Träffpunkter i Örgryte-Härlanda

Transkript

1 Ett gott liv för seniorer Träffpunkter i Örgryte-Härlanda April juni 2019 goteborg.se

2 Ett gott liv i gemenskap med andra Du håller just nu vårens utbud av program i din hand. Vi hoppas att detta program väcker din nyfikenhet och att du bestämmer dig för att ta kontakt med träffpunkterna och andra verksam heter. På träffpunkterna finns ett brett utbud av aktiviteter. Det är din lust och dina intressen som styr innehållet i programmet. Du hittar allt ifrån senior gympa och promenader till diskussionsgrupper och kultur. Eller så tittar du bara in på en pratstund. Du är lika välkommen till alla träffpunkter runtom i Göteborgs Stad. Träffpunkter Adress: Rosendalsgatan 10 Telefon: Ta dig hit: Buss 17, hållplats Stabbetorget Flexlinjen: 516 E-post: bjorkekarrs.traffpunkt@orgryteharlanda.goteborg.se Adress: Lillkullegatan 23 Ingång på äldreboendets baksida Telefon: Ta dig hit: Spårvagn 5, hållplats Ekmanska Flexlinjen: 678 E-post: ekparkens.traffpunkt@orgryteharlanda.goteborg.se Adress: Kaggeledsgatan 36 Telefon: Ta dig hit: Spårvagn 1 och 5, hållplats Kaggeledstorget Flexlinjen: 547 E-post: kaggeleds.traffpunkt@orgryteharlanda.goteborg.se Adress: Danska vägen 61 A Telefon: Ta dig hit: Buss 60 och 62, hållplats Kärralundsgatan Flexlinjen: 650 E-post: lundens.traffpunkt@orgryteharlanda.goteborg.se Restauranger I stadsdelens restauranger för seniorer serveras vällagad husmanskost med nya smaker. Restaurang Björkekärrshus Rosendalsgatan 10 Telefon: Restaurang Dickson Danska vägen 61 A Telefon: Fullständiga rättigheter Restaurang Kaggeled Kaggeledsgatan 36 Telefon: Dagens rätt: 68 kronor Dessert: 5 kronor Öppet vardagar kl Lunchen serveras kl

3 Program April Funkisgympa 1, 15 och 29 april kl Måndag Rummy 1 och 29 april kl. 13 Ett roligt kortspel i sex olika turer. Modevisning 15 april kl Kom och ta del av vårens mode från Seniorshop. Vi håller till i restaurangen. Bridge 1, 8, 15 och 29 april kl Kontakt och föranmälan på Café Nostalgi drop in 1, 15 och 29 april kl Kom hit, slå dig ner en stund och lyssna på gamla godingar från 40-, 50- och 60-talet. Filmvisning Ekparkens Träffpunkt 1 april kl. 15 Vi visar film med olika teman. Separat information kommer senare. Quiz/frågesport 15 april kl Frågesport i lag, med blandade frågor. 50 kronor inklusive fika. Bindande föranmälan senast 8 april till Vi tränar vardagsstyrka, rörlighet, balans och kondition. Sittande på stol och stående. Filosofiska klubben 1 och 29 april kl Här diskuterar vi livets små och stora frågor. På resande fot reseminnen 15 april kl. 13 Att resa är att växa. Hur var maten och mötena? Kom och dela med dig av dina upplevelser. Tilltugg finns till Damklubb 15 april kl Kvinnligt engagemang med prat och aktivitet. Tisdag Sånggruppen Truddilutten 2 och 16 april kl Vill du vara med i vår sånggrupp? Kontakt: Quiz/frågesport 9 april kl. 14 Blandade frågor varvat med musik. Kostnad: 50 kronor inklusive fika. Promenadgrupp 2, 9, 16, 23 och 30 april kl Vi promenerar i Delsjöområdet. Efteråt fikar vi tillsammans på träffpunkten. Är du ny? Ring gärna innan ifall vi promenerar i andra områden. Kontakt: , 9, 16, 23 och 30 april kl Lättare träning för kondition och rörlighet. Vi tränar sittande, alltid till medryckande musik. Bokprat 2 april kl Tycker du om att läsa och vill dela din läsupplevelse med andra? I trevlig samvaro diskuterar vi böcker och läsning. Bingo 2 och 16 april kl