NKR NEURO-KOGNITIV REHABILITERING

Storlek: px
Starta visningen från sidan:

Download "NKR NEURO-KOGNITIV REHABILITERING"

Transkript

1 NKR NEURO-KOGNITIV REHABILITERING MAPP Kognitiv Flexibilitet Session 05 1

2 FÄRDIGHETSFUNKTIONER 1. Visuell avsökning 2. Självmonitorering 3. Självreglering av beteendet LINJEUPPDELNING Placera ett papper framför deltagaren, med mitten av pappret i linje med deltagarens näsa Be deltagaren dra ett streck på mitten av varje linje. Instruera honom/henne, att börja överst på sidan (för horisontella rader) eller till vänster på sidan (för vertikala rader). Vidare att inte hoppa över några rader och att använda så mycket tid som behövs Linjeuppdelning av både horisontella och vertikala rader skall övas. Ordningen i vilka övningarna presenteras varieras mellan sessionerna och lättare uppgifter föregår svårare Deltagarens uppmärksamhet bör riktas mot rader, som har utelämnats eller delats upp felaktigt Jag vill att du noggrant tittar på dessa linjer och arbetar uppifrån och ner (eller från vänster till höger) och sätter ett streck på mitten av varje linje. Arbeta långsamt och noggrant! Utelämna inte någon av linjerna Tänkbara strategier Visuellt neglekt 1. Använd ett finger (deltagaren eller ditt) som visuell stödpunkt i slutet av varje linje, på den sida som negligeras 2. För fingret längs hela linjen innan du markerar mittpunkten 3. Mät ut varje sida av mittpunkten med en linjal 4. Vänd sidan upp och ned för att demonstrera felmarkering 5. Be deltagaren placera en penna på mittpunkten, därefter flyttar du pennan till en mer korrekt position. OBS. Var uppmärksam på att deltagaren kan kompensera för sina svårigheter! Detta genom att alltid markera något för mycket åt höger, vänster, uppåt eller neråt än vad han/hon tror är rätt, snarare än att lära sig att uppmärksamma linjens totala längd Hastighet för hög eller för låg 1. Du pekar på varje linje med den hastighet de bör markeras 2. Använd ovanstående strategier för att minska deltagarens arbetstakt 3. Be deltagaren kontrollera sitt arbete för att få honom/henne uppmärksam på felen och behovet av att minska hastigheten 2

3 LINJEUPPDELNING K2a 3

4 LINJEUPPDELNING K2b 4

5 OÄNDLIGHETSFIGURER KC FÄRDIGHETSFUNKTIONER 1. Självreglering av beteendet 2. Visuell avsökning 3. Bibehållande av uppmärksamhet OÄNDLIGHETSFIGURER Om tiden tillåter skall oändlighetsfiguren KB slutföras först. Placera sedan två tomma blad framför deltagaren med ett mellanrum i linje med deltagarens näsa. Du kan behöva hålla fast papperen med ett finger, när deltagaren ritar. Visa genom att rita två oändlighetsfigurer samtidigt, som ovan, en med varje hand och låt händerna röra sig i motsatt riktning, men med samma hastighet Deltagaren skall sedan rita fyra par av oändlighetsfiguren genom att använda båda händerna och börja mitt på sidan, samt röra händerna i olika riktningar. Riktningens ordning skall ske slumpmässigt Deltagaren skall sedan rita fyra par av oändlighetsfigurer genom att använda båda händerna och börja i mitten på sidan och röra händerna utåt i olika riktningar. Riktningens ordning skall ske slumpmässigt. Uppgiften skall slutföras lugnt och korrekt som ovan. Försäkra dig om att deltagaren monitorerar sina framsteg visuellt genom att titta alternativt och snabbt mellan båda händerna. Om deltagaren persevererar genom att titta antingen på det vänstra eller högra synfältet, be honom/henne titta i den andra riktningen och jämföra de två figurerna, 5

6 VISUELLA OBJEKT FÄRDIGHETSFUNKTIONER ÖVERLAPPANDE FIGURER 1. Självreglering av beteendet 2. Självmonitorering 3. Verbalt uttryck 4. Gestalt perception 5. Uppmärksamhet för delar 6. Uppmärksamhet för detaljer 7. Monitorering av andras mentala representation Visa sidan för deltagaren. Be honom/henne beskriva figuren så detaljerat att den skulle kunna ritas av någon som inte ser sidan. Huvuddragen av varje bild skall beskrivas på ett distinkt och metodiskt sätt, med undvikande av för många detaljer Exempel på beskrivning av de 2 första figurerna 1. Det är en liten vit triangel inuti en rektangel fylld med horisontella linjer. 2. Inuti en rektangel finns en fyrkant som överlappar en triangel. Strategier 1. För impulsiva och desorganiserade deltagare, be honom/henne att berätta endast en sak i taget om bilden 2. För impulsiva och desorganiserade deltagare eller för deltagare som har svårigheter att initiera självaktiverad respons, ställ frågor om figurerna för att generera en fullständig beskrivning, t ex Vilken form finns inuti rektangeln? 3. För att förfina deltagarens beskrivning och för att modellera en bra beskrivning, upprepa deltagarens beskrivning med nödvändiga modifikationer, t ex Deltagaren: Öh... det är en fyrkant, nej... en cirkel i en fyrkant... och inuti cirkeln är det 2 linjer... och de 2 linjerna blir ett X ; Terapeuten: Ja, det är en cirkel inuti en fyrkant med ett X inuti en cirkel. 4. För att få deltagaren att arbeta i en lämplig takt eller för att demonstrera felaktigheter, rita vad deltagaren beskriver för dig 5. Be deltagaren upprepa den slutliga versionen flera gånger för att möjliggöra övning i att uttrycka sig distinkt och för att hjälpa deltagaren att internalisera den beskrivningsform som efterfrågas 6

7 VISUELLA OBJEKT - K4 7

8 BOKSTÄVER - K FÄRDIGHETSFUNKTIONER ÖVERLAPPANDE FIGURER 1. Självreglering av beteendet 2. Självmonitorering 3. Verbalt uttryck 4. Gestalt perception 5. Uppmärksamhet för delar 6. Uppmärksamhet för detaljer 7. Monitorering av andras mentala representation Be deltagaren att identifiera varje bokstav i bokstavsgruppen 8

9 BOKSTÄVER - K5 9

10 FÄRDIGHETSFUNKTIONER 1. Arbetsminne 2. Uppmärksamhet för detaljer 3. Mental representation 4. Perception av delar PLOCKA UPP Visa sidan för deltagaren. Förklara att figurerna består av ett antal delar som överlappar varandra som om de hade tappats i en hög. Be deltagaren identifiera den del som är överst i högen och som skulle kunna flyttas utan att rubba de andra. Be deltagaren att föreställa sig att denna del har flyttats och att identifiera den del som nu ligger överst. Fortsätt tills alla delar har plockats upp. Rätta alla felaktigheter Strategier De flesta deltagare behöver markera eller färga varje del när den har plockats upp för att komma ihåg vilka som redan har valts. Fasa ut denna strategi när prestationen förbättras 10

