Jolleseglingens dramatik

Relevanta dokument
Intervju med Max Salminen / SWE 33

Svenska Finnjolleförbundets verksamhetsberättelse

Ordföranden har ordet december 2011

Ordförande har ordet. SWE 6, Björn Allansson och SWE 11, Daniel Birgmark i hård kamp under söndagens Sola Cup. Foto: Torsten Jarnstam

Ordföranden har ordet juli SWE 6, Björn Allansson in action under EM i Helsingfors 2011

Verksamhetsberättelse för perioden SM 2016 i Varberg till SM 2017 i Åmål

JUNIORSEGLARENS ÖVNINGSBOK

Ordföranden har ordet oktober 2012

Ordförande har ordet januari 2011

VÄSTKUSTENS ISJAKTSÄLLSKAP

SEGLING OCH PADDLING: BÅTEN

Ordförande har ordet. Hej alla Finnjolleseglare i Sverige!

Juniorseglarens Träningsbok

Svenska Finnjolleförbundet

Ordförande har ordet februari 2011

Trimguide CB 66. Trimguiden består av: 1 Förberedelser 2 Segeltrim 2.1 Under 4 m/s m/s 2.3 Över 7 m/s

Full fart. Vilken bil har kört snabbast? Vad gör man när man spränger ljudvallen? Läs om detta och mycket annat i den här boken. John Malam.

Inbjudan till SS Delfinens seglarskola 2018

Intervju med Svante Collvin/SWE 2

Före Start Var ute i god tid Lämna hamnen först psykar konkurrenter Kolla vädret Gör en bedömning om hur vinden kommer vara över dagen Riktning kommer

Bosses Trimguide 1. Kolla mastkurvan

Svenska Finnjolleförbundet

Träningssplan: vecka 7-12

Lärarmanual för Simkampen

ÅF Off Shore Race 2017 Omega 42 ORIOLE II

Yogaövningar. för mer. Energi

Sommarträning 2015 AIK Innebandy P01

Vi är skapta för att röra på oss, men för att inte rörelseförmågan ska försämras måste vi hålla leder och muskler i trim.

Att styra efter kompassen

Intramuskulär koordination (koordination inom en muskel)( antalet samtidigt insatta motoriska enheter i rörelsen början)

Fysträning Individuella träningspass under Juli månad. 3 träningspass per vecka Växla mellan passen. Kondition / benstyrka

ASMK s Seglarskolehandbok

BRUKSANVISNING Maskinöversatt

Program José Nunez Foto Mikael Gustavsen Smink Susanne Persson Modell Pernilla Blomquist. Fitness Magazine

Ensamma Vargen och Silverstjärnan Lykta 1. Lykta 1. Ni är scoutpatrullen Ensamma Vargen och ska åka skridskor på sjön Silverstjärnan.

Ordföranden har ordet oktober 2011

a. b a. b. 7.

träna utan tyglar Förbättra din kommunikation -

Nyttiga rörelser vid Parkinsons sjukdom

Träna upp din styrka på ett roligt och effektivt sätt med. Inspirationsguide med 6 (givande/effektiva/bra) basövningar

FJÄRILSIM. Namn Hur övningen utförs Syfte. Andning på varje armtag. Simmas ULTRA dvs. 12,5 m sen 12,5 m löst frisim

Träna rätt och bli en stjärna

Strandträning med funktionella övningar

Jag en individuell idrottare. 1. Bra träning

Grundläggande simning


FEBRUARI JVM-Distans. den 22 februari 2012

Här kommer Västsveriges flotta

Simning i läroplanen I SKOLSIMMET TIPS OCH ÖVNINGAR I

Skillnader mellan hängande markdrag frivändningar ryck

Jobbet, kroppen, livet i motorbranschen

Copyright I FORM/Bonnier Publications.

11 övningar som gör dig mindre stel. Här får du ett program som mjukar upp dina höfter. Och som ger dig större rörelsefrihet.

Cykelmysteriet. Martin Widmark Helena Willis

Instruktion Finta/dribbla

Ordföranden har ordet januari 2012

SVENSK SEGLING. Tillgänglig för alla

SVENSK SEGLING. Tillgänglig för alla

Övningskompendium.

TOLKNINGAR AV KSR 42, FRAMDRIVNING

KNÄKONTROLL FÖREBYGG SKADOR - PRESTERA BÄTTRE INNEBANDY

Ordföranden har ordet juni 2012

I det här Tränarpasset bjuder vi på Lilla programmet, ett 30-minuterspass från Träna med kroppen fysisk grundträning för ungdomar.

Ett hopp för knäartros enkla övningar för dig med artros i knäna

Träningsguide för barn och ungdom inom IK Huge Fotboll

PROGRAM STÅENDE YOGA. Hitta balansen

ditt Träningsprogram: Uppvärmning

14 min. löpning i lugnt temp o, Tempot ska vara så du orkar föra ett samtal.

Simning och livräddning

Skruttans badträning

Svenska Finnjolleförbundet

Tyngdlyftning 3 övningar som hjälper dig att lyfta starkt.

Diskutera sedan lösningarna utifrån följande frågor (med tillhörande kommentarer): 1. Var någon lösning bättre än de andra? I sådana fall, varför?

Kappseglings kurs. 13 mars 2018 USS klubblokal Mats Wahlberg

Svensk Segling. Er varumärkesplattform

Här kommer lite grejer som man skall tänka på vid köp av egen båt MÄTBREV;

I form med O R I G I N A L E T. stabilitetsträning. Din professionella vägledning för daglig träning.

Nästa år hoppas att vi på att få se några fler båtar på startlinjen. Upplägget och banan blir det samma även nästa år.

REHABTRÄNING. fibromyalgi. Träningsprogram framtaget av BungyPump i samarbete med leg. sjukgymnast Rovena Westberg

TÄVLINGSLICENS FÖR ISSEGLING

En dag i seglarskolan av Thomas Belius

Passet är framtaget av Lotta Rahm och granskat av sjukgymnast Roy Sandström.

Använd 2 markeringar med minst 10 meters mellanrum. Mellan dessa 2 kan du göra följande övingar, byt övning vid varje markering.

Play Football. Uppvärmningslekar/tävlingar, avslutande övningar i kombination. av färdighetsträning

Styrka och rörlighet grunden för ökad livskvalitet

Styrketräning för hemmabruk inklusive stretch

Sommarträning 2014 AIK Innebandy P99

Positiv Ridning Systemet Negativ eller positiv? Av Henrik Johansen

Styrkeövningar för längdskidåkning

En genväg till djup avslappning och meditation. Floating.

Lite lösningar som gör livet lättare

Författare: Birgitta Ekstrand-Ohlsson från SONDs Träningsprogram. Presentation: Catharina Benzel från Benzelia Hälsa & Inspiration

Seniorsportutrustning

TRÄNARUTBILDNING Solängens BK

Att lära barnen trygghet och säkerhet i och kring vatten. Ta simmärkena Baddaren grön, Baddaren blå och Sköldpaddan

Instruktion Finta/dribbla

Övningsguide. Korrekt och felaktigt sätt att sitta.

Bronsmärket Allmänt 12 obligatoriska rörelserna samt 3 av de valfria rörelserna

Transkript:

Jolleseglingens dramatik Rickard Sarbys berättelse om Finnjollesegling är bearbetad av Bernt Andersson för Jolleseglarna Karlstads Kanotförenings (numera Karlstads Kappseglingsförening/KKF) 100-årsjubileumsbok 2005. Till den som sällan eller aldrig läser om segling, vill vi uppmana att läsa Rickard Sarbys helt igenom fascinerande berättelse om hur det är att segla jolle. Rickard var ju mannen som konstruerade Finnjollen till de Olympiska Spelen 1952 i Helsingfors, Finland. Bernt Andersson som här ses segla Finnjolle i Karlstad hösten 2014, tillhörde på 1960-talet Sverigeeliten i Finnjolle och var bl.a. reserv under OS-seglingarna i Japan 1964. Foto: Tonny Nyrén. Vad är jollesegling? Kappsegling med lätta centerbordsjollar är kanske den mest mångfasetterade av idrotter! En lättvindsegling, i vindstyrkor från 1,5 m/s ner till stiltje, väcker hos den oinitierade åskådaren bara förundran. Hur kan seglare ägna sig åt något så långsamt och händelselöst och kalla det kappsegling? De tävlande, som slåss för att vinna en sådan segling, har inte långtråkigt en enda sekund. Varje onödig kroppsrörelse är inte bara onödig, den är farthämmande. Hjärnkontorets datamaskin snurrar på högvarv, följer konkurrenternas förehavande, som sannolikt leder till framgång. Minsta ändring i läget kräver nya överväganden och nya beslut. Maximitiden för en segling brukar vara 3 ½ timmar. Endast några få orkar hålla koncentrationen under så lång tid. Psykisk styrka kan fälla avgörandet!

