c/o Dalregementet Nr 3. Maj 2009 Innehåll: Handeln ökar igen Skydda huden i solen: Sid 2. på Dalregementet: Sid 6-7. Utmaning för vår profil: Sid 4. Nytt öster om ICA: Sid 6-7. Ung på regementet: Sid 8. Hjälpsamma företag: Sid 11. Odla dina egna kryddor: Sid 10. Saknar du något på Dalregementet? Lotta Carlegård Faluns Praktiska Gymnasium Ett trevligt café med uteservering och studentbostäder för gymnasieelever. Johan Davidsson ICA Maxi Jag vill självklart att handelsområdet växer med nya spännande aktörer. P-G Eklöf Dalregementsgruppen Vi önskar att fordon på området iakttog gällande trafikregler.
Ledare: Solen sliter på huden Äntligen vår och vi har redan fått njuta av många varma och soliga dagar som har fått hela Dalregementet att grönska tidigare än vanligt. Även om många av oss har längtat innerligt efter solen så är det en hel del som kan få problem av solens strålar. I det här numret berättar Annelie Wallin, hudterapeut från Kliniken, hur vi kan få bukt med både rynkor och pigmentfläckar. Företagaren Tony Nordstrand, som driver dataföretaget IT-Biten, talar om hur han fick sitt drömyrke. Hur är det att bo på Dalregementet? Vi träffar Fredrik Nordbeck som flyttade från Skåne till Dalarna. Han berättar om hur det är att bo och leva på Dalregementet. Om egenodlade kryddor kan Susanne Westerberg och Frida Nyberg från Plantagen berätta. Kanske något till sommarens grillmiddagar? Vill du inte bara ha lata sommardagar utan göra lite nytta i hemmet ger Kakelgruvan och Nordsjö Idé & Design tips om målning och badrumsrenovering. Vi följer utvecklingen på området med spänning och återkommer med fler reportage i nästa c/o Dalregementet som kommer till hösten. Ni hittar detta och tidigare nummer på nätet, på vår hemsida: www.reporter.se. Med detta önskar vi alla på Reporter.se, Håkan, Solveig, Bengt, Sofia och Sam, er alla en härlig vår och sommar! Ju mer vi exponerar huden för sol ju fler pigmentfläckar och markerade rynkor får vi med åren. Hudterapeut Annelie Wallin vid Kliniken på Dalregementet vet hur man förebygger och åtgärdar skavanker. Slät och fin hud är det få förunnat att ha genom hela livet. Med åldern minskar hudens elasticitet och ålderstecken som fläckar, rynkor och ibland oönskad hårväxt dyker upp. Om man solar mycket åldras huden snabbare. Somliga tänker inte på förändringarna utan tar det naturligt medan vissa vill göra något åt förändringarna. Annelie Wallin har arbetat med hud i över 30 år. Nu är hon verksamhetsansvarig på Kliniken på Dalregementet. En knappt märkbar skavank kan vara avgörande för vissa människors identitet och hur de uppfattar sig själva. Vi prioriterar att återskapa det som en gång varit och sätter alltid kundens välbefinnande och trygghet högst upp på dagordningen. Den individuella bedömningen är mycket viktig och avgör vilken typ av behandling eller ingrepp som kan rekommenderas, berättar Annelie och visar en maskin med så kallat IPL-ljus som tar bort fläckar och oönskad hårväxt permanent. Vill man släta ut rynkor finns flera metoder, dels rynkinjektioner där effekten varar mellan sex och 12 månader. På kliniken finns även plastikkirurger, öron- näsa- halsläkare, hudläkare och kärlkirurg. Här finns också operationssköterskor och tandhygienist. Solveig Gezelius solveig.gezelius@reporter.se Annelie Wallin är hudterapeut vid Kliniken. Här får en kund hjälp med att ta bort generande hårväxt med IPL-ljus. Tips för huden: Sola med måtta. Ha gärna keps på i solen. Skydda huden med solskyddskräm då du solar. Ät näringsrik bra mat, lev sunt och motionera. c/o Dalregementet: Ges ut av Reporter.se Tel: 023-79 57 00 Webbadress: www.reporter.se Ansvarig utgivare: VD, Sofia Edvardsson Annonsförsäljning, texter, bilder, grafisk form och layout: Reporter.se Pigmentfläckarna blir fler ju mer man solar och ju äldre man blir. Med hjälp av IPL-ljus kan man ta bort fläckar som generar, till exempel röda kärl och pigmentfläckar. Saknar du något på Dalregementet? Lars Åkesson Statoil Stefan Nilsson Nordsjö Idé & Design Lena Dahlgren XBASE I den nedre delen av området som vetter mot Dalavallen skulle man kunna anlägga en damm, vackra planteringar, skulpturpark, promenadstig, minigolfbana etc. Jag/vi saknar ett namn på vårt säljtorg här uppe (5 företag) att hänvisa till, istället för I13 vid ICA Maxi, som kan etableras i folkmun. Och en forsatt etablering av företag i olika branscher, varför inte en möbelfirma? Med många nya intressanta företag skulle vi gärna vilja lära känna dem bättre, kanske få till en slags minimässa? 2 c/o Dalregementet
FIVE fem nya möjligheter för kompetensförsörjning hos människor och företag. NYHET Branschkollen www.falunborlange.se/fi v e 660 Avancerad vattenrening processindustrin sjukhus forskningsinstitutioner universitet www.purewater.se REPARATIONER RESERVDELAR SERVICE AC DÄCK FALUNS PRAKTISKA GYMNASIUM Störst i länet på lärlingsutbildning med högskolebehörighet! Måleri Fordon Fastighetsteknik Elinstallation Frisör Slöjd Hästhållning Hovslageri Vill du som företagare forma framtidens hantverkare? Kontakta oss för mer information: fpg@baggium.se www.praktiska.se 023-70 32 35 ROT-avdraget är tillbaka! Så passa på att renovera och bygga om hemma. Du spar en hel del tack vare skatteavdraget du får vid bygg- och reparationstjänster. Läs mer på www.skatteverket.se Falun: Bataljonvägen 9 Tel: 023 232 75 Öppettider: Vard 7-19. Lörd 10-16. Sön 11-15 www.nordsjoidedesign.se c/o Dalregementet 3
Tony fick drömjobb tack vare ryggen Regementsprofilen: Det är inte alltid så lätt att veta vad man vill jobba med. Tony Nordstrand såg ingen framtid i sågen men ryggade inte för utmaningar. Det var tack vare ryggen han hittade sitt drömyrke. Sedan 2002 har Tony drivit IT-Biten tillsammans med Johan Jonsson men vägen hit var inte alldeles rak. Tony är född och uppvuxen i Enviken och det naturliga valet var att börja på Balungstrands sågverk efter gymnasiet. Jag gick plåt- och svetsutbildningen på gymnasiet och funderade inte ens på det där med datorer. Efter gymnasiet började jag på sågen men trivdes inte riktigt med industrilunken. Jag behöver utmaningar för att trivas. Under den perioden drabbades jag av ryggreumatism och blev sjukskriven. Det här var i början på 1990-talet och jag fick en praktikplats på Office i Falun. Det var första gången jag kom i kontakt med datorer på riktigt, säger Tony. Datorer utmanar Tony kände att det här var något som verkligen engagerade, något som var tillräckligt utmanande och riktigt roligt. Han gick en gedigen utbildning vid Amugruppen som han satsade 110 procent på. Där fick jag verkligen förståelse för hur allt fungerar från grunden och då utbildningen var klar frågade de om jag ville fortsätta som lärare och sköta skolans datasystem. Lärarrollen var inte min grej men jag såg det som en chans att komma vidare. Och visst blev det så. Det dröjde inte länge förrän Tony var en av tre dataansvariga vid länsarbetsnämnden. Efter länsarbetsnämnden var jag dataansvarig vid Dellner Couplers en period och därefter tekniker på Office. Johan Jonsson och jag jobbade ihop på Office och då de lade ner i Falun startade vi IT-Biten och tog med oss våra kunder. Företagsstart Till att börja med satt de hemma i egen lokal men insåg snabbt att de behövd ett kontor. Först flyttade de in i kanslihuset på Dalregementet. I kanslihuset satt vi högst upp och det fanns ingen hiss så vi flyttade ner till gamla markan. Då markan skulle Hårddiskar är känsliga för värme. Den här hårddisken har förvarats på för varm plats och slutat fungera. byggas om fick vi installera oss i musikkasernen och det funkar bra. Vi trivs på Dalregementet, säger Tony och berättar att de har två kategorier av kunder. Vi har avtalskunder och vi har styckekunder. Avtalskunderna servar vi utrustningen åt varje månad utifrån kundens behov. Ibland sköter vi hela lösningen från installation till serverlösningar, allt beror på vad de behöver. Styckekunderna ringer och vill ha hjälp med till exempel virusbekämpning, installation eller de vill bara köpa en mus eller ett tangentbord. Då vi säljer komponenter ser vi till att de verkligen passar ihop med övrig utrustning vilket kan vara ett problem om man köper en vara ute i vanliga handeln. Nu ser Tony fram emot sommar och semestertider med många lata dagar i sommarstugan, i husvagnen och bakom flötet i båten på Runn. Det är mycket man vill hinna med men en vecka ska vi tillbringa i Spanien, det kan vara skönt att komma utomlands och få släppa allt annat, säger Tony och påpekar hur viktigt det är att ta back up på allt viktigt man har i datorn. Och att dra ur kontakten förstås så att inte åskan slår sönder datautrustningen. Solveig Gezelius solveig.gezelius@reporter.se Innanför skalet på datorerna hittar Tony de rätta utmaningarna. Här känner han sig hemma. Fakta: Namn: Tony Nordstrand. Jobb: Delägare i förtaget IT-Biten. Ålder: 40 år i juni. Bor: Villa i Falun. Familj: Fru och två barn 18 och 10 år gamla. Fritid: Gillar att snickra på stugan vid Ryggen. Läser: Stieg Larsson. Ser på TV: Sport- teknik och naturprogram. Favoritmat: Flygande Jakob och fruns specialsallad med bland annat kyckling, valnötter och torkad tomat. Dryck: Vatten och rött vin. Tips! Ta back up på allt viktigt du har i datorn! Du du kan använda ett USB-minne, bränna en CD eller DVD och du kan ha en extern hårddisk. Back uptjänster kan ibland ingå i bredbandsabonnemang men du kan också köpa tjänsten. Viktigt är att förvara back up-materialet i ett annat hus ifall brand skulle uppstå. Tänk på att elektronik åldras fort om temperaturen är för hög. Ställ därför alla elektroniska prylar på sval och luftig plats. Skydda dina dataprylar mot åska genom att dra ur alla sladdar ur vägguttaget, även telefonjacket om du har bredband via telefonen. Åskskydd kopplat till jordat uttag kan leda undan spänning men ger inget perfekt skydd. Saknar du något på Dalregementet? Ulf Gustafsson Dagon Jag kan inte så här rakt av säga att jag saknar något. Området börjar nu bli färdigt. Mats Dahlström IF Det vore trevligt med en gemensam uteplats med rejäla bord, stolar och grill vid regementsparken. Anders Haglund Dalviks Kvarn Det är väl ett ganska brett spektra av affärer & företag på området inom många olika branscher, så vad mer kan man begära? 4 c/o Dalregementet
Hyr Dalregementets tennisbana Vår Privatsjukvårdsförsäkring ger snabb tillgång till privat vård och behandling vid sjukdom och olycksfall, så att den som blivit sjuk snabbt blir bra igen. Denna försäkring är en del i de olika försäkringslösningar vi erbjuder. Oavsett storlek, bransch och verksamhet ser vi till att varje företag blir rätt försäkrat. Ring oss idag, så hjälper vi dig med rätt försäkringslösning för just ditt företag. På Dalavallen ligger Dalregementets IF:s tennisbana som går att hyra. Vi håller på med banan nu och beräknar ha den klar vecka 21, säger Per-Anders Bäck som drivit anläggningen i 38 år. Tid bokar du vid Statoil-macken, telefon 023-199 50. För endast 30 kr får du spela mellan Klockan 09.00-15.00 vardagar. Mellan klockan 15.00-21.00 vardagar samt lördag och söndagar kostar det 60 kronor i timmen. Följer du ordningsreglerna och har tennisskor med slät sula då är du välkommen. Mikael Hellsing if företagsförsäkringar mobil: 070-566 03 69 Vi finns på Kaserngården 13! VÄLKOMMEN Det är vi som gör c/o Dalregementet Lugn, vi hjälper dig Mats Dahlström if företagsförsäkringar mobil: 076-880 96 30 www.if.se/foretag 023-49 05 01 www.gdfh.org www.reporter.se 023-79 57 00 Vi gör fria företagare friare Låt oss sköta administrationen så kan du själv lyfta som företagare. XBASE är auktoriserade redovisningskonsulter i ett innovativt och ISO-certifierat team. B O KFÖRI NG ADMI N ISTR ATION S E R VIC E EKO N O M I VI TAR HAND OM MAT & DISK Idag finns vi i Leksand och Falun. Telefon till växeln: 0247-79 60 80 www.xbase.se Nationella Skyddsstyrkorna Dalarna Gör tre månaders värnplikt i Falun 2010! Eller Du som redan gjort värnplikt Vill du bjuda dina gäster, anställda eller kunder på god mat hemma, på jobbet eller utomhus? Vi ordnar allt från tillagning till servering och disk. Vi håller med porslin, dukar servetter och personal om ni vill. Du bestämmer själv omfattningen. Vi erbjuder allt från smörgåstårta för avhämtning till bordsservering för hundratals gäster! Bokning: 023-183 82. Catering: www.dalasalen.se Intresserad? Läs mer: www.dalregementsgruppen.se
Dalregementet växer med Dalregementet växer österut, utmed vägen mot Gävle. Våren 2011 kan cirka 11 500 kvadratmeter butiksytor, med så kallade sällanköpsvaror, invigas där. Ytan är något mindre än den butikerna på området tillsammans har idag. Intresset för projektet är mycket stort. En butikslokal är redan uthyrd, konstaterar projektutvecklare Knud Lauridsen. Lauridsen och kollegan Torbjörn Drake, projektledare, arbetar båda vid Sjaelsö Sverige AB som utvecklar och bygger handelsområden över hela landet. Läget är mycket bra. I Falun är Dalregementet det mest expansiva handelsområdet, tillsammans med centrum. Där har handeln dock en annan inriktning. Vi planerar för butikslokaler mellan 1 000 och 2 300 kvadratmeter där det säljs vad man brukar kalla skrymmande varor. Helt enligt kommunens plan, berättar Knud Lauridsen. Idag, våren 2009, är Sjaelsös planer framme vid förslag till ritningar och planlösningar. Där framgår att det ska byggas en vall, med träd och buskar, mot bebyggelsen i Övre Norslund. Byggnaden är tänkt att bli L-formad och vändas mot Gävlevägen. Infart till det nya området sker via rondellen vid ICA Maxi. En vänstersväng vid dammen och en högersväng ungefär vid brofästet och så är man inne vid de cirka 500 parkeringsplatserna. Så är det i alla fall tänkt. Hur det kommer att se ut i verkligheten styrs av detaljplanen, som formellt kan vara helt klar i november i år. Jag har själv gjort lumpen vid Dalregementet och legat och krälat och sprungit även i det här skogspartiet. Här har dock inte förekommit någon övningsskjutning som det gjort på andra sidan riksvägen. Så det problemet stöter vi inte på, konstaterar Torbjörn Drake och berättar mer om terrängen: Det är omväxlade torr tallmark och lite mer sumpartat nära den lilla rännil som kommer uppifrån övningsområdet. Den dras igenom en kulvert och så får vi jobba med olika massor för att få ett bra underlag att bygga på. Den bäck som rinner från övningsområdet och parallellt med gång- och cykelvägen bakom ICA Maxi blir kvar. Gång och cykelvägen rätas ut en kort sträcka. Vår ambition är att bygga en attraktiv fastighet med god tillgänglighet som passar i miljön, så långt det är möjligt. Exteriören kommer att ge intryck av trä, med faluröd panel, säger Knud Lauridsen och avslutar: Vi kan absolut inte lova något, men baserat på tidigare projekt och intresset för just det här projektet bör de nya verksamheterna ge minst 50 nya jobb och dra mer handel till Falun. Sju stora butiker som till exempel säljer byggnadsvaror, hemelektronik eller möbler planeras. Fasaden ska förses med faluröd panel för att smälta in i miljön. Mellan huskropparna öppnas en gång- och cykelväg mot Norslunds-hållet. Fastigheten: Två huskroppar ställda i L-form. Sju olika butiker. Lokaler från 600 till 2 300 m² Parkering framför butikerna. Infart från Gävle-vägen via ICArondellen. Handel med exempelvis vitvaror, byggmaterial, hemelektronik, möbler. Tidsplanen: Hösten 2009: Detaljplanen förväntas färdig. Våren 2010: Förväntad byggstat. Våren 2011: Handelsområdet färdigställs, invigning av butiker. De nya affärerna byggs, enkelt uttryckt, i det igenvuxna skogsområdet mellan Gävlevägen och gång- och cykelvägen bakom ICA Maxi. 6 c/o Dalregementet
stora butiker Hallå där...... Lars Hont, ny näringslivschef i Falun Vad har du gjort under din första tid som näringslivschef? Det har gjorts i ordning ett gediget introduktionsprogram till mig som varit roligt. Jag har haft många möten, både internt och även externt med företagsledare. Senast idag har jag varit i Sågmyra och träffat företagsledare. Varför blev det Falun? Jag har haft kåk i Rättvik i över tjugo år och har halva släkten i Siljanstrakten och vi har pratat om att flytta till Dalarna i många år. När den här möjligheten dök upp kändes det rätt. Hur ser du på Faluns utveckling? Lite tidigt för mig att säga än, men det känns bra. Det finns många entreprenörer och jag får positiva vibbar. Många passar på att planera inför framtiden nu när det är lågkonjunktur. Hur ser du på Dalregementets utveckling i allmänhet? Det har ju gått fantastiskt bra att få igång företagen på området och det finns 120 företag just nu. Det är bra för Falun att ha ett ställe där företagsandan lever varje dag. Till vänster om Torbjörn Drake och Knud Lauridsen kommer en grönskande vall att anläggas. Bakom den: rundvägen för varutransporter och baksidan av affärerna. Fakta: Namn: Lars Hont. Familj: Fru Agneta som följer med till Rättvik och fyra vuxna barn som bor kvar i Stockholm. Bostad: Hus i Lerdal i Rättvik. Meriter: Senast rektor på Saltsjöbadens samskola i Nacka Kommun. Fick 2005 Rektorsakademins vandringspris Heja Rektorn. Dessförinnan har han haft ledande positioner inom bland annat förlagsbranschen, Liber och Almqvist & Wiksell Förlag. Varit marknadschef på Östgöta Enskilda Bank, platschef på Fritidsresor i Spanien, Marocko och Grekland. Affärskonsult under ett flertal år inom Wolters Kluwer i Amsterdam och andra länder i Europa, även USA. c/o c/o Dalregementet 7
Boendet i B-kasern är perfekt Fredrik Nordbeck, 23, flyttade in i studentlägenheterna i B-kasern när de var nya. Jag har bott här sedan september 2007. Det är fräscht och ligger bra eftersom det är nära till allt, säger skåningen som blivit mas. Fredrik är uppvuxen i Eslöv men bodde i Malmö innan flytten till Falun. Han studerade 1,5 år på Sport management-programmet på Högskolan Dalarna, innan han bytte till Idrottstränarprogrammet. Jag gillar Falun, folk är trevliga här och naturen är lite mer än åkrarna i Skåne, säger han. Vid sidan av studierna jobbar Fredrik extra på SIBA, också det med armlängds avstånd från lägenheten. Min lägenhet, som jag delar med sambon Sandra, är den näst största i B-kasern. Tidigare bodde vi i en liten på 23 kvadratmeter, men det funkade inte för två, säger Fredrik. Tusenlappen dyrare För den fräscha tvåan betalar Fredrik och Sandra 4650 kronor. Det är en tusenlapp dyrare än den förra lägenheten, konstaterar han. Utanför B-kasern finns en grill med bänkar som ibland nyttjas av studenterna. Fotbollsplanen och parken ligger nedanför, det är perfekt. I källaren har vi ett gym som man får betala 300 kronor per år att utnyttja. I korridorerna finns utrymmen med soffor och ett brett utbud av TVkanaler, berättar han. Har man dessutom ett eget digitalbox-kort, kan man få vilka kanaler man vill. Att bo här är bra av många anledningar, men just att vi är många studenter är roligt, säger han. Bengt Pettersson bengt.pettersson@reporter.se Fakta: Studentlägenheterna 103 ettor och tvåor. Gemensamma utrymmen, tvättstugor på varje plan. Individuell mätning av kall- och varmvatten. Bredband. Samlingslokal. Gym. Företagslägenheterna 10 möblerade lägenheter. 1 rum och kokvrå. 30-44 kvadratmeter. TV, bredband i 8 lägenheter. Förråd och P-plats kan hyras. Hyrs i minst tre månader. I källaren finns en styrketräningslokal som man kan använda för en kostnad av 300 kronor om året. Fredrik Nordbeck har regementsparken nedanför lägenheten i B-kasern. 8 c/o Dalregementet Vi finns på Dalregementet: www.kliniken.se 106 år i år! 023-78 87 90 Plastikkirurgi och Medicinsk hudvård ÅTERFÖRSÄLJARE & UTBILDARE AV: HJÄRTSTARTARE WWW.WECAREUTB.SE Vi tar hand om hela itbiten www.itbiten.se
023-79 57 00 info@reporter.se www.reporter.se Ulf Gustafsson Regionansvarig 023-180 91 Vill du hyra eller etablera dig på Dalregementet? Kontakta oss! Marie Larsson Administratör 023-180 35 Åza Mainell Administratör 023-180 94 Nils Brasch Förvaltare 023-180 92 Kjell Eriksson Drifttekniker 023-180 93 www.dagon.se 10 procent rabatt då du BOKAR annonsplats till höstnumret före midsommar. Vi gör c/o Dalregementet för ER! Regementets egen tidning med aktuella reportage och intervjuer med människor på området. Försvinn inte i mängden av annonser i andra medier. Var med i c/o Dalregementet du också! 023-79 57 00 c/o Dalregementet 9
Egna kryddor, trend som växer Ängssyra Kryddsalvia Isop blå Citronverbena Hortonom Susanne Westerberg och trädgårdsingenjören Frida Nyberg, på Plantagen har koll på kryddväxterna. Salt, peppar, persilja och dill har kanske varit de vanligaste kryddorna då vi lagat mat hemma. Men på senare år har allt fler upptäckt tjusningen med att odla egna kryddväxter. Det finns en djungel av växter som sätter piff på vår mat och många växter som vi främst odlar 10 c/o Dalregementet för doftens skull. I takt med att intresset för kryddodling ökar kommer fler och fler sorter ut i handeln. Ängssyra, ananassalvia och citronverbena är väl inte de allra vanligaste, men deras doft och smak kan förhöja njutningen i din matupplevelse. Folk har verkligen upptäckt kryddörterna. Det märktes tydligt vid den senaste trädgårdsmässan men intresset för att odla bär, frukt och grönsaker har också ökat, berättar trädgårdsingenjör Frida Nyberg vid Plantagen på Dalregementet. Fridas favoriter är myntor av olika slag. Te på mynta Det finns många sorter mynta och de är verkligen goda att koka te på. Jag brukar ta några färska blad från olika sorter tillsammans med citronmeliss och låta dem dra några minuter i hett vatten. Teet går lika bra att dricka kallt. Det kan vara gott med kallt te då det är riktigt varmt, säger Frida och tipsar om att man ska tänka på att plantera myntan i en hink för att förhindra att den sprider sig i hela trädgården. Hortonomen, Susanne Westerbergs favoriter är rosmarin och timjan. Jag strör gärna över lite rosmarin då jag bakar det italienska brödet foccacia och timjan använder jag alltid till fransk löksoppa, ärtsoppa och till rostade grönsaker, berättar Susanne. Fransk dragon är en annan kryddört som både Susanne och Frida vill slå ett slag extra för. Fransk dragon Den franska dragonen är mer smakrik än den ryska. Fransk dragon finns bara som planta medan den ryska även finns som frö. Det kan vara lite svårt att få den franska att överleva vinter här i Sverige men ibland kan det gå, säger Frida som själv odlar lavendel för doftens skull. Det bästa med kryddväxter är att man kan odla dem i kruka såväl på fönsterbrädan i köket som på balkongen men även på friland ute i trädgården. De flesta går att torka och spara eller frysa ner och njuta av under vintern. Solveig Gezelius solveig.gezeliu@reporter.se Fakta kryddor: Fransk dragon: Används till fisk, ägg, ättika, vinäger, färs, kyckling med mera. Torkas gärna. Citronverbena: Används till kosmetika, matlagning medicin, te, drinkar, desserter och glass. Torkade blad behåller doften upp till tre år. Rosmarin: Används som grillkrydda till kött, vilt, lamm och kyckling. Dansk körvel: Används till soppa, sallad, kyckling, vitfisk, ägg. Går bra att både torka och frysa. Ananassalvia: Används till kött, efterrätter och där det passar med ananassmak. Växten är dekorativ med röda blommor. Isop blå Används till vilt, inälvsmat, patéer med mera. Stark doft som håller ohyra borta. Kryddsalvia Används till kött, grönsaker, fågel, lamm, gris, korv, vinäger, bönor, fetaost, te, smör och fet fisk. Går bra att torka. Ängssyra Används till sallad, soppa, omelett, lamm, nöt, fisk, höns och såser. Ananassalvia Dansk körvel Timjan Fransk dragon Rosmarin
Företagen på Dalregementet tipsar dig! Jasmine Wåhlberg utbildar sig till målare vid Falu Praktiska Gymnasium på Dalregementet. Funderar du på att måla om eller renovera badrummet? Här är några tips för att undvika vanliga fällor. Du ska ställa krav på din handlare så du får rätt information, säger Stefan Nilsson på Nordsjö Idé & Design. Våren och sommaren är tiden på året då de flesta privatpersoner vill göra lite extra arbete på egen hand. Målning ska inte göras i för kallt och fuktigt väder. Under vinterhalvåret är det ju tapetsering som gäller, men nu på våren är det inoljning och målning och då tar det fart, säger Stefan Nilsson. igen. På privatsidan ökar det och det beror nog på att folk ser över sina egna plånböcker och väljer att göra det själv för att det är billigt nu, säger Ulf Michaelsson VD på Kakelgruvan. C/O Dalregementet har bett Stefan Nilsson på Nordsjö Idé & Design samt Johnny Bark på Kakelgruvan om några handfasta tips till dig som vill göra det själv. Se tipsen här nedan. Bengt Pettersson bengt.pettersson@reporter.se På Kakelgruvan har försäljningen till privatpersoner ökat medan proffs och entreprenadsidan minskat. ROT-avdragen och den sänkta räntan har gjort att det tagit fart Johnny Bark, plattsättare vid Kakelgruvan ger tips och råd inför badrumsrenoveringen. Tips badrum: Tips målning: 1) Planera innan. Om du är osäker kan du be butiken hjälpa dig med en ritning över badrummet. 1) Planera målningen. Klipp buskar, rensa stuprör om det är fasadmålning. 2) Välj inte för många olika dekorationer och färger. De kan ta ut varandra och bli rörigt. 3) Om du ska lägga flytspackel tänk på att det ska vara lutning mot brunnen överallt och inte något bakfall. 4) Det viktigaste är att du har en fuktspärr med primer, tätskikt och fiberremsor. Följ rekommenderade anvisningar eller ta hjälp av ett proffs. 5) Dra inte upp för mycket fix på väggen, inte mer än att du hinner sätta kaklet inom en kvart. Annars torkar det. 2) Tvätta och sanera alger med mögeltvätt. Måla aldrig över de svarta prickar som blivit vanligt de senaste åren. Man får tillbaka problemen. 3) Se över fuktfällor som ändträn, hängrännor, stuprör och liknande. Nedblåsta löv på nymålat är inte kul. 4) Lägg alltid ner tid på underarbete det lönar sig. 5) Ställ krav på din färghandel som kan ge dig viktiga tips och ett av de viktigaste är att aldrig måla i direkt solsken. c/o Dalregementet 11 11
Nr 3 maj 2009 Vi på Dalregementet A-Kasern Agneta Nyman Advokat 023-79 58 01 Almi 0243-488 850 Brandskyddslaget 023-70 32 55 Bro Konsulter 070-334 13 75 Carmak AB 070-211 27 27 Chemoform Scandinavia AB 070-655 42 45 Dala Klimat 023-224 20 De Boer Scandinavia AB 023-702 24 00 Digitalyard 023-79 75 90 EFL - Ett 4faldigt leve 023-702 21 00 Electrolux 070-558 78 96 EMIT Sweden AB 070-600 07 80 Eniro Sverige AB 020-88 11 00 Fabrixen Erkelius Konsulting 070-524 28 49 Falu kommun, Näringsliv 023-830 86 Fotograf Janne Eriksson 023-332 12 Gauffin Telecom AB 023-666 12 00 GPS Coach 073-807 13 42 If Skadeförsäkring AB 023-148 62 Imano AB 073-033 23 87 Kesus HB 073-677 05 08 Kliniken 023-79 75 55 Legris AB 076-542 40 09 Libra Assistans 023-70 31 70 Falun Borlänge Regionen 0243-437 90 Naprapatcompaniet 023-661 53 52 Netional 023-667 70 44 Nexxt Företagsförmedling AB 023-702 20 90 Niscayah 010-458 76 23 NyföretagarCentrum 023-190 54 Näringslivet Falun-Borlänge 023-698 00 Oiltech 023-661 53 42 Olle Andersson Byggkonsult 070-432 84 12 One House Art Direction 023-79 79 29 Optilon AB 0709-37 92 86 Produktblad direkt AB 023-938 90 ProjektledarByrån 023-390 61 Pure Water Scandinavia 023-79 79 90 Reporter.se 023-79 57 00 RR-Reklambyrå AB 023-232 90 Sekoria Ekonomiutveckling 070-797 07 07 Semper Virens 070-212 28 72 Spiltan 070-380 09 84 Sprint Personal 023-70 30 30 Tandhygienist Gynnerstedt/ Arvidsson AB 023-634 00 Tunstall AB 020-66 11 11 Turner Markprojektering AB 023-220 21 Uniflex Bemanning AB 023-700 49 91 Unisport Scandinavia 070-292 44 83 Urberget 070-600 07 82 Vansbro Lärcenter 0281-752 75 Visology 070-482 64 32 B-Kasern Kopparstadens Studentboende och företagslägenheter 023-458 00 C-Kasern Henningsson Naprapatklinik 070-210 09 32 Henriksson Kiropraktik 070-515 43 43 Kommunförbundet 023-77 45 90 Niwa Tech 023-245 50 Baggium /Falu Praktiska Gymnasium 023-70 32 30 Ben s Chiropraktik & massage 070-555 66 48 XBASE 023-267 80 Dalregementsgruppen/ANFA 023-451 83 Kanslihuset Byggutbildning Star 023-182 30 Camfil Svenska AB 023-101 37 Dagon 023-180 35 Dahréns Bouppteckningsservice 023-180 65 Dalregementets Officersmäss/Museer 070-247 78 94 Falu Bilpool 076-815 84 22 Flods Trähus 023-215 00 Iflex 023-702 28 90 Inova Markteknik AB 023-650 90 NeTel AB 073-337 50 12 Siljan Schakt AB 070-319 79 94 We Care sjukvårdsutbildning 070-250 22 42 Vi reserverar oss för eventuella fel i adresslistan. Mejla gärna ändrade uppgifter till info@reporter.se inför nästa nummer som kommer i oktober. Övriga Intersport 023-218 00 Bataljonsvägen Siba 031-721 11 09 Bataljonsvägen Nordsjöfärg 023-240 70 Bataljonsvägen ICA Maxi 023-661 32 10 Bataljonsvägen EX-huset 023-148 30 Bataljonsvägen Nudax Rehab AB 023-324 32 Bataljonsvägen Mc Donalds 023-129 35 Bataljonsvägen Plantagen 023 70 92 50 Bataljonsvägen Gagnef Telefonpassning 023-661 53 33 Kaserngården 1 Kriminalvården 023-120 56 Kaserngården 1 Dal Pro Projektplanering 023-693 60 Kaserngården 13 Dalark Arkitekter 023-693 20 Kaserngården 13 Film i Dalarna (LFD) 023-262 75 Kaserngården 13 Gävle Dala Företagshälsa 023-49 05 01 Kaserngården 13 Dalarnas Familjehus 023-77 45 93 Kaserngården 14 Högskolan Dalarna 023-77 80 00 Kaserngården 17 Lion Heart Café 070-320 98 21 Kaserngården 17 Dalasalen AB 023-183 82 Kaserngården 3 Elfström & Karlsson 023-600 62 Kompanivägen 12 Geform 070-47 19 11 07 Kompanivägen 12 Animo Helhetshälsa 076-833 39 40 Kompanivägen 13 Birgitta Sjöde Sandy 023-661 53 28 Kompanivägen 13 GP Design 023-661 53 29 Kompanivägen 13 Harmonikällan 076-245 98 61 Kompanivägen 13 Korpen Sverige 070-398 99 42 Kompanivägen 13 Metron Miljökonsult 070-819 94 30 Kompanivägen 13 NLP Resurs Punkt 023-661 53 79 Kompanivägen 13 Vita Balansa Framtidsmedicin 076-814 84 85 Kompanivägen 13 Markgruppen AB 023-155 55 Kompanivägen 17 Falu Stadsauktion 023-220 90 Kompanivägen 3 Falu Radioklubb FRO 070-539 06 18 Plutonsvägen 18 CareTech/InfaTel 070-559 09 72 Plutonsvägen 8 Däckvagnen 023-661 45 00 Plutonvägen 1 Kakelgruvan 023-213 50 Regementsvägen 16 Kaminexperten 023-79 00 00 Regementsvägen 16 Munktell Filter 023-70 58 80 Soldatvägen 14 Eltel networks AB 023-75 51 27 Stallgränd 11 Miljönären 0243-668 83 Stallgränd 2 Dansa i Falun 023-255 60 Stallgränd 9 MT Utveckling och Friskvård 023-391 60 Stallgränd 9 Silhuett 023-702 29 97 Stallgränd 9 Bil & Motorservice AB 023-70 59 40 Surbrunnsvägen 14 BRA HUS / 023-78 87 90 Soldatvägen 4 a Samhall AB 08-55 34 11 00 Soldatvägen 4 b IT Biten 070-259 12 61 Soldatvägen 4a