Stressforskningsinstitutet. ett kunskapscentrum inom området stress, sömn och hälsa
|
|
- Karolina Axelsson
- för 7 år sedan
- Visningar:
Transkript
1 Stressforskningsinstitutet ett kunskapscentrum inom området stress, sömn och hälsa
2 Samhällsutvecklingen de senaste 20 åren har inneburit en väsentlig förändring av kraven på individen med högre takt i arbetslivet och större krav på den enskilda människan. Arbetslivets inriktning mot styrning med relativt otydliga mål men samtidigt med höga krav på individens ansvar och insatsberedskap, skapar ett gränslöst arbetsliv och privatliv. Resultatet har blivit en kraftig utveckling av stressrelaterade sjukdomar inklusive utmattningssyndrom, som kommit att bli ett växande problem inom allt fler yrken. Professor Torbjörn Åkerstedt, Stressforskningsinstitutet
3 Stressforskningsinstitutet STRESSFORSKNINGSINSTITUTET är ett kunskapscentrum inom området stress och hälsa. Institutet tillhör den samhällsvetenskapliga fakulteten vid Stockholms universitet och bedriver grund- och tillämpad forskning utifrån tvärvetenskapliga och tvärmetodologiska ansatser. Verksamhetsidén är att studera hur individer och grupper påverkas av olika sociala miljöer, med särskilt fokus på stressreaktioner och hälsa. Den långsiktiga målsättningen med forskningen är att bidra till en förbättrad folkhälsa. Svensk stressforskning har länge legat i framkanten internationellt, inte minst genom Stressforskningsinstitutet som kan sägas utgöra svensk stressforsknings traditionella kompetenscentrum och som under de senaste tjugofem åren har varit en viktig producent av kunskap kring stress och psykosociala faktorer. Den starkt tvärvetenskapliga och tvärmetodologiska traditionen, med inslag av såväl medicinsk och fysiologisk stressforskning som psykologisk och samhällsvetenskaplig forskning, grundlades tidigt. En stor del av det aktuella tänkandet kring stress har introducerats av Stressforskningsinstitutet, bland annat modeller för arbetsbetingade stressrelaterade sjukdomstillstånd, som krav/kontrollmodellen, liksom andra modeller för socialt stöd och hälsa. Även när det gäller andra stressfrågor, som till exempel behandling av stressrelaterade utmattningstillstånd och mekanismer kring återhämtning från stress, har institutets kunskapsproduktion spelat en stor roll. Forskningsteman Huvudinriktningen för Stressforskningsinstitutet är att producera världsledande forskning kring stress och återhämtning i en vid mening. Detta inkluderar hela kedjan från sociala och psykologiska strukturer till biologiska mekanismer och långsiktiga hälsokonsekvenser. Forsk-ningsområdets karaktär gör att inomvetenskapliga och samhällsrelaterade frågor är nära sammanvävda. Följande forskningsteman finns representerade: Stressens orsaker, mekanismer och effekter, Arbetslivets organisation och ledarskap, Psykobiologiska mekanismer och subjektiv hälsa, Sömn, trötthet och återhämtning, Arbetstider, skiftarbete och trötthet, Prevention och behandling av stress och sömnproblem, Hjärna, immunsystem och beteende Stressforskningsinstitutet har också etablerat sömn och återhämtning som en central faktor i utvecklingen av stressrelaterade sjukdomar samt kunskap om arbetstidens betydelse för långsiktig hälsa. Vidare har central kunskap tagits fram kring trauma och sårbarhet hos barn. Fördjupad information om aktuella forskningsteman finns i Stressforskningsinstitutets temablad som går att ladda ned på
4 Stressreaktioner och hälsa STRESSRELATERADE SJUKDOMAR har av EU fastslagits vara ett av unionens viktigaste hälsoproblem. I Sverige har antalet sjukdomsfall och därmed sjukfrånvaro som orsakas av stress i arbetslivet ökat dramatiskt under de senaste åren. Äldre kvinnor inom offentlig sektor står fortfarande för de flesta sjukskrivningarna, men sjukskrivningarna ökar nu även bland yngre personer. Med förändringarna i socialförsäkringssystemen och i spåren av de senaste ekonomiska kriserna har ytterligare något hänt som förändrar kravbilden på individen och antagligen skapar nya typer av problem. Samhället har varit oförberett på denna utveckling och är det fortfarande. När en individ utsätts för sociala och psykologiska påfrestningar av en viss intensitet och under längre tid leder detta till en kontinuerlig hög fysiologisk aktivering. Detta kan ha nedbrytande effekter på centrala biologiska system med risk för en negativ hälsoutveckling. Betydelsen av sömn och annan återhämtning behöver därför studeras med epidemiologiska och fysiologiska metoder. En huvudtanke är att långvarig stress inte bara ökar nedbrytande biologiska processer, utan även stör sömnen och annan återhämtning på ett sätt som omöjliggör den dagliga biologiska återställningen efter stress. Här behövs mer forskning för att identifiera hur sänkt fysiologisk sömnkvalitet påverkar hjärnans ämnesomsättning, immunsystem, blodsocker- och blodfettreglering och därmed bidrar till olika stressrelaterade sjukdomar. Konsekvenserna av nutidens rörliga arbetsliv med dygnet-runt-aktiviteter och otydliga gränser mellan arbete och fritid är fortfarande outforskade. Idag har många människor under sitt yrkesliv många olika arbetsplatser samtidigt som andra yrkesgrupper - framförallt kvinnor inom hälso- och sjukvård - har få möjligheter att byta arbetsplats. Den allt mer åldrande befolkningen med stora pensionsavgångar och fler äldre som finns kvar i arbetslivet på grund av ökade möjligheter till förlängt anställningstid är andra förändringar som vi ännu inte vet effekterna av. Många frågeställningar kan också ställas kring vilka faktorer som bidrar till återhämtning som till exempel fritidsaktiviteter - motion, nedvarvning, vila, kulturella aktiviteter - och balansen mellan antal arbetsdagar, arbetsintensitet och antal återhämtningsdagar. Det behövs också mer forskning kring de ekonomiska hög- och lågkonjunkturer som uppträder med allt kortare tidsperspektiv och med allt större internationell påverkan och som ställer nya krav på individen och kan skapa nya slags hälsoproblem. Bilden är komplex - den svenska befolkningens tilltagande ohälsa de senaste åren kan till viss del förklaras av den senaste högkonjunkturen där den höga tillväxttakten verkar ha ett negativt samband med hälsan för vissa grupper, medan lågkonjunktur med stigande arbetslöshet i sin tur ger ohälsoproblem för andra grupper. En annan viktig forskningsfråga är prevention och behandling av stressrelaterade sjukdomar och utmattningssyndrom, framförallt de som karaktäriseras av trötthet. Den traditionella vårdsektorn har ännu inte fokuserat på sådan behandling och vissa metoder inom den behandling som utförs i privat regi har utsatts för omfattande kritik. Här behövs systematiska utvärderingar av olika psykologiska behandlingsmodeller. Detsamma gäller interventioner på arbetsplatser för att förhindra uppkomsten av stressrelaterade sjukdomar. Det finns sårbara grupper vars hälsa och välbefinnande drabbats mer än andra av samhällsutvecklingen, exempelvis kvinnor som löper större risk än män när det gäller stressrelaterade sjukdomar, men där mekanismerna inte är klara. Allt fler svenska barn och ungdomar beskriver oro, livsleda, sömnsvårigheter, magont och huvudvärk, trots att Sverige på många områden varit och fortfarande är ett föregångsland när det gäller barn och hälsa. Vi ser också en kraftig ökning av antalet människor som drabbas av livsstilssjukdomar såsom typ 2 diabetes, hjärt/kärl sjukdomar, fetma och stressrelaterade tillstånd. Här behövs mer forskning om orsakerna till den moderna välfärdshälsan.
