Hur kan hälso-och sjukvården främja fysisk aktivitet hos barn och unga? Åse Blomqvist, Anna Orwallius Centrum för fysisk aktivitet Göteborg

Transkript

1 Hur kan hälso-och sjukvården främja fysisk aktivitet hos barn och unga? Åse Blomqvist, Anna Orwallius Centrum för fysisk aktivitet Göteborg

2 Socialstyrelsen: Nationella riktlinjer för prevention och behandling vid ohälsosamma levnadsvanor

3 Rekommendation fysisk aktivitet - barn 0-5 år Daglig fysisk aktivitet ska uppmuntras och underlättas och endast i undantagsfall begränsas.

4 Rekommendation fysisk aktivitet barn 6-17 år Alla barn och ungdomar skall uppmuntras till daglig fysisk aktivitet. Hälsovinster uppnås vid sammanlagt minst 60 minuters fysisk aktivitet per dag Bör vara av främst aerob karaktär och intensiteten måttlig till hög Muskelstärkande och skelettstärkande aktiviteter samt aktiviteter som innebär en markant ökning av puls och andning (hög intensitet) bör ingå minst 3 ggr/vecka Större hälsovinster om dosen ökas

5 Barn med funktionsnedsättning bör vara så aktiva som tillståndet medger Individanpassa! Bild: Freewheeling/Norman/Lomax/Rex

6 FYSS 2017 Barn och unga Effekter av fysisk aktivitet Nya svenska rekommendationer för FA hos barn och ungdomar Fysisk aktivitet som behandling vid: Övervikt/fetma Astma Depression Förslag till anpassade rekommendationer vid: Övervikt/fetma Astma

7 FaR som metod Motiverande samtal + skriftlig ordination + ordnad uppföljning + FYSS + samverkan friskvård = FaR

8 När kan FaR användas? Barn och ungdomar som är otillräckligt fysisk aktiva OCH har ohälsa/sjukdomstillstånd som kan förbättras av fysisk aktivitet Rekommenderad aktivitet enligt allmänna rekommendationer Rekommendationer FaR barn och ungdom SLL 2013 FaR för unga centrala & västra Göteborg 2013

9 Förskrivningsgrunder barn och unga Övervikt och fetma Depression Astma Som komplement till annan behandling Motoriska svårigheter Smärta från rörelseapparaten Kroniska sjukdomar

10 Samverkan friskvård Aktivitetskatalog FaR rabatter Informationskvällar friskvården Prova-på föreningsaktiviteter i barngrupper Samverkan Hälsotek Samverkan Göteborg Stads idrottsanläggningar

11 FaR-stödjande verksamhet

12 Hur kan hälso-och sjukvården främja fysisk aktivitet hos barn och unga? informera föräldrar om betydelsen av fysisk aktivitet och vikten av att tidigt etablera goda rörelsevanor identifiera barn och ungdomar som är otillräckligt fysiskt aktiva uppmärksamma barn och ungdomar som tillhör riskgrupper för att bli inaktiva erbjuda rådgivande samtal / förskriva FaR / hänvisa till stödjande insatser

13 Physical literacy = Rörelseförståelse ett begrepp att samlas kring?

14 Bild från Change the Game, Umeå

15 Rörelseförståelse är lika viktigt som läsförståelse! Intressepolitiskt program, Riksidrottsförbundet

16 Det har jag aldrig provat förut, så det klarar jag säkert!

17 HSV som kunskapsstöd

18 Skolverkets förslag: Ändring av läroplanen till: eleverna ska ges möjlighet och uppmuntras att delta i hälsofrämjande fysiska aktiviteter under skoldagen Rektor ansvarar för att detta sker! Kompetensutveckling kommer att behöva erbjudas. Skolorna ges frihet att arbeta på olika sätt för att erbjuda och uppmuntra eleverna till fysisk aktivitet under hela skoldagen.

19 Skolverkets förslag: Ändring av läroplanen till: eleverna ska ges möjlighet och uppmuntras att delta i hälsofrämjande fysiska aktiviteter under skoldagen Rektor ansvarar för att detta sker! Kompetensutveckling kommer att behöva erbjudas. Skolorna ges frihet att arbeta på olika sätt för att erbjuda och uppmuntra eleverna till fysisk aktivitet under hela skoldagen.

20 Ny läroplan för förskolan, Lpfö18: barnen ska få förutsättningar att utveckla en allsidig rörelseförmåga genom att ges möjlighet att delta i fysiska aktiviteter Utbildningen ska ge barnen möjlighet att uppleva rörelseglädje och därigenom utveckla sitt intresse för att vara fysiskt aktiva.

21 Take home message! Soc.styrelsen: Vi bör jobba med barn & unga som är otillräckligt fysiskt aktiva! Tillräcklig kunskap måste finnas hos personal som möter barn och ungdomar FaR kan erbjuda en struktur för arbetet Stor kompetens finns inom HSV samverka och sprida kunskap!

22 Stöd för vårdgivare

23 Sida för allmänheten

24

25 TACK! Åse Blomqvist, enhetschef Centrum för fysisk aktivitet Anna Orwallius