

O RTO P E D I S K A K LI N I K E N HÄS S LE H O LM - K R I STIAN STAD. Till dig som brutit handleden och behandlas med gips

O RTO P E D I S K A K LI N I K E N HÄS S LE H O LM - K R I STIAN STAD. Till dig som brutit handleden och behandlas med gips O RTO P E D I S K A K LI N I K E N HÄS S LE H O LM - K R I STIAN STAD Till dig som brutit handleden och behandlas med gips Handledsfraktur Fraktur (benbrott) vid handleden är en mycket vanlig skada. Ibland

Läs mer

Handledsfraktur. Information och träningsprogram för dig som har brutit handleden

Handledsfraktur. Information och träningsprogram för dig som har brutit handleden Handledsfraktur Information och träningsprogram för dig som har brutit handleden Tid för rehabilitering inom en vecka Inom en vecka efter att handleden har behandlats ska du få träffa sjukgymnast (fysioterapeut)

Läs mer

Exempel på besvär vi behandlar. HUVUD Spänningshuvudvärk Ansiktssmärta Yrsel

Exempel på besvär vi behandlar. HUVUD Spänningshuvudvärk Ansiktssmärta Yrsel danos naprapati Exempel på besvär vi behandlar ARM Musarm Tennisarmbåge Golfarmbåge Carpaltunnelsyndrom Ytlig axelvärk Frozen shoulder (kapsulit) Inklämningssyndrom Kalkaxel HÖFT Gångsmärtor Värk Trochanterit

Läs mer

1. ta STÖD. 2. träna 3. HÅLL KOLL

1. ta STÖD. 2. träna 3. HÅLL KOLL Efter operationen Efter operationen svullnar knät och musklerna däromkring. Hur länge svullnaden varar varierar från person till person. För att motverka svullnaden är det väldigt viktigt att du rör på

Läs mer

IDROTTSSKADOR Skadeförebyggande träning

IDROTTSSKADOR Skadeförebyggande träning HÄR HÄR HÄR IDROTTSSKADOR HÄR HÄR HÄR IDROTTSSKADOR Skadeförebyggande träning Mattias Ahlstrand, leg Naprapat, Certified Sports Therapist (CST) Rygg & Rehab Stockholm De vanligaste skadorna i volleyboll

Läs mer

Patientinformation från CKOC/ortopedkliniken/Linköping

Patientinformation från CKOC/ortopedkliniken/Linköping Höftfraktur Patientinformation från CKOC/ortopedkliniken/Linköping Höftfraktur Med höftfraktur menas ett brott i övre delen av lårbenet. En höftfraktur orsakas oftast av att man faller mot denna del av

Läs mer

Akut Hälseneruptur Bakgrund: Symtom: Skademekanism

Akut Hälseneruptur Bakgrund: Symtom: Skademekanism Akut Hälseneruptur Bakgrund: Akut hälseneruptur drabbar 90 % män, vanligen i medelåldern. 90 % uppkommer i samband med idrottsutövning, som racket sport och lagidrotter med boll. En annan grupp är över

Läs mer

Erica Grealish Leg sjukgymnast Klarälvskliniken

Erica Grealish Leg sjukgymnast Klarälvskliniken Erica Grealish Leg sjukgymnast Klarälvskliniken Fotens ben 1 Calcaneus 2 Talus 3 Naviculare 4 Cuneiforme I 5 Cuneiforme II 6 Cuneiforme III 7 Cuboideum 8-12 Metatarsalia I-V 13-17 Falanger Leder Talocruralled

Läs mer

88 Kraftnedsättning/förlamning Förkunskaper

88 Kraftnedsättning/förlamning Förkunskaper 88 Kraftnedsättning/förlamning Neuroanatomi och neurofysiologi Utbredningen av dermatom och myotom Nociceptiv och neurogen smärta Diagnostik och behandling vid perifer nervinklämning Diagnostik och handläggning

Läs mer

Övningsguide. Korrekt och felaktigt sätt att sitta.

