hälsning vildsvinsstek recept påsid 8 en hälsning från Laholms Sparbank 1

Storlek: px
Starta visningen från sidan:

Download "hälsning vildsvinsstek recept påsid 8 en hälsning från Laholms Sparbank 1"

Transkript

1 hälsning en från oss på Laholms Sparbank recept påsid Fullbelagt i nya företagshotellet när Artur Potocki blåste nytt liv i Noroldhuset Föreställningen Gnistan lyfter Laholms Sommarspel vildsvinsstek Drill & Drull i farten på Barnspardagarna TILLAGA LÄCKER en hälsning från Laholms Sparbank 1

2 VD har ordet omtanke relationer kvalitet Dessa tre ord är kännetecknande för Laholms Sparbank. De är våra så kallade värdeord och skall styra oss i vårt dagliga arbete. Omtanke om våra kunder är en självklarhet för oss. Det är också självklart att vi hyser stor omtanke om den bygd vi är verksamma i. Omtanke styr vår årliga sponsring till olika projekt och ändamål. Kvalitet uppnår vi genom att alltid ha rätt kompetens och kunskap hos våra medarbetare. Varje år genomgår alla våra rådgivare kunskapsprov för att säkerställa att vi alltid kan leverera bästa kvalitet till våra kunder. Goda relationer är ytterst viktigt i alla affärssammanhang, oavsett vilken bransch man är verksam i. Vi vet att våra kunder uppskattar en god personlig relation till våra medarbetare. Vi arbetar därför ständigt med att utveckla och förbättra relationerna till våra kunder. Laholms Sparbank skall drivas på ett så ansvarsfullt sätt som möjligt. Dels för att våra inlåningskunder alltid skall känna största trygghet i att vara kund hos oss och dels för att vi alltid skall ha en likviditet för utlåning till rätt ändamål. Att banken har en hög vinst är vi självklart väldigt stolta över och det är också en förutsättning för att vi ska kunna se till att just omtanke, kvalitet och goda relationer genomsyrar vårt arbete. Lars-Göran Persson, VD Popcorn och tävlingar på årets Gammaldags marknad. Läs mer på sid 4 Ursäkta röran -- vi bygger om! Den 2 oktober var det byggstart för bankens utbyggnad av ett 300 kvm stort våningsplan. Banken byggs på med en våning för att kunna samla alla enheter i samma byggnad. Som det är idag sitter bankens administrativa enhet i en annan del av bankhuset, vilket är väldigt opraktiskt. Första steget var att göra en tillfällig väg från Lagavägen upp till bankens baksida. Helt enkelt för transport av byggmaterial. Under den fem månader långa byggtiden kommer det stundtals att vara stökigt och rörigt men vi ska göra allt vi kan för att våra kunder ska uppleva så lite som möjligt av detta. Är du nyfiken på hur arbetet fortskrider är du välkommen att följa det på vår Facebooksida. Vi kommer att lägga ut bilder kontinuerligt, under tiden som bygget pågår. Omslagbild: Läcker Vildsvinsstek med potatis- och äppelrösti. Harry Potocki på restaurang Annabelle i Laholm har komponerat en riktig söndagsstek. Det goda receptet hittar du på sidan 8. Skärbrädan fi nns att köpa på Önska i Laholm. Övrig rekvisita tillhör Annabelle. Foto: Peo Persson. Tidningen en hälsning ges ut av Laholms Sparbank, Stortorget 6, Laholm. Tel vxl Våxtorp: Bygatan 13, Våxtorp. Knäred: Dalavägen 1, Knäred. Ansvarig utgivare: Lars-Göran Persson. Produktion & grafisk form: Björnbäret Design AB (www.bjornbaret.nu). Text: Diana Wennberg Foto: Peo Persson (www.fotografpeo.se) om inget annat anges. Tryck: Veinge Tryckeri (www.veinge-tryckeri.se). Distribution: Posten. 2 en hälsning från Laholms Sparbank

3 g, se över ditt sparande, p gar eller skaka fram ditt saldo på ditt lönekonto. Från Minuten till internetbanken och nu -- ipadbanken! Laholms Sparbank är mer än bara ett bankkontor 1977 lanserade Sparbanken Minuten. Dessa automater möjliggjorde uttag av pengar utan att kunderna behövde besöka bankkontoret kom den första versionen av Telefonbanken och det blev möjligt att hantera ännu fler ärenden utan att gå till banken var det dags för en ny banbrytande banknyhet, Internetbanken. Ganska snart upptäckte svenska bankkunder att det gick att göra vardagliga bankärenden utanför banken och på tider som passade kunden bäst. De senaste 4-5 åren har utvecklingen inom mobila tjänster gått i en rasande fart. Ett rejält kliv framåt togs när Apple 2008 lanserade sin iphone 3G. Den innebar bitvis otroliga tekniska lösningar. Mobilbank, kortappar och en mängd andra appar flyttade in i vår vardag. Det som vi tidigare bara kunde gör via datorn gör vi idag via vår telefon. Med Mobilbanken och ipadbanken har du en översikt över alla dina bankaffärer. Betala räkningar, se över ditt sparande, föra över pengar eller skaka fram ditt saldo på ditt lönekonto. För att ladda ner Mobilbanken eller Ipadbanken söker du på Sparbanken i Appstore och Google Play. Ipadbanken finns bara på Appstore. Håll koll på ditt Laholmskort med vår nya app. Här kan du se ditt saldo, kolla dina transaktioner och mycket mer. För att ladda ner appen till ditt Laholmskort. Sök på Laholms Sparbank i Appstore eller Google Play. Du kan också scanna in QR-koden nedan. Den 22 oktober var det dags för en ny mobil sparbankstjänst, ipadbanken. Här får kunden en väldigt mycket bättre och mer samlad överblick över sin ekonomi, än i mobilbanken. Underlätta din vardag du också genom att ladda ner följande appar i Appstore eller Google Play. Observera att Ipadbanken ännu inte fi nns till surfplattor med Android. APPSTORE GOOGLE PLAY Laholms Sparbank finns på Facebook Sedan början av mars finns Laholms Sparbank på Facebook. Vi undrar varför banken valt att synas i detta nya media? Frågan går till Johnni Törneman, marknadsansvarig på banken. Facebook är världens största sociala nätverk och anledningen är helt enkelt att våra kunder fi nns där. Vi använder inte Facebook som en kanal för att marknadsföra produkter eller banktjänster. Åtminstone inte i första hand. Vi vill istället använda vår Facebook-sida för att visa vad Laholms Sparbank står för. Vilka aktiviteter och kampanjer vi genomför, om vi har tävlingar på gång och annat som engagerar våra kunder. Vi använder också sidan för att snabbt nå ut med information som våra kunder har nytta av. Info om ändrade öppettider t ex eller när vi får varningar om kortbedrägerier, falska mail eller om vi har störningar i våra system. Tips! Gå in och "gilla" oss så missar du inte utlottningar av biobiljetter, tävlingar, tips om Laholm och annat smått & gott. Vi går även ut med info som du har nytta av, t ex ändrade öppettider, varningar om kortbedrägerier, falska mail, störningar i våra system etc. en hälsning från Laholms Sparbank 3

4 Lokalt och nära vad mer kan man begära Trångt bland knallestånden på Gammaldags marknad. Trots kraftig blåst lyckades marknaden locka en stor skara besökare också i år. Och visst är arrangemanget väl värt ett besök. Här fi nns allt från stiliga skånska husarer till häst, till en mångfald hantverkare, lokala matproducenter och hemlagat godis. Laholms Sparbank är huvudsponsor för den gemytliga marknaden. I år idkades skytte och det bjöds på nypoppade popcorn utanför bankens entré. Gammaldags marknad arrangeras av stadens köpmannaförening och marknadsgeneral i år var Nathalie Svensson, som till vardags är student vid Akademi Båstad. Emma och Albin Nilsson i sällskap med pensionerade sparbanksanställda framför bankens popcornmaskin, som förövrigt går att hyra för föreningar som har sponsoravtal med banken. Läs mer på laholmssparbank.se Berättelsen tar sin början 1889 när Laholm blev först i Halland med elektriskt ljus. Mellan åren 1910 och 1932 dämdes Lagan upp och sju kraftverk började producera ström till stora delar av södra Sverige. Föreställningen låter oss också möta tre kvinnoöden med helt olika förutsättningar i livet. Vi får följa dem från födseln till dess att de blir gamla. Vi möter ett samhälle i stark förändring. Stor uppsättning Gnistan är den största uppsättningen någonsin i Laholms historia. Förberedelserna pågår för fullt och vi söker fortfarande en massa folk som kan tänka sig att vara med. Vi kommer att blanda etablerade skådespelare och amatörer så tanken är att alla skall kunna vara med, berättar Maria Andrén producent för föreställningen. Gnistan kommer också att innehålla mycket sång och musik. LAHOLMS SOMMARSPEL 2013 PRESENTERAR: Nästa års uppsättning av Laholms Sommarspel blir ett storskaligt teaterspektakel med över 200 medverkande. Tillsammans med Hallands Bildningsförbund produceras Gnistan en föreställning, där vi får följa övergången från det gamla bondesamhället till industrialismens intåg. Fantastisk spelplats Spelplatsen för Gnistan är helt magisk, säger Maria. Vi spelar vid kraftverket Knäred Övre i Knäred. Den pampiga kraftstationen och marken i olika etage utgör en perfekt scen och kuliss till vår föreställning. Dessutom är det roligt att spela i Knäred med tanke på 400 års jubiléet av Freden i Knäred. Vi kommer att ge helaftonsföreställningar på cirka 2.5 timmar. Premiären är planerad till början av juli, avslutar Maria. Gnistan också en plantskola Laholms sommarspel har beställt pjäsen av Martin Odd och sedan anlitat Björn Holmgren som regissör. Båda är anställa av Hallands Bildningsförbund, som fått Region Hallands uppdrag att genomföra det Växthus som regionen vill skapa. Tanken är att unga skådespelare och musiker ska möta professionella utövare på sin väg mot ett framtida kulturyrke. 4 en hälsning från Laholms Sparbank

