Seniorträffen i Skogås

Transkript

1 Seniorträffen i Skogås Våra seniorträffar är öppna för alla seniorer, anhöriga, närstående och seniorvolontärer. Du är varmt välkommen att delta i aktiviteter och evenemang. Du kan påverka aktiviteterna på seniorträffen Vi kan göra mycket mer utöver föreslagna teman. Vi kan bland annat spela bingo, lösa korsord, ha decoupagemålning, smyckestillverkning, filmvisning, spela spel inne eller ute, sjunga pyssla, promenera, gå tipspromenader och göra utflykter. Under hösten fortsätter vi även med samtalstemat FOTS Förebygga Ohälsa Tillsammans med Seniorer. Samtalen inriktar sig på de fyra hörnpelarna för ett gott åldrande: social gemenskap och stöd, meningsfullhet/ delaktighet/känna sig behövd, fysiska aktiviteter och goda matvanor. Att våga och vilja se möjligheter kan stärka och förbättra livssituationen. Här finns vi! Besöksadress: Skogåstorget 19 Lokal: PRO Skogås och SPF (f d Lindåsen) Telefon: Webbplats: seniortraffar Hitta hit: Föranmälan Till föreläsningar, luncher och andra evenemang behöver du föranmäla dig till Avtandil Zhgenti, administratör, på eller Ann-Louise Bergquist, frivilligsamordnare, på

2 Kom och sjung med seniorkören Kvitter! Du som är senior, närstående eller seniorvolontär är varmt välkommen att komma och sjunga med i Kvitterkören. Kontakta Ann-Louise Bergquist, , för mer information. NOVEMBER Torsdag 3 november Tema: Allhelgona-helgen Liana Daneliani, äldreomsorgens danspedagog, Eventuell föreläsning på dagens tema. Torsdag 3 november Herrträff Vi umgås, fika och samtalar kring ett förutbestämt tema. För mer information, kontakta Avtandil Zhgenti, , eller Ann-Louise Bergquist, Torsdag 10 november Tema: Kladdkakans dag (7 november) och fars dag (13 november) Vi fikar och pratar om aktuella händelser Liana Daneliani, äldreomsorgens danspedagog, Vi har hattparad. Ta med en hatt! Torsdag 17 november Tema: Diabetesdagen (14 november) och barnkonventionens dag (20 november) Liana Daneliani, äldreomsorgens danspedagog, Eventuell föreläsning på dagens tema.

3 Torsdag 24 november Tema: Internationella dagen för bekämpning av våld mot kvinnor (25 november) Liana Daneliani, äldreomsorgens danspedagog, Vi samtalar kring dagens tema. DECEMBER Välkommen på speeddejtning för seniorer! Är du senior och vill träffa nya vänner och bekanta? Då är du välkommen på speeddejtning på Folkes i Huddinge centrum, Sjödalstorget 1. Ingen föranmälan behövs. För mer information, kontakta Avtandil Zhgenti, , eller Ann-Louise Bergquist, Torsdag 1 december Vi fikar och pratar om aktuella händelser. Kaffe och Seniorduon Eddy & Ilmas spelar och sjunger svängiga låtar Vi samtalar om KASAM och om både synliga och dolda funktionhinder. Dagen avslutas med fika. Torsdag 1 december Herrträff Vi umgås, fika och samtalar kring ett förutbestämt tema. För mer information, kontakta Avtandil Zhgenti, , eller Ann-Louise Bergquist, Torsdag 8 december Tema: Nobeldagen (10 december) 5 november Soppa, Ramlösa, kaffe och kaka serveras Kostnad 60 kronor. Arrangör: SPF Seniorerna Huddinge 3 december Soppa, Ramlösa, kaffe och kaka serveras Kostnad 60 kronor. Arrangör: Väntjänsten 4 februari Soppa, Ramlösa, kaffe och kaka serveras Kostnad 60 kronor. Arrangör: SPF Seniorerna Huddinge Liana Daneliani, äldreomsorgens danspedagog, håller i balans- och dansövningar Knytkalas med mångkulturell mat.

4 Enskilt samtal Du som är anhörig eller närstående till en person som är 65 år eller äldre är välkommen att boka ett enskilt samtal med äldreomsorgens anhörigkonsulenter, Sari Velásquez Allt, , eller Helen Issayas, Ring för att boka tid. Torsdag 15 december Liana Daneliani, äldreomsorgens danspedagog, Vi sjunger julsånger Vi avslutar med att äta smörgåstårta för 25 kronor. JANUARI Torsdag 19 januari Julgransplundring Vi dansar ut julen med danspedagog Liana Daneliani. Vi samtalar kring delaktighet, samt utformar vårens program tillsammans. Torsdag 26 januari Tema: Hemtjänstens dag (21 januari) Liana Daneliani, äldreomsorgens danspedagog, Loreto Soto Saldana, enhetschef för hemtjänsten Trångsund Skogås, föreläser. Vi avslutar med fika. FEBRUARI Torsdag 2 februari Vi sjunger och spelar spel. Dagen avslutas med fika.

5 Torsdag 2 februari Herrträff Vi umgås, fika och samtalar kring ett förutbestämt tema. För mer information, kontakta Avtandil Zhgenti, , eller Ann-Louise Bergquist, Torsdag 9 februari Tema: FOTS Förbygga Ohälsa Tillsammans med Seniorer och Tankens dag (7 februari) Vi samtalar kring FOTS Vi pratar om positiva tankar och om tankens kraft. Skollunch för pensionärer Som pensionär kan du äta lunch i många av kommunens skolor för 39 kronor. På de flesta av skolorna behöver du ha en lunchkupong för att kunna äta. Kuponger säljs i häften om 10 kuponger för 390 kronor hos Huddinge servicecenter på Sjödalstorget 13 och på biblioteken i Skogås, Trångsund och Vårby. Torsdag 16 februari Tema: Alla hjärtans dag (14 februari) Ann-Louise Bergquist, frivilligsamordnare inom äldreomsorgen i Huddinge kommun föreläser på temat När min svågers hjärta slutade slå. Ditt beslut kan rädda liv.att bli donator Vi samtalar kring temat Alla hjärtans dag och gör egna kort (materialkostnad 10 kronor). Dagen avslutas med fika.

6 Vill du bli seniorvolontär? Har du lite tid över, är en god lyssnare och vill ge någon annan glädje och livslust? Då är du den vi söker! Uppdraget som seniorvolontär är frivilligt och det är vänskap och medmänsklighet som står i centrum. Vill du veta mer? Kom på öppet hus! Även du som vill komma i kontakt med en volontär är varmt välkommen. Datum: 17 november Tid: Plats: Seniorträffen i Skogås, Skogåstorget 19 Kontakt: Avtandil Zhgenti, , eller Ann-Louise Bergquist, Torsdag 23 februari Tema: Att använda mobil och surfplatta på ett enkelt sätt Avtandil Zhgenti berättar om hur man på ett enkelt sätt kan använda mobil och surfplatta. Vi avslutar dagen med fika. MARS Torsdag 2 mars Tema: Semmeldagen Vi spelar spel eller gör någon annan aktivitet. Vi avslutar dagen med att äta semlor för 10 kronor. Torsdag 2 mars Herrträff Vi umgås, fika och samtalar kring ett förutbestämt tema. För mer information, kontakta Avtandil Zhgenti, , eller Ann-Louise Bergquist,

7 Torsdag 9 mars Tema: Internationella kvinnodagen (8 mars) Vi fikar och pratar om aktuella händelser. Kaffe och Eventuell föreläsning på dagens tema. Vi avslutar dagen med fika. Torsdag 16 mars Tema: Odling och trädgård Vi fikar och pratar om aktuella händelser samt samtalar kring att börja odla grönsaker och klippa bärbuskar. Kaffe och Liana Daneliani, äldreomsorgens danspedagog, Vi spelar spel eller gör någon annan aktivitet. Vi avslutar dagen med fika. Dansa med oss! Du som är senior, anhörig, närstående eller seniorvolontär är välkommen att komma och dansa till svängiga låtar framförda av seniorduon Eddy & Ilmas. Det finns även möjlighet att åka gratis buss till dansen. Detta meddelas i så fall i samband med anmälan, senast tre dagar innan respektive tillfälle. Höstens datum: - 10 november (Sjödalens äldreboende), 8 december (Stortorps äldreboende) Tid: Kontakt: Avtandil Zhgenti, , eller Ann-Louise Bergquist, Torsdag 23 mars Tema: Världsberättardagen och Internationella glädjedagen Vi fikar och pratar om aktuella händelser. Kaffe och Liana Daneliani, äldreomsorgens danspedagog, Vi går tillsammans till Skogås bibliotek.

8 SOCIAL- OCH ÄLDREOMSORGSFÖRVALTNINGEN Torsdag 30 mars Tema: Våffeldagen och skojdagen Liana Daneliani, äldreomsorgens danspedagog, leder tipspromenad på temat V Vi äter våfflor och samtalar om egna minnen kring skojdagen. Seniorträffar Det finns nio seniorträffar i Huddinge kommun som är öppna för alla pensionärer. Här kan du träffa andra pensionärer och delta i sociala och kulturella aktiviteter med fokus på hälsa och välmående. Du behöver inte ansöka om att få komma dit och det kostar ingenting att besöka verksamheterna. För mer information och för att få hjälp att hitta din närmaste seniorträff kan du ringa servicecenter på telefon eller gå in på seniortraffar Social- och äldreomsorgsförvaltningen Huddinge Tel: