Information om Case-seminarium på kursen i rehabiliteringsmedicin

Storlek: px
Starta visningen från sidan:

Download "Information om Case-seminarium på kursen i rehabiliteringsmedicin"

Transkript

1 Information om Case-seminarium på kursen i rehabiliteringsmedicin Förberedande seminarium i grupp (obligatoriskt) respektive Case - seminarium i halvklass (obligatoriskt) På egen hand innan det förberedande seminariet Uppgiften innebär att du inför det förberedande seminariet läser igenom caset Jeanette på egen hand, och besvarar nedanstående frågeställningar skriftligen på ca 1 2 A4 sidor. Förberedande seminarium Under det schemalagda obligatoriska förberedelseseminariet diskuterar du tillsammans i grupp om 6-8 personer caset Jeanette och besvarar samtliga nedanstående frågor. Hinner gruppen inte besvara samtliga frågor på den avsatta tiden får gruppen på annan tid slutföra uppgiften. Frågeställningarna kommer sedan att diskuteras på Caseseminariet. Information ska sökas i angiven kurs- och referenslitteratur. Det är viktigt att du tar med böcker och annan litteratur till förberedelseseminariet. Om du av någon anledning missar det förberedande seminariet får du istället lämna in en skriftlig rapport med svar på frågeställningarna. Rapporten ska vara ca 2 A4 sidor (enkelt radavstånd, Times New Roman 12 pt) och innehålla utförliga svar på de sex frågeställningar som finns upptagna i anvisningarna. Ange både fråga och svar. Svaren ska baseras på rekommenderad kurslitteratur och eget tyckande undvikas. Var observant på vad som efterfrågas; om du ska redogöra, förklara eller motivera. Döp word-dokumentet till Case-seminarium_eget namn_ht 2018 och maila senast 7 dagar efter schemalagt Case-seminarium till Monika.Lofgren@ki.se Case-seminariet Case-seminariet hålls vid två tillfällen i halvklass. Kan man inte det datum man blivit anvisad åligger det studenten att byta med annan studiekamrat och anmäla detta till monika.lofgren@ki.se. Om man ej kan närvara vid något av dessa båda tillfällen får studenten ta igen seminariet nästkommande termin. Inga skriftliga ersättningsuppgifter finns. OBS det är viktigt att komma i tid till seminariet, om du blir sen kan du inte vara med, då drop-in stör diskussionen.

2 Case-metodik Ett av de grundläggande målen med case-pedagogik är att stimuleras till att tänka som professionell (ursprungligen jurist, här fysioterapeut) och att kunna agera utifrån den professionella rollens specifika perspektiv. Centralt för case-pedagogiken är att träna att definiera, förstå, analysera och fatta beslut i den professionella roll som man utbildar sig för, inte kunskapsöverföring. Caset grundar sig på ett verkligt patientfall för att vara trovärdigt och fånga verklighetens komplexitet. I caset finns inga rätta svar och inga enkla lösningar. Under seminariet sitter alla så att de i största möjliga utsträckning kan se varandra och så att seminarieledaren kan fråga direkt, om någon inte deltar aktivt. Seminariet inleds med praktiska instruktioner om hur seminariet går till, sedan startar diskussionen som i första hand ska föras mellan deltagarna, ej mellan deltagare och lärare. En av studenterna agerar ordförande/diskussionsledare. Lärarnas roll syftar till att underlätta studenternas interaktion med varandra och bekräfta värdet av det studenterna presterar. Syfte Seminariet syftar till att studenten utifrån teoretiska kunskaper i smärtfysiologi och smärtrehabilitering ska kunna analysera och klassificera ett smärttillstånd samt planera behandling utifrån smärtfysiologiska mekanismer samt vetenskap och beprövad erfarenhet. Studenten ska efter seminariet kunna Klassificera ett givet smärttillstånd samt motivera valet utifrån kunskaper i smärtfysiologi och kända undersökningsfynd Kunna tillämpa principer för smärtanalys och smärtskattning Välja och motivera val av fysioterapeutisk behandling vid olika smärttillstånd Reflektera över individuella variationer vid upplevd smärta som t.ex. inverkan av kön, ålder och psykologiska faktorer Frågor att förbereda skriftligt till seminariet; enskilt och i grupp Vad/vilka är patientens problem, det vill säga vad söker patienten för? (Kan t ex vara svårt att klä på sig). Vilka problem identifierar du som fysioterapeut? (Kan t ex vara nedsatt passiv rörlighet. Här ska du använda fysioterapeutiska ordval och begrepp). Hur vill du klassificera patientens smärttillstånd? Finns det flera möjligheter? Motivera det som talar för respektive emot de olika möjligheterna. Förklara hur patientens smärttillstånd uppkommit ur ett fysiologiskt perspektiv för en kollega. Identifiera vilka faktorer i patientens omgivning som kan påverka smärttillståndet såväl positivt som negativt och förklara hur faktorerna (fysiologiskt) kan påverka smärttillståndet. (Det kan t ex vara oro för framtida ekonomi vid långvarig sjukskrivning). Redogör för (minst) två evidensbaserade fysioterapeutiska behandlingsmetoder som kan vara adekvata för Jeanettes smärttillstånd. Beskriv önskade effekter (vad vill du åstadkomma med din behandling) och koppla de mekanismer du önskar aktivera till de patofysiologiska mekanismer (bakomliggande fysiologiska orsaker) du beskrivit ovan.

3 För att bli godkänd på momentet krävs Aktivt deltagande i de förberedande diskussionerna alternativt en skriftlig rapport med fullständiga svar på frågeställningarna enligt anvisningar ovan. Aktivt deltagande på Case-seminariet som visar att du kan diskutera frågeställningarna baserat på kunskaper i rehabiliteringsmedicin och smärtfysiologi. Kurs- och referenslitteratur Borg J mfl. Rehabiliteringsmedicin. Teori och praktik 2a upplagan. Uppsala, 2015, reviderad 2015.ISBN: Löfgren M, Mannerkorpi K, Bergman S, Knardahl S. FYSS, Fysisk aktivitet vid långvariga utbredda smärttillstånd ( Kosek E, Lampa J, Nisell R. Smärta och inflammation : vid reumatiska sjukdomar och vanliga smärttillstånd i rörelseapparaten. Lund ISBN: Läkemedelsboken. Fredenberg S, Vinge E, Karling M. Läkemedelsverket AB. Lännergren J mfl. Fysiologi. Stockholm, ISBN: Norrbrink C och Lundeberg T. Om smärta ett fysiologiskt perspektiv. 2a uppl. Lund, ISBN: Rhodin A (red). Smärta i klinisk praxis. Lund ISBN: Sluka K. Mechanisms and Management of Pain for the Physical Therapist. Lippincott Williams and Wilkins, 2:a uppl, ISBN:

