Tonårstiden & nya utmaningar i föräldraskapet Kajsa Lönn Rhodin 2015-09-22
Tonårstiden "Våra dagars ungdom uppträder ohövligt, föraktar auktoritet, har ingen respekt för äldre människor. De säger emot sina föräldrar, skryter, lägger benen i kors och tyranniserar sina lärare. Sokrates, född 469 f.kr., död 399 f.kr.
Tonårstiden är mytomspunnen men de flesta tonåringar uppger att de står nära sina föräldrar och har en god relation till dem. Betyder inte att det är konfliktfritt! Illustration Eva Lindén
Tonårstiden De flesta 11,13 och 15-åringar uppger att de har lätt eller mycket lätt att tala med sina föräldrar om saker som bekymrar dem. (Folkhälsomyndigheten, Skolbarns hälsovanor i Sverige 2013/2014). Föräldrarna är den viktigaste skyddsfaktorn för barns utveckling och hälsa så länge de bor hemma. Illustration Eva Lindén
(Folkhälsomyndigheten, Skolbarns hälsovanor i Sverige 2013/2014).
Nya utmaningar Tonåringens fysiska, kognitiva och psykosociala utveckling Nya arenor Illustration Martin Forster Föräldrarna går också igenom en utvecklingsfas/kris under barnens tonårstid
Fysisk utveckling Kan vara i otakt med den emotionella/kognitiva, lätt att över- eller underskatta sitt barns behov och förmågor. Varierar mycket mellan individer. En tidig pubertetsutveckling medför ett ökat riskbeteende exempelvis skolk, rökning, alkoholdrickande, riskfyllt sexuellt beteende och ungdomskriminalitet
Kognitiv utveckling Use it or loose it. Pruning. Nervcellerna minskar under tonåren. Myter om tonårshjärnan - MYT: Kan inte fatta rationella beslut. - MYT: Har inte ett utvecklat konsekvenstänkande. - Men, den del av hjärnan som ger kickar och reagerar på frestelser är mer utvecklad hos tonåringen.
Kognitiv utveckling Metakognition. Ny förmåga gör att de ställer högre krav på inflytande, delaktighet i beslut och autonomi. Ser det godtyckliga i sociala konventioner. Avidealiseringsprocessen föräldrarna är bara vanliga människor med fel & brister
Psykosocial utveckling Stockholmsenkäten; cirka 40 % av tjejerna och 20% av killarna svarade att de ofta känner sig ledsna eller deppiga utan att förstå varför. SCB; cirka 60 % av tjejerna och 40% av killarna uppger att de känner sig stressade på grund av höga krav på sig själva. Illustration Eva Lindén
Sociala medier Självklar del av tonåringarnas sociala liv. Äger större kunskap på området än sina föräldrar, vilket rubbar den naturliga hierarkin. Vanlig konfliktkälla. Cirka 25% av pojkarna (13-18 år) spelar TV-spel minst 3 h/dag Våldsamma TV-spel är en riskfaktor för aggressivitet och minskad empatisk samt social förmåga (Andersson et al, 2010). Illustration Eva Lindén
Föräldraförmågan påverkas av flera faktorer Parrelationen Ensamstående Arbetslöshet/ekonomisk stress Psykisk ohälsa Bristande nätverk och socialt stöd (känslomässigt och praktiskt)
Föräldraförmågan påverkas av flera faktorer Parrelationen Ensamstående: 64% lever tillsammans när barnen är 10-17 år, 85% när barnen är 1-9 år Psykisk ohälsa: ökad rapportering av nedstämdhet och oro.
Föräldrastöd Viktigt med stöd till tonårsföräldrar! De program som finns gör att föräldrarna upplever sig stärkta. Mer forskning behövs!
Utveckling av internetbaserat föräldrastöd På Karolinska Institutet Målgrupp är föräldrar som upplever mycket bråk och konflikter i relation till sin tonåring. Varför internet? Efterfrågat. Ökar tillgänglighet. Standardiserat. Flexibilitet för föräldrarna. Kostnadseffektivt. Jämförbara resultat med föräldraprogram i grupp.
Att släppa taget och finnas kvar Vara en trygg bas och samtidigt respektera ökande autonomi Tid tillsammans, prata med varandra Illustration Martin Forster
Att släppa taget och finnas kvar Insyn i tonåringens liv genom visat intresse och en god relation som uppmuntrar till self-disclosure : Välja sina strider Illustration Martin Forster
18 Hempsykologi.se - innehåll 5 avsnitt 5-7 veckor 1-1,5 h/avsnitt Kontakt med familjeguide Chatforum Bonusavsnitt Illustration Martin Forster
Studie 2016 Randomiserad kontrollerad studie i vår inkludering sker nu. Lottning till programmet i jan eller mars. Föräldrar anmäler sig till studien via hemsida. Bli familjeguide:1,5 utbildningsdagar kostnadsfritt. Följer föräldrarna genom programmet. För information och anmälan, kontakta: kajsa.lonn.rhodin@ki.se
Tack för er uppmärksamhet! Kajsa Lönn Rhodin kajsa.lonn.rhodin@lansstyrelsen.se Tfn 010-223 16 87 Mobil: 072 533 06 78