Friskbladet Vårkänslor och kyssveckor Tandvårdstugget vad betyder det? Tandtråden tändernas bäste vän
Du nalkas ljuva sommar Så är den äntligen här igen sommaren med ljus, värme och tid för avkoppling. Ta det lugnt och nöj dig med att bara vara. Låt sommaren 2012 bli en vändpunkt där väder och humör får styra dig istället för krav och måsten! I detta nummer möter du Dan från Oskarshamn, en av våra drygt 27 000 Frisktandvårdskunder. Du kan också läsa om vårens kyssveckor. Och om du någon gång funderat över vad tandvårdspersonalen egentligen pratar om får du här ett litet tandvårdslexikon. Håll utkik efter våra inbjudningar till Munhälsodagen lördag den 8 september, då många av våra kliniker runt om i länet hälsar dig välkommen på besök. Ta hand om hela dig i sommar! Fräscha kyssar på Facebook Puss Nu finns Folktandvården på Facebook. Under våren har vi etablerat Fräscha kyssar på Facebook. Gilla oss så får du aktuell information om Frisktandvården, goda råd och du kan också vara med i våra tävlingar. Med hjälp av vår Facebook-app kan du göra dina egna kyssbilder. Du laddar upp en egen bild och lägger på kyssmunnar och andra effekter. Sedan kan du spara, dela eller skicka bilden.
Dan i Oskarshamn en nöjd Frisktandvårdskund Hur fick du reda på att Frisktandvård finns och vad det innebär? Jag läste om det i foldrar och på affischer hos Folktandvården i Oskarshamn. Hur länge har du varit Frisktandvårdskund? I drygt ett år. Varför bestämde du dig? Det är smidigt att betala för sin tandvård med en fast summa via autogiro varje månad. Det ger bra koll på kostnaden. Vad är det bästa med Frisktandvård? Bra upplägg med regelbundna kontroller och att man kan kontakta Folktandvården vid akutfall. Och att allt ingår. Finns det något som du saknar? En app till mobiler, som till exempel Folktandvården i Skåne har. Till sist, skulle du rekommendera någon annan att teckna avtal? Ja, absolut!
En ny och nyttig Folktandkräm Nu finns en ny tandkräm till försäljning på Folktandvårdens kliniker i länet. Tandkrämen är en bastandkräm utan onödiga tillsatser och helt fri från konserveringsmedel. Den har en fräsch smak av pepparmint och finns i två olika förpackningar, 100 ml för hemmabruk och en praktisk reseförpackning på 15 ml. Folktandkräm har utvecklats av Proxident och Tandläkarhögskolan i Göteborg. 3 x 2 är en god vana Borsta alltid tänderna 2 gånger om dagen med 2 cm fluortandkräm och i 2 minuter. Efter borstningen, ta lite vatten i munnen och sila skummet mellan tänderna. Spotta ut och undvik att skölja. För att bidra till dina goda vanor, finns tydliga illustrationer över 3 x 2-modellen, på Folktandkrämens tub.
Förstår du tandvårdstugget? Funderar du över vad tandvårdspersonalen egentligen pratar om? Här får du ett litet tandvårdslexikon som förklarar de vanligaste termerna: Approximalyta Tandyta som är vänd mot tanden framför eller bakom. Ocklusalt Tandens tuggyta. Plack Dental Kommer från ordet dent, som betyder tand. Bakteriebeläggning på tänderna. Pulpa Emalj Det hårda yttre skiktet på tandens synliga del, den så kallade kronan. Den innersta delen av tanden som består av bindväv, blodkärl och nerver. Rot Extraktion Uttryck som betyder att en tand dras ut. Den del av tanden som sitter i käkbenet. En tand kan ha en eller flera rötter. Gingivit Tandsten Karies Källa: www.1177.se Tandköttsinflammation. Hårda, förkalkade bakteriebeläggningar. Sjukdom som orsakar hål i tänderna. Molar Oxeltand, tänderna nummer sex, sju och åtta räknat från mitten av tandraden.
Kyssveckor med kyssplatser och kyssrutor I början av maj satte vi extra fokus på munhälsan i länet genom att informera om Frisktandvården på ett lite annorlunda sätt. För att nå så många som möjligt valde vi att lansera Folktandvårdens kyssveckor i Kalmar län. Vi placerade ut kyssrutor i busskurer, på golven i köpcentra och på gatorna i stan. Dessutom märkte vi ut ett par hundra romantiska platser med skyltar och texten Plats för kyssar. Och det var många i hela länet som följde vår uppmaning! Syftet med kampanjen och kyssveckorna är primärt att väcka tankar kring hur man tar hand om sina tänder. Kyssarna och kampanjen är ett sätt att skapa intresse för Frisktandvården. Missade du kyssveckorna? Håll ut de kommer snart igen!
Tandtråden kommer åt där det är trångt Tandtråd är ett bra hjälpmedel för att rengöra mellan tänderna. Tandtråden är smal nog att göra rent även där det är trångt. Den kan vara lite svår att styra i början, men med instruktion och träning är den mycket effektiv. Tandtråden kan vara rund, platt, vaxad eller ovaxad. Den kan också vara preparerad med fluor och mintsmak. Så här används tandtråd: Spänn tråden genom att vira ändarna ett par varv runt pekfingrarna och fatta tag med tummarna, eller knyt ihop trådens ändar så att en ring bildas. För in tråden mellan tänderna och dra den sakta fram och tillbaka mot tandköttskanten. Håll den samtidigt lätt lutad mot ena tanden så att tråden kommer in på sidan av tandköttet. Dra försiktigt fram och tillbaka några gånger, först mot ena sidan av tanden och sedan mot den andra. Skölj av eller byt till en ny, ren del av tråden. Upprepa mellan alla tänder tills alla behandlats och glöm inte baksidan på tänderna som sitter längst in i munnen. För den som tycker att det är svårt att komma åt med händerna är tandtrådshållare ett bra hjälpmedel. Hållaren passar till all sorts tandtråd och det finns även hållare med förmonterad tandtråd för engångsbruk. Hållare finns att köpa på apoteket. Det är bäst att använda tandtråd före tandborstningen. Då kan de bakterier som rivits loss mellan tänderna borstas bort och fluoren i tandkrämen får ligga kvar mellan tänderna efter borstningen. Källa: www.1177.se
Trevlig sommar!