TÄRNSJÖ Midsommarfirande 20 juni. Från kl.11.00 Klä midsommarstång och lekar runt stången med hans Johansson orkester och lekledare. Servering. Arrangör: Nora hembygds och fornminnesförening Kontakt: Jakob Martinell 070-5444020, info@nybyggarland.se Vägbeskrivning: Hembygdsgården vid stationen i Tärnsjö Älvåsa Dagligen: Kiosk 12-22. Servering 13-22. Midsommarafton 20/6: Evenemanget startar kl. 18.00. Pelle Ankarberg m.fl. 22/6 kl. 11 Ekumenisk gudstjänst 24/6 kl. 10 Barnsång. 24/6 kl. 19.30 Tisdagsbön 25/6 kl. 19.30 Motorcykelkväll 27/6 kl. 20 SPOT (ungdomssamling) 28/6 kl. 19.30 Michael Johnson 29/6 kl. 19 Kvällsmöte med nattvard Älvåsa är en plats dit alla är välkomna för att dricka en kopp kaffe, delta i arrangemang, spela ett parti golf eller bara njuta av fin natur. Oavsett vilket som passar dig bäst är Du alltid lika välkommen! Mer info finns i programbladet. Arrangör: Älvåsa Kristen Samverkan Kontakt: 0292-43020. Gilla oss på facebook: Älvåsa, www.alvasa.se Vägbeskrivning: Älvåsa är naturskönt beläget inom Östa fritidsområde vid en vik av Dalälven, i direkt anslutning till Färnebofjärdens nationalpark. Närmaste samhälle är Tärnsjö (ca 10km) som ligger vid riksväg 56. Från riksväg 56, följ skyltar mot Östa, tag av till vänster vid skylt "Älvåsa" Öppen Trädgård, Maria i Boda 20-29 juni, kl 12.00-20.00 Alla dagar Välkommen att hämta inspiration i Marias kreativa, vackra och rofyllda trädgård. Här finns ett litet sommarcafé med hembakat fikabröd som du kan avnjuta på någon av de härliga sittplatserna. Arrangör: Maria Björkman Kontakt: 0292-41114, 070-6995374, www.mariaiboda.se Vägbeskrivning: Boda ligger ca 5 mil nordväst om Uppsala. Från Stockholm - Kör E4:an norrut mot Uppsala, tag av vid avfart Uppsala norra, följ väg 55/väg 72 mot Sala/Strängnäs genom 2 rondeller. Kör sedan av till höger mot Gysinge, väg 272. Från Uppsala - väg 272 mot Gysinge (ca 5 mil). Efter ca 4 mil, när du kört igenom HAGA, efter ca 2 km kör vänster mot TÄRNSJÖ/HEBY.(EJ igenom HARBO). Efter ca 5 km vid T-kors, kör höger mot TÄRNSJÖ. Vid Y-kors, håll vänster, efter ca 2 km sväng höger mot BODA. 2:a gården på höger sida är
Maria's trädgård. Vänligen parkera på åkern mittemot /P-skylt. Från Östervåla - Kör mot HEBY, GRÄSBO vid Östervåla kyrka, efter ca 7 km kör höger mot BODA, 2:a gården på höger sida. Rawfoodcafé hos Glädjens Kapell 20-29 juni, kl. 13:00-17:00 Under Fest i Heby har vi rawfoodcafé hos Glädjens Kapell. Här kan man njuta av gott kaffe och hemmagjord saft, vackra, nyttiga och supergoda bakverk, bakade helt utan vitt socker, vetemjöl eller mejeriprodukter. Kom och sitt en stund och känn stillheten och titta på Ma Oftedals vackra ikoner som vi visar hela veckan. Välkomna! Arrangör: Glädjens Kapell, www.gladjenskapell.se Kontakt: Inger Zetterblom, tel 0708-509182 mail inger@gladjenskapell.se Vägbeskrivning: Glädjens Kapell ligger i Högsbo, längs vägen mellan Tärnsjö och Huddunge. Från Stockholm/Uppsala kör E4 norrut till avfarten Uppsala N och kör mot Strängnäs ca 5 km. Tag av mot Gysinge, väg 272. Efter ca 3,5 mil, strax efter Haga, sväng vänster mot Tärnsjö, Skylten sitter lite skymd i en kurva så håll utkik. Efter ca 1 mil kommer en T-korsning och strax efter en Y-korsning, kör mot Tärnsjö i båda och efter ytterligare 3 km är ni framme i Högsbo. Fortsätt tills ni ser skylten på höger sida! För karta klicka här http://gladjenskapell.se/contact Sångkraft för tondöva och andra musikintresserade! Musiklek! 