Varmt välkomna till SK Ägirs baby- och minisim på Sollidenbadet!

Transkript

1 Varmt välkomna till SK Ägirs baby- och minisim på Sollidenbadet! Adress: Sollidenvägen 64A (Skulle entrén och/eller korridoren vara låsta är koden för att komma in 1416) När ni kommer in genom huvudentrén går ni vänster och sedan in till höger i en korridor. I taket, utanför korridoren, står skyltat bassäng. Längst ner i korridoren på höger sida finns först damernas omklädningsrum och sedan herrarnas. För att komma till bassängen går man genom respektive omklädningsrum. LEKTIONSTILLFÄLLEN På Sollidenbadet erbjuds 8 lektionstillfällen för denna kurs. Notera datumen noga. Observera att det är upphåll vecka 44. Måndagar: 19/10, 2/11, 9/11, 16/11, 23/11, 30/11, 7/12, 14/12 Onsdagar: 21/10, 4/11, 11/11, 18/11, 25/11, 2/12, 9/12, 16/12 Söndagar: 25/10, 8/11, 15/11, 22/11, 29/11, 6/12, 13/12, 20/12 INFÖR SIMLEKTIONEN Ett barn som just har ätit och sovit är piggare och har mer ork att uppleva vattnet. Vi vet att det ibland kan vara nog så svårt att påverka barnet mat- och sovtider men försök, i den utsträckning det går, att hitta rutiner för detta. Hemma kan man förbereda barnet genom att duscha och bada. Låt barnet plaska och låt det gärna droppa/stänka lite vatten i barnets ansikte. LEKTIONSTID Lektionstiden är 30 minuter. På utsatt starttid bör barn och vuxna vara ombytta och klara. Vuxna samt barn över ett år ska också vara duschade och noga tvättade. Skulle ni vara sena så stressa inte, utan påkalla instruktörens uppmärksamhet för hjälp ned i vattnet och kom

2 och var med den stund som är kvar av lektionen. Barnen känner av föräldrars eventuella stress och vi vill förmedla lugn och trygghet i bassängen. I början är det många nya intryck för barnet och alla orkar inte vara med 30 minuter de första lektionerna. Detta är helt naturligt och vi rekommenderar att man avbryter lektionen när barnet börjar visa tecken på trötthet, innan barnet blir ledset. Allteftersom miljön blir mer familjär för barnet kommer det också orka vara med längre stunder. Vi kan inte garantera ersättningstillfälle vid inställd lektion. HYGIEN - RENA VATTEN Det är oerhört viktigt att alla deltagare tvättar sig ordentligt innan bassängbad. Detta gäller såväl hår som kropp. Detta görs med tvål och schampo innan badkläderna sätts på. Obs att barn under ett år inte behöver duscha innan bassängbad (de blir snabbt kalla). All eventuell kosmetika ska vara avtvättad och inga smycken får bäras i bassängen. Kom ihåg att det är för ditt barns skull som vi vill behålla en bra vattenkvalitet! Det är också viktigt att vi inte drar in onödig smuts i bassänghallen och ber er därför vänligen att vara noga med att ta av skor och strumpor vid utpekad skogräns. BLANDAT ATT TÄNKA PÅ Barnvagnar parkeras på angvina platser, i början av korridoren, in till bassängen. Det finns skötunderlägg att låna i omklädningsrummet. Ett tips kan också vara att ha en extra handduk eller ett vattentätt skydd i babyskyddet för att kunna låta barnet vara där medan du som vuxen byter om/duschar. Barnet ska ha en speciell babysimbyxa eller badblöja som håller tätt om barnet skulle bajsa. Det är sällan barn gör det i vattnet, men någon gång ibland händer det. Om du tror att ditt barn har bajsat, lyft upp barnet ur vattnet, påkalla instruktörens uppmärksamhet för hjälp upp ur bassängen och kolla i byxan utanför bassängen. Kom ihåg att badbyxan/blöjan måste vara av rätt storlek så att den håller tätt kring både lår och midja. Blöjor går att köpa på vanliga mataffärer och babysimbyxor går att köpa på barnaffärer och/eller ibland sportaffärer. Första lektionstillfället så samlas vi i bassänghallen ombytta och klara (föräldrar duschade). Där kommer vi ge kort information på land innan det är dags att kliva ner i vattnet. En vuxen per barn är välkommen att vara med i vattnet. Den andra föräldern får gärna finnas med på kanten och titta på. Om ditt barn använder napp får du gärna ha nappen på bassängkanten om den kan vara till hjälp under lektionens gång.

3 Om ditt barn ammar får du gärna amma under lektionens gång. Du kan kliva upp och sitta på en stol eller stanna kvar i vattnet, välj det som passar dig bäst. Allt vi gör ska ske på barnets villkor. Försök läsa av ditt barn och gör mer av det barnet tycker är roligt och undvik det som inte uppskattas. Prata med er instruktör. Det finns alltid olika övningar och varianter av övningar som man kan göra. Du ska alltid känna dig bekväm med alla övningar, annars ska de inte genomföras. Undrar du över något tveka inte att fråga instruktören. Ha gärna en extra handduk till hands när det är dags att kliva upp från bassängen. Små barn blir fort kalla. Efter bassängbadet bör barnet duschas/tvättas av. Kom ihåg att blöta bassänggolv är hala - ta det lugnt! Barn som går själva rekommenderar vi att använda rena halksockar. Bassängen på Solliden är uppbyggd från golvet och har således höga kanter. Det är förbjudet att sitta på dessa pga fallrisken. Var tydlig med detta redan från början så lär sig ditt barn snabbt att det är en regel. BETALNING Om du valt att betala med faktura så finns denna på barnets konto. Logga in i vårt medlemssystem Kansliet Online, Logga in för att se fakturan. Vid förlorat lösenord klickar ni på Jag har glömt mitt lösenord. EVENTUELL AVBOKNING Vi ber er uppmärksamma att avbokning mer än 2 veckor före kursstart är avgiftsfri men sedan återbetalas inget eller endast del av avgift beroende på när avbokningen görs. Eventuell avbokning skall göras skriftligen till simskola@skagir.se När vi har hanterat ärendet mailar vi en bekräftelse på avbokningen och denna ska sparas för att kunna uppvisas vid eventuella oklarheter. Vi kan komma att tvingas ställa in en kurs om deltagarantalet är för litet. Ni har då rätt att återfå hela deltagaravgiften om vi inte kan hitta en annan lösning som passar er. De allmänna villkoren i sin helhet återfinns på hemsidan. SJUKANMÄLAN

