NU ÄR DET DAGS! VAR GOD SKÖLJ KULTUR PÅ NYTT SÄTT NR VACCINERA DIG MOT INFLUENSAN SATSNING PÅ ÄLDRES TÄNDER SLÖJD SOM LÅTER, LJUD SOM KÄNNS

Transkript

1 EN TIDNING FRÅN REGION JÖNKÖPINGS LÄN NU ÄR DET DAGS! VACCINERA DIG MOT INFLUENSAN VAR GOD SKÖLJ SATSNING PÅ ÄLDRES TÄNDER KULTUR PÅ NYTT SÄTT SLÖJD SOM LÅTER, LJUD SOM KÄNNS

2 Vårdcentralerna i Jönköpings län har de senaste åren blivit framgångsrika i att skriva ut antibiotika bara när det behövs". Nu sker motsvarande arbete med övriga läkemedel med fokus på äldre. Läkemedel bara när det behövs Lotta Larsdotter Vår uppmaning till patienterna är att bli mer aktiva med frågor kring sina läkemedel Varför ska jag ta det här läkemedlet? Finns det alternativ? Vilka biverkningar finns? Hur följer vi upp mina läkemedel? Det är några frågor som du som patient ska ställa till sjukvården. Vår uppmaning till patienterna är att bli mer aktiva med frågor kring sina läkemedel, säger Lotta Larsdotter, erfaren distriktsläkare och direktör för Vårdcentralerna Bra Liv, med 31 vårdcentraler. Då gäller det för oss att bli mer noggranna både när vi sätter in och tar bort läkemedel. Vill ge något till patienten Lotta Larsdotter tycker att sjukvården ibland är för snabb med att sätta in läkemedel ofta i viljan att kunna ge något till patienten. Det synsättet behöver förändras. Det handlar inte om att skapa otrygghet för patienten, utan om att ha skärpa i diagnostiken för att se om symptomen kräver läkemedel och vilken sort, och bedöma detta i samverkan med en aktiv patient. Vi har idag fantastiska läkemedel, med allt färre biverkningar. Men vi måste använda dem rätt, och tänka till i vilka fall det finns naturliga läkningsprocesser, eller när det bästa är att utgå från livsstilsförändringar. Som läkare gäller det att fundera på de symptom som patienten söker för. Handlar det om en depression, där jag tror att antidepressiva läkemedel hjälper? Eller beror symptomen på att det är tufft på jobbet, ett barn som är sjukt eller att relationen med partnern inte fungerar? Då ger inte ett läkemedel önskvärd effekt, säger hon som exempel. Framgångsrikt arbete Sedan läkemedel 2012 blev ett av åtta strategiska fokusområden för Vårdcentralerna Bra Liv har det skett ett framgångsrikt arbete med minskad och mer träffsäker förskrivning av antibiotika. Det handlade om tre saker; förskrivaren som tänker till, sjuksköterskan i telefonrådgivningen som kan ge råd och patienten som lärt sig att vi bara skriver ut antibiotika när det behövs. På samma sätt är det nu fokus på övrig läkemedelsförskrivning, inte minst för äldre människor som får många läkemedel. Här ligger Jönköpings län högt enligt nationella mätningar. Tester med apotekare som går igenom läkemedelslistor för äldre patienter har varit framgångsrika, och lett till att allt fler vårdcentraler startar seniormottagningar. Genomgångar vid många läkemedel Bra Liv:s vårdcentraler arbetar med Trygg och säker läkemedelsförskrivning. Formulerat i sju punkter handlar det bland annat om fler läkemedelsgenomgångar för patienter med många läkemedel, mer fokus på läkemedel som är olämpliga för äldre, men också interna månadsuppföljningar, och diskussioner bland vårdcentralernas förskrivare. Det är ett stort värde i att sätta fokus på läkemedelsgenomgångar. Vid varje tillfälle ska läkaren fundera på patientens läkemedel, fråga om biverkningar och vara överens med patienten om det görs justeringar. Det handlar om att rensa i läkemedelslistor så att det som står där är aktuellt och fräscht. En patient som till exempel får ny blodtrycksmedicin ska fråga varför, och vad som händer nu, säger Lotta Larsdotter. Mikael Bergström FÖR ETT BRA LIV I EN ATTRAKTIV REGION är en tidning från Region Jönköpings län. Den kommer fyra gånger per år. Citera gärna men ange källan. ANSVARIG UTGIVARE Kommunikationsdirektör Christina Jörhall POSTADRESS Kommunikationsavdelningen, Region Jönköpings län, Box 1024, Jönköping PRODUKTION Kommunikationsavdelningen, Region Jönköpings län, kommunikation@rjl.se OMSLAGSBILD Johan W Avby TRYCK EKTAB Eskilstuna, oktober 2017 UPPLAGA exemplar DISTRIBUTION Posten MILJÖMÄRKT Tryckeri TIDNINGEN PÅ DAISYSKIVA skickas till dig som valt att prenumerera på den. Beställ eller avbeställ denna prenumeration på 2 NR X 2015

3 "Vi uppmanar patienter att bli mer aktiva och fråga om sina läkemedel", säger distriktsläkare Lotta Larsdotter, här på promenad med Ulla Harström, Johnny Harström, Åke Lundström och Pim Drakenberg. Foto: Johan W Avby 3