Kom och prova turen i ett bingospel med volontären Margith som bingovärdinna. Mat och Prat 9 och 23 april kl Ett tillfälle att umgås med vänner och stifta nya bekantskaper över en bit mat. Vi sitter tillsammans i trevlig samvaro på träffpunkten. På husets restaurang serveras dagens lunch för 68 kronor. Det blir spännande att se vart samtalen tar oss! Sequence 9 och 23 april kl. 13 Ett sällskapsspel där du med strategi, taktik och tur utmanar dina motståndare i jakten på en sequence. Växtverkstan Kaggeledshuset 16 april kl Välkommen in till lusthuset där vi pratar växtlighet, målar och lyssnar på musik. Kanske vill du byta frön eller har du sticklingar du vill dela med dig av? Fika finns till Vi ses på träffpunkten och går gemensamt till gården. Paraffinbad drop in 30 april kl Vill du prova ett värmande och välgörande paraffinbad för dina händer? Kom in när det passar dig under den utsatta tiden. Kostnad: 10 kronor. 4 5

4 Qigong med avslappning 2, 9 och 23 april kl Onsdagsträffen 3, 10, 17 och 24 april kl Enkla rörelser och andning för att förbättra cirkulationen av energi i kroppen. Blandade aktiviteter så som föredrag, bingo och kortspel. Fika till Linedance 2, 9 och 23 april kl Handarbetscafé 3, 10, 17 och 24 april kl Vi dansar linedance. Linedance fortsättning 2, 9 och 23 april kl Vi dansar linedance. Onsdag Trivselträff med promenad 3, 10, 17 och 24 april kl. 10 För den som vill tar vi en promenad i närområdet, därefter fikar vi till 24 april kl. 13 Ta med ditt handarbete och låt dig inspireras av andra. Är du nybörjare hjälper vi dig gärna med att komma igång. Veckans konsert på storbilds-tv 3, 10, och 17 april kl Vi ser och lyssnar på blandade konserter, allt från Mozart till Nat King Cole och ABBA. Återkommer närmare med Konsertschema. Snacks och dricka till Ta kort med din telefon Kaggeledshuset 3 april kl Välkommen till visningsmiljön för att lära dig mer om hur du tar kort med din telefon. Uno 3, 10, 17 och 24 april kl Uno är ett kortspel som är kul och enkelt att lära sig. Vi träffas i restaurangen. Påverka din träffpunkt 10 april kl Var med och påverka innehållet i träffpunktsprogrammet. Vi tar gärna emot dina synpunkter, förslag och idéer. Vi bjuder på fika. Kaffe med prat 3, 10 och 17 april kl Trivselträff, vi pratar om stort och smått. Torsdag Visning på Stadsteatern 4 april kl Föranmälan senast 29 mars till Kostnad: 20 kronor. Se separat inbjudan. Ett enkelt och roligt bollspel som är lätt att lära sig. Vi spelar vid akvariet i entrén. Läsegruppen 3, 10 och 24 april kl. 14 Vi läser om gamla Göteborg. Fika till Föranmälan till Begränsat antal platser. Du får också mer information om träffpunkternas fotoutmaning. Kom när du vill under den utsatta tiden. Föranmälan senast 1 april till Promenad och lunch i Skatås 17 april kl. 10 Vi promenerar i natursköna Skatås och avslutar med lunch eller fika på motionscentralen. För den som vill, finns det möjlighet att åka gemensamt med flexlinjen från. Föranmälan senast 11 april till Dansgympa 3, 10, 17 och 24 april kl Rytmisk dansinspirerad gymnastik. Drop in fika 4 och 25 april kl Trivselträff, vi pratar om stort och smått. Kom när du vill under den utsatta tiden. Musikunderhållning: Speldags 4, 11, 18 och 25 april kl I restaurangen på Björkekärrshus. Här finns musik för de flesta smaker. Linedance fortsättning 3, 10, 17 och 24 april kl Vi dansar linedance. Den 24 april har vi uppvisning på Morängatans äldreboende. 6 7