4 Om eleven ej kan närvara under en lektion behöver ni inte göra någon sjukanmälan. Vid uteblivet lektionstillfälle ges ingen kompensation. OLIKA GRUPPER Baby- och minisimmet är uppdelat i olika grupper och kan egentligen ses som olika steg. Alla kurser är åtta tillfällen. Vi erbjuder minst fyra kursperioder per år då alla olika grupper finns representerade. Detta innebär att man kan simma kontinuerligt under hela året. I varje grupp så bygger man vidare på de övningar man lärt sig tidigare och därför kommer barnet utvecklas och ta för sig alltmer av vattnet. I alla kurser följer säkerheten med som en röd tråd i undervisningen. Man anmäler sig på nytt till varje ny åttaveckorsperiod. I babysimmet går man oftast varje kurs en gång och sedan går man vidare till nästa steg. I minisimmet kan man ibland behöva gå samma grupp flera gånger då både ålder och kunskapskriterierna kan kräva detta. Det är inget konstigt. Man utgår från samma grundläggande övningar men gör olika varianter av dem beroende på barnets ålder och erfarenhet. Därför kommer varje barn fortsätta att utvecklas i alla fall. KOMMA I KONTAKT Skulle vi behöva komma i kontakt med er inför ett simtillfälle så gör vi oftast det via mail och/eller sms. Se därför till att dina kontaktuppgifter på kontot stämmer. SOCIALA MEDIER Gilla oss gärna i de sociala medierna för att ta del av nyheter, tävlingar med mera. Facebook: Instagram: FRÅGOR OCH SYNPUNKTER Tar vi gärna emot via epost: simskola@skagir.se. Väl mött i vattnet!

5 NIVÅER BABYSIM Räkan Förkunskaper: Barnet ska ha fyllt 3 månader när kursen startar samt vara van vid samma vattentemperatur som bassängen håller (32 grader). Så skall undervisningen bedrivas: Stimulera barnets utveckling med hjälp av sånger och Grodan Förkunskaper: Barnet ska ha gått i räkan eller liknande nivå samt ha fyllt 5 månader vid kursstart. Guppyn Förkunskaper: Barnet ska ha gått i grodan eller liknande nivå samt vara 7 månader vid kursstart. Babysim avancerad Förkunskaper: Barnet ska ha gått i guppyn eller liknande nivå samt vara minst 9 månader vid kursstart. 1-årsgruppen Förkunskaper: Barnet ska ha fyllt 1 år men både nybörjare och tidigare simmare är välkomna till denna grupp. Ledaren kommer utgå från samma övningar men erbjuda olika varianter av

6 dem beroende på barnets tidigare erfarenhet och, som alltid, dagsform. NIVÅER MINISIM Blåsfisken Målsättning med nivån: Kursen har som främsta fokus att öva vattenvana och stimulera barnets vistelse i vattnet. Vi arbetar mycket med vattenvanan, att doppa huvudet, hoppa från kanten samt bubbla bubblor. Barnen under kursens gång testa bensparken för crawl-, rygg och bröstsim. Förkunskaper: Inga specifika förkunskaper, dock ska barnet vara 2 år vid kursstart. Så skall undervisningen bedrivas: Stimulera barnets utveckling i de olika övningarna genom lek och sånger. Sjöhästen Målsättning med nivån: Dyka från kanten, flyta på rygg med stöd av förälder samt hämta föremål från cm djup. Barnen fortsätter att utveckla bensparken för crawl-, rygg- och bröstsim. Förkunskaper: Barnet ska tidigare ha gått Blåsfisken eller liknande grupp. Rekommenderad ålder: Barnen rekommenderas vara mellan 2,5 och 3 år gamla för att de ska kunna delta i undervisningen med goda resultat. Så skall undervisningen bedrivas: Stimulera barnets utveckling i de olika övningarna genom sång och lek. Pirayan Målsättning med nivån: Flyta på rygg i 5 sekunder och sedan göra en rotation till magläge. Vi fokuserar på andningsmomentet i crawlsimmet. Barnen fortsätter att utveckla bensparken för crawl-, rygg- och bröstsim tillsammans med tillhörande armtag. Förkunskaper: Barnet skall ha gått sjöhästen eller liknande nivå. Rekommenderad ålder: Barnen rekommenderas vara minst 3 år för att de ska kunna delta i undervisningen med goda resultat. Så skall undervisningen bedrivas: Verksamheten ska stimulera barnets utveckling och skapa medvetenhet om kroppsläget i vatten, samt respekt för vatten. Undervisningen bedrivs med mycket sång och lek.