Adress och telefonnummer Vaksala SKs adress är: Fålhagsleden 113, 754 49 UPPSALA. Telefonnummer till Klubbhuset är 018-24 31 00, mailadress kansli@vaksalask.se Bankgiro-, förenings- och organisationsnummer Vaksala SKs bankgiro nr är 5046-4098.. Föreningsnummer hos Svenska Fotbollförbundet är: 3891-15 och Svenska Innebandyförbundet är 3891-58 organisationsnummer hos skattemyndigheten är: 817606-7695. Domare Domare till matcher ordnar lagen själva. Fram till juniorålder så använder sig lagen av föreningsdomare vid junior och senior fotboll tillsätter Upplands fotbollsförbund domare. Föreningsdomare är ofta spelare i andra ungdomslag i föreningen som har genomgått utbildning i föreningen. Vilka som är föreningsdomare i Vaksala SK finns att tillgå på kansliet och på hemsidan. Föreningen ordnar kurser för att utbilda föreningsdomare och uppmuntrar även fortsatt utbildning för domare genom upplandsfotbollsförbund för de föreningsdomare som vill det. För alla innebandylag så tillsätter UIBF domare till matcherna. Ekonomi och medlemsavgifter För att få delta i Vaksala SKs verksamhet måste före den 1 feb varje år betala in sin medlemsavgift som för närvarande är 100 kr. Detta sker enligt utskickad faktura från klubben varje år i jan.. Detta gäller såväl enskild som familjemedlem samt stödmedlemsskap. Utöver detta så ska man före 1 maj ha betalat träningsavgiften för fotbollen som är säsongen 2018 7-9 år 900 kr 10-14 år 1250 och 15 år - uppåt 1450 kr + 300 kr i en sektionsavgift. För innebandyn gäller samma avgifter men där måste träningsavgiften vara inbetald före 1 nov. Varje lag har ett eget lagkonto i Vaksala SKs huvudkassa. (inga egna lagkassor vid sidan av får finnas) Det är ifrån detta konto och i samråd med kassaansvarig som in- och utbetalningar som har med lagets verksamhet att göra kommer att ske. Inbetalningar till lagkassan sker till bank giro 134-4969 ange lag och spelarens namn så kommer pengarna in på rätt lagkassa. Spelarlistor ska kontinuerligt insändas till kansliet för att föreningens medlemsregister alltid ska kunna vara aktuellt. Lagledare ska meddela nya spelare till kansliet och även spelare som slutat ska anmälas till kansliet. Lagledaren ska även se till att nya spelare/föräldrar fyller i medlemsansökan som ligger på föreningens hemsida eller i pappersformat vid lagfacken i klubbhuset. Fotbollsplaner Inomhusplaner innebandy Träning sker i Årstaparken och på Årsta IP I & II och Årsta konstgräs. Det är i huvudsak 11- mannalagen som tränar på Årsta IP medan 5-, 7- manna tränar i Årstaparken. Allla matcher spelas vid Årsta IP. Det gäller att se till att planen man ska träna eller spela på är klippt, kritad och att målen är i sin ordning. I parken ska man låsa ihop målen och flytta bort målen från planen efter varje träning. Nyckel för detta kvitteras ut via kansliet. Behjälpligt vore om laget som har sista träning på kvällen flyttar bort målen från planen, detta för att inte planen ska användas under dagtid samt underlätta för klippning av planerna som sker en
gång i veckan under säsong. I anslutning till planerna i Årstaparken står en container där utrustning för planskötseln finns tillgänglig. I denna container kan även lagen förvara sitt mateial under säsong. Vid frågor och synpunkter beträffande tränings- och matchtider kontaktas kansliet. För innebandylagen så gäller träning i gymnastikhallar runt omkring Uppsala samt IFU arena. Gymnastikhallarna vi främst talar om är Bolandskolan, Johannesbäck, celsius. De allra yngsta håller till i Årstakolan. Försäkring Alla spelare som är medlemmar i Vaksala SK har ett grundskydd genom försäkringsbolaget Folksam. Mer information finns att läsa på www.folksam.se/forsakring/idrott eller kontakta föreningens kansli. Alla innebandyspelare måste vara licenserade för att försäkring ska gälla. Viktigt att ledare/spelare blir registerade i föreningen och att föreningen sedan licenserar spelaren. Utan licens ingen försäkring. Hemsida Vaksala SK har hemsida via laget.se. Adressen är vaksalask.se. Varje lag uppbringar även de en separat sida, under denna kan laget informera sina spelare/föräldrar vad som är på gång i laget. Laget kan även lägga upp bilder och dokument till sin egen