11 PLOCKA UPP - K4 I vilken ordning måste du plocka upp dessa tandborstar, om du varje gång skall plocka upp den översta? 11

12 FIGUR / BAKGRUND FÄRDIGHETSFUNKTIONER Skifta perspektiv mellan två kognitiva set Visa sidan för deltagaren och be honom/henne beskriva vad han/hon kan se. Om endast ett av perspektiven identifieras, fråga honom/henne, vad de mer kan se. Om nödvändigt, förklara det andra perspektivet. Be sedan deltagaren peka ut olikheterna mellan de 2 olika bildalternativen, t ex, säg Peka på de två näsorna Peka på vasens botten Peka ut var ögonbrynen borde vara Peka ut var blommorna skall sättas in i vasen Visa mig de två kinderna Vid den andra veckans arbete med modulen, be deltagaren administrera uppgiften till dig. Försäkra dig om att deltagaren har förstått att efterföljande frågor kräver byte av perspektiv. Bryt alla perseverationer 12

13 FIGUR / BAKGRUND - K1 13

14 VISUELL ILLUSION FÄRDIGHETSFUNKTIONER Skifta mellan två kognitiva set Be deltagaren identifiera illusionen i bilden. Be honom/henne sedan identifiera det rätta perspektivet. Be honom/henne växla mellan de två olika beskrivningarna 14

15 VISUELL ILLUSION K5 Skulle de vertikala linjerna mötas i mitten? Har de två små fyrkanterna samma grå färg? 15

16 UDDA/JÄMNA BEGREPPSSKIFTEN FÄRDIGHETSFUNKTIONER 1. Skifta mellan två kognitiva set 2. Bibehållande av ett kognitivt set 3. Bibehållande av uppmärksamhet 4. Självmonitorering 5. Verbal förmedling 6. Självreglering av beteendet Placera sidan med siffror framför deltagaren. Säg till för honom/henne att du vill att han/hon skall granska varje rad från vänster till höger, arbeta uppifrån och ner. Deltagaren skall omväxlande stryka över udda eller jämna siffror och variera tiden för skiften mellan dessa. Vid åtminstone ett tillfälle skall deltagaren ha arbetat sig igenom minst tre rader innan skifte sker. Administrera så många rader av uppgiften som tiden tillåter Denna uppgift ger möjlighet till både setskifte och bibehållande av ett set över tid. Allteftersom skiftningsförmågan förbättras, skall hastigheten med vilken setväxlingarna sker, ökas Ringa in alla fel, om inte dessa är så många att deltagaren reagerar negativt Be deltagaren vid några tillfällen, att administrera uppgifterna till dig. Försäkra dig om att deltagaren instruerar dig att växla set med slumpmässiga intervaller och att han/hon bryter all perseveration Strategier 1. Uppmuntra verbal förmedling genom att upprepat fråga deltagaren vilket set han/hon uppmärksammar just nu. Det skall ske minst en gång för varje rad, t ex Vad kryssar du över nu?. När deltagaren börjar internalisera vanan, be honom/henne att högt för sig själv, verbalt mediera sitt beteende utan direkt hjälp från dig. Slutligen, be honom/henne, tyst för sig själv, verbalt mediera sitt beteende 2. För deltagare, som initialt har svårt att bibehålla ett set, be honom/henne byta set i början av varje rad och att benämna varje rad utifrån vad som skall strykas över 3. För impulsiva, desorganiserade eller mycket långsamma deltagare reglera hans/hennes hastighet genom att a) be honom/henne läsa upp eller peka på varje nummer allteftersom han/hon kontrollerar det 16

17 b) be honom/henne följa linjen med en penna allteftersom han/hon kontrollerar den c) du följer raden med den hastighet som siffrorna bör kontrolleras 4. Täck över de rader som deltagaren inte arbetar med för att reducera det presenterade stimulit och därmed undvika att deltagaren överbelastas med för mycket information 17

18 UDDA / JÄMNA - K

19 MANIPULERING NUMMER / BOKSTAVS / FORMMANIPULERING FÄRDIGHETSFUNKTIONER 1. Generativitet/tillskapande 2. Självinitiering 3. Mental flexibilitet 4. Bibehållande av uppmärksamhet 5. Användande av strategier 6. Självmonitorering 7. Verbal förmedling a) Läs upp siffer/bokstavs/formpar och be sedan deltagaren skriva ner dem i omvänd ordning Be deltagaren, att han/hon själv skapar tre sekvenser med 2 siffror/ bokstäver/former och skriver ner dem i omvänd ordning b) Be deltagaren skriva ner 3 siffror/3 bokstäver/3 former och upprepa dem längs raden utan att lämna avstånd mellan dem. Efter flera rader be deltagaren skriva dessa siffror/bokstäver/former i omvänd ordning. Fortsätt att omväxlande skriva dessa fram- och baklänges för att öva skifte och bibehållande av set. Deltagaren skall växla set minst 3 till 4 gånger. Bryt alla perseverationer och bristande uppmärksamhet. Det första setet bör vara åtminstone 2 rader långt för att inducera beteendestereotypi. Efterföljande förändringar bör anpassas till deltagarens förmåga och uthållighet c) Be deltagaren skriva ner 3 siffror/3 bokstäver/3 former. Hjälp sedan deltagaren att skapa alla möjliga kombinationer av dessa genom att instruera honom/henne enligt följande strategi a) skriv 123 ( 123 ) b) skriv 1 och växla de två andra siffrorna ( 132 ) c) skriv 2 och skriv de 2 andra siffrorna efter den ( 213 ) d) skriv 2 och växla de andra två siffrorna ( 231 ) e) skriv 3 och skriv de andra 2 siffrorna efter den ( 312 ) f) skriv 3 och växla de andra 2 siffrorna ( 321 ) Minska successivt instruktionerna allteftersom deltagaren lär sig uppgiften under sessionen 19

20 BOKSTAVSMANIPULERING - K2 BOKSTÄVER Ge deltagaren ett papper a) Läs bokstäverna högt och be deltagaren skriva bokstäverna i omvänd ordning i) EV ii) SQ iii) QB Be deltagaren hitta på tre bokstavspar och sedan säga dem i omvänd ordning b) Be deltagaren skriva olika bokstavskombinationer i följd pqp qpq c) Be deltagaren skriva olika kombinationer av dessa bokstäver. Strukturera sekvensen för deltagaren ZAP 20

