Team-Handigolf Glädje-Gemenskap-Engagemang Nyhetsbrev nr7 Ansvarig utgivare Gunnar Lindberg. Redaktör Conny Dahlberg. Årets sista nyhetsbrev är också vårt julnummer 2012 INNEHÅLL 1. Inledning. 2. Smålands Golfförbund 3. Nyheter från höstmötet i november. 4. Ett handigolfmedlemskap är nu klart. 5. Rapport höstträningen 6. Slutkommentar om sommarträningskursen 2012. 7. Välkommen till Växjö GK Team Handigolf 2013 1. Inledning Årets golfsäsong på hemmabanor är nu definitivt slut och det är dags för att se över hur vi levt upp till vår målsättning. Men om lusten att träna fortfarande är stor så finns möjligheten att träna i den så kallade "Ladan". Ladan öppnas för träning i slutet av januari. Om det är så att man har svårt för att gå i trappor, så är ladan inte något bra alternativ. En annan möjlighet är att ta sig till Emmaboda GKs golfhall för bra inomhusträning. Jag klistrar in uppgifter om Golfhallen. Välkommen till Golfhallen! Snart så är det dags att börja svinga igen! Golfhallen drivs av Emmaboda GK. Under följande öppettider är alla ni golftokar varmt välkomna att svinga, putta och ösa sand! Priser medlemmar i Emmaboda GK, Möre GK och Nybro GK Seniorer säsongskort 400: - Juniorer (-21) säsongskort 200: - Priser övriga: Spel per timme och person 50: - Hyra hela hallen 500: -/tim Bokning Det finns 4 bokningsbara mattor som bokas per timme och kan bokas max 2 tim/dag och person. Bokningen kan ske i GIT samt under den tid som kansliet är bemannat, tel. 0471-20505. Bokning är möjlig upp till 14 dagar innan. Övriga tider bokas genom kansliet (utanför ordinarie öppettider) och de gäller endast för grupper. Två mattor finns tillgängliga för dropp-in spelare. Max 1 tim/dag och person. Bollränna. Varmt välkomna! 2. Smålands Golfförbund/Handigolfkommitté 1
Information från Handigolfkommittén hämtar du på deras uppdaterade hemsida http://www.smalandsgolf.se/handigolfkommitten.htm Här finner du allt du behöver veta om kommitténs aktiviteter under 2012 och vilka planer de har för 2013. Handigolfkommittén Kontakt Dokument HandigolfTour Tävlingar i distrikt Prova på Vill du veta vad som händer inom SGF Handigolf går du in på deras hemsida http://www.golf.se/spela/handigolf/ Nästa år kommer vi i våra Nyhetsbrev koncentrera oss på våra egna aktiviter och hänvisa till länkar där vi hittar intressant information som vi vill sprida. 3. Nyheter från höstmötet den 28 november Nyheter om styrelsens sammansättning, medlemsformer och medlemsavgifter kommer att finnas att läsa på Växjö Golfklubbs hemsida, www.vaxjogk.com. 4. Handigolfmedlemskap Nytt för 2013 är att vi (läs VGK) erbjuder dig som har någon form av funktionsnedsättning eller är anhörig/närstående som är nödvändig för ditt golfspel, ett handigolfmedlemskap som innebär: Golf- ID, Tidningen Svensk Golf. (OBS! Ett ex per hushåll). Olycksfalls- och Ansvarighetsförsäkring. Dessutom ingår full nyttjande- och spelrätt till rangen och korthålsbanan. Regler för spel på korthålsbanan och banskiss med scorekortet kommer att finnas anslagna i anslutning till Range huset. Kostnaden för ett handigolfmedlemskap är 650 kr/år. När det gäller spel på stora banan så ingår det inte i 2013års handigolfmedlemskap. Först och främst måste alla ha tagit grönt kort innan det kan bli aktuellt. Det gäller för alla oberoende av vilket medlemskap man har i klubben. Men självklart ska de regler som finns för spel på korthålsbanan gälla. Det blir trevligare golf för alla. Träningskurser eller juniorträningar tillsammans med någon av klubbens Pron har företräde före enskilt träningsspel. Dessutom så ska vanligt golfvett gälla. T.ex. att Släppa förbi bakomvarande som spelar snabbare och en greenlagare bör finnas i varje bag för att reparera nedslagsmärken på greenerna. 2
5. Rapport höstträningen Höstträningen börjar den 22 augusti med träning på rangen. Jeanette Reinz har anslutit till gruppen och tränar med Powergolfern. Alla känns sugna att börja träna igen. Efter avslutad träning tar Erik sin segway och åker hem med sin pappa. NOA har varit med och planerat för teoriavsnittet den 12 sept. Onsdagen den 29 augusti står det på schemat närspelsträning inkl. puttningsträning. Vi var vid Rangehuset i god tid så att det blir tid att värma upp med en hink bollar på rangen. När Lars kom så förflyttade vi oss till övningsgreenen. Vi började med att chippa bollen över bunkern upp på greenen och vi använde både medge och pitchen. Jag slår som vanligt alldeles för hårt. Men jag tar med mig vetskapen om vad jag gör fel och tränar det på egen hand. Träningen av puttarna gick till så att Lars hade gjort en bana med startpunkten på olika avstånd till hålet och vi gick runt banan och puttade med för mig överraskande god precision. Kanske så har min egenträning av puttningen gett resultat. Det är ju faktiskt så att det man tränar på blir man också bra på. Jag skriver för min egen skull en träningsdagbok och där noterar jag det som fungerat bra dock även det som gåt dåligt. Dessa anteckningar använder jag sedan när jag planerar min nästa träning Det är en som jag tycker bra metod för att få struktur på träningarna. Vid ett spel på korthålsbanan visar det sig ovillkorligen om jag förbättrat någon av de svagheter som jag tränat extra på. Bilder från närspels- och putt- träningen Onsdagen den 5 september blir det spel på korthålsbanan. Lars delade upp gruppen så att vi började på olika hål i annat fall så hade vi inte hunnit med. Jag började på bana sex. Lars hade ändrat på banornas par vid detta tillfälle så gäller par fem. Om vi inte klara det så blir det svårt att få grönt kort i år. Jag var ganska nöjd mitt resultat som pendlade mellan tre och sex. Bara att kämpa vidare till våren. För nästa säsong ska jag ta grönt kort grunden är lagd. Då blir det sannolikt mera spel på korthålsbanan. Min hustru Margareta har också blivit handigolfmedlem i Växjö Golfklubb och planera att ta grönt kort säsongen 2013. Jätteroligt! Jag hoppas att fler följer i våra fotspår och blir först handigolfmedlemmar och sedan satsar på att ta grönt kort. Golf är en fantastisk sport och fritidssyssla. Mycket frisk luft och fin motion i vacker miljö. Dessutom så är det mycket bra balansoch koncentrationsträning. Jag har förbättrat både balansen och koncentrationen Golfbanan är som bekant den vackraste idrottsplatsen. 3
Onsdagen den 12 september har tillkommit speciellt för dem av oss som avser att ta grönt kort nu i höst. Nils-Olof Fernulv (NOA) blir kvällens ledare. NOA genom förde en Banvandring för Grönt Kort kring hål 6 på korthålsbanan, se bilder. Erik, Ragnar, Anton, och Conny deltog. Samtliga deltagare har använt SGF, Grönt Kort boken under träning och egna studier. Både Ragnar och Anton lyckades ta det åtråvärda kortet. Vi gratulera dem båda de har visat att det också för oss är möjligt att lyckas. Det ser jag personligen som ett tydligt bevis på at det är hög kvalité på kursen samt att det lönar sig med egen målmedveten träning. Jeanette som inte kunde vara med den 12 sept.ville ha en egen banvandring innan hon åker till Teneriffa i mitten på nov. och fortsätter golfträningen där för att ta Grönt Kort. Den 10 nov. genomförde Jeannette banvandringen på korthålsbanan i två timmar med Gunnar Lindberg och klarade frågorna mycket bra. När jag ser tillbaka på min golfsäsong 2012 så var kanske det klokaste beslutet som jag tog när jag anmälde mig till kursen och när det nu blir en kurs även 2013 så är det inte omöjligt att jag är med då också. Så bra och lärorikt var det. Värdet av kursen bevisas av att två av kursdeltagarna tog grönt kort... Efter kursen bjöd Gunnar och hans hustru Gerd på gott kaffe, läsk och wienerbröd i juniorrummet. 6. Slutkommentar om Sommarträningskursen 2012. Det är glädjande att kunna konstatera att det inte är någon överdrift när VGK påstår i sin slogan att golf blir bättre hos oss. Jag vet nu att det är rena rama sanningen, för min golf har blivit betydligt bättre efter kursen. Jag säger inte att den är bra, men den är bättre. Du som läser detta, anmäl dig till sommarträningskursen 2013 så har du den praktiska golfträningen klar för att gå vidare och ta grönt kort. Det är någonting som jag hoppas att vi alla försöker ta under golfsäsongen 2013. Det är i alla fall ett av mina mål. En av de stora fördelarna med att delta i kursen är att man får grunderna för att kunna träna vidare på egen hand. Till sist så vill vi i VGKs Team Handigolf önska Er en riktigt God Jul och ett Gott NYTT ÅR och Välkomna till oss 2013! Vi önskar er en God Jul och Gott Nytt år Sara, Kerstin, Lars, Conny och Gunnar 4
7. Välkommen till Växjö GK 2013 Växjö GK Team Handigolf erbjuder alla intresserade personer med någon funktionsnedsättning att delta på våra aktiviteter, Aktiviter. Golfens Dag den 12 maj ProvaPå dagar Träningskurser Gemensamma träningstider Grönt Kort utbildning SGF HandigolfTour 14-15 sept. VÄLKOMNA! Har ni frågor, kontakta vårt Kansli, Lars, Conny eller Gunnar Kansli, Sara/Kerstin kansli@vaxjogk.com 0470-21515 Lars Edvinsson, lars@vaxjogk.com 0708-917899, Conny Dahlberg, cm.dahlberg@comhem.se 0470-62206, Gunnar Lindberg, gunnar.lindberg2@tele2.se 070-2368695, 5