sida. Hemside ansvarig i laget behöver ett lösenord för att få tillgång till lagets hemsida. Detta och övriga frågor kring hemsida fås genom kontakt med kansliet. Information Alla fotbollslag har postfack i klubbhuset. Postfacken bör kollas av minst en gång i månaden under säsong. Informationsansvarig i varje lag ansvarar för och distribuerar ut information via dessa postfack och/eller via e-post till laget. Vid facken finns även det ett fack där inkomma cup inbjudningar läggs. Vid facken finns det även närvarokort, domarkvitton, lagkassa uttags blankett mm. Blanketterna ligger även på hemsidan under dokument. Ytterligare information om Vaksala SKs verksamhet finns på www.vaksalask.se. För information om lagens seriespel och fotboll i allmänhet finns även Upplands Fotbollförbunds hemsida, www.svenskfotboll.se/uppland. För innebandylagen finns Upplands innebandyförbunds hemsida www.uibf.se att tillgå Inköp av material Vaksala SK ger alla lag tillgång till matchtröja, bollar, koner, västar och sjukvårdsmaterial. Alla klubbens inköp oavsett om de omfattar hela klubben eller enskilda lag ska göras genom eller i samråd med Material- och förvaltningskommittén. Alla inköp görs via Intersport boländerna. Klubbens representations overall är svart/gul jacka och svart/gula byxor och ska bäras vid matcher av de som inhandlat denna. Det matchställ som klubben tillhandahåller är avsett att användas på match och inte träning. Det finns träningskläder och även andra produkter som är
försedda med Vaksala SK s logga på att införskaffa via kansliet eller som oftast via materialansvarig i laget som köper via Intersport. Vaksala SK tillhandahåller utlåning av stegar (träna snabba fötter), teknikbollar, balansplattor, reflexvästar (löpning i mörker), häckar, frisparksmur (endast Årsta IP) För att låna dessa kontakta kansliet. Vid klubbhuset kan laget förvara sitt fotbollsmaterial i en av barrackerna. Vid Årstaparken finns en container som där varje lag kan få ett fack för att förvara sitt fotbollsmaterial. Kontakta kansliet vid behvov av materialfack. För tillfället har Vaksala SK inget förråd i IFU arena för innebandylagen Kansliet Kansliet ligger belägen vid Fålhagsleden 113. Öppentider är måndagar 13.00-17.00 tisdagar 13.00-17.00 onsdgar 13.00-17.00 torsdagar 13.00-19.00 (under maj - okt övriga månader stänger kansliet kl 17.00)och fredagar 13.00-15.00 För att komma i kontakt med kansliet ringer man 018-24 31 00 eller mailar kansli@vaksalask.se Lagens organisation Detta ska ses som en rekommendation för dig som tränare för att annars är risken mycket stor att det blir för mycket att göra. Försök därför att engagera fler föräldrar i laget för att du ska kunna koncentrera dig på att göra det du ska, nämligen att träna ditt lag. I Vaksala SK bör varje lag vara organiserat enligt följande: Huvudtränare: Ansvarar för laget och dess träning. Är den som har det övergripande ansvaret för laget vid matcher och träningar. Delta i Vaksala SKs ledarträffar och följa de riktlinjer som det står om i klubbens policy. Assisterande: Vara behjälplig huvudtränare och även självständigt sköta träning och match om inte huvudtränaren är närvarande eller på annat sätt väljer att avstå. Delta i Vaksala SKs ledarträffar och följa de riktlinjer som det står om i klubbens policy. Lagledare: Ansvara för att spelarna är registrerade i klubbens medlemsregister och därmed försäkrade. Har ansvaret för att det finns material till laget samt sköter kontakten med Materialoch förvaltningskommittén. Kassaansvarig: Utsedd av laget att ha kontakt med, redovisa pengar samt övriga in- och utgifter till Vaksala SKs kansli. Ingen annan än den som är kassaansvarig för laget har mandat från klubben att ha denna kontakt. Informationsansvarig: Tar emot information från klubben centralt via e-post eller i pappersform och för den vidare inom laget. Alla föräldrar: Som förälder till barn och ungdomar i Vaksala ska man engagera sig i både laget och klubben. Man ska vara en förebild för barnen och ungdomarna i laget samt stödja både laget och tränarna oavsett vad det gäller. Eventuella meningsskiljaktigheter tar man som förälder upp avskilt med tränaren och med fördel ventileras detta vid nästa föräldramöte.