Två elever vid Seglargymnasiet i Motala, provseglar Finnjolle i maj 2015. Foto: Torsten Jarnstam. Vi dubblar vindstyrkan till 3 m/s och kommer in i nästa fas. Seglaren sitter på däck och måste ibland göra något för att jollen ska seglas upprätt. Åskådaren får en livligare bild av planlöst irrande jollar ibland kilometervis från varandra. Inte ens en erfaren seglare kan utifrån säkert bedöma deras inbördes placeringar, annat än när jollarna rundar något märke. De tävlande däremot, vet mycket väl hur läget är i förhållande till medtävlare, hundratals meter avlägsna. I den vindstyrkan seglar alla nästan lika fort, det är lätt att segla, lätt att förflytta sig i olika riktningar. Nu är tävlingen som en drabbning i schack, där varje medtävlare spelar simultan mot alla de andra. Det gäller inte bara att segla fort det gäller hela tiden att erövra gynnsamma positioner och blockera motståndarna från att komma i gynnsamma lägen. Nu är kappseglingen till stor del taktik, baserad på seglarnas speciella och svårlärda väjningsregler. Den som bäst kan tänka ut och genomföra en taktisk plan, vinner. Vi dubblar vindstyrkan igen, till 6 m/s och befinner oss mitt i nästa fas. Åskådaren är road. Alla rorsmän håller till synes på att falla överbord och tycks inte kunna ta sig ombord igen. Det han ser är Finnjolleseglarens vanligaste liv. Eftersom jollen saknar köl, måste något motverka vindtrycket i seglet och hålla jollen upprätt. Även det blir rorsmannens arbete. Fotfästen inombords remmar, sadelgjordar eller liknande ger honom möjlighet att till största delen hänga utanför jollen. Enbart taktiskt kunnande och koncentration räcker inte längre för framgång. Nu krävs också kraft i alla muskler och fakirens uthållighet. Vi tar ett djärvt språng till 12 m/s, till den dramatiska avdelningen, till kantringar och äventyr. Den normala människliga reaktionen motvilja mot att falla i vatten får åskådaren att spärra upp ögonen vid åsynen av någon präktig kullerbytta. Det har till och med hänt att känsliga åskådare tillkallat polis, för att avstyra övningarna De tävlande stortrivs mer eller mindre och samlar djupspetsade minnen för återstående liv.

Tekniken är nu att överleva, d.v.s. att inte kantra och det är fråga om en fysisk prestation, parad med kallblodighet och reaktionsförmåga. Landslagsseglaren Björn Allansson / SWE 6 tränar i grov sjö och hård vind inför SM i Varberg 2016. Foto: Johan Forsman Många andra faktorer än vindens styrka ger varje kappsegling dess speciella karaktär. Vattenytans storlek, hav eller insjö, regn eller solsken, vindriktning frånlands- eller pålandsvind antalet deltagare och deras kvalifikationer. Variationsmöjligheterna är oändliga. Det kan aldrig bli två likadana kappseglingar. Hur kommer man i gång? Liksom de flesta andra tävlingar på bana börjar kappseglingen med en start. I vårt fall rakt mot vinden och man har rätt att passera startlinjen där man tror det är bäst. När startfältet når femtiotalet jollar och däröver blir det i praktiken trängsel vid vissa ställen, hur lång startlinje man än lägger. I en sådan situation tvingar väjningsreglerna alla eller nästan alla att gå över linjen på styrbords hals, d.v.s. med vinden in från höger. Före starten vet alla nästan säkert var det är bäst att starta. Endast en kan erövra den platsen. De övriga finner sig ha börjat med en liten felkalkyl och får lägga sig i kö, med allt sämre utgångslägen. Kappsegling har en egenhet i jämförelse med annan bantävling. Deltagarna måste göra spurten först! Sekunderna före starten och de första fem minuterna efter start har den största betydelse för slutresultatet, särskilt om fältet är stort. De, som på den stunden lyckas slå sig fram till fri vind, har ett kraftigt övertag. De andra kommer knappast att lyckas helt i den seglingen. Hur slår man sig fram? Antag att en av de bättre rorsmännen nödgats starta rakt akter om någon annan. Ligger han på kryss i kölvattnet från den andre, har han mycket små utsikter att komma förbi. Det finns dessutom ofta jollar på alla sidor. En skicklig rorsman finner eller skapar ändå plats för en vändning, som går så till att han, från att hänga utanför skrovet på ena sidan, tar sig in, lättar på skotet, dyker under bommen och skotar in seglet samtidigt som han glider ut till hängning på jollens andra sida. Vid 4 m/s eller mer tar hela manövern 2 ½ sekunder.

Efter vändningen har vår man vinden in från vänster och är väjningsskyldig för alla mötande jollar. Han måste vara beredd att vända igen efter bara några sekunder. Efter dessa två vändningar har han kanske kommit femton meter längre efter, men nu ligger han inte i kölvattnet. Läget kan vara mycket förbättrat eller också måste vändningarna upprepas tills han når fri vind. I vindstyrkan 6 m/s seglas banan på ungefär en och en halv timme. Under den tiden ska rorsman segla kryss, rakt mot vinden, hängande i knävecken utanför jollen, 3x20 minuter. Man avlöser med slörbogar, diagonalt med vinden, samt en länsbog, rakt med vinden, då ansträngningen flyttar sig till armar och överkropp och uppblandas med balansövningar. Ungefär vid den vindstyrkan har rorsman nått sin prestationsgräns på kryss. Han kan inte hänga ut mer även om vinden ökar till 10 m/s. Snarare mindre, därför att balansen kräver större uppmärksamhet. Teoretiskt skulle den som är tyngst och kan luta sig längst ut, tåla den hårdaste vinden. Ambitiösa försök har gjorts att hänga rätt ut från jollen med raka ben, men våra knän viker sig tyvärr åt fel håll. Rorsman hänger nära vattnet, för det mesta översköljd av skum och vågor lever han ett vått liv. Hur vått? Betydligt våtare än simning! Redan när det blåser 4 m/s är rorsman våt och skulle sedan inte bli våtare av att vinden ökar. Seglarna upptäckte snart en våt kropp väger mindre än en våtare kropp. Den normala klädseln innefattade väl alltid en tröja och slutade med ett regnställ som uteslutande fungerar som ett vindskydd. Så började man dra på sig ytterligare en tröja och en tröja till och så på huvudet i sjön före starten. Eller tröjorna i sjön innan man kryper i dem. Det blev många goda extra kilon och under seglingen är det ingen risk att tröjorna torkar sönder. Det orättvisa var att en storvuxen seglare kunde samla på sig mer vatten än en spenslig. I praktiken har den orättvisan utjämnats på ett helt annat sätt genom bättre möjligheter till trimning av segel och rigg. Konkurrensen hårdnar. Det blir nödvändigt att segla allt mer för att hålla fysik, balans och taktik i topptrim. Tävlingssäsongen har tänjts ut och räcker nu från iskant till iskant. Fr. v. ser vi Henrik Rydell/SWE 16 och Ulf Bjuréus/SWE 66 seglar in till hamnen under sista SM-dagen i Nynäshamn 2012. Foto: Johan Forsman

Är det inte kallt att jämt sitta i vatten? AnHa Martin Pluto/SWE 60 kryssar under Solsta-regattan i juni 2015. Foto: Tonny Nyrén. Spänning och ansträngningar värmer Vindfattiga dagar i säsongens början eller slut kan vara besvärliga. Men när det blåser så att rorsman får anstränga sig blir vattnet utspätt av svett oavsett årstiden. Vindguden undrar ibland om seglaren verkligen anstränger sig till det yttersta och prövar med en liten extra puff, som blåser omkull jollen. Efter en liten vurpa kämpar Patrik Jarnstam/SWE 10 för att resa sin Finnjolle Foto: Tonny Nyrén.

Ibland lyckas seglaren hålla sig kvar på skrovet och kan snabbt resa jollen. Ibland lyckas det inte! Det är kappsegling, det är bråttom, det gäller att kvickt komma upp. Seglaren chansar på att klättra upp från läsidan i stället för att simma runt till lovartsidan. Uppklättringen blir inte så snabb som det var tänkt. Dåligt fotstöd i vattnet, slipprigt och halt överallt också en nu alldeles olämplig klädsel, som i uppstigningsögonblicket ökar vikten kanske 20 kg. Våra kroppskrafter är vanligen avpassade efter kroppsvikten och klarar helt enkelt inte övervikten. Vindtrycket mot skrovet och rorsmans vikt samverkar till att pressa ner seglet, så att jollen vattenfylls allt snabbare och snart ligger med masten rakt ner. Ansträngningen vid vanlig hängning utanför jollen kan inte jämföras med den energiexplosion som fordras för att nu ställa allt till rätta. Ibland lyckas rorsman inte ens ta sig upp på skrovet utan måste låta sig bärgas. De nervkittlande bogarna Några ord bör också sägas om de behagliga bansidor där man seglar i medvind. Möjligen behagliga till 8 m/s! Därefter är länsbogarna med vinden rätt akterifrån mycket av kuddkrig på såpad stång, med vinden som förrädisk motståndare. Slör i hård vind är samma slit som på kryssen, förutom att jollen nu är vinglig och måste balanseras med ständiga kropps- och roderrörelser. Vid tillräcklig hastighet börjar jollen rutscha över vattnet. Sjöfolk kallar händelsen för planing. Jollen seglar ifatt och över vågorna i skyar av skum och ger seglaren en säregen känsla av flykt. Hastigheten är kanske inte mycket att skryta med i rymdåldern. I bästa fall 15 knop (ca 28 km/tim.) Men färden över det ständigt sviktande underlaget, osäkerheten av att sällan se något genom skummet, närheten till vattnet och kallsuparna, ger en förbluffande fartupplevelse. När jollen flyger fram som snabbast är kantringen som närmast! En bild från OS-seglingarna i Rio de Janerio 2016 Foto: Robert Deaves. Kontrasten mellan planingens härliga kontrollerade flykt och kantringens tvärstopp och kaos ger en chock, som man aldrig tycks vänja sig vid!

Den kantringen sker oftast så, att masten lägger sig mot vinden. Samtidigt slungas rorsman iväg åt samma håll. Sekunderna är verkligt dyrbara just då. Vind-trycket ligger nu mot jollens däck, seglet har ingen tendens att sjunka och jollen vattenfylls mycket sakta. Efter endast några ögonblick är jollen på väg att driva bort med vinden. Rorsman, i gummistöv-lar, tröjor och regnställ, är ingen snabbsimmare. Det blir några desperata simtag för att nå jollen. Många har snöpligt misslyckats. Vattenvana, simkunnighet och flytväst ger seglaren full säkerhet men det är så genant att fullt påklädd plaska omkring i sjön utan båt. Patrik Jarnstam i den röda toppluvan, har det jobbigt för att nå sin Finnjolle som är på rymmen. Foto: Tonny Nyrén. Bilden är från OS-seglingarna i Rio de Janerio 2016 Foto: Robert Deaves Vi sänder en tacksamhetens tanke till Rickard Sarby, som 1949 konstruerade Finnjollen till OS 1952. Fortfarande är den kvar på det Olympiska programmet (2020 för 18:e gången). Vilka båtar som får vara med på OS-programmet 2024 och framåt, det vet vi inte idag. Vi kan bara hoppas att Finnjollen även i fortsättning får vara en Olympisk enmansjolle! Tack Rickard Sarby!