Övningsguide. Korrekt och felaktigt sätt att sitta. Övningsguide Hur vi mår i våra muskler och leder beror till stor del på vår livsstil men är också åldersrelaterat. Det bästa du kan göra är att skapa ökad balans i kroppen med förebyggande träning. Faktorer

Läs mer

Efter artroskopin. www.medcentrum.se

Efter artroskopin. www.medcentrum.se Efter artroskopin www.medcentrum.se Du har i dag genomgått en knäledsartroskopi på grund av dina besvär. De fynd som gjordes vid ingreppet kan du se och läsa om på andra sidan. Du får också där beskrivet

Läs mer

AKUT LEDBANDSSKADA I KNÄLEDEN REHABILITERINGSPROGRAM VID AKUT LEDBANDSSKADA I KNÄLEDEN (KORSBAND SAMT YTTRE OCH INRE SIDOLEDBAND) AKUT FAS DAG 1

AKUT LEDBANDSSKADA I KNÄLEDEN REHABILITERINGSPROGRAM VID AKUT LEDBANDSSKADA I KNÄLEDEN (KORSBAND SAMT YTTRE OCH INRE SIDOLEDBAND) AKUT FAS DAG 1 REHABILITERINGSPROGRAM VID AKUT LEDBANDSSKADA I KNÄLEDEN (KORSBAND SAMT YTTRE OCH INRE SIDOLEDBAND) AKUT FAS DAG 1 MÅLSÄTTNING Minimera omfattningen av skadan genom ett korrekt, akut omhändertagande. Reducera

Läs mer

Distorsion knä och fotled

Distorsion knä och fotled Distorsion knä och fotled Distorsion = glider delvis ur led och återtar sedan normalläge Luxation = hoppar helt ur led Enkla luxationer -utan samtidig fraktur Komplexa luxationer -med samtidig fraktur

Läs mer

Inst. för hälsa, vård och samhälle

Inst. för hälsa, vård och samhälle Inst. för hälsa, vård och samhälle Författare: Marita Salmi, Siv Olsson, Birgitta Persson, Monica Eriksson Specialarbete Gipstekniker 22,5 hp VT 2010 1 Sammanfattning: Fotledsfrakturer uppkommer genom

Läs mer

AKUT MENISKSKADA I KNÄLEDEN OCH EFTER OPERATION REHABILITERINGSPROGRAM VID AKUT MENISKSKADA I KNÄLEDEN OCH EFTER OPERATION AKUT FAS DAG 1 MÅLSÄTTNING

AKUT MENISKSKADA I KNÄLEDEN OCH EFTER OPERATION REHABILITERINGSPROGRAM VID AKUT MENISKSKADA I KNÄLEDEN OCH EFTER OPERATION AKUT FAS DAG 1 MÅLSÄTTNING REHABILITERINGSPROGRAM VID AKUT MENISKSKADA I KNÄLEDEN OCH EFTER OPERATION AKUT FAS DAG 1 MÅLSÄTTNING Minimera omfattningen av skadan genom ett korrekt, akut omhändertagande. Reducera eller ta bort all

Läs mer

Uppföljningsstatus för barn- och ungdomar med ryggmärgsbråck Sjukgymnastik

Uppföljningsstatus för barn- och ungdomar med ryggmärgsbråck Sjukgymnastik Uppföljningsstatus för barn- och ungdomar med ryggmärgsbråck Sjukgymnastik Se manual till de olika avsnitten. Personnummer: Flicka Pojke Namn: Datum för bedömning: Sjukgymnast: MUSKELSTYRKA nedre extremiteter

Läs mer

Främre korsbandsplastik

Främre korsbandsplastik Främre korsbandsplastik Knäleden Knäleden är leden mellan lårben, underben och knäskål. Ledytorna är klädda med ledbrosk och glider lätt mot varandra. Mellan lår- och underben finns meniskerna, en inre

Läs mer

Jobbet, kroppen, livet i motorbranschen

Jobbet, kroppen, livet i motorbranschen Jobbet, kroppen, livet i motorbranschen PDF-version Kapitel Rehabiliterande träning / Viktigt att veta innan du startar Din skada ska vara anmäld till försäkringskassan om du skadat dig på jobbet. Innan

Läs mer

Rehabilitering efter ASD och ev. klavikelresektion

Rehabilitering efter ASD och ev. klavikelresektion Rehabilitering efter ASD och ev. klavikelresektion Vid varje rörelse i axelleden sker ett intimt samarbete mellan skulderbladet och axelleden. Av den rörlighet som uppnås då man sträcker armen rakt uppåt

Läs mer

Artroskopisk rotatorkuffsutur

Artroskopisk rotatorkuffsutur Artroskopisk rotatorkuffsutur Axelleden Axelleden är en så kallad kulled där skulderbladets ledskål ledar mot överarmsbenets huvud. Leden är den mest flexibla av kroppens leder och stabiliseras främst

Läs mer

Ett rörligare liv. Jag vill beställa hemövningar för: Originalet. Nacke. Rygg. Knän. Hand och tumme. Axlar. Höfter. Fot och tå. Namn.

