Det blev ett jättelångt VÖ OL-långbord på O-ringen i Hälsingland i somras.

AUGUSTI 2006 Det blev ett jättelångt VÖ OL-långbord på O-ringen i Hälsingland i somras. Innehåll i tidningen: sid sid Ordförandesida 2 Figges grand prix 13-14 Vår tävling i september 3 Tävling 15-17 KM resultat 4 O-ringen 18-24 Höstläger 5 Fjällorientering 25 Protokollsutdrag 5 Tävlingsinbjudningar 26-29 Nybörjarkursen som varit 6 Kalendarium 30 Rapport om RM 7 Jukolaresultat 30 Ungdomsläger 7-11 Tävlingsprogram 31 Hälsingelägret 12 Telefonlista 32 Veterantouren 12

Ordförandens sida När den egentliga vårsäsongen slutade fortsatta säsongen ändå med en rad av sprinttävlingar och med ungdomsserien Till skogs, där V-Ö OL kom på en hedrande andra plats. För oss som har ungdomar som tävlar blev eftersäsongen mer hektisk än på länge. Träning måndag, ungdomsserie och sprinttävling mitt i veckan, klubbläger under Kristi himmelsfärds helgen, KM- och DMtävlingar och som avslutning Figges Grand Prix. Frågan är hur vi tävlande ledare ska hinna med alla andra saker som krävs av oss hemma. En igenväxande tomt, ett landsställe som inte används eller en otvättad bil är saker man dock gärna tar när man har så roligt med orienteringen, eller hur? Många av oss har sprungit flerdagarstävlingar under sommaren. På Gotland var det inte så många som vanligt men där bjöds det på trevliga tävlingar enligt det vanliga konceptet 2-dagars och 3- dagars. Desto fler av oss sprang O-ringen i Hälsingland där centralorten var förlagd till Mohed, 10 km väster om Söderhamn. Det var gångavstånd till alla etapperna vilket gjorde tävlingen mycket komprimmerad men däremot blev terrängvariationen kanske inte så stor som den borde vara. Glädjande var att vi var 50 stycken inkl. PreO som sprang åtminstone en etapp vilket är rekord för klubben. Stora framgångar fick vi också med Peter S som totaltvåa i H50K, Maje 4:a i D40 och Marie 8:a i D45K. Alla ungdomar skötte sig också förträffligt och Annika blev 17:e i knivskarp konkurrens i D12. Höstsäsongen 2006 närmar sig nu med stormsteg och det börjar bli dags att anmäla sig igen trots att sommartävlingarna nyss är avslutade. Vi får hoppas att vi kan försvara de fina framgångar som vi har haft på senare år och att vi lägger lite extra focus på DM-tävlingarna där vi har höga målsättningar att få en stor medaljskörd. Ungdomarna tävlar också om UNT-cupen på distriktets tävlingar och en del springer distriktsmatch och ungdoms-sm. Ett ungdomsläger ordnas också i samband med den första DM-helgen. För dem som inte orkar delta i tävlingar varje helg kan vi rekommendera Naturpasset, där det finns ett stort antal kontroller utsatta både i Vallentuna och i Brottby. Naturpasset kan köpas på ett flertal ställen i tätortena. En viktig höstaktivitet är de nationella tävlingar som vi anordnar den 9-10 september tillsammans med Täby OK. TC förläggs till Broby gård i Ekskogen och mycket bra terräng utlovas. Funktionärstillsättningen pågår genom tävlingsledaren Kenneth. Till sist vill jag påminna om att klubben firar 15-års jubileum i höst. En stor jubileumsfest kommer att gå av stapeln. Kom med idéer om vad den ska innehålla och tala om om du är intresserad av att hjälpa till. Med hopp om en riktigt kul höstsäsong // Peter B 2

Vår tävling 9/9 Inlagt 2006-07-29 av Kenneth Här kommer lite info. om vår tävling i Ekskogen. Förberedelserna är i full gång inför tävlingen i Ekskogen. Banorna är i princip klara, alla kontrollpunkter markerade i skogen. Provlöpning av banor kommer att ske under slutet av augusti, se träningsprogrammet för exakta tider. Personalrekrytering pågår för fullt, många "chefsposter" är tillsatta, några återstår. Följande chefer är utsedda: TC Sören Hessel Trafik/Parkering Christer Arksand Start 1 Start 2 Mål Sekretariat Servering Sjukvård Barnpassning Miniknat Anders Ericsson (Anders Lundberg tillfrågad) Ola Blomdin Lars Ekman Pia Sundgren Annette Arksand/vakant vakant vakant Ni som kan och vill ställa upp och jobba på eller före tävlingen men ännu inte har blivit kontaktade får gärna anmäla intresse till mig, tel 08-51241166 el. 070-7152151 el. kenneth@akersbergabygg.se eller på separat inlägg på hemsidans Forum. Hälsningar Kenneth 3

Dag-KM 2006 - Resultatlista Nu finns resultatlista för Vallentuna-Össebys Dag-KM. Vallentuna-Össeby D12 1. Annika Carlberg 21:03 2. Elin Gustavsson 23:10 3. Elin Brunnberg 37:30 D13-16 1. Alexandra Sundgren 44:24 2. Linnea Carlberg 45:44 3. Sofia Brunnberg 65:46 D17-44 1. Maje Carlberg 58:44 D45-54 1. Marie Öhman 54:03 2. Ylva Nilsson 63:23 H13-14 1. Anton Sundgren 60:53 2. Oscar Gustavsson 66:52 H17-44 1. Pelle Carlberg 73:56 2. Kent Lundvall 85:45 3. Lars Ekman 99:52 4. Christer Arksand 101:01 H45-54 1. Peter Sundgren 57:27 2. Calle Malmberg 62:51 3. Kenneth Öhman 63:09 4. Peter Brunnberg 69:38 5. Björn Thorén 87:18 6. Pär Gustavsson 101:33 H55-1. Rune Thurén 73:44 /Banläggarna (Karin och Peter) Resultat sprint-km 2006 Här finns resultatet från sprint-km. Tack till Mattias B och Lidingö. Pl Name YB Tid H65 1800 m 1 Rune Thurén 40 22:00 H50 2300 m 2 Peter Sundgren 53 15:59 5 Peter Brunnberg 54 17:46 H45 2300 m 2 Kenneth Öhman 59 19:07 3 Claes Landqvist 57 21:35 H40 2300 m 2 Per Carlberg 65 13:54 7 Lars Ekman 66 17:51 H35 3100 m 1 Mattias Sandqvist 67 20:26 2 Christer Arksand 67 23:26 H21 3100 m 17 Kent Lundvall 79 21:01 23 Johan Balck 66 29:00 H14 1800 m 4 Anton Sundgren 93 32:49 D40 2300 m 1 Marianne Carlberg 65 16:55 6 Eva Sundgren 63 23:03 8 Christina Sälgblad 63 06:34:12 D45 2300 m 4 Marie Öhman 61 18:46 7 Ylva Nilsson 48 28:46 D21 2300 m 2 Karin Almgren 76 18:34 D16 2300 m 2 Alexandra Sundgren 91 18:34 5 Linnéa Carlberg 91 21:33 4

Ungdomsläger VÖOL Var: Lindbacken,Rånäs klubbstuga. När: fredag 25 till söndag 27 augusti 2006. Hur: Vi börjar med att springa natt-dm i Rånäs på fredagen. Även de som vill prova på kan vara med och springa öppen klass tillmannas med någon eller några. Efteråt åker vi till Lindbacken och somnar. På lördag är det tävlingsfritt men vi kommer att göra många andra roliga övningar istället. (Borgruinssprint, megavattenrace, ultraskogsbana, superbergsklättring, bautastenskastning, skogstomtetävling mm) På söndagen avslutas lägret med lång-dm i Enköping. Boka redan nu in detta i er planering!!!!! Mer detaljerad information kommer i början av augusti. Lägeransvariga: Christer och Jonas. Vi är även tacksamma om några hjälpledare kan vara med. Utdrag ur styrelsemötesprotokoll 2006-06-28 Arrangemangskommitté En TC-träff ska nu hållas på söndag i denna vecka. Alla markägare och jägare är kontaktade och har gett sitt samtycke. Dessutom så är banläggningen klar och en färdig inbjudan finns nu på hemsidan. Under 2007 ska klubben arrangera två st tävlingar. Dels RM natt och dels DM lång. RM natt Ska arrangeras på våren 2007 och preliminärt datum är 5 april. För att få lite fler deltagare ska klubben ansöka om att få detta till en kombinerad RM tävling och internationell natt-tävling. För att utöka antalet banläggare i klubben så vore det trevligt om någon med lite mindre erfarenhet av tävlingsbanläggning kunde åta sig att lägga denna tävling. DM lång Går av stapeln den 2 september och samordnas preliminärt med Täby som lägger Stockholms DM. Men för att det ska bli en samordning med Täby måste vi vara helt överens om hur samarbetet ska utformas. Alternativet är att arrangera i egen regi. 5

Härliga nybörjare! Under sju måndagar från slutet av april till mitten på juni har vi genomfört första delen av en nybörjarkurs vid klubbstugan i Brottby. Vi som hållit i detta är Maje Carlberg och Anette Arksand med stor hjälp av Åsa Giding samt en del andra föräldrar. Målgrupp för kursen var barn födda 1997 eller tidigare, dvs nio år eller äldre. Inbjudningar delades ut till samtliga i årskurs 2 i Karbyskolan samt sattes upp på anslagstavlor i Brottby. Tyvärr glömde vi annonsera på hemsidan, men det får skrivas upp på erfarenhetskontot till nästa gång. Inför första träffen var det mycket nervöst och spännande hur många som skulle komma, 10, 20, 30 eller inte någon? Men det kom nio st! Och sen har det fyllt på med ett par till efter hand. Jättekul och en alldeles lagom grupp att ta hand om. Vi började med att berätta lite om orientering, visa flygfoton, kartor, kompasser och skärmar samt två st orienteringsfilmer. Avslutningsvis fick barnen springa en liten slinga med skärmar runt idrottsplatsen. Med sig hem från första gången fick de en karta över Karby, kartteckenförklaring samt en hemläxa med de vanligaste karttecknen. Under de följande gångerna har vi övat kartfärger, karttecken, kartpassning och skogsvana. Det senare genom olika typer av stafetter i skog samt Tarzanbanor. Annars var stjärn-ol den övning som var mest populär. I avgiften för nybörjarkursen ingick förutom medlemskap i VÖOL även en tumkompass som delades ut vid fjärde träffen. Kompassen skapade många funderingar om den stora magneten vid Nordpolen, men barnen hade inga större problem att förstå hur man passar kartan med den. Självklart har vi också, till barnens stora förtjusning, testat stämpling med sport-ident. Tänk vad roligt det är när det piper. Sista gången körde vi en sprint-ol inne på idrottsplatsen med överraskningar vid en del kontroller (frukt och godis) samt saft och bullar som avslutning. Som grädde på moset så lyckades vi också få med ett par stycken av nybörjarna att springa en eller flera av deltävlingarna i Till Skogs med NT, och dessutom med riktigt bra resultat. Nu ser vi med glädje fram emot hösten då vi får träffa alla härliga nybörjare igen, fast nu är de inga nybörjare längre utan på väg att bli riktigt duktiga orienterare. Då ska vi ta steget vidare och även träna på andra ställen än vid klubbstugan, tillsammans med övriga ungdomar i klubben. 6

Rapport från RM-dag söndag 2006-07-02 Ett tappert gäng VÖOL-are ställde upp på årets tuffaste tävling, som i år gick vid Lindbacken i Rånäs. Det var varmt som sjutton och sjutton miljoner flugor. Vi fick två segrare genom Marie Öhman i D45 och Anders Ericsson i H50. Grattis! Övriga medaljörer blev 2:orna Elin Giding, D12, och Jonas Giding, H40 samt 3:orna Camilla Öhman, D18 och Karin Almgren, D21. Resten dukade under. Efter loppet lurade vi flugorna och dök ner i vattnet vid badplatsen. Tack och hej flugpastej! (dyrare än gåslever) Läger i Östervåla Hej, jag, Elin Gustavsson och Elin Brunnberg var för ett tag sedan på läger i Östervåla. Det var ju inte bara vi där från klubben utan Sofia B, Louise Ö och Algot var också där. Vi kom dit tidig förmiddag lördagen den 10 juni. Vi började med att packa in våra saker i hotell Sivan, sedan var det träning, det var en helt vanlig orienteringsbana. Efter att alla var tillbaka gick vi och duschade i en idrottshall som låg där. Lunchen som serverades där efter var på en förskola som heter Ur & Skur. Jag kommer inte ihåg vad vi fick men det var i alla fall gott, sen var det träning igen. Men då var det träning i Östervålas Slalombacke. Då hade vi stjärnorientering, det var kul. Men det var jobbigt för det vimlade av mygg där. Sen var det fritid och middag efter det. På kvällen hade vi femkamp. Det var kul, mitt lag vann eller så var vi tvåa jag kommer inte riktigt ihåg. Sen var det dags att sova fast jag, Elin och Elin var vakna ett tag till. Dagen efter hade vi bara en träning och sedan lunch och sen skulle vi hem, träningen vi hade heter klädnypsorientering. Det var kul men det blev något fel så det fungerade inte, så vi bara tog kontrollerna som de var. Vi fick grillad korv med bröd när vi kom tillbaka och sedan åkte vi hem. Det var ett kul läger tycker jag och jag hoppas att det blir lika kul nästa år. // Annika Carlberg 7

Ungdomsläger i Almunge 10-11 juni ordnade Länna IF ett breddläger i Almunge för yngre ungdomar. Elin, Gottfrid, William och Patrik var där (men Patrik var inte med vid intervjun). Elins pappa Jonas var också med. Ylva: Hur bodde ni där på lägret? Gottfrid: Vi bodde i jumpahallen. Vi tog tjocka madrasser och sov på. Ylva: Hur många var ni? Elin: 40 50, kanske. Ylva: Vad gjorde ni om dagarna? William: Vi hade memoryorientering. Ylva: Vad är det? William: Man hade en lapp och så skulle man ha rätt sten eller träsk eller träd, och då kunde man gå runt och titta på alla, och så komma ihåg till sen, var de fanns. Jonas: Det var ganska svårt. Jag sprang runt hela tiden: Oh nej, det var fel. Andra gången var det lättare. Ylva: Vad gjorde ni mer? Gottfrid: Vi hade skolgårdsorientering. Vi sprang runt på skolgården, det var ganska kul. Elin: Och så hade vi olika stationer och gjorde olika saker. Man skulle gå 100 meter och stanna och gissa när det var 100. Jag hade 102. Ylva: Vad duktig du var. Gjorde ni något mer? Gottfrid: Ja, det fanns en lekplats och jag och William snurrade tills vi blev yra. Elin: Det gjorde jag med. Ylva: Kunde ni gå sedan då? Gottfrid: Gå kunde vi men vi mådde illa. Elin: Och så badade vi i poolen. Ylva: Har ni sett några här på o-ringen som var med på lägret? Elin: Ja, Theresia. Hon var från Linné. William: Och Sixten. Jag vet inte vilken klubb han kom från. Ylva: Vad fick ni för mat då? William: Vi fick köttbullar. Elin: Sen åkte vi hem tidigare för jag skulle på kalas. Gottfrid: Då hade jag magknip. Ylva: Tack för intervjun. 11