21 juni, kl 18.30-21.00 Kvällen ägnas åt lek med toner, enklare musikövningar utan noter, andningsövningar och sånglek. Finn glädjen och kraften i den helande sången, där din kropp är det enda instrumentet du behöver. Thomas Samuelsson leder oss i sången. Favorit i repris från förra årets Fest i Heby! Pris 50 kr. Arrangör: Moleann AB, Mindschool Kontakt: Anmälan till Monika Morling, tfn. 070-7515795 e-post info@moleann.se Vägbeskrivning: Vi håller till i Marias trädgård i Boda, Tärnjö. Här hittar du vägbeskrivningen: www.mariaiboda.se Från Uppsala - väg 272 mot Gysinge (ca 5 mil). Efter ca 4 mil, när du kört igenom HAGA, efter ca 2 km kör vänster mot TÄRNSJÖ/HEBY. (EJ igenom HARBO). Efter ca 5 km vid T-kors, kör höger mot TÄRNSJÖ. Vid Y-kors, håll vänster, efter ca 2 km sväng höger mot BODA. 2:a gården på höger sida är Marias trädgård. Vänligen parkera på åkern mittemot /P-skylt. Buskaloppis 21-29 juni, kl 11.00-18.00 För fjärde året i rad; Loppis i Buska. Antikt och begagnat. I år även äldre möbler. Arrangör: Buskaloppis/Per Sverkersson/Maria Robinson Kontakt: Telefon: 070-3250988. E-post: buskaloppis@gmail.com Vägbeskrivning: 5 km från Tärnsjö centrum. Se skyltar vid Norra Storgatan eller åk mot Gäddsjö.
Naturnära Mindfulness i Marias trädgård! Prova på mindfulness! 22 juni, kl. 10.30-12.00 Mindfulness förändrar hjärnan så att du blir bättre på att ta beslut, mer harmonisk och upplever mindre stress. Vi går igenom både teori och praktik. Men du behöver inte sitta i meditationsposition för att göra det. På detta pass övar vi mindfulness i Marias trädgård. Ledare: Monika Morling. Pris 50 kr/person Föreläsning "Det personliga ledarskapet" 22 juni, kl. 13.00-14.30 Personligt ledarskap! Är det du som styr eller blir du styrd av andra i ditt liv och i dina aktiviteter? I denna föreläsning får du verktyg i att ta kommandot över ditt egna interna ledarskap. Föreläsare: Monika Morling. Pris 50 kr/person Våga Språnget - Föredrag med Ma Oftedal 22 juni, kl 17 Välkomna på ett inspirerande och intressant föredrag om att våga! med Ma Oftedal, författare och konstnär. Caféet är öppet i pausen. 150 kr. Arrangör: Glädjens Kapell Kontakt: Boka plats, tel 0708-509182 eller mail inger@gladjenskapell.se, http://gladjenskapell.se/ Övrig info, se under Rawfoodcafé hos Glädjens Kapell Rechoir 22 juni, kl 17.00 Rechoir är en blandad kör från Uppsala under ledning av Daniel Ovaska. De har en varierad repertoar med många olika genrer: Sakralt och profant, gammalt och nytt, fartfyllt och stämningsfullt. Arrangör: Nora församling Kontakt: Åsa Larsson, tel 0292-50285 Vägbeskrivning: Nora kyrka, Kyrkvägen 18, Tärnsjö. Infart från rv 56. Skyltat i samhället. Föreläsning "Att sätta mål och att nå dem!" 22 juni, kl. 18.30-20.00 Det är mycket som påverkar känslor av glädje och lycka. Genom att sätta mål och göra handlingsplan tas kontroll över dina livsmål. Här ges tips och idéer för hur du gör för att nå upp till dina mål. Föreläsare: Monika Morling, Pris 50 kr/person.
Lär dig mura för din trädgård 22 och 26 juni, kl 09.00-11.00 Praktisk kurs där du får tips och inspiration av Maria att använda murning/cement, att fritt skapa en hållbar avskiljare. T ex mellan gräsmatta och gång, rabatter. Kurspris: 250 kr inkl lätt lunch. Övrig info se under: Öppen Trädgård, Maria i Boda, längre upp i programmet Naturens skafferi 22 och 29 juni, kl 12-18 Försäljning av renprodukter, bröd, saft, sylt och hantverk. Kaffeservering. Lördag 28 juni finns vi vid Gröna Kunskapshuset. Arrangör: Karl-Gustav Lind och Christina Östervall Kontakt: 0735-130470 Vägbeskrivning: Vi finns i Torp. Kör väg 272 mellan Östervåla och Tärnsjö, ta av mot Holm vid Torpsta. Från Huddunge ta av mot Stalbo och fortsätt sedan mot Torp. Ingbo källor och kvarn 22-28 juni, kl. 14.00-16.00 Kvarnen i drift, maler lokalproducerat, ekologiskt dinkel, speltvete, korn och råg till mjöl. Guidning om Natura 2000-området. Ingbo källorna m.m. Möjlighet till vandring utefter Ljusbäcksleden, vilken går till Nora kyrka, med rastplats med grillmöjligheter. Sällskap kan erbjudas guidning efter Ljusbäcksleden, förbokning krävs. Arrangör: Ingbo källor och kvarns ideella förening Kontakt: Torsten Landén, 070-58 37 325, 0292-50 465, www.ingbokvarn.se Vägbeskrivning: Väg 56 mot Tärnsjö, följ skyltning mot Östa och Färnebofjärdens nationalpark. Efter ca. 5 km skylt Ingbo källor. Änglar & Ikoner - Vernisage, Boksignering och Utställning med Ma Oftedal 22-29 juni, kl 11:00-17:00 Välkomna på vernisage söndag 22 juni! Ma Oftedal öppnar utställningen med sina ikoner och signerar senaste boken Funnen! "Ikonerna kan ses som kosmiska fönster mot det gudomliga, men även det gudomligas insyn till oss och våra liv" Vi bjuder på dryck och små tilltugg. Rawfoodcaféet är öppet för fika. Övrig info, se under Rawfoodcafé hos Glädjens Kapell Föreläsning "Ät och njut! Gå ner i vikt med Mindfulness!" 23 juni, kl. 15.00-16.30 Mindful-eating är ingen diet eller kur utan ett nytt sätt att lära sig äta och få långsiktig vinst av en hälsosam livsstil och viktnedgång. Vi berättar om mindfulness i kombination med ätande. Föreläsare: Malin Oscarsson Eklund, Pris 50 kr/person.
Föreläsning "Stressa mindre med rätt mindset!" 23 juni, kl. 18.30-20.00 Räcker inte tiden till? Stress handlar om tankar kring krav på vad vi tror bör presteras. Vi faller i orealistiska tankefällor. Här får du enkla steg i att få mer gjort på mindre tid, genom rätt mindset. Föreläsare Monika Morling. Pris 50 kr/person. Övrig info, se evenemanget: Sångkraft för tondöva och andra musikintresserade! Musiklek! Hantverk 2014 23-28 juni. Måndag - Fredag 10,00-17,00. Lördag 10,00-14,00 Försäljning av Hantverk. Aktiviteter i Butiken. Arrangör: Tärnsjö Slöjd och Hantverksförening Kontakt: Monica Andersson 0292-504 37. Barbro Adeen 0292-400 92 Vägbeskrivning: Tärnsjö centrum, Norra Storgatan 4. Bredvid Ica Handelsboden. Väv din egen vassmatta 24 juni, kl 09.00-11.00 Maria delar med sig av sin kunskap att väva knyta vassmattor. Vassen finns i hennes loge och har skördats under vintern. Vassmattor kan användas som takmaterial, avskärmningar, skydd för drivbänkar etc. Material ingår och du får ta med din vassmatta hem. Kurspris: 350 kr Övrig info se under: Öppen Trädgård, Maria i Boda, längre upp i programmet Invigning Smultronställen i naturen! Östa stränder och fågeltornet på Stormossen 24 juni, kl 13-15 Kom och var med på invigningen av två nya Smultronställen i naturen! Upplandsstiftelsen inviger först fågeltornet på Stormossen och sedan Östas stränder. Heby kommun bjuder på fika. Vid fågeltornet berättar vi om mossens djur och natur och på stränderna hålls aktiviteter av kommunens naturskolepedagoger. Arrangör: Heby kommun, Upplandsstiftelsen Kontakt: Camilla Winqvist, 0224-361 20 Vägbeskrivning: Östa naturreservat ligger väster om Tärnsjö samhälle längs Dalälven. Skyltar finns från väg 56. Väl inne i reservatet samlas vi på parkeringen vid Stormossen som ligger på höger sida av vägen precis före Linsjön. Skyltar finns. Låtar med skinn på näsan från gruvornas rike med Blås, Bälg och Tagel 24 juni. Österbo fäbodar, kl 18.30 Blås, Bälg och Tagel är en musikgrupp som grottat ned sig i den gästrikiska folkmusiktraditionen med
flöjt, dragspel, fiol och sång. Österbo fäbodar invigs som Smultronställe i Uppland. Servering av kalvost och kaffe. Arrangör: Nora församling Kontakt: Åsa Larsson, tel 0292-50285 Vägbeskrivning: Kör genom Tärnsjö norrut, vänster mot Gäddsjö. Buska-Österbo. Följ skyltning. Provapå Yoga i Glädjens Kapell 24 juni, kl 18:30-20:00 Välkommen att prova yoga i Glädjens Kapell. Under passet går vi igenom några typiska yogaövningar, som hjälper oss att stilla sinnet, stärka kroppen och samtidigt ger det energi. Inga förkunskaper behövs, alla kan delta. Kan du inte sitta på golvet så går det lika bra att sitta på en stol. Kostnad 100 kr. Övrig info, se under Rawfoodcafé hos Glädjens Kapell Liten kvällskonsert med Thomas Samuelsson 24 juni, kl. 19.00 Musik är ett viktigt verktyg till vårt inre liv, en källa till avkoppling, nedvarvning, men också till att öka vår positiva energi. Thomas Samuelsson håller kvällskonsert för oss. Vi kan njuta av Thomas med gitarr en kväll där nästan vad som helst kan hända. Mitt i Marias vackra trädgård. En spännande kväll med vår duktiga musiker! Artist Thomas Samuelsson. Pris 50 kr/person Vävstolen i centrum 24-27 juni, kl 13.00-16.00 Visning och försäljning av formgivna och handvävda inredningstextilier och andra produkter i skinn och lin. Arbete i vävstol pågår. Plats: Lillstugan intill lekparken vid Älvåsa. Arrangör: Harriet Karlsson Skinn&Design Kontakt: Harriet 070-6700693 Vägbeskrivning: Från väg 56, ta södra infarten mot Tärnsjö. Följ skyltning mot Östa och Färnebofjärdens nationalpark. Efter ca 7km sväng vänster och sen höger mot Älvåsa. Yoga och meditation 24 juni, 12.00, 16.00,18.00 Yoga för pensionärer, Meditation 19.00 25 juni, ( 09.00-11.30 En morgon i stillhet med Yoga & Meditation, pris 200kr) Yoga:12.00, 16.00,18.00 19.00 Föredrag: Introduktion till Ayurveda, Indiska naturmedicinsk kunskap om hur den fysiska kroppen, sinnet o själen fungerar och påverkas av vår omgivning och livsstil. Donation 50 kr 28 juni, (10.00-11.30 för dig som provat yoga förut, pris 150 kr) Yoga:12.00, 15.00, Meditation 19.00 29 juni, ( 10.00-11.30 för dig som provat Yoga förut pris 150 kr) Yoga:12.00, 16.00, 18.00,
Meditation 19.00 YOGA lektioner "Prova på" där alla kan deltaga, inga förkunskaper behövs. Ta med bekväma kläder och ät ej en stor måltid 2-3 timmar innan. 1 timmes Yogalektion Donation : 100 kr Meditation ca 30 min donation: 50 kr Kontakt: Mer info hittar du på www.mariaiboda.se Du bokar tider för Yoga o Massage hos Maria på 0292-41114 säkrast 08.30-10.00 Ayurvediska massager 24 och 25 juni, kl: 11.00, 13.00, 15.00, 17,00, 19.00 28 och 29 juni, kl: 11.00, 12.00, 13.00, 15.00 16.00, 18.00 Huvudmassage: ca 25 min 120 kr Avslappnande för axlar, kropp & sinne, bra mot huvudvärk, ökar blodcirkulationen i huvud och hårbotten, motverkar håravfall, stärker sinnesorganen och slätar ut spänningar i ansiktet. Förbättrar sömnen. Ansikts, hand och fotmassage, ca: 50 min 250 kr Avslappnande massage, stress reducerande, ökar blodcirkulationen ( bra mot kalla händer & fötter) minskar stelhet, smärta, torrhet, huvudvärk, förbättrar sömnen. Diplomerad Yogalärare är Marias dotter Daniela "Nea" Galway som tillsammans med sin systerdotter Linda Olsson varit i Kerala Indien och gått kurs i Ayurvediska massager. www.yogainindia.se 070-6995374 Kontakt: mer info hittar du på www.mariaiboda.se. Du bokar tider för Yoga o Massage hos Maria på 0292-41114 säkrast 08.30-10.00 Rawfoodgodsaker - workshop i Glädjens Kapell 25 juni, kl 09:00-12:00 Kom och lär hur man snabbt och enkelt gör superläckra rawfoodgodsaker! Gjorda på bara nyttigheter med färska frukter och nötter som bas. Helt utan vitt socker, vetemjöl, ägg eller mejeriprodukter. Vi avslutar med en lyxfika där vi äter upp alltihop. Efter kursen får deltagarna med sig recepten på läckerheterna vi gjort. Kostnad 295kr Kontakt: Inger Zetterblom. Info och boka plats, tel. 0708-509182 eller mail inger@gladjenskapell.se Övrig info, se under Rawfoodcafé hos Glädjens Kapell Öppet hus på mötesplatser för seniorer och anhörigcentrum 25 juni, kl 10.00-13.00 Är du nyfiken på mötesplatsen för seniorer och anhörigcentrum. Vi finns på tre olika orter i kommunen och har Öppet hus under Fest i Heby. Kom in så visar vi lokalerna, berättar om verksamheten och bjuder på en fika. Arrangör: Heby kommun i samverkan med frivilligorganisationer Kontakt: Carina Pettersson 0224-362 27, carina.pettersson@heby.se Vägbeskrivning: Tärnsjö - Kvarngatan 6, 740 45 Tärnsjö (Liljebacken)
Föreläsning "Förändring som tillstånd" 25 juni, kl. 13.00-14.30 När förändringens vind blåser bygger vissa vindskydd andra väderkvarnar. Vad händer om det mojnar eller stormar? Lär dig hantera dina sinnestillstånd och hitta dina resurser. Det ingår praktiska övningar. Föreläsare Linda Waern. Pris 50 kr/person Vi skriver vår historia 25 juni, kl 14.00 Deltagarna i skrivarkursen på Tärnsjö bibliotek delar med sig av sina alster. Med avstamp i den egna familjehistorien väver de berättelser kring viktiga personer och händelser i sin släkt. Kom och träffa skribenterna och drick en kopp kaffe med oss! Arrangör: Tärnsjö bibliotek och NBV Kontakt: Gun Johansson, gun.johansson@heby.se, 0292-71821 Vägbeskrivning: Tärnsjö bibliotek, Stationsgatan 19, 740 45 Tärnsjö Föreläsning "Behandla andra så som DE vill bli behandlade! Kommunicera med framgång!" 25 juni, kl. 15:00-16.30 En nyckel till god kommunikation är förståelse över varandras olikheter. Utifrån MBTI lär du dig kommunicera med besvärliga människor. Du får också Insikt i din egen personlighetstyp. Föreläsare Malin Oscarsson Eklund, Pris 50 kr/person Föreläsning: "Tänk och arbeta dig till kärleksfulla relationer!" 25 juni, kl. 18.30-20.00 Inom ACT arbetas det bla. med värdebaserat handlande och hur vi kommunicerar med varandra. Hur kan jag påverka så jag får fantastiska relationer? Innehåller exempel och övningar. Föreläsare Monika Morling, Malin Oscarsson Eklund. Pris 50 kr/person Spa för själen med stilla lunchmusik 26 juni, kl 11.00-14.00. Stilla lunchmusik kl 12.00 En stilla stund i kyrkorummet, där alla sinnen får bli berörda vi kallar det Spa för själen. Unna dig själv en lugn stund i kyrkan. Arrangör: Nora församling Kontakt: Åsa Larsson, tel 0292-50285 Vägbeskrivning: Nora kyrka, Kyrkvägen 18, Tärnsjö. Avfart från rv 56. Följ skyltning i samhället.
Coachingworkshop Coachingverkstad! Tag kontrollen i ditt liv! Jobba fram dina egna mål under dagen! 26 juni, kl. 12.00-15.30 Tänker du att du borde sätta mål och ta tag i livet men inget händer? I vår workshop kommer du praktiskt igång med målformuleringar, handlingsplaner och motivation. Coacher Malin Oscarsson Eklund, Linda Waern, Monika Morling. Pris 50 kr/person Föreläsning "Motivation för motion" 26 juni, kl. 16.00-17.30 Kroppen är byggd för rörelse, ändå är det inte alltid ett självklart inslag i vardagen. Hur kan man bryta negativa mönster, hitta motivationen och behålla den för att träningen ska bli en del i vardagen? Föreläsare Linda Waern. Pris 50 kr/person Föreläsning och workshop "Den livgivande andningen!" 26 juni, kl. 18.30-20.00 Vår livskvalitet är beroende på vår andning! Fel andning ger inte tillräckligt med syre och energi. Frigörande andning/energiandning är tekniker som löser spänningar. Teori och praktik med Andningspedagog Thomas Samuelsson, Pris 50 kr/person. Moppe rally 10 års jubileum 28 juni. Start kl 9.00 Årliga Moppe rallyt! 10 års jubileum med Pettsamo moppers. Vi kör en sväng i våran härliga fina natur vid nedre Dalälven och upplever den luktande två takts oljan från våra gamla moppar före årgång 85. Kommer även avnjuta grillning och fika i den mysiga miljön. Avslutning vid tåget när alla kommit i mål med prisutdelningen. Startavgift. 100kr! (Mat,fika ingår.) Arrangör: Pettsamo moppers! Kontakt: Pelle Wesslen 070-6662032, Ove Jansson 070-3575073, Kenneth Eriksson 0292-50485 Vägbeskrivning: Starten avgår vid tåget i Tärnsjö. Sen färdas vi tillsammans på mopparna. Lakbäck-Litselbo -Buckarby -Kerstinbo-Sevedskvarn -Gysinge - MAT - Sevedskvarn -Dalen-Bengtsbo - Gäddsjö- mål, Tåget! Öppen trädgård 28 juni, kl 11-15 Trädgård under uppbyggnad. Stora stenpartier uppbyggda med sand, grus och mycket sten. Många
alpina växter som saxifragor, även frilandskaktusar finns. Det finns även torvpartier med rhododendron m fl surjordsväxter. Trädgården utvecklas hela tiden. Arrangör: Ing-Britt Andersson Kontakt: 0705900906 Vägbeskrivning: Från Uppsala, åk väg 272 mot Östervåla. Åk ca 9 km mot Tärnsjö. Gården, Litselbo, ligger på vänster sida av vägen. Från Heby, åk väg 56, knappa 3 mil. Sväng höger mot Östervåla. Åk ca 1,7 km och du är framme i Litselbo. Gården, faluröd med vita knutar, ligger på höger sida av vägen. En skylt med namnet Litselbo finns vid infarten. Hönsbytardag med Hantverk och Familjeaktiviteter Biosfärum-Gröna Kunskapshuset, Östa 28 juni, kl.11-15 Försäljning av olika hönsraser, konsthantverk och mat ur naturens skafferi. Aktiviteter: Fjärilsträdgården, klia Linderödsgrisar och bekanta dig med islandshästar. Lär dig om bin och biodling. Pröva på pilbågsskjutning. Småkrypssafari. Vad finns under ytan? Titta smådjur i ögonen. Kaffeservering. Arrangör: Gröna Kunskapshuset, Naturskyddsföreningen i Heby Kontakt: Inga-Britt Persson, mobil 070-231 56 45, e-mail ingabritt.persson@gkh.se Vägbeskrivning: Från v 56, ta södra infarten mot Tärnsjö, sväng vänster mot ÖSTA. Efter ca 7 km avfart mot Östa by och Biosfärum-Gröna Kunskapshuset. Musikkonsert med indiska musiker 28 juni, kl 17.00 Rajesh David, sång och harmonium & Suranjana Gosh, tabla Entrè 50 kr. Kontakt: Mer info och vägbeskrivning hittar du på www.mariaiboda.se Så vill jag bli - en hyllning till Björn Afzelius med Cecilia Kyllinge i Glädjens Kapell 28 juni, kl 19:00 En oförglömlig konsert med Cecilia Kyllinge och hennes band. Afzelius fina texter känns mer aktuella en någonsin, och vi får höra hans sköna musik tolkad med värme och känsla av Cecilia och bandet. Pris 180kr, boka plats! Välkomna till kapellets första konsert. Caféet är öppet för fika i pausen. Vernissage Kontakt: Inger Zetterblom, Boka biljett, tel 0708-509182 eller mail inger@gladjenskapell.se Övrig info, se under Rawfoodcafé hos Glädjens Kapell
Föreläsning - "Mindre stress och mer glädje med Mindfulness" 29 juni, kl. 10.30-12.00 Mindfulness kan användas för att minska stress och ge mer glädje i vardagen, Här ges tips och ideér för stressreducering och ökad glädje. Vi lär ut övningar som du har glädje av i vardagen. Föreläsare: Monika Morling, Pris 50 kr/person. Föreläsning "Mental styrketräning" 29 juni, kl. 15.00-16.30 Alla vet att det är viktigt att träna fysiskt, men det är även viktigt att styrketräna mentalt. Det finns mycket ny forskning kring hur hälsan påverkas med mentalträning. Även experiment i Tankens kraft. Föreläsare Monika Morling. Pris 50 kr/person. Föreläsning Är det pinsamt att sälja eller ta betalt för dina produkter och tjänster? 29 juni, kl 17-18.30 Jobbigt att sälja och ta betalt för varor/ tjänster? Påträngande att frågar om de vill köpa? Kunden har behov som du kan tillfredsställa och det blir win-win. Tips hur du kan sälja mer och hjälpa fler! Föreläsare Monika Morling. Pris 50 kr/person