4 INFLUENSAVACCINATION Nu är det dags igen att vaccinera sig mot årets influensa. Vaccination är ett mycket väl beprövat sätt att undvika den ibland besvärliga influensan och framförallt minska risken att drabbas av allvarliga följdsjukdomar. Undvik influensa! Förra säsongens influensa slog särskilt hårt mot gruppen 65 år och äldre, många blev så allvarligt sjuka att de behövde intensivvård, berättar smittskyddsläkare Malin Bengnér. Influensan blev därför tuff belastning på både sjukvården och äldreboenden. I Sverige var 69 procent av dem som på grund av influensa intensivvårdades och 95 procent av dem som avled över 65. Fyll på med årets vaccin Influensavaccinet är inte perfekt och ger inte 100-procentigt skydd, men är ändå bästa sättet att skydda sig och för att lindra symtomen vid influensa. Vaccinet skyddar bara den aktuella säsongen och måste fyllas på med en ny dos av årets vaccinkombination. I världen ges ungefär en halv miljard doser varje säsong, därför kan vi med säkerhet säga att det är mycket sällsynt med allvarliga biverkningar. I Jönköpings län har vi under många år erbjudit gratis vaccin till 65-plussarna, till gravida, till personer som riskerar att bli allvarligt sjuka av influensan och även till dem som har familjemedlemmar med kraftigt nedsatt immunförsvar. Vi tycker att det är ett riktigt fint folkhälsofrämjande erbjudande! Smittskyddsläkare Malin Bengnér är stolt över att länsinvånarna över 65 år åter blev bäst i Sverige på att vaccinera sig: Nu är det dags att fylla på skyddet igen tacka ja till vaccinationen!. Foto: Johan W Avby OM INFLUENSA Influensa är en virussjukdom som främst märks genom feber, hosta och ont i kroppen. Smittan sprids lätt, främst genom luften, men även om man tar på ett föremål med virussmitta och sedan till exempel gnuggar sig i ögonen. I influensatider är det extra viktigt att tvätta händerna noga med tvål och vatten. Influensasjuka ska hålla sig hemma för att inte smitta andra. Hundratals vaccinationstider Du kan vaccinera dig på någon av länets vårdcentraler, på äldreboendet, av hemsjukvården eller när du besöker vårdcentraler och sjukhus på grund av kronisk sjukdom. De flesta vårdcentraler startar sina öppna vaccinationsmottagningar i början av november, öppettiderna hittar du på sidorna 6 8. Totalt finns flera hundra tider att välja mellan. Missar du ändå att vaccinera dig, ring din vårdcentral och fråga när du kan komma. Du kan vaccinera dig ända tills influensan brutit ut på allvar i din närhet. Även om man inte känner sig redo att vaccinera sig mot influensa bara för att man fyllt 65, vet vi av erfarenhet att det är bra att börja i den åldern, säger Malin Bengnér. Oavsett om man känner sig frisk, stark och evigt ung så försvagas immunförsvaret med åldern. Skyddar både mamma och barn Malin Bengnér vill också påminna alla gravida att vaccinera sig: Gravida har sämre försvar mot infektioner och kan bli svårt sjuka i influensa mot slutet av graviditeten. Vaccinet skyddar också den nyfödda bebisens första månader. Och vaccinet har absolut ingen koppling till narkolepsi. Vilka vaccineras gratis? Utöver 65-åringar och äldre samt gravida bör dessa vaccinera sig: Vuxna och barn över 6 månader med kronisk hjärt- eller lungsjukdom, kronisk levereller njursvikt, diabetes, tillstånd med kraftigt nedsatt immunförsvar eller med nedsatt lungfunktion eller försämrad hostkraft, på grund av till exempel extrem fetma, neuromuskulära sjukdomar eller flerfunktionshinder. Lisbeth Lejon 4

5 Potros Moshe Kanna och Mari Marachlian på Öxnehaga lyssnar på uppmaningen från Seyde Aslan (i mitten) att vaccinera sig som ett skydd mot säsongsinfluensan. Foto: Johan W Avby Seyde uppmanar till vaccination! Snart startar vaccinationen mot årets säsongsinfluensa. För Potros Moshe Kanna och Mari Marachlian på Öxnehaga i Huskvarna är det självklart att få den skyddande sprutan. Jag och min man brukar vaccinera oss första dagen. Det har vi gjort i nio år nu och det är jättebra. Vi har inte blivit sjuka. Min man tar Varan, och då visar han en bricka för sjuksköterskan, säger Mari Marachlian, som kom till Sverige från Irak för 14 år sedan. Potros Moshe Kanna kommer också från Irak och har bott i Sverige i 15 år. Det är väldigt bra att bli vaccinerad. Det förekommer inte i Irak. Jag har haft influensa tidigare, och då varit sjuk minst en vecka. Nu vaccinerar jag mig sedan tre eller fyra år, och har bara varit lindrigt sjuk någon gång. Gud välsigne Sverige att ni behandlar oss så väl, säger Potros. Ambassadör för vaccination Det är till stor del tack vare Seyde Aslan, tidigare diakonassistent och nu ansvarig för språkcaféet i Öxnehaga kyrkan, som så många av de äldre invånarna med invandrarbakgrund vaccinerar sig mot influensan. Det finns mycket information om vaccination i broschyrer. Men muntlig information ger jättemycket. Jag brukar ta upp och prata om vaccinationen när vi har vårt språkcafé två gånger i veckan, berättar Seyde. Stort kontaktnät i flera områden Efter 27 år på Öxnehaga har hon ett stort kontaktnät och ett stort förtroende bland många på området. För Öxnehaga vårdcentral är hon en viktig kontakt för att nå invånare med information. Men hon når även många som bor på Österängen, Rosenlund och i Huskvarna. Jag uppmanar alla att vaccinera sig, både invandrare och svenskfödda. Vaccinet blir som en skyddande mur mot influensan. Jag brukar också påminna, ofta flera gånger och ibland med att ringa till människor. Om någon vill följer jag med till vårdcentralen. Hennes budskap är tydligt. Den som är över 65 år, eller har en allvarlig sjukdom, tillhör riskgrupperna som uppmanas vaccinera sig. Det skyddar oss mot sjukdom, och är dessutom gratis, så det finns inget hinder. Läs mer om influensa och vaccination: 1177.se/Jonkopings-lan Mikael Bergström 5