5 Dax igen! V: Hyttsillen uppskattas i gemytlig samvaro. H: Kerstin Persson provar på att blåsa glas. Resan till Glasriket Småländska specialiteter var målet för årets resa. I Växjö fick vi se vackert glas och besöka Utvandrarnas Hus. På Pukebergs glasbruk var hyttsillen uppdukad med utsikt över hyttan och glasblåsarnas arbete. Ett härligt morgonpiggt gäng stod och väntade vid Gröna Hästens parkering, inför årets resa med pensionärskunder. Efter ett kaffestopp kom vi till Växjö och Kulturparken Småland som har utsetts till Årets Museum Många av oss har någon i släkten som utvandrade till Amerika. Det var därför mycket intressant att besöka Utvandrarnas Hus. En guide gav oss bakgrunden till att så många utvandrade och berättade om hur det kunde vara när man kom fram till det nya landet. I Kulturparken fi nns också Sveriges Glasmuseum, som har fi na samlingar, mycket trevliga att beskåda. HYTTSILL Resan fortsatte till Pukebergs Glasbruk, med anor från 1870-talet. Brukets trubadur hälsade oss välkomna till dukat bord. Han berättade och sjöng entusiastiskt om glasbrukens historia i Småland. Hyttsillen är en historia i sig. I hyttan samlades arbetarna och luffarna för att laga sin mat, salt sill, isterband och annan typisk mat från trakten. Det var inte svårt att föreställa sig att det var varmt och skönt i värmen från ugnarna på kvällen, så man stannade gärna kvar och pratade. Det var den tidens nyhetsförmedling! GLASBLÅSNING OCH OSTKAKA Efter maten fick vi prova på att blåsa glas, att gravera glas och att handla. Det var en trevlig timma där resenärerna också fick tid att umgås och prata. På en resa av detta slag, träffas alltid människor som känner varandra, men som kanske inte setts på ett tag. Bara det kan vara värt en utflykt. På Pukeberg fick vi till sist kaffe med småländsk ostkaka, grädde och sylt. Det var gott! Sedan var det dags att vända kosan hemåt igen. Nästa år åker vi igen! Vart? Se efter i vårnumret av en hälsning och välkommen tillbaka! Ovan: Maj-Britt Svensson vid vackert glas på Sveriges Glasmuseum. V: Eivor Nilsson, Kenth Elmvik och Britt-Marie Persson beundrar statyn av Karl-Oskar och Kristina på Utvandrarnas Hus. Foto: Caroline Johansson Sparbankens Aktivitetsdag för åk 6 I våras var det dags igen för vår återkommande aktivitetsdag. Detta är ett samarbete mellan skolorna och Laholms Sparbank och syftet med dagen är att alla kommunens sjätteklassare ska få en friluftsdag tillsammans. Det är också ett bra tillfälle för sjätteklassarna att träffas innan de slås ihop i åk 7. Överst på schemat stod en fotbollsturnering. Skogaby golfklubb, Laholms Voltigetrupp och Vindrarp Volleybollklubb var också på plats och lät alla elever prova på. Vädret visade sig från sin absolut bästa sida och det blev verkligen en toppendag för alla inblandade. Både elever och lärare framförde sina förhoppningar om att detta skall bli en tradition som får leva kvar. Och det hoppas och vill vi på Laholms Sparbank också en hälsning från Laholms Sparbank 5

6 Till vänster: Anna Jönsson från banken sitter säkert - och bekvämt! Här med Mattias Nilsson ansvarig för försäljning och kunder, Andreas Nilsson, ansvarig för inköp och lager och Dan Hanak, VD. Ovan till höger: Avancerade förarstolar garanterar en säker arbetsmiljö. Nedan till höger: Dan Hanack demonstrerar företagets senaste tillskott i produktportföljen alkomätaren. Jubilerande trio med framgång hyttkomfort.se 2002 startade tre före detta arbetskamrater företaget Svensk Hytt-Comfort AB (SHC) i Laholm. Dan Hanak, Mattias Nilsson och hans bror Andreas Nilsson bröt sig loss från Wikstedt Sittsystem AB i Båstad. Verksamheten baserades till en början enbart på distribution av det tyska storföretaget Grammers förarstolar för alla typer av arbetsfordon. Affärerna gick bra och 2008 köpte kompanjonerna i SHC loss den del i Sittsystem AB, som rörde Grammer lager, kunder och order. Företaget blev därmed s k VIP-partner till Grammer, vilket innebär att man är ensam leverantör av Grammer-produkter i Sverige. Vi har träffat Dan Hanak, VD på SHC. Vårt företagsförvärv medförde stora fördelar. Det blev helt enkelt en bra affär. Vi fick bättre kontroll på marknaden och på priserna. Dessutom fick vi bättre överblick över kunderna. I samband med köpet började vi också diskutera en flytt av företaget eftersom vi redan var trångbodda var ett händelserikt år. Vi beslutade oss för ett stort förvärv och för att bygga nytt. Gott bemötande För detta krävdes givetvis kapital och vi tog kontakt med flera banker. Tyvärr möttes vi av kalla handen i stort sett överallt, med undantag för Laholms Sparbank. Anna och Gert från bankens företagsavdelning, visade stort intresse, gjorde ett besök hos oss och satte sig in i verksamheten och våra planer, vilket vi upplevde som mycket positivt. Finansieringen ordnade sig och vi kunde gå vidare. Positiv utveckling I januari 2009 stod bygget på Kullsgårdsvägen färdigt. En 800 kvm stor byggnad, med plats för lager, service- och monteringshall samt kontor och konferens/utställningsrum. Idag är vi sju anställda på SHC. Vi har fått fantastiskt fi na lokaler och företaget har utvecklats mycket positivt. Vårt jubileumsår har blivit ett år när vi konsoliderat företaget. Även om vi uteslutande arbetar på den svenska marknaden, så påverkas vi som leverantörer till fordonsindustrin naturligtvis av den fi nansiella oron i Europa och vad som händer på marknaden. Komfort i hela hytten Om vi blickar framåt gäller det att företaget beslutar sig för tillväxttakt och för utvidgning av sortimentet. När vi startade tog vi namnet hyttkomfort för att ha möjlighet att utveckla eller införskaffa produkter för hela hytten. Det kan vara solskydd, golvmattor eller andra produkter som bidrar till komforten i hela hytten. Det fi nns dessutom mycket att göra på stolmarknaden. Förfrågningar på förarstolar för ismaskiner, pistmaskiner och till maskiner för gruvdrift fi nns i pipeline. Allt handlar om hur vi vill växa och i vilken takt. PaulinaAnderssonpåSHCarbetarblamedatt arbetar bl a att anpassa förarstolarna efter kundens önskemål. Sitter man många timmar i en truck måste det vara bekvämt och ergonomiskt riktigt. Fakta Svensk Hytt-Comfort Svensk Hytt-Comfort AB marknadsför, lagerhåller, servar och reparerar förarstolar av hög kvalitet för alla typer av arbetsfordon. Den tyska leverantören Grammer är världsledande vad det gäller ergonomi, komfort, kvalitet och design av förarstolar till alla rullande arbetsplatser. SHC:s största produktgrupp är stolar för truckar, följt av lantbruksmaskiner, men även stolar för entreprenadmaskiner, grönytor och tåg. Senaste tillskottet är en lyxig stol med hög komfort, för den exklusiva båtmarknaden. SHC levererar standardprodukter men monterar, kundanpassar och specialbygger också förarstolar efter kundernas önskemål. Målet är att hjälpa kunderna att fi nna den optimala sittkomforten för just deras fordon. SHC marknadsför dessutom komforthöjande produkter typ; specialarmstöd, nackstöd, stolsvridningar (el, luft och mek.), överdragsklädslar m m. Helt nya produkter i sortimentet är alkolås och alkomätare från det svenska företaget Dignita. 6 en hälsning från Laholms Sparbank

7 Pia Ragnarsson, företagsrådgivare på banken har följt förvandlingen av Noroldhuset med stort intresse. Artur Potocki har varit vår kund med sina övriga verksamheter under lång tid, så det var naturligt att vara med och stötta även i detta projekt. Dessutom har det varit spännande att vara med och rädda ett hus som är så starkt förknippat med det gamla Laholm. Nytt liv i Noroldhuset Nyrenoverad och grann lyser fasaden solgul mot Hästtorget. Räddad undan ett nesligt förfall kan man riktigt se hur huset sträcker på sig. Noroldhuset är visserligen inte K-märkt, men finns i kommunens bevarandeplan. Huset har stor betydelse för tradition och kultur i Laholm och för många laholmare. Nu har huset fått nytt liv. Huset har en rik historia och har hyst såväl cykelaffär, bilförsäljning och möbelaffär. Här har också funnits en praktfull lägenhet, liksom inspelningsstudio för Laholms egen Fellini Nore Norold. Idag upptar restaurang Annabelle i stort sett hela nedervåningen och innergården. På andra och tredjevåningen återfi nns ett mindre företagshotell med 11 hyresgäster köptes huset av Artur Potocki, välkänd entreprenör och profi l i Laholm. Vi ber honom berätta. Jag köpte huset av Nemea fastigheter. Anledningen var i första hand att säkra framtiden för restaurangen som drivs av min yngre bror. Då var huset i ett katastrofalt dåligt skick. Andra och tredje våningen hade inte varit uppvärmda på 25 år. Det regnade in genom taket och det gick att knuffa ner väggarna. All puts var som sand. Hade vi inte renoverat det så hade det rasat samman. I princip allt utom själva stommen är utbytt. Första våningen var i bättre skick. Den var uppvärmd eftersom det var restaurang och dessutom var där tegelväggar. Nemea hade tagit fram byggplaner på antingen lägenheter eller kontor och vi tog över deras ritningar, gjorde smärre ändringar och valde att satsa på kontor. Vi ändrade takvinkeln till 45 (som det faktiskt var ursprungligen) och fick en väl fungerande tredje våning. Här fi nns nu 11 kontor för mindre företag, ett gemensamt konferensrum och ett litet kök. Välgjort och smakfullt Noroldhuset är renoverat med smak och känsla för naturliga material. Man har inte sparat på någonting. Alla dörrar, foder och lister är i ljus ek. Originalfönstren har renoverats liksom den gamla öppna spisen i konferensrummet. Väggarna är putsade i omålad gipsputs. Det är modernt och effektivt, men ändå med känsla för det gamla huset. Alla kontor i huset är nu uthyrda. En trappa upp i huset hittar vi Lena Björnberg med sitt enmansföretag Björnbäret Design. En av de 11 hyresgästerna. Lena jobbar sedan många år med marknadsföring, layout och design, ett av hennes många uppdrag är utformingen av vår tidning en hälsning. Lena var en av de första som flyttade in med sin verksamhet för snart ett och ett halvt år sedan. Vi undrar förstås hur hon trivs? Jag trivs bra med att sitta här. Vi har en del kontakt mellan hyresgästerna i huset. Det är först nu som det är fullt i huset och det känns ju trevligt. Här är en bra blandning av både killar och tjejer och gamla och unga. en hälsning från Laholms Sparbank 7

8 recept Harrys vildsvinsstek med potatis- och äppelrösti. Vildsvinsstek och sås: (ca 6 pers) 2 kvistar timjan 2 kvistar salvia 6 lagerblad 1 vitlöksklyfta rivet skal av 1 citron ca 1,5 kg vildsvinsstek 1/2 l vatten 1/2 dl konc viltfond 1/2 dl konc kalvfond 2 msk honung 4 cl konjak 3 dl visprädde, 40% salt, peppar, ev maizena mjöl Smör att steka i Rösti 12 Amadinepotatisar (beräkna ca 2 pot/pers) 1 1/2 äpple (beräkna ca 1/4 äpple/pers) Smör att steka i Tillbehör Kantareller eller annan svamp Svart vinbärsgelé Tillagning Vildsvinsstek: Sätt ugnen på 125 C. Finhacka örterna och vitlöken och blanda med citronskalet. Rulla steken i kryddblandningen så den täcker hela steken. Smält en klick smör i en stekgryta och bryn steken runt om. Tillsätt vatten, viltfond, kalvfond och konjak. Ringla över honung. Placera en stektermometer mitt i steken och sätt in grytan i ugnen. Tag ut steken när temperaturen har nått 66 C. Linda in den noga i folie och låt vila (helst 1 tim) innan den skärs upp i tunna skivor. Steken tar minst ca 4 tim att tillaga (beroende på ugn) så börja i god tid. Den mår bara bra av att vila länge. Lönsamt att vara Nyckelkund Sås: Sila skyn i en kastrull. Tillsätt vispgrädden. Låt koka några min. Red eventuellt av såsen med lite maizenamjöl om tjockare sås önskas. Smaka av med salt och peppar. Rösti: Riv potatis (med skal) och skalat äpple grovt. Blanda rivet i en skål. Klicka ut lagom stora rösti i smör i stekpannan och stek på medelvärme tills de blir gyllenbruna. Om du vill ha toppig rösti som på bilden tag upp det stekta rivet ur stekpanna och tryck ner i liten portionsskål medan röstin är varm. Packa noga och stjälp upp direkt på ett fat. Svamp: Stek kantarellerna i smör i en stekpanna några minuter. Vintips Langhe Nebbiolo Fontanafredda (nr 22300) 99 kr Vinet har en kryddig smak med fatkaraktär, inslag av körsbär, nypon, kakao, vanilj och lagerblad. Lycka till! Harry Potocki från restaurang Annabelle i Laholm har komponerat denna goda söndagsstek. omtanke Som vår Nyckelkund får du litet extra omtanke. Vi märker att behovet av rådgivning ökar hela tiden. Inte minst får vi många frågor om vårt pensionssystem som ju inte är helt lätt att sätta sig in i. Därför bjuder vi årligen in våra Nyckelkunder till en genomgång. På denna genomgång tittar vi särskilt noga på pensionen, den del kunden får från staten, från arbetsgivaren och på eget pensionssparande. kvalitet Nyckelkunderna får också alla nyheter och annan information via internet. Dessutom får de 20% rabatt på Villa-, Hem- och Bilförsäkringen, vilket kan innebära stora besparingar varje år. Den nyckelkund som vill ansöka om ett Privatlån Direkt, slipper uppläggningskostnaden på 850 kr. Så du ser, det lönar sig att vara Nyckelkund hos Laholms Sparbank. För bara 39 kr i månaden får Nyckelkunderna kontokort, internetbank och telefonbank. För ungdomar mellan 18 och 21 år är det gratis att bli Nyckelkund! Om kunden vill ha ett kreditkort ingår det också. Vi tar dessutom, då och då, fram särskilda erbjudanden för våra Nyckelkunder. relationer annabelle.se 8 en hälsning från Laholms Sparbank

9 Var och en av oss kan förändra världen, genom att visa respekt, lära känna andra människor, ställa upp för den som förtrycks och ha modet att ingripa. Raoul Wallenberg. Banken sponsrar Resan till Auschwitz I flera år nu har niorna i Laholms skolor gjort en resa till vår nutids mörkaste historia. Resorna till förintelselägren i Auschwitz och Birkenau har blivit en omskakande historielektion för många av eleverna. Ny resa planeras nu för 2013 och liksom under tidigare år gäller det för eleverna att jobba ihop till reskassan. Viktig sponsring Många företag i Laholm ställer upp och erbjuder eleverna tillfälliga jobb och olika uppdrag för att på så sätt sponsra denna viktiga resa. Laholms Sparbank erbjuder kommunens elever i årskurs nio att betala 500 kr per elev som åker med, förutsatt att eleven själv har arbetat ihop lika mycket. Angelägen resa Vi anser att det här är en oerhört angelägen resa och vi är stolta över att kunna bidra, säger Johnni Törneman på Laholms Sparbank. Men jag vill gärna påminna föräldrar och elever att det är viktigt att de tar tag i detta så snart som möjligt. Tiden rinner iväg snabbt och det är mycket som ska planeras och genomföras inför resan i slutet av vårterminen. Uppskattad föreläsning Som ett startskott på det hela upprepade vi, den 16 november, förra årets uppskattade föreläsning med Ben Olander. Hans föreläsning handlar till lika delar om hur barn far illa genom mobbning, om antisemitismen och dess yttersta konsekvens och inte minst om hur vi alla kan göra skillnad. Raoul Wallenbergs gärning kom att stå modell för mina föreläsningar om att bekämpa det som ryms mellan mobbning och folkmord, säger Ben Olander. Ben Olander, äger och driver företaget Buttericks med butiker runt om i landet och med huvudkontor och lager i Simlångsdalen. Sedan 2000 är han också artist och låtskrivare med sju topplaceringar på Svensktoppen. Från 2004 engagerad estradör och föreläsare. Framtiden ljusnar för Hökagården Banken sponsrar Alla här i Mellbystrand vill rädda Hökagården. Många minns säkert när Hökagården fortfarande var barnkoloni och gården har utan tvekan en särskild plats i många hjärtan. Nu vill vi att den skall bli en levande samhällslokal för föreningar, fester, ungdomsaktiviteter med mera, berättar Mellbystrandsföreningens ordförande Eskil Hartman. Sedan slutet av förra året har föreningen ett så kallat nyttjanderätts-tjanderättavtal av Hökagården på 25 år. Då hade vi förhandlat med kommunen om fastighetens framtid under nästan ett års tid. Dessvärre är gården i stort behov av upprustning och vi har jobbat hårt med att få fram en lösning på fi nansieringen av bygget. Tack vare ett mycket generöst bidrag från Laholms Sparbank är vi nu mycket närmare en lösning. Med hjälp av bankens sponsorpengar, bidrag från Boverket, Laholms kommun och Mellbystrands fastighetsägare hoppas vi kunna börja renoveringsarbetet i vår. Målet är att Hökagården skall vara klar för slutbesiktning i april 2014, avslutar Eskil. Sara Paulsson, Jesper Banck, Kenneth Gertsson och Eskil Hartman från Mellbystrandsföreningen tar emot den maffiga checken från Laholms Sparbanks VD Lars-Göran Persson. Foto: Johnni Törneman Laholms Sparbank sponsrar Hökagården I slutet av september togs beslutet att sponsra Mellbystrandsföreningen med kr. Sett ur bankens synpunkt är detta en viktig satsning. Det fi nns inte mycket föreningsliv i Mellbystrand och vi tycker att Mellbystrandsföreningen har en hel del goda idéer om vad Hökagården skall komma att användas till. Därför gör vi den här satsningen. Vi tror att Hökagården, efter renovering, kan bli en samlingspunkt för aktiviteter och ungdomar i Mellbystrand. Och det vill vi gärna stötta, säger bankens VD Lars-Göran Persson. en hälsning från Laholms Sparbank 9