5 Forskningsmetoder INOM STRESSFORSKNINGSINSTITUTET finns inslag av såväl den biologiska som den miljöbaserade och den psykologiska stressforskningen. Fokus för forskningsprojekten är att studera sambandet mellan psykosociala livsmiljöer och människors känsloreaktioner, beteenden, fysiologiska reaktioner med inverkan på såväl fysisk som psykisk hälsa. Syftet med forskningen är att belysa effekterna av långvarig excessiv energimobilisering med risker för ohälsa. De forskningsprojekt som bedrivs inom Stressforskningsinstitutet innefattar såväl experimentella studier i laboratoriemiljö som studier under fältförhållanden och epidemiologiska kartläggningar. För att förstå mekanismerna bakom dessa samband har vissa studier specifikt fokuserat på fysiologiska stressreaktioner i hjärnan och hjärtat samt i de endokrinologiska och immunologiska systemen. I första hand studeras samband mellan stress och bland annat hjärt/kärlsjukdom, depression, utbrändhet och sjukskrivning. De mätmetoder som används är huvudsakligen fysiologiska och medicinska kompletterat med psykologiska och sociologiska. Angreppssätten varierar mellan enkät- och registerdata från mycket stora grupper till mätintensiva studier av små grupper som till exempel registreringar under dagar/dygn eller ett mer omfattande intervjumaterial. Stressforskningsinstitutet har ett eget psykofysiologiskt sömnlaboratorium. Sömnlaboratoriet har tillgång till psykofysiologisk utrustning för att registrera variationer i vakenhet, sömnmönster, hjärtfrekvens, blodtryck och andning. Det finns två ljudisolerade sovrum med en klimatanläggning för konstanthållning av temperatur samt särskilt utrustade testrum. Kunskapsspridning Stressforskningsinstitutet producerar årligen en stor mängd publikationer som innefattar originalartiklar, en egen serie av stressforskningsrapporter samt kunskapssammanställningar i form av skrifter och böcker. Dessa publikationer sprids till olika målgrupper som till exempel myndigheter, frivilligorganisationer och professionella grupper. Kunskapsspridningen innefattar också vetenskapliga seminarier, debatter, kurser, konferenser - såväl nationella som internationella. Utbildningsinsatserna är främst riktade till forskarstuderande inom området stress och psykosocial hälsa. Forskningssamarbete KUNSKAP OCH FORSKNINGSRÖN som tas fram inom Stressforskningsinstitutet är resultatet av en mångfald pågående samarbetsprojekt med andra universitet, myndigheter och forskningsinstitutioner. Här kan särskilt nämnas Psykologiska institutionen vid Stockholms universitet, Karolinska Institutet, Kungliga Tekniska Högskolan och Stiftelsen Stressmottagningen. Svenska nätverket för stressforskning Stressforskningsinstitutet koordinerar det Svenska nätverket för stressforskning som bildades Nätverket består av ett 50-tal olika forskningsproducenter och myndigheter med ett epidemiologiskt och psykosomatiskt perspektiv. Syftet med nätverket är att förbättra samordningen av olika aktiviteter och förstärka informationen om samhällsrelaterade stressfrågor. Det gäller såväl forskningsprojekt som olika informations- och utbildningsprogram. Forskningslaboratoriet Stressforskningsinstitutet arrangerar årligen i samarbete med nätverket en särskild stressforskningskongress. Den fungerar som en nationell, tvärvetenskaplig och multidisciplinär plattform för konsensus i olika frågor om stress som till emempel terminologi, definitioner och diagnostik.
6 Organisation Verksamhet STRESSFORSKNINGSINSTITUTET leds av en styrelse och en föreståndare. Verksamheten är organiserad i en kanslienhet som ansvarar för bland annat administration, arkiv, ekonomi, informations- och personalfrågor samt tre forskningsenheter med olika inriktningar, forskningsteman och projekt (se nedan). Detta kopplas ihop med möjliga orsaksfaktorer som stress, skiftarbete samt med utfallsvariabler som sjukdom, sjukskrivning och mortalitet. I forskningen ingår också motåtgärder som exempelvis stressreduktion, sömnrådgivning, förbättring av skiftscheman och ljusbehandling. Inom enheten bedrivs också forskning kring utmattnings- och utbrändhetsliknande tillstånd samt metoder för diagnos och behandling av stressrelaterade sjukdomar. Här finns ett nära samarbete med Stiftelsen Stressmottagningen, där forskning bedrivs kring diagnostik, sjukdomsmekanismer och behandlingsmetoder. Anställda Stressforskningsinstitutet hade 2012 totalt 33 personer anställda (23,6 årsarbetskrafter), varav 15 kvinnor och 18 män. 28 personer (85 procent) hade forskande uppgifter och 4 personer (12 procent) hade administrativa uppgifter. Personalens medelålder är 44 år. Anslag och forskningsbidrag Stressforskningsinstitutets verksamhet finansieras till cirka 50 procent av förvaltningsanslaget. Externa forskningsbidragsmedel utgör cirka 40 procent av de totala intäkterna och övriga intäkter från exempelvis externa uppdrag och konferensavgifter utgör resterande 10 procent. De externa bidragen kommer framförallt från statliga forskningsråd, myndigheter, försäkringsbolag samt olika donationsfonder. Forskningsenheter Biologisk psykologi och behandlingsforskning Forskningsenheten leds av professor Torbjörn Åkerstedt och har fokus på frågor kring återhämtning i samband med stress, då huvudidén är att stress/ belastning får långsiktiga effekter först när återhämtningen störs, framför allt sömnen. Tonvikten ligger på återhämtande processer som speglas i aktivitet i centrala nervsystemet som exempelvis djupsömn, immunsystemet samt endokrina variabler som till exempel tillväxthormonet testosteron. Epidemiologi Forskningsenheten som leds av professor Hugo Westerlund, har sin inriktning mot de psykosomatiska sjukdomsprocesser som uppkommer i samspelet mellan den sociala miljön och individen. Gruppens främsta fokus ligger på hur arbetsorganisation och arbetsmiljö påverkar hälsan, men hänsyn tas även till faktorer utanför arbets-livet. Särskilt intresse har riktats mot påverkan på kroppens uppbyggande processer, som en länk mellan psykosocial miljö och hälsa. Forskningen syftar ytterst till att öka förståelsen för hur stressrelaterade sjukdomar och hälsoproblem kan förebyggas i och utanför arbetslivet. Psykoneuroimmunologi Inom forskningsenheten, som leds av professor Mats Lekander, studeras hur beteende både påverkar och påverkas av hjärnans och hormonsystemets samspel med immunsystemet, hur stress och sömn påverkar immunsystemet och hur immunsystemet i sin tur påverkar hjärnfunktion, självskattad hälsa, smärtkänslighet och socialt beteende. Här utförs även behandlingsforskning, till exempel psykologisk behandling vid störd sömn eller kronisk smärta, och effekter av placebo och akupunktur vid illamående. Likaså studeras effekten av inflammation, både akut experimentell och kronisk allergisk, på hjärnans funktion, mätt med metoder som fmri och PET.
7 Stockholm Stress Center STOCKHOLMS STRESS CENTER är ett tvärvetenskapligt centrum för forskning om arbetsrelaterad stress och hälsa, som inrättades vid Stressforskningsinstitutet år Stockholm Stress Center består av sex samarbetande forskargrupper från Stressforskningsinstitutet och Psykologiska institutionen vid Stockholms universitet samt från Institutionen för klinisk neurovetenskap och Institutionen för folkhälsovetenskap vid Karolinska Institutet. Inom ramen för detta samarbete är målet att bygga ett center of excellence med framstående forskning inom området arbete, stress och hälsa och med en kvalitet som kan konkurrera internationellt. Centret finansieras genom ett anslag på 50 miljoner kronor under tio år från FAS - Forskningsrådet för arbetsliv och socialvetenskap. Föreståndare för centret är professor Torbjörn Åkerstedt. En styrgrupp, bestående av en representant från varje samarbetsgrupp/institution, ansvarar för ledning och beslut. Forskningsprogram Forskningsprogrammet i Stockholm Stress Center består av flera projekt, som tillsammans och var för sig, bidrar till bättre och mer samordnad kunskap om arbetsliv, arbetsorganisation, stress, sömn samt återhämtning och behandling. Syftet med forskningen inom centret är att systematiskt undersöka hur psykosociala faktorer samverkar för att orsaka stress, hur de fysiologiska mekanismerna ser ut, hur motåtgärder mot stress, som till exempel sömn och återhämtning, interagerar med andra mekanismer, vilka som är de allvarligaste långsiktiga effekterna av stress och hur förebyggande insatser och behandling kan påverka utvecklingen av stressrelaterade tillstånd. samt på epidemiologiska metoder som till exempel stora longitudinella databaser. Samarbetande partners De forskargrupper som ingår i Stockholm Stress Center, förutom Stressforskningsinstitutet, är: Avdelningen för arbets- och organisationspsykologi vid Psykologiska institutionen, Stockholms universitet. Forskningen handlar om den arbetande människan i relation till olika verksamheter och roller i samhället. Sektionen för psykologi vid Institutionen för klinisk neurovetenskap, Karolinska Institutet. Forskningsfokus ligger på endokrinologi och immunologi i relation till stress, försämrad sömn, hälsa, beteende och hjärnans ämnesomsättning. Sektionen för försäkringsmedicin vid Institutionen för klinisk neurovetenskap, Karolinska Institutet. Forskningen har ett socialmedicinskt perspektiv med fokus på arbete, sjukdom, skada, sjukfrånvaro, hälsa, livsstil och livsvillkor. Avdelningen för arbetslivs- och miljömedicin vid Institutionen för folkhälsovetenskap, Karolinska Institutet. Här studeras kopplingen mellan arbete, miljö och hälsa och hur olika ergonomiska, fysikaliska, kemiska eller psykosociala exponerings-faktorer bidrar till hälsa eller sjukdom. Mycket av forskningen baseras på avancerade fysiologiska metoder som till exempel sömnregistrering, brain-scanning och immunsystemanalys
8 Stressforskningsinstitutet Postadress Stressforskningsinstitutet, Stockholms universitet, SE Stockholm Besöksadress Frescati hagväg 16 A, Stockholm Webbadress Telefon och telefax Växel: Fax: E-postadresser
Stressforskningsinstitutet. ett kunskapscentrum inom området stress, sömn och hälsa
Stressforskningsinstitutet ett kunskapscentrum inom området stress, sömn och hälsa Samhällsutvecklingen de senaste 20 åren har inneburit en väsentlig förändring av kraven på individen med högre takt i
Läs merStrategiplan 2013 2015
Strategiplan 2013 2015 Stressforskningsinstitutets forsknings- och verksamhetsinriktning INLEDNING Stressforskningsinstitutet är ett kunskapscentrum inom området stress och hälsa som bedriver grund- och
Läs merTrötthet och återhämtning. Temablad. Stressforskningsinstitutet www.stressforskning.su.se
Trötthet och återhämtning Temablad Stressforskningsinstitutet www.stressforskning.su.se Stressforskningsinstitutets temablad är en serie broschyrer som ger en fördjupad kunskap om institutets aktuella
Läs merStressforskningsinstitutetets temablad Trötthet och återhämtning. Stressforskningsinstitutet
Stressforskningsinstitutetets temablad Trötthet och återhämtning Stressforskningsinstitutet Trötthet och återhämtning Alla klagar över trötthet och andelen trötta i befolkningen har ökat dramatiskt de
Läs merStress hos barn. Temablad. Stressforskningsinstitutet www.stressforskning.su.se
Stress hos barn Temablad Stressforskningsinstitutet www.stressforskning.su.se Stressforskningsinstitutets temablad är en serie broschyrer som ger en fördjupad kunskap om institutets aktuella forskningsteman:
Läs merVad kännetecknar bra och dåliga skiftscheman? Forskningsaktuellt #1. Stressforskningsinstitutet www.stressforskning.su.se
Vad kännetecknar bra och dåliga skiftscheman? Forskningsaktuellt #1 Stressforskningsinstitutet www.stressforskning.su.se Stressforskningsinstitutets broschyrer Forskningsaktuellt sammanfattar de senaste
Läs merArbetsorganisation och hälsa Två modeller för psykosocial arbetsmiljöforskning. Temablad. Stressforskningsinstitutet www.stressforskning.su.
Arbetsorganisation och hälsa Två modeller för psykosocial arbetsmiljöforskning Temablad Stressforskningsinstitutet www.stressforskning.su.se Stressforskningsinstitutets temablad är en serie broschyrer
Läs merStressforskningsinstitutetets temablad Stress hos barn. Stressforskningsinstitutet
Stressforskningsinstitutetets temablad Stress hos barn Stressforskningsinstitutet Stress hos barn Stressbegreppet kan användas på samma sätt för barn som för vuxna. Barn reagerar också på liknande sätt
Läs merStrategiplan
Strategiplan 2009-2012 Stressforskningsinstitutets framtida forsknings- och verksamhetsinriktning Stressforskningsinstitutet redovisar härmed sin strategiska plan för perioden 2009-2012, enligt beslut
Läs merArbetsorganisation & hälsa
Stressforskningsinstitutetets temablad Arbetsorganisation & hälsa Två modeller för psykosocial arbetsmiljöforskning Stressforskningsinstitutet Arbetsorganisation och hälsa: Två modeller för psykosocial
Läs merTips från forskaren Arbete
Tips från forskaren Arbete Stressforskningsinstitutet Arbete Här listas forskarnas tips kring förbättrad arbetsmiljö och hur man kan handskas med ovanliga arbetstider. Att tänka på vid skiftarbete Forskare
Läs merStressforskningsinstitutetets temablad En introduktion till sömn. Stressforskningsinstitutet
Stressforskningsinstitutetets temablad En introduktion till sömn Stressforskningsinstitutet En introduktion till sömn Sömnen är viktig för hur vi mår och för att orka med att vara aktiv under dagen på
Läs merStressforskningsinstitutets temablad Stress hos barn
Stressforskningsinstitutets temablad Stress hos barn Stressforskningsinstitutet 1 Stress hos barn Stressbegreppet kan användas på samma sätt för barn som för vuxna. Barn reagerar också på liknande sätt
Läs merForskningsaktuellt #1 Vad kännetecknar bra och dåliga skiftscheman?
Forskningsaktuellt #1 Vad kännetecknar bra och dåliga skiftscheman? Stressforskningsinstitutet 1 Vad kännetecknar bra och dåliga skiftscheman? En sammanfattning av rapporten Vad kännetecknar bra och dåliga
Läs merTips från forskaren Sömn
Tips från forskaren Sömn Stressforskningsinstitutet Sömn Här listas forskarnas tips kring sömn, vilka yttre faktorer som påverkar den och hur man bäst undviker problem. Sociala medier och sömn Varför måste
Läs merStress & Utmattningssyndrom
Stress & Utmattningssyndrom 2014 kunskap utveckling inspiration Uppdatera dig med senaste forskningen och utvecklingen inom stress & utmattningssyndrom Få patienten att arbeta med förhållningssätt och
Läs merStressmekanismer. Temablad. Stressforskningsinstitutet
Stressmekanismer Temablad Stressforskningsinstitutet www.stressforskning.su.se Stressforskningsinstitutets temablad är en serie broschyrer som ger en fördjupad kunskap om institutets aktuella forskningsteman:
Läs merUtbrändhet. Temablad. Stressforskningsinstitutet www.stressforskning.su.se
Utbrändhet Temablad Stressforskningsinstitutet www.stressforskning.su.se Stressforskningsinstitutets temablad är en serie broschyrer som ger en fördjupad kunskap om institutets aktuella forskningsteman:
Läs merTips från forskaren Semester
Tips från forskaren Semester Stressforskningsinstitutet Semester Här listas forskarnas tips på hur man bäst undviker stress i samband med semestern Fyra tips för en stressfri semester Forskare Aleksander
Läs merStressforskningsinstitutetets temablad Utbrändhet. Stressforskningsinstitutet
Stressforskningsinstitutetets temablad Utbrändhet Stressforskningsinstitutet Utbrändhet - en kort historik Historiskt har utbränd definierats på flera olika sätt, men det förefaller alltmer tydligt att
Läs merOrganisatorisk och Social Arbetsmiljö 2015:4
November 2016 Organisatorisk och Social Arbetsmiljö 2015:4 Hur kan man arbeta med den nya föreskriften och få strategi och kultur att samverka? Frida Norrman & Johanna Rådeström Organisationspsykologer,
Läs merSjukfrånvaro, hälsa och livsvillkor. en forskargrupp vid Sektionen för försäkringsmedicin Institutionen för klinisk neurovetenskap
Sjukfrånvaro, hälsa och livsvillkor en forskargrupp vid Sektionen för försäkringsmedicin Institutionen för klinisk neurovetenskap Sjukfrånvaro samt sjukoch aktivitetsersättning (f.d. förtidspension) är
Läs merStressforskningsinstitutets temablad Stressmekanismer
Stressforskningsinstitutets temablad Stressmekanismer Stressforskningsinstitutet 1 Stressmekanismer Stress är i sig inget sjukdoms- tillstånd utan handlar mer om mobilisering av energi. Problem uppstår
Läs merÄr stress vår tids största folkhälsoproblem?
Är stress vår tids största folkhälsoproblem? Hugo Westerlund, professor i epidemiologi Stressforskningsinstitutet, Stockholms universitet (Enheten för epidemiologi) Psykologiska institutionen, Stockholms
Läs merStress, engagemang och lärande när man är ny
Stress, engagemang och lärande när man är ny Longitudinell Undersökning av Sjuksköterskors Tillvaro: LUST Longitudinal Analysis of Nursing Education/Entry in work life: LANE ann.rudman@ki.se Institutionen
Läs merTips från forskaren Hösten
Tips från forskaren Hösten Stressforskningsinstitutet Hösten Här listas forskarnas tips kring hur man bäst hanterar höstens mörker. Expertens tips inför mörka hösten Forskare Göran Kecklund berättar hur
Läs merStressforskningsinstitutets temablad Utbrändhet
Stressforskningsinstitutets temablad Utbrändhet Stressforskningsinstitutet 1 Utbrändhet Utbrändhet - en kort historik Historiskt har utbränd definierats på flera olika sätt, men det förefaller alltmer
Läs merStrategiplan. Strategiplan Stressforskningsinstitutet
Strategiplan Strategiplan 2016-2018 Stressforskningsinstitutet Strategiplan för Stressforskningsinstitutet 2016-2018 Stressforskningsinstitutets forsknings- och verksamhetsinriktning A. LÄGESBESKRIVNING
Läs merSlutrapport. Avsaknad av ljus och ljusbehandling för att befrämja mental hälsa och återhämtning. Stressforskningsinstitutet
Slutrapport Avsaknad av ljus och ljusbehandling för att befrämja mental hälsa och återhämtning Stressforskningsinstitutet Stressforskningsinstitutet är ett forskningscentrum inom området stress och hälsa.
Läs merStress & utmattningssyndrom
Stress & utmattningssyndrom 2015 kunskap utveckling inspiration Uppdatera dig med senaste forskningen och utvecklingen inom stress & utmattningssyndrom Stress och duktighetsfällan Aktuella och moderna
Läs merRast och ro Om stress och återhämtning
Rast och ro Om stress och återhämtning Maria Nordin Docent Institutionen för psykologi 1 Denna föreläsning Dagens arbetsliv av sömnproblem Dagens arbetsliv 2 Det gränslösa arbetslivet (Allvin m fl 2011)
Läs merStress & utmattningssyndrom 2017
inspiration inom stress & utmattningssyndrom Stress som svar på samhällsförändringar Aktuella och moderna behandlingsplaner för patienter med stress och utmattningssyndrom Utmattningssyndrom och arbetsrelaterad
Läs merArbete och självrapporterad hälsa bland svenska kvinnor och män Stressforskningsinstitutet
Stressforskningsinstitutetets temablad Arbete och självrapporterad hälsa bland svenska kvinnor och män Stressforskningsinstitutet Arbete och självrapporterad hälsa bland svenska kvinnor och män Vi strävar
Läs merStressforskningskongress
Stressforskningskongress 17-18 maj 2010 Stockholm www.stressforskningskongress.se Den 17 och 18 maj 2010 arrangeras den åttonde stressforskningskongressen i Näringslivets Hus och Konferens, Stockholm.
Läs merStress & utmattningssyndrom 2015
inspiration inom stress & utmattningssyndrom Stress och duktighetsfällan Arbetsrelaterad stress lär dig mer om rehabiliterings processen! Traumatisk stress när systemet går ur funktion Datum och plats:
Läs merStress & utmattningssyndrom 2018
Stress & utmattningssyndrom 2018 kunskap utveckling inspiration Uppdatera dig med den senaste forskningen och utvecklingen inom stress & utmattningssyndrom! Hur har stress blivit ett svar på samhällsförändringar?
Läs merSamband mellan arbete och hälsa
Samband mellan arbete och hälsa Lisbeth Slunga Järvholm, överläkare, docent Arbets- och miljömedicin Arbets- och beteendemedicinskt centrum, NUS, VLL Institutionen för folkhälsa och klinisk medicin, Umeå
Läs merMötet. Vad händer i ett hälsofrämjande möte? Anna Hertting Leg. fysioterapeut, med dr folkhälsovetenskap, senior rådgivare
Mötet Vad händer i ett hälsofrämjande möte? Leg. fysioterapeut, med dr folkhälsovetenskap, senior rådgivare Allt verkligt liv är möte Den kände filosofen Martin Buber ägnade sitt liv åt att påvisa den
Läs merEffekter av skiftarbete
Skiftarbete, stress och sömn Konferens, Onsdag 2 oktober 2013, Universitetssjukhuset Örebro Göran Kecklund, Docent: Stressforskningsinstitutet Effekter av skiftarbete 25-50% ökning av risken att drabbas
Läs merHälsokonsekvenser av arbetslöshet, personalneddragningar och arbetsbelastning relaterade till ekonomisk nedgång
Hälsokonsekvenser av arbetslöshet, personalneddragningar och arbetsbelastning relaterade till ekonomisk nedgång Daniel Falkstedt Tomas Hemmingsson Institutionen för folkhälsovetenskap Karolinska institutet
Läs merArkivredovisning. Stressforskningsinstitutet ARKIVBESKRIVNING
Arkivredovisning Inledning Stressforskningsinstitutet är ett nationellt kunskapscentrum inom de samhällsvetenskapliga fakulten vid Stockholms universitet. Institutet bedriver grund- och tillämpad forskning
Läs merBorås Stads Program för att förebygga psykisk ohälsa i skolan
Strategi Program Plan Policy Riktlinjer Regler Borås Stads Program för att förebygga psykisk ohälsa i skolan Borås Stads styrdokument Aktiverande strategi avgörande vägval för att nå målen för Borås program
Läs merKarin Bengtsson Leg läkare, specialist allmänmedicin. Den goda sömnen
Karin Bengtsson Leg läkare, specialist allmänmedicin Den goda sömnen Varför behöver vi sova? Hjärnans återhämtning Laddar batterierna Fyller på energidepåer i cellerna Spolar rent - Eliminerar avfall.
