EXTREM SKIDÅKNING I GREKLAND BOSSE VALLAR 800 PAR SKIDOR UNDER VASALOPPS- VECKAN GUNDE SVAN Mannen, myten, skidlegenden shopen No 4 2011 S p o r t & f r i t i d
Har jag blivit en vampyr? När en vecka går mot sitt slut är det dags för summering, oavsett om det bara varit en vanlig arbetsvecka som avslutas med Tacos och På Spåret. Eller om man är precis hemkommen från ett äventyr i Amazonas. För min del funderar jag närmast på den senaste sportlovsveckan i Sälenfjällen. För mig var det många år sedan jag hade en hel vecka i Sälen och jag slås direkt av den kvalitet på restauranger och butiker som nu finns i området. För att hitta ett liknande utbud måste man befinna sig i någon av våra större svenska städer, om ens där?! Bokningsläget verkar vara lite sämre än väntat, och frågar man insatta tror man den kalla vintern med snö i hela landet kan vara en av orsakerna. Liksom den arbetsgivarvänliga jul och nyårshelgen där svenska familjer fick offra många semesterdagar för sammanhängande ledighet. Den starka kronan gör det samtidigt rejält dyrt för de utländska besökare, som i år kanske valt ett Euro-land i stället för sin vintersemester. Här lider turistbolagen på samma sätt som exportindustrierna i övrigt i Sverige gör just nu. Men även för oss svenskar är prissättning nu på en smärtsamt hög nivå och något som restaurangägare och livsmedelsbutiker nog bör tänka på. Självklart ska det finnas utrymme för en generellt högre prissättning på alla turistorter i Sverige. På samma sätt som våra grannländer är duktiga på att ta rejält betalt av sina besökare. Men samtidigt måste det vara på en gångbar nivå. Jag uppfattar att man nu är farligt nära högsta nivån och i vissa fall har man nog redan passerat gränsen. Mina hörntänder är rätt kraftiga och rejält vassa, jag ogillar starkt dominerande vitlökssmak, men jag har absolut inga bekymmer med varken träpålar eller silverkors. Men vid midnatt så kommer törsten, inte på blod men väl på nya uppslag och idéer. Och under veckan i Sälen har jag mött många likasinnade varelser. Här finns entreprenörer och egenföretagare i princip vid varje fjällbäck eller vägskäl, och även bland turister och stugägare är det en vanlig art. Slående är det arbete och engagemang som utförs dagligen oavsett man driver en våffelstuga, skiduthyrning eller flera större restauranger och hotell. Drivet smittar av sig och när man egentligen borde slå ihop sina blå och tolvslaget är nära, då börjar tankarna snurra Veckans Sämsta: Full storm och en halvmeters sikt vid toppassagen mellan Tandådalen Östra och Norra. Veckans Bästa: Italiensk mat på Italienskt vis samt nydragna längdskidspår vid Orrliden och Myrflodammen. Veckans mest väntade: Kollegans vargmöte mellan Storfors och Filipstad på vägen upp mot Sälen. Veckans mest oväntade: Att det fortfarande är lika roligt att åka off-pist och hoppa i knipp fast man närmar sig 35 år. Jag hoppas att Du får en fortsatt bra sportlovsvecka, och kanske ska just Du snart åka Vasaloppet?! Oavsett så önskar jag Lycka till och som vår omslagspojke skulle sagt: Ingenting är omöjligt! Själv drar jag mig nu tillbaka likt en ljusskygg vampyr till mörkaste granskogarna i Småland. Vid tangenterna, Johan Kyhlberg Grundare av Sälenweekend www.salenweekend.se bokning@salenweekend.se Ansvarig utgivare Jenny Eriksson Omslag - Foto Daniel Eriksson/Kanal 5 Upplaga Ca. 15.000 ex. Tryck Ramströms Tryckeri, Sunne Adress Sälenweekend Myckelbyvägen 23, 782 30 Malung Telefon 0280-130 85 Manusstopp Fredagar kl. 16.00, Torsdagar kl. 10.00 för ej färdigt material. Utgivning Torsdagar vecka 6-16 på serviceställen i och runtomkring Sälen. Från Grums och norrut, från Kristinehamn och norrut och från Falun och norrut. För insänt, ej beställt material ansvaras ej.
HEM OCH PRESENT www.theroundhouse.se Hos oss hittar du lokalt hantverk och souvenirer med inspiration av Dalarna
Outletshopen Det är full rusch i vallatältet utanför Outletshopen och Bosse Ybe tar emot Vasaloppsåkare med varm hand. Vallningen är en extra service åt kunder under Vasaloppsveckan. Outletshopens huvudsakliga affärsidé är att sälja sportprodukter med kvalitet till ett konkurrenskraftigt pris och med en medveten strategi för service och kundbemötande. Bosse Ybe har lång erfarenhet av skidoch sportbranschen. Och kanske var det så att uppväxtårens vistelser i Sälen var en grogrund för skidintresset. Under många år reste han världen runt som vallare åt franska skidmärket Rossignol. Det finaste skidminnet är från Holmenkollen 1982 när Oddvar Brå och Aleksandr Zavjalov hade en dramatisk uppgörelse på upploppet då Zavjalov ramlade så illa att Brå bröt staven och målfoto ledde till att de delade segern. För fyra år sedan startade han Outletshopen och flyttade till Sälen för att bo här halvårsvis. Utvecklingen för butiken i Sälen har varit bra och redan nu finns planer på en expansion. - Jag hade alla kontakter i branschen och det underlättade när jag startade Outletshopen. Mottagandet har varit mycket gott och idag har vi butiker i Värnamo, Linköping, Smögen under några veckor på sommaren och här i Sälen. Senare under våren kommer vi att berätta om våra framtida planer. För Bosse och hans personal är det viktigt med bra service och bra kundbemötande. - Det är också viktigt att personalen trivs och är engagerad. Det smittar av sig mot kunderna och det är precis så vi vill att det ska vara. Det är en medveten strategi att kunden ska känna sig välkommen och hitta kläder och utrustning till priser som ligger under många kända märken. - Många är inte beredda att betala hur mycket som helst för märkeskläder när det finns kläder som är lika bra men till ett lägre pris. Många barnfamiljer tycker Framgångsrik sportbutik i Transtrand
Hyr Din Egen skoter hos att vi erbjuder bra alternativ. Outletbutiken i Sälen är öppen året runt men den mest intensiva perioden är naturligtvis vintern men augusti och september kommer inte långt efter. Fler och fler verkar upptäcka sensommaren och hösten. - Näringen i Sälen och kommunens Turistbolag driver tillsammans Barmarksprojekt Sälen fram till augusti 2012. Syftet är bland annat att förlänga säsongen i Sälen och nu efter några år verkar det som om det gett resultat. De har verkligen gjort ett bra jobb. Bosse är glad över det mottagande man fått av lokalbefolkningen och de står för en stor andel av omsättningen. - Folk kommer från närområdet för att handla här. Vi brukar också ordna speciella träffar för dem då vi bjuder på varmkorv och annat. Varje år under Vasaloppsveckan vallar man ungefär 800 par skidor. Det märks att Bosse är erfaren. Han slänger käft med kunderna på ett vänskapligt sätt. - Få se, hur mycket väger du? Backa lite, du väger 75 80 kilo. Outletshopen omsätter 25-30 miljoner kronor i alla butiker och har 11 helårsanställda plus säsongspersonal. Bosse har åkt ett tiotal Vasalopp med bästa tid runt 5 timmar. Statoil Lindvallen Yamaha Sälen 0280-26065 TEXT OCH FOTO: GÖRAN WALLIN & MAUD ÅN
FEB. 26 This is skiing in Greece Four Swedes and a Greek. Guess who. Had a lot of good shots from Greece. In my opinion. Ha ha. Lots of Greek shots, at least. Hard to thank everyone who helped us there. But it s Kostis, Dimitris and Hotel Parnassos in Arachova/Parnassos. Achilleas, Janis, Werner, Akis & co in Valilitsa. John & co and Velouchi Free Ski Team in Karpenisi. This, plus so many more. Even though we had fog every day, we really enjoyed our stay! Some things that helped: Oskar Enander s photo skills. Erik Henriksson s film skills and computer (nerd) info. Per Jonsson s everlasting positive energy. Tom-Oliver Hedvall s jib skills. Went to Thermopyle for a bath. According to our guide, this is where the dudes in the movie 300 got all their powers from. When we were on our way back, hiking, this tractor pulled up next to us, and we got a ride back. Greeks so friendly! It was a good crew. Maybe we go back there, when it s better snow, and less fog. Ah! Almost forgot. Got myself a new pair of headphones. Check out JAYS if you want smarter solutions and better sound. It s the first time I was Aha? Aha! Yes! about a pair headphones. Buy em! Here are some pics. Started hiking... Följ Johan Jonssons blogg även på: www.salenweekend.se
Gunde Svan Att han är en av världens mest framgångsrika skidåkare genom tiderna vet vi, men hur är det med alla rykten som omhuldar vår mest mytomspunna atlet? Vi tar ett snack med skidlegenden för att en gång för alla fastställa om han verkligen hade med sig 200 kg mat till OS i Calgary -88. Text: Henrik Blomgren Foto: Daniel Eriksson/Kanal 5 Gundemyter Är det sant...?...att Gunde äter sin mat liggande för att tolvfingertarmen ska arbeta mer effektivt? Det stämmer inte! Det har jag inte ens funderat på....att Gundes syreupptagningsförmåga låg på mer än 7 liter i minuten han var som mest vältränad? Den är sann....att Gunde aldrig har druckit en droppe alkohol? Det stämmer. (På följdfrågan: tänk om det är jätteroligt att vara full? svarar han att han är villig att ta den risken)....att Gunde hade med sig 200kg egen mat till OS i Calgary -88? Nej, det var faktiskt 70 kg! Det låter som om ryktena blir värre och värre med åren....att Gunde har sprungit sig igenom hela Beep-testet? Ja du... det testet har jag gjort så få gånger att jag borde komma ihåg om jag har gjort det. Så jag tvivlar på att det stämmer....att Gunde hade en vilopuls på 30 slag i minuten när han var som mest vältränad? Nja, den kan ha gått ner till 30 när jag har sovit, men det kan man inte kalla vilopuls. Snarare sömnpuls. När jag satte mig ner efter att ha tränat för fullt var den 36.... att Gunde aldrig har avbrutit ett lopp. Inte ens med bruten arm? Det stämmer....att Gunde är Sveriges svar på Chuck Norris (som någon hade skrivit på hans wikipedia-sida för en tid sedan)? Nej, troligtvis inte (skratt).
Med fyra olympiska guldmedaljer och sju VM-guld i bakfickan har Gunde Svan ingenting att bevisa, åtminstone inte när det kommer till att ta sig fram med raketfart i skidspåret. Idag tränar han mest för att må bra och då spelar det inte så stor roll om det är löpning, cykling, mountainbike eller skidor. När du är ute i skidspåret, kan du unna dig att bara glida eller har du en inneboende tävlingsinstinkt som gör att du vill åka om alla? Nej du. Jag har sällan haft någon tävlingsinstinkt när det inte har varit tävling. Det är många som tävlar på träningarna också, men det har jag aldrig gjort. Gundes avslappnade förhållande till sitt förflutna som skidlegend känns helt genuint. Många hävdar att det är just anspråkslösheten som är hans framgångsrecept. När jag frågar vilka hans vinnande egenskaper är behöver han inte tänka efter: Jag har haft lite större vilja än mina konkurrenter i samma situation. Jag har inte tränat mer eller bättre, men jag har försökt få så många fördelar och detaljer som möjligt på min sida. Och det har burit frukt. Gundes starka vilja exemplifieras ofta med en anekdot från norska Holmenkollen. Ett fall i tidigt skede resulterade i en bruten arm men Gunde fortsatte. Med nummerlappen som mitella placerade han sig näst sist. Du måste erkänna att det ligger lite galenskap i en sån sak? Ja... det får jag väl hålla med om nu när jag har lite distans till det hela. Tror du att den typen av galenskap är typisk för framgångsrika idrottare? Jag tror det är typiskt att man inte är rädd för att testa gränserna för vad man tål och vad man kan prestera. Om man passerar gränsen för vad som är sunt och vad som är bra händer det naturligtvis att man går för långt och det var ett sådant tillfälle. Idag driver Gunde företagshotellet Lokstallet hemma i Vansbro, en fantastisk lokal som han i början av 90-talet renoverade på egen hand. Under många år utbildade han och frun Marie företagsledare i Gundes framgångsmodell, en verksamhet som rann ut i sanden när han började träna skidlandslaget 2007. När jag började med skidlandslaget insåg jag att det skulle ta alldeles för mycket tid så då lade vi det helt åt sidan. Nu satsar jag mer på barnen. Är de lovande skidåkare? Nja, flickan har slutat spela fotboll nu iallafall... Grabben har slutat med hockey men åker bara motocross. Vi ska faktiskt åka på crossläger nu i helgen. Är du typen av förälder som står vid sidan om spåret och hejar på högljutt för att överrösta andra föräldrar? Nej, det tror jag inte att jag är. Jag vet att de gör sitt bästa ändå. Din fru Marie är ordförande i Vansbrosimningen. Är det någonting du har provat på? Ja det har jag gjort och det har varit en ny upplevelse. Jag är ingen simmare direkt, men jag fick ha våtdräkt så jag flöt ganska bra. För den yngre generationen är Gunde nästan lika känd för sina insatser som programledare och tv-personlighet, som för sin skidåkning. I somras återvände han till Fort Boyard vid Frankrikes västkust för att spela in två säsonger av Fångarna på Fortet. I höstas drog den första säsongen miljonpublik och under våren sänder TV4 den efterlängtade fortsättningen. Jag vet faktiskt inte varför programmet är så populärt. Kanske är ungdomarna vana vid att det ska vara mer science fiction idag. Snabba fakta Namn: Gunde Svan Ålder: 49 år Bor: Vansbro Yrke: Skidlegend, programledare Familj: Frun Marie, barnen Julia 16 och Ferry 14. Aktuell med: Fångarna på Fortet Fångarna på Fortet är mer back to basics med tigrar och riktiga faror istället för gubbar som hoppar upp ur tomma intet. Fortet är någonting annat än deras Playstationspel. Vad fick dig att vilja testa programledaryrket? Det är ett ganska långt steg från att åka skidor? Det var nog utmaningen. Det var ett gigantiskt steg från att vara skidåkare och sköta sig själv i skogen till att leda ett tv-program. Det var otroligt utvecklande att kunna hantera den press man utsätts för i en sådan situation. Hur kändes det att komma tillbaka till fortet efter 12 år? Det kändes fantastiskt roligt. När man kom dit kändes det inte alls som om det var många år sedan vi var där. Sen var det väldigt mycket enklare den här gången eftersom man har mer rutin. Vilket är ditt allra bästa minne från alla dina år som programledare? Det roligaste minnet var när Christer Abrahamsson, gamla hockeylegenden från Leksand skulle slå sönder nåt krus och jag fick totalbryt. Det var så fruktansvärt roligt. Han försökte och försökte. Till sist kastade han grejerna han hade i händerna som hjälpmedel på kruset för att det skulle gå sönder. Vilket är dit favoritrum? De är nog rummet med kanonkulorna på utsidan av väggen, de är en gammal favorit som har levt kvar genom alla år. Det är en riktig mjölksyragrej med många repetitioner, det är riktigt tungt och även den starkaste får bekänna färg. Du har tagit fyra olympiska guldmedaljer och sju VM-guld. Vilken medalj har varit absolut roligast att ta? Det går naturligtvis inte att komma ifrån att det första OS-guldet var väldigt speciellt. Med det sista VM-guldet var också speciellt eftersom ingen trodde att jag skulle kunna återta titeln. Efter skidkarriären började Gunde köra Rallycross. Han gick in för det stenhårt under två säsonger, vilket resulterade i en tredjeplats i EM och ett SM-guld. Jag vågar knappt gissa hur många bilar han har i sitt garage? Jag har faktiskt sålt de flesta eftersom jag vill ha mer plats för praktiska saker. Nu har jag bara två Porschar kvar. Den jag har lagt ner allra mest jobb på hade jag isär i minsta beståndsdel. När jag blästrade den blev det nästan ingenting kvar eftersom plåten var så dålig. Jag tror att jag svetsade på den i flera hundra timmar. Det börjar dra ihop sig till vasalopp och träningen är i full gång. Har du något tips på vad man ska fokusera på som amatör? Att inte köra för hårt. Satsa på mängdträning så att kroppen blir van vid långtidsarbete. Det är många som testar sitt maxtempo i ett för tidigt skede av sin träning. Möjligen kan man köra intervallplats på slutet för att få upp flåset ytterligare, men för de flesta motionärer handlar det om att ta sig i mål, inte om att spurta. När du tränade som mest, hur mycket tränade du och hur såg ett typiskt träningspass ut? När jag tränade som mest var det mängdträning i oktober-november. Då kunde det bli 8-9 mil uppdelat på två lugna skidpass. Ett på förmiddagen och ett på eftermiddagen. Vi har konstaterat att din vilopuls låg på 36 slag i minuten, vilket låter fullkomligt absurt för någon som får träningsvärk av att gå i trappor. Finns det några nackdelar med att vara så vältränad? Känns det som att sova lite hela tiden? Nja, det är lite läbbigt när man reser sig upp häftigt. Eftersom hjärtat inte hinner komma igång svartnar det för ögonen. Det är den enda nackdelen. Annars tänker man inte så mycket på det. Vad har du för vilopuls idag? Den är nog uppe kring 40-42 skulle jag gissa. Jag vet att Björn Ferry hävdar att han tog OS-guld på LCHF-diet. Är kolhydrater överskattade? Nej absolut inte. Jag tror det kan vara en såndär luring som inte stämmer riktigt. Om man ska prestera på den nivå som han gör så är det extremt svårt att fylla på de depåerna på annat sätt. Även om skidskyttarna inte tränar lika länge som vi gör är det svårt utan att äta mycket kolhydrater. På tal om kolhydrater, vilket är ditt bästa grötrecept? Ja du. Recept och recept. Jag slår på vatten i kastrullen så blir det havregrynsgröt. Kanske lite salt om jag ska lyxa till det.
SÄLEN Mitt i Sälens by Vasaloppsöppet! 9 21 Isostar sportdryck 0,5 liter Orange-Lemon (Ord. 17.90/st) 20:- 2 st +pant Dextro Energy 2-pack 2 st 12 90 Du hittar ingen mer laddad butik! Tel. 0280-200 11 Coop Sälen Öppettider: Måndag-lördag 9-19, söndag 11-19
Tisdag 8:e mars Semmeldagen På tisdag är det Semmeldagen, så varför inte passa på att bjuda familjen eller kompisarna på mumsiga, hembakade semlor i fjällstugan? Här får du ett recept på Snabba Semlor - Varsågod! Källa: www.hembakningsradet.se. Foto: Åsa Dahlgren Ca 15 st. Ingredienser: 1 ägg 3/4 dl strösocker 3 dl vetemjöl 2 tsk bakpulver 1/2 tsk malen kardemumma 50 g smör, rumsvarmt 3/4 dl grädde Fyllning: 100 g riven mandelmassa 1-1 1/2 msk mjölk ev 1 tsk rivet citronskal 1 1/2-2 dl vispgrädde Garnering: Florsocker Gör så här: 1. Sätt ugnen på 200 grader. Ställ ut 15 bullformar på en plåt. 2. Vispa ägg och socker poröst i en bunke. 3. Blanda mjölet med bakpulver och kardemumma och rör ner i äggsmeten tillsammans med smöret i klickar och grädden. 4. Spritsa eller klicka ut smeten i bullformarna. Släta till ytan med en vattensköljd sked. 5. Grädda i ugnen ca 15 minuter. Låt svalna på galler under bakduk. 6. Skär ett snitt i bullen ner mot botten, så det bildas en ficka. Eller skär av ett lock. 7. Blanda riven mandelmassa med mjölk till en smidig massa. Smaksätt ev med rivet citronskal. Vispa grädden. 8. Bred lite fyllning i bullfickan och spritsa eller klicka på vispgrädde. Avsluta med florsocker.
www.vargheden.se 0280-13187 Ubbes Hämtpizza Tandådalen (bredvid Hemköp) Fjällets godaste pizzor & kebab! Öppet alla dagar. Måndag-lördag 12-22 Söndag 12-21 Ring & beställ i god tid. 0280-35533 Annonstorget TV Antenner Paraboler Service & Montering Mobiltelefoner Datorer Tillbehör samt service av vår datatekniker Sälens barnvaktspool Sälens barnvaktspool erbjuder barnpassning i Sälen. Vi är flexibla för att göra er vistelse i Sälen så bra som möjligt. Barnpassning när det passar dig - 24 timmar om dygnet. En stor fördel är att från och med 1 juli 2009 faktureras enbart halva kostnaden för dessa tjänster, om ni uppfyller kraven för RUT-avdrag hos skatteverket. MALUNG: Moravägen 1 Tel. 0280-126 04 Fax 0280-127 00 0280-20027 www.salensbarnvaktspool.se VINTERPALATSET Högfjällshotellet, Sälen www.svenskabio.se Bioprogram fredag 4 mar torsdag 10 mar Gränsen PREMIÄR! 21.00 Från 15 år Svenskt krigsdrama med André Sjöberg, B Sundquist Love and Other Drugs PREMIÄR! 18.30 Från 7 år Romantisk komedi med Jake Gyllenhaal, Anne Hathaway Sälens billigaste uthyrning Familjepaket: - 2 vuxna & 1 barn 950kr/vecka - 2 vuxna & 2 barn 1150kr/vecka - 2 vuxna & 3 barn 1350kr/vecka rv 71 Sälen 0280-716 40 Trassel - svenskt tal Animerat familjeäventyr Fre-lö 16.00 Från 7 år 70 kr under 12 år Sista dagarna Torsby rv 45 Malung Mora Borlänge Fallgatan 1 Malung 0280-716 40
EVENEMANG I STÖTEN VECKA 9-10 3/3 Tor 13.00-16.00 Vargklubbslyan öppen 15.00-17.30 After Ski med trubadur 16.15-17.15 Mys i Vargklubbslyan med Vargy 17.00-01.00 Tipi Bar öppen, trubadur VEM VINNER? 4/3 Fre 5/3 Lör 7/3 Mån 13.00-16.00 Vargklubbslyan öppen 15.00-17.30 After Ski med trubadur 16.15-17.15 Barnens After Ski i Bakfickan 17.00-02.00 Tipi Bar öppen, trubadur spelar kl. 22 22.30-02.00 Nattklubb i Backstage, trubadur från kl. 24 11.00 Vargklubbstrofén, skid/snowboardtävling för barn, Soltorget 15.00-17.30 After Ski med trubadur 17.00-02.00 Tipi Bar öppet, trubadur spelar kl. 22 22.30-02.00 Nattklubb i Backstage, trubadur från kl 24 13.00-16.00 Vargklubbslyan (Lekrum) är öppen 15.00-17.30 After Ski med trubadur 17.00-01.00 Tipi Bar öppen, trubadur 8/3 Tis 13.00-16.00 Vargklubbslyan (Lekrum) är öppen 16.15-17.15 Vargys skattjakt 15.00-17.30 After Ski med trubadur 17.00-00.00 Tipi Bar öppen, trubadur 9/3 Ons 10/3 Tor EVENEMANG I KLÄPPEN VECKA 9-10 3/3 Tor 4/3 Fre 5/3 Lör 6/3 Sön 7/3 Mån 8/3 Tis 9/3 Ons 10/3 Tor 13.00-16.00 Vargklubbslyan öppen 16.15-17.15 Barnens After Ski i Bakfickan 15.00-17.30 After Ski med trubadur 17.00-00.00 Tipi Bar öppen, trubadur 13.00-16.00 Vargklubbslyan öppen 15.00-17.30 After Ski med trubadur 16.15-17.15 Mys i Vargklubbslyan med Vargy 17.00-01.00 Tipi Bar öppen, trubadur 9.30 & 13.00 Trolles vildmarksäventyr 10.00-15.00 Selftimer 15.00 Trolles Cup Weekendskidskolan startar 10.00-15.00 Selftimer 15.00 Ski Cross Cup 17.00-18.30 Pulkakväll 10.00-15.00 Selftimer 10.00-16.00 Icekart 12.00 & 14.00 Höghöjdsbanan 10.00-15.00 Selftimer 9.30, 11.00, 13.15 och 14.45 Gruppskidskolan startar 10.00-15.00 Selftimer 17.00-18.30 Pulka kväll 9.30 & 13.15 Trollesafari 10.00-15.00 Selftimer 16.30 Trolles After Ski 18.00 Temakväll 10.00-15.00 Selftimer 10.30 & 13.00 Trolleutflykt på skidor 14.00 Skid- och snowboardtest på Tranantorget 15.00-16.00 Bus i pulka backen med Trolle & Trolla 15.00 (v.1-12) 8848 snowpark school 18.00 Toppstugans fondue/raclette afton 9.30 & 13.00 Trolles vildmarksäventyr 10.00-15.00 Selftimer 15.00 Trolles Cup För övriga aktiviteter se: www.stoten.se För övriga aktiviteter se: www.klappen.se ANDRA CHANSEN I SUNDSVALL LÖRDAGEN DEN 5:E MARS, KL. 20.00 i SVT1. Jenny Silver Something In Your Eyes Love Generation Dance Alone Loreen My Heart Is Refusing Me Sara Varga Spring för livet The Moniker Oh My God! Linda Pritchard Alive Shirley s Angels I Thought It Was Forever Pernilla Andersson Desperados TÄVLA I SOFFAN FRAMFÖR TV:N! Uppfinn en egen poängskala och fyll i varje enskild poäng i kolumnerna under respektive låts nummer. Är ni fler än fyra? Dela rutorna med en linjal. Räkna ihop och se vilken låt som fått flest poäng. Låt Nr: 1 2 3 4 Poäng Total Poäng Låt Nr: 5 6 7 8 Poäng Total Poäng
Färgbröderna Bygg & Färgbutik www.fargbroderna.se Komplett bygg och färghandel med allt för bygget & renoveringen Vi levererar med egen lastbil till Din dörr i Sälen Vi har den rätta färgen för din fjällstuga Välkommen till vår butik i Malung RV 71 norr om JOFA Malung: Västra Industrigatan 12 Telefon: 0280-710 60, 0280-135 60 Öppet: Vardagar 7-18, Lördagar 9-13 Låt vår kunniga personal hjälpa er Inspiration Tips Trender Idéer Information Kunskap Känsla Inspiration Tips Trender Idéer Information Kunskap Känsla B SÄLEN - Högfjället Pris 1 346 000-5 795 000:- Avgift 781:-/mån till 2470 kr inklusive driftskostnader exkl hushållsel Byggår 2011-2012 NYPRODUKTION Adress: Högfjällscenter Sms:a: FB 2140-15309 till 72456 för beskrivning Brf HC Ski Lodge, på Högfjället, 34 bostadsrätter med bästa läget i Sälen! Ski in Ski out med egen skidlift, kanonfina längdspår, underbar natur och med gångavstånd till affärer och Sälens största nöjescentrum!! Tel: 0250-17880, 0280-26020. Snabbsök via webbnr: 2140-15309. 0280-260 20 www.fastighetsbyran.se/salen
Utgivningsområde Transtrand Sälen Mora Lima Malungsfors Lisskogsåsen Malung Vansbro Dala-Floda Djurås Falun Värnäs Äppelbo Nås Borlänge Torsby Sunne Filipstad Storfors Karlstad Grums Kristinehamn