6 INFLUENSAVACCINATION Tid och plats för din vaccination Snart startar vaccinationerna mot årets influensa på vårdcentraler, mottagningar och äldreboenden på många platser i länet. Vaccinationen är gratis för dig som är gravid eller som har någon kronisk sjukdom eller är över 65 år. Du behöver inte boka tid. Vaccination erbjuds även i samband med ordinarie besök på mottagningen. ANEBY Aneby vårdcentral Plats: Vårdcentralen, Storgatan 29, Aneby Tider: 9 nov kl 8 12, 13 nov kl 13 18, 22 nov kl 8 12, 23 nov kl 8 12 EKSJÖ Eksjö vårdcentral och filial Kvarnarp Plats: Snickaren, Snickaregatan 11, Eksjö Tider: 7 och 9 nov kl 14 18, 14 och 16 nov kl 15 17, nov kl Mariannelunds vårdcentral Plats: Vårdcentralen, Esmarchsgatan 1, Mariannelund Tider: 7 och 9 nov kl , 14 och 16 nov kl , 21 och 23 nov GISLAVED Anderstorps vårdcentral Plats: Vårdcentralen, Storgatan 25 (övre plan), Anderstorp Tider: 8 nov kl samt kl 13 14, 9 nov kl 10 12, 15 nov kl Gislaveds vårdcentral Plats: Vårdcentralen, Norra Långgatan 25, Gislaved Tider: 8 nov kl 13 19, 9 nov kl samt 13 19, 15 nov kl 13 19, 16 nov kl 10 13, 23 nov kl Plats: Distriktsläkarmottagningen, Mogatan 7A, Hestra Tider: 14 nov kl 13 15, 21 nov kl 13 15, 28 nov kl Gislehälsan Plats: Vårdcentralen, Regeringsgatan 20, Gislaved Tider: 7 8 nov kl , 14 och 15 nov kl , nov kl Reftele vårdcentral Plats: Vårdcentralen, Skedesvägen 8, Reftele Tider: 16 och 23 nov kl Smålandsstenars vårdcentral Plats: Vårdcentralen, Torggatan 6, Smålandsstenar Tider: 8 9 nov, 14 nov, 28 nov och 7 dec kl Plats: Församlingshemmet, Kyrkvägen 19, Burseryd Tider: 7 nov och 5 dec kl GNOSJÖ Gnosjö vårdcentral Plats: Distriktssköterskemottagningen, Järnvägsgatan 55, Gnosjö Tider: 7 nov, 9 nov, 14 nov och 16 nov kl , 8 nov kl Plats: Distriktssköterskemottagningen, Hoffmansgatan 9, Hillerstorp Tider: 8 nov och 15 nov kl HABO Habo vårdcentral Plats: Vårdcentralen, Kärrsvägen 37, Habo Tider: nov kl , nov kl , nov kl JÖNKÖPING Bankeryds vårdcentral Plats: Vårdcentralen, Sjöåkravägen 18, Bankeryd Tider: 7 9 nov kl 13 14, nov kl 13 14, nov kl Därefter drop in på den ordinarie sjuksköterskemottagningen. Gränna vårdcentral Plats: Vårdcentralen, Hävdevägen 31, Gränna Tider: 7, 9 och 14 nov kl Därefter drop in på ordinarie sjuksköterskemottagning. Hälsans vårdcentral 1 och Hälsans vårdcentral 2 Plats: Plan 1, Hälsans vårdcentrum, Fabriksgatan 17, Jönköping Tider: 7 9 nov kl 15 18, nov kl 15 18, nov kl Därefter drop in på respektive mottagning kl och på vardagar. Plats: Distriktssköterskemottagningen, Bottnaryd Tider: 8 nov och 15 nov Kungshälsans vårdcentral Plats: Distriktssköterskemottagningen, Plan 5, Huskvarna vårdcentrum, Huskvarna Tider: 6 9 nov kl , nov kl Läkarhuset Huskvarna Plats: Läkarhuset Huskvarna, Viktoriagatan 1, Huskvarna Tider: 7 9 nov kl 11 12, nov kl

7 Läkarhuset Väster Plats: Läkarhuset Väster, Barnarpsgatan 13, våning 1, Jönköping Tider: 7 nov, 9 nov, 14, nov 17 nov kl , 23 nov kl Läkarhuset Öster Plats: Läkarhuset Öster, plan 2, John Bauersgatan 4, Jönköping Tider: 6 10 nov kl 15 17, nov kl Norrahammars vårdcentral Plats: Distriktssköterskemottagningen, Postgatan 1, Norrahammar Tider: 8 10 nov och nov kl Rosenhälsans vårdcentral Plats: Vårdcentralen, plan 4, Huskvarna vårdcentrum, Jönköpingsvägen 19, Huskvarna Tider: 6 10 nov kl , nov kl 14 16:30 Rosenlunds vårdcentral Plats: Rosensalen, Rosenlunds vårdcentrum, Hermansvägen 5, Jönköping (ingång vid apoteket) Tider: 8 nov kl 16 18, 9 nov kl Råslätts vårdcentral Plats: Svenska kyrkan, Sparvhöksgatan 5, Jönköping Tider: 7 8 nov och 14 nov kl 9 12 och kl vid alla tillfällen. Från 15 nov drop in kl på Råslätts vårdcentral. Tenhults vårdcentral Plats: Vårdcentralen, Jönköpingsvägen 7, Tenhult Tider: 7 nov kl Wasa vårdcentral Plats: Wasa vårdcentral, Thulevägen 2, Huskvarna Tider: 7 nov 23 nov, tisdag, onsdag och torsdag kl Wetterhälsan Plats: Wetterhälsan A6, Batterigatan 9, Jönköping Tider: Drop in under ordinarie öppettider från 6 november. Plats: Wetterhälsan City, Lantmätargränd 59, Jönköping Tider: Drop in under ordinarie öppettider från 6 november. Vårdcentralen Lokstallarna, Bräcke diakoni Plats: Vårdcentralen, Kortebovägen 6, Jönköping Tider: 8 9 nov kl 15 18, nov kl 15 18, 22 nov kl Öxnehaga vårdcentral Plats: Vårdcentralen, Oxhagsgatan 59, Huskvarna Tider: 7, 8 och 10 nov kl och vid alla tillfällen. Från 13 nov drop in under ordinarie öppettider. Plats: Österängskyrkan, Polstjärnevägen 7, Jönköping Tider: 14 nov kl MULLSJÖ Mullsjö vårdcentral Plats: Vårdcentralen, Kyrkvägen 1, Mullsjö Tider: Tisd, onsd och torsd kl vecka 45, 46 och 47. NÄSSJÖ Bodafors vårdcentral Plats: Vårdcentralen, Torget 1, Bodafors Tider: 8 9 nov kl 14 16, nov kl 14 16, 22 nov 23 nov kl Plats: Mottagningen, Ådalagatan 4, Malmbäck Tider: 14 nov kl och 21 nov kl Nässjö Läkarhus Plats: Nässjö Läkarhus, Mariagatan 30, Nässjö Tider: 8 9 nov kl 14 16, nov kl 14 16, nov kl Nässjö vårdcentral Plats: Vårdcentralen, Skansgatan 9, Nässjö Tider: 8 nov kl 17 20, 10 nov kl 13 17, 15 nov kl 17 20, 17 nov kl 13 17, 22 nov kl 13 17, 24 nov kl 13 17, 29 nov kl Plats: Sofiasalen, Björkliden, Anneberg Tider: 14 nov kl Plats: Mottagningen, Ådalagatan 4, Malmbäck Tider: 9 nov kl 8 12, 23 nov kl 8 12 Vårdcentralen Nyhälsan, Bräcke diakoni Plats: Vårdcentralen, Nyhemsgatan 6, Nässjö Tider: 8 nov 9 nov kl 10 19, 10 nov kl 10 16, nov kl 10 19, 17 nov kl Plats: Nyhälsans filial, Forserum Tider: nov kl 8 15, nov kl 8 15 SÄVSJÖ Sävsjö vårdcentral Plats: Läkarmottagningen, Villagatan 14, Sävsjö Tider: 7 nov kl 10 16, 14 nov kl 15 18, 28 nov kl Plats: IOGT-lokalen, Järnvägsgatan 31, Stockaryd Tider: 16 nov kl Plats: Brygghörnan, V. Järnvägsgatan 11 A, Sävsjö Tider: 15 nov kl Vid förhinder ovanstående tider, välkommen på drop in. 7

8 INFLUENSAVACCINATION Vrigstad filial, Sävsjö vårdcentral Plats: Läkarmottagningen, Värdshusvägen 3, Vrigstad Tider: Drop in från och med 7 nov, kl Plats: Träffpunkten Servicehus, Östra Torggatan 1, Rörvik Tider: 22 nov kl Plats: Brygghörnan, V. Järnvägsgatan 11 A, Sävsjö Tider: 15 nov kl TRANÅS Läkarhuset Tranås Plats: Läkarhuset, Vasagatan 1, Tranås Tider: 7 9 nov och nov kl Tranås vårdcentral Plats: Tranås vårdcentral, N Storgatan 101, Tranås Tider: 7 nov kl 17 19, 16 nov kl Plats: Seniorcentralen Berget, Piratens gata, Tranås Tider: 17 nov kl Plats: ICA Kvantum, Ågatan 22, Tranås Tider: 10 nov kl VAGGERYD Skillingaryds vårdcentral Plats: Vårdcentralen, Ljungbergsgatan 2, Skillingaryd Tider: 7 8 nov kl , 9 nov kl , 10 nov kl , nov , 17 nov Därefter drop in under ordinarie öppettider. Vaggeryds vårdcentral Plats: Vårdcentralen (Konferensrummet), Lundavägen 23, Vaggeryd Tider: 7 8 nov kl 13 16, nov kl Plats: Fridens borg, Storgatan 35 37, Vaggeryd Tider: 9 nov kl Plats: Framgången 4 A, B, Vaggeryd Tider: 23 nov kl VETLANDA Unicare Vårdcentral Vetlanda Plats: Vårdcentralen, Vitalagatan 9, Vetlanda Tider: Start 7 nov: Dagligen kl Kvällsvaccination 9 och 14 nov kl Plats: Mottagningen, Östra Storgatan 1, Kvillsfors Tider: 9 nov Landsbro vårdcentral Plats: Vårdcentralen, Valåkravägen 1, Landsbro Tider: 7 nov och 9 nov kl Plats: Distriktssköterskemottagningen, Ramkvilla Tider: 16 nov kl Vetlanda vårdcentral Plats: Vetlanda vårdcentral, Norrvägen 2 B, Vetlanda Tider: 7 9 nov kl 15 18, nov kl Plats: Ekebogården, Ekenässjön Tider: 7 nov kl Plats: Österliden, Holsbybrynn Tider: 9 nov kl Plats: Österäng, Korsberga Tider: 10 nov kl Plats: Emmagården, Kvillsfors Tider: 9 nov kl Plats: Missionshuset, Nye Tider: 8 nov kl Plats: Sockenstugan, Näshult Tider: 8 nov kl Vårdcentralen Aroma Plats: Vårdcentralen, Storgatan 11 c, Vetlanda Tider: Drop in under ordinarie öppettid från och med 7 nov. Kvällsöppet 9 nov samt 16 nov till kl 18. Plats: ICA Maxi Stormarknad Nygatan 3, Vetlanda Tider: 7 nov kl 10 16, 9 nov kl 15 19, 10 nov kl 10 16, 11 nov kl Plats: Missionskyrkan, Missionsgatan 6, Vetlanda Tider: 7 nov kl , 14 nov kl VÄRNAMO Unicare Apladalens vårdcentral, Värnamo Plats: Pilgatan 10, Värnamo Tider: 7 nov, 9 nov, 14 nov, 16 nov, 21 nov kl , 28 nov, 5 dec kl Drop in övriga vardagar 11 nov 8 dec vardagar kl (Obs! Inte drop in dagarna med fasta tider) Plats: Filial, Storgatan 37, Forsheda Tider: 23 nov kl Övrig tid endast tidsbokning. Rydaholms vårdcentral Plats: Vårdcentralen, Dahlgrens väg, Rydaholm Tider: 7 nov kl 14 16, 9 nov kl 14 16, 14 nov kl 14 16, 16 nov kl Vråens vårdcentral Plats: Vårdcentralen, Vråenvägen 31, Värnamo Tider: 7 nov kl , 9 nov kl , 14 nov kl , 16 nov kl , 21 nov kl , 23 nov kl Väster vårdcentral Plats: Värnamo sjukhus, Värnamo Tider: 7 nov kl 14 17, 8 nov kl 14 17, 14 nov kl 14 17, 22 nov kl 14 17, 5 dec kl Plats: Mottagningen, Norregårdsv. 11, Bredaryd Tider: 14 nov kl , 28 nov kl Plats: Mottagningen, Storgatan 31, Forsheda Tider: 8 nov kl , 22 nov kl Tacka ja! Vaccinera dig på vilken vårdcentral du vill, men i första hand på den du valt. 8

9 Ska roboten klara banan? Hannes och Nellie Simonsson hade programmerat tillsammans med mamma Helena (längst till höger) och höll tummarna när roboten gav sig ut på banan. För Maria Sparf, utvecklingsstrateg i Jönköpings kommun och doktorand vid Linköpings universitet, handlade det om att visualisera sin forskning om vad barn lär sig när de programmerar. Foto: Johan W Avby Forskning på en fredag Lisa Andersson Syftet med Forskarfredag är att göra forskningen mer lättillgänglig Hjärtsjukdom, blindtarmsinflammation, ortopedi, dataprogrammering, fästingar, människors utsatthet, fynd av hällristningar, och mycket annat. Den som besökte årets Forskarfredag 29 september i Jönköping och Eksjö fick lära sig mer om en rad olika ämnen. Hur ska kroppen klara tryck och belastning från kroppsnära produkter? Ortopedingenjör Sara Kallin hade en protes som exempel när hon berättade om sin forskning för att utveckla produkter som ska fungera så bra som möjligt tillsammans med kroppen. Foto: Johan W Avby Ett 30-tal forskare i Jönköpings län var engagerade när Region Jönköpings län tillsammans med länets kommuner, Jönköping University, Jönköpings läns museum och Upptech arrangerade denna vetenskapsfest för sjätte gången. På Campus Arena på högskoleområdet fanns ett 20-tal forskare på plats. Här kunde cirka 450 gymnasieelever från hela länet bland annat studera hur fästingar ser ut och fungerar, lägga DNA-pussel eller lära sig mer om forskning kring utsatthet. På både Höglandssjukhuset och Jönköpings läns museum gav forskare under eftermiddagen korta och kärnfulla presentationer om sina arbeten, och som sista programpunkt arrangerades Science After Work i Jönköping med så vitt skilda ämnen som forskning kring hjärtsjukdom, mångfald i regionalt perspektiv och barn som lever i våldsutsatta familjer. Väcka lust och nyfikenhet Över hela Europa genomförs EUinitiativet Researcher's Night för att öka medvetenheten om forskning och forskare hos allmänheten, främst barn och unga. I Sverige finns Forskarfredag på ett 30-tal platser. Syftet med Forskarfredag är att göra forskningen mer lättillgänglig, genom att träffa forskare, avdramatisera akademin lite och väcka lust och nyfikenhet för att i framtiden forska. Det handlar också om att visa att det finns karriärvägar i offentlig sektor, säger Lisa Andersson, projektledare för Forskarfredag. Mikael Bergström 9

10 Region Jönköpings län arbetar på olika sätt med att stödja och utveckla länets näringsliv. Sommaren 2017 erbjöd kommunerna och regionen länets gymnasieelever möjlighet att driva sommarföretag. Det nappade Julia Palmér och Isabelle Axelsson på. Sommarföretagande och affärsutveckling Mikael Gustafsson Efter en inledande utbildning, startkapital från kommunen och inköp av varor kunde Julia och Isabelle öppna skönhetssalongen Beaty and care i centrala Aneby och erbjuda nagelförlängning, hårförlängning, klippning och manikyr. Det gick jättebra. Vi skötte allt och det var roligt och mycket att göra. Vi fick lära oss hur det är att driva eget företag, hur vi ska bemöta människor, och hur det är att ta eget ansvar. Jag kan absolut tänka mig att driva företag fler gånger, men då vill jag gärna att vi är fler, säger Isabelle Axelsson. Karolina Borg Att arbeta med attitydpåverkan är helt i linje med vår regionala innovationsstrategi Gav alla chansen till sommarföretagande Genom satsningen fick ungdomar i alla kommuner möjlighet att bli sommarföretagare. Det gick över förväntan. Alla kommuner nappade och gav därmed samma chans till ungdomar i länet. Att arbeta med attitydpåverkan är helt i linje med vår regionala innovationsstrategi, säger Karolina Borg och Mikael Gustafsson, sakkunniga i näringslivsfrågor på Region Jönköpings län. För Aneby kommun och flera andra kommuner, innebar det möjligheten att för första gången kunna erbjuda sommarföretagande, antingen i egen regi eller genom olika koncept, till exempel Ung Drive. Det är jättebra att ungdomarna får en inblick i hur det är att vara företagare, att lära sig struktur, att ta ansvar och arbeta med marknads- Anders Josefsson, affärsutvecklare på High Chaparral berättar om nya koncept för matproduktionen som ett resultatet av den affärsutvecklingscheck som westernanläggningen High Chaparral fick. Foto: Patrik Svedberg föring. Vi pratar mycket om vårt företagande i länet, men vi är inte så bra på nyföretagande. Så detta är ett bra sätt att inspirera unga entreprenörer, säger Ola Gustafsson, näringslivsoch fritidsansvarig i Aneby kommun. Stöder näringslivsutveckling Region Jönköpings län kan vara med och bidra till näringslivets utveckling genom många olika satsningar, bland annat genom att stödja utvecklingsaktörer som Science Park, Almi och Smålands Turism. Flera av satsningarna i länet sker i nära samverkan med Jönköping University för att involvera mera forskning och innovation i näringslivet. Utvecklingscheckar En del insatser riktar Region Jönköpings län direkt mot länets företag, till exempel Företagsjouren för företag i svårigheter, samt så kallade affärsutvecklingscheckar. Vårt arbete handlar mycket om att påverka attityder och utveckla nä- 10

11 Julia Palmér och Isabelle Axelsson i Aneby testade att vara företagare sommaren 2017 genom att driva en skönhetssalong. En lärorik period, full av arbete och kundkontakter. Foto: Johan W Avby ringslivsklimatet. Ett konkret område är affärsutvecklingscheckar för produktutveckling, internationalisering och digitalisering, som vi finansierar tillsammans med Almi och Tillväxtverket, säger Karolina Borg. Företag som vill utveckla en ny produkt eller tjänst kan söka en utvecklingscheck och få mellan och kronor för att till exempel anlita konstruktörer eller köpa tester av produktsäkerhet. Analyserade matproduktionen Ett företag som sökt och fått det här stödet är turistanläggningen High Chaparral i Hillerstorp, som fick en affärsutvecklingscheck för att utveckla maten på anläggningen. Vi hade tidigare problem med kvalitet och volymer. Checken gjorde att vi kunde sätta oss ner med en konsult och analysera våra flöden av mat, säger Anders Josefsson, affärsutvecklare på High Chaparral. Nu har vi tittat över råvaror, ändrat tillagningssätt och utbildat personal, och fått bättre kvalitet till lägre kostnad. Vi har tagit fram ett helt koncept, som vi nu ska införa steg för steg. Mikael Bergström Pitch it! arrangeras under Elmia Subcontractor i Jönköping, november Företagare kan presentera sin idé i tävlingsform och få upp till halva kostnaden betald. 11