Läs merF sisk aktivitet din väg till bättre psykis hälsa
F sisk aktivitet din väg till bättre psykis hälsa www.fysioterapeuterna.se/levnadsvanor December 2017 Fysioterapeuterna Grafisk form: Rickard Örtegren Materialet är finansierat med statsbidrag från Socialstyrelsen.
Läs merAFA Försäkrings FoU - finansiering
AFA Försäkrings FoU - finansiering Skapa värde för våra uppdragsgivare genom att i ett långsiktigt perspektiv bidra till ett gott arbetsliv utan skador och arbetssjukdomar Forskning, utveckling och kunskapsförmedling
Läs merStress & utmattningssyndrom
Stress & utmattningssyndrom 2016 kunskap utveckling inspiration Uppdatera dig med senaste forskningen och utvecklingen inom stress & utmattningssyndrom Stress och duktighetsfällan Aktuella och moderna
Läs merHälsan & Arbetslivet
Hälsan & Arbetslivet Lust i arbetet Arbetslust är en kraft som stimulerar till effektivitet, utveckling och lönsamhet. Den genererar mervärde för organisationen och bidrar till hälsa för individen. Det
Läs merNyheter från SLOSH. SLOSH ger ny kunskap om hälsa i arbetslivet. Stort deltagande i studie om sambanden mellan stress och hörselproblem
Nyheter från SLOSH Bilaga till SLOSH frågeformulär 2010 SLOSH ger ny kunskap om hälsa i arbetslivet SLOSH är en longitudinell studie om arbetslivets förändringar, arbetsmiljö, stress och hälsa. Den unika
Läs merTack. Eira-studien. Vi vill med denna broschyr tacka Dig för Din medverkan i vår studie över orsaker till ledgångsreumatism!
Eira-studien a r i E Tack Vi vill med denna broschyr tacka Dig för Din medverkan i vår studie över orsaker till ledgångsreumatism! Du är en av de drygt 5 000 personer i Sverige som under de senaste 10
Läs merSjukfrånvaro parternas arbete inom privat sektor
Partsgemensamt arbete: Rapporten Hur använder företag arbetsmiljö- och hälsotjänster för att förebygga och åtgärda arbetsrelaterad ohälsa? (2017) en enkätundersökning om hur och i vilken omfattning företag
Läs merHugo Westerlund, fil.dr., professor i epidemiologi
Arbetsliv, psykisk ohälsa och sjukskrivning s Varför ökar sjukfrånvaron med psykiska diagnoser? Hugo Westerlund, fil.dr., professor i epidemiologi Föreståndare för Stressforskningsinstitutet, Stockholms
Läs merREHABILITERING TILL ARBETE ADA + ArbetsplatsDialog för Arbetsåtergång
REHABILITERING TILL ARBETE ADA + ArbetsplatsDialog för Arbetsåtergång Sundsvall 2018-01-24 Östersund 2018-01-25 NorBet (Arbetsmedicin Norr), Stressrehabilitering Umeå Arbets- och Beteendemedicinskt Centrum
Läs merFOLKHÄLSOPOLITISKT PROGRAM FÖR SORSELE KOMMUN
Vår vision är ett Sorsele som genomsyras av engagemang, omtanke och generositet. Att leva i Sorsele är att leva friskt och starkt, med kraft och glädje. Att bejaka sig själv och bekräfta sin omgivning.
Läs mer2016 Expertpanel arbetshälsa, maj 2016
2016:1 Expertpanel arbetshälsa, maj 2016 1 Innehållsförteckning Sammanfattning... 3 Om expertpanelen... 4 Om Sveriges Företagshälsor... 4 De vanligaste arbetsmiljöproblemen... 5 Vad orsakar stress i jobbet?...
Läs merTips från forskaren Jul och vinter
Tips från forskaren Jul och vinter Stressforskningsinstitutet Jul och vinter Här listas forskarnas tips kring hur man bäst hanterar stress i samband med julen och/eller vinterns mörker och kyla. Få en
Läs merVill du bidra till unik forskning om arbete och stress?
Vill du bidra till unik forskning om arbete och stress? Stressforskningsinstitutet Stressforskningsinstitutet Stressforskningsinstitutet är ett nationellt kunskapscentrum inom området stress och hälsa
Läs merStress & utmattningssyndrom
Stress & utmattningssyndrom 2017 kunskap utveckling inspiration Uppdatera dig med senaste forskningen och utvecklingen inom stress & utmattningssyndrom Stress som svar på samhällsförändringar Aktuella
Läs merSömnproblematik, stress och behandling
Succé nytt datum! Sömnproblematik, stress och behandling för dig i primär och företagshälsovården Sambandet mellan sömnproblem, stress och livsstil! Utmattningssyndrom ohälsa sömn KBT behandling vid sömnproblem!
Läs merFakta och myter inom stress - Om kortisol
Fakta och myter inom stress - Om kortisol Har stressade personer högt kortisol och vad händer med kortisolkurvan när man blir utmattad? Draken 29 mars 2017 Föreläsare: Ingibjörg Jonsdottir, professor ISM
Läs merSjukfrånvaro, hälsa och livsvillkor. en forskargrupp vid Sektionen för försäkringsmedicin Institutionen för klinisk neurovetenskap
Sjukfrånvaro, hälsa och livsvillkor en forskargrupp vid Sektionen för försäkringsmedicin Institutionen för klinisk neurovetenskap S jukfrånvaro samt sjukoch aktivitetsersättning (f.d. förtidspension) är
Läs merHur ser livssituationen ut i detalj? Stressorer? Copingmekanismer?
1. Snar kontakt. 2. Läkarbedömning. 3. Ospecifik stödkontakt är ineffektivt. 4. Krisomhändertagande, ta hand om ev kränkningsupplevelse. 5. Kartläggning, medvetandegörande. Hur ser livssituationen ut i
Läs merUTKAST TILL NY MÅLBESKRIVNING
Övergripande kompetensdefinition för tilläggsspecialiteten Arbetsmedicin Definition av kompetensområdet Tilläggsspecialiteten Arbetsmedicin omfattar fördjupade kunskaper och färdigheter om hur faktorer
Läs merStress - återhämtning - arbete
Stress - återhämtning - arbete Utbildningsdag för läkarsekreterare Primärvården Södra Älvsborg 2/3 och 11/3 2010 Annemarie Hultberg Institutet för stressmedicin Verka för att stress/stressrelaterad ohälsa
Läs merAtt (in)se innan det går för långt
Att (in)se innan det går för långt Främjande av psykisk hälsa på arbetsplatsen Conventum 20 september 2017 Matilda Skogsberg, arbetsmiljökonsult och leg. psykolog Regionhälsan, Region Örebro län Vad är
Läs merPsykosocial arbetsmiljö
Psykosocial arbetsmiljö Susanne Glimne Med material från Marika Wahlberg Stress Definition Kroppens, psykets och hjärnans reaktioner på olika typer av påfrestningar, utmaningar och krav När kraven i t
Läs merStressforskningsinstitutet Besök oss på www.stressforskning.su.se
Stressforskningsinstitutet Besök oss på www.stressforskning.su.se 10-03-24 Dr. Walter Osika, Doc. Aleksander Perski, Stressforskningsinstitutet 1 Behandling av utmattningssyndrom - hur bra blir man? Erfarenheter
Läs merUtmattningssyndrom Information till dig som närstående
Utmattningssyndrom Information till dig som närstående Vad är stress? Stressreaktioner är något naturligt och nödvändigt för människans överlevnad. Det är kroppens sätt att anpassa sig till ökade behov
Läs merAnhörigskap & stress, och hur mår du? Anhörigsamordnare Margaretha Hartzell
Anhörigskap & stress, och hur mår du? Anhörigsamordnare Margaretha Hartzell Hur mår du? Känslor och tankar? Medberonde Stress Vad kan jag göra själv? Stämmer detta/funderar du på detta? Lars Björklund
Läs merOrkar man arbeta efter 55? Hugo Westerlund, fil.dr., docent
Orkar man arbeta efter 55? Hugo Westerlund, fil.dr., docent 2010-03-23 Docent Hugo Westerlund, Stressforskningsinstitutet 1 Bakgrund Befolkningen blir allt äldre i hela I-världen kraftigt ökad livslängd
Läs merSCB: Sveriges framtida befolkning 2014-2016
SCB: Sveriges framtida befolkning 2014-2016 10 miljoner invånare år 2017 Det är i de äldre åldrarna som den största ökningen är att vänta. År 2060 beräknas 18 procent eller drygt två miljoner vara födda
Läs merSMÄRTTILLSTÅND FYSISK AKTIVITET SOM MEDICIN. Ansträngningsnivå - fysisk aktivitet. Långvariga. Borgskalan. Förslag på aktiviteter
Ansträngningsnivå - fysisk aktivitet Borg-RPE-skalan Din upplevda ansträngning 6 Ingen ansträngning alls 7 Extremt lätt 8 9 Mycket lätt 10 11 Lätt 12 13 Något ansträngande 14 15 Ansträngande 16 17 Mycket
Läs merStressfysiologi, 2011-11-09
Stressfysiologi, 2011-11-09 Anna-Karin Lennartsson Doktorand, Göteborgs universitet och Institutet för stressmedicin Att mäta stress Arbetsmiljöfaktorer Exponering Upplevelse Fysiologi Utfall Sjukdom Symtom
Läs merPsykologiska konsekvenser av elolycksfall
Elsäkerhetsdagen 14 oktober 2015 Psykologiska konsekvenser av elolycksfall Sara Thomée, psykolog och forskare Arbets- och miljömedicin Sahlgrenska Universitetssjukhuset sara.thomee@amm.gu.se Arbets- och
Läs merSömn och stress. www.somnhjalpen.se
Sömn och stress www.somnhjalpen.se S ömnen tillhör ett av våra primära behov. Vi sover i genomsnitt ca 1/3 av våra liv. Sömnen är livsviktig för våra olika kroppsfunktioner. Om vi inte sover tillräckligt
Läs merBelastningsskador och Stress. Forskning vid CBF
Belastningsskador och Stress Forskning vid CBF CBF, Centrum för belastningsskadeforskning Akademin för hälsa och arbetsliv Högskolan i Gävle Fakta om CBF Forskargrupp inom avdelningen för arbets- och folkhälsovetenskap,
Läs merJobbet gör dig inte sjuk - men kan hålla dig frisk?
Jobbet gör dig inte sjuk - men kan hålla dig frisk? Myter kring stigande sjukfrånvaro Att skapa friska organisationer 1 Jobbet är en friskfaktor Psykisk ohälsa och stigande sjukfrånvaro är växande samhällsproblem
Läs merAvtal om Centrum för forskning om ojämlikhet i hälsa, Centre for Health Equity Studies (CHESS).
STOCKHOLMS UNIVERSITET Tidigare Dnr SU 50-0580-99 KAROLINSKA INSTITUTET Tidigare Dnr KI 4467/97 Nytt Dnr SU 301-2581-05 Nytt Dnr KI 6154/05-103 Avtal om Centrum för forskning om ojämlikhet i hälsa, Centre
Läs merVad betyder rehabiliteringsgarantin för praktikerna?
Vad betyder rehabiliteringsgarantin för praktikerna? Jan Sundquist Distriktsläkare, Sorgenfrimottagningen, Malmö Professor, Lunds universitet Verksamhetschef, Centrum för Primärvårdsforskning, Lunds Universitet/Region
Läs merPsykisk ohälsa, 18-29 år - en fördjupningsstudie 2007. Eva-Carin Lindgren Håkan Bergh Katarina Haraldsson Amir Baigi Bertil Marklund
Psykisk ohälsa, 18-29 år - en fördjupningsstudie 2007 Eva-Carin Lindgren Håkan Bergh Katarina Haraldsson Amir Baigi Bertil Marklund Psykisk ohälsa hos vuxna, 18-29 år En fördjupning av rapport 8 Hälsa
Läs merSocialmedicin. Definition av kompetensområdet...6 Kompetenskrav...6
Socialmedicin Inledning... 2 Ordförklaringar... 3 Övergripande kompetensdefinition... 6 Definition av kompetensområdet...6 Kompetenskrav...6 Kompetenskrav för medicinsk kompetens...6 Kompetenskrav för
Läs merhjältemodig insats eller
Sjuknärvaro hjältemodig insats eller kostsam dumhet? Hugo Westerlund, professor i epidemiologi Stressforskningsinstitutet, Stockholms universitet (Enheten för epidemiologi) Psykologiska institutionen,
Läs merUtbildningar Hälsa, arbetsmiljö, ledarskap och organisation
Utbildningar 2017 Hälsa, arbetsmiljö, ledarskap och organisation Vad skulle hända om alla chefer blev lite bättre Genom att på ett positivt sätt vägleda medarbetarna genom att förstärka beteenden som skapar
Läs mer4. Behov av hälso- och sjukvård
4. Behov av hälso- och sjukvård 3.1 Befolkningens behov Landstinget som sjukvårdshuvudman planerar sin hälso- och sjukvård med utgångspunkt i befolkningens behov, därför har underlag för diskussioner om
Läs merKupol En studie om skolmiljöns betydelse för ungdomars psykiska hälsa
Kupol En studie om skolmiljöns betydelse för ungdomars psykiska hälsa Vad är Kupol? Skolan är en viktig miljö för lärande och socialisering under ungdomstiden. Vad som påverkar elevers studieresultat och
Läs merArbetslivsforskning 2018 och framåt. Forte, det nationella forskningsprogrammet och utmaningar inom arbetslivet
Arbetslivsforskning 2018 och framåt Forte, det nationella forskningsprogrammet och utmaningar inom arbetslivet Vad är Forte? En av fyra statliga forskningsfinansiärer Finansierar forskning inom hälsa,
Läs merUndervisningen i ämnet psykologi ska ge eleverna förutsättningar att utveckla följande:
PSYKOLOGI Ämnet psykologi behandlar olika sätt att förstå och förklara mänskliga beteenden, känslor och tankar utifrån olika psykologiska perspektiv. Ämnets syfte Undervisningen i ämnet psykologi ska syfta
Läs mer* För info om våra kurser i Beteendemedicin och Hälsopsykologi I + II (10+10p), se: www.bmhp.net 1
Hur motiverar vi människor att ändra beteende? Jan Lisspers Forskningsgruppen för Beteendemedicin och Hälsopsykologi SHV-institutionen, MittHögskolan Campus Östersund Sektionerna för Psykologi / Personskadeprevention
Läs merPsykiska besvär. Nedsatt psykiskt välbefinnande (GHQ12)
Psykiska besvär Enligt flera undersökningar har det psykiska välbefinnandet försämrats sedan 198-talet. Under 199-talet ökade andelen med psykiska besvär fram till i början av -talet. Ökningen var mer
Läs merStress & Muskelsmärta. Hillevi Busch, Fil Dr. Psykologi Interventions & Implementeringsforskning Inst. Folkhälsovetenskap Karolinska Institutet
Stress & Muskelsmärta Hillevi Busch, Fil Dr. Psykologi Interventions & Implementeringsforskning Inst. Folkhälsovetenskap Karolinska Institutet Stress experience of mismatch between the demands put on an
Läs merRiktlinjer för psykisk ohälsa på arbetsplatsen
Riktlinjer för psykisk ohälsa på arbetsplatsen Utredning och åtgärder vid etablerad psykisk ohälsa Företagshälsans riktlinjegrupp Ergonom vid AMM Med dr, ergonom/leg fysioterapeut Patientutredningar, kunskapsspridning,
Läs merOrganisatorisk och social arbetsmiljö AFS 2015:4
Organisatorisk och social arbetsmiljö AFS 2015:4 Varför en ny föreskrift? Regeringen prioriterar arbetsmiljön 1. Nollvision mot dödsolyckor och förebyggande av arbetsolyckor 2. Ett hållbart arbetsliv 3.
Läs mer5.12 Psykologi. Mål för undervisningen
5.12 Psykologi I egenskap av en vetenskap som undersöker mänsklig aktivitet ger psykologin de studerande förutsättningar att på olika sätt iaktta och förstå människan och de faktorer som påverkar hennes
Läs merKort om AFA Försäkring
Kort om AFA Försäkring AFA Försäkring administrerar försäkringar som är bestämda i kollektivavtal. Stöd vid sjukdom, dödsfall och arbetsskada. Omfattar fler än tre miljoner människor varav 1.1 miljoner
Läs merInstitutet för stressmedicin ISM vid Botaniska Trädgården
Institutet för stressmedicin ISM vid Botaniska Trädgården ISM skall verka för att stress och stressrelaterad ohälsa minskar genom att bedriva forskning samt föra ut erfarenheter och kunskaper inom det
Läs merHälsofrämjande arbetsliv vid Högskolan i Gävle Forskning och forskarutbildningar, samverkan och framtid Sam Larsson
Högskolan i Gävle Hälsofrämjande arbetsliv vid Högskolan i Gävle Forskning och forskarutbildningar, samverkan och framtid 2016-11-22 Sam Larsson Verksamhetsidé: Högskolan i Gävle sätter människan i centrum
Läs merPsykosociala arbetsförhållanden hjärt-kärlsjukdom, perceptioner och reaktiva beteenden
SAHLGRENSKA AKADEMIN INSTITUTIONEN FÖR MEDICIN Psykosociala arbetsförhållanden hjärt-kärlsjukdom, perceptioner och reaktiva beteenden Mia Söderberg, Leg. psykolog, MSc, PhD mia.soderberg@amm.gu.se Arbets-
Läs merUtmattningssyndrom i primärvård om behandling och rehabilitering av personer med UMS
Utmattningssyndrom i primärvård om behandling och rehabilitering av personer med UMS Giorgio Grossi Beteendevetare, leg psykoterapeut Docent i medicinsk psykologi www.stressmottagningen.com Stress Överlevnadsmekanism
Läs merUtbildningsplan för magisterprogrammet i global hälsa
Utbildningsplan för magisterprogrammet i global hälsa 3GB12 Inrättad av Styrelsen för utbildning 2007-11-07 Fastställd av Styrelsen för utbildning 2011-12-02 Reviderad av Styrelsen för utbildning 2013-12-13
Läs merFyra tips till arbetsgivare för att hjälpa sina medarbetare till mindre stress och bättre sömn
Pressmeddelande 2011-08-10 Kvinnor sover sämre än män i Stockholms län Kvinnliga anställda har generellt sett svårare att sova än sina manliga kollegor. Hela 29 procent av kvinnorna i Stockholms län sover
Läs merKvinnors och mäns arbetsvillkor: Vad vet vi egentligen?
Kvinnors och mäns arbetsvillkor: Vad vet vi egentligen? Magnus Sverke Professor i arbets- och organisationspsykologi Psykologiska institutionen Stockholms universitet magnus.sverke@psychology.su.se Andelen
Läs mer