21 SPELKORT FÄRDIGHETSFUNKTIONER 1. Mental flexibilitet 2. Följa verbala instruktioner 3. Självmonitorering 4. Abstraktion Material En kortlek med spelkort A. Kortsortering Ge deltagaren kortleken. Fråga deltagaren hur han/hon skulle kunna sortera den i olika grupper (t ex möjliga sorteringsgrupper: färg, form, värde och antal). Be deltagaren att sortera enligt en av kategorierna. När sorteringen är färdig, samla ihop korten och be om en annan sorteringsprincip. Skifta mellan de olika kategoriseringsmöjligheterna Om deltagaren inte kan kategorisera och/eller skifta mellan de olika kategorierna inom rimlig tid, visa deltagaren de rätta kategoriseringarna När ett antal kategoriseringar behärskas, be deltagaren att sortera utifrån två kategorier, t ex färg och värde; form och antal Allteftersom deltagarens prestationsförmåga ökar, behöver han/hon inte sortera alla kort för varje kategori. Byt set, när deltagaren har funnit gällande kategoriseringsprincip B. Positionsväxling Dela kortleken i sju separata högar och arrangera dem i en horisontell rad framför deltagaren. Be deltagaren flytta högarna utifrån de instruktioner som ges, t ex 1. Plocka upp den andra högen och placera den till höger om den sista högen 2. Ta upp den nya tredje högen och placera den under den första högen 3. Lägg den fjärde högen till vänster om den andra högen 4. Ta upp den sista högen och lägg den på den fjärde högen 5. Lägg den andra högen ovanför den femte högen 6. Lägg den tredje högen på den första högen 7. Lägg den andra högen under den sista högen 8. Lägg den första och den sista högen på den högen, som är kvar Varianter av denna uppgift skall ges i efterföljande sessioner 21

22 BEGREPPSSKIFTEN FÄRDIGHETSFUNKTIONER 1. Skifta mellan två kognitiva set 2. Bibehållande av ett kognitivt set 3. Bibehållande av uppmärksamhet 4. Självmonitorering 5. Verbal förmedling 6. Självreglering av beteendet Placera sidan framför deltagaren. Säg till honom/henne att du vill att han/hon skall granska varje ruta och arbeta uppifrån och ner och från vänster till höger. Deltagaren skall antingen läsa upp ordet högt eller säga var i rektangeln ordet är placerat. För ord som är tryckta i den övre tredjedelen av rektangeln skall deltagaren säga hög, för ord som är tryckta i mitten av rektangeln skall deltagaren säga mellan och för ord som är tryckta i den nedre delen av rektangeln skall deltagaren säga låg. Växla instruktioner med varierande mellanrum. Vid åtminstone ett tillfälle skall deltagaren ha arbetat sig igenom minst tre rader innan skifte sker. Administrera så många rader av uppgiften som tiden tillåter Denna uppgift ger möjlighet till både setskifte och bibehållandet av ett set över tid. Allteftersom skiftningsförmågan förbättras skall hastigheten med vilken setväxlingarna sker ökas Ringa in alla fel, om inte dessa är så många att deltagaren reagerar negativt Be deltagaren, vid några tillfällen, att administrera uppgifterna till dig. Försäkra dig om att deltagaren instruerar dig att växla set med slumpmässiga intervaller och att han/hon bryter all perseveration Strategier 1. Uppmuntra verbal förmedling genom att upprepat fråga deltagaren vilket set han/hon uppmärksammar just nu. Det skall ske åtminstone en gång för varje rad, t ex Vad berättar du för mig nu? Deltagaren: position eller ord. När deltagaren börjar internalisera vanan, be honom/henne att högt för sig själv beskriva sitt beteende utan direkt hjälp från dig. Slutligen, be honom/henne tyst för sig själv beskriva sitt beteende 22

23 2. För deltagare som initialt har svårt att bibehålla ett set be honom/ henne att byta set i början av varje rad och benämna varje rad utifrån vad som skall benämnas 3. För impulsiva, desorganiserade eller mycket långsamma deltagare reglera hans/hennes hastighet genom att: a) be honom/henne läsa upp eller peka på varje ord allteftersom han/hon kontrollerar det b) be honom/henne följa raden med en penna allteftersom han/hon kontrollerar den c) terapeuten följer raden med den hastighet med vilken orden skall kontrolleras 4. Täck över de rader som deltagaren inte arbetar med för att reducera det presenterade stimulit och därmed undvika att deltagaren överbelastas med för mycket information 23

24 - K1 24

25 - K2 25

26 - K3 26

27 K4 27

28 K5 28

29 SORTERA MATERIAL FÄRDIGHETSFUNKTIONER 1. Växling mellan olika kognitiva set 2. Abstraktion Material 36 token: Stora och små token i tre former. Varje token i 6 exemplar i olika färger Blanda token och lägg dem på bordet. Fråga deltagaren hur han/hon skulle kunna sortera dem i grupper (möjliga sorteringsgrupper: färg, form, storlek). Be deltagaren sortera utifrån en av grupperna. När sorteringen är klar, blanda token och be om en annan sorteringsstrategi. Växla mellan de olika grupperna Om deltagaren inte kan göra gruppering och/eller skifta gruppering, överväg att demonstrera lämplig gruppering När deltagaren behärskar sortering efter färg, form och storlek, lär honom/henne hur man kan sortera efter speciella nummer. Att sortera efter antalet 4 skulle t ex innebära att deltagaren skall sortera token i grupper om 4 och då ignorera form, färg eller storlek När de 4 grupperingsprinciperna behärskas, be deltagaren utföra sortering som involverar två olika kategorier ( t ex färg och form; form och storlek; färg och antal 4) Allteftersom deltagaren blir skickligare, behöver han/hon inte sortera alla token för varje skifte. Byt eller växla set när det står klart att deltagaren förstått sorteringsprincipen Uppgiften kan varieras genom att be deltagaren administrera den till dig. Deltagaren skall dock inte tillåtas att växla set innan han/hon helt förstått sorteringsprincipen 29

30 SORTERA BYGGA TORN FÄRDIGHETSFUNKTIONER 1. Växla mellan olika kognitiva set 2. Abstraktion 3. Planering 4. Självinitiering Material Samma som i Sortera material Blanda token och placera dem i slumpmässiga grupper framför deltagaren. Välj ut ett token och placera det framför deltagaren. Säg att du vill att deltagaren skall bygga ett torn med token. Du ger instruktionerna för att välja ett nytt token och byter endast en dimension åt gången (färg, form eller storlek). T ex, om instruktionen att byta färg ges, skall form och storlek på det nya tecknet vara densamma som tidigare, men det skall ha ny färg. Varje gång deltagaren väljer ett token, placeras det ovanpå det byggda tornet. Instruktionen skall omfatta slumpmässigt byte av färg, form och storlek Målet är att använda alla framlagda token. Detta kräver framförhållning av dig. Allteftersom prestationen förbättras kan vissa deltagare själva planera att använda så många token som möjligt. Om så, notera antalet av kvarvarande token och uppmuntra deltagaren att överskrida det tidigare uppnådda antalet När tornet är färdigbyggt (eller en del av tornet om deltagaren arbetar långsamt), be deltagaren administrera uppgiften till dig. Försäkrar dig om att växlingarna sker slumpmässigt. Även nu är målet att använda så många token som möjligt Allteftersom prestationen förbättras kan dubbla förändringar introduceras (t ex ändra form och storlek ). Även om detta gör växlingarna mer komplexa, blir planeringen att använda samtliga token lättare 30