10 Nya ansikten på banken ANDREAS LASSAS CHRISTER HENNINGSSON JOHANNA LUNDIN Andreas började på banken som praktikant i januari Han var då arbetslös och ingick i arbetsförmedlingens jobbcoachprogram. Andreas hade långt gångna planer på att bli lokförare, men trivdes så bra på sin praktikplats att han bestämde sig för att satsa på bankjobbet istället. Efter praktikplatsen fick Andreas sommarjobb på banken. I juni 2011 fick han ett vikariat på heltid och sedan den 1 september 2012 är han fast anställd. Vi undrade vad som fick honom att ändra sig. Jag trivs väldigt bra med den sociala delen av mitt jobb att träffa mycket folk och hjälpa dem tillrätta. För även om man jobbar på bank så handlar det ju inte bara om pengar, säger Andreas. Andreas är 22 år, mycket sportintresserad och tillbringar gärna lediga stunder med flickvän och vänner. Christer är tillbaka på Laholms Sparbank och utgör en del av vårt Skog- och Lantbruksteam. Christer har en lantbruksutbildning i botten och ovanpå det en skogvaktarutbildning. Hans stora kunnande och erfarenhet gör att vi är mycket glada över att ha honom tillbaka i banken igen. Vad skall skog och lantbruksteamet jobba med? Vi är företagsrådgivare precis som de andra på företagsavdelningen, men vi är nischade mot skog- och lantbruk, där våra specialkunskaper kommer väl till pass. Det är stimulerande att få jobba i en organisation som gör den här satsningen och förstärker personalen för att ge bästa möjliga service till skogs- och lantbruket. Christer är 49 år, gift och har två barn. Skog och jakt är två stora intressen. Johanna är den som svarar när kunderna ringer vår växel. Men en stor del av hennes arbetstid går också åt till administrativt arbete. Ni vet det där som de gör i banken efter klockan tre det gör jag hela dagarna, skojar Johanna. Men skämt åsido det blir en hel del jobb med att hjälpa handläggarna. Både med sådant de inte riktigt hinner med och med att ta fram underlag åt dem. Jag trivs väldigt bra med mitt jobb. Jag har provat på kassa-kundtjänst men känner att det här passar mig bättre. Johanna är 29 år, gift med Peter och bor i hus i Vallberga. När hon inte jobbar gillar hon att träna, hålla ordning i huset och att umgås med vänner. Spännande kampanj startar nästa år Foto: Johnni Törneman Vem tjejerna på bilden är vill vi ännu inte avslöja ännu! Under nästa år kommer banken att genomföra en stor annonskampanj. De flesta personerna som medverkar i annonserna är välkända för många Laholmare. Ännu så länge är kampanjen hemlig, men håll ögonen öppna. I januari drar vi igång. En ny annons med lokala kändisar i månaden kommer det att bli. Arbetet med att ta fram annonserna är redan i full gång. På bilden syns fotograf Peo Persson, som med van hand ger direktiv vid fotografering för en av våra annonser. Vilka tjejerna på bilden är vill vi förstås inte avslöja ännu! 10 en hälsning från Laholms Sparbank

11 Barnens favoriter utan tvekan. Många härliga skratt i Osbecksgymnasiets aula när Drill och Drull gjorde entré. Hittills har över barn i Sverige sett Drill & Drull. De uppträder bland annat på barnavdelningar på olika sjukhus runt om i landet. Populära Barnspardagar och populära troll! Mellan den 22 och den 26 oktober kunde alla barn tömma sina spargrisar på Laholms Sparbanks kontor i Knäred, Våxtorp och Laholm. Våra Barnspardagar är populära det märks inte minst på den stora tillströmningen av spargrisar. Laholms Sparbanks Barnspardagar har lång tradition och är alltid lika välbesökta. Upplägget är detsamma år från år och vi försöker alltid hitta någon rolig underhållning för barnen. I år fick alla barn som tömde sina sparbössor en biljett till Trollen Drill och Drulls föreställning, som ägde rum den 28 oktober på Osbecksgymnasiet. För er som inte var där kan vi berätta att Trollen Drill och Drull bor i Mossbackedalen. De älskar att busa, spexa och hitta på tokigheter. Barnen bjöds på en tokrolig show och alla goa skratt borgar väl för att det var en väldigt lyckad föreställning. Hittills har över barn i Sverige sett Drill & Drull. De uppträder bland annat på barnavdelningar på olika sjukhus runt om i landet. Marie Scott från Partyfabriken skapar roliga ballonger åt småspararna när de tömt sina spargrisar. en hälsning från Laholms Sparbank 11

12 Billigare julklappar för kunder i Laholms Sparbank Presentkorten betalas med ditt VISA kort eller MasterCard från Laholms Sparbank. Om du betalar med ditt Laholmskort är du med i utlottningen av en julstädning! 180kr/st för kunder i Laholms Sparbank! Presentkorten säljs för 180 kr på bankens kontor i Laholm dessa datum: Torsdagen den 22 november Torsdagen den 29 november Söndagen den 2 december på julskyltningen I dessa butiker gäller presentkorten Audio Video Kuligt Take Care Wimla Björnes Magasin Laxrökeriet Önska Bokhandeln Levande Hem Ebbas Goda Lindquists Herrekipering Flora Garden Lykkemaja Hörnan Muskel Harmoni Klädkammar n Offside 12 en hälsning från Laholms Sparbank

Lyxa med husman i helgen (7 recept)

Lyxa med husman i helgen (7 recept) 1 Lyxa med husman i helgen (7 recept) Så lagar du de klassiska festrätterna - perfekt att bjuda på i helgen! Foto: Holger Edström Fylld lövbiff med senapspotatis Ingredienser 4 personer 125 g lövbiff,

Läs mer

Mårten Gås mm. Steinerskolan, 11.11.2015. med Hencca Vilén och Anders Mattas

Mårten Gås mm. Steinerskolan, 11.11.2015. med Hencca Vilén och Anders Mattas Mårten Gås mm. Steinerskolan, 11.11.2015 med Hencca Vilén och Anders Mattas Innehållsförteckning Stekt Gås med gräddsås och äppelhalvor...3 Gräddsås...4 Rödkål...5 Rösti potatis...6 Flygande Jakob...7

Läs mer

3 dagar. Ingredienser v 8. Recept. Hej! Veckans meny: Bra att ha hemma v 8. Köp gärna med fler matvaror!

3 dagar. Ingredienser v 8. Recept. Hej! Veckans meny: Bra att ha hemma v 8. Köp gärna med fler matvaror! dagar Ingredienser v 8 Recept Kött/fisk 500 gram nötfärs Ca 600 gram rödspätta Ca 600 gram fläskytterfilé 2 Potatis/ris/pasta pkt pasta 2 kg potatis 2, Hej! Välkomna till en ny vecka men nya goda vardagsrätter.

Läs mer

För dig mellan 13-20!

För dig mellan 13-20! För dig mellan 13-20! Öppna ett e-sparkonto och få 100 kronor insatt på kontot. Ungdomserbjudande! Skaffa ett konto med bankkort Maestro eller Karlshamns-Kortet samt mobil- och internetbanken. Då ingår

Läs mer

Matlag ETT. 24 februari 2011 hos Monica Berglund

Matlag ETT. 24 februari 2011 hos Monica Berglund Matlag ETT 24 februari 2011 hos Monica Berglund Jordgubbsbruchetta Toppad Laxcarpaccio med Sparris & Hollandaise Flamerad Oxfile med Calvadossås & Svamp och Ostsallad Chokladmousse med Chilikokta Aprikoser

Läs mer

carpaccio på nötrulle

carpaccio på nötrulle XköttX carpaccio på nötrulle från olsson s utvalda med confit på svamp Recept: Peter Häll 300 g nötrulle Olsson s Utvalda 300 g blandad svamp 1 gul lök 1 vitlöksklyfta 1 dl olivolja skal och saft av 1

Läs mer

Laila blandar. sina personliga favoriter

Laila blandar. sina personliga favoriter Laila blandar sina personliga favoriter Lite skandinavisk funkis och lite amerikansk villa, lite kitsch och lite gammaldags charm. När Laila Bagge Wahlgren och Niclas Wahlgren byggde sitt Trivselhus valde

Läs mer

Slutet gott, allting gott!

Slutet gott, allting gott! Slutet gott, allting gott! Vi har väl alla varit med om månader när bankomaten hånskrattar sitt Uttag medges ej och vi letar förtvivlat efter bortglömda mynt i burkar och fickor därhemma. Det är då vi

Läs mer

Festmeny i glada höstfärger

Festmeny i glada höstfärger Festmeny i glada höstfärger Vackra färger och goda dofter är den bästa aptitretaren. Här bjuder vi på en generös festmeny, där varje rätt är en fest för både öga och gom. Börja middagen med en färgglad

Läs mer

Hjort Hencca Vilén & Sten Petrell Lönkan, 13.2.2013

Hjort Hencca Vilén & Sten Petrell Lönkan, 13.2.2013 Hjort Hencca Vilén & Sten Petrell Lönkan, 13.2.2013 INNEHÅLLSFÖRTECKNING Hjortgryta med hasselnötter... 3 Hjortrulader med lingongräddsås... 4 Fyllda färsbiffar med dragonpepparsås... 6 Viltjärpar med

Läs mer

?Har du För dig som är ung! koll

?Har du För dig som är ung! koll Har du koll? För dig som är ung! Har du råd att bli vuxen? Alla tonåringar drömmer nog om att bli vuxen. Om att bestämma över sitt eget liv och ta sina egna beslut. Om friheten att tjäna egna pengar och

Läs mer

Alslöfs Limousin. Smaklig måltid! Karin&Karl

Alslöfs Limousin. Smaklig måltid! Karin&Karl Alslöfs Limousin Vi är tredje generationen som äger och driver Alslöfsgård som har en historia långt tillbaka till 1400-talet. Sedan 1970-talet har det fötts upp köttdjur på gården då de naturliga betesmarkerna

Läs mer

Foto: Barilla. 2 Häll olivoljan i en medelvarm stekpanna. Lägg lite lax åt sidan som du sparar till garnering.