Hälsingekavlen 2006 sö 2006-05-28 17:08 Resultat Hälsingekavlen (54) 23 Vallentuna-Össeby OL 295:41 1 Kent Lundvall 75 NN NN 7 Björn Almgren 67 N.N. 48:24 (34) 2 Alexandra Sundgren 91 88:37 (37) 3 Linnea Carlberg 91 Oscar Gustavsson 92 Peter Brunnberg 54 122:37 (33) 4 Algot Arksand 93 Elin Brunnberg 94 Elin Gustavsson 94 137:41 (33) 5 Jonas Eklund 67 Per Carlberg 65 Fredrik Åkerlind85 173:46 (27) 6 Annika Carlberg 94 Sofia Brunnberg 92 Peter Sundgren 53 208:32 (31) 15 Jonas Giding 65 253:37 (29) 16 Marianne Carlberg 65 295:41 (23) Träningsprogram "Veterantouren" 2006 Dag Klubb Plats 10 augusti Rånäs OK 17 augusti Häverödals SK 24 augusti Täby OK Söderhall- Kårsta 31 augusti Vallentuna/Össeby 7 september OK Österåker 14 september L-100 IF 21 september Sigtuna OK 28 september OK Roslagen Som vanligt, 3 banor 2,5-5 km. Start mellan kl. 10.00-11.00. Max-tid 2 tim. Enkla arrangemang, event. trimkontroller, tidtagning med enkel tidsredovisning. Eget tvättvatten medtages. Startavgift 20:- Resultat på Rimbo SOK: hemsida http://hem.passagen.se/rimbosok eller http://hem.passagen.se/ol-tjejen E-post: Rolf Andersson r.a.andersson@telia.com Resultat anslås vid starten nästa torsdag. Förslag ändringar och kommentarer: tel. 0175-70361 12

Resultat Figges GP Inlagt 2006-06-22 av Lars E Årets upplaga av Figges gick i den fina skogen sydväst om Issjön. Vann gjorde Jonas Giding som startade näst sist i fältet hela 31:30 efter första löpare. Ett stort grattis! Anders E med medhjälpare hade fått till kluriga och teknikkrävande banor som skördade sina offer. Efteråt bjöds det på tårta med kaffe enligt traditionen. Plac Start Efternamn Förnamn Mål Diff Str tid 1 19:00:40 Giding Jonas 19:20:40 20:00:00 2 18:49:10 Blomdin Ola 19:22:12 00:01:32 33:02:00 3 18:51:10 Almgren Björn 19:22:57 00:02:17 31:47:00 4 18:57:10 Ekman Lars 19:23:01 00:02:21 25:51:00 5 18:50:39 Thoren Björn 19:23:07 00:02:27 32:28:00 6 18:56:09 Brunnberg Peter 19:23:09 00:02:29 27:00:00 7 18:56:40 Lundberg Anders 19:23:11 00:02:31 26:31:00 8 18:48:10 Öhman Marie 19:23:36 00:02:56 35:26:00 9 18:44:13 Sundgren Eva 19:23:59 00:03:19 39:46:00 10 19:01:10 Nordström Peter 19:25:00 00:04:20 23:50:00 11 18:59:44 Lundvall Kent 19:25:06 00:04:26 25:22:00 12 18:54:10 Arksand Christer 19:26:27 00:05:47 32:17:00 13 18:46:10 Westin Lars 19:26:57 00:06:17 40:47:00 14 18:59:10 Ekman Mats 19:27:36 00:06:56 28:26:00 15 18:38:11 Nilsson Ylva 19:28:49 00:08:09 50:38:00 16 18:37:10 Öhman Holger 19:37:34 00:16:54 01:00:24 17 18:31:11 Pettersson Carin 19:40:14 00:19:34 01:09:03 18 18:29:10 Lindman Börje 19:41:48 00:21:08 01:12:38 19 18:36:09 Brunnberg Sofia 19:52:05 00:31:25 01:15:56 20 18:36:09 Brunnberg Elin 19:52:05 00:31:25 01:15:56 18:58:39 Eklund Jonas Felstämp Matilda och Berit Ekman, Jonas E Agneta och Tony Lundh Jonas E, Sofia och Elin Brunnberg, Eva S, Carin P, Lars E och Jonas G 13

Björn Almgren, Tony Lundh, Jonas Giding, Lars Westin, Anders Ericsson, Lars Ekman Tony Lundh, Agneta Lundh, Jonas Giding, Gunnar Högberg Eva Sundgren och Christer Arksand Holger Öhman, Anders Lundberg, Ola Blomdin 14

HÄLSINGEKURIREN Söndagen den 16 juli 2006 Nybyggarsamhälle i Mohed Bostadsbyggandet i Mohed har den sista tiden kommit in i ett nästan osannorlikt expansionsskede. Ursprungsbefolkningen kan konstatera att de fått minst 15 000 nya grannar över en natt. Mohed är numera Hälsinglands största stad. Enligt nuvarande prognos kommer mohed att ha över 2,2 miljoner innevånare före årsskiftet. De flesta nybyggarna har så kallade husvagnar. Den fattigare delen av befolkningen bor i tält. Husvagnsfolket vill inte ha tältgrannar och vid den konflikt som uppstått har Sigtunaborna med sina tält blivit förvisade till anslutningen till asfaltsvägen, den s.k Gazaremsan. I de norra delarna av tältstaden råder brist på ved. På lördagsnatten sågs folk från Litauen och västra Närke elda upp campingstolar och bord för att inte frysa ihjäl. Olagligt samarbete avslöjat Ett illegalt samarbete mellan Läkarnas Riksförbund (LRF) och skotillverkaren VJ har avslöjats. VJ har sålt alltför trånga skor till intet ont anande orienterare som redan efter femton minuters löpning fått skavsår. Det påstås från obekräftade källor att LRF sponsrat VJ med 50:- / par. VJs VD Vicke N Jäkel har inte gått att nå för en kommentar. LRFs generaldirektör S-Å Kandetgå säger bara så kan det gå om skorna är för små. 18

Vallentunakvinna överfallen av rosaklädd huligan Den välkända skollärarinnan och revyartisten var mycket upprörd då hon vid lunchtid på söndagen var nära att bli påkörd av en trafikmarodör. Tack vare sin vältränade skådespelarblick lyckades hon förutse den stundande kollisionen och kasta sig i säkerhet på den karga hälsingeheden. Det var vid 12-tiden som en ung dam i uppskattningsvis sexårsåldern framförde sin trampveliocioped på så ovarsamt sätt att olyckstillbudet uppstod. Förövaren var vid tillfället iklädd en vit t-shirt med texten I love OL. Vid kontakt med polisen kan konstateras att inga andra polisanmälningar är gjorda som har kopplingar till ovannämnda incident. Söderhamnspolisen tror att förövaren kan vara en så kallad hang-around till MC-klubben OL (organiserade ligister). Den nästan ihjälkörda småskollelärarinnan har en egen lösning på hur liknande olyckor kan undvikas. Man kan lagstadga att man måste ha någon med röd flagga och visselpipa som går framför cyklisterna föreslår den numrea hjälmprydda gångtrafikanten från Nykrogsvägen. Kris i orienteringsrörelsen Vid årets O-Ringen kommer elitorienterarna att använda samma karta som vid Mästarmötet 1974. Detta beror på att orienteringsrörelsen inte lyckats att få några sponsorer. För närvarande har 24 kartor återfunnits. Det saknas två. En har kommit bort och Sigurd Daehli vägrar lämna ifrån sig sin karta. Han säger något irriterat att kartor får banne mig arrangörerna hålla med när startavgiften är 1000:-. En hjälteinsats i det tysta gör Bernt Frilén som själv reser från Västergötland till Hälsningland för att överlämna sin karta. Väder Tyvärr har väderprognosen utgått då vi i likhet med TV4 blivit utsatta för en kupp. Vår manlige väderpresentatör Tore Hadangervidda kom till redaktionen med bar överkropp och avstängdes tre lågtryck framåt. ANNONSER Bytes Tumkopass mot GPS. Svar till Perkälä Upphittat Aädre orienterare upphittad efter vägen Söderhamn Bollnäs. Återfås utan beskrivning. Svar till Snarast Kontaktannons Vägguttag sökes. Dubbla jordade uttag. Gärna Vit. Ej äldre än 30 år. Svar till Sladdbarn 19

O-ringen 15/7 2006 Dagen före start Lördagen före O-ringenstarten. Är man orienterare är detta en dag av uppladdning, skryt om de föregående årens bravader och installation på campingen. Denna dag har många likheter med lördagen efter målgång, en dag av avslappning, skryt om veckans bravader och utcheckning från campingen. För mig som icke-orienterare är denna dag lugnet före stormen. Ännu inga leriga orienteringsskor, stinkande kläder eller ihopskrynklade kartor utströsslade lite här och var i husvagn och förtält. Man kan sitta lugnt utanför och lösa korsord, prata med folk och, en av mina favoritsysslor under veckan, titta på folk som försöker sätta upp tält och förtält. I år är campingplatserna ovanligt små, vilket gör min lilla hobby extra spännande. Jag är glad över att vi var så tidiga, så vi inte hade lika mycket publik. Men man kan ju inte sitta still hela dagen. Vi gjorde som många andra och åkte in till Söderhamn. Det är en mysig liten stad med några gamla tegelhus som gamla stationshuset, och många fina rabatter och planteringar. Vi satte oss på TeWe s café med utsikt över Oskarsborg på berget ovanför. Vi hade egentligen tänkt åka till Sanderne utanför Söderhamn, men fann bara ett stängt fiskrökeri. Vi åkte säkert fel. C-ortstorget är lite annorlunda från tidigare år. Det är mer marknadsaktigt med försäljning av diverse hantverk, mirakelsalvor och korvar. Även inne på mässan är det mera liv, och massor av gratisprover och gratisprylar. En tant kletade svindyr Aloe Vera-kräm på mig, och en annan stod och skröt om att hennes kycklingkorv var minsann godast. Jag och pappa kom ut därifrån med en kasse broschyrer, vattenflaskor, knappar med olika partibudskap och en hög med smågodis från olika företag. Men det bästa sättet att avsluta denna dan före dopparedan på är nog att sitta i kvällssolen och titta ut över campingplatsen i ett stort sandmoln och hoppas på att åtminstone de flesta klarar o-ringenveckan utan större snedsteg, även om det är snedstegen som är roligast att höra om. Catharina Ericsson Tårta i solskenet Holger, Börje och Lennart i diskussion om veckans bravader? 20

O-ringen Hälsingland 2006. Måndag 17/7 etapp 2 Vi hade tidig start denna morron. 6.30 kom Kent, redan påklädd i tävlingsdress, in å väckte. Det var hans grötlagarmorron. Kl 7.45 var vi ätna o klara och hoppade in i Carlssons Volvo, Björn, Kent, Lars och jag. Samma TC i Mohed som dag 1 vilket innebar en dryg kilometervandring längs landningsbanan till TCt strax bortanför alla tält o husvagnar. 8.15 var vi framme vid klubb-tuben men inte först. Christer hade då redan gått, han startade 9.01. Denna dag var det 3,6km till start. Långt men de är man ju van med på oringen. Min bana i H35 var 7,2 km. Väldigt varmt var det denna dag. Det gällde att hälla i sej ordentligt innan och även på vätskestationerna, jag tror det var 2. Efter loppet bälgade jag snabbt i mej 3 muggar av det då väldigt välsmakande vattnet. Större delen av banan bestod av sten, sen var det lite sten till och sen blev det mera sten. Ja det var nog inte så men så kändes det. På slutet var det sandrally. Bara att gasa men i tungsprungen sand. Vis av första dagens många och grova bommar försökte jag gå lite saktare och rätt. Det funkade hyfsat. Bommade ändå 3 kontroller men inga större tabbar. Jag kan bara skylla på att det helt enkelt var för svårt och hur ska man kunna läsa höjdkurvorna när man bara ser en massa svarta prickar. Tiden blev 68.39. Det var man ju inte nöjd med, men i varje fall ett steg framåt från dag ett då jag hade långt över 10 per km. Gick sen och tittade på resultatet. Och vad ser man. Hade slagit Mattias med alldeles lagom 7 sekunder. Jippi, seger! Det skulle visa sej bli enda gången för mej. Björn slog Christer vilket också blev enda gången för honom under veckan. Kampen i H35 slutade mao så här: 1 Mattias, 2 Jonas, 3 Christer, 4 Björn (bröt tom etapp 5). Sen tog vi det ganska lugnt på TC. Satt i solen å myste. Är man i Hälsingland måste man äta kolbulle. En sorts fläskpannkaka som lagas i stekpanna över öppen eld. Lagades förr av dom gamla kolmilarna. Nu fanns ett Krogen i Skogen på c-ortstorget med män i lustiga hattar. Ordentligt mätta gick vi ett varv in på EXPOn. Hemma igen i huset på Gästrikevägen i Söderhamn. Upphängning av blöta kläder och sen drog vi norrut. Det var ju tidig start så vi satsade på en utflyktseftermiddag. Första stopp blev hos Stig Enbom i Borkbo. Sveriges sydligaste suringsalteri. Där fick vi lära oss det mesta om hur man lägger in surströmmingar. Dom gjorde allt från fiske till färdig produkt. Nästa anhalt Hudik där Carlsson hämtade lite tidningar på HT. For vidare till kusten och Maln och tittade på en fin sandstrand. Käkade glass. Inget badande dock, det var alldeles för kallt i vattnet. Sen ut på Hornslandet strax öst om Hudik och till fiskelägret Hölik längst söderut på denna halvö. Där var det fint. Kuggöarna ett annat fiskeläger lite norrut besökte vi sen. Där hittade vi en stenlabyrint som vi sprang och gick in i ett litet kapell. Nånstans på Hornslandet ska Sveriges äldsta tall finnas, 750 år. Den hittade vi inte. Tillbaka i Hudik käkade på stans billigaste pizzeria. Jag tog en med oxfilé, färsk tomat och bearnaise. Till vår glädje visade det sej att Piraterna, död mans kista gick på centrumbion. Den var bra. Johnny lika rolig och Keira lika snygg som alltid. Vi var tillbaks igen i Söderhamn 00.15. Då var vi ju såklart tvungna att kolla lite resultat. Från Touren och Oringen. Kl 00.45 kom vi i säng. Bakom knapparna Jonas E med bra komihåghjälp av mina medboende, Björn, Kent, Lars. 21

O-ringen tredje etappen Så var det dags för den tredje etappen, medeldistans. Det var den första etappen av två som hade TC Arena Kyrkbyn, ca 2 km från campingen. Cykel- och gångvägen dit bestod av sand, skog, träbroar och asfaltväg där många bilar ville komma fram. Inte så konstigt att Ankan körde in i en bil med sin cykel. Eftersom jag de två tidigare dagarna misslyckats totalt bestämde jag mig för att försöka gå säkert, men på medeldistans ska det ju gå snabbt, så planen sprack. Jag litade inte på mig själv och hamnade tokigt (som vanligt). Från 5:an till 6:an, som var en lite längre sträcka, såg jag ett perfekt vägval, men jag sprang fel och kom ut vid Craft-starten. Jag såg Ankan och Elin B där men som tur var såg de inte mig. Därefter småbommade jag lite och hade en storbom, innan jag kom i mål. Övrigt som hände på Etapp 3: Eva tappade kylväskan på bron, pappa höll på att gå in i damduschen och farfar blev medhjälpare till upplivningen av en tjej som ramlade i blåbärsriset och tappade luften och svimmade. Camilla Öhman Mamma vilar efter en hård dag 22

O-Ringen Hälsingland 2006, Föreningsresultatlista E5 Bollnäsetappen, 2006-07-21 Vallentuna-Össeby OL Klass Pl Rank Namn Tid Tid+ M D12 18 Annika Carlberg 115:43 20:46 G D12 116 Elin Brunnberg 178:42 83:45 J D14 130 Sofia Brunnberg 216:18 95:01 J D14 139 Louise Wiklund-Österlind 227:24 106:07 B D18 47 Camilla Öhman 291:14 74:54 B H21-1 69 Kent Lundvall 352:52 102:47 S D35 45 Lotta Karlsson 297:23 125:37 H35 34 Mattias Sandqvist 277:56 45:53 G H35 62 Jonas Eklund 325:07 93:04 S H35 87 Christer Arksand 386:27 154:24 B H35 Björn Almgren Ej godk. 0 4 Marianne Carlberg 171:52 20:59 G H40 11 Jonas Giding 212:27 17:29 G H40 35 Per Carlberg 232:15 37:17 S D55 47 Ylva Nilsson 278:53 101:46 B D65 47 Carin Pettersson 229:14 70:09 H65 114 Rune Thurén 350:56 167:54 H70 82 Lennart Hedlund 244:32 99:52 B H75 65 Börje Lindman 341:10 167:51 D11 63 Elin Giding 185:38 76:12 J H11 73 William Hultqvist 166:16 71:57 J H11 98 Patrik Sundgren 221:07 126:48 J H11 106 Gottfrid Arksand 278:11 183:52 J H13 74 Anton Sundgren 193:24 69:12 J H13 138 Algot Arksand 257:27 133:15 J D15 40 Alexandra Sundgren 197:01 44:02 M D15 81 Linnéa Carlberg 227:54 74:55 S D40 K 69 Eva Sundgren 216:11 68:05 S D45 K 8 Marie Öhman 167:47 9:49 G 23

H45 K 108 Kenneth Öhman 256:17 72:52 S H50 K 2 Peter Sundgren 189:20 5:04 G H50 K 45 Peter Brunnberg 222:57 38:41 S H50 K 69 Anders Ericsson 238:45 54:29 S H80 23 Holger Öhman 276:46 110:09 U2 43 Eugenia Arksand 144:46 57:14 D40 M 68 Annette Arksand 257:30 99:53 HalvV H Björn Thorén B Dir 4 Carina Brunnberg B Dir 4 Pia Sundgren B Dir 5 Johan Karlsson B Dir 5 Mikael Löf B Dir 6 Lars Carlsson B Dir 6 Peter Mc Cormack Dir 9 Fredrik Åkerlind B Gottfrid och Algot Arksand 24

Fjällorienteringen 5-7/7 I höstas frågade Anders Ohlin i Rånäs OK mig om jag ville springa fjällorienteringen till sammans med honom. Utan att tänka efter (som vanligt) svarade jag ja. Under vintern ägnades inte så många tankar på detta men i våras när inbjudan kom ut så började jag tveka, 19,5km /dag, det blir tufft det. Självklart fanns ingen möjlighet att backa ur nu, så det var bara att börja förbereda sig. Tyvärr lyckades jag inte så väl med detta och antalet långpass kunde räknas på ena handens fingrar. Väl på plats i Bruksvallarna hade vi några dagars förberedelser som bestod av korta löppass på fjället, bad i Ljusnan och pastaätande. Etapp 1 Ramundberget. Gemensam start vid foten av slalombacken, puh.. När starten går ser vi att det är c.a 4km och 300m stigning till 1a kontrollen så det är bara att kämpa på. Vid första kontrollen känns det som om vi har tagit ett kommando över H35 klassen. Till andra gör vi tyvärr ett dåligt vägval och missar en stig vilket medför 1km extralöpning och när vi väl stämplar så ligger vi bland de sista. Nu är det bara att bita ihop vi känner oss pigga i benen så vi öser på och plockar patrull efter patrull. Mot slutet av banan får Anders tyvärr kramp i ljumsken och vi tappar en hel del tid. Vi når målet efter 3timmar som tredje patrull 5 min efter tvåorna men hela 30min efter ledarpatrullen. Bakom oss kommer resterande patruller inom 10min. Etapp 2 Bruksvallarna Nu är det jaktstart som gäller och vi ger oss ut tätt följda av ett koppel som kan köra på våra ryggar. Det börjar med 6km klättring till första kontrollen och trots att vi kör ganska hårt så släpper inte dom efterföljande patrullerna. På väg mot andra så lyckas vi få en lucka och trots att vi bommar c.a 5 min så har vi gått ifrån. Sista 3-4 km blir för mig en plåga jag tröttnar rejält och sista klättringen minns jag inte mycket av. Dock är Anders för dagen pigg och peppar mig hela tiden. Vi når målet efter 2, 50 som tvåa och har endast tappat 3min på ledarpatrullen. På kvällen tog vi varsin öl och kom fram till att (mot allt sunt förnuft) nu har vi båda haft en dålig dag, så imorgon kommer vi att vara pigga i benen hela etappen??!! Etapp 3 Bruksvallarna Vi känner inte oss så pigga som vi trodde när vi går de två kilometrarna till start men vi peppar varandra med div tråkningar och skämt. Eftersom det är 33min fram till ledningen och 15min bakåt till 3e platsen så kan det bli en behaglig tur på fjället idag. När vi får kartan i handen ser vi att det är bara första och femte kontrollen som ser lite svåra ut dessa fixar vi dock utan problem liksom övriga banan och när vi kommer emot mål som tvåa efter 2,43tim så har vi plockat in 4min på ledarna. Utöver oss så blev det bra framgångar för Upplänningar i gubbklasserna. Roine Andersson Rånäs och Torbjörn Lännevall Roslagen vann H45 Andreas Hjertsson och Tomas Kampf OK Linné vann H50 //Pelle 25

Bra resultat på Jukola! Inlagt 2006-06-19 av Pelle C VÖOL kom på en 246'e plats av totalt 1320 lag i jukolakavlen i helgen. Bra jobbat grabbar!! Salo-Jukola 2006, Jukolan Viesti 385 Vallentuna /Össeby OL, SWE Etapp Löpare Placering Placering Ändring Resultat Skillnad på etappen Etapptid 1 Kent Lundvall 213 1:38:12 +19:00 213/1320 1:38:12 2 Jonas Giding 222 +9 3:19:04 +40:27 250/1296 1:40:51 3 Lars-Åke Svensk 221-1 5:14:36 +1:05:08 299/1269 1:55:32 4 Mattias Sandqvist 209-12 6:23:17 +1:23:07 258/1250 1:08:41 5 Stefan Andersson 240 +31 7:43:03 +1:55:55 391/1219 1:19:46 6 Mats Ekman 221-19 9:01:52 +2:14:49 179/1183 1:18:49 7 Jonas Eklund 246 +25 11:24:32 +3:06:26 474/1115 2:22:40

TÄVLINGSPROGRAM HÖSTEN 2006 AUG Typ Samling Senast Anm. 8 Stigfinnarna Lång, >HD35 Lissma, väg 259 31/7 12 Järfälla OK Lång Kungsängen 31/7 13 OK Linné * Lång Väg 55 vid Flogsta 31/7 15 Stigfinnarna Natt, >HD35 Lissma, väg 259 14/8 19 Tierps SOK * Medel 5 km s Månkarbo 8/8 19 Bromma-Vällingby Medel Gillberga, Brottby 7/8 20 Turebergs IF Lång Gillberga, Brottby 7/8 25 Rånäs OK Natt-DM E 18, avfart Riala 14/8 27 OK Enen * Lång-DM 3 km ö Fjärdhundra 14/8 31 KM Medel 26/8 SEP 2 OK Roslagen Medel-DM Massum, väg 283 22/8 3 IF Thor Stafett-DM Siggeforabadet 21/8 6 Häverödals SK Natt-RM Hallstavik 9 V-Ö OL Lång Ekskogen 28/8 10 Täby OK Lång Ekskogen 28/8 16 Sigtuna OK * Lång E 4, avfart Arlanda 1/9 17 Upplands regemente Sprint Enköping 4/9 20 Natti natti Nattstafett Älvsjö G:a IP 11/9 23 L-100 IF Medel Vadet, väg 273 12/9 24 L-100 IF Lång Vadet, väg 273 12/9 30 OK Österåker Stafett+medel 3 km n Åkersberga 18/9 OKT 1 Söders SOL Lång Tyresö 7 25-manna Stafett Visättra, Huddinge 4/9 8 25-mannakorten Medel Visättra, Huddinge 24/9 14 15-manna Stafett Finland 14-15 Daladubbel Ungdom 21 OK Enen Medel Härjö, Enköping 9/10 21-22 Helg utan älg Medel+lång Gotland 7/10 22 IF Thor Medel 28 KM Ultralång 23/10 NOV 4 OK Rodhen Nattpatrull 5 Snättringe SK Patrull Källbrinks IP 23/10 15 OK Ravinen Natt DEC 6 Bromma-Vällingby Natt * tävlingen ingår i UNT-cupen för ungdomar Anmälan via klubben online eller till Marie Öhman tfn 512 411 66. Anmälan till stafetter och klubbtävlingar kan göras på Vallentuna-Össeby OL s hemsida www.vallentunaosseby.nu (under forum). 31