31 HANDÖVNINGAR - K PEKFINGER - OCH ALLFINGERSLAG. FÄRDIGHETSFUNKTIONER 1. Finmotorisk kontroll 2. Bibehållande av uppmärksamhet 3. Självmonitorering 4. Verbal förmedling 5. Självreglering av beteendet 6. Sekvensering Pekfingerslag Be deltagaren vila sin dominanta hand bekvämt mot bordet. Demonstrera pekfingerslag mot bordet, medan handen, de andra fingrarna och tummen ligger kvar mot bordet. Be deltagaren kopiera dina slag på ett kontrollerat och regelbundet sätt. Hastigheten bör vara tillräckligt långsam för att garantera en jämna och välmonitorerade slag. Fastställ det maximala antalet jämna slag som deltagaren kan utföra. Målet är att stegvis öka antalet slag i sekvensen allteftersom deltagarens prestation ökar Upprepa uppgiften först med icke dominanta handen och sedan med båda händerna samtidigt Allfingerslag Be deltagaren vila sin dominanta hand bekvämt mot bordet. Demonstrera hur man slår med alla fyra fingrarna samtidigt medan handen och tummen ligger kvar mot bordet. Fortsätt på samma sätt som för uppgiften med pekfingermotorik Strategier 1. Verbalt medierande av slagen; först genom att du högt räknar samtidigt som deltagaren slår, därefter genom att deltagaren själv räknar högt, och slutligen genom att deltagaren själv räknar tyst. 2. Hjälp deltagaren att reglera sina slag genom att slå tillsammans med honom/henne. Om deltagaren ändå har svårt att bibehålla jämna slag, håll hans/hennes finger lätt och guida slagen 31

32 HANDÖVNINGAR - K HANDVÄNDNING OCH HANDFLATELYFT FÄRDIGHETSFUNKTIONER 1. Finmotorisk kontroll 2. Bibehållande av uppmärksamhet 3. Självmonitorering 4. Verbal förmedling 5. Självreglering av beteendet 6. Sekvensering Utför uppgifterna som i den föregående sessionen. Bestäm nya mål, om tidigare målsättning har uppnåtts Handvändning Visa uppgiften för deltagaren Placera den dominanta handen med handflatan på ryggen av den andra handen. Vänd den dominanta handen så att händernas ryggar ligger mot varandra. Vänd den dominanta handen tillbaka så att handflatan ligger mot den icke dominanta handens rygg. Be deltagaren att göra likadant. Rörelsen skall vara långsam, kontrollerad och regelbunden. Fastställ det maximala antalet rörelser deltagaren kan göra på ett kontrollerat och felfritt sätt. Sträva efter att stegvis öka antalet vändningar i en felfri sekvens allteftersom deltagarens prestation förbättras. Om deltagaren först finner att denna uppgift är speciellt svår, be honom/henne utföra uppgiften på bordet i stället för på den andra handen Upprepa uppgiften med den icke dominanta handen Handlyft Visa uppgiften för deltagaren Vila den dominanta armen mot bordet, med handflatan platt mot bordet. Lyft handen (medan armen ligger kvar) vinkelrätt mot bordet. Rörelsen skall vara långsam, kontrollerad och regelbunden. Fastställ det maximala antalet rörelser deltagaren kan göra på ett kontrollerat och felfritt sätt. Sträva efter att stegvis öka antalet lyft i en felfri sekvens allteftersom deltagarens prestation förbättras Upprepa uppgiften med båda händerna separat och samtidigt 32

33 Strategier 1. Verbal förmedling av uppgiften; först genom uppmaning högt från dig ( t ex för handvändning: Vänd och tillbaka ; för handlyft: Upp och ned ), sedan genom att deltagaren själv tar över strategin och slutligen upprepar den tyst för sig själv (internaliserar strategin) 2. Hjälp deltagaren att reglera sin respons genom att utföra uppgiften tillsammans med honom/henne. Om deltagaren ändå har svårt att utföra uppgiften, håll hans/henns hand lätt och guida rörelsen 33

34 KNYTA/STRÄCKA & HANDLYFT FÄRDIGHETSFUNKTIONER 1. Finmotorisk kontroll 2. Bibehållande av uppmärksamhet 3. Självmonitorering 4. Verbal förmedling 5. Självreglering av beteendet 6. Sekvensering HANDÖVNINGAR - K Utför uppgifterna som i den tidigare sessionen. Bestäm nya mål om tidigare målsättning har uppnåtts A. Knyta / sträcka Visa uppgiften för deltagaren Håll handen framför dig med handflatan vänd uppåt med raka, utsträckta och spretande fingrar. Knyt handen. Växla långsamt mellan utsträckt och knuten hand. Försäkra dig om att fingrarna är utsträckta och spretande med jämt avstånd mellan fingrarna och handen så platt som möjligt. Be deltagaren kopiera rörelsen. Rörelsen skall vara långsam, kontrollerad och utförd med regelbunden rytm. Fastställ det maximala antalet rörelser deltagaren kan göra på ett kontrollerat och felfritt sätt. Sträva efter att stegvis öka antalet i den felfria sekvensen allteftersom deltagarens prestation förbättras Upprepa övningen med båda händerna var för sig och samtidigt B. Handlyft Visa uppgiften för deltagaren Vila den dominanta armen mot bordet, med handflatan vänd uppåt. Lyft handen (medan armen ligger kvar mot bordet) vinkelrätt mot bordet. Rörelsen skall vara långsam, kontrollerad och regelbunden. Fastställ det maximala antalet rörelser deltagaren kan göra på ett kontrollerat och felfritt sätt. Sträva efter att stegvis öka antalet lyft i en felfri sekvens allteftersom deltagarens prestation förbättras Upprepa uppgiften med båda händerna separat och samtidigt 34

35 Strategier 1. Verbal förmedling av uppgiften; först genom uppmaning högt från dig (t ex för knyta/sträcka: knyt/sträck ut ), sedan genom att deltagaren själv tar över strategin och slutligen upprepar den tyst för sig själv (internaliserar strategin) 2. Hjälp deltagaren att reglera sin respons genom att utföra uppgiften tillsammans med honom/henne. Om deltagaren ändå har svårt att utföra uppgiften, håll hans/hennes hand lätt och guida rörelsen 35

36 HANDÖVNINGAR - K FINGERSLAG, KNYTA / STRÄCKA (HANDFLATOR MOT VARANDRA) OCH ALTERNERANDE FINGERSLAG FÄRDIGHETSFUNKTIONER 1. Finmotorisk kontroll 2. Bibehållande av uppmärksamhet 3. Självmonitorering 4. Verbal förmedling 5. Självreglering av beteendet 6. Sekvensering Fingerslag Be deltagaren vila sin högra hand mot bordet. Demonstrera uppgiften genom att slå med pek- och långfingret samtidigt mot bordet. Säg att du vill att deltagaren skall slå med i samma hastighet Be om tio långsamma, jämna sekvensrepetitioner. Om nödvändigt, stöd deltagaren genom att räkna högt och utföra övningen tillsammans med honom/henne. Be deltagaren göra 30 sekvenser. Gör de 5 första tillsammans med honom/henne för att bestämma hastighet och låt sedan deltagaren fortsätta själv. Om han/hongör fel, gör övningen tillsammans för att återfå rätt rytm och hastighet Låt deltagaren utföra uppgiften med höger och vänster hand separat och samtidigt under olika förhållanden 1. Med handled och arm vilande mot bordet 2. Gör övningen på bordets kant Knyta / Sträcka Handflator vända mot varandra Tala om för deltagaren att han/hon skall öva knyta/sträcka övningen med handflatorna vända inåt mot varandra. Även här är det viktigt att fingrarna spretar jämt och att rytmen är långsam och jämn 36

