Personlig Tränare Katrinebergs folkhögskola Uppföljning av deltagare 2008-2010 Sammanfattning Katrinebergs folkhögskola Rapport 2011:1 Ulf Järphag
Sedan kartläggningen genomfördes har vissa justeringar gjorts i utbildningen, skolans gym har utvecklats, branschkontakterna har ökat, mm. KARTLÄGGNING AV PERSONLIG TRÄNARUTBILDNING VID KATRINEBERGS FOLKHÖGSKOLA Personlig Tränarutbildning vid Katrinebergs folkhögskola har bedrivits sedan höstterminen 2008. Utbildningen omfattar en termin och har plats för max. 12 deltagare. I kursen ingår fördjupad anatomi, fysiologi och träningslära, beteendevetenskap och kommunikation, programdesign, näringslära, rehabilitering, branschkunskap etc. Teori och praktik varvas i alla moment, de praktiska delarna omfattar bl a egen träning och analys samt praktik på träningsanläggning och praktik med egen klient på skolan (Se bilaga 1 för en mer detaljerad beskrivning av kursens innehåll). Ett mål med utbildningen är att deltagarna efter avklarad utbildning ska ha förutsättningar att arbeta som personlig tränare, fystränare inom idrott, eller liknande uppdrag. Utbildningen ges endast på höstterminerna. Denna uppföljning omfattar de tre första kullarna som genomfört utbildningen och syftar främst till att kartlägga i vilken omfattning dessa deltagare återfinns inom tränings- /hälsobranschen samt hur de ser på utbildningens kvalitet. Deltagarna Deltagarna under dessa tre kurser fördelar sig enligt följande. Tabell 1. Deltagare PT-utbildningen fördelning 2008-2010 Antal Män Kvinnor Höst 2008 8 5 3 Höst 2009 10 3 7 Höst 2010 10 6 4 Tot. 28 14 14 Kartläggningen genomfördes med hjälp av en internetbaserad enkät som skickades ut till deltagarna via e-postadresser och/eller Facebook-meddelanden. Svar har erhållits från 26 av de 28 deltagarna. Då inga könsskillnader syns i de aktuella frågorna redovisas resultaten fortsättningsvis samlat. Deltagarnas sysselsättning efter utbildningen på Katrineberg Huvudsaklig sysselsättning Resultaten visar att 70% av deltagarna har sin nuvarande huvudsakliga sysselsättning inom branschen PT/träning/hälsa/idrott. Ungefär en tredjedel har sin huvudsakliga sysselsättning som Personlig Tränare, ibland i kombination med andra uppdrag såsom PT-ansvarig, kostrådgivare, gymansvarig, massör, etc. Cirka 40% återfinns inom branschen idrott/träning/hälsa på andra sätt, såsom t ex anläggningsansvarig, massageterapeut, instruktör, sjukgymnaststuderande och idrottslärarstuderande. 2
En knapp tredjedel har sin huvudsakliga sysselsättning i andra branscher, några av dessa har bisysslor inom området träning/hälsa, några söker uppdrag inom området, medan andra inte har ambitionen att arbeta inom PT-branschen eller motsvarande. (se bilaga 1 för mer utförlig redogörelse av sysselsättningar och bisysslor) Tabell 2. Huvudsaklig sysselsättning Antal Personlig Tränare 8 Branschen idrott/träning/hälsa 10 Annat 8 Tot. 26 Uppdrag som PT eller motsvarande efter utbildningen Flertalet av deltagarna haft någon form av uppdrag som PT eller relaterade uppdrag efter utbildningen som huvudsakliga sysselsättning eller som bisyssla. Tabell 3 nedan visar hur sådana uppdrag fördelar sig bland deltagarna. Totalt har drygt 80% av deltagarna haft någon form av uppdrag som PT, fystränare eller motsvarande efter utbildningen. För mer än hälften av deltagarna tog det högst tre månader efter avslutad utbildning för att få uppdrag enligt ovan. Cirka 25% av deltagarna uppger att man för närvarande inte har/har haft ambitionen att skaffa sådana uppdrag. Tabell 3. Uppdrag som PT/Fystränare eller motsvarande efter utbildningen. Typ av uppdrag Antal Personlig tränare på gym/träningsanläggning - avlönat 10 Instruktör på gym/träningsanläggning - avlönat 13 Personlig tränare i egen regi - avlönat 3 Fystränare eller motsvarande för lag eller enskilda idrottare - avlönat 4 Personlig tränare, träningsinstruktör - ideellt/oavlönat 8 Fystränare eller motsvarande för lag eller enskilda idrottare - ideellt/oavlönat 3 Annat 4 Flera alternativt har kunnat anges varför totalsumman överstiger antalet svarande. Framtida ambitioner Svaren på frågan om hur deltagarnas yrkesmässiga ambitioner ser ut visar att merparten av deltagarna har ambitionen att arbeta som PT och/eller inom tränings-/hälsobranschen i övrigt. Vissa finns redan inom branschen medan andra på olika sätt arbetar för att nå dit. Det finns också ett antal deltagare som uppger att man inte har någon ambition att arbeta inom PT-branschen. 3
Tabell 4. Framtida ambitioner Typ av uppdrag Antal Arbetar idag som Personlig Tränare, fystränare eller motsvarande - i någon 9 omfattning - och har ambitionen att fortsätta med detta Arbetar idag inte som Personlig Tränare, fystränare eller motsvarande, men 9 har ambitionen att göra detta - i någon omfattning Arbetar/studerar inom andra områden relaterat till träning/idrott/hälsa och 5 har ambitionen att arbeta vidare inom detta område Arbetar/studerar inom annat område och har ingen ambition att arbeta som 2 Personlig tränare, fystränare eller motsvarande Arbetar idag som Personlig Tränare, fystränare eller motsvarande men har 2 ambitionen att göra något annat framöver Flera alternativ har kunnat anges varför totalsumman överstiger antalet svarande Utbildningen Förutsättningar för arbete som PT/Fystränare Deltagarna ombads skatta i vilken utsträckning man anser att utbildningen på Katrineberg ger tillräckliga förutsättningar att arbeta som Personlig tränare respektive fystränare inom idrotten. Resultaten tyder på att man i hög utsträckning tycker att dessa förutsättningar finns. Skattningen gjordes på en skala som sträckte sig mellan 1 och 5, där 1 = inte alls och 5= helt och hållet, och de båda frågorna resulterade i medelvärden enligt nedan. I vilken utsträckning anser du att PT-utbildningen på Katrineberg ger tillräckliga förutsättningar att kunna arbeta som Personlig Tränare? Medelvärde = 3,8 I kommentarer kring denna fråga nämns vikten av att ha ett helhetsperspektiv på uppdraget (träning, bemötande, försäljning etc) samt att som PT ha en bred kunskap och repertoar, från avancerade modeller kring träningsupplägg, till enklare upplägg inom traditionell gymträning. I vilken utsträckning anser du att PT-utbildningen på Katrineberg ger tillräckliga förutsättningar att kunna arbeta som fystränare eller motsvarande inom idrotten? Medelvärde = 3,7 Kommentarer här rör främst nödvändigheten av att på egen hand skaffa sig specifik kunskap om den aktuella idrotten, samt nyttan av de kunskaper inom t ex konditionstester, MAQ-träning och Fysprofilen, som utbildningen ger. Utbildningens styrkor och brister Deltagarna angav kortfattat vad man ansåg vara utbildningens styrkor respektive brister avseende innehåll och upplägg. Dessa synpunkter har delats in i olika kategorier och redovisas nedan i fallande ordning, d v s sådant som nämnts av flera deltagare finns överst medan mer sporadiska kommentarer finns längre ned. 4
Styrkor Röd tråd och helhetsperspektiv Bra upplägg med röd tråd mellan de olika ämnena Heltäckande utbildning, djuplodande på rätt ställen Lärare och pedagogik Pedagogiken Grymma lärare med olika infallsvinklar Kursen längd Kursens längd, hinner förankra kunskaperna Teori och praktik Både teori och praktik förankrat i varandra Mycket praktiska inslag, att få testa olika former av träning MAQ-utbildning Övrigt Trivsam miljö Bra träningsmodell - OPT-modellen Sammanhållningen och miljön på skolan Ger god förståelse för hur man arbetar med en klient från start Brister Svårt att hinna få perspektiv på fler inriktningar/träningsmodeller Någon mer timma kan läggas på träning i maskiner För mycket fokus kring en modell Krav och undervisning Krävande, intensivt vad gäller fysiologi och anatomi För mycket icke lärarledda lektioner i gymet Behov av praktik Mer praktik behövs Mer praktik ute på olika anläggningar Marknadsföring och försäljning Behövs mer om marknadsföring och försäljning Behöver kunskap i hur man driver eget företag Fördjupning kring kost Kost bör ges mer utrymme Kostfördjupning hellre än testledarutbildning Övrigt Gymet Att man inte får någon licens Utbildningens längd Utbildningens längd, en termin, anses av majoriteten vara relevant. I kommentarer kring detta nämns att kursen är lagom lång och att den ger förutsättningar att ta in det som behövs, även om det är intensivt. Flera kommentarer vittnar dock också om att man kan tänka sig ytterligare tid för fördjupning och/eller praktik 5
Tabell 6. Utbildningens längd Antal Bra längd 16 Något kort 5 Två terminer föreslås 5 Tot. 26 Deltagarnas erfarenheter och synpunkter kring PT-branschen Branschens krav och utveckling Bland deltagarnas yttranden om PT-branschens krav (vilka kompetenser och egenskaper som främst krävs för att få arbete som PT) och utveckling (vilka utvecklingstendenser man ser inom PT-/träningsbranschen) kan ett antal övergripande teman urskiljas. Dessa teman redovisas nedan tillsammans med exempel på yttranden. God kunskap och gedigen utbildning (12) Bättre utbildningar, större krav vid anställningar Många tror att det räcker med kortare intensivkurs Kunskapen viktigast, Bred kunskap, uppdaterad, flera kompetenser t ex kost, massage, träning (9) Bredare kompetens t ex kostrådgivare, massör, sjukgymnast Att ha koll på senaste träningsfilosofier och träningsupplägg Att ha dokumenterad kunskap kring kost Intresse, drivande, säljande (12) Vilja att vara PT och att sälja Självständig och drivande Intresserad Bemötande, kommunikation, trovärdighet, personlig (11) Kunna kommunicera Social, anpassningsbar Att bry sig om människor Träningsvana Att skapa sin egen nisch Erfarenhet och kontakter (4) Växande bransch (8) Goda möjligheter i branschen Äldre personer som efterfrågar PT-branschen växer enormt Övrigt Störst efterfrågan i storstäderna än så länge Att bo i en större stad Beror på om anläggningen vill satsa på kvalitet eller kvantitet Man vill hellre ha utbildade vid SAFE eller liknande 6
Försörjning Deltagarnas beskrivning av möjligheterna att försörja sig inom PT-branschen kan sammanfattas i tre olika rubriker. Dessa presenteras nedan och bygger till stor del på det man tidigare nämnt som krav och utvecklingstendenser i branschen. Beroende på orten och anläggningen där man verkar svårt att försörja sig i mindre städer/orter, enklare i storstäder (6) Svårt försörja sig helt som PT - man behöver ofta komplettera med andra uppdrag reception, gruppträning, massage eller annat arbete (9) Möjligheter finns, men hårt arbete och säljande krävs (7) Diskussion och slutsatser Om Katrinebergs PT-utbildning Deltagarnas uppfattning är överlag att Katrinebergs PT-utbildning ger goda förutsättningar för att arbeta som såväl PT som fystränare inom idrotten. Även det faktum att flera deltagare ganska snart efter avslutad utbildning förutom att arbeta som PT eller motsvarande, också återfinns som ansvariga för anläggningar, personliga tränare, gruppinstruktörer etc. visar på att deltagarna anses ha en hög kompetens. Det som lyfts fram som utbildningens styrkor är främst att utbildningens upplägg och lärarnas kompletterande perspektiv ger helhetsperspektiv och sammanhang samt att kursens längd och den omfattande blandningen av teori och praktik ger en god förståelse. Som brister i utbildningen nämns bland annat att det finns ett behov av att få mer kunskap om fler träningsmodeller, att mer praktik efterfrågas samt att vissa efterfrågar fördjupning inom t ex kost samt marknadsföring och försäljning. Frågan om huruvida utfärdandet av en PT-licens är avgörande för hur Katrinebergs PT-utbildning uppfattas har diskuterats i andra sammanhang. Inget av det som framkommit i kartläggningen, vare sig när det gäller begränsningar i anställningsbarhet eller deltagarnas synpunkter i övrigt (en kommentar berör detta) tyder på att licensiering skulle ha någon betydelse. Om deltagarna Drygt två tredjedelar av deltagarna har sin huvudsakliga sysselsättning inom branschen PT/träning/hälsa/idrott. Knappt en tredjedel har sin huvudsakliga sysselsättning inom andra branscher, antingen i avvaktan på att arbeta sig in i PT-branschen, eller beroende på att man har andra ambitioner. Totalt har drygt 80% av deltagarna haft någon form av uppdrag som PT, fystränare eller motsvarande efter utbildningen. Den generella bilden är att de deltagare som har en uttalad ambition att arbeta som PT eller inom tränings-/hälsobranschen också återfinns i den branschen. Deltagarnas kommentarer om möjligheterna i branschen vittnar också om detta, att det kan vara svårt att försörja sig som PT, men fullt möjligt för den som har kunskaper, intresse och vilja. 7
Om PT-branschen Att branschen är växande vittnar såväl deltagarna i kartläggningen som det ökande antalet aktörer både utbildare och anläggningar - om. En växande marknad skulle inledningsvis kunna leda till att utbudet av utbildade PT blir otillräckligt och att kvalitén blir mer ojämn. Samtidigt kan den ökade marknaden och därmed konkurrensen, tillsammans med mer medvetna kunder, medföra ökade krav på välutbildade och högt kompetenta PT. Antalet utbildningsorganisationer inom PT-området har ökat de senaste åren, liksom den tidsmässiga omfattningen av utbildningarna. Det verkar fortfarande vara så att möjligheterna att kunna försörja sig helt och hållet som PT är begränsade, speciellt utanför storstäderna. Att ha beredskap och kompetens för att arbeta inom flera fält, inom eller utom branschen, är då viktigt för de som utbildar sig. Slutsatser och konsekvenser för Katrinebergs PT-utbildning Utbildningens kvalitet är god och tillräckligt hög för att deltagarna ska kunna anställas och fungera i rollen som PT. Då antalet utbildningsaktörer ökar och kraven på såväl breda som djupa kunskaper framhålls, är det dock viktigt att vara ödmjuka och att genom t ex fortbildning och omvärldskontakter säkerställa en fortsatt hög kvalitet. Utbildningens innehåll kan kompletteras, fördjupade kunskaper inom marknad och försäljning, kost, flera träningsmodeller samt ytterligare praktik är exempel på sådant som efterfrågas. Möjligen finns det motiv för att i framtiden förlänga utbildningen något, eller att erbjuda kortare fördjupningsutbildningar. Många deltagare får jobb inom branschen, men inte alla. Det är viktigt att inse att branschen är krävande och att möjligheterna till full försörjning trots allt är begränsade. Antalet aktörer inom PT-branschen ökar. Det är viktigt att följa med i den snabba utvecklingen av både innehåll och organisationsformer. För Katrinebergs del kan det vara av stort intresse att etablera en formell samverkan med företag/organisationer inom branschen både på lokal och på nationell nivå. Licensiering av PT är inget som framstår som avgörande i kartläggningen. Behovet av att införa någon form av licensiering förefaller alltså för tillfället vara litet. Skolan har med gott resultat åtgärdat en del brister som förekom och påtalades inledningsvis, t ex utvecklat gymet både avseende yta och utrustning, samt förbättrat och förtydligat undervisningssättet med avseende på t ex balansen mellan lärarledd undervisning och eget arbete. 8