Ett rörligare liv. Jag vill beställa hemövningar för: Originalet. Nacke. Rygg. Knän. Hand och tumme. Axlar. Höfter. Fot och tå. Namn. Jag vill beställa hemövningar för: Nacke Rygg Knän Hand och tumme Axlar Höfter Fot och tå Hemövningar axel Hemövningar nacke Hemövningar rygg Hemövningar knä Ett rörligare Ett rörligare liv liv Hemövningar

Läs mer

Till dig som är nyskadad/nyopererad i arm/hand

Till dig som är nyskadad/nyopererad i arm/hand o rto p e d i s k a k l i n i k e n h ä s s l e h o l m - k r i st i a n sta d - ysta d Till dig som är nyskadad/nyopererad i arm/hand Det är viktigt att du följer dessa råd om vad du ska göra och hur

Läs mer

Patellarfrakturer och Quadriceps/patellarsenerupturer sjukgymnastik

Patellarfrakturer och Quadriceps/patellarsenerupturer sjukgymnastik Patellarfrakturer och Quadriceps/patellarsenerupturer sjukgymnastik 2013-10-15 Icke opererade patellarfrakturer Vertikala frakturer- ingen ortos, full rörlighet och belastning direkt men minskad aktivtitet

Läs mer

Gratis tejptips & VIP-rabatt

Gratis tejptips & VIP-rabatt OM SPORTTEJPNING Idrott är en del av det moderna samhället. De senaste 15 åren har inneburit mycket stora förändringar av hur elitidrott bedrivs. Antalet träningar och tävlingar har ökat, samtidigt som

Läs mer

VÄLKOMMEN TILL SKARABORGS ORTOPEDSERVICE!

VÄLKOMMEN TILL SKARABORGS ORTOPEDSERVICE! 2 VÄLKOMMEN TILL SKARABORGS ORTOPEDSERVICE! Skaraborgs Ortopedservice grundades 1987. Vår målsättning är att ge god service till våra kunder och brukare, vad gäller både kvalitet och servicegrad. Skaraborgs

Läs mer

Rehabilitering efter Bankarts operation

Rehabilitering efter Bankarts operation Rehabilitering efter Bankarts operation Vid varje rörelse i axelleden sker ett intimt samarbete mellan skulderbladet och axelleden. Av den rörlighet som uppnås då man sträcker armen rakt uppåt över huvudet

Läs mer

UPPVÄRMNINGSSTRETCH I DET HÄR KAPITLET FINNS DET 14 UPPVÄRMNINGSÖVNINGAR: Stående sidoböj (se sidan 22) Armsväng (se sidan 23)

UPPVÄRMNINGSSTRETCH I DET HÄR KAPITLET FINNS DET 14 UPPVÄRMNINGSÖVNINGAR: Stående sidoböj (se sidan 22) Armsväng (se sidan 23) UPPVÄRMNINGSSTRETCH Stretchövningarna i det här kapitlet värmer upp dina leder och muskler på minsta möjliga tid. Om du arbetar dig igenom programmet tillför du energi till kroppen och kommer igång på

Läs mer

Artroskopi av knäled

Artroskopi av knäled ÖREBRO LÄNS LANDSTING Karlskoga lasarett Artroskopi av knäled - Patientinformation Information till dig som ska genomgå en artroskopi av knäled Vid ditt mottagningsbesök beslutades att du skulle genomgå

Läs mer

Glucosamine ratiopharm

Glucosamine ratiopharm Glucosamine ratiopharm För symtomlindring vid mild till måttlig knäledsartros Observera! Använd inte Glucosamine ratiopharm: om du är allergisk mot skaldjur (eftersom glukosamin utvinns ur skaldjur) om

Läs mer

Bankarts operation. Axelleden. Bankart-skada

Bankarts operation. Axelleden. Bankart-skada Bankarts operation Axelleden Axelleden är en så kallad kulled där skulderbladets ledskål ledar mot överarmsbenets huvud. Leden är den mest flexibla av kroppens leder och stabiliseras främst av fyra korta

Läs mer

11. ORTOPEDTEKNISKA AVDELNINGEN

11. ORTOPEDTEKNISKA AVDELNINGEN 11. ORTOPEDTEKNISKA AVDELNINGEN Beskrivning av hjälpmedel inom ansvarsområdet Ortopedtekniska hjälpmedel kan indelas i huvudsakligen fyra kategorier hjälpmedel: ortoser, proteser, sitthjälpmedel och skor.

Läs mer

FRÄMRE KNÄSMÄRTA (PATELLOFEMORALT SMÄRTSYNDROM) REHABILITERINGSPROGRAM VID FRÄMRE KNÄSMÄRTA (PATELLOFEMORALT SMÄRTSYNDROM) INLEDANDE FAS DAG 1 14

FRÄMRE KNÄSMÄRTA (PATELLOFEMORALT SMÄRTSYNDROM) REHABILITERINGSPROGRAM VID FRÄMRE KNÄSMÄRTA (PATELLOFEMORALT SMÄRTSYNDROM) INLEDANDE FAS DAG 1 14 REHABILITERINGSPROGRAM VID FRÄMRE KNÄSMÄRTA (PATELLOFEMORALT SMÄRTSYNDROM) INLEDANDE FAS DAG 1 14 MÅLSÄTTNING Reducera eller ta bort all provocerande belastning av skadad vävnad. Öka cirkulationen av ledvätska

Läs mer

Vanliga symtom eller sjukdomsbilder

Vanliga symtom eller sjukdomsbilder 2012-01-20 Vanliga symtom eller sjukdomsbilder. Jag kan konstatera att vissa tillstånd återkommer både hos elitidrottare samt hos de individer som är stilla sittande med monotona arbetsuppgifter. Med Fuji

Läs mer

Hässleholms sjukhusorganisation

Hässleholms sjukhusorganisation Hässleholms sjukhusorganisation närmare varandra www.hassleholmssjukhus.org Axelledsluxation Patientinformation Till dig som ska opereras för axelledsluxation Innehåll Axelleden 3 Operation 4-5 Smärtlindring

Läs mer

Riktlinje Fotsjukvård

Riktlinje Fotsjukvård 2010-02-1 1(5) Mål och inriktning. Övergripande mål för fotsjukvård är att skapa en god fothälsa genom att i samverkan med övrig vård förebygga och behandla fotskador. Övriga mål är att reducera amputationsfrekvens,

Läs mer

Information av arbetsterapeut och sjukgymnast till dig som ska få en ny höftled

Information av arbetsterapeut och sjukgymnast till dig som ska få en ny höftled Sjukgymnast & arbetsterapeut tjänstgörande vid Ortopedklinken NLL Ansvarig för uppdatering; Kristina Larsson, Birgitta Frohm Godkänd av Anders Sundelin/Verksamhetschef Ortopedi Uppdaterad 2007-06-20 Information

Läs mer

Hjälp för Fot & fotled

Hjälp för Fot & fotled Hjälp för Fot & fotled 1 Hjälp för Fot & fotled mediroyal.se facebook.com/mediroyalnordic mediroyal.se 2 Hjälp för Fot & fotled FOTLEDEN ÄR EN AV DE MEST SKADEUTSATTA LEDERNA I KROPPEN. Även en lättare

Läs mer

Träningslära 1. Uppvärmning Uthållighetsträning/kondition Skador

Träningslära 1. Uppvärmning Uthållighetsträning/kondition Skador Träningslära 1 Uppvärmning Uthållighetsträning/kondition Skador Uppvärmning Förbereder oss fysiskt och mentalt Fysiskt O Huvudsyfte med uppvärmning är att förebygga skador, lederna smörjs och blodcirkulationen

Läs mer

Patellainstabilitet. Information till Dig som ska opereras för patellainstabilitet. Patientinformation från CKOC/ortopedklin/Linköping

Patellainstabilitet. Information till Dig som ska opereras för patellainstabilitet. Patientinformation från CKOC/ortopedklin/Linköping Patellainstabilitet Patientinformation från CKOC/ortopedklin/Linköping Information till Dig som ska opereras för patellainstabilitet Du har en knäskada, där din knäskål lätt kan gå ur led (patellainstabilitet).