37 Alternerande fingerslag Tala om för deltagaren att denna uppgift är annorlunda från de som lärts in tidigare. Den här gången är deltagarens respons beroende på vad du gör a) Terapeut-initierad - Du slår fingret i bordet en gång, deltagaren slår två gånger - Du slår fingret i bordet två gånger, deltagaren slår en gång Upprepa övningen två gånger med både höger och vänster hand separat. Varje sekvenslängd skall vara minst slag. Detta för att skapa tillräckligt många repetitioner för att deltagarens bibehållna motoriska uppmärksamhet skall kunna tränas b) Deltagar-initierad Säg till deltagaren att denna uppgift är nästan samma som föregående, förutom att hon/han initierar den och bibehåller sekvensen. Du skall svara enligt följande - med två slag när deltagaren slår en gång i bordet - med ett slag när deltagaren slår två gånger i bordet Träna med båda händerna separat och samtidigt 37

38 Att föra strategierna vidare Tanken med NKR är att du ska kunna använda de strategier/knep du tränar tillsammans med din terapeut hemma eller på andra platser där du tycker att du behöver dem. Därför är det viktigt att du och din terapeut vid varje session, går igenom följande punkter: Välj en situation hemma, eller någon annan plats där du skulle ha nytta av att använda en av de strategier som du tränat under dagens session. Vilken situation och vilken strategi väljer du? Hur ska du göra? Finns det några hinder och hur kommer du runt dem i så fall? Hur gick det att använda strategin i den situation som du valde förra gången? 38

39 HANDÖVNINGAR - PROTOKOLL Registrera nedan sekvenslängden/tiden för de uppgifter som övats Använd endast de delar av protokollet, som är aktuella för respektive Modul/Session* Totalt Kommentar 1. Uppg. för båda händerna a) Dubbel handväxling b) Knyta/Sträcka växling c) Samtidiga slag d) Tre-slagssekvenser 2. Sekventierade uppgifter a) Fingertrum LF** b) Fingertrum TU** c) Slagsekvenser d) Sju fingrar HU** e) Sju fingrar HN** f) Handrörelser 3. Fingerslag a) Pekfinger b) Alla fingrar c) Två fingrar 4. Handvändning 5. Knyta/sträcka 6. Handlyft a) Hand upp b) Hand ned c) Hand åt sidan 5. Alternerande fingerslag a) Terapeutinitierad b) Deltagarinitierad V-hand H-hand Båda H. * För Modul: Kogn. Flex. & Minne A - Låt deltagaren öva de uppgifter, som kräver motorsekventiering i 7-10 minuter. Bestäm längden för de nya målsekvenserna. ** LF = börja med lillfingret TU = börja med tummen HU = handen uppe (obegränsad) HN = tummen nere mot bordet (begränsad) 39

NKR NEURO-KOGNITIV REHABILITERING

NKR NEURO-KOGNITIV REHABILITERING NKR NEURO-KOGNITIV REHABILITERING MAPP Kognitiv Flexibilitet Session 07 1 FÄRDIGHETSFUNKTIONER 1. Visuell avsökning 2. Självmonitorering 3. Självreglering av beteendet LINJEUPPDELNING Placera ett papper

Läs mer

NKR NEURO-KOGNITIV REHABILITERING

NKR NEURO-KOGNITIV REHABILITERING NKR NEURO-KOGNITIV REHABILITERING MAPP Kognitiv Flexibilitet Session 02 1 FÄRDIGHETSFUNKTIONER 1. Visuell avsökning 2. Självmonitorering 3. Självreglering av beteendet LINJEUPPDELNING Placera pappret med

Läs mer

NKR NEURO-KOGNITIV REHABILITERING

NKR NEURO-KOGNITIV REHABILITERING NKR NEURO-KOGNITIV REHABILITERING MAPP Kognitiv Flexibilitet Session 08 1 FÄRDIGHETSFUNKTIONER 1. Visuell avsökning 2. Självmonitorering 3. Självreglering av beteendet LINJEUPPDELNING Placera ett papper

Läs mer

NKR NEURO-KOGNITIV REHABILITERING

NKR NEURO-KOGNITIV REHABILITERING NKR NEURO-KOGNITIV REHABILITERING MAPP Kognitiv Flexibilitet Session 04 Copyright Sverige: Richard Stenmark, e-post: richard@stenmark.st 2011-09-12 1 FÄRDIGHETSFUNKTIONER 1. Visuell avsökning 2. Självmonitorering

Läs mer

NKR NEURO-KOGNITIV REHABILITERING

NKR NEURO-KOGNITIV REHABILITERING NKR NEURO-KOGNITIV REHABILITERING MAPP Kognitiv Flexibilitet Session 06 1 FÄRDIGHETSFUNKTIONER 1. Visuell avsökning 2. Självmonitorering 3. Självreglering av beteendet LINJEUPPDELNING Placera ett papper

Läs mer

NKR NEURO-KOGNITIV REHABILITERING

NKR NEURO-KOGNITIV REHABILITERING NKR NEURO-KOGNITIV REHABILITERING MAPP Minne A Session 11 1 MULTIPEL VISUELL AVSÖKNING FÄRDIGHETSFUNKTIONER 1. Bibehållande av minst två kognitiva set 2. Bibehållande av uppmärksamhet 3. Självmonitorering

Läs mer

NKR Neuro-Kognitiv Rehabilitering MAPP Minne A Session 10

NKR Neuro-Kognitiv Rehabilitering MAPP Minne A Session 10 NKR Neuro-Kognitiv Rehabilitering MAPP Minne A Session 10 1 FÄRDIGHETSFUNKTIONER MULTIPEL VISUELL AVSÖKNING 1. Bibehållande av minst två kognitiva set 2. Bibehållande av uppmärksamhet 3. Självmonitorering

Läs mer

NKR NEURO-KOGNITIV REHABILITERING

NKR NEURO-KOGNITIV REHABILITERING NKR NEURO-KOGNITIV REHABILITERING MAPP Minne A Session 16 1 MULTIPEL VISUELL AVSÖKNING FÄRDIGHETSFUNKTIONER 1. Bibehållande av minst två kognitiva set 2. Bibehållande av uppmärksamhet 3. Självmonitorering

Läs mer

NKR NEURO-KOGNITIV REHABILITERING

NKR NEURO-KOGNITIV REHABILITERING NKR NEURO-KOGNITIV REHABILITERING MAPP Minne B Session 23 1 FÄRDIGHETSFUNKTIONER 1. Arbetsminne 2. Prospektivt minne 3. Verbal förmedling 4. Verbalt uttryck 5. Gestaltperception 6. Perception av delar

Läs mer

NKR NEURO-KOGNITIV REHABILITERING

NKR NEURO-KOGNITIV REHABILITERING NKR NEURO-KOGNITIV REHABILITERING MAPP Planering A Session 30 1 ÖVERLAPPANDE FIGURER FÄRDIGHETSFUNKTIONER 1. Utvecklande av strategier och implementering 2. Uppmärksamhet för detaljer 3. Självmonitorering

Läs mer

NKR NEURO-KOGNITIV REHABILITERING

NKR NEURO-KOGNITIV REHABILITERING NKR NEURO-KOGNITIV REHABILITERING MAPP Planering A Session 33 1 DELAD SÖKNING FÄRDIGHETSFUNKTIONER 1. Delad uppmärksamhet 2. Bibehållande av uppmärksamhet 3. Simultant arbete/dubbla uppgifter Instruktioner

Läs mer

NKR NEURO-KOGNITIV REHABILITERING

NKR NEURO-KOGNITIV REHABILITERING NKR NEURO-KOGNITIV REHABILITERING MAPP Planering A Session 35 1 ÖVERLAPPANDE FIGURER FÄRDIGHETSFUNKTIONER Utvecklande av strategier och implementering Uppmärksamhet för detaljer Självmonitorering Felkorrigering

Läs mer

NKR NEURO-KOGNITIV REHABILITERING

NKR NEURO-KOGNITIV REHABILITERING NKR NEURO-KOGNITIV REHABILITERING MAPP Minne B Session 24 1 FÄRDIGHETSFUNKTIONER 1. Arbetsminne 2. Prospektivt minne 3. Verbal förmedling 4. Verbalt uttryck 5. Gestaltperception 6. Perception av delar

Läs mer

NKR NEURO-KOGNITIV REHABILITERING

NKR NEURO-KOGNITIV REHABILITERING NKR NEURO-KOGNITIV REHABILITERING MAPP Minne B Session 21 1 FÄRDIGHETSFUNKTIONER 1. Arbetsminne 2. Prospektivt minne 3. Verbal förmedling 4. Verbalt uttryck 5. Gestaltperception 6. Perception av delar

Läs mer

NKR NEURO-KOGNITIV REHABILITERING

NKR NEURO-KOGNITIV REHABILITERING NKR NEURO-KOGNITIV REHABILITERING MAPP Planering A Session 25 1 ÖVERLAPPANDE FIGURER FÄRDIGHETSFUNKTIONER 1. Utvecklande av strategier och implementering 2. Uppmärksamhet för detaljer 3. Självmonitorering

Läs mer

NKR NEURO-KOGNITIV REHABILITERING

NKR NEURO-KOGNITIV REHABILITERING NKR NEURO-KOGNITIV REHABILITERING MAPP Planering B Session 40 1 FÄRDIGHETSFUNKTIONER 1. Kognitiv uppskattning 2. Prospektivt minne 3. Självmonitorering 4. Felkorrigering 5. Planering 6. Användande av strategier

Läs mer

NKR NEURO-KOGNITIV REHABILITERING

NKR NEURO-KOGNITIV REHABILITERING NKR NEURO-KOGNITIV REHABILITERING MAPP Minne A Session 13 1 MULTIPEL VISUELL AVSÖKNING FÄRDIGHETSFUNKTIONER 1. Bibehållande av minst två kognitiva set 2. Bibehållande av uppmärksamhet 3. Självmonitorering

Läs mer

NKR NEURO-KOGNITIV REHABILITERING

NKR NEURO-KOGNITIV REHABILITERING NKR NEURO-KOGNITIV REHABILITERING MAPP Planering A Session 32 1 ÖVERLAPPANDE FIGURER FÄRDIGHETSFUNKTIONER 1. Utvecklande av strategier och implementering 2. Uppmärksamhet för detaljer 3. Självmonitorering

Läs mer

NKR NEURO-KOGNITIV REHABILITERING

NKR NEURO-KOGNITIV REHABILITERING richard.stenmark@ltj.se NKR NEURO-KOGNITIV REHABILITERING MAPP Planering B Session 39 1 FÄRDIGHETSFUNKTIONER 1. Kognitiv uppskattning 2. Prospektivt minne 3. Självmonitorering 4. Felkorrigering 5. Planering

Läs mer

NKR NEURO-KOGNITIV REHABILITERING

NKR NEURO-KOGNITIV REHABILITERING NKR NEURO-KOGNITIV REHABILITERING MAPP Planering A Session 34 Copyright Sverige: Richard Stenmark, e-post: richard@stenmark.st 2011-09-12 1 DELAD SÖKNING FÄRDIGHETSFUNKTIONER 1. Delad uppmärksamhet 2.

Läs mer

NKR NEURO-KOGNITIV REHABILITERING

NKR NEURO-KOGNITIV REHABILITERING NKR NEURO-KOGNITIV REHABILITERING MAPP Planering B Session 38 1 FÄRDIGHETSFUNKTIONER 1. Kognitiv uppskattning 2. Prospektivt minne 3. Självmonitorering 4. Felkorrigering 5. Planering 6. Användande av strategier

Läs mer

Exempel på hur man kan bygga enkla former i Illustrator

Exempel på hur man kan bygga enkla former i Illustrator Exempel på hur man kan bygga enkla former i Illustrator Öppna ett nytt dokument (ctrl-n), storleken spelar ingen större roll eftersom innehållet är vektorbaserat kan det alltid skalas om senare. Välj Pennverktyget

Läs mer

Effekt: Vara tankeläsare och förstumma dina vänner. Läs sinnen och ha rätt varje gång!

Effekt: Vara tankeläsare och förstumma dina vänner. Läs sinnen och ha rätt varje gång! TANKELÄSNING MED KORT Vara tankeläsare och förstumma dina vänner. Läs sinnen och ha rätt varje gång! Ordna korten så övre vänstra siffrorna är i följande ordning: 1,2,4,8,16 och 32. Välj en frivillig ur

Läs mer

DEN MYSTISKA TÄRNINGEN. Effekt: Läs publikens tankar genom att förutse vilket nummer som valts.

DEN MYSTISKA TÄRNINGEN. Effekt: Läs publikens tankar genom att förutse vilket nummer som valts. DEN MYSTISKA TÄRNINGEN Läs publikens tankar genom att förutse vilket nummer som valts. Rekvisita: Liten och stor behållare med lock samt en tärning. 1. Be en åskådare att välja ett nummer på tärningen

Läs mer

Förberedelser: Göm i hemlighet en boll i den mellersta muggen, som visas på bilden nedan.

Förberedelser: Göm i hemlighet en boll i den mellersta muggen, som visas på bilden nedan. MUGGAR OCH BOLLAR Placera en boll på toppen av en mugg och täck den med de andra två muggarna. Knacka på muggen och bollen kommer att passera genom muggen och hamna på bordet under. De återstående bollarna

Läs mer

Effekt: Denna rörelse ger illusionen av att du visar båda sidor av skylten. I själva verket visar du samma sida av skylten till åskådarna.

Effekt: Denna rörelse ger illusionen av att du visar båda sidor av skylten. I själva verket visar du samma sida av skylten till åskådarna. SKYLT-SNURREN Denna rörelse ger illusionen av att du visar båda sidor av skylten. I själva verket visar du samma sida av skylten till åskådarna. Utförande: 1. Håll skylten mellan höger tumme och fingrarna

Läs mer

ANDNINGSÖVNINGAR. OBS! Vid menstruation eller om du är gravid ingen eldandning, inga rotlås.

ANDNINGSÖVNINGAR. OBS! Vid menstruation eller om du är gravid ingen eldandning, inga rotlås. ANDNINGSÖVNINGAR Andningen är grundläggande i yogan. Det medvetna djupa andetaget är den röda tråden, den centrala komponenten, runt vilken de olika övningarna byggs upp.vi börjar detta pass med två andningstekniker.

Läs mer

Neuropsykiatriska funktionshinder

Neuropsykiatriska funktionshinder Hade du känt mig hade du inte dömt mig Hade jag hjälpt dig hade du aldrig glömt mig Hade du ta t dig tid hade du kanske fattat Hade jag vågat hade vi kanske snackat Hade vi bara haft mer tid Hade jag kanske

Läs mer

Träna din rörlighet. Här är 10 övningar som mjukar upp din kropp, gör dig smidigare och ger en injektion till din övriga träning.

Träna din rörlighet. Här är 10 övningar som mjukar upp din kropp, gör dig smidigare och ger en injektion till din övriga träning. Träna din rörlighet Här är 10 övningar som mjukar upp din kropp, gör dig smidigare och ger en injektion till din övriga träning. Rörlighet Så här gör du övningarna» Gör alla övningarna i tur och ordning.

Läs mer

PSYKOLOGISK UNDERSÖKNING H 70: 2011-13

PSYKOLOGISK UNDERSÖKNING H 70: 2011-13 Formulär 20 Boo J PSYKOLOGISK UNDERSÖKNING H 70: 2011-13 Fördelskohort 1923-88 åringar Frågor & Test Personnr: -. Namn:.. Proband nr.: 88 88 Undersökningsdatum: 20 / / (å,m,d) kl.. Allmän introduktion:

Läs mer

Om undervisningen. Att förstå tal. Förstå och använda tal en handbok

Om undervisningen. Att förstå tal. Förstå och använda tal en handbok Om undervisningen Inledningsvis kan man nöja sig med att uttrycka bråk muntligt. Vi bör uppmuntra eleverna att använda de språkliga uttrycken halv och fjärdedel när de delar i två eller fyra lika delar.

Läs mer

IPT-k Integrerad Psykologisk Terapi Kognitiv träning

IPT-k Integrerad Psykologisk Terapi Kognitiv träning 1 IPT-k Integrerad Psykologisk Terapi Kognitiv träning Registreringsblankett för IPT-k programmets fem delprogram med dess olika sessioner Enhet: Terapeut: Reg. nr: Datum: Namn: Anteckningar: Registreringsblanketten

Läs mer

Image Converter. Användarhandbok. Innehåll: Version: 1.1.0.0. Läs följande innan du använder Image Converter. Översikt av Image Converter

Image Converter. Användarhandbok. Innehåll: Version: 1.1.0.0. Läs följande innan du använder Image Converter. Översikt av Image Converter Image Converter Användarhandbok Version: 1.1.0.0 Läs följande innan du använder Image Converter Innehåll: Översikt av Image Converter S2 Bildkonverteringsprocessen S3 Importera till HDD Navigation System

Läs mer

Bedömarens namn: Tidsåtgång för testet: min. Tonus avspänning: lätt/svårt. UTFÖRANDE Passivt Assisterat

Bedömarens namn: Tidsåtgång för testet: min. Tonus avspänning: lätt/svårt. UTFÖRANDE Passivt Assisterat MOTOR EVALUATION SCALE FOR UPPER EXTREMITY IN STROKE PATIENTS BEDÖMNINGSPROTOKOLL Svensk version Patientens namn: Test datum - tid: Bedömarens namn: Tidsåtgång för testet: min Hänthet höger/vänster Stöd

Läs mer

Ett namn på sina problem Omgivningen Förståelse för sig själv Möjlighet att få rätt stöd Tänka funktionshinder istället för lat, slarvig, en ökad tro

Ett namn på sina problem Omgivningen Förståelse för sig själv Möjlighet att få rätt stöd Tänka funktionshinder istället för lat, slarvig, en ökad tro Hade du känt mig hade du inte dömt mig Hade jag hjälpt dig hade du aldrig glömt mig Hade du ta t dig tid hade du kanske fattat Hade jag vågat hade vi kanske snackat Hade vi bara haft mer tid Hade jag kanske

Läs mer

Mini Mental State Examination

Mini Mental State Examination Mini Mental State Examination Svensk Revidering (MMSE-SR) Utarbetad av: S Palmqvist B Terzis C Strobel A Wallin i samarbete med Svensk Förening för Kognitiva sjukdomar (SFK), 0 TOTAL POÄNGSUMMA / 0 ORIENTERING

Läs mer

Upprepade mönster kan talen bytas ut mot bokstäverna: A B C A B C eller mot formerna: Anna-Lena Ekdahl, Högskolan i Jönköping

Upprepade mönster kan talen bytas ut mot bokstäverna: A B C A B C eller mot formerna: Anna-Lena Ekdahl, Högskolan i Jönköping Algebra Del 1 Upprepade mönster Anna-Lena Ekdahl, Högskolan i Jönköping Det är välkänt att barn långt innan de börjat skolan utforskar och skapar mönster på olika sätt och med olika material. Ofta skapas

Läs mer

Manual för genomförande av Svenska Basketbollförbundets Teknikmärken. Steg 1 - Basketbollen

Manual för genomförande av Svenska Basketbollförbundets Teknikmärken. Steg 1 - Basketbollen Manual för genomförande av Svenska Basketbollförbundets Teknikmärken Steg 1 - Basketbollen Stopp/Rotering/Pass Syftet med denna drill är att lära ut grunderna i hur man tekniskt slår en bra pass. Arbeta

Läs mer

Ungefär lika stora tal

Ungefär lika stora tal Bilaga 2:1 Arbeta med jämförelser mellan tal Ungefär lika stora tal Jämför de tre talen här nedan: 234567 234566 234568 Alla siffrorna i talen är lika utom den sista, den högra, där siffrorna är 7,6 och

Läs mer

Polygoner. Trianglar på tre sätt

Polygoner. Trianglar på tre sätt Polygoner Trianglar på tre sätt Man kan skriva in punkter antingen via punktverktyget eller genom att skriva punktens namn och koordinater i inmatningsfältet. Då man ritar månghörningar lönar det sig att

Läs mer

Pedagogiskt material för teckeninlärning Logopedprogrammet, 2009. Rebecka Lindahl Hanna Persson Hanna Sundberg

Pedagogiskt material för teckeninlärning Logopedprogrammet, 2009. Rebecka Lindahl Hanna Persson Hanna Sundberg Rebecka Lindahl Hanna Persson Hanna Sundberg Inledning Förr trodde man att barn som lärde sig tecken inte skulle vilja lära sig tala. Idag vet man att det är tvärtom; tecken stimulerar talutvecklingen.