4 Jeanette Det gör ont mest hela tiden, sa Jeanette vid sitt första besök hos fysioterapeuten. Äntligen hade hon blivit kallad till vårdcentralen och fått en tid hos en fysioterapeut. Hon hade fått vänta i nästan fyra veckor och värken blev inte bättre. Snarare tyckte hon nog att det långsamt blev sämre och sämre. I början hade hon ju inte haft så här ont. Och inte heller hade hon haft ont hela tiden, som nu. Visserligen fanns det fortfarande saker som gjorde mer ont än andra men smärtan fanns hela tiden i bakgrunden. Förutom då hon sov förstås. Men även på nätterna gjorde sig axeln påmind emellanåt, speciellt då hon sovit på höger sida, och hon vaknade ibland flera gånger under natten och behövde gå upp och röra på sig för att få ner smärtan. Men hade hon varit uppe för länge blev det svårt att somna om. Ofta tog hon då en värktablett. Det kunde vara en Pamol eller en Diklofenak. Hon tyckte att de hjälpte ganska bra men tyckte inte om att ta för mycket tabletter. Det var högerarmen som var problemet. Det började för nästan 1 år sedan då Jeanette hade varit på ett läger där de varje morgon hade tränat ett ganska hårt pass med för Jeanette mycket ovana rörelser. Efter ett par dagar hade det börjat göra ont i höger axel, en molande brännande värk, framför allt på framsidan av axeln. Hon hade känt sig trött i armen och det var väl inte så konstigt tänkte hon, då hon inte hade tränat på länge. Självklart får man träningsvärk när man anstränger ovana muskler konstaterade Jeanette och ignorerade smärtan. Man är ju inte helt ung längre tänkte Jeanette som för ett par år sedan passerat 40-strecket. Det fanns tid för vila när hon kom hem. För varje pass gjorde det alltmer ont på framsidan av axeln och hon började nu också känna en ömhet på framsidan av axeln. Efter 6 dagar var det dags att åka hem igen. Livet återgick till det normala och smärtan klingade av. Men helt smärtfri blev Jeanette inte. Har nog överansträngt mig tänkte hon och ägnade inte smärtan så mycket mer uppmärksamhet. Trots allt hade hon ju blivit bättre. Så nog skulle hon bli bra snart. Det som besvärade henne var framför allt datorarbetet och att skriva på tavlan. Jeanette arbetade som lärare på grundskolan och jobbet innebar en hel del arbete vid datorn, och att skriva på tavlan var något hon gjorde många gånger dagligen. Något annat som gjorde ont var att köra bil längre sträckor. Det hade hon faktiskt börjat undvika för ju längre tiden gick desto längre tid tog det innan smärtan klingade av. I perioder ökade stressen i arbetet och då kunde Jeanette notera att värken blev mer påtaglig. Då blev hon också mer spänd i nacken och skuldran på samma sida som hon hade ont i axeln. När det var som värst var det olidligt och Jeanette fick då problem med att koncentrera sig på jobbet. Veckorna gick och månaderna likaså. Men problemet gick inte över. Jeanette började fundera på varför. Överansträngningen borde ha läkt ut, tänkte hon. I början hade hon inte haft ont i vila men nu kunde hon märka att hon också hade ont när hon satt framför tv:n. Faktiskt hade hon numera mest ont framåt eftermiddagen och kvällen efter en vanlig arbetsdag. Den ökade värken hade lett till att Jeanette var trött på kvällarna och tillbringade mer tid än vanligt framför tv:n. Riktigt dåliga dagar hade hon faktiskt så ont att hon inte kunde sova ordentligt. Värken strålade nu ner i överarmen, ner mot armbågen och upp ibland också upp mot nacken. Hon var fortfarande öm på framsidan av axeln men upplevde också att hon blivit öm upp mot skuldran. Hon upplevde att hon var svagare i armen och om det var därför hon ibland tappade

5 saker visste hon inte. Hon kände att hon då och då var riktigt fumlig med högerarmen vilket oroade henne lite. Jeanette var singel efter en längre tids samborelation och bodde nu ensam i en nyinköpt lägenhet centralt i stan. Hon trivdes med sitt nya boende och också med sitt arbete. Det är klart att det ibland gnisslade med kollegorna men i stort skulle hon inte vilja byta jobb. Dagar när smärtan var som värst kunde hon märka att humöret gick i botten och hon blev mer lättretlig och kunde irritera sig på både kollegor och elever och brusa upp för småsaker. Då kunde hon få dåligt samvete på kvällen och det hände att hon bakade en kaka till kollegorna som ett sätt att säga förlåt. Under vintern hade Jeanette åkt mycket längdskidor eftersom det varit en snörik vinter och det hade oftast gått ganska bra trots axelproblemen. Visserligen gjorde det lite mer ont under själva skidåkningen vilket gjorde att hon inte tog i så mycket som hon var van vid men efteråt brukade det kännas bättre. Värre var det att knäppa bh:n och tvåla in sig ordentligt mellan skulderbladen. Det tog liksom emot och gjorde faktiskt också ont. Detta retade Jeanette som aldrig förr varit begränsad av smärta eller värk utan var van att ta i och vara fysiskt aktiv. När hon inte kunde åka skidor eller skridskor gick hon långa promenader till och från jobbet och på somrarna paddlade hon kajak. Hon var lite orolig inför sommaren som nalkades för hon ville inte hoppa över den förestående paddlingen i skärgården som hon planerat med en väninna. Det är väl bäst att jag kollar upp det här tänkte Jeanette och ringde sin vårdcentral. På vårdcentralen hade hon fått träffa dr Jens. Han hade lyssnat på hennes berättelse och sagt att smärtan berodde på att hon överansträngt sig. Han hade inte undersökt henne vilket hon tyckte var konstigt. Eftersom hon berättat att hon hade haft hjälp av Diklofenak som hon köpt på Apoteket fick hon nu utskrivet en kur på 10 dagars behandling med Voltaren, 50 mg som hon skulle ta tre gånger om dagen. Om smärtorna inte gått över när kuren var slut skulle hon återkomma. Under tiden skulle hon leva som vanligt. Det kändes bra under Voltaren kuren. Smärtorna tonades ner successivt och det var faktiskt bara just vid bilkörning, datorarbete, när hon skrev på white-board och när hon skulle knäppa bh:n som hon hade lite besvär. Men det var bagateller jämfört med innan. Hon kände sig nu hoppfull inför framtiden och tyckte att livet kommit åter. Men när behandlingskuren var slut kom smärtorna smygande tillbaks. Jeanette blev mycket besviken och ringde vårdcentralen igen. Efter ett par veckors väntetid fick hon komma tillbaks men nu till en annan läkare. Dr Solveig bad Jeanette att röra på armen åt olika håll och testade hennes armstyrka och sa därefter att det nog vore bra om Jeanette kunde träffa en fysioterapeut och bad Jeanette att gå ner en trappa för att boka tid. Sagt och gjort. Återigen lite hoppfull gick Jeanette ner till fysioterapin men tyvärr fanns inga tider förrän om en månad. Så Jeanette gick hem och fortsatte att ta sina receptfria Diklofenak då och då och fortsatte med sina vanliga aktiviteter så gott hon kunde trots smärtan. Men promenaderna till jobbet blev färre och tiden framför tv:n allt längre. Men nu var hon då äntligen hos Anna - fysioterapeuten. Och Jeanette började med att berätta för henne hur det börjat. Sedan bad Anna Jeanette att fylla i en smärtteckning och påbörjade därefter sin undersökning.

