Hills Golf & Sports Club Säsong Golfkurser för dig som är senior. Kursupplägg

Transkript

1 Hills Golf & Sports Club Säsong 2015 Golfkurser för dig som är senior Hills kan under säsong 2015 erbjuda ett brett urval av kurser, både för dig som är sugen på att förbättra svingen, eller kanske lära dig spelet från grunden. Vad sägs om att dra igång säsongen med vår vårträningskurs? Eller kanske är det dags att lyfta närspelet ytterligare ett snäpp? Här finns något för alla, gammal som ung! Kursupplägg Vårträning Nybörjarkurs Gruppträning för Hills damer Spelstrategi Driverträning Närspelsträning Egen träningsgrupp Företagsträning Privatlektioner Anmälan! Är du intresserad eller vill anmäla dig till en kurs, hör av dig till oss på , Du är också välkommen att ringa vår PGA Head Pro Daniel Grestam på , mail alternativt Sara Djos på ,

2 Seniorkurser 2015 VÅRTRÄNING Det är flera månader sedan de flesta av oss spelade och därför är formen kanske inte den bästa. Nu finns möjlighet att göra något åt detta under säsongsstarten. Vid tre tillfällen går vi igenom grunderna i svingen, närspelet och puttningen så att du känner dig tryggare inför sommarens spel. Öppen för både medlemmar och ickemedlemmar. Minst 4, max 8 deltagare. Datum: Onsdagar, 3 ggr med start 22 april kl. 19:00 20:30 Tränare: Under ca hcp 20 tränar du med Daniel Grestam, över ca hcp 20 tar Sara Djos hand om dig Pris: 600kr NYBÖRJARKURS Mycket förmånligt erbjudande för dig som vill ta ditt gröna kort på Hills. Under fem tillfällen går vi igenom vad du behöver kunna för att börja spela golf på en riktig bana. Vi lär oss grunderna för golfens olika slag och avslutar med banvandring och regelkunskap. Efter avslutad kurs ska du vara redo att gå ut och spela dina fadderrundor med en golfare som har grönt kort. Här spelar du från 150 meters pinnen och när du klarat minst 18 poäng på 9 hål, får du ditt gröna kort. Kursen är öppen för så väl medlemmar som icke medlemmar, ålder från 15 år och uppåt. Fem tillfällen á 2,5 timme. Träningsutrustning och kurslitteratur ingår i priset. Under kursperioden och en månad efteråt erhålls fria träningsbollar på driving rangen, samt tillgång till närspelsområdet för alla deltagare. Startdatum: söndag 19 april, fem gånger. Slutdatum söndag 17 maj. kl Pris: 1900kr

3 GRUPPTRÄNING FÖR HILLS DAMER Två pass per vecka finns att välja på och varje vecka kommer att ha ett eget tema. Schemat för varje vecka kommer att annonseras ut i förväg. Anmälan görs senast 24 timmar innan respektive pass börjar, du väljer bara att gå (och betala för) de pass som passar just dig! Öppen för alla, ta gärna med en väninna! Minst 3 deltagare, max 10 per pass. Datum: startar måndagen den 13 april Pris: 120kr/pass SPELSTRATEGI För att få ut max av sitt spel på banan krävs ett strategiskt kunnande. Lär dig att ta hinder ur spel och undvikae svåra lägen. Få tips på vilka närspelsslag som passar bäst i olika lägen runt green. Vi går igenom både det långa spelets, och närspelets, strategi båd teoretiskt och praktiskt. Fokus ligger på att kunna få en så bra score som möjligt utifrån sina spelmässiga förutsättningar. Öppen för alla. Deltagare max 12, minst 4. Två tillfällen, 2 x 1,5tim Datum: 13 maj kl :30 samt 20 maj kl 18-19:30 Pris: 390kr NÄRSPELSTRÄNING Mer än 50 % av alla slag under en runda läggs på närspel. Handen på hjärtat, hur mycket tränar du ditt närspel!? Nu har du chansen att vässa närspelet när vi under fem tillfällen går igenom putt, chip, pitch, bunker och wedgar. Öppen för både medlemmar och ickemedlemmar. Minst 4, max 8 deltagare. Datum: Onsdagar, 5 ggr med start 27:e maj 19:00 20:00 Tränare: Daniel Grestam Pris: 790 kr

4 DRIVERTRÄNING Öka längden med drivern! Och dessutom säkerheten i ditt driverspel. Under tre lektionstillfällen lägger vi fokus på endast driverslag. Vi går igenom grunderna så som uppställning och bollplacering samt svingrörelse med svingplan och infallsvinkel, allt för att hitta just dina möjligheter att slå längre och rakare. Öppen för så väl medlemmar som icke medlemmar med hcp under 36. Datum: Onsdagar, 3 ggr med start 24 juni kl. 17:00 18:30 Tränare: Daniel Grestam Pris: 590 kr EGEN TRÄNINGSGRUPP Om ni är ett gäng som vill träna ihop och har önskemål om ett eget upplägg. Då kan ni själva forma träningsprogram, tider, omfattning m.m. tillsammans med Daniel Grestam eller Sara Djos. Det kan handla om specifikt träning av ett speciellt moment eller en gruppträning varje vecka eller nybörjarkurs eller helt annat. Hör av er så får ni får hjälp att utforma det som passar just er bäst. FÖRETAGSTRÄNING Förgyll upplevelsen av din företagsaktivitet med golfträning. Boka en träningstimme i anslutning till konferensen, eller en prova-på-golf för icke-golfare i samband med en företagstävling. Kanske till och med en nybörjarkurs eller veckovis träning för företagets anställda. Kom med önskemål så får ni hjälp att sätta ihop något bra för just er.

5 PRIVATLEKTIONER MED DANIEL GRESTAM OCH SARA DJOS Välkommen att kontakta oss om du vill boka golflektion, själv eller i grupp, enstaka eller kurs, privat eller företag. Vi lovar att ditt spel kommer att utvecklas efter att du har fått ta del av Hills särskilda golffilosofi. Lektioner med Daniel Grestam Lektioner med Sara Djos 1 person 25 min 450:-, 50 min 850:- 1 person 25 min 350:-, 50 min 650:- 2-3 personer, 50 min 950:- 2-3 personer, 50 min 750:- Spellektion 9 hål, ca 2,5 tim, 1800:- Spellektion 9 hål, ca 2,5 tim, 1400:- Paket 1 person 2300:- I lektionspaketet ingår 1 50 min lektion samt 4 25 min lektioner. 2-3 vatlektioner personer med 2600:- Sara Djos I lektionspaketet ingår 3 50 min lektioner. Alla lektioner kan kombineras med videoanalys och Track Man. Paket 1 pers 1800:- I lektionspaketet ingår 1 50 min lektion samt 4 25 min lektioner. 2-3 personer 2000:- I lektionspaketet ingår 3 50 min lektioner. Grupplektion 4-6 personer, 900:-, 50 minuter.