Läs mer

2C 6C. Form logiska block. strävorna

2C 6C. Form logiska block. strävorna strävorna 2C 6C Form logiska block samband begrepp kreativ och estetisk verksamhet geometri Avsikt och matematikinnehåll När vi ser oss omkring är form en framträdande egenskap. För att kunna känna igen,

Läs mer

R EKRY TER INGSGRUPPEN AKTIV R EHABILITER ING

R EKRY TER INGSGRUPPEN AKTIV R EHABILITER ING Träna med gummiband 1 RG 2005 Axelproblem hos rullstolsbrukare är vanligt. Bästa botemedlet är förebyggande styrketräning. Men vad gör man när man har långt till ett gym eller när motivationen tryter?

Läs mer

Träna med Träningslera

Träna med Träningslera Träna med Träningslera Butik & showroom Södergatan 38, 195 47 MÄRSTA Tel: 08-591 292 50 Fax: 08-591 297 84 info@euforia.se www.euforia.se Träna med Träningslera Alla leror kan blandas med varandra. Dom

Läs mer

INTRODUKTION 3 INOMHUS LEKAR 4. Kartritar leken 4. Kartteckenmemory 4. Kopieringsstafett 5. Pusselstafett 5. Ja & Nej stafett 6 UTOMHUSLEKAR 7

INTRODUKTION 3 INOMHUS LEKAR 4. Kartritar leken 4. Kartteckenmemory 4. Kopieringsstafett 5. Pusselstafett 5. Ja & Nej stafett 6 UTOMHUSLEKAR 7 INNEHÅLL INTRODUKTION 3 INOMHUS LEKAR 4 Kartritar leken 4 Kartteckenmemory 4 Kopieringsstafett 5 Pusselstafett 5 Ja & Nej stafett 6 UTOMHUSLEKAR 7 Emit-stafett 7 Trollskogen 7 Kartan 8 Karttecken 8 SKATTJAKTEN

Läs mer

Identifiering av stödbehov

Identifiering av stödbehov Identifiering av stödbehov Bedömning i matematik Årskurs 2 vår Lärarhandledning Allmänna principer för bedömningen Bekanta dig på förhand med instruktionerna och materialet. Kontrollera att du har allt

Läs mer

Svåra Samtal DISPOSITION. Bakgrund & Intervjuteknik. Workshop Svåra Samtal Pennskaftets Årliga Konferens Världskulturmuséet 5 mars 2008

Svåra Samtal DISPOSITION. Bakgrund & Intervjuteknik. Workshop Svåra Samtal Pennskaftets Årliga Konferens Världskulturmuséet 5 mars 2008 Pennskaftskonferens 2008 Världskulturmuseet 5 mars Svåra Samtal Anneli Larsson Lecturer, The Swedish National Police Academy Affiliated Researcher, University of Cambridge E-mail: 1 DISPOSITION 13.00 13.45

Läs mer

Steg 2 Lägg ner den stora tärningen i lådan. Vad noga med att öppningen på den stora tärningen är neråt.

Steg 2 Lägg ner den stora tärningen i lådan. Vad noga med att öppningen på den stora tärningen är neråt. Exploderande tärning En tärning inuti lådan blir till flera små träningar. Steg 1 Lägg det åtta små tärningarna i den stora tärningen. Steg 2 Lägg ner den stora tärningen i lådan. Vad noga med att öppningen

Läs mer

Klassisk massage. KROPPSTERAPISKOLAN massageutbildning sedan 1990. klassisk massage KROPPSTERAPISKOLAN

Klassisk massage. KROPPSTERAPISKOLAN massageutbildning sedan 1990. klassisk massage KROPPSTERAPISKOLAN Klassisk massage klassisk massage 1 Klassisk massage 2 Klassisk massage klassisk massage ERGONOMI, ARBETSTEKNIK. FÄKTARSTÄLLNING, BÖJ FRÄMRE BENET. ALLTID STÖD MOT BÄNKEN, ETT BEN ELLER BÅDA. RAKA ARMAR.

Läs mer

5 MINUTER. 3 minuter tänk på tre saker som du har gjort bra den senaste tiden (veckan, dagen etc).

5 MINUTER. 3 minuter tänk på tre saker som du har gjort bra den senaste tiden (veckan, dagen etc). 5 MINUTER Denna övning tränar självkännedom. Klocka Övningen passar framförallt för barn från 10år. Avsätt 5 minuter i slutet av en lektion. Mät tiden. 3 minuter tänk på tre saker som du har gjort bra

Läs mer

OBS! Läs igenom instruktionerna noga innan du mäter din patient, ha gärna måttblanketten nära till hands för att underlätta måttagningen.

OBS! Läs igenom instruktionerna noga innan du mäter din patient, ha gärna måttblanketten nära till hands för att underlätta måttagningen. MÅTTANVISNINGAR OBS! Läs igenom instruktionerna noga innan du mäter din patient, ha gärna måttblanketten nära till hands för att underlätta måttagningen. DET HÄR BEHÖVER DU VID MÅTTTAGNING Tunt måttband

Läs mer

Delprov A, muntligt delprov Lärarinformation

Delprov A, muntligt delprov Lärarinformation Delprov A, muntligt delprov Lärarinformation Beskrivning av det muntliga delprovet Det muntliga delprovet kan genomföras fr.o.m. vecka 10 och resten av vårterminen. Det muntliga delprovet handlar om att

Läs mer

STARKA ARMAR MED YOGA. 20 Av Anna Miller, yogainstruktör Stylist: Charlotte Høyer Foto: wichmann+bendtsen

STARKA ARMAR MED YOGA. 20 Av Anna Miller, yogainstruktör Stylist: Charlotte Høyer Foto: wichmann+bendtsen STARKA ARMAR MED YOGA 20 Av Anna Miller, yogainstruktör Stylist: Charlotte Høyer Foto: wichmann+bendtsen Nej, du behöver inte kasta runt med tunga kettlebells för att få starka armar. Lugna yogaövningar

Läs mer

Handledning Det didaktiska kontraktet. 19 september 2012

Handledning Det didaktiska kontraktet. 19 september 2012 Handledning Det didaktiska kontraktet 19 september 2012 Dagens teman Begreppsföreställning och begreppskunskap igen Handledning Det didaktiska kontraktet Begreppsföreställning och begreppsdefinition Begreppsföreställning

Läs mer

VÄGLEDNING 1 (22) Newmero. Best.nr Innehåll. Användningsområden. Om materialet. Brickorna

VÄGLEDNING 1 (22) Newmero. Best.nr Innehåll. Användningsområden. Om materialet. Brickorna VÄGLEDNING 1 (22) Newmero Best.nr. 978-91-88299-41-3 Innehåll 2 set med gula entalsbrickor, talen 1-9 2 set med gröna tiotalsbrickor, talen 10-90 2 set med blåa hundratalsbrickor, talen 100-900 1 set med

Läs mer

SPRINT-HANDBOK (version 0.4)

SPRINT-HANDBOK (version 0.4) 1. FÄRG OCH FORM Detta är programmets startmeny. Texten överst på bilden (Avsluta, Ny användare, Om... och Välj användare) blir synlig då markören förs upp den blåa ramen. en ny användare. 6. 4. 5. får

Läs mer

Identifiering av stödbehov

Identifiering av stödbehov Identifiering av stödbