40 Snabbstartguidee
Rider 40 Rider 40 har fyra knappar som kan användas för flera ändamål. Knappfunktioner 2 1 Warm UP Target min Duration bpm max min 2 3 4 Tillbehör Rider 40 levereras med följande tillbehör: mini-usb-sladd Cykelhållare Extratillbehör: Hjärtfrekvensbälte Hastighetssensor Kadenssensor Kombosensor 1 STRÖM/TILLBAKA ( / ) Tryck för att återgå till tidigare sida eller avbryt en operation. Tryck och håll ned för att slå på/stänga av. 2 LÄGE/UPP (p) I mätvyn, tryck för att växla till mätskärm. I Meny, tryck för att flytta upp för att bläddra igenom menyalternativen. Tryck och håll ned för att bläddra igenom menyalternativen snabbt. I höjdvyn, tryck och håll ned för att visa hela höjdvyn. 3 ANGE/REGISTRERA ( / ) I Meny, tryck för att ange eller bekräfta ett val. I fri cykling, tryck för att starta registreringen. Tryck igen för att stoppa registreringen. 4 VARV/NER (q) I Meny, tryck för att flytta ner för att bläddra igenom menyalternativen. Tryck och håll ned för att bläddra ner genom menyalternativen. När du cyklar och registrerar, tryck för att markera varvet. I Mätläge, tryck och håll ned för att ange Genväg-sidan.
Kom igång Sättt På/Stäng Av Tryck och håll ned för att slå på/stänga av Rider 40. Återställ För att återställa Rider 40, tryck och håll ned alla tre knapparna (p/ /q) samtidigt. Första inställning När Rider 40 slås på första gången visas inställningsguiden på skärmen. Följ instruktionerna för att fullfölja installationen. 1. Välj visningsspråk. 2. Välj sommartid. 3. Välj måttenhet. 4. Ange din användarprofil. användarprofilen inkluderar inställning av följande information: Kön Ålder Längd Vikt Max HR (Maximal HR) LTHR (Pulsfrekvens av mjölksyretröskel) Vi rekommenderar att man anger uppgifterna. Uppgifternas korrekthet påverkar i hög grad din träningsanalys. 5. Välj träningstyp. 6. Läs igenom och godkänn Säkerhetsavtalet. OBS! Om du vill ändra språket på enheten, anslut den till Brytonsport.com och ändra inställningen Min enhet > Hantera enhetens data. 3
reset Warm UP Target min Duration bpm max min Anslut, synkronisera och ladda 1. Anslut Rider 40 till en dator med den medföljande mini-usb-sladden. 2. Hämta Bryton Bridge 2-applikationen från bb.brytonsport.com och synkronisera den med Rider 40. Ikoner Ikon Beskrivning Cykel används 1 Cykel 1 4 2 Cykel 2 GPS signalstatus Ingen signal (ingen fixering) Svag signal Stark signal Strömstatus Fulladdat batteri / Halvt batteri Lågt batteri OBS! Enbart aktiva ikoner visas på skärmen. Ha Rider 40 ansluten till datorn för att ladda batteriet. Använd en mini-usb-sladd för att ansluta till en dator. OBS! Vid första användningstillfället ska batteriet laddas i fyra timmar. Ikon Beskrivning Hjärtfrekvenssensor aktiv Rytmsensor aktiv Hastighetssensor aktiv Strömmätarsensor aktiv Tränings- och testläge Mätarläge Följ spårläge Logginspelning pågår Kombosensor aktiv
Klar för träning 1. Starta Rider 40. 2. Tryck på q för att välja Träning och test och tryck på för att öppna menyn Träning. 3. För att ställa in ett enkelt träningspass, välj Till plan > > Efter Tid, Efter Avstånd eller Efter Kalorier. 4. Ställ in nödvändiga motions-/träningsinställningar och ta en tur. q 08:08 09/09 Mätare Träning och test Visa historik Följ spår Träning och test Till plan Mitt träningspass Mitt schema Bryton TP Bryton-test Till plan Intervall Varv p/q Efter tid Efter avstånd Efter kalorier 1 / 34 156 85 r p m 140 147 00:05:00 p/q By Time Namn By Distance By Calorie 001 A p/q By Spara Time i Mitt träningspass? By Distance By Calorie Ja Efter tid Tid By Distance By 00:14'50" Calorie Börja träna Ställ in namn Spara träningspass Ställ in tid (p/q) OBS! Efter Kalorier visas bara på skärmen om HR-sensorn är ansluten till Rider 40. Informationen som visas och de tillgängliga alternativen varierar efter motions-/ träningsläge. För att anpassa dina övriga träningsinställningar, se bruksanvisningen för mer information. 5
40 Dela och hantera data Hantera Rider 40-data med datorn 1. Anslut din Rider 40 till datorn med hjälp av mini-usb-sladden. 2. Installera Bryton Bridge 2-applikationen. Du kan hämta applikationen från http://bb.brytonsport.com. 3. Följ anvisningarna på skärmen för att överföra data till datorn. Dela dina erfarenheter med andra cyklister För att dela med dig av dina erfarenheter och träningsresultat till andra cyklister runt om i världen, besök http://www.brytonsport.com. OBS! För att hämta bruksanvisningen, besök http://corp.brytonsport.com. Installation av cykelhållare För att montera Rider 40 på din cykel ska du göra följande. 1 2 3 4 6
OPEN OPEN OPEN Montering av tillbehör (tillval) Hjärtfrekvensmonitor 1 2 3 4 CLOSE CLOSE CLOSE CLOSE OPEN 5 6 7
CADENCE Status: active ID XXXXXXXXX Rescan Turn Off Status: active ID XXXXXXXXX Rescan Turn Off Cadence Status: active ID XXXXXXXXX Rescan Turn Off Speed Status: active ID XXXXXXXXX Rescan Turn Off Hastighets-/kadenssensor 1 2 3 4 5a 6a 7a 8a Speed 3mm 5b 6b 7b 8b CADENCE Cadence 3mm 8