Läs mer

HÖGT BLODTRYCK. Fysisk aktivitet som medicin vid. Träningsformer som kan vara bra att börja med

HÖGT BLODTRYCK. Fysisk aktivitet som medicin vid. Träningsformer som kan vara bra att börja med Träningsformer som kan vara bra att börja med Promenader Förbättrar konditionen. Tänk på: använd skor med bra stötdämpning. Undvik asfalt och kuperad terräng om du har ledproblem. Fysisk aktivitet som

Läs mer

till dig som har en Överarmsfraktur

till dig som har en Överarmsfraktur till dig som har en Överarmsfraktur Överarmsfraktur Fraktur (benbrott) på överarmen. Behandlingsmetod bestäms utifrån frakturens läge och utseende. Behandlingsmetod Armen i mitella eller slynga. Axellås

Läs mer

Träningsprogram med fitness training ball

Träningsprogram med fitness training ball Träningsprogram med fitness training ball Instruktioner inför träningen Alla övningar bör påbörjas i den korrekta utgångsställning som beskrivs vid varje övning. Om det inte är möjligt bör du vänta med

Läs mer

Till den nyförlösta mamman. Sjukgymnastiken

Till den nyförlösta mamman. Sjukgymnastiken Till den nyförlösta mamman Sjukgymnastiken juni 2013 Bilderna i denna folder är hämtade från Mobilus. 8 1 Avslappning och viloställningar Det är viktigt att du unnar dig vila och avslappning så att du

Läs mer

Information till Dig som ska få en knäledsprotes. Den friska knäleden

Information till Dig som ska få en knäledsprotes. Den friska knäleden Länskliniken Ortopedi Ansvarig: Jan Viklund bitr öl Godkänd:Anders Sundelin Datum:20120426 Information till Dig som ska få en knäledsprotes Den friska knäleden I knäleden möts tre ben; lårbenet, underbenet

Läs mer

Handläggningsöverenskommelse

Handläggningsöverenskommelse Handläggningsöverenskommelse april 2009 Överenskommelse mellan primärvård och ortopedisk specialistvård Förord Långvariga smärttillstånd i rörelseapparaten drabbar omkring en tredjedel av den vuxna befolkningen

Läs mer

Information från sjukgymnasten BB-avdelningen Kvinnokliniken. Till dig som är nyförlöst

Information från sjukgymnasten BB-avdelningen Kvinnokliniken. Till dig som är nyförlöst Information från sjukgymnasten BB-avdelningen Kvinnokliniken Till dig som är nyförlöst Efter förlossningen Tanken med detta häfte är att du med hjälp av dessa övningar, råd och tips ska kunna få kroppen

Läs mer

Överenskommelse. mellan Primärvården södra Bohuslän och ortopedisk specialistvård på Kungälvs sjukhus

Överenskommelse. mellan Primärvården södra Bohuslän och ortopedisk specialistvård på Kungälvs sjukhus Fler exemplar av denna broschyr kan beställas från kirurg-/ortopedkliniken på Kungälvs sjukhus: kirort.ksh@vgregion.se Överenskommelse en södra Bohuslän Kämpegatan 3 411 04 Göteborg Tfn 0303-72 85 50 www.vgregion.se/primarvardensodrabohuslan

Läs mer

Ergonomi bedömningsexempel

Ergonomi bedömningsexempel Ergonomi bedömningsexempel Allmänt utan kommer till uttryck i olika fo. att delta. Nedan finner du de kunskapskrav i Idrott och hälsa 1 som är kopplade till ergonomi och arbetsmiljö. En kort förklaring

Läs mer

Jobbet, kroppen, livet i motorbranschen

Jobbet, kroppen, livet i motorbranschen Jobbet, kroppen, livet i motorbranschen PDF-version Kapitel Förebyggande träning Ergonomi / Förebyggande träning Viktigt att veta innan du startar Förebyggande träning För att du ska få maximal effekt

Läs mer

ÖREBRO LÄNS LANDSTING. Karlskoga lasarett. Handledsbrott. - Patientinformation

ÖREBRO LÄNS LANDSTING. Karlskoga lasarett. Handledsbrott. - Patientinformation ÖREBRO LÄNS LANDSTING Karlskoga lasarett Handledsbrott - Patientinformation Information till dig som fått ett handledsbrott Allmän information Handledsbrott uppkommer när man ramlar och tar emot sig med

Läs mer

Operation av främre korsbandet i din knäled. Patientinformation

Operation av främre korsbandet i din knäled. Patientinformation Operation av främre korsbandet i din knäled Patientinformation Innehåll Knäleden... 3 Operationen... 5 Smärtlindring... 7 Skydd mot infektion...7 Förband...7 Hemträningsprogram... 8-13 Tips för att minska

Läs mer

TÖI ROLLSPEL B - 020 Sidan 1 av 5 Sjukvårdstolkning

TÖI ROLLSPEL B - 020 Sidan 1 av 5 Sjukvårdstolkning TÖI ROLLSPEL B - 020 Sidan 1 av 5 Sjukvårdstolkning Ordlista ryggskott invalidiserad sjukgymnast behandling slappna av muskler smärtstillande röntgenbild spondylit infektion tumör utsliten botemedel invalid

Läs mer

Diabetes och fotvård

Diabetes och fotvård DIABETES OCH FÖTTER Diabetes och fotvård Att leva med diabetes gör att det blir ännu viktigare att ta hand om sin personliga hälsa. Det gäller även vården av fötterna. Personer som har diabetes drabbas

Läs mer

Information till Dig som ska få en knäledsprotes. Den friska knäleden

Information till Dig som ska få en knäledsprotes. Den friska knäleden Länskliniken Ortopedi Ansvarig: Tomas Isaksson öl Godkänd:Anders Sundelin Datum:20090601 Information till Dig som ska få en knäledsprotes Den friska knäleden I knäleden möts tre ben; lårbenet, underbenet

Läs mer

Hur värderar brukarna sina skoinlägg?

Hur värderar brukarna sina skoinlägg? Hur värderar brukarna sina skoinlägg? Harald Gustavsson Örnsköldsviks Företagshälsovård Fröjastigen 1 891 36 ÖRNSKÖLDSVIK 0660 27 00 00 vx, fax 0660 27 00 01, e-mail: harald.gustavsson@oviksfhv.se Handledare:

Läs mer

Styrketräning för hemmabruk inklusive stretch

Styrketräning för hemmabruk inklusive stretch Styrketräning för hemmabruk inklusive stretch Introduktion Detta pass innehåller ett antal styrkeövningar som du kan göra hemma utan någon särskild utrustning. De flesta övningarna är för ben och bålstabilitet,

Läs mer

Apotekets råd om. Värk i muskler och leder

Apotekets råd om. Värk i muskler och leder Apotekets råd om Värk i muskler och leder Värk i muskler och leder är vanliga åkommor som kan bero på olika saker. Led- och muskelskador hänger till exempel ofta ihop med idrott och motion. Den vanligaste

Läs mer

Handläggningsöverenskommelse

Handläggningsöverenskommelse Handläggningsöverenskommelse Om du vill beställa fler exemplar av denna skrift, ring landstingets Broschyrbeställning tfn 035-13 48 00 eller beställ via www.lthalland.se/broschyrer. Box 517, 301 80 Halmstad

Läs mer

Träna. Stärk ditt skelett och öka din muskelstyrka. Bristguiden.se

Träna. Stärk ditt skelett och öka din muskelstyrka. Bristguiden.se Träna Stärk ditt skelett och öka din muskelstyrka Bristguiden.se Träning stärker skelettet OBSERVERA att träningsprogrammet i den här broschyren INTE är avsedd för dig som har eller har haft en eller flera

Läs mer

Information till dig som har opererats för höftfraktur

Information till dig som har opererats för höftfraktur Information till dig som har opererats för höftfraktur Höftfraktur Den här informationen vänder sig till dig som har ramlat och brutit höften. Namn:... Operationsmetod:... Operationsdag:... Operationsläkare:...

Läs mer

Stavgång. Textansvarig: Lena Thorselius FaR- samordnare i Primärvården / Mittenälvsborg lena.thorselius@vgregion.se

Stavgång. Textansvarig: Lena Thorselius FaR- samordnare i Primärvården / Mittenälvsborg lena.thorselius@vgregion.se Stavgång Textansvarig: Lena Thorselius FaR- samordnare i Primärvården / Mittenälvsborg lena.thorselius@vgregion.se Produktion: blomill.se Tryckning: Prinfo Vårgårda Tryckeri AB 2007 Stavgång Stavgång är

Läs mer

ORTOPEDISKA KLINIKEN HÄSSLEHOLM-KRISTIANSTAD-YSTAD. Korsband Operation av främre korsbandet i din knäled

ORTOPEDISKA KLINIKEN HÄSSLEHOLM-KRISTIANSTAD-YSTAD. Korsband Operation av främre korsbandet i din knäled ORTOPEDISKA KLINIKEN HÄSSLEHOLM-KRISTIANSTAD-YSTAD Korsband Operation av främre korsbandet i din knäled Innehåll Knäleden... 3 Operationen... 5 Smärtlindring... 7 Skydd mot infektion... 7 Förband... 8

Läs mer

Manus till Undersökning och utredning av smärta. Bild 2

Manus till Undersökning och utredning av smärta. Bild 2 Manus till Undersökning och utredning av smärta Bild 2 Denna föreläsning handlar om vad vi inom vården gör när du söker för din smärtproblematik. Föreläsningen syftar till att ge svar på vilka frågor som

Läs mer

Nyttiga rörelser vid Parkinsons sjukdom

Nyttiga rörelser vid Parkinsons sjukdom Nyttiga rörelser vid Parkinsons sjukdom Gör övningarna i den takt som känns bäst för dig. Skippa övningar som inte känns bra eller som du får mer ont av. Du ska känna dig pigg efter programmet! 1. Övningar

Läs mer

ÖREBRO LÄNS LANDSTING. Primärvården. Tips, råd och träning för gravida

ÖREBRO LÄNS LANDSTING. Primärvården. Tips, råd och träning för gravida ÖREBRO LÄNS LANDSTING Primärvården Tips, råd och träning för gravida Tips och råd Under graviditeten förändras din hållning. På grund av att magen växer får man oftast en ökad svank som kan ge trötthetsvärk

Läs mer

Överenskommelse. Ortopedklinik Primärvård. Skaraborg

Överenskommelse. Ortopedklinik Primärvård. Skaraborg Skaraborgs Sjukhus och en Skaraborg Dokumentnamn: Lokal riktlinje Skaraborg Giltigt fr o m: 2011-05-04 Revideras: 2014-06-01 Godkänt av:ulf Nyberg Chefläkare Skaraborgs sjukhus, Ulf Svensson Chefläkare

Läs mer

Temakväll - pausgympa

Temakväll - pausgympa Temakväll - pausgympa Pausgympa Ökad cirkulation/skakningar Spänn och andas in samtidigt som du spänner hela armen, andas ut och slappna av/skaka lätt på armen. Upprepa med andra armen och benen. Studsa

Läs mer

Till dig som ska genomgå operation av din fot i dagkirurgi

Till dig som ska genomgå operation av din fot i dagkirurgi Till dig som ska genomgå operation av din fot i dagkirurgi Välkommen till den dagkirurgiska operationsavdelningen vid Akademiska sjukhuset På dagkirurgiska operationsavdelningen görs operationer som inte

Läs mer

Behåll detta häfte så att du kan titta i det vid behov. Märk det gärna med ditt namn.

Behåll detta häfte så att du kan titta i det vid behov. Märk det gärna med ditt namn. 1 Behåll detta häfte så att du kan titta i det vid behov. Märk det gärna med ditt namn. Detta häfte tillhör: TELEFONNUMMERLISTA Sjukhusets namn: Växel: Ortopedmottagningen: Vårdavdelningen: Sjukgymnastiken:

Läs mer

Överenskommelse mellan primärvård och ortopedisk specialistvård

Överenskommelse mellan primärvård och ortopedisk specialistvård Överenskommelse mellan primärvård och ortopedisk specialistvård Ortopedkliniken Södra Älvsborgs Sjukhus och en Borås-Bollebygd samt MUST-området Maj 2010 Förord Långvariga smärttillstånd i rörelseapparaten

Läs mer

Med användaren i fokus

Med användaren i fokus Med användaren i fokus Smarta lösningar, enkelt istället för komplicerat de nya ryggskydden från Otto Bock De nya ryggskydden: en serie alla relevanta indikationer Som ett av världens mest innovativa healthcare-företag

Läs mer

Att lägesändra och avlasta med positioneringsdynor. Praktiska råd och instruktiva bilder

Att lägesändra och avlasta med positioneringsdynor. Praktiska råd och instruktiva bilder Att lägesändra och avlasta med positioneringsdynor Praktiska råd och instruktiva bilder Att positionera För en sängliggande patient är det viktigt att regelbundet ändra ställning. Klarar patienten inte

Läs mer

t.ex. på morgonen, på dagen eller inför löpträning

t.ex. på morgonen, på dagen eller inför löpträning 99 V.min Uppvärmning t.ex. på morgonen, på dagen eller inför löpträning Till Högskolan i Halmstad Uppvärmning inför ett träningspass - kombinera styrka, balans och rörlighet Förutsättningar Förarbete Egenkontroll

Läs mer

VIKTMANSCHETTER PROJETARBETE 2011. Av: Britta Agardh

VIKTMANSCHETTER PROJETARBETE 2011. Av: Britta Agardh VIKTMANSCHETTER PROJETARBETE 11 Av: Britta Agardh INNEHÅLLSFÖRTECKNING: BAKGRUND 2 PROBLEMDISKUSSION 2 SYFTE 3 HYPOTES 3 EXKLUSIONSKRITERIER 3 METOD 4 RESULTATREDOVISNING 5 SLUTSATSER 44 BILAGA 1 46 1

Läs mer

SKADEFÖREBYGGANDE TESTER FÖR ARE

SKADEFÖREBYGGANDE TESTER FÖR ARE SKADEFÖREBYGGANDE TESTER FÖR FOTBOLLSSPEL SSPELARE ARE Annica Näsmark har på Svenska Fotbollförbundets medicinska utskotts uppdrag utarbetat tips för testning av muskelstramhet och funktion hos fotbollsspelare.

Läs mer

Våga Vägra Skador Utdrag ur: VÅGA VÄGRA SKADOR

Våga Vägra Skador Utdrag ur: VÅGA VÄGRA SKADOR Utdrag ur: VÅGA VÄGRA SKADOR en skrift producerad av SHF s Medicinska Nätverk med avsikt att hålla handbollsspelare skadefria. 1 EGENVÅRD De vanligaste skadorna inom idrotten är småskador. Du kan lära

Läs mer

Hässleholms sjukhusorganisation

Hässleholms sjukhusorganisation Hässleholms sjukhusorganisation närmare varandra www.hassleholmssjukhus.org Excentrisk träning vid hälsenesmärta Foldern är gjord av Markus Waldén, legitimerad läkare, Ortopediska kliniken, Hässleholms

Läs mer

Text: Anna Wänerhag leg. sjukgymnast, cert idrottssjukgymnast, spec. i ortopedisk medicin, medlem i SKF:s medicinska kommitté

Text: Anna Wänerhag leg. sjukgymnast, cert idrottssjukgymnast, spec. i ortopedisk medicin, medlem i SKF:s medicinska kommitté Text: Anna Wänerhag leg. sjukgymnast, cert idrottssjukgymnast, spec. i ortopedisk medicin, medlem i SKF:s medicinska kommitté Det finns ca 5 miljoner utövare av klättring i världen, inkluderat både utomhusoch

Läs mer

Diabetesfoten. Diabetesfoten. Angiopati. Neuropati. Diabetes. Claudicatio - Gangrän. Makro. Mikro

Diabetesfoten. Diabetesfoten. Angiopati. Neuropati. Diabetes. Claudicatio - Gangrän. Makro. Mikro Diabetesfoten Diabetesfoten Björn Lundin, doc, öl Verksamhetsområde (VO) Bild och Funktion (BoF) Skånes universitetssjukhus, Lund Diabetes Typ 1 Insulinkrävande / Ungdomsdiabetes (vid debut ofta ung, men

Läs mer

Apotekets råd om. Värk i nacke och rygg

Apotekets råd om. Värk i nacke och rygg Apotekets råd om Värk i nacke och rygg Att få ont i nacken, axlarna eller ryg gen är ett vanligt problem. Orsaken till besvären i nacke och axlar kan vara en felaktig arbetsställning, att man suttit i

Läs mer

Fysisk aktivitet vid MS. MS-mottagningen Sjukgymnastiken

Fysisk aktivitet vid MS. MS-mottagningen Sjukgymnastiken Fysisk aktivitet vid MS MS-mottagningen Sjukgymnastiken Vikten av fysisk aktivitet Det är lika viktigt för personer med multipel skleros (MS), som för den friska befolkningen, att bibehålla muskelaktivitet,

Läs mer

SJUKDOMAR I STÖD- OCH RÖRELSEORGANEN 1 (5)

SJUKDOMAR I STÖD- OCH RÖRELSEORGANEN 1 (5) SJUKDOMAR I STÖD- OCH RÖRELSEORGANEN 1 (5) STOR = stöd- och rörelseorganen Benen stöder kroppen medan muskler och senor ger oss förmågan att röra oss. Stöd- och rörelseorganen omfattar såväl ben, leder,

Läs mer

Goda råd till föräldrar. Bli inte rädd om ditt barn klagar över ryggsmärtor, men lyssna till barnet och följ förloppet över några dagar.

Goda råd till föräldrar. Bli inte rädd om ditt barn klagar över ryggsmärtor, men lyssna till barnet och följ förloppet över några dagar. Goda råd till föräldrar Bli inte rädd om ditt barn klagar över ryggsmärtor, men lyssna till barnet och följ förloppet över några dagar. Sök rådgivning och behandling hos en kiropraktor om smärtorna varar

Läs mer