Ledarträffar Vaksala SK anordnar varje år flera stycken korta obligatoriska ledarträffar, dessa brukar ske 3 4 gånger per år. Match För att vi i Vaksala SK ska bibehålla och förbättra våra goda relationer med övriga fotbolls och innebandyklubbar ska vi i Vaksala SK i samband match: * Ta för vana att ringa motståndare och domare inför match för att försäkra sig om att inga missförstånd har uppstått * Hälsa motståndare och domare välkomna, vilket gäller samtliga ledare i laget * Tacka motståndare och domare efter match, vilket gäller samtliga ledare i laget oavsett hur matchen har gått * Se till att föräldrar föregår med gått exempel, om inte så har ledaren i laget ett ansvar att avvisa denna förälder * Under inga som helst omständigheter kommentera domarens insatser. Detta gäller även föräldrar. Tänk på att det är ont om domare! * Kassaansvarig ska se till så att domaren får betalt för sin insats Mötesrum I klubbhuset finns det ett rum som laget kan boka för eventuella föräldramöten och lag sammankomster. För bokning av dessa finns det en lista där man kan se eventuella bokningar på Vaksala SK hemsida, kontakta kansliet för bokning av lediga tider. Nycklar Nyckel till klubbhuset och förråd kvitterar man ut personligen mot en depositionsavgift på 200 kr. I Klubbhuset finns även nycklar till omklädningsrummen vid Årsta IP. Tagg till inomhushallar samt andra arenor kan kvitteras ut via kansliet eller hos Uppsala kommuns föreningsservice. Närvarokort All närvaro sköts via idorttonline.se eller laget.se och vår hemsida. Ansvarig måste erhålla inloggningsuppgifter från kansliet för att kunna sköta närvaron. 2 gånger per år "skickar" man in sina uppgifter och intygar att man har för närvaron rätt. Den 1 feb och 1 aug vill kansliet ha detta intyg från ansvarig för att sedan slutgiltigt skicka in till RF coh Uppsala kommun. Vid frågor kring närvaron kontakta kansliet Seriespel och knatteligan Anmälan till seriespel sker i början av november för seniorlagen och i början av februari för ungdomslagen och i mitten av mars för knatteligan. Anmälan till dessa sköts centralt av föreningen. Laget ansvarar för att inkomma med rätt kontakt uppgifter inkommes till kansliet. I knatteligan spelar man 5 manna fotboll och det sker från 8 9 års ålder och kan kort sammanfattas av att laget spelar sammandrag mot andra klubbar 3 4 ggr per år och 3-4 matcher varje sammandrag. Vid 10 års ålder börjar man spela sjumanna fotboll. Vid 10 11 års ålder så börjar man dessutom spela seriespel utan resultatrapportering.
Vid 13 års ålder börjar man spela nio manna fotboll med resultatrapportering. Vid 14 års ålder börjar man spela elva manna fotboll med resultatrapportering. För anmälan till seriespel/knatteligan i innebandy så sker även det centralt från klubben och normalt så sker denna anmälan i maj/juni månad. Innebandyn finns det knatteligaspel och då talar vi om spel 3 mot 3 på en halv planhalva de första åren. Efter knatteligan så erbjuds det poolspel innan man slutligen spelar seriespel omkring 10 år ålder. Sponsring I Vaksala SK arbetar vi med både klubb- och lagsponsorer. Klubbsponsorerna betalar en summa pengar till klubben centralt för att få synas på bl a våra klubboveraller. Lagsponsorer ska försökas att knyttas upp på två års avtal. För lagsponsring på matchställ tar klubben en del av sponsringsbeloppet, olika belopp beroende på om det är ett nytt eller ett begagnat matchställ som en eventuell sponsor kommer att trycka sin logotyp på. Vid frågor och synpunkter ang sponsring kontaktas sponsringsansvarig i Informations-, PR- och sponsringskommittén eller kansliet. Timkapital - Kiosk - Vaksalar n I Vaksala SK är det viktigt med engagemang, inte bara i det egna laget utan även i klubben i stort. Därför förväntas alla medlemmar och föräldrar som verkar i Vaksala SK varje år göra en liten insats centralt i klubben. Timkapitalet bygger därför på att alla tillsammans skapar förutsättningar för att utveckla klubbens verksamhet. Mer info om timkapitalet kontakta kansliet. Timkapitalet fastställs och beslutas av styrelsen där föräldrarna till aktiva barn- och ungdomsspelare samt den enskilde seniorspelaren varje år utför arbete för klubben centralt i Timkapitalet för närvarande säsong 2018 så ska varje lag göra 40 timmar per lag och år. Varje år så får nästan varje lag också en helg där man ansvarar för bemanning av kiosken vid Årsta IP Från och med säsongen 2018 så ska såväl innebandylagen som fotbollslagen utse en person till en klubbpost. Träning - fotboll 5-mannafotboll. Upplägget av träningen ska anpassas efter barnens utveckling och i huvudsak bestå av lek och rörelser företrädelsevis med, men även utan boll. Ex på övningar är olika enkla kull-lekar både med boll och utan boll. Att träna passningar och mottagningar kan enkelt övas genom att de står mittemot varandra och passar fram och tillbaks då får de mycket bollkontakt. Det är det som är viktigt. Enklare teknikövningar som att driva boll mellan utsatta koner kan också användas. 7-mannafotboll. Träningen ska fortfarande vara lekfull. Det viktiga för laget och är att alla ges lika mycket speltid för att vi ska behålla spelarnas intresse för fotboll. I dessa åldrar kan det skilja mycket i den fysiska utvecklingen och många kan komma att få en senare utvecklingskurva.
I dessa åldrar är det utmärkt att träna individuell teknik med bl a passningar, mottagning och förmågan att driva med boll. Man kan t ex göra en teknikbana där det gäller att driva boll genom koner. Spelarna kan också styras genom att de tvingas driva bollen genom koner med bara högerfotens innersida för att i nästa moment driva bollen bara med vänster yttersida. Vändningar med boll och smålagsspel är ytterligare exempel på bra övningar för spelare i den här åldern. Smålagsspel är t ex att föredra framför att spela på fullstor plan där det med smålagsspel menas 4 mot 4 eller 3 mot 3 osv. En gemensam sak alla träningar ska ha är att träningen mestadels ska bedrivas med boll och att man värmer upp de stora muskelgrupperna. Utbildning Vaksala SK har som mål att vara en av de klubbar som har distriktets bäst utbildade ledare. Klubbens rekommendationer för utbildning för ledarna står noga angivet i klubbens policy. All utbildning för våra ungdomsledare är gratis. För att få stå i båset i innebandy måste man ha gått grundkurs samt människan röd. Är du intresserad av att gå en utbildning eller har frågor? Kontakta kansliet. Utdrag ur belastningsregistret Alla ledare i Vaksala SK måste lämna ett utdrag från belastningsregistret till Ordförande för föreningen. Blanketter mm kring detta finns att läsa under ledarinfo och Policy mot sexuella övergrepp. Frågor kring detta med utdrag ut belastningsregistret kontakta sittande ordförande. Vaksaladagen och Parkcupen I maj varje år anordnar Vaksala SK Vaksaladagen vid Årsta IP 1 & 2. Då ska alla lag tillhörande Vaksala SK försöka spela sina hemmamatcher. Lag som har hemma matcher denna helg ska lägga hemma matchen på lördagen och de som har bortamatch kan försöka att byta hemma och borta match. Lag som ännu inte är i seriespel ska försöka ordna träningsmatch. Eventuella sammandrag ska också försökas att spelas denna dag. Separatinfo kommer att sändas ut närmare denna dag. Vaksaladagen i innebandy har hållits i IFU arena under april månad och under denna dag anordnas det lite kringaktiviteter samt att alla innebandylag försöker hitta motståndare eller spela en föräldramatch. Vaksala SK anordnar första helgen i oktober Parkcupen för pojkar och flickor 7-12. Alla Vaksalalag deltager utan kostnad och förväntas att deltaga i Parkcupen. Vaksalalagen förväntas att aktivt försöka bidra med sina kontakter för att hjälpa föreningen att få fler lag till Parkcupen. Övrigt Övrigt att önska? Har du tips om hur vi kan utveckla Liten Handbok? Maila gärna dina synpunkter till kansli@vaksalask.se eller lägg dem i pappersform i ordförandes fack.