SBBF:s spelarutvecklingsplan
|
|
- Elisabeth Dahlberg
- för 7 år sedan
- Visningar:
Transkript
1 SBBF:s spelarutvecklingsplan Rekommendationer för hur man utvecklar spelare
2 Bakgrund I de mest framträdande länderna är en kravanalys gjord och en kravprofil har tagits fram Ett önskemål från föreningarna i Sverige Syftet är att höja den generella kvaliteten på spelaren, spelet ur individuell teknisk och taktisk synvinkel samt utveckla individen i det kollektiva spelet
3 Mål SBBF:s spelarutvecklingsplan finns med i utbildnings- och utvecklingssammanhang som: Steg-utbildningar Basketgymnasieverksamheten Clinics anordnade av förbundet Region och distriktslagsverksamheten SOK:s utmanarprogram Landslagsverksamheten Bredd eller elitverksamheten i våra föreningar Idrottslyftssatsningar Framtida skolprojekt Ledarforum
4 Källor
5
6 Källor
7 även Benny Johansson SBBK Kostas Flevarakis Herrlandslaget Milan Veverka Damlandslaget Micke Johansson Luleå BG Tommie Hansson Luleå BG Dennis Aulander Sanda BG Fransisco Pinto Sanda BG Christer Sjögren Solna Vikings Jonte Karlsson 08 Sthlm Kjell Karlgren Täby Basket Magnus Eriksson Täby Basket Johan Enbom IK EOS
8 Framgångsvariabler Källa: H-C Holmberg, SOK
9 Spelet förändras?
10 När börjar man arbeta med insidespelet?
11 Spela 5 mot 5 med barn på träning?
12 Olika faktorer som påverkar mental Fysik taktik Spelarutveckling Vilka faktorer är träningsbara? Social teknik Antropometri
13 S = ANT + F + M + BMA + C1 + T + C2 + S + O + C3 + E S = Success in playing basketball ANT = Anthropometical characteristics of a basketball player F = Functional abilities M = Motor abilities BMA = Specific basketball-motor abilities C1 = Cognitive abilities T = Tactical thinking of player C2 = Cognitive dimensions (personalities) S = Social characterics O = Other factors C3 = Coach E = error (mistake) in prognosis Källa: Alexander Nikolic
14 Sammanfattning Kroppskontroll Basketteknik Spelförståelse (Jag) (Jag och bollen) (Vi och bollen) (Vi, dom och bollen)
15 SBBF:s spelarutvecklingsplan FÖRE UNDER EFTER PUBERTETEN Jag Jag och bollen Vi och bollen Vi, dom och bollen
16 Vad är vad? Jag rörlighet, balans, koordination, snabbhet 1-5 sek, snabbhetsstyrka 6-20 sek, styrka, rörlighet, aerob, anaerob, tids- och rumsuppfattning Jag och bollen basketbollteknik så som skjuta, passa, dribbla, rotera, försvar, start och stopp, att göra sig fri Vi och bollen give and go, cuts, screens, hjälpförsvar, clear out, 1-1, returtagning, 2-0, 3-0, 4-0 Vi, dom och bollen 2-2, 3-3, 4-4, 5-5, 4-3 osv, zonspel, screens, snabbt uppspel, Pick and roll
17 JAG FÖRE UNDER EFTER PUBERTETEN Kroppens ABC Fysisk ABC 1 Fysisk ABC 2 Prestationsstadiet
18 KROPPENS ABC Rörlighet FÖRE UNDER EFTER PUBERTETEN Balans Koordination
19 FYSISK ABC 1 Snabbhet 1-5 sek FÖRE UNDER EFTER PUBERTETEN Styrka Rörlighet Aerob
20 FYSISK ABC 2 FÖRE UNDER EFTER PUBERTETEN Snabbhetsstyrka 6-20 sek Aerob Styrka Rörlighet
21 Prestationsstadiet FÖRE UNDER EFTER PUBERTETEN Styrka Snabbhet Rörlighet Aerob Anaerob
22 Jag och bollen FÖRE UNDER EFTER PUBERTETEN Avslut Passa Rotera Start och stopp Dribbling Försvar på boll Insidemoves Fånga och hålla i boll
23 Vi och bollen FÖRE UNDER EFTER PUBERTETEN 1 mot Give and go Clear out/isolering Cuts Screens (ex 3-0) Hjälpförsvar Returtagning Göra sig fri
24 Vi, dom och bollen FÖRE UNDER EFTER PUBERTETEN Zonspel Pick and roll Spelvändningar 5-5 spel Screens Lagförsvar Rörelse utan boll
25 Hur bör vi tävla? Ålder Tävlingsform SUP Korghöjd Upp till U10 EBC Jag Låg U11 U12 Easy Basket Jag, J&B Låg U13 U14 Basketboll Jag, J&B, Vi&B Hög
26 Syfte och Mål med upp till U10 Syfte att tävlingsverksamhet upp till 10 år skall inspirera barnen till att älska sporten och få dem att vilja fortsätta spela och träna basketboll Mål Tävling på barns villkor med fokus på Jag. 4-4 spel på två korgar (låg höjd). I övrigt gäller minibasketreglerna. Basketboll för hela familjen En inspirerande matchledare, inte enbart en domare. Domare för EBC är att förstå utvecklingen av de motoriska färdigheterna för barn.
27 Syfte och Mål med U11 U12 Syfte att tävlingsverksamhet U11-U12 skall inspirera barnen till att älska sporten och få dem att välja basketboll som idrott nummer ett för att det är utvecklande och motiverande Mål Tävling på barns villkor med ett större fokus på Jag och Jag och bollen. 4-4 spel på två korgar. I övrigt gäller minibasketreglerna. En matchledare (domare) dömer tillsammans med grundkursutbildad domare
28 Spelminuter Upp till U MIN U11-U min U13 U Ca 70 min
29 Tävlingshelger Upp till U10 Ex. Tävla Träna Ledig Ledig U11 - U12 Ex. 1 Tävla 2 Tävla 3 Träna 4 Ledig U13 - Ex. Tävla Tävla Träna Ledig
30 Bollstorlekar Nu Förslag Ålder Herr Dam Herr Dam U U11-U U U U
31 5-0 upp till 12 år
32 4-1 upp till 15 år
33 3-2 från och med 16 år
34 Var ska du lägga fokus? Upp till 12 år 60 % Jag 30 % Jag och bollen 10 % Vi och bollen år 20 % Jag 40 % Jag och bollen 30 % Vi och bollen 10 % Vi, dom och bollen
35 Var ska du lägga fokus? år 25 % Jag 30 % Jag och bollen 25 % Vi och bollen 20 % Vi, dom och bollen år 25 % Jag 30 % Jag och bollen 20 % Vi och bollen 25 % Vi, dom och bollen
36 Spelarutveckling handlar om att förbereda spelarna för seniorspel Anfall Dominerar spelet en mot en, både i försvar och anfall. Behärskar riktningsförändringar och tempoväxlingar Behärskar spelvändningar och ser nya möjligheter i spelet Kan förändra matchens utgång med en soloaktion. Spelaren gör oväntade saker. Försvar Är i rätt position och i balans Kan utmana anfallsspelaren och stjäla bollen. Vinner bollar Mentalt Spelarens personlighet och attityd och viljan att förändra matchens utgång.
SBBF:s spelarutvecklingsplan
SBBF:s spelarutvecklingsplan Rekommendationer för hur man utvecklar spelare Spelet förändras? S = ANT + F + M + BMA + C1 + T + C2 + S + O + C3 + E S = Success in playing basketball ANT = Anthropometical
Läs merSBBF:s spelarutvecklingsplan (SUP) SBBF:s spelarutvecklingsplan
SBBF:s spelarutvecklingsplan (SUP) SBBF:s spelarutvecklingsplan Foto: Johan Paulin Rekommendationer för utveckling av spelare Bakgrunden till varför I de mest framträdande länderna är en kravanalys och
Läs merSBBF:s spelarutvecklingsplan (SUP) SBBF:s spelarutvecklingsplan
SBBF:s spelarutvecklingsplan (SUP) SBBF:s spelarutvecklingsplan Foto: Johan Paulin Rekommendationer för utveckling av spelare Bakgrunden till varför I de mest framträdande länderna är en kravanalys och
Läs merSBBF:s spelarutvecklingsplan (SUP) SBBF:s spelarutvecklingsplan
SBBF:s spelarutvecklingsplan (SUP) SBBF:s spelarutvecklingsplan Foto: Johan Paulin Rekommendationer för utveckling av spelare Bakgrunden till varför I de mest framträdande länderna är en kravanalys och
Läs merSBBF:s spelarutvecklingsplan (SUP) SBBF:s spelarutvecklingsplan
SBBF:s spelarutvecklingsplan (SUP) SBBF:s spelarutvecklingsplan Foto: Johan Paulin Rekommendationer för utveckling av spelare Bakgrunden till varför I de mest framträdande länderna är en kravanalys och
Läs merKFUM UPPSALA BASKETS FÖRENINGSPOLICY 2010/2011
VERKSAMHETSIDÉ Vi vill verka för att så många som möjligt i Uppsala spelar basket i någon form och fortsätter att engagera sig i basket så länge som möjligt. Fokus ligger på verksamhet för barn och ungdomar.
Läs merVälkommen! Azuka Nnamaka 31 år Från Uppsala Fd basketspelare Ungdomsledare Barn- och Ungdomsansvarig. #ihl12
Välkommen! Azuka Nnamaka 31 år Från Uppsala Fd basketspelare Ungdomsledare Barn- och Ungdomsansvarig #ihl12 Svenska Basketbollförbundet SBBF Firar 60 år 12 BDF 360 medlemsföreningar ca 50 000 aktiva 50-50
Läs merFÖRÄLDRAMÖTE F04 & P04. Datum: 14:e september 2014 Tid: 11:30 12:30 Plats: Tibble
FÖRÄLDRAMÖTE F04 & P04 Datum: 14:e september 2014 Tid: 11:30 12:30 Plats: Tibble Agenda 1. Vår basketfilosofi / klubbfilosofi (före match, under match och efter match) 2. Träningar Vad vi tränar på 3.
Läs merDet här materialet är framtaget av Svenska Basketbollförbundet i syfte att hjälpa föreningar i arbetet med att anordna Easy Basketball Challenge.
Det här materialet är framtaget av Svenska Basketbollförbundet i syfte att hjälpa föreningar i arbetet med att anordna Easy Basketball Challenge. Därför satsar vi på EBC Under en omgång med Easy Basketball
Läs merVar bör fokus i träningen ligga? Det är väldigt viktigt att inte bara träna på rätt saker utan också att spendera rätt mängd tid på olika saker.
Var bör fokus i träningen ligga? Det är väldigt viktigt att inte bara träna på rätt saker utan också att spendera rätt mängd tid på olika saker. hur och/eller varför man gör något. Om spelarens förståelse
Läs merLFC NIGHT: VAD ÄR FOTBOLL?
2019-05-23 LFC NIGHT: VAD ÄR FOTBOLL? Olof Unogård VAD, VARFÖR, HUR VAD, VARFÖR, HUR VAD, VARFÖR, HUR VAD ÄR FOTBOLL? VAD ÄR FOTBOLL? Fotboll är en lagsport där lagen strävar efter att få in bollen i motståndarnas
Läs merHemuppgift #2 Enskede IK P-01:5 Spelarutveckling
Hemuppgift #2 Enskede IK P-01:5 Spelarutveckling Här kommer en repris på den hemuppgift som ni gjorde en gång tidigare. Nu vill vi att ni går hem och svarar på dessa frågor en gång till inför det utvecklingssamtal
Läs merInför regionläger 1 för U14, oktober 2013
1/9 Inför regionläger 1 för U14, 11-13 oktober 2013 Till spelare, föräldrar och klubbtränare, Träningsplaneringen för läger 1 finner ni på de kommande sidorna. Träningarna under helgen är ca 90 minuter
Läs merTränarskap och ledarskap
Tränarskap och ledarskap Idrotten är en viktig del i fostran Bättre hälsa genom basketträning med tanke på samhällsutvecklingen Du har en spännande och betydelsefull roll Spelare är inte schackpjäser Varför
Läs merManual för genomförande av Svenska Basketbollförbundets Teknikmärken. Steg 2 - Järnbollen
Manual för genomförande av Svenska Basketbollförbundets Teknikmärken Steg 2 - Järnbollen Stopp/Rotering/Pass Syftet med drillen är främst att kunna stanna från dribbling och rotera. Betoningen ligger på
Läs merRegionverksamhet Feedback
Region Södra 09/10 efter samling 2 Till LL-coacher, BDF, föreningar och klubbcoacher, Information kring samlingen Region Södra hade sin andra samling i Eoshallen, Lund, 15-17 januari. Totalt var 173 spelare
Läs merTräningspasset Gk. Vad ska vi göra idag? Varför ska vi göra det? Hur ska vi göra det? När ska jag byta övning?
Träningspasset Gk Vad ska vi göra idag? Varför ska vi göra det? Hur ska vi göra det? När ska jag byta övning? Leken är ett utmärkt komplement i träningen och används till exempel för att göra uppvärmningen
Läs merManual för genomförande av Svenska Basketbollförbundets Teknikmärken. Steg 1 - Basketbollen
Manual för genomförande av Svenska Basketbollförbundets Teknikmärken Steg 1 - Basketbollen Stopp/Rotering/Pass Syftet med denna drill är att lära ut grunderna i hur man tekniskt slår en bra pass. Arbeta
Läs merManual för genomförande av Svenska Basketbollförbundets Teknikmärken. Steg 3 - Bronsbollen
Manual för genomförande av Svenska Basketbollförbundets Teknikmärken Steg 3 - Bronsbollen Stopp/Rotering/Pass Syftet med drillen är att fortsatt träna tekniken på stopp, rotering och passar. Nu skall man
Läs merObservera att denna sammanfattning ej ersätter tävlings-eller representationsbestämmelser utan ska ses som en hjälp.
Lagledarhandbok Lagledarhandbok Detta häfte är tänkt som ett stöd för dig i din roll som lagledare eller coach för ett ungdomslag i basket. Texten är förenklade utdrag ur tävlingsbestämmelser, representationsbestämmelser
Läs merIDROTTSKUNSKAP Basket
Träff 1: Baskettermer Vet du vad dessa 13 viktiga basketord betyder? - Försteg - Cut - Give n go - Jumpstop - Stridestop - Screen - Pick n roll - Hjälpsida - 8 sekunder - 24 sekunder - Man-man försvar
Läs merInför regionläger 1 för U15, september 2013
1/7 Inför regionläger 1 för U15, 27-29 september 2013 Till spelare, föräldrar och klubbtränare, Träningsplaneringen för läger 1 finner ni på de kommande sidorna. Träningarna under helgen är ca 90 minuter
Läs merSPELARUTBILDNING ÅR - SPELFORM 7 MOT 7
SPELARUTBILDNING 10-12 ÅR - SPELFORM 7 MOT 7 Mål: Spelarna ska fortsätta spela fotboll och utveckla sin teknik. Vi tar hänsyn till att spelarna i den här åldern kan genomgå en fysisk utveckling Strategi:
Läs merTalangutvecklingsplan. Sv Bandyförbundet
Talangutvecklingsplan Sv Bandyförbundet Talangutvecklingsgruppen Rolf Käck, SBF generalsekreterare Thomas Engström, proj.ledare och FK P15 Thony Lindquist, RIG-tränare Sebastian Falk, RIG-tränare Mattias
Läs merNässjö Baskets Ungdomsverksamhet
Ungdomssektionen Nässjö Baskets Ungdomsverksamhet Säsong 2013/2014 Nässjö 2013-06-09 1 Nässjö 2013-06-09 Nässjö baskets riktlinjer och arbetssätt för ungdomsverksamheten Mål Ungdomssektionen All träning
Läs merTeknikmärken Täby Basket
Teknikmärken Täby Basket Steg 1 Viking (rekommenderad nivå - åk. 2) Steg 2 Järn (rekommenderad nivå - åk. 3) Steg 3 Brons (rekommenderad nivå - åk. 4) Steg 4- Silver (rekommenderad nivå - åk. 5) Steg 5
Läs merInför regionläger 2 för U14, januari 2014
Inför regionläger 2 för U14, 17-19 januari 2014 Till spelare, föräldrar och klubbtränare, Träningsplaneringen för läger 2 finner ni på de kommande sidorna. Träningarna under helgen är ca 90 minuter långa,
Läs merTräningsplanering U13 Läger 1
Sida 1 Till spelare, föräldrar och klubbtränare, Träningsplaneringen för läger 1 finner ni på de kommande sidorna. Basketräningarna under helgen är 105 minuter långa, där inledningen av den första träningen
Läs merAntagningskriterier Sanda Idrottshögstadium
Antagningskriterier Sanda Idrottshögstadium 1 Innehåll 1. Mål för idrottsklass... 3 2. Antagningsprocessen... 4 3. Bedömningsgrundande förmågor i specialidrott... 4 4. Antagningskriterier... 9 5. Intervjufrågor...
Läs merSå spelar vi 3v3, 5v5 7v7 och 9v9 2017
Så spelar vi 3v3, 5v5 7v7 och 9v9 2017 1 Bättre förutsättningar Jämnare matcher Roligare och bättre spel Fler fotbollsaktioner Alla skall få vara med Det här dokumentet I det här dokumentet finns sammanfattning
Läs merSå spelar vi 3v3, 5v5 7v7 och 9v9 2017
Så spelar vi 3v3, 5v5 7v7 och 9v9 2017 1 Bättre förutsättningar Jämnare matcher Roligare och bättre spel Fler fotbollsaktioner Alla skall få vara med Det här dokumentet I det här dokumentet finns sammanfattning
Läs merSPELARUTBILDNING ÅR
16-19 år Följa SvFF:s spelarutbildningsplan. Fortsätta att använda sig av Coerver och Funino! Träna för att prestera I den här fasen gör vanligtvis blivande elitspelare valet att satsa helhjärtat på fotbollen.
Läs merKöping FF P Nivåanpassning. Vad är fotboll?
Köping FF P-02 2016 Nivåanpassning Nivåanpassning är när man anpassar nivån för individen till dennes nivå, dvs nivån på övningar vid träning och vid match går ut på att möta motståndare som är på ungefär
Läs merInför regionläger 3 för U14, mars 2014
1/9 Inför regionläger 3 för U14, 28-30 mars 2014 Till spelare, föräldrar och klubbtränare, Träningsplaneringen för läger 3 finner ni på de kommande sidorna. Träningarna under helgen är ca 90 minuter långa,
Läs merOmställning. Återerövring av bollen
Anfallsspel - - driva, riktningsförändra, vända, perception, koordination - kan du göra om det står en spelare framför dig? - Vilka delar av foten kan du använda för att driva och vända? - Yta: 15-20 15-20
Läs merSPELARUTBILDNINGSPLANEN SOM FÖLJER ÄR DET SOM VI ARBETAR MED I BARN- OCH UNGDOMSFOTBOLLEN GÄLLANDE TRÄNING/UTVECKLING
5. Spelarutbildningsplan 5.1 Barn- och Ungdomsfotboll Barn och ungdomsfotboll är kärnverksamheten i vår fotbollsförening. Ju bättre förutsättningar man kan erbjuda fotbollsintresserade barn- och ungdomar
Läs merSpelarutveckling Ytterby IS (1/2)
Grund 1 - Fånga bollen Spelarutveckling Ytterby IS (1/2) Avspark Sommarfotbollskola 1 heldags aktivitet 1 endagarscup 1 Snabbhet, smidighet koordination, balans kroppskontroll Grund 2 -Fallteknik, fånga
Läs merVi är handboll i Stockholm.
Vi är handboll i Stockholm. 18.00-18.15 Välkomna & presentation 18.15 18.40 Stockholmhandboll & spelarutbildningen 18.40 18.55 Nya materialet 18.55-19.10 Tränarna får presentera sig och frågor 19.10-19.30
Läs merVÄLKOMMEN TILL KURSMODUL 2 SVENSKA FOTBOLLFÖRBUNDETS TRÄNARUTBILDNING C 6-12 ÅR KURSMODUL 2
VÄLKOMMEN TILL KURSMODUL 2 SVENSKA FOTBOLLFÖRBUNDETS TRÄNARUTBILDNING C 6-12 ÅR KURSMODUL 2 2 TRÄNARUTBILDNING C PROGRAM KURSMODUL 2 08.30 10.30 Teori 3 Återkoppling till Webbuppgift 1-6 Att kunna och
Läs merSAMLING 1. Träning 1-90min
SAMLING 1 Träning 1-90min 40 min Jag och bollen, stationer 3*12min Dela upp träningsgruppen i tre mindre grupper. Har man tillgång till mer än en plan under träningen kan man med fördel sprida ut sig mer
Läs merBidra till att öka antalet miljöer där barn och ungdomar får goda förutsättningar att lära sig spela och utvecklas med fotboll.
Bidra till att öka antalet miljöer där barn och ungdomar får goda förutsättningar att lära sig spela och utvecklas med fotboll. Grundläggande förståelse för SvFF spelarutbildningsplan genom teori och praktik
Läs merTräningsplanering U13 Läger 1
Sida 1 Till spelare, föräldrar och klubbtränare, Träningsplaneringen för läger 2 finner ni på de kommande sidorna. Basketräningarna under helgen är 105 minuter långa, där inledningen av den första träningen
Läs merHelgträning
Helgträning 2013-11- 26 P01 2013-14 Teknikträning Stopp och rotering 1. Stopp utan boll på linje Alla spelare på en sidlinje i basketposition. På signal tar alla spelare ett steg och sedan stannar. Spelare
Läs merSå spelar vi 11 mot år 2017
Så spelar vi 11 mot 11 15-16 år 2017 1 Mer utvecklande spel Fokus på helhet Laget samverkar för att prestera Fr.o.m. 15 år är spelarna är mogna för att spela på fullstor plan och då med mer fokus på roller,
Läs merKIF Örebro Spelarutbildningsplan
KIF Örebro Spelarutbildningsplan 6-9 år Fotbollsglädje Vår spelarutbildningsplan är baserad på Svenska fotbollsförbundets spelarutbildningsplan och uppfyller det som Idrotten vill (Riksidrottsförbundets
Läs merSPELARUTBILDNINGSPLAN ERIKSFÄLTS FF
SPELARUTBILDNINGSPLAN ERIKSFÄLTS FF Åldern 5-6 år Allmänt Ett huvudbegrepp att tänka på i verksamheten för 5-6 åringar är: LEK. Leken spelar en stor roll för den självbestämmande motivationen. Det betyder
Läs merInför regionläger 4 för U15, 4-6 april 2014
Sida 1 / 1 Inför regionläger 4 för U15, 4-6 april 2014 Till spelare, föräldrar och klubbtränare, Träningsplaneringen för läger 4 finner ni på de kommande sidorna. Träning 1, 2 och 4 är planerade för 120
Läs merManual för genomförande av Svenska Basketbollförbundets Teknikmärken. Steg 4 - Silverbollen
Manual för genomförande av Svenska Basketbollförbundets Teknikmärken Steg 4 - Silverbollen Stopp/Rotering/Pass Syftet är att spelarna skall kunna slå en enhands pushpass, samt ha förståelse för att man
Läs merTräningsplanering U13 Läger 1
Sida 1 Till spelare, föräldrar och klubbtränare, Träningsplaneringen för läger 1 finner ni på de kommande sidorna. Basketräningarna under helgen är 105 minuter långa, där inledningen av den första träningen
Läs merTräningsplanering U15 regionläger 1
Sida 1 Till spelare, föräldrar och klubbtränare! Träningsplaneringen för läger 1 finner ni på de kommande sidorna. Basketräningarna under helgen är 90 minuter långa plus eventuell Basketsmart, konditionsträning,
Läs merSpelarutveckling Tips från coachen. Föräldramöte 13 maj 2015 Magnus Ennerberg, KLTK
Spelarutveckling Tips från coachen Föräldramöte 13 maj 2015 Magnus Ennerberg, KLTK Bakgrund Informationen i presentationen utgår från tre delar: - Tränarerfarenhet(över 14.000 timmar på banan) - Utbildningar(3
Läs mer(c) Adam Gibbs 2014 Spelarutveckling ver 1.0
Tanken är att vid varje övning kunna visualisera momentet som i en match. Alltså vid ett passningsspel i diamant format skulle kunna vara mittback pass till vänster mitt, vänstermitt till forward. Få in
Läs merSå spelar vi 5 mot år 2017
Så spelar vi 5 mot 5 8-9 år 2017 1 Bra förutsättningar Jämna matcher Roligt och bra spel Många fotbollsaktioner Alla får vara med 5 mot 5 är på barnens villkor och skall lära dem att spela fotboll på ett
Läs merManual. Easy Basketball Challenge
Manual Easy Basketball Challenge Innehåll Anmälan... 2 Regler och tävlingsbestämmelser... 2 Spelform... 2 Resultat... 3 Domare Funktionärer... 3 Ekonomi... 4 Prisutdelning... 4 Reportage... 4 Bilaga 1
Läs merUTBILDNINGSMALL Ungdom Mål och metoder per åldersgrupp
UTBILDNINGSMALL Ungdom Mål och metoder per åldersgrupp 6-9 år Lek med boll, från 8 år 5-manna fotboll MÅL: - Stimulera spelaren till aktivitet genom lek med boll. Tycka fotboll är det roligaste som finns!
Läs merTräningsplanering U15 regionläger 1
Sida 1 Till spelare, föräldrar och klubbtränare, Träningsplaneringen för läger 1 finner ni på de kommande sidorna. Träningarna under helgen är ca 90 minuter långa, där inledningen av träningarna består
Läs merSAMLING 1. Träning 1-90min
SAMLING 1 Träning 1-90min 40 min Jag och bollen, stationer 3*12min Dela upp träningsgruppen i tre mindre grupper. Har man tillgång till mer än en plan under träningen kan man med fördel sprida ut sig mer
Läs merÅRSPLANERING POJKAR 03
ÅRSPLANERING POJKAR 03 Bakgrund: Under ett par år har SvFF arbetat med att FN:s barnkonvention ska ligga till grund för barn- och ungdomsfotbollen. Det har nu godkänts av fotbollsrörelsen och införts i
Läs merTräningslära. De första fotbollsstegen - för barn i åldrarna 5-16 år
De första fotbollsstegen - för barn i åldrarna 5-16 år Sätt leken i centrum! Att göra träningen rolig och lekbetonad är det viktigaste när det handlar om att träna barn och ungdomar eftersom lek i olika
Läs merHANDBOK. Easy Basket Ledare LIVSLÅNGT INTRESSE LEK & UTVECKLING PASSION, GLÄDJE & NYFIKENHET. Easy Basket - När basket är som roligast
HANDBOK Easy Basket Ledare För spelare upp till 10 år LIVSLÅNGT INTRESSE LEK & UTVECKLING PASSION, GLÄDJE & NYFIKENHET Easy Basket - När basket är som roligast www.basket.se QR-koder kommer att dyka upp
Läs merVälkommen till KFUM Central Basket 1 av 3
Välkommen till KFUM Central Basket! Ni är hjärtligt välkomna till oss och säsongen 2015-16! Vi vill erbjuda er en stabil och intressant verksamhet med fokus på att utvecklas både på och utanför basketplanen.
Läs merTräningsplanering 2014-15 U14 regionläger 1
Sida 1 Till spelare, föräldrar och klubbtränare, Träningsplaneringen för läger 1 finner ni på de kommande sidorna. Träningarna under helgen är ca 90 minuter långa, där inledningen av träningarna består
Läs merVERKSAMHETSINRIKTNING VERKSAMHETSPLAN OCH. Fastställd av årsmötet /11
VERKSAMHETSINRIKTNING OCH VERKSAMHETSPLAN Fastställd av årsmötet 2016 1/11 Verksamhetsidé SkBBF representerar och tar tillvara distriktets föreningars intressen. SkBBF samverkar med SBBF och stödjer föreningarna
Läs merUTBILDNINGSPLAN FÖR SKUTSKÄRS IF/FK
UTBILDNINGSPLAN FÖR SKUTSKÄRS IF/FK INNEHÅLLSFÖRTECKNING Innehållsförteckning s.2 Verksamhetsidé s.3 Ledare och spelare s.4 Föräldramedverkan s.5 6-8 år s.6 9-10 år s.8 11-12 år s.10 13-14 år s.12 15-18
Läs merEn innebandyspelare består av två olika grundpelare. Den ena är fysik som består av styrka, snabbhet, kondition och balans.
1. Innebandyspelaren 1.1 De två grundpelarna hos en innebandyspelare: Fysik Spelsinne En innebandyspelare består av två olika grundpelare. Den ena är fysik som består av styrka, snabbhet, kondition och
Läs merHuskvarna Antagningsprocess. till Sanda Idrottshögstadium. Carin Rosjö, rektor Ljuset vid Vättern
Antagningsprocess till Sanda Idrottshögstadium 1 Innehåll 1. Mål för idrottsklass 3 2. Antagningsprocess. 4 3. Bedömningsgrundande förmågor i specialidrott.... 4 4. Kunskapskrav 8 5. Intervjufrågor. 12
Läs merTränarutbildning i förening
Tränarutbildning i förening Svenska Fotbollsakademin 2010 Information om tränarutbildningarna i Svenska Fotbollsakademins utbildningsprogram Tränarutbildning - Fotbollsträning Barn- och ungdomsträning
Läs merManual för genomförande av Svenska Basketbollförbundets Teknikmärken. Steg 5 - Guldbollen
Manual för genomförande av Svenska Basketbollförbundets Teknikmärken Steg 5 - Guldbollen Stopp/Rotering/Pass Syftet med drillen är att kunna passa bollen med försvarare på sig. Att man med hjälp av finter
Läs merSå spelar vi 11 mot
Så spelar vi 11 mot 11 2017 Uppdaterad: 170127 1 Mer utvecklande spel Fokus på helhet Laget samverkar för att prestera Fr.o.m. 15 år är spelarna är mogna för att spela på fullstor plan och då med mer fokus
Läs merAntagningsprocess till Sanda Idrottshögstadium
Antagningsprocess till Sanda Idrottshögstadium 1 Innehåll 1. Mål för idrottsklass 3 2. Antagningsprocess. 4 3. Bedömningsgrundande förmågor i specialidrott.... 4 4. Kunskapskrav 8 5. Intervjufrågor. 12
Läs merNIVÅ 2. LÄRA FÖR ATT TRÄNA 9 12 år
NIVÅ 2 LÄRA FÖR ATT TRÄNA 9 12 år Fysisk utveckling Lugn tillväxtperiod Fysisk skillnad mellan pojkar och flickor är fortfarande minimal Förändringar av kroppsformen sker. Kroppens proportioner förändras
Läs merSPECIALIDROTT FOTBOLL I GYMNASIESKOLAN. Studieplan. Malmö
SPECIALIDROTT FOTBOLL I GYMNASIESKOLAN Studieplan Malmö 2001-02-14 SPECIALIDROTT FOTBOLL I GYMNASIESKOLAN STUDIEPLAN MÅLSÄTTNING Det här är Skånes Fotbollförbunds syfte och målsättning med fotbollsgymnasierna:
Läs merExplosiv Fotbollsträning
Snabbhet och explosivitet Snabbhet är en mycket viktig fysisk egenskap för alla fotbollsspelare och fotbollsspecifik snabbhet är beroende av ett bra samspel mellan ett antal faktorer, t ex koordination,
Läs merHUR TRÄNAR ELITSATSANDE BARN OCH UNGDOMAR?
HUR TRÄNAR ELITSATSANDE BARN OCH UNGDOMAR? Mattias Möller Leg fysioterapeut Astrid Lindgrens Barnsjukhus Djurgårdens IF junior Pojklandslag SvFF Mia Tegmark Leg fysioterapeut Idrottskliniken Rehab Astrid
Läs merSPELARUTBILDNINGSPLAN
SPELARUTBILDNINGSPLAN Policy- och Spelarutbildningsplan VSK ungdom 2017 Policy VSK:s policy vilar på svenska fotbolls mål och riktlinjer för barn- och ungdomsfotboll och bör genomsyra alla lag i föreningen
Läs merUngdomsverksamheten i Fanna BK år (9) 11 manna.
Spelidé. Vi vill att FBK:s 11- mannafotboll ska innehålla en bra mix mellan glädje, ambition och social gemenskap. På planen ska varje lag inom FBK uppmuntras till att finna samarbeten, sträva efter individuell
Läs merVÄLKOMMEN TILL HANDLEDARUTBILDNING SVENSKA FOTBOLLFÖRBUNDETS SPELARUTBILDNINGSPLAN
VÄLKOMMEN TILL HANDLEDARUTBILDNING SVENSKA FOTBOLLFÖRBUNDETS SPELARUTBILDNINGSPLAN 4 VARFÖR EN SPELARUTBILDNINGSPLAN? 2 SYFTE Att ge fördjupad kunskap i Svenska Fotbollförbundets spelarutbildningsplan
Läs merSvenska Basketbollförbundets projekt
Svenska Basketbollförbundets projekt 2010 2011 Nu går vi in i sista året på Riksidrottsförbundets projekt Idrottslyftet. Svenska Basketbollförbundet fortsätter och påbörjar en rad satsningar och utbildningar
Läs merUtvecklingssamtal Spelare
Utvecklingssamtal Spelare Hemuppgift Fanna BK P/F Spelarutveckling. Detta är en hemuppgift som vi tränare vill att ni går hem och svarar på. Den tar max 10-15 minuter att göra. Lämna tillbaka uppgiften
Läs merInför regionläger 4 för U15, 5-7 april 2013
Sida 1 / 1 Stockholm 2013-03-10 Inför regionläger 4 för U15, 5-7 april 2013 Till spelare, föräldrar och klubbtränare, Träningsplaneringen för läger 4 finner ni på de kommande sidorna. Träningarna under
Läs merLedare x x x x x Spelare* x x x x x Förälder* x x. *) markera vem/vilka som är spelarrepresentant I spelarutskottet samt lagförälder.
Säsongsplanering Att planera sin säsong innan gör det enklare att få överblick och även att se utvecklingen för sitt lag. Det underlättar också kommunikationen med föräldrar och spelare. En säsongsplanering
Läs merVERKSAMHETSINRIKTNING
VERKSAMHETSINRIKTNING OCH VERKSAMHETSPLAN Fastställd av årsmötet 2018 1/11 Verksamhetsidé SkBBF representerar och tar tillvara distriktets föreningars intressen. SkBBF samverkar med SBBF och stödjer föreningarna
Läs merHuskvarna Antagningskriterier. Sanda Idrottshögstadium. Carin Rosjö, rektor Ljuset vid Vättern
Antagningskriterier Sanda Idrottshögstadium 1 Innehåll 1. Mål för idrottsklass 3 2. Antagningsprocess. 4 3. Bedömningsgrundande förmågor i specialidrott.... 4 4. Antagningskriterier 8 5. Intervjufrågor.
Läs merAgenda. Säsongsplanering & Info. Vad ska vi träna på och varför
Agenda Säsongsplanering & Info Vad ska vi träna på och varför Ledare Tränare Carina, Sara, Jenny, Ingalill, Patrik, Niclas, Kristian, Håkan Bootcamp mars Tränarutbildning C; 24/4 och 8/5 Lagledare Dilhani,
Läs merRÖD TRÅD. Leta inte efter talangfulla spelare, om du arbetar på rätt sätt så kommer de själva att stiga fram så småningom
RÖD TRÅD Leta inte efter talangfulla spelare, om du arbetar på rätt sätt så kommer de själva att stiga fram så småningom UTVECKLA SPELET Täby Baskets spelidé Utveckla spelet är inriktad mot processen att
Läs merVälkomna till mitt. Allsidigt tränad hanterar fler situationer. Sportsbasics.com. All Träning Är Preparering För Tävling (och livet)
Allsidigt tränad hanterar fler situationer Randers 11 juni All Träning Är Preparering För Tävling (och livet) Det spelar ingen roll hur duktig du är om du är skadad... Välkomna till mitt Träning - Föreläsning
Läs merVilken Spelare Är du?
Vilken Spelare Är du? Målvakt Målvakten har den viktigaste rollen i laget. En målvakt äger allt i sitt målområde och är den som bestämmer, styr och ställer. En målvakt är orädd och har många viktiga beslut
Läs merNIVÅ 1. Fotbollsglädje 6 9 år
NIVÅ 1 Fotbollsglädje 6 9 år Fysisk utveckling Inleds med en liten växtspurt, därefter en lugn period Ingen fysisk skillnad mellan flickor och pojkar Stort rörelsebehov och stora muskelgrupper är mer utvecklade
Läs merNIVÅ 3. träna FÖR ATT lära år
NIVÅ 3 träna FÖR ATT lära 12 16 år Fysisk utveckling Fysisk skillnad mellan pojkar och flickor börjar ske i samband med tillväxtspurten Tillväxtspurten sker tidigare för flickor, mellan 10 och 14 års ålder,
Läs merSPELARUTVECKLINGSPLAN (Röda Tråden)
SPELARUTVECKLINGSPLAN (Röda Tråden) -BARN OCH UNGDOMSFOTBOLL- 6 18 ÅR GRUNDSTENAR I LAGBYGGET Glädje en av de starkaste drivkrafterna för att barnen ska fortsätta med sin idrott är att det är roligt. Rättvisa
Läs merLedarhäfte Enskede IK. - Tips, råd och riktlinjer för 5-mannaledare inom Enskede IK
Ledarhäfte Enskede IK - Tips, råd och riktlinjer för 5-mannaledare inom Enskede IK Inledning Träningen ska främst vara rolig och lekbetonad i åldrarna 6-9 år. Leka, spela, lära och ha kul tillsammans med
Läs merSå spelar vi 9 mot år 2017
Så spelar vi 9 mot 9 13-14 år 2017 1 Bra förutsättningar Hög delaktighet Många fotbollsaktioner Bra och utvecklande spel I 13- och 14-års åldern har spelarna nått en utveckling där de samverkar med fler
Läs merGodfoten. Spelets delar. Till match och träning förväntas vissa saker av dig som spelare i Boo FF:
Spelmodell Boo FF Pojkar och flickor 10 år Spelfilosofi - Värdegrund, taktik och individuell insats i rätt ordning - Vi vill ha bollen så mycket som möjligt och när vi tappar den vill vi ta tillbaka den
Läs merÖvningsbank Sigtuna IF P03
Övningsbank Sigtuna IF P03 Veckoplanering 3 träningar och 1 match nivå 3 Antal träningar/vecka Vad träna Träning 1 Träning 2 Träning 3 Match sspel - uppbyggnad - skapa målchans och avsluta sspel - skapa
Läs merSPÅRVÄGEN HF Blå Tråden
SPÅRVÄGEN HF Blå Tråden Uppdaterad version 2013-04- 30 Innehåll 1. Vad innebär "den blå tråden"?... 3 2. Målsättning... 3 a) Handbollsskolan... 3 b) Flickor D... 3 c) Flickor C... 3 d) Flickor B... 4 e)
Läs merVERKSAMHETSINRIKTNING VERKSAMHETSPLAN OCH. fastställd av årsmötet /10
VERKSAMHETSINRIKTNING OCH VERKSAMHETSPLAN fastställd av årsmötet 2012 1/10 Verksamhetsidé SkBBF representerar och tar tillvara distriktets föreningars intressen. SkBBF samverkar med SBBF och stödjer föreningarna
Läs merFöljande nya regler och tolkningar träder i kraft fr.o.m. säsongen
Följande nya regler och tolkningar träder i kraft fr.o.m. säsongen -18 Slide 1 Nya regler och förtydligande av vissa situationer - Målskottrörelse / pass - Spelare utanför planen (3 sek-området) - Stegfel
Läs merTräningsplanering U16 regionläger 1
Sida 1 Till spelare, föräldrar och klubbtränare! Träningsplaneringen för läger 1 finner ni på de kommande sidorna. Basketräningarna under helgen är 90-120 minuter långa plus eventuell Basketsmart, konditionsträning,
Läs merKIF Örebro Spelarutbildningsplan
KIF Örebro Spelarutbildningsplan 9-12 år Lära för att träna Vår spelarutbildningsplan är baserad på Svenska fotbollsförbundets spelarutbildningsplan och uppfyller det som Idrotten vill (Riksidrottsförbundets
Läs merVÄLKOMMEN TILL. SVENSKA FOTBOLLFÖRBUNDETS TRÄNARUTBILDNING C och B UNGDOM
VÄLKOMMEN TILL SVENSKA FOTBOLLFÖRBUNDETS TRÄNARUTBILDNING C och B UNGDOM Åke Kallenberg Jonas Gradin Ramin Kiani SVENSKA FOTBOLLFÖRBUNDETS Tränarutbildning C & B-ungdom Program Fotbollsportalen Spelarutbildningsplanen
Läs mer