12 Lasse Kullman, undersköterska på Västerhälls äldreboende i Tenhult, serverar fluor till Lars Fröjd och Britt Olofsson. "Det är jättebra, och det är bevisat att fluor skyddar tänderna. Skolbarnens karies har ju minskat", säger Lars Fröjd. Foto: Mikael Bergström Gurgla med f lour! Sedan våren 2017 erbjuder Folktandvården i Jönköpings län fluorsköljning på äldreboenden. Personalen får utbildning, fluor och muggar för att de äldre ska få hjälp med munhälsan. Vi vet sedan länge att fluor är ett bra läkemedel som skyddar tänderna och sköljer rent från matrester. För barns omogna tänder är det viktigt, men även äldre har god hjälp av fluorsköljning, säger Kajsa Wendelström, äldretandvårdsstrateg på Folktandvården i Jönköpings län. Användning av ett eller flera läke- Kajsa Wendelström Saliven har många fantastiska funktioner medel ökar risken för muntorrhet, vilket påverkar munhälsan. Saliven har många fantastiska funktioner, som bland annat att smörja, spola rent och skydda tänderna. Många års erfarenhet visar att fluor är väldigt bra för patienter som är muntorra. Fluor, muggar och utbildning Äldreboenden i Jönköpings län erbjuds därför fluor, muggar och utbildning i hur fluorsköljningen ska gå till. Att borsta tänderna morgon och kväll med fluortandkräm rekommenderas till alla. Dessutom är ett extra fluortillskott under dagen bra. Vår önskan är att det ska ge en bättre munhälsa. Det är viktigt att förstå den orala hälsans betydelse för den totala fysiska hälsan. Fluorsköljer efter lunchen På Västerhälls äldreboende i Tenhult står en flaska fluor samt muggar på ett litet bord i matsalen. Vi började innan semestern. De som har egna tänder kvar tycker att det är jättebra. Jag brukar fråga vid lunchen hur många som vill fluorskölja och så delar jag ut fluor efteråt, säger undersköterskan Lars Kullman. Den här dagen är det bland andra Lars Fröjd, 80 år, och Britt Olofsson, 96, som gurglar munnen med fluor efter lunchen. En jättebra satsning. Det är ju bevisat att fluor är bra. Karies minskar bland skolbarnen, säger Lars Fröjd. Mikael Bergström Läs mer på 1177.se, sök på tandvårdsstöd 12

13 Dina bröst är värda att hålla koll på Vilka är de vanligaste ursäkterna för att utebli från sin mammografi och visste du att du själv kan boka om din tid via e-tjänsterna på 1177 Vårdguiden? Med mammografifilmen Dina bröst är värda att hålla koll på! lyfter Region Jönköpings län frågorna på nytt sätt i sociala medier för att nå alla kvinnor som vartannat år kallas till den kostnadsfria mammografiundersökningen. Kerstin Hillergård Vi ser att det är en större andel av de yngre kvinnorna som uteblir från sin första undersökning Eftersom tidig upptäckt är avgörande vid bröstcancer är det viktigt att komma när man blir kallad till mammografiundersökning. Det gäller inte minst yngre kvinnor som blir kallade för första gången, men som med många åtaganden mitt i livet kan ha svårt att hitta tid för att prioritera undersökningen. Alla kvinnor mellan 40 och 74 år kallas till den kostnadsfria undersökningen vartannat år, säger Kerstin Hillergård, områdeschef för mammografin i Region Jönköpings län. Vi tror att de flesta känner till hur undersökningen går till, men ser att det är en större andel av de yngre kvinnorna som uteblir från sin första undersökning. Över har nåtts av budskapet Med den här satsningen vill vi nå ut med budskapet om att själva undersökningen går snabbt, är okomplicerad och gratis, samt att man dessutom kan boka om sin tid så sent som dagen före via e-tjänsterna på 1177.se, om man behöver ändra sin tidsbokning. Filmen som visats på Facebook under hösten 2017 har fått många positiva reaktioner och nått över Röntgensjuksköterskan Lena Gutegård på Länssjukhuset Ryhov tar emot kvinnor mellan 40 och 74 år för mammografiundersökning. Foto: Johan W Avby personer, varav många har engagerat sig med kommenterat och delningar av inlägget. I länet kommer 87 procent av de kvinnor som kallas till undersökningen och med kampanjen hoppas Kerstin Hillergård nu att ännu fler ska komma, framförallt förstagångsbesökarna. Anneli Björkman 13

14 Rörande Rörelse hemslöjd och dans möter ny teknik I Rum 203, experimentsalen på Jönköpings läns museum, händer många spännande saker under hösten 2017, för och med barn och alla andra med fantasi. När slöjd och dans möter ny teknik väcks nyfikenhet och skaparlust. Tradition skapar innovation i den levande utställningen Rörande Rörelse. Jan Carleklev är ljudkonstnär, designer, pedagog och projektledare för Rörande Rörelse. En av hans specialiteter är att binda ihop olika konstarter, något han verkligen får göra under hösten då en annorlunda utställning tar plats på Jönköpings läns museum. Vi kommer att pröva elektronik, ljud och video tillsammans med hemslöjdare, dansare och publiken som kommer och tittar, säger Jan Carleklev. Slöjd och dans är två ganska folkliga företeelser, vi är många som håller på. Men slöjd kan vara mer än att sticka, tälja och brodera och du kan dansa och röra dig på tusentals sätt. Det vill vi visa. Slöjd som låter Jan Carleklev tar fram en mystisk lite manick, en tändsticksask med två antennöron. Det här är Smålands minsta synth! presenterar han. Inuti finns en elektrisk krets med strömbrytare. Om du håller i öronen, sluts kretsen och tändsticksasken låter det här är också slöjd, elslöjd! Idén till projektet kommer från kulturutvecklarna Eva Landén och Niclas Flink (slöjd) och Camilla Eskel (dans) på enheten Kultur och utveckling, Region Jönköpings län. Vi vill arbeta gränsöverskridande, skapa kulturella mötesplatser och engagera fler. Vi vill också få fler att upptäcka både dans och slöjd, säger Eva Landén. Det här ska bli en undersökande process som suddar ut gränser mellan dans, ny teknik, hemslöjd och musik. Och som publik är du också medskapare. Smålands minsta synth? Elslöjd som låter när du håller i öronen. Jan Carleklev är ljudkonstnär och projektledare för Rörande Rörelse, ett samarbete mellan Region Jönköpings län och Jönköpings läns museum. Foto: Johan W Avby Ljud som känns Barn från Kålgårdsskolans döv/hörselklasser och tal/kommunikationsklasser har varit med i förberedelserna. Dörrarna har också varit öppna för besökare som råkar komma förbi. Egentligen är det själva kärnan i projektet säger Jan Carleklev; det är processen som är målet. Ljuden går inte bara höra, de går också att se och känna. Vi försöker ta bort synen som huvudintryck. Det gör vi bland annat med hjälp av ljudkostymer som skapats av Birgitte Gylling. Vi har också en scenografi, ett ramverk i trä som låter, och visuella effekter med tyger som projektioner. En rörande rörelse hela kroppen är egentligenen enda stor sensor. Upplevelsen formas avhur kroppens sensorer är inställda: är jag hungrig, trött, har ont det påverkar. Men jag hoppas förstås att det också blir berörande att se och uppleva! Minnet av en rörelse Det handlar mycket om minnet av en rörelse. Vad kommer vi ihåg? Tidigare kanske mormor eller pappa visade hur du gör något, nu finns tutorials på Youtube för nästan allt. Och kunskap sitter i kroppen som ett sorts muskelminne. I Rörande Rörelse använder vi ny teknik för att visa minnet av det som hänt. Kameror fångar upp rörelser som projiceras på väggen, korta videofilmer med barn som tidigare varit i samma rum. Vi har också en videospegel, där spegelbilden härmar dig men med fem sekunders fördröjning. Under hösten ska vi prova hur det här kan fungera, säger Jan Carleklev. Välkommen in! RÖRANDE RÖRELSE Anna Holm Medverkande i Rörande Rörelse Jan Carleklev, ljudkonstnär och projektledare Camilla Björklund, textil konsthantverkare Birgitte Gylling, kostymör och modist Pierre Bosson, byggnadsvårdande timmerman Anna Öberg, koreograf och dansare Ghaeeth Alsaleeh, dansare Pia Pohjakallio, dansare 14 Rörande rörelse pågår i Rum 203, Jönköpings läns museum 11 oktober 3 december 2017.

15 Tillbaka i tiden och rakt in i framtiden. Fram till den 3 december 2017 kan du se och uppleva den levande utställningen Rörande Rörelse på Jönköpings läns museum. Överst: Pia Pohjakallio dansar i en interaktiv tygskog, och den tunga kjolen smäller mot textilsnablarna. Underst: Camilla Björklund berättar om sitt textilhantverk för Niclas Flink, utvecklare hemslöjd. Invigning med filmad sand-dans och de medverkande, från vänster: dansarna Ghaeeth Alsaleeh, Anna Öberg och Pia Pohjakallio samt projektledare Jan Carleklev. Rörande Rörelse genomförs med stöd från Kulturrådet. Foto: Johan W Avby 15

16 Kärleksförklaring till musiken 8 november 2017 är det premiär för Strålande, Miss Foster! en kärleksfull komedi om obotlig optimism, modet att följa sina drömmar och framförallt om villkorslös kärlek till musiken. Smålands Musik & Teater gör plats på scen för en kvinna som lyckades med konststycket att bli operasångerska trots att hennes röst var rena rama katastrofen. Pjäsen bygger på den sanna historien om Florence Foster Jenkins som levde i New York under tidigt 1900-tal. Tack vare ett stort arv kunde hon trots bristen på musikalisk begåvning förverkliga sina operadrömmar och gjorde flera skivinspelningar och konserter som hon bekostade själv. Bland annat uppträdde hon i anrika Carnegie Hall. Flera bekanta från La Paloma I Smålands Musik & Teaters uppsättning spelas Florence av Vera Veljovic som nyligen medverkat i föreställningar som Katitzi, Hamlet och hyllade La Paloma där hon spelade mot Hans Mosesson. Florences ackompanjatör, pianisten Cosme McMoon, spelas av Mathias Lithner som bland annat har varit med i musikalerna Passion och Spelman på taket samt pjäser som Romeo & Julia och Strawberry Fields. På scen finns också gästspelande Malin Berg, till vardags på Örebro Länsteater. Hon gestaltar inte mindre än tre olika roller! För regin står Mikaela Ramel som även gjorde La Paloma och kostymer och scenografi är gjorda av Elisabeth Åström som också arbetade med La Paloma. Mats Fäldt STRÅLANDE, MISS FOSTER! Strålande, Miss Foster! har premiär i Kulturhuset Cupolen i Värnamo 8 november 2017 och spelas därefter i Kulturhuset Spira i Jönköping under perioden 13 november januari Det blir dessutom en föreställning på Huskvarna Teater 8 december. Biljetter till föreställningen i Värnamo bokas via Visit Värnamo, telefon Biljetter till föreställningarna i Kulturhuset Spira och Huskvarna Teater bokas via Smålands Musik & Teaters webbplats, Mathias Lithner gör rollen som pianisten Cosmé McMoon och Vera Veljovic gör titelrollen som tondöva och stenrika Florence Foster Jenkins i Miss Foster! en kärleksfull komedi om världens bästa sämsta skådespelerska. Foto: Lars Kroon

17 Region Jönköpings län ger i samarbete med bland annat Hälsohögskolan ett 30-tal personer stöd på vägen mot svensk legitimation. Två av dem är Zaym Albakri och Samah Alsoliman, båda från Syrien. Ögonläkare Zaym Albakri och apotekare Samah Alsoliman, från Syrien, ser fram emot utbildningen Vägen till legitimation på Hälsohögskolan, som både ska ge dem kunskap i en rad olika ämnen och fördjupad språkträning. Foto: Mikael Bergström Stöd på vägen mot svensk legitimation Det här kommer att bli väldigt bra. Jag har väntat länge på att få börja studera medicinsk svenska, säger Zaym Albakri, ögonkirurg från Syrien. Samah Alsoliman, apotekare från Syrien, jobbade i två år i sitt apotek i Homs och undervisade på universitetet. Nu pluggar jag för att göra det svenska kunskapsprovet om några månader. Zaym och Samah är två av ett 30-tal sjuksköterskor, läkare, sjukgymnaster, apotekare och biomedicinska analytiker från bland annat Syrien, Vitryssland, Ukraina, Eritrea, Bosnien och Afghanistan, som nu läser Vägen till legitimation på Hälsohögskolan i Jönköping till och med februari Utbildningen sker i form av föreläsningar och seminarier, uppdelad i tre områden; etik och bemötande, samhälle och välfärd samt medicinsk del. En rad ämnen tas upp som lagstiftning, mänskliga rättigheter och bemötandefrågor ur såväl anhörig- som brukarperspektiv. Andra områden är FAKTA I oktober 2017 startade Vägen till legitimation, en hälso- och sjukvårdsutbildning med stöd i det svenska språket, för utrikesfödda med akademisk sjukvårdsutbildning. svenskt styrelseskick, organisation och välfärd. Den medicinska delen har fokus på hjärt- kärlsjukdom, diabetesprevention samt infektioner och vårdhygien. Region Jönköpings län erbjuder sedan tidigare praktikplatser inom hälso- och sjukvården. Vi har sett behov av att även ge stöttning för att nå svensk legitimation. Därför har vi skapat den här utbildningen med målet att de ska kunna börja arbeta i sina yrken helst i Region Jönköpings län, säger Agneta Björck, HR-konsult i Region Jönköpings län och projektledare. Mikael Bergström Agneta Björck De ska kunna börja arbeta i sina yrken 17

18 Hygien som vapen mot smitta Höst och vinter är det säsong för magsjuka och influensa, båda mycket smittsamma. I de kinesisiska tandläkarnas fortbildning i Jönköping ingår bland annat observation av operationer på käkkirurgiska kliniken. Käkkirurgen och klinikchefen Peter Nilsson förklarar steg för steg när han tillsammans med tandsköterska Anna Stanton utför operation av ett tandimplantat. Foto: Mikael Bergström Kinesiska tandläkare får fortbildning i Jönköping Provinsen Gansu i nordvästra Kina med 26 miljoner invånare vill utveckla sin tandvård. Därför har elva tandläkare besökt Folktandvården i Jönköpings län för två veckors fortbildning. Vi vill lära oss ny teknik och klinisk färdighet. Vi vet att Jönköping är outstanding i tandvård och i hur ni tar hand om befolkningens tandhälsa, säger Jeremy Jialanmi, programkoordinator för gruppen. Tandläkare från Jönköping ska också besöka Gansu och inleda ett samarbete som kan få stor betydelse för den svenska forskningen. REGIONTIPSET 1. Kvinnor mellan 40 och 74 år kallas till mammografi. Undersökningen kostar kronor X. 250 kronor 2. Inget 2. I vilken kommun startade Julia och Isabelle sitt sommarföretag? 1. Nässjö X. Aneby 2. Sävsjö 3. När har Kungshälsan i Huskvarna sin första öppna vaccinationsmottagning, enligt annonsen i denna tidning? 1. 6 november X. 13 november november Namn Gatuadress Postnummer och ort Telefon eller mejladress Vinster: Presentkort 500 kronor (vinst 1) och 300 kronor (vinst 2 3), samt biobiljett (vinst 4 10). Svar: Senast 11 december 2017 till kommunikation@rjl.se (skriv Regiontipset i ämnesraden) ELLER till Regiontipset, Region Jönköpings län, Box 1024, Jönköping. Vinnare nr 3/2017: Presentkort 500 kronor: Gun Axelsson, Nässjö Presentkort 300 kronor: Gudrun Johansson, Landsbro, Birgitta Johansson, Anneberg. Biobiljett: Hilma Widlert, Tranås, Anneli Kileskog, Nässjö, Nils-Gustav Blomquist, Anneberg, Maria Skott, Tranås, Majvor Blomgren, Huskvarna, Mona Larsson, Smålandsstenar, och Bo Fransson, Tranås. Rätt rad i nummer 3/2017: 2 (60 procent) 1 (1 200 barn) X (65 år) Du kan enkelt minska risken att smittan förs vidare genom att tvätta händerna noga med tvål och vatten, särskilt efter toalettbesök, och hosta eller nysa i armvecket. Om du blir sjuk stanna hemma tills du är frisk! Läs mer på 1177.se sök på influensa och magsjuka Budget med ett klick Vill du lyssna på hur regionpolitikerna resonerar kring budgeten för 2018? Välkommen 7 och 8 november till Rosensalen i Rosenlunds vårdcentrum i Jönköping eller lyssna direkt på webben, rjl.se. På förstasidan finns länk till webbsändningarna. Bara att klicka! Vi har bytt telefonnummer! Region Jönköpings län har under 2017 bytt alla telefonnummer till så kallade 010-nummer. Kontaktcenter når du numera på , och telefonnummer till mottagningar, klinker och andra verksamheter börjar alltid med De nya telefonnumren finns med i kallelser och annan information som du får av oss, men se till att byta ut lappen med det gamla telefonnumret hemma på kylskåpet. Du hittar alla telefonnummer till vård och tandvård på Region Jönköpings läns webbplats Du kan också kontakta vården via 1177 Vårdguidens e-tjänster på 18

19 SPIRAPREMIÄR 13 nov EN KÄRLEKSFULL KOMEDI OM ATT FÖRVERKLIGA SIN DRÖM 9 nov 11 nov FOTBOLLSBÖGEN av och med MÅRTEN SVEDBERG I denna enmanspjäs får vi möta Johan, som är homosexuell och kom ut för fyra år sedan. För sig själv. Men i dag är dagen med stort D, dagen då han ska berätta för sin bästa polare i fotbollslaget, Micke. P BLACK FOREST En dansföreställning av Norrdans som handlar om en resa om frihet och om att våga gå sin egen väg 13, 14 & 15 dec PREMIÄR 17 feb 2018 En rysk klassiker om förändring Läs mer och boka biljetter på smot.se 19

20 Samhällsinformation 1177 sjukvårdsrådgivning dygnet runt Besök 1177.se för råd om hälsa, vård och tandvård! Ring 1177 för sjukvårdsrådgivning dygnet runt, var du än är i landet. Sjuksköterskorna på 1177 Vårdguiden bedömer ditt behov av vård, ger dig råd och vägleder till rätt vårdmottagning när så behövs. Spara 1177.se som bokmärke i webbläsaren och numret 1177 i telefonen. På 1177.se finns kontaktuppgifter till din vårdcentral. Vårdcentralen första valet vid skada och sjukdom Om du skadat dig eller inte mår bra, kontakta vårdcentralen. Använd våra e-tjänster eller ring vårdcentralen för att boka tid, förnya recept på läkemedel eller fråga om din pågående behandling. Jourcentralen När vårdcentralen är stängd och ditt vårdbehov inte kan vänta, når du länets tre kvälls- och helgöppna jourcentraler genom att ringa Akuten vård i allvarliga och livshotande situationer Gäller det livshotande tillstånd ring alltid 112!