5 Mediyoga 5 tillfällen: 11, 18 och 25 april 2 och 23 maj Förmiddagsgrupp kl. 10 Eftermiddagsgrupp kl. 13 En mjuk och lugn yogaform. Genom att kombinera enkla rörelser, medveten andning, avslappning och meditation så hjälper den dig att landa i nuet och få balans i kropp och sinne. Övningarna är långsamma och inlyssnande utan krav och prestation. Du väljer själv om du vill genomföra passen på yogamatta eller stol. Kursstart 11 april. Föranmälan till Funkisgympa 4 och 18 april kl Vi tränar vardagsstyrka, rörlighet, balans och kondition. Sittande på stol och stående. 4, 11 och 18 april kl Vi tränar lättare kondition och rörlighet sittande eller stående till musik. 4, 11 och 18 april kl Vi spelar under trivsamma former. Promenera mera 11 april kl Vi tränar rörlighet och styrka samtidigt som vi får en skön promenad i närområdet. Vi ses utanför Kaggeledshusets entré. Stavar finns till utlåning. Utställning: Årsrika på Stadsbiblioteket 25 april kl. 13 I vandringsutställningen får vi möta 78- till 95-åringar med olika bakgrund och erfarenheter från skilda delar av Sverige. Dagen bjuder på vernissage och bildföredraget Att fotografera äldre av Elisabeth Ohlson Wallin. Under sina 40 år som fotograf har hon intresserat sig av hur äldre personer avbildas i media. Hon berättar om sitt konstnärskap där hon skapat bilder som både berör och upprör. Föranmälan senast 23 april till Fredag Bingo 5 och 12 april kl. 10 Kom gärna och fika innan till Vi börjar spela kl. 10. Café Björkekärr 5, 12 och 26 kl Kom och bjud upp till dans. Oftast till levande musik. Entré: 20 kronor. Fredagsträffen 5, 12 och 26 april kl Vi fikar i trevlig gemenskap. Kaffe och kaka till På resande fot den långa resan till Lhasa 5 april kl. 13 Bland turkar, uzbeker, kirgizer, uigurer, kineser och tibetaner. Birgitta och Leif Fredén berättar om 29 dagar längs Sidenvägen. Föranmälan till Skip-bo 12 och 26 april kl. 13 Kom och spela ett roligt och underhållande kortspel. Fredagsmys i restaurangen 5, 12 och 26 april kl Förutom dagens rätt serveras också räksmörgåsar. Fullständiga rättigheter. Njut av musikunderhållning kl april Olle Köhler Lördag På resande fot Viva Italia 27 april kl Följ med på en resa genom Italien! Genom en frågesport tar vi oss från norr till söder. Vi upplever musiken, smakerna och kulturen. Kostnad: 70 kronor. Föranmälan till Begränsat antal platser. Maj 5, 12 och 26 april kl Enkel och välgörande sittgymnastik till musik. Fredagsklubben 5, 12 och 26 april kl Vi fikar och har den aktivitet vi valt för dagen. Till exempel boule, bingo, högläsning, film eller frågesport. Måndag Rummy 20 och 27 maj kl. 13 Ett roligt kortspel i sex olika turer. Bridge 6, 13, 20 och 27 maj kl Kontakt och föranmälan:

6 27 maj kl Promenadgrupp 7, 14, 21 och 28 maj kl Vi spelar boule under trevlig samvaro. Tisdag Vi promenerar i Delsjöområdet. Efteråt fikar vi tillsammans på träffpunkten. Är du ny? Ring gärna innan ifall vi promenerar i andra områden. Kontakt: Sånggruppen Truddilutten 14 och 28 maj kl Vill du vara med i vår sånggrupp? Kontakt: , 14, 21 maj kl Lättare träning för kondition och rörlighet. Vi tränar sittande, alltid till medryckande musik. Musikunderhållning: Speldags Ekparkens Träffpunkt 6 maj kl Musik i trevlig gemenskap för de flesta smaker. Kostnad: 20 kronor. Filmvisning Ekparkens Träffpunkt 13 maj kl. 15 Vi visar film med olika teman. Separat information kommer senare. Café Nostalgi drop in 13, 20 och 27 maj kl Kom hit, slå dig ner en stund och lyssna på gamla godingar från 40-, 50- och 60-talet. Quiz/frågesport 27 maj kl Frågesport i lag, med blandade frågor. 50 kronor inklusive fika. Bindande föranmälan senast 20 maj till Schackmatt 6 och 20 maj kl Vi spelar schack eller backgammon och umgås tillsammans i restaurangen. Tilltugg till Handarbetscafé 6 maj kl Volontären Margith håller i trådarna. Filosofiska klubben 13 och 27 maj kl Här diskuterar vi livets små och stora frågor. Bowling 6 och 20 maj kl Kom och förgyll dina måndagseftermiddagar med bowling under trevlig samvaro. Damklubbklubb 13 maj kl Lunchbowling i Gamlestan 21 maj kl. 10 Vi åker kommunalt till Gamlestan där vi spelar en serie bowling och sedan äter lunchbuffé. Föranmälan senast 20 maj till Kostnad: 100 kronor. Reseberättelsen: Den heliga staden Ekparkens Träffpunkt Tisdag 21 maj kl Vi tar oss från Aqaba till Jordanien genom öknen till Jerusalem och Betlehem. Birgitta och Leif Fredén berättar om en resa till platserna där kampen om den heliga marken pågått i mer än tusen år. Kontakt: Bokprat 7 maj kl Tycker du om att läsa och vill dela din läsupplevelse med andra? I trevlig samvaro diskuterar vi böcker och läsning. Mat och prat 7 och 21 maj kl Ett tillfälle att umgås med vänner och stifta nya bekantskaper över en bit mat. Vi sitter tillsammans i trevlig samvaro på träffpunkten. På husets restaurang serveras dagens lunch för 68 kronor. Det blir spännande att se vart samtalen tar oss! Funkisgympa 6, 13, 20 och 27 maj kl Kvinnligt engagemang med prat och aktivitet. Vi tränar vardagsstyrka, rörlighet, balans och kondition. Sittande på stol och stående

7 Trivselträff med promenad 8, 22 och 29 maj kl. 10 Veckans konsert på storbilds-tv 8, 22 maj kl För den som vill tar vi en promenad i närområdet, därefter fikar vi till 8 och 29 maj kl. 13 Vi ser och lyssnar på blandade konserter, allt från Mozart till Nat King Cole och ABBA. Återkommer närmare med konsertschema. Snacks och dricka till Kontakt: Ett enkelt och roligt bollspel som är lätt att lära sig. Vi spelar vid akvariet i entrén. Onsdagsträffen 8, 22 och 29 maj kl Läsegruppen 8 och 22 maj kl. 14 Blandade aktiviteter så som föredrag, bingo och kortspel. Sequence 7 och 21 maj kl. 13 Ett sällskapsspel där du med strategi, taktik och tur utmanar dina motståndare i jakten på en sequence. Växtverkstan 14 maj kl Välkommen in till lusthuset där vi pratar växtlighet, målar och lyssnar på musik tillsammans. Kanske vill du byta frön eller har du sticklingar du vill dela med dig av? Fika finns till Vi ses på träffpunkten och går gemensamt till gården. Qigong med avslappning 7, 21 och 28 maj kl Enkla rörelser och andning för att förbättra cirkulationen av energi i kroppen. Linedance 7, 14, 21 och 28 maj kl Vi dansar linedance. Linedance fortsättning 7, 14, 21 och 28 maj kl Vi dansar linedance. Onsdag Vi läser om gamla Göteborg. Fika till Föranmälan till Begränsat antal platser. Föreläsning om privatekonomi 8 maj kl Budget- och skuldrådgivare David Rehag håller en föreläsning i privatekonomi. Föranmälan senast 29 april till Handarbetscafé 8, 22 och 29 maj kl Ta med ditt handarbete och låt dig inspireras av andra. Är du nybörjare hjälper vi dig gärna med att komma igång. Quiz/Frågesport 8 maj kl. 15 Blandade frågor varvat med musik och tilltugg. Kostnad: 50 kronor. Bindande anmälan senast 30 april till Bingo 14 och 28 maj kl Göksäter och Klädkällaren 15 maj Kom och prova turen i ett bingospel med volontären Margith som bingovärdinna. Träffpunkterna åker gemensamt till Göksäter och klädkällaren. Se separat inbjudan. Kontakta träffpunkterna för mer information

8 Uno 8, 22 och 29 maj kl Kaffe med prat 8, 22 och 29 maj kl Uno är ett kortspel som är kul och enkelt att lära sig. Vi träffas i restaurangen. Trivselträff, vi pratar om stort och smått. Utflykt till Trädgårdsföreningen 22 maj kl. 11 Vi börjar med lunch på Rosen kaféet för att sedan strosa runt bland blommorna. För mer information och föran mälan till Promenad och lunch i Skatås 29 maj kl. 10 Vi promenerar i natursköna Skatås och avslutar med lunch eller fika på motionscentralen. För den som vill, finns möjlighet att åka gemensamt med flexlinjen från. Föranmälan senast 23 maj till Dansgympa 8, 22 och 29 maj kl Rytmisk dansinspirerad gymnastik. Avslutning 29 maj, startar igen 21 augusti. Linedance fortsättning 8, 22 och 29 maj kl Vi dansar linedance. Avslutning 29 maj, startar igen 21 augusti. Torsdag Människor emellan tema HBTQ 16 maj Program Kl filmvisning: Just Charlie Kl föreläsning: Vad är trans och hur är det att vara transperson? Vi bjuder på kaffe och bulle. Ingen föranmälan. Kontakt: Drop in fika 9 och 23 maj kl Trivselträff, vi pratar om stort och smått. Kom när du vill under den utsatta tiden. Musikunderhållning: Speldags 2, 9 och 16 maj kl I restaurangen på Björkekärrshus. Här finns musik för de flesta smaker. Promenera mera 2 och 23 maj kl Vi tränar rörlighet och styrka samtidigt som vi får en skön promenad i närområdet. Vi ses utanför Kaggeleds-husets entré. Stavar finns till utlåning. Funkisgympa 9 maj kl Vi tränar vardagsstyrka, rörlighet, balans och kondition. Sittande på stol och stående. 2, 9 och 23 maj kl Vi tränar lättare kondition och rörlighet sittande eller stående till musik. 2, 9 och 23 maj kl Vi spelar under trivsamma former. Fredag Bingo 3, 10, 17 och 24 maj kl. 10 Kom gärna och fika innan till Vi börjar spela kl. 10. Café Björkekärr 3, 10, 17, 24 och 31 maj kl Kom och bjud upp till dans. Oftast till levande musik. Entré: 20 kronor. Fredagsträffen 3, 10, 17 och 24 maj kl Vi fikar i trevlig gemenskap. Kaffe och kaka till Skip-bo 3, 10, 17 och 24 maj kl. 13 Kom och spela ett roligt och underhållande kortspel. Herrklubb 9 maj kl Manligt engagemang med prat och aktivitet. 3, 10, 17 och 24 maj kl Enkel och välgörande sittgymnastik till musik. Avslutning 24 maj. Vi startar igen 23 augusti

9 Bridge 3, 10, 17 och 24 juni kl Kontakt och föranmälan: Filosofiska klubben 10 och 24 juni kl Här diskuterar vi livets små och stora frågor. Fredagsklubben 3, 10, 17 och 24 maj kl Vi fikar och har den aktivitet vi valt för dagen. Till exempel boule, bingo, högläsning, film eller frågesport. Fredagsmys i restaurangen 3, 10, 17 och 24 maj kl Förutom dagens rätt serveras också räksmörgåsar. Fullständiga rättigheter. Njut av musikunderhållning kl maj Olle Köhler 17 maj Bengt Åkerberg Juni Måndag Rummy 3 juni kl. 13 Ett roligt kortspel i sex olika turer. Speldags 3 juni kl Musik i trevlig gemenskap för de flesta smaker. Kostnad: 20 kronor. Kontakt: Quiz/frågesport 24 juni kl Frågesport i lag, med blandade frågor. 50 kronor inklusive fika. Bindande föranmälan senast 26 juni till Funkisgympa 3, 10, 17 och 24 juni kl Vi tränar vardagsstyrka, rörlighet, balans och kondition. Sittande på stol och stående. Schackmatt 3 och 17 juni kl Vi spelar schack eller backgammon och umgås tillsammans i restaurangen. Tilltugg till Handarbetscafé 3 juni kl Volontären Margith håller i trådarna. Bowling 3 och 17 juni kl Kom och förgyll dina måndagseftermiddagar med bowling under trevlig samvaro. 10 och 24 juni kl Vi spelar boule under trevlig samvaro. Tisdag Utflykt till skärgården 18 juni Träffpunkterna åker gemensamt till Skärgården. Se separat inbjudan. Kontakta träffpunkterna för mer information. Quiz/frågesport 4 juni kl. 14 Blandade frågor varvat med musik. Kostnad: 50 kronor inklusive fika. Lördag Lördagsquiz 4 maj kl. 14 Vi bjuder på en rolig frågesport i lag med blandade frågor varvat med trevlig musik. Något att äta och dricka, samt kaffe och kaka. Kostnad: 120 kronor. Bindande föranmälan senast 30 april till Café Nostalgi drop in 10, 17 och 24 juni kl Kom hit, slå dig ner en stund och lyssna på gamla godingar från 40-, 50- och 60-talet. Filmvisning Ekparkens Träffpunkt 17 juni kl. 15 Vi visar film med olika teman. Separat information kommer senare

10 Promenadgrupp 4, 18 och 24 juni kl Qigong med avslappning 4 juni kl Vi promenerar i Delsjöområdet. Efteråt fikar vi tillsammans på träffpunkten. Är du ny? Ring gärna innan ifall vi promenerar i andra områden. Kontakt: , 18 och 24 juni kl Lättare träning för kondition och rörlighet. Vi tränar sittande, alltid till medryckande musik. Bokprat 4 juni kl Tycker du om att läsa och vill dela din läsupplevelse med andra? I trevlig samvaro diskuterar vi böcker och läsning. Mat och prat 4 juni kl Ett tillfälle att umgås med vänner och stifta nya bekantskaper över en bit mat. Vi sitter tillsammans i trevlig samvaro på träffpunkten. På husets restaurang serveras dagens lunch för 68 kronor. Det blir spännande att se vart samtalen tar oss! Sequence 4 och 25 juni kl. 13 Ett sällskapsspel där du med strategi, taktik och tur utmanar dina motståndare i jakten på en sequence. Växtverkstan 25 juni kl Välkommen in till lusthuset där vi pratar växtlighet, målar och lyssnar på musik tillsammans. Kanske vill du byta frön eller har du sticklingar du vill dela med dig av? Fika finns till Vi ses på träffpunkten och går gemensamt till gården. Enkla rörelser och andning för att förbättra cirkulationen av energi i kroppen. Linedance 4 juni kl Vi dansar linedance. Avslutning 4 juni. Vi startar igen 27 augusti. Linedance fortsättning 4 juni kl Vi dansar linedance. Avslutning 4 juni. Vi startar igen 27 augusti. Minigolf Kärralund 25 juni kl. 13 Föranmälan senast 20 juni till Se separat inbjudan. Onsdag Trivselträff med promenad 5, 12, 19 och 26 juni kl. 10 För den som vill tar vi en promenad i närområdet, därefter fikar vi till 5 och 12 juni kl. 13 Ett enkelt och roligt bollspel som är lätt att lära sig. Vi spelar vid akvariet i entrén. På resande fot en tjeckisk smakupplevelse 5 juni kl. 11 Smazeny sýr eller houskovy knedlík. Hur smakar det? Det tar vi reda på när vi tillsammans äter lunch på Gyllene Prag. Föranmälan senast 31 maj till Veckans konsert på storbilds-tv 5, 12, 19 och 26 juni kl Vi ser och lyssnar på blandade konserter, allt från Mozart till Nat King Cole och ABBA. Återkommer närmare med konsertschema. Snacks och dricka till Onsdagsträffen 5, 12, 19 och 26 juni kl Blandade aktiviteter så som föredrag, bingo och kortspel. Fika till Handarbetscafé 5, 12, 19 och 26 juni kl Ta med ditt handarbete och låt dig inspireras av andra. Är du nybörjare hjälper vi dig gärna med att komma igång. Uno 5, 12, 19 och 26 juni kl Uno är ett kortspel som är kul och enkelt att lära sig. Vi träffas i restaurangen. Kreativa klubben 12 juni kl Här träffas vi som är intresserade av skapande verksamhet. Du kan exempelvis göra kort, presentpåsar eller personliga glasunderlägg. Visst material finns att köpa till Promenad och lunch i Skatås 26 juni kl. 10 Vi promenerar i natursköna Skatås och avslutar med lunch eller fika på motionscentralen. För den som vill, finns möjlighet att åka gemensamt med flexlinjen från. Föranmälan senast 20 juni till Diskussionsklubb 19 juni kl Vi diskuterar livets små och stora frågor. Sällskapsspel 26 juni kl Vi spelar roliga sällskapsspel tillsammans

11 Torsdag Drop in fika 13 och 27 juni kl Trivselträff, vi pratar om stort och smått. Kom när du vill under den utsatta tiden. Mediyoga pass 13, 20 och 27 juni kl En mjuk och lugn yogaform. Genom att kombinera enkla rörelser, medveten andning, avslappning och meditation så hjälper den dig att landa i nuet och få balans i kropp och sinne. Övningarna är långsamma och inlyssnande utan krav och prestation. Du väljer själv om du vill genomföra passen på yogamatta eller stol. Föranmälan till Funkisgympa 13 juni kl Vi tränar vardagsstyrka, rörlighet, balans och kondition. Sittande på stol och stående. 13 och 27 juni kl Vi tränar lättare kondition och rörlighet sittande eller stående till musik. Quiz/Frågesport 20 juni kl. 13 Blandade frågor varvat med musik och tilltugg. Kostnad: 50 kronor. Bindande anmälan senast 17 juni till Promenera mera 27 juni kl På resande fot film visning Flyga drake 27 juni Två pojkar, Amir och Hassan, växer upp i 70-talets Afghanistan. De är bästa vänner men också olika. Amir är rik. Hassan fattig. Efter en ohygglig händelse skiljs deras vägar åt. Flyga drake är en film om ett splittrat land, om försoning och om att våga stå upp emot samhällets fördomar. Föranmälan till Sommarbio 27 juni kl Vi ser den klassiska filmen Vi hade i alla fall tur med vädret. Fredag Bingo 14 och 28 juni kl. 10 Kom gärna och fika innan till Vi börjar spela kl. 10. Café Björkekärr 7, 14 och 28 juni kl Kom och bjud upp till dans. Oftast till levande musik. Entré: 20 kronor. Fredagsträffen 14 och 28 juni kl Vi fikar i trevlig gemenskap. Kaffe och kaka till Skip-bo 14 och 28 juni kl. 13 Kom och spela ett roligt och underhållande kortspel. Fredagsklubben 14 juni kl Vi fikar och har den aktivitet vi valt för dagen. Till exempel boule, bingo, högläsning, film eller frågesport. Avslutning, vi startar igen den 23 augusti. Fredagsmys i restaurangen 14 och 28 juni kl Förutom dagens rätt serveras också räksmörgåsar. Fullständiga rättigheter. Njut av musikunderhållning kl juni Olle Köhler Vi tränar rörlighet och styrka samtidigt som vi får en skön promenad i närområdet. Vi ses utanför Kaggeledshusets entré. Stavar finns till utlåning

12 Fler tips för dig som fyllt 65 Fixartjänsten Behöver du hjälp med att sätta upp gardiner, byta glödlampor eller känner du oro för att halka eller snubbla hemma? Vår fixare Christer kan hjälpa dig med enklare reparationer och förebygga olyckor i ditt hem. Tillsammans med fixaren kan du också göra en säker hetsrond. Fixartjänsten vänder sig till dig som är 67 år och uppåt. Tjänsten kostar inget men du får stå för eventuella material kostnader. Telefon: E-post: fixare@orgryteharlanda.goteborg.se Seniorgymmen väntar på dig I de utrustade tränings salarna har du möjlighet att träna helt kostnadsfritt. Ta helst med en vän, för ökad trygghet och säkerhet. Träning på eget ansvar. Vi har två seniorgym: Kaggeledshuset, entréplan Kaggeledsgatan 36 Björkekärrshus, källarplan Rosendalsgatan 10 För mer information om gymmen och tider: Volontär Vill du göra en insats för en medmänniska eller kanske själv få lite stöttning av en volontär? En volontär är en person som utifrån sin egen lust och vilja engagerar sig ideellt. Som volontär har du möjlighet att vara med och skapa en meningsfull vardag för seniorer i vår stadsdel. För mer information kontakta volontärsamordnaren: Visningsmiljön med vardagsteknik Besök visningsmiljön för praktiska hjälpmedel. I rummet finns bord och stolar, så du kan slå dig ner och få den tid du behöver för att titta på och prova de olika sakerna. Har du frågor om din surfplatta eller mobil? Ta med dem till Christer. Det finns också några surf plattor i visningsmiljön som du kan prova. Kaggeledshuset, entréplan Kaggeldsgatan 36 Drop-in tisdagar kl Boka för visning: Christer Antonsson, Anhörigstöd För dig som stödjer, hjälper eller vårdar en närstående som är långvarigt sjuk. Kontakt med anhörig konsulent För dig som stödjer någon som är över 65 år: Telefon: Ewa Lundin, För dig som stödjer någon som är under 65 år: Telefon: Annika Jaldenius, Dagverksamhet Vänder sig till dig som bor hemma och har ett nedsatt minne. Dagverksamheten erbjuder social samvaro och meningsfull sysselsättning i en avslappnad miljö. För att delta i dagverksam heten behövs ett beslut från biståndsbedömare. Kontakta dagverksamheten för mer information på telefon Telefon: E-post: volontar@orgryteharlanda.goteborg.se Mer information Har du frågor om hemtjänst eller någon annan av stadens tjänster? Välkommen att kontakta: Göteborgs Stads kontaktcenter Telefon: E-post: goteborg@ goteborg.se

13 På gång på träffpunkterna Utflykt till skärgården Tisdag 18 juni Träffpunkterna åker gemensamt. Se separat inbjudan. Håll utkik! Se efter inbjudningar på träffpunkterna, vårdcentralerna, Kulturhuset Kåken med flera. Människor emellan tema HBTQ torsdag 16 maj Program Kl filmvisning: Just Charlie Kl föreläsning: Vad är trans och hur är det att vara transperson? Vi bjuder på kaffe och bulle. Ingen föranmälan. Kontakt: Fotoutmaningen fortsätter Vill du utmana dig själv att se din vardag med nya ögon? Då träffpunkternas fotoutmaning något för dig! Varje månad har vi ett tema som du kan tolka fritt. Varje deltagare kan skicka in en bild per månad. Du kan använda din kamera, telefon eller surfplatta som redskap. Du behöver inte var en mästerfotograf och det är ingen tävling. Månadens teman April Lekfullhet Maj Göteborgsk Juni Ätbart Juli Skyltar Se hela stadens kalendarium på kalendarium.goteborg.se Gilla gärna vår sida på facebook Seniorliv i Örgryte-Härlanda Där får du veta vad som är på gång för seniorer i stadsdelen. Vill du eller känner du någon som vill ha programbladet skickat med e-post eller post? Kontakta Emma Nilsson eller emma.nilsson@orgryteharlanda.goteborg.se Med reservation för ändringar i programmet. Bilderna kommer presenteras på vår Facebooksida seniorlivorgryteharlanda och på vår vernissage i september. Välkommen att dela din bild med oss! För mer information kontakta Finns det människor med på ditt foto? Då måste de fylla i en samtyckesblankett. Den hämtas och lämnas på någon av träffpunkterna Illustration och foto: mostphotos.com, Lo Birgersson Tryck: Lenanders Grafiska AB Mars 2019 Göteborgs Stad