Foto: Barilla. 2 Häll olivoljan i en medelvarm stekpanna. Lägg lite lax åt sidan som du sparar till garnering. 1 Vardagslyxa med lax Lax är lättlagat och ändå lite festligt. Prova våra enkla recept! 5 Recept Farfalle med lax och rosésallad Ingredienser 4 portioner 400 g pastafjärilar 400 g kallrökt lax, i bit 1

Läs mer

ÄKTA MATGLÄDJE HUSMANS- KASSEN

ÄKTA MATGLÄDJE HUSMANS- KASSEN ÄKTA MATGLÄDJE HUSMANS- KASSEN Välkommen till en ny vecka med äkta matglädje. Denna vecka så kommer vi laga några av Sveriges mest uppskattade klassiska rätter. Smaklig måltid! VECKANS MENY VECKA 50 MÅNDAG

Läs mer

Av: Helen Ljus Klass 7. vt-10

Av: Helen Ljus Klass 7. vt-10 Av: Helen Ljus Klass 7. vt-10 Recept...3 Dokumentation blåbärs pannkaka 8 Dokumentation klassisk svensk pannkaka 9 Pannkakans historia.10 Min egen pannkakas berättelse..11 Källförteckning..13 2 Blåbärspannkaka

Läs mer

FÖR DIG MELLAN 13-20!

FÖR DIG MELLAN 13-20! FÖR DIG MELLAN 13-20! Öppna ett e-sparkonto och få 100 kronor insatt på kontot. Ungdomserbjudande! Skaffa ett konto med bankkort Maestro eller Karlshamns-Kortet samt mobil- och internetbanken. Då ingår

Läs mer

Välkommen till Trähusets mathörna.

Välkommen till Trähusets mathörna. Välkommen till Trähusets mathörna. Ni undrar säkert varför vi öppnar en mathörna på ett företag som tillverkar småhus! Förklaring följer. Trähuset har nio anställda i varierande åldrar från 26-63 år. Av

Läs mer

LÄNSFÖRSÄKRINGAR VÄSTERBOTTEN. Bli en nöjd bankkund du också. Byt till vår bank.

LÄNSFÖRSÄKRINGAR VÄSTERBOTTEN. Bli en nöjd bankkund du också. Byt till vår bank. LÄNSFÖRSÄKRINGAR VÄSTERBOTTEN Bli en nöjd bankkund du också. Byt till vår bank. Vi hjälper dig byta bank Det är enkelt att bli bankkund hos. Vi hjälper dig med allt det praktiska ser till att löneinsättningar,

Läs mer

Vi levererar helhetslösningar

Vi levererar helhetslösningar R TM Vi levererar helhetslösningar Ett badrum är en helhet. Vi levererar den. Ett nytt badrum ska du leva med under lång som vi alla tycker oss ha för lite av. Men tar du dig att läsa vår broschyr, får

Läs mer

till modern funkis Nathalie Carlsson Ejgil Lihn Vå r t N ya H u s Vå r t N ya H u s

till modern funkis Nathalie Carlsson Ejgil Lihn Vå r t N ya H u s Vå r t N ya H u s Från kontor till modern funkis Luise Ljungby och Rasmus Kjær hade bott mitt emot det gamla kontoret som tillhörde Århus universitet i ett år när det blev till salu. Trots att de bara hade bott i sitt dåvarande

Läs mer

Någonting står i vägen

Någonting står i vägen Det här vänder sig till dig som driver ett företag, eller precis är på gång att starta upp Någonting står i vägen Om allting hade gått precis så som du tänkt dig och så som det utlovades på säljsidorna

Läs mer

Ta genvägarna till banken

Ta genvägarna till banken Ta genvägarna till banken Mobilbanken för iphone, Android och ipad Swish Internetbanken Telefonbanken Vill du veta mer om genvägarna till banken? Läs mer och se demofilmer på snapphanebygdenssparbank.se/internetbanken

Läs mer

Svensk tallrik. Matlagningsgänget Hos Karin och Leif Lundborg 2 november 1996

Svensk tallrik. Matlagningsgänget Hos Karin och Leif Lundborg 2 november 1996 Meny Aperitif: Förrätt: Varmrätt: Efterrätt: Kaffe: Små goda snittar (recept saknas) Dryck: vinbål Svensk tallrik Dryck: Öl och Absolut Vodka Citron Saltimbocca, ris Dryck: Rött vin Ingefärspäron och yoghurtglass

Läs mer

Hjortfärsbiffar. Rödvinssås. 4 port

Hjortfärsbiffar. Rödvinssås. 4 port Med hjort på menyn Hjortfärsbiffar 4 port 600g hjortfärs 100g smör 2 msk matolja 1 msk dijonsenap 2 äggulor 3 kokta potatisar utan skal 1 gul lök 1 dl grädde 2 cl cognac Skala och finhacka löken. Fräs

Läs mer

Inspirerande recept med ekologisk kyckling

Inspirerande recept med ekologisk kyckling Inspirerande recept med ekologisk kyckling SVENSK EKOLOGISK KYCKLING Kronfågel Bosarpkyckling Svensk KRAV-märkt & EU-ekologisk kyckling En utomhuskyckling från våra svenska, ekologiska gårdar. Den äter

Läs mer

Norrländska pannbiffar med brynt pepparrotssmör och ugnsbakade rotfrukter

Norrländska pannbiffar med brynt pepparrotssmör och ugnsbakade rotfrukter Norrländsk veckomeny - Måndag Norrländska pannbiffar med brynt pepparrotssmör och ugnsbakade rotfrukter 4 port (tillagningstid ca 50-60 min) Ugnsbakade rotfrukter 2 morötter 4 potatisar 1 palsternacka

Läs mer

GRILLA VILT INSPIRATION OCH LÄCKRA GRILLRECEPT FÖR DIG SOM UPPSKATTAR DET GODA I LIVET

GRILLA VILT INSPIRATION OCH LÄCKRA GRILLRECEPT FÖR DIG SOM UPPSKATTAR DET GODA I LIVET GRILLA VILT INSPIRATION OCH LÄCKRA GRILLRECEPT FÖR DIG SOM UPPSKATTAR DET GODA I LIVET Grilla Vilt är något alldeles extra Receptsamlingen med grillat från åke P är här. Fullproppad med unika recept med

Läs mer

Potatis, Kött och Desserter

Potatis, Kött och Desserter Potatis, Kött och Desserter Lönkan, 12.11 2014 INNEHÅLLSFÖRTECKNING Inledning... 3 Bagarpotatis... 5 Vitlökspotatis... 6 Janzons frestelse... 7 Skinklåda... 8 Lammbog... 9 Yttre filé av nöt... 10 Yttre

Läs mer

Uppläsare: Författaren. Morberg. Scenen, livet och konsten att laga mat.

Uppläsare: Författaren. Morberg. Scenen, livet och konsten att laga mat. Uppläsare: Författaren Morberg Scenen, livet och konsten att laga mat. Toast Skagen Det ska vara färska räkor i en Toast Skagen. Det går också utmärkt med frysta oskalade räkor. Man får ta sig besväret

Läs mer

3 dagar. Ingredienser v 7. Recept. Hej! Veckans meny: Bra att ha hemma v 7. Köp gärna med fler matvaror!

3 dagar. Ingredienser v 7. Recept. Hej! Veckans meny: Bra att ha hemma v 7. Köp gärna med fler matvaror! dagar Ingredienser v 7 Recept Kött/fisk Ca 600 gram laxfilé Ca 600 gram fläskkotlett Ca 700 gram tvådelad kycklingfilé Potatis/ris/pasta kg potatis Hej! Stekta lax med het majs- och zucchinisallad får

Läs mer

Hällstekt, glaserat och mörkokt Fårölamm med jordärtskocka och tryffel.

Hällstekt, glaserat och mörkokt Fårölamm med jordärtskocka och tryffel. Klas Lindberg Modern restaurangrätt 14 portioner Hällstekt, glaserat och mörkokt Fårölamm med jordärtskocka och tryffel. Allt kött, mejeri och grönsaker är i största möjliga mån ekologiska eller kravmärkta

Läs mer

Danielle hängde av sig kläderna och satte på lite musik, gick in i badrummet och började fylla upp vatten i

Danielle hängde av sig kläderna och satte på lite musik, gick in i badrummet och började fylla upp vatten i Ensamhet Danielle hade precis slutat jobbet och var på väg hemåt för en lugn och stilla fredagskväll för sig själv. Hon hade förberett med lite vin och räkor, hade inhandlat doftljus och köpt några bra

Läs mer

FEBRUARI 2012. JVM-Distans. den 22 februari 2012

FEBRUARI 2012. JVM-Distans. den 22 februari 2012 FEBRUARI 2012 JVM-Distans den 22 februari 2012 Då var första tävlingen avklarad för oss äldre igår, resultatet från min egen sida var inte alls suveränt, faktiskt inte ens i närheten.. Men med tanke på

Läs mer

Första steget. Andra saker som du ska tänka på är hur ser tomten ut?

Första steget. Andra saker som du ska tänka på är hur ser tomten ut? Husköpet Att köpa hus En dröm om ett eget hus, ett hem som du vill leva i länge. Alla tankar om hur du vill ha det, hur du vill leva och bo kan bli verklighet. Stort eller litet, modernt eller gammaldags.

Läs mer

NYHE S TA S M. Nya recept

NYHE S TA S M. Nya recept DDTUM AK BÄ T D FÖR NYHE LA K RY S TA S M Nya recept Något av det godaste jag vet är helstekt kyckling och det önskar jag att alla kunde laga. Men ibland finns inte tiden och då lagar jag gärna Stinas

Läs mer

Möt världen. Bli utbytesstudent. Åk på AFS Skolprogram och välj mellan 50 länder!

Möt världen. Bli utbytesstudent. Åk på AFS Skolprogram och välj mellan 50 länder! Möt världen. Bli utbytesstudent med AFS. Åk på AFS Skolprogram och välj mellan 50 länder! AFS ger dig möjligheten att lära känna dig själv samtidigt som du får vänner från hela världen. Som utbytesstudent

Läs mer

Styrelsen Frösåker GK, Christer Ral, Matz, Håkan, Krogen WWW.FGCC.SE. Sida 1 av 6

Styrelsen Frösåker GK, Christer Ral, Matz, Håkan, Krogen WWW.FGCC.SE. Sida 1 av 6 Nyhetsbrev #2 2015 Sida 1 av 6 Hej Vänner, Säsongen är i full gång även om värmen ännu uteblivit. Verksamheten är också i full gång och ni har väl inte missat alla träningar, tävlingar och andra roliga

Läs mer

Ryds Vin- och Gourmetklubb. Meny Crostini med getostkräm respektive parmalindad halloumi

Ryds Vin- och Gourmetklubb. Meny Crostini med getostkräm respektive parmalindad halloumi Ryds Vin- och Gourmetklubb Meny 2011-11-19 Starter: Förrätt: Huvudrätt: Dessert: Crostini med getostkräm respektive parmalindad halloumi Skaldjurscocktail Getostfylld parmalindad kycklingfilé med rotfrukter

Läs mer

FÅNGAD AV NÄTET EN FILM OM NÄTMOBBNING

FÅNGAD AV NÄTET EN FILM OM NÄTMOBBNING FÅNGAD AV NÄTET EN FILM OM NÄTMOBBNING >>Fångad av nätet

Läs mer

Entrecôte på fem festliga sätt Helstek, marinera eller lägg på grillen med en smakrik glaze. Entrecôte är mört kött som är lätt att lyckas med.

Entrecôte på fem festliga sätt Helstek, marinera eller lägg på grillen med en smakrik glaze. Entrecôte är mört kött som är lätt att lyckas med. 1 Entrecôte på fem festliga sätt Helstek, marinera eller lägg på grillen med en smakrik glaze. Entrecôte är mört kött som är lätt att lyckas med. Foto: Ulrika Pousette Helstekt kalventrecôte med salviasky

Läs mer

Fyra gånger Nolia. Mässor Konferens Event Uthyrning

Fyra gånger Nolia. Mässor Konferens Event Uthyrning Fyra gånger Nolia. Mässor Konferens Event Uthyrning Kreativitet Personlighet Mässor Konferens Event Uthyrning Lust Nyskapande När människor och idéer möts. Det är då det händer. Tankar utbyts, erfarenheter

Läs mer

Bli en nöjd bankkund du också. Vi hjälper dig hela vägen.

Bli en nöjd bankkund du också. Vi hjälper dig hela vägen. Bli en nöjd bankkund du också. Vi hjälper dig hela vägen. Välkommen till en kundägd bank Länsförsäkringar Västerbotten har arbetat för kundernas bästa sedan 1855. Banken ägs av våra kunder, och därför

Läs mer

Utvärdering deltagare

Utvärdering deltagare Utvärdering deltagare 37 svar, 325 deltagare Har det varit roligt på lägret? (%) 1 8 6 4 99 1 Ja Nej Varför, varför inte? - Det har varit lärorikt och kul att använda utrustningen och att skådespela. -

Läs mer

Risotto med Parmesan. Krämig svamprisotto. Till 8 personer behövs:

Risotto med Parmesan. Krämig svamprisotto. Till 8 personer behövs: Risotto med Parmesan 1 finhackad lök 4 matskedar olivolja 2 hela vitlökar 200 gr risottoris 1 glas vitt vin buljong 1 näve färsk timjan 100 gr smör 2 nävar riven parmesan Sätt in vitlökarna i ugnen ca

Läs mer

Byablad Nr 1 2010 SKOTERUTFLYKT. Lördagen den 20 mars är det dags igen! Samling vid kunskapshuset kl 10.00. se sid 2

Byablad Nr 1 2010 SKOTERUTFLYKT. Lördagen den 20 mars är det dags igen! Samling vid kunskapshuset kl 10.00. se sid 2 Byablad Nr 1 2010 SKOTERUTFLYKT Lördagen den 20 mars är det dags igen! Samling vid kunskapshuset kl 10.00. se sid 2 Skoterutflykt Ekonomiska föreningens skoterutflykt blir i år lördagen den 20 mars. Färden

Läs mer

Grillning med lammtema

Grillning med lammtema Grillning med lammtema Det blir mycket grillning i det fina vädret. Häromdagen varierade oss och grillade fetaostfyllda lammfärsbiffar och lammkorv. Till testade jag en ny potatis som jag gjorde i en muffinsform.

Läs mer

Recept i vårens tecken Tema picknick. Laga mjölkfritt Enkel sallad gjord på kokt ägg, grönsaker & skinka. Något sött efter: Melon och physalis

Recept i vårens tecken Tema picknick. Laga mjölkfritt Enkel sallad gjord på kokt ägg, grönsaker & skinka. Något sött efter: Melon och physalis Recept i vårens tecken Tema picknick Enkel sallad gjord på kokt ägg, grönsaker & skinka. Något sött efter: Melon och physalis Välkommen till min alldeles egna tidning där jag delar med mig av mina bästa

Läs mer

Rik på Omega-3. Ljuva Matlagning. Endast 15 % Ljuva Ostcrème Original. Fetthalt endast 15 %. Kylvara. Endast 15 % Ljuva Ostcrème Stark

Rik på Omega-3. Ljuva Matlagning. Endast 15 % Ljuva Ostcrème Original. Fetthalt endast 15 %. Kylvara. Endast 15 % Ljuva Ostcrème Stark Enkelt med kött Mat man gillar De flesta tycker om att äta kött. Det är god och nyttig mat som ger en bra mättnadskänsla, och variationsmöjligheterna är enorma. I den här broschyren har vi samlat ett antal

Läs mer

Den enkla guiden till ert nya kontor

Den enkla guiden till ert nya kontor Den enkla guiden till ert nya kontor Följande punkter har tagits fram för att hjälpa dig när du byter kontor eller gör förändringar på ditt kontor. När det gäller att möblera en arbetsmiljö har de flesta

Läs mer

Fem fyllda favoriträtter

Fem fyllda favoriträtter 1 Fem fyllda favoriträtter Rulla in dina bästa smaker i en riktigt god köttbit - ett enkelt sätt att piffa till middagen. 1. Västerbottensostfyllda kycklinglår Västerbottensostens krämighet är perfekt

Läs mer

3 DAGAR VECKA 10 VECKANS MENY. Hej! Välkomna till en ny härlig matvecka som bjuder på nya spännade smakkombinationer. Den Indiska kryddblandningen

3 DAGAR VECKA 10 VECKANS MENY. Hej! Välkomna till en ny härlig matvecka som bjuder på nya spännade smakkombinationer. Den Indiska kryddblandningen DAGAR VECKA 0 INGREDIENSER RECEPT Hej! Välkomna till en ny härlig matvecka som bjuder på nya spännade smakkombinationer. Den Indiska kryddblandningen garam masala får piffa till veckans fiskrätt som också

Läs mer

Praktiska och enkla mobila tjänster

Praktiska och enkla mobila tjänster Praktiska och enkla mobila tjänster Appar som underlättar din vardag Ta hjälp av smarta verktyg för att enkelt hantera din ekonomi, när du vill och var du vill. I den här foldern kan du läsa om våra populära

Läs mer

L I N D A H L S Ägg Helägg Äggula Äggvita Äggröra

L I N D A H L S Ägg Helägg Äggula Äggvita Äggröra LINDAHLS Ägg LINDAHLS Ägg Under varumärket Lindahls erbjuder vi ett komplett sortiment äggprodukter för det professionella köket. Med Lindahls äggprodukter sparar du tid och arbete samtidigt som du minimerar

Läs mer

12 smaskiga enkla recept på Findus Grönsaker Perfekta till

12 smaskiga enkla recept på Findus Grönsaker Perfekta till 12 smaskiga enkla recept på Findus Grönsaker Perfekta till Grönsaker perfekta till fisk är en härlig blandning gjord på grillad aubergine, svarta bönor, sugar snap peas och tomater. FISK I FOLIE 1 portion

Läs mer

Ingredienser v.45. Recept. Hej! Veckans meny: Bra att ha hemma v.45. Köp gärna med fler matvaror!

Ingredienser v.45. Recept. Hej! Veckans meny: Bra att ha hemma v.45. Köp gärna med fler matvaror! Ingredienser v.45 Recept Kött/fisk Ca 500 gram nötfärs Ca 600 gram minutfilé förp rökt makrill Potatis/ris/pasta 900 gram potatis pkt pasta Grönsaker gul lök vitlök 500 gram vitkål ask cocktailtomater

Läs mer

Makalösa matjes - 8 goda sätt

Makalösa matjes - 8 goda sätt Makalösa matjes - 8 goda sätt Matjes med brynt smör, eller matjes med en krämig sås till eller varför inte bara som den är? 1 Matjessilltårta Ingredienser 10-12 personer 75 g smör 225 g kavring Fyllning

Läs mer

Vecka 35,4 port. Nyhet! MatHems Familjematkasse! Recept. Ingredienser

Vecka 35,4 port. Nyhet! MatHems Familjematkasse! Recept. Ingredienser Vecka 3,4 port MatHems Familjematkasse! Hej! I årets sista augustikasse hittar du pestofrikadeller i tomatsås och pasta pesto med kyckling. Två väldigt barnvänliga och enkla rätter från det italienska

Läs mer

Matmaskinen. Ett nytt sätt att laga mat. Skyllermarks www.matmaskinen.se. Vad gör du under tiden Matmaskinen lagar maten?

Matmaskinen. Ett nytt sätt att laga mat. Skyllermarks www.matmaskinen.se. Vad gör du under tiden Matmaskinen lagar maten? Matmaskinen Ett nytt sätt att laga mat. Vad gör du under tiden Matmaskinen lagar maten? Skyllermarks www.matmaskinen.se Lev livet - Matmaskinen fixar maten Släpp kontrollen Din mat ska inte vara en sak

Läs mer

Praktikanterna Den sjätte sammanställningen av enkäter till praktikanterna

Praktikanterna Den sjätte sammanställningen av enkäter till praktikanterna den 4 maj 0 Praktikanterna Den sjätte sammanställningen av enkäter till praktikanterna Allmänt om enkäten Enkäter skickas till deltagare i FIVE cirka tre veckor efter att de har avslutat sin praktik. Om

Läs mer

ÄKTA MATGLÄDJE PREMIUM- KASSEN

ÄKTA MATGLÄDJE PREMIUM- KASSEN ÄKTA MATGLÄDJE PREMIUM- KASSEN Välkommen till en ny vecka med äkta matglädje. Denna vecka kommer vi att laga en blandning av klassiska och nya maträtter. Smaklig måltid! VECKANS MENY VECKA 45 MÅNDAG Laxgryta

Läs mer

3 dagar. Ingredienser v 17. Recept. Hej! Veckans meny: * Bra att ha hemma v 17. Köp gärna med fler matvaror!

3 dagar. Ingredienser v 17. Recept. Hej! Veckans meny: * Bra att ha hemma v 17. Köp gärna med fler matvaror! 3 dagar Ingredienser v 7 Recept Kött/fisk 500 gram nötfärs Ca 650 gram kycklingfilé Ca 800 gram torskrygg 3 Hej! Den här veckan hittar du en spännande rätt med raw currysås och grönsakspasta på menyn.

Läs mer

Biff med rödvinssås och duchessepotatis

Biff med rödvinssås och duchessepotatis Biff med rödvinssås och duchessepotatis 500 gram ryggbiff 2 msk smör Sås: 2 tsk socker 2 dl rödvin 0,5 tsk timjan 0,5 tsk rosmarin 0,5 dl vatten 2 msk smör 2 tsk tomatpuré Salt Duchessepotatis: 2 dl mellanmjölk

Läs mer

Härliga helger och festligare vardag!

Härliga helger och festligare vardag! Middagstips Härliga helger och festligare vardag! Det ska vara lätt att laga god mat oavsett vilken dag i veckan det är. Prova vår nyhet Pulled Chicken Taco Style en blivande klassiker till fredagsmyset.

Läs mer

Recept NORSK FJORDÖRRET

Recept NORSK FJORDÖRRET Recept Carpaccio av med äggsås Prova detta recept på carpaccio där tunna skivor fjordörret kryddat med salt, peppar och körvel serveras med äggsås, citrongelé och knäckebröd. En perfekt förrätt. Dela fjordörretfilén

Läs mer

FRANSKA KLASSIKER FRANSKA KLASSIKER

FRANSKA KLASSIKER FRANSKA KLASSIKER FRANSKA KLASSIKER Fransk finmat behöver inte vara svårlagad och dyr. De här berömda rätterna från gastronomins hemland grundar sig på genuina recept och utsökta råvaror. RECEPT OCH STYLING Tove Nilsson

Läs mer

Hela Skånes sparbank

Hela Skånes sparbank Hela Skånes sparbank Tillsammans ger vi tillbaka Sparbanksidén har drygt 200 år på nacken och är mer aktuell än någonsin. Genom våra tre ägarstiftelser fortsätter vi en stolt tradition att ge tillbaka

Läs mer

Häst med kål & lök Filip Fastén

Häst med kål & lök Filip Fastén Häst med kål & lök Filip Fastén Hällstekt hästbiff med kålbrässerad hästbog. Serveras med lättrökt, krispig, kålfylld burritanalök, smör och kumminbakat spetskålshjärta, olja parfymerad med libbsticka,

Läs mer

Inga hinder bara möjligheter. Gruppaktiviteter på Habiliteringen, Riksgymnasiet i Göteborg

Inga hinder bara möjligheter. Gruppaktiviteter på Habiliteringen, Riksgymnasiet i Göteborg Inga hinder bara möjligheter Gruppaktiviteter på Habiliteringen, Riksgymnasiet i Göteborg Inga hinder bara möjligheter Eller? Du kan göra nästan allt det där som alla andra i din ålder tycker om att göra

Läs mer

Undersökning bland deltagare i Volvosteget 2013

Undersökning bland deltagare i Volvosteget 2013 Undersökning bland deltagare i Volvosteget 2013 Innehåll 1 Om undersökningen 2 Sammanfattning 3 Ungdomarnas utvärdering av Volvosteget 18 4 Ungdomarnas syn på arbetslivet 03 08 22 2 Om undersökningen 3

Läs mer

Inga hinder bara möjligheter. Gruppaktiviteter på Habiliteringen, Riksgymnasiet i Göteborg

Inga hinder bara möjligheter. Gruppaktiviteter på Habiliteringen, Riksgymnasiet i Göteborg Inga hinder bara möjligheter Gruppaktiviteter på Habiliteringen, Riksgymnasiet i Göteborg Inga hinder bara möjligheter Eller? Du kan göra nästan allt det där som alla andra i din ålder tycker om att göra

Läs mer

Praktikrapport. Sofia Larsson MKVA12, HT12

Praktikrapport. Sofia Larsson MKVA12, HT12 Praktikrapport Facetime Media är en byrå belägen i Lund som hjälper företag att marknadsföra sig via sociala medier. I nuläget är det främst Facebook som är aktuellt men tanken är att företaget i framtiden

Läs mer

En Lättare Vecka v.17

En Lättare Vecka v.17 v.17 MÅNDAG Kålpudding TISDAG Kycklinggryta med röd curry ONSDAG Fransk vitlöksfisk TORSDAG Ärtsoppa med morot & timjan FREDAG Vinskinka med pressad potatis LÖRDAG Bittens kycklingfile SÖNDAG Honungslax

Läs mer

3 dagar. Ingredienser v 31. Recept. Hej! Veckans meny: Bra att ha hemma v 31. Köp gärna med fler matvaror!

3 dagar. Ingredienser v 31. Recept. Hej! Veckans meny: Bra att ha hemma v 31. Köp gärna med fler matvaror! dagar Ingredienser v Recept Potatis/ris/pasta förp pasta Grönsaker vitlök gul lök citroner aubergine gurka salladshuvud kruka basilika kruka persilja påse bladspenat tomat,,,,, Hej! En krämig och snabblagad

Läs mer

TEAM. Manus presentationen

TEAM. Manus presentationen 4 TEAM Manus presentationen Nu är chansen är din! 1 Ni startar upp er verksamhet med 1.000 p. Det ger er först och främst rätt till att kvalificera ert företagande i Nu Skin. Dessutom får ni ett stort

Läs mer

Kommunikationsplan för ICA Student 2015-06-01. Caroline Ullman & Johanna Lundberg

Kommunikationsplan för ICA Student 2015-06-01. Caroline Ullman & Johanna Lundberg Kommunikationsplan för ICA Student 2015-06-01 Caroline Ullman & Johanna Lundberg i i i Hej! Vi har pratat med studenter som har gett oss tips på hur de vill bli informerade och kommunicera med er på ICA

Läs mer

Sju små sagor. i urval av Annika Lundeberg

Sju små sagor. i urval av Annika Lundeberg Lilla Sju små sagor i urval av Annika Lundeberg Bockarna Bruse Med bilder av Christina Alvner Det var en gång tre bockar, som skulle gå till sätern och äta sig feta och alla tre hette de Bruse. Vägen till

Läs mer

Barnsligt roliga julbak När snön viner runt knuten och julen står för dörren, passa på att samla nära och kära till ett mysigt julbak.

Barnsligt roliga julbak När snön viner runt knuten och julen står för dörren, passa på att samla nära och kära till ett mysigt julbak. Pressmeddelande Oktober 2013 Barnsligt roliga julbak När snön viner runt knuten och julen står för dörren, passa på att samla nära och kära till ett mysigt julbak. Släpp fantasin fri och baka lekfulla

Läs mer

2012 VILL DU VARA MED?

2012 VILL DU VARA MED? 2012 VILL DU VARA MED? Vad är Väsby Melodifestival? Väsby Melodifestival är Sveriges första melodifestival för personer med funktionsnedsättning inom LSS. Festivalen arrangeras av Upplands Väsby kommun,

Läs mer

Huset på gränsen. Roller. Linda Hanna Petra. Dinkanish. Pan Näcken Skogsrå Troll Älva Häxa Vätte Hydra

Huset på gränsen. Roller. Linda Hanna Petra. Dinkanish. Pan Näcken Skogsrå Troll Älva Häxa Vätte Hydra Huset på gränsen Roller Linda Hanna Petra Dinkanish Pan Näcken Skogsrå Troll Älva Häxa Vätte Hydra Scen 1 Linda, Hanna och Petra kommer in och plockar svamp som dom lägger i sina korgar - Kolla! Minst

Läs mer

CITY HOTELL ESKILSTUNA

CITY HOTELL ESKILSTUNA CITY HOTELL ESKILSTUNA 562-3548_City Hotell_folder_125x250.indd 1 2013-11-13 16:32 562-3548_City Hotell_folder_125x250.indd 2 2013-11-13 16:32 CITY HOTELL ESKILSTUNA Övernatta hos oss när du är i Eskilstuna!

Läs mer

Quiche Lorraine. Näringsinformation Per portion: 810 kcal 30 g protein

Quiche Lorraine. Näringsinformation Per portion: 810 kcal 30 g protein Recept Quiche Lorraine Ingredienser 3 portioner 2 ägg 100 g riven ost 200 g färdig mördeg, färdig degmix 100 g hackad bacon 1 matsked olja Per portion: 810 kcal 30 g protein Värm ugnen till 170 grader.

Läs mer

Vecka 41,4 port. Monikas 3 dagarskasse! Ingredienser. Recept. Bra att ha hemma! 1 1 1 2 2,3 1 1 3. Välkomna till en av mina riktiga favoritveckor!

Vecka 41,4 port. Monikas 3 dagarskasse! Ingredienser. Recept. Bra att ha hemma! 1 1 1 2 2,3 1 1 3. Välkomna till en av mina riktiga favoritveckor! Vecka 4,4 port Monikas dagarskasse! Välkomna till en av mina riktiga favoritveckor! Här finns både välkända och klassiska goda smaker samt mindre kända smaker i nytänkande rätt. Min personliga favorit

Läs mer

Ingredienserna i våra recept är i första hand ekologiska råvaror med lokala producenter som leverantörer.

Ingredienserna i våra recept är i första hand ekologiska råvaror med lokala producenter som leverantörer. Leverbiffar 1 kg malen lammlever 500 g riven potatis 200 g riven morot 100 g hackad lök 2 st ägg 1 dl grädde 2 msk potatismjöl 2 msk soya 1 msk salt svartpeppar malen mejram timjan 1. Blanda levern med

Läs mer

äggen i en korg Vi lade alla Tillsammans skapade vi en härlig middag som gav minnen för livet! och gjorde en fantastik 3-rätters meny

äggen i en korg Vi lade alla Tillsammans skapade vi en härlig middag som gav minnen för livet! och gjorde en fantastik 3-rätters meny Göteborgs Kex på matlagningsäventyr i Kviberg Kantin 2010-01-26 Vi lade alla äggen i en korg och gjorde en fantastik 3-rätters meny Meny Bouillabaisse med rouille och rosmarinsgrissini Ädelostfylld lammrostbiff

Läs mer

Ljuden Kap 1. -Vad var det där, sa Moa?

Ljuden Kap 1. -Vad var det där, sa Moa? Baksidan Moa och Alex hör konstiga ljud på vinden. Ska dom våga kolla? Den elaka klasskamraten ställer till det för dom hela tiden. Moa går och kollar och sen. Hur ska det gå? Om du vill veta så får du

Läs mer

Alpmüsli. Dinkel med fruktsallad. Fruktsallad med granola

Alpmüsli. Dinkel med fruktsallad. Fruktsallad med granola 3 smarta frukostskålar Står macka och gröt dig upp i halsen? Testa de här fräscha frukostskålarna. Alpmüsli 1 dl vardagsmüsli, se s. xx. 2 dl lättmjölk 1 dl turkisk yoghurt färsk eller torkad frukt i bitar

Läs mer

Jag älskar att leva. Ibland måste man få lov att säga detta.

Jag älskar att leva. Ibland måste man få lov att säga detta. Snötvättat och smördegsinbakat Text & recept Tina Nordström matstylist Birgitta lirenius ringqvist Foto Magnus Palmér Jag älskar att leva. Ibland måste man få lov att säga detta. För det är här och nu

Läs mer

Särskild utbildning för vuxna

Särskild utbildning för vuxna Särskild utbildning för vuxna I KATRINEHOLM OCH VINGÅKER Kunskaper och färdigheter för ETT GOTT LIV www.viadidakt.se Telefon: 0150-48 80 90, 0151-193 00 E-post: info@viadidakt.se Viadidakt är en gemensam

Läs mer

Nå Framgång på Instagram En guide till små och medelstora företag

Nå Framgång på Instagram En guide till små och medelstora företag Nå Framgång på Instagram En guide till små och medelstora företag 2014-08-10 Svenska Web Voice Annika Elgeskog www.webvoice.se +46 725 861010 presenterar Företagarens guide till framgång på Instagram.

Läs mer

Ingredienserna i våra recept är i första hand ekologiska råvaror med lokala producenter som leverantörer. Gravad nötinrestek 10 portioner

Ingredienserna i våra recept är i första hand ekologiska råvaror med lokala producenter som leverantörer. Gravad nötinrestek 10 portioner Gravad nötinrestek 10 portioner 1 kg nötinrestek 1 dl salt 1 dl honung 2 dl soya 0,5 dl sweet chili svartpeppar (krossad) rosépeppar (krossad) grönpeppar (krossad) 1. Blanda alla ingredienser och gnid

Läs mer

Acceleration i företagen på Leia Accelerator

Acceleration i företagen på Leia Accelerator Acceleration i företagen på Leia Accelerator Baserat på enkäter genomförda bland de företag som hyr kontor på Leia Accelerator Sammanställningen är gjord av av Malin Lindberg, Luleå tekniska universitet

Läs mer

Recept. Ingredienser v.19. Veckans meny: Bra att ha hemma v.19. Köp gärna med fler matvaror! Hej!

Recept. Ingredienser v.19. Veckans meny: Bra att ha hemma v.19. Köp gärna med fler matvaror! Hej! v.19 Recept Kött/fisk Ca 600 gram torskfilé Ca 500 gram nötfärs Ca 1000 gram kycklingfilé 1 pkt bratwurst Ca 400 gram lövbiff 1 2 3,4 4 5 Potatis/ris/pasta mm 2 kg fast potatis 1 pkt pasta 1,2,4 3 Grönsaker

Läs mer

Snabblagat med kycklinggryta

Snabblagat med kycklinggryta 1 Snabblagat med kycklinggryta Fem goda vardagsgrytor som går snabbt att laga till. 5 Recept Foto: Joel Wåreus Kyckling- och gnocchigryta 2 st lökar, gula 300 g champinjoner 600 g kycklinglår, skinn- och

Läs mer

TOMS FRITERADE POTATISSKAL MED TACOKRYDDA OCH AVOCADOYOGHURT

TOMS FRITERADE POTATISSKAL MED TACOKRYDDA OCH AVOCADOYOGHURT Tema: Vegetariskt TOMS FRITERADE POTATISSKAL MED TACOKRYDDA OCH AVOCADOYOGHURT POTATISSKAL 200-300 g potatisskal Olja till fritering Salt Skiva potatisen tunt och lägg i ljummet vatten och salt ca 5 minuter.

Läs mer

Linssallad med halstrad lax. Krämig rotfruktssoppa. Kycklingrullar med tomater i balsamvinäger. Kikärtsbiffar

Linssallad med halstrad lax. Krämig rotfruktssoppa. Kycklingrullar med tomater i balsamvinäger. Kikärtsbiffar Vecka 35 Linssallad med halstrad lax Krämig rotfruktssoppa Kycklingrullar med tomater i balsamvinäger Kikärtsbiffar Jag gillar verkligen lax. Det är gott med bara lite flingsalt på men går dessutom att

Läs mer

STINSNYTT. Nya grannar. Sopor

STINSNYTT. Nya grannar. Sopor STINSNYTT Informationsblad till boende i Stinsparken, Tillberga Augusti 2013 Nr 7 Innehåll Nya grannar Sopor Ny Ordförande Höststädningen Målning Bilparkering Förändringar inomhus och tomt Omläggning av

Läs mer

Fotograferingar Produkter

Fotograferingar Produkter Fotograferingar Produkter Att investera i minnen Jag fotograferar alltid med fokus på känsla. Min bildstil är ljus men något dämpad, lite drömsk och pastelligt färgglad. Jag skapar alla mina bilder med

Läs mer

Prisa poωatisen! Han som kom på potatismoset borde få Nobelpriset. Tina tolkar

Prisa poωatisen! Han som kom på potatismoset borde få Nobelpriset. Tina tolkar Prisa poωatisen! Text & recept Tina Nordström Ass receptutvecklare benny cederberg Foto Magnus Palmér Han som kom på potatismoset borde få Nobelpriset Först och främst ska vi väl tacka Alströmer för att

Läs mer

3 dagar. Ingredienser v 41. Recept. Hej! Veckans meny: * Bra att ha hemma v 41. Köp gärna med fler matvaror!

3 dagar. Ingredienser v 41. Recept. Hej! Veckans meny: * Bra att ha hemma v 41. Köp gärna med fler matvaror! dagar Ingredienser v 41 Recept Kött/fisk Ca 600 gram torskfilé 700 gram tunnskivad kycklingfilé 1 Potatis/ris/pasta 900 gram potatis 1 Hej! Vi inleder denna oktobervecka med vår gästkock Fredrik Jonssons

Läs mer

Hur fixar jag ett jobb?

Hur fixar jag ett jobb? Hur fixar jag ett jobb? 1 2 Hej då, gymnasium! Hej jobb! Nu börjar det Kommunal vill tipsa dig om hur du kan scanna arbetsmarknaden och hur du skriver bra ansökningar. Du får råd om hur du gör det bästa

Läs mer