6 Fysioterapeuten inspekterade Jeanette i vila och under gång samt vid aktiva rörelser i armarna. Det var framför allt aktiv inåtrotation i höger skulderled som var kraftigt reducerad och framkallade smärta men också aktiv abduktion och utåtrotation. Jeanette kom bara till mitten av ländryggen med handen när hon skulle lägga handen på ryggen och när hon abducerade armen började det göra ont strax innan hon kom med armen till horistontalläge. Jeanette fick knixa sig uppåt en bit men väl över 120 abduktion avtog smärtan igen. Den passiva rörligheten var god i alla rörelseriktningar. Anna bedömde styrkan i samtliga rörelseriktningar till 5 men smärtan provocerades vid mot motstånd i abduktion, utåtrotation och inåtrotation. Anna fortsatte med att undersöka nackens rörlighet och det var något stelt när Jeanette roterade huvudet åt vänster samtidigt som hon lateralflekterade åt samma håll. Inga av dessa rörelser provocerade dock smärtan. När Anna palperade axeln var Jeanette mer öm på höger sida jämfört med vänster runt hela axelleden, likaså var hon kraftigt öm över trapeziusmuskulaturen och hoppade till när Anna palperade. Anna fortsatte sin palpation och fann att Jeanette var mycket öm över infraspinatus muskelbuk. Detta förvånade Jeanette för där hade hon faktiskt aldrig haft ont vad hon kunde minnas. Men när Anna tryckte på den ömma punkten strålade smärtan intensivt ut i axel och överarm, precis som den brukade göra när det var som värst. Fysioterapeuten bad Jeanette att skatta hur ont det gjorde i vila och vid rörelse samt hur obehaglig hon upplevde smärtan på en skala från Jeanette sa att det i vila varierade mellan 3 och 4, i rörelse som värst 7 och obehaget skattade hon till 5. M M X M M M X Om Smärta ett fysiologiskt perspektiv. Norrbrink och Lundeberg (red). Studentlitteratur 2010.

TEMA SMÄRTA PATIENTFALL KLINISKT ORIENTERAD INLÄMNINGSUPPGIFT

TEMA SMÄRTA PATIENTFALL KLINISKT ORIENTERAD INLÄMNINGSUPPGIFT TEMA SMÄRTA PATIENTFALL KLINISKT ORIENTERAD INLÄMNINGSUPPGIFT Syfte: Att kunna planera och motivera undersökning, bedömning och behandling av smärta med olika fysiologiska uppkomstmekanismer. Instruktioner

Läs mer

Manus till Undersökning och utredning av smärta. Bild 2

Manus till Undersökning och utredning av smärta. Bild 2 Manus till Undersökning och utredning av smärta Bild 2 Denna föreläsning handlar om vad vi inom vården gör när du söker för din smärtproblematik. Föreläsningen syftar till att ge svar på vilka frågor som

Läs mer

STUDIEHANDLEDNING. Grundläggande smärt- och stressfysiologi. 3 högskolepoäng. Institutionen för neurovetenskap Sjukgymnastik

STUDIEHANDLEDNING. Grundläggande smärt- och stressfysiologi. 3 högskolepoäng. Institutionen för neurovetenskap Sjukgymnastik Institutionen för neurovetenskap Sjukgymnastik Cecilia Norrbrink kursansvarig docent leg sjukgymnast Postadress: Uppsala Universitet Institutionen för neurovetenskap Sjukgymnastik Box 593, BMC 751 24 Uppsala

Läs mer

Vårdprogram för fysioterapeutisk intervention. Proximala humerusfrakturer

Vårdprogram för fysioterapeutisk intervention. Proximala humerusfrakturer Vårdprogram för fysioterapeutisk intervention Proximala humerusfrakturer Syftet med vårdprogrammet är att säkerställa evidensbaserat arbetssätt vid Fysioterapikliniken, Karolinska Universitetssjukhuset.

Läs mer

Rehabilitering efter Bankarts operation

Rehabilitering efter Bankarts operation Rehabilitering efter Bankarts operation Vid varje rörelse i axelleden sker ett intimt samarbete mellan skulderbladet och axelleden. Av den rörlighet som uppnås då man sträcker armen rakt uppåt över huvudet

Läs mer

Intervjudatum: Intervjuar ID: Respondentens Initialer: "50+ i Europa" Skriftligt frågeformulär

Intervjudatum: Intervjuar ID: Respondentens Initialer: 50+ i Europa Skriftligt frågeformulär Household-ID 1 3 0 4 2 0 0 Person-ID Intervjudatum: Intervjuar ID: Respondentens Initialer: "50+ i Europa" Skriftligt frågeformulär A 1 Hur man besvarar detta frågeformulär: De flesta frågor på de följande

Läs mer

11. Datum: 02. Sjukhus: 03. Randomiseringsnr: LJUNO. (Ljumskbråckstudien i Norrland) ENKÄT Före operation. (ifylls av patienten)

11. Datum: 02. Sjukhus: 03. Randomiseringsnr: LJUNO. (Ljumskbråckstudien i Norrland) ENKÄT Före operation. (ifylls av patienten) 11. Datum: 02. Sjukhus: 03. LJUNO (Ljumskbråckstudien i Norrland) ENKÄT Före operation (ifylls av patienten) 1 LJUNO 04. PERSONNUMMER : Markera, genom att kryssa i en ruta i varje nedanstående grupp (så

Läs mer

Instruktion till stationsansvarig, examinator

Instruktion till stationsansvarig, examinator Instruktion till stationsansvarig, examinator Pat med rizopati C8. Förväntat diagnosförslag: Diskbråck C7-C8. Beh: Expektans, smärtbehandling med läkemedel, ev mjuk halskrage tillfälligtvis, ev sjukgymnastik.

Läs mer

Artroskopisk rotatorkuffsutur

Artroskopisk rotatorkuffsutur Artroskopisk rotatorkuffsutur Axelleden Axelleden är en så kallad kulled där skulderbladets ledskål ledar mot överarmsbenets huvud. Leden är den mest flexibla av kroppens leder och stabiliseras främst

Läs mer

Akut och långvarig smärta (JA)

Akut och långvarig smärta (JA) Akut och långvarig smärta (JA) Psykologiska faktorer vid långvarig smärta Gemensam förståelse: Smärta är en individuell upplevelse och kan inte jämföras mellan individer. Smärta kan klassificeras temporalt

Läs mer

R EKRY TER INGSGRUPPEN AKTIV R EHABILITER ING

R EKRY TER INGSGRUPPEN AKTIV R EHABILITER ING Träna med gummiband 1 RG 2005 Axelproblem hos rullstolsbrukare är vanligt. Bästa botemedlet är förebyggande styrketräning. Men vad gör man när man har långt till ett gym eller när motivationen tryter?

Läs mer

Nacksmärta efter olycka

Nacksmärta efter olycka Nacksmärta efter olycka Nacksmärta efter olycka Varje år drabbas 10-30.000 personer av olyckor som kan ge nacksmärta. Vanligast är s.k. whiplash våld som uppkommer då man själv sitter i en bil och blir

Läs mer

se hela människan Nina vill att vården ska SJÄLEN

se hela människan Nina vill att vården ska SJÄLEN SJÄLEN Nina vill att vården ska se hela människan Psoriasis och psoriasisartrit påverkar livet på många olika sätt. Idag är vården ganska bra på att behandla de symtom som rör kroppen, medan den ofta står

Läs mer

Stress och Sömn. Kortvarig stress kan därför verka positivt vid vissa tillfällen.

Stress och Sömn. Kortvarig stress kan därför verka positivt vid vissa tillfällen. Stress och Sömn Stress När man talar om stress menar man ibland en känsla av att man har för mycket att göra och för lite tid att göra det på. Man får inte tiden att räcka till för allt som ska göras i

Läs mer

Apotekets råd om. Värk i nacke och rygg

Apotekets råd om. Värk i nacke och rygg Apotekets råd om Värk i nacke och rygg Att få ont i nacken, axlarna eller ryg gen är ett vanligt problem. Orsaken till besvären i nacke och axlar kan vara en felaktig arbetsställning, att man suttit i

Läs mer

Hur psykologi kan hjälpa vid långvarig smärta

Hur psykologi kan hjälpa vid långvarig smärta Hur psykologi kan hjälpa vid långvarig smärta Ida Flink, Sofia Bergbom & Steven J. Linton Är du en av de personer som lider av smärta i rygg, axlar eller nacke? Ryggsmärta är mycket vanligt men också mycket

Läs mer

K Hur ser de t ut för dig?

K Hur ser de t ut för dig? Behandlingsguide K Hur ser de t ut för dig? arbetsbl ad (Kryssa för det som stämmer för dig) 1. Är du stressad eller orolig? Jag kan inte tänka klart ( Jag glömmer saker ( Jag har svårt att fokusera (

Läs mer

Axel/rygg rak kropp högt läge i axeln, sug in magen, böj armarna, sträck upp och tryck upp ytterligare till ett högt läge i skulderbladet. 2 x 10-15.

Axel/rygg rak kropp högt läge i axeln, sug in magen, böj armarna, sträck upp och tryck upp ytterligare till ett högt läge i skulderbladet. 2 x 10-15. Axel - magliggande armar rätt ut i sidan, för ihop skulderbladen först, lyft därefter armarna en liten bit från golvet, lyft gärna vikter eller typ vattenflaskor 2 x 15. Axel - muskler som stabiliserar

Läs mer

INKLÄMNINGSSYNDROM REHABILITERINGSPROGRAM VID INKLÄMNINGSSYNDROM (IMPINGEMENT) INLEDANDE FAS DAG 1 14 MÅLSÄTTNING METOD

INKLÄMNINGSSYNDROM REHABILITERINGSPROGRAM VID INKLÄMNINGSSYNDROM (IMPINGEMENT) INLEDANDE FAS DAG 1 14 MÅLSÄTTNING METOD REHABILITERINGSPROGRAM VID INKLÄMNINGSSYNDROM (IMPINGEMENT) INLEDANDE FAS DAG 1 14 MÅLSÄTTNING Reducera eller ta bort all provocerande belastning av skadad vävnad. Öka blodcirkulationen. Återfå full rörlighet.

Läs mer

Övning 3 A. Sittande rodd med gummiband/bakåtförande av axel och skulderblad

Övning 3 A. Sittande rodd med gummiband/bakåtförande av axel och skulderblad 1 Styrketräningsprogram för axlarna i tre steg Basprogram I Övning 1. Hållningsträning/Axlar Ta ett djupt andetag och höj axlarna. Andas ut, sucka ut luften och sänk samtidigt axlarna. Övning 2. Hållningsträning/Skulderblad

Läs mer

Stygn Stygnen eller metallklamrarna ska tas bort efter 14 dagar hos din distriktssköterska. Boka själv tid för detta.

Stygn Stygnen eller metallklamrarna ska tas bort efter 14 dagar hos din distriktssköterska. Boka själv tid för detta. Förband Du kommer att få ett förband över såret. Detta är plastat så att du kan duscha, det ska inte bytas utan ska sitta kvar till du ska ta bort dina stygn alt staples (metallklamrar). Stygn Stygnen

Läs mer

I N F O R MATI O N F R ÅN D I N AR B ETSTE R AP E UT. Till dig som besväras av lateral epikondylit - tennisarmbåge

I N F O R MATI O N F R ÅN D I N AR B ETSTE R AP E UT. Till dig som besväras av lateral epikondylit - tennisarmbåge I N F O R MATI O N F R ÅN D I N AR B ETSTE R AP E UT Till dig som besväras av lateral epikondylit - tennisarmbåge Lateral epikondylit - tennisarmbåge Epikondylit är en inflammation i muskelfästen på utsidan

Läs mer

Behandlingsguide Sov gott!

Behandlingsguide Sov gott! Behandlingsguide Sov gott! V älkommen till Primärvårdens gruppbehandling för sömnproblem! Denna behandling utgår från KBT kognitiv beteendeterapi, som är en behandlingsform som visat sig vara en effektiv

Läs mer

Pedagogens manus till BILDSPEL 3 Åk 8 KROPPEN OCH RÖRELSE

Pedagogens manus till BILDSPEL 3 Åk 8 KROPPEN OCH RÖRELSE Pedagogens manus till BILDSPEL 3 Åk 8 KROPPEN OCH RÖRELSE 1. 2. Manus: Det finns många olika typer av kroppslig träning. Idag går många unga på gym för ren muskelstyrketräning. Andra kanske tränar någon

Läs mer

Uppvärmning och rörlighetsövningar SKF Anna Åberg, Anette Johansson och Anna Bjerkefors

Uppvärmning och rörlighetsövningar SKF Anna Åberg, Anette Johansson och Anna Bjerkefors Uppvärmning och rörlighetsövningar SKF 2017 Anna Åberg, Anette Johansson och Anna Bjerkefors Starta med 5 7 min allmän uppvärmning Specifik uppvärmning för bröst- och ländrygg samt baksida lår Sitt på

Läs mer

Inklämningssmärta. Akromioplastik

Inklämningssmärta. Akromioplastik Inklämningssmärta Akromioplastik Operation Inklämning i axeln är ett relativ vanligt problem. Smärtan beror oftast på att det är för trångt mellan skulderbladets övre utskott (acromion) och ledhuvudet.

Läs mer

Sifferkod:.. Eva, som har lätt för att uttrycka sig, berättar:

Sifferkod:.. Eva, som har lätt för att uttrycka sig, berättar: Eva som är 55 år, kommer i början av september till dig på Vårdcentralen i Täby. Eva är gift och jobbar deltid med ekonomi i makens företag. Hon har barn och barnbarn. Eva har hypertoni och medicinerar

Läs mer

Bankarts operation. Axelleden. Bankart-skada

Bankarts operation. Axelleden. Bankart-skada Bankarts operation Axelleden Axelleden är en så kallad kulled där skulderbladets ledskål ledar mot överarmsbenets huvud. Leden är den mest flexibla av kroppens leder och stabiliseras främst av fyra korta

Läs mer

Nacksmärta efter olycka

Nacksmärta efter olycka Nacksmärta efter olycka Nacksmärta efter olycka Varje år drabbas 10.000-30.000 personer i Sverige av olyckor som kan ge nacksmärta. Vanligast är s.k. whiplash våld som uppkommer när man sitter i en bil

Läs mer

Studiehandledning Klinisk Biomekanik, 7,5 Hp.

Studiehandledning Klinisk Biomekanik, 7,5 Hp. Studiehandledning Klinisk Biomekanik, 7,5 Hp. Välkommen till kursen Klinisk biomekanik. Med hjälp av den här studiehandledningen vill vi ge dig en uppfattning om vad du kan förvänta dig av kursen och hur

Läs mer

LJUNO. (Ljumskbråckstudien i Norrland) ENKÄT elva (11) dagar efter operationen. (ifylls av patienten) 41. Datum då enkäten ska fyllas i: 02.

LJUNO. (Ljumskbråckstudien i Norrland) ENKÄT elva (11) dagar efter operationen. (ifylls av patienten) 41. Datum då enkäten ska fyllas i: 02. 41. Datum då enkäten ska fyllas i: 02. Sjukhus: 03. Randomiseringsnr: LJUNO (Ljumskbråckstudien i Norrland) ENKÄT elva (11) dagar efter operationen (ifylls av patienten) 1 LJUNO 04. PERSONNUMMER : Denna

Läs mer

INFÖR AXELOPERATION MED LEDPLASTIK

INFÖR AXELOPERATION MED LEDPLASTIK INFÖR AXELOPERATION MED LEDPLASTIK I Sverige registreras idag alla konstgjorda leder i särskilda kvalitetsregister. De som fått en axel opererad finns registrerade hos Svenska Axel Artroplastik Registret.

Läs mer

Vilket eller vilka symptom upplever du som mest besvärande?

Vilket eller vilka symptom upplever du som mest besvärande? 1 Frågeformulär vid Yrsel-Tinnitus-Smärta YTS-kliniken Namn Ålder Adress Telefon Mobiltelefon E-mailadress Datum Yrke Studerande Pensionär Har du en av följande sjukdomar? Hjärt-/kjärlsjukdom Smärta i

Läs mer

Behandlingsriktlinjer WAD, landstinget i Jönköpings län, maj 2007. Bilaga 1

Behandlingsriktlinjer WAD, landstinget i Jönköpings län, maj 2007. Bilaga 1 Bilaga 1 Sammanfattning av sjukgymnastiska interventioner vid akutomhändertagande för patienter med whiplashrelaterade besvär. 1. Första besöket inom 10 dagar efter skadetillfället. Bilaga 2 - Kontrollera

Läs mer

ASD artroskopisk subacromiell dekompression

ASD artroskopisk subacromiell dekompression ASD artroskopisk subacromiell dekompression Impingement Anatomi Inklämningssyndrom, eller s k impingementsyndrom, är en samlingsdiagnos för smärta i axelleden. Oftast orsakas detta av ett begränsat utrymme

Läs mer

Varför ska man stretcha? Råd vid genomförandet av stretchingen:

Varför ska man stretcha? Råd vid genomförandet av stretchingen: Varför ska man stretcha? Stretching bidrar till en bra hållning och avspända muskler. Det ger bättre balans i kroppen som i sin tur ger bättre träningsresultat. Syftet med stretchingen efter träningen

Läs mer

FRÅGOR OM HÄLSA OCH TRIVSEL PÅ ARBETSPLATSEN

FRÅGOR OM HÄLSA OCH TRIVSEL PÅ ARBETSPLATSEN FRÅGOR OM HÄLSA OCH TRIVSEL PÅ ARBETSPLATSEN Ifylles av vårdgivare Efternamn Förnamn Personnummer - Internkod program 1 2 3 4 5 6 7 8 9 Internkod flow Inskr Avsl Uppf I Uppf II Kvalitetsgranskat OK Sign

Läs mer

Rehabilitering efter ASD och ev. klavikelresektion

Rehabilitering efter ASD och ev. klavikelresektion Rehabilitering efter ASD och ev. klavikelresektion Vid varje rörelse i axelleden sker ett intimt samarbete mellan skulderbladet och axelleden. Av den rörlighet som uppnås då man sträcker armen rakt uppåt

Läs mer

Kursplan. Röda korsets högskola 47/2012 Teknikringen 1 Datum 2012-08-06 Box 55676 102 15 Stockholm Telefon: 08-587 516 00 Fax: 08-587 51690 www.rkh.

Kursplan. Röda korsets högskola 47/2012 Teknikringen 1 Datum 2012-08-06 Box 55676 102 15 Stockholm Telefon: 08-587 516 00 Fax: 08-587 51690 www.rkh. Sida 1 av 5 Kursplan Röda korsets högskola 47/2012 Teknikringen 1 Datum 2012-08-06 Box 55676 102 15 Stockholm Telefon: 08-587 516 00 Fax: 08-587 51690 www.rkh.se Anatomi och fysiologi samt grundläggande

Läs mer

MEBA. Medicinsk kontroll vid Ergonomiskt Belastande Arbete. Bruksanvisning

MEBA. Medicinsk kontroll vid Ergonomiskt Belastande Arbete. Bruksanvisning MEBA Medicinsk kontroll vid Ergonomiskt Belastande Arbete Bruksanvisning Kontaktpersoner vid Arbets- och miljömedicinska kliniker: AMM Lund: Jenny Gremark Simonsen 046 173185, Jenny.Gremark-Simonsen@skane.se

Läs mer

Grundlärarprogrammet F-3 och 4-6 Riktlinjer för slut-vfu

Grundlärarprogrammet F-3 och 4-6 Riktlinjer för slut-vfu Eva Hansson, eva.hansson@hh.se Grundlärarprogrammet F-3 och 4-6 Riktlinjer för slut-vfu 7,5 hp VFU inom UVK 6: Utvecklings- och utvärderingsarbete 15 hp Syftet med den verksamhetsförlagda utbildningen

Läs mer

Eva Rasmussen Barr 2014-10-10. Studiehandledning. Idrottsmedicin ur ett tvärprofessionellt perspektiv 7,5 hp 2XX057

Eva Rasmussen Barr 2014-10-10. Studiehandledning. Idrottsmedicin ur ett tvärprofessionellt perspektiv 7,5 hp 2XX057 Studiehandledning Idrottsmedicin ur ett tvärprofessionellt perspektiv 7,5 hp 2XX057 Med hjälp av den här studiehandledningen vill vi ge dig en uppfattning om vad du kan förvänta dig av kursen och hur stor

Läs mer

28-dagars Medveten andningsträning

28-dagars Medveten andningsträning 28-dagars Medveten andningsträning Andas bättre - må bättre Medveten andningsträning steg 1 AndningsINDEX 18 FRÅGOR Nedanstående frågor handlar om dina andningsvanor och hur fria eller blockerade dina

Läs mer

1. Ont i ryggen Nervositet eller inre oro Återkommande tankar, ord eller idéer som Du inte kan göra Dig fri från

1. Ont i ryggen Nervositet eller inre oro Återkommande tankar, ord eller idéer som Du inte kan göra Dig fri från INSTRUKTIONER Din ålder: Nedan följer en lista över problem och besvär som man ibland har. Listan består av 90 olika påståenden. Läs noggrant igenom ett i taget och ringa därefter in siffran till höger

Läs mer

Ryggträning. Övningar för dig med kotfraktur till följd av benskörhet

Ryggträning. Övningar för dig med kotfraktur till följd av benskörhet Ryggträning Övningar för dig med kotfraktur till följd av benskörhet Ryggträning för dig med kotfraktur Du som har en eller flera kotfrakturer kommer att må mycket bättre om du börjar träna din rygg. Det

Läs mer

Verksamhetsförlagd utbildning VFU Kommunikation i omvårdnad OM124G Mikrobiologi och hygien BM191G

Verksamhetsförlagd utbildning VFU Kommunikation i omvårdnad OM124G Mikrobiologi och hygien BM191G Institutionen för hälsa och lärande Sjuksköterskeprogrammet Verksamhetsförlagd utbildning VFU Kommunikation i omvårdnad OM124G Mikrobiologi och hygien BM191G Kursansvariga OM124G Stina Thorstensson, stina.thorstensson@his.se

Läs mer

Hur mycket har du besvärats av:

Hur mycket har du besvärats av: SCL 90 Namn: Ålder: Datum: INSTRUKTIONER Nedan följer en lista över problem och besvär som man ibland har. Listan består av 90 olika påståenden. Läs noggrant igenom ett i taget och ringa därefter in siffran

Läs mer

viktigt att ta reda på vilken sorts huvudvärk du har för att kunna behandla den rätt.

viktigt att ta reda på vilken sorts huvudvärk du har för att kunna behandla den rätt. Ont i huvudet Att få ont i huvudet är något som drabbar alla då och då. Det kan bero på massor av saker, nästan alltid helt ofarliga. Om huvudvärken kommer ofta kan det handla om spänningshuvudvärk eller

Läs mer

SMÄRTTILLSTÅND FYSISK AKTIVITET SOM MEDICIN. Ansträngningsnivå - fysisk aktivitet. Långvariga. Borgskalan. Förslag på aktiviteter

SMÄRTTILLSTÅND FYSISK AKTIVITET SOM MEDICIN. Ansträngningsnivå - fysisk aktivitet. Långvariga. Borgskalan. Förslag på aktiviteter Ansträngningsnivå - fysisk aktivitet Borg-RPE-skalan Din upplevda ansträngning 6 Ingen ansträngning alls 7 Extremt lätt 8 9 Mycket lätt 10 11 Lätt 12 13 Något ansträngande 14 15 Ansträngande 16 17 Mycket

Läs mer

De 3 vanligaste orsakerna till bröstkorgssmärta under graviditeten

De 3 vanligaste orsakerna till bröstkorgssmärta under graviditeten De 3 vanligaste orsakerna till bröstkorgssmärta under graviditeten 1. Smärta från kramp i musklerna mellan revbenen (Intercostal musklerna.) vilket trycker på intercostal nerven och kan orsaka svår smärta

Läs mer

Ortopedi axelbesvär Presentation av vårdprogrammet ländryggsmärta

Ortopedi axelbesvär Presentation av vårdprogrammet ländryggsmärta Ortopedi axelbesvär Presentation av vårdprogrammet ländryggsmärta Föreläsare Anders Nordqvist (docent/ortopedkirurg SUS) Helena Machalek AKO Ortopedi (Sundets läkargrupp) Program 12/12 13.30-14.00 14.00-14.45

Läs mer

Karolinska Exhaustion Scale

Karolinska Exhaustion Scale Karolinska Exhaustion Scale Avsikten med detta formulär är att ge en bild av ditt nuvarande tillstånd. Vi vill alltså att du försöker gradera hur du mått den senaste veckan. Formuläret innehåller en rad

Läs mer

Lenas mamma får en depression

Lenas mamma får en depression Lenas mamma får en depression Text och illustrationer: Elisabet Alphonce Lena bor med sin mamma och lillebror Johan på Tallstigen. Lena går i första klass och Johan går på förskolan om dagarna. Lena och

Läs mer

Information inför den verksamhetsförlagda utbildningen (vfu) i termin 5 på fysioterapeutprogrammet, vårterminen 2019.

Information inför den verksamhetsförlagda utbildningen (vfu) i termin 5 på fysioterapeutprogrammet, vårterminen 2019. Besöksadress/Visiting adress: Institutionen för hälsovetenskap, Luleå tekniska universitet Postadress/Postal adress: SE-971 87 Luleå, Sweden Telefon/Telephone: +46 920 49 10 00. Telefax/Fax: +46 920 49

Läs mer

Den friska människans anatomi och fysiologi 1SJ000 Distans VT16. Jag uppfattar att jag genom denna kurs utvecklat värdefulla kunskaper /färdigheter.

Den friska människans anatomi och fysiologi 1SJ000 Distans VT16. Jag uppfattar att jag genom denna kurs utvecklat värdefulla kunskaper /färdigheter. Den friska människans anatomi och fysiologi SJ000 Distans VT6 Antal respondenter: 2 Antal : Svarsfrekvens: 4.48 % Jag uppfattar att jag genom denna kurs utvecklat värdefulla kunskaper /färdigheter. Jag

Läs mer

Hässleholms sjukhusorganisation

Hässleholms sjukhusorganisation Hässleholms sjukhusorganisation närmare varandra www.hassleholmssjukhus.org Axelledsluxation Patientinformation Till dig som ska opereras för axelledsluxation Innehåll Axelleden 3 Operation 4-5 Smärtlindring

Läs mer

Karolinska Exhaustion Disorder Scale 9

Karolinska Exhaustion Disorder Scale 9 KEDS Karolinska Exhaustion Disorder Scale 9 Avsikten med detta formulär är att ge en bild av ditt nuvarande tillstånd. Vi vill alltså att du försöker gradera hur du mått de senaste två veckorna. Formuläret

Läs mer

MT127A 3D CAD. Antal svar: 8 (58) 1. Flervalsfråga Andel. Allmänt. Hur tycker du kursen har varit? 1. Dålig 25% 2. Ganska bra 50% 3.

MT127A 3D CAD. Antal svar: 8 (58) 1. Flervalsfråga Andel. Allmänt. Hur tycker du kursen har varit? 1. Dålig 25% 2. Ganska bra 50% 3. MT127A 3D CAD Antal svar: 8 (58) 1. Flervalsfråga Andel Allmänt Hur tycker du kursen har varit? 1. Dålig 25% 2. Ganska bra 50% 3. Bra 12,5% 4. Mycket bra 12,5% 2. Öppen fråga Nämn någonting i kursen som

Läs mer

Mental träning termin 2 HT-10 Sida 1 av 1

Mental träning termin 2 HT-10 Sida 1 av 1 1 av 11 2010-12-13 16:22 Mental träning termin 2 HT-10 Sida 1 av 1 Antal besvarade enkäter: 15 1 Hur tycker du att målen för momentet har uppfyllts? Vi har väl uppfyllt de delarna bra. Jag tycker det känns

Läs mer

Kursutvärdering - Barnpsykiatri, 3 hp / ht 2015

Kursutvärdering - Barnpsykiatri, 3 hp / ht 2015 Kursutvärdering Sid 1 (5) Kursutvärdering - Barnpsykiatri, 3 hp / ht 2015 Svarsfrekvens: 78 % (18/23) 1. Hur bedömer du som helhet kursens kvalitet? (1-5) Medel: 4,1 2. Dina förväntningar innan kursen?

Läs mer

Apotekets råd om. Halsbränna och sura uppstötningar

Apotekets råd om. Halsbränna och sura uppstötningar Apotekets råd om Halsbränna och sura uppstötningar Svider och bränner det i bröstet ibland? Det är i så fall ett problem som du delar med väldigt många. En god nyhet är att halsbränna för det allra mesta

Läs mer

TEMA KLINISK SJUKGYMNASTIK GRUPPSEMINARIUM MOMENT 2

TEMA KLINISK SJUKGYMNASTIK GRUPPSEMINARIUM MOMENT 2 TEMA KLINISK SJUKGYMNASTIK GRUPPSEMINARIUM MOMENT 2 Syftet med seminariet är att uppnå fördjupade kunskaper inom områdena cirkulation, kirurgi, ortopedi och respiration. Ni kommer att delas in i grupper

Läs mer

Bröstrygg och Skuldra

Bröstrygg och Skuldra Bröstrygg och Skuldra 2:1 Deltoideus. Armens starkaste lyftare. Sitter som en axelklaff från nyckelbenets yttre tredjedel, från skulderbladets övre utskott och dess bakre utskott och går ner till överarmens

Läs mer

LÄKO15, Avslutande kompletterande kurs (KUL5), 15 högskolepoäng Concluding Complementary Course (KUL5), 15 credits Avancerad nivå / Second Cycle

LÄKO15, Avslutande kompletterande kurs (KUL5), 15 högskolepoäng Concluding Complementary Course (KUL5), 15 credits Avancerad nivå / Second Cycle Medicinska fakulteten LÄKO15, Avslutande kompletterande kurs (KUL5), 15 högskolepoäng Concluding Complementary Course (KUL5), 15 credits Avancerad nivå / Second Cycle Fastställande Kursplanen är fastställd

Läs mer

Exempel Stationsexamination OSCE Höstterminen 2017

Exempel Stationsexamination OSCE Höstterminen 2017 Institutionen omvårdnad, Umeå universitet Kurs: Kliniska bedömningar och omvårdnad inom vård av äldre, 7,5 hp Specialistsjuksköterskeprogrammet inriktning inom vård av äldre Exempel Stationsexamination

Läs mer

NÄR KROPPEN SÄGER IFRÅN Program för självhjälp

NÄR KROPPEN SÄGER IFRÅN Program för självhjälp NÄR KROPPEN SÄGER IFRÅN Program för självhjälp Britt W. Bragée NÄR KROPPEN SÄGER IFRÅN Copyright 2012, Britt W. Bragée Ansvarig utgivare: Britt W. Bragée Framställt på vulkan.se ISBN: 978-91-637-1769-7

Läs mer

ortopediska kliniken hässleholm-kristianstad Axelledsluxation Patientinformation om operation för urledglidning av axelleden (axelledsluxation)

ortopediska kliniken hässleholm-kristianstad Axelledsluxation Patientinformation om operation för urledglidning av axelleden (axelledsluxation) ortopediska kliniken hässleholm-kristianstad Axelledsluxation Patientinformation om operation för urledglidning av axelleden (axelledsluxation) Broschyren är utformad och faktagranskad av överläkare Sten

Läs mer

Till dig som är nyskadad/nyopererad i arm/hand

Till dig som är nyskadad/nyopererad i arm/hand o rto p e d i s k a k l i n i k e n h ä s s l e h o l m - k r i st i a n sta d - ysta d Till dig som är nyskadad/nyopererad i arm/hand Det är viktigt att du följer dessa råd om vad du ska göra och hur

Läs mer

Program José Nunez Foto Mikael Gustavsen Smink Susanne Persson Modell Pernilla Blomquist. Fitness Magazine 08 08 29

Program José Nunez Foto Mikael Gustavsen Smink Susanne Persson Modell Pernilla Blomquist. Fitness Magazine 08 08 29 TESTA MULTI- TRÄNING! Att styrketräna behöver inte betyda maskiner och tunga vikter. I månadens program testas kroppens funktionalitet. Och vi lovar du blir svettig! Program José Nunez Foto Mikael Gustavsen

Läs mer

Första operationen september 2010

Första operationen september 2010 Första operationen september 2010 Oliver Vår son föddes med total dubbelsidig LKG-spalt. Första operationen som vi nu har genomfört gjordes när han var nästan 7 månader och då slöt de den mjuka gommen

Läs mer

Rotatorcuffsutur. Anatomi 2015-08-20/JF

Rotatorcuffsutur. Anatomi 2015-08-20/JF Rotatorcuffsutur Anatomi Rotatorcuffen består av ff a fyra st muskler som omger axelleden. Dessa fäster in som senor runt överarmens ledhuvud. Dessa muskler/senor har som funktion att dels att hålla överarmens

Läs mer

Upp på tå. » Teknik så gör du» Smarta hjälpövningar» Så klarar du 3 armhävningar på tå

Upp på tå. » Teknik så gör du» Smarta hjälpövningar» Så klarar du 3 armhävningar på tå Upp på tå Dagsatt ta armhävningarna till en högre nivå? Välkommen upp på tå!» Teknik så gör du» Smarta hjälpövningar» Så klarar du 3 armhävningar på tå Upp på tå 1a Så här gör du en armhävning på tå Lägg

Läs mer

Du är klok som en bok, Lina!

Du är klok som en bok, Lina! Du är klok som en bok, Lina! Den här boken handlar om hur det är när man har svårt att vara uppmärksam och har svårt att koncentrera sig. Man kan ha svårt med uppmärksamheten och koncentrationen, men på

Läs mer

MANUAL BORDSMASSAGESET. Tarsus - Myrängsvägen 8-891 50 Örnsköldsvik SWEDEN - Tel 0660 84251 www.tarsus.se. Uppdaterad 2006-09-15

MANUAL BORDSMASSAGESET. Tarsus - Myrängsvägen 8-891 50 Örnsköldsvik SWEDEN - Tel 0660 84251 www.tarsus.se. Uppdaterad 2006-09-15 MANUAL BORDSMASSAGESET VÄLKOMMEN SOM ÄGARE TILL ETT TARSUS BORDSMASSAGESET! Vårt mål är att du som användare ska uppleva att Tarsus produkter underlättar ditt arbete och främjar en god arbetsmiljö. Om

Läs mer

Examination case seminarium. Mål:

Examination case seminarium. Mål: Examination case seminarium Mål: 8. visa förmåga till lagarbete och samverkan med andra yrkesgrupper 11. visa förmåga att med helhetssyn på människan göra åtgärdsbedömningar utifrån relevanta vetenskapliga,

Läs mer

STUDIEHANDLEDNING. Farmakoterapi 13,5 hp

STUDIEHANDLEDNING. Farmakoterapi 13,5 hp STUDIEHANDLEDNING Farmakoterapi 13,5 hp Receptarieutbildningen vid Umeå Universitet Välkommen till Farmakoterapi 13,5 hp Vi heter Sofia Mattsson och Maria Sjölander och är lärare på kursen i farmakoterapi.

Läs mer

Axelträning program i tre steg

Axelträning program i tre steg Axelträning program i tre steg Det här är ett träningsprogram som särskilt är tänkt att användas av personer som använder rullstol eller går med kryckkäppar. Upplägget är en successivt stegrad träning

Läs mer

Självskattning av mental trötthet

Självskattning av mental trötthet Självskattning av mental trötthet Namn: Datum: Arbetar du? Ja/Nej Ålder: Med det här formuläret vill vi ta reda på hur du mår. Vi är intresserade av ditt nuvarande tillstånd, d.v.s. ungefär hur du har

Läs mer

Namn: Pers nr: Datum:

Namn: Pers nr: Datum: Namn: Pers nr: Datum: Bästa patient! Välkommen till vår avdelning! För att vi på bästa sätt ska kunna omhänderta och behandla Dig är det nödvändigt att få en god uppfattning om vilka symtom Du besväras

Läs mer

Pull-ups. Klara tre pull-ups efter åtta veckor

Pull-ups. Klara tre pull-ups efter åtta veckor Pull-ups Klara tre pull-ups efter åtta veckor Vill du klara att lyfta din egen kroppsvikt? Det vill i alla fall Jonas. Friskispressens coach ska hjälpa honom till att klara sitt livs första pull-up. Pull-ups

Läs mer

Apotekets råd om. Huvudvärk

Apotekets råd om. Huvudvärk Apotekets råd om Huvudvärk De flesta har ibland huvudvärk som försvinner av sig själv efter ett tag, eller som lätt kan lindras av receptfria värktabletter. Har du ofta ont i huvudet är det bra att ta

Läs mer

Att leva med smärta - ACT som livsstrategi

Att leva med smärta - ACT som livsstrategi Att leva med smärta - ACT som livsstrategi Rikard K Wicksell, med dr, psykolog Sektionen för Beteendemedicinsk Smärtbehandling, Smärtcentrum Karolinska Universitetssjukhuset; Inst Klin Neurovet, Karolinska

Läs mer

MYCKET BRA (7/44) BRA (34/44) GANSKA BRA (4/44) INTE BRA (1/44)

MYCKET BRA (7/44) BRA (34/44) GANSKA BRA (4/44) INTE BRA (1/44) Kursutvärdering moment 4, IH1200, ht -12 1. Vad tycker du om kursens upplägg? BRA (34/44) GANSKA BRA (4/44) Intressant Detta var det intressantaste kursmomentet Den sammanfattande föreläsningen i slutet

Läs mer

Smärta och smärtbehandling

Smärta och smärtbehandling DNR LIU-2018-00414 1(5) Smärta och smärtbehandling Programkurs 7.5 hp Pain and Pain Management 8FYA23 Gäller från: 2019 HT Fastställd av Utbildningsnämnden för grund- och avancerad nivå vid Medicinska

Läs mer

Du är klok som en bok, Lina!

Du är klok som en bok, Lina! Du är klok som en bok, Lina! Den här boken handlar om hur det är när man har svårt att vara uppmärksam och har svårt att koncentrera sig. Man kan ha svårt med uppmärksamheten och koncentrationen, men på

Läs mer

Enligt metod av Segal, Williams och Teasdale

Enligt metod av Segal, Williams och Teasdale REGISTRERING AV HEMUPPGIFTER VECKA 1 NAMN: I det här formuläret registrerar du hemuppgifterna under veckan. Under rubriken Övning skriver du en förkortning för övningen och under Kommentarer noterar du

Läs mer

Personnummer: Namn: Adress: Vårdinrättning: 1 Datum/tid för olyckan: År Mån Dag Kl. 3 Slog Du i huvudet? ڤ Nej ڤ Vet ej ڤ Ja, var på huvudet?

Personnummer: Namn: Adress: Vårdinrättning: 1 Datum/tid för olyckan: År Mån Dag Kl. 3 Slog Du i huvudet? ڤ Nej ڤ Vet ej ڤ Ja, var på huvudet? 2 Del 1 Omvårdnadsdel Fylls i av patienten före läkarundersökningen Datum: Personnummer: Namn: Adress: Tel: Vårdinrättning: 1 Datum/tid för olyckan: År Mån Dag Kl 2 Minns Du hela händelseförloppet? ڤ Nej

Läs mer

Kursutvärdering mom 1 LHM, ht 13.

Kursutvärdering mom 1 LHM, ht 13. Kursutvärdering mom 1 LHM, ht 13. Vad har hjälpt mig att uppnå FSR:en Pedagogiska och tydliga genomgångar av teori och begrepp Inspirerande och engagerade lärare som höll intresset uppe och gjorde så att

Läs mer

INSTITUTIONEN FÖR NEUROVETENSKAP OCH FYSIOLOGI

INSTITUTIONEN FÖR NEUROVETENSKAP OCH FYSIOLOGI INSTITUTIONEN FÖR NEUROVETENSKAP OCH FYSIOLOGI MNV206 Perspektiv på neurosjukvård, 7,5 högskolepoäng Perspectives on Neurological Care and Fastställande Kursplanen är fastställd av Programkommittén för

Läs mer

Om stress och hämtningsstrategier

Om stress och hämtningsstrategier Om stress och åter erhämtningsstrat hämtningsstrategier Av Christina Halfor ord Specialistläkare vid CEOS Att tala inför en grupp personer man inte känner är något som kan kännas obehagligt för de allra

Läs mer

TRÄNING SOM FUNKAR - KOM IGÅNG I HÖST!

TRÄNING SOM FUNKAR - KOM IGÅNG I HÖST! TRÄNING SOM FUNKAR - KOM IGÅNG I HÖST! För att du skall få träningen att funka när sommaren klingar av och hösten är här har sjukgymnasten Marie Larsson gjort ett program som du lätt kommer igång med.

Läs mer

Träningsdagbok. Av Erik Stintzing. Inom ämnet Idrott och hälsa

Träningsdagbok. Av Erik Stintzing. Inom ämnet Idrott och hälsa Träningsdagbok Av Erik Stintzing Inom ämnet Idrott och hälsa Indroduktion Jag bestämde mig för att träna på handstående för att det alltid har varit en sport som jag inte riktigt har brytt mig så mycket

Läs mer

Så här gör du EFT. EFT för självhjälp när du mest behöver det

Så här gör du EFT. EFT för självhjälp när du mest behöver det Så här gör du EFT EFT för självhjälp när du mest behöver det EFT Behandling Om du känner dig skeptiskt mot att man kan hela genom att knacka på specifika meridian punkter på kroppen så är det en förståelig

Läs mer

Du är klok som en bok, Lina! Janssen-Cilag AB

Du är klok som en bok, Lina! Janssen-Cilag AB Du är klok som en bok, Lina! Janssen-Cilag AB Den här boken handlar om hur det är när man har svårt att vara uppmärksam och har svårt att koncentrera sig. Man kan ha svårt med uppmärksamheten och koncentrationen,

Läs mer

Information till föräldrar/stödjande vuxna om internetbehandlingen för insomni:

Information till föräldrar/stödjande vuxna om internetbehandlingen för insomni: Information till föräldrar/stödjande vuxna om internetbehandlingen för insomni: Din ungdom har anmält sig till vår internetbehandling för sömnproblem. Behandlingen är en internetbaserad guidad självhjälp

Läs mer

Jobbet, kroppen, livet i motorbranschen

Jobbet, kroppen, livet i motorbranschen Jobbet, kroppen, livet i motorbranschen PDF-version Kapitel Rehabiliterande träning / Viktigt att veta innan du startar Din skada ska vara anmäld till försäkringskassan om du skadat dig på jobbet. Innan

Läs mer

Riktlinjer för VFU-verksamhetsförlagd utbildning för grundlärare F-3 och 4-6

Riktlinjer för VFU-verksamhetsförlagd utbildning för grundlärare F-3 och 4-6 LHS Akademin för lärande, humaniora och samhälle Avdelning: Lärarutbildningen 2019-08-16 Riktlinjer för VFU-verksamhetsförlagd utbildning för grundlärare F-3 och 4-6 Inom ramen för 15 hp, UVK 1 Den professionella

Läs mer

1. ta STÖD. 2. träna 3. HÅLL KOLL

1. ta STÖD. 2. träna 3. HÅLL KOLL Efter operationen Efter operationen svullnar knät och musklerna däromkring. Hur länge svullnaden varar varierar från person till person. För att motverka svullnaden är det väldigt viktigt att du rör på

Läs mer

Du är AT-läkare på vårdcentral och patienten har beställt tid för bedömning av besvär höger arm och hand.

Du är AT-läkare på vårdcentral och patienten har beställt tid för bedömning av besvär höger arm och hand. Ortopedi SP Studentinformation Du är AT-läkare på vårdcentral och patienten har beställt tid för bedömning av besvär höger arm och hand. Din uppgift är att genomföra en adekvat konsultation. Observera

Läs mer

RESULTATBLAD. ISI : (max 28)

RESULTATBLAD. ISI : (max 28) RESULTATBLAD BBQ : (max 96) LIVSKVALITÉ 10-percentil = 40 25-percentil = 48 Normalpopulation: 50 (median) = 63 M = 60,08 75-percentil = 70 SD = 15,72 90-percentil = 80 ISI : (max 28) SÖMN 0 7: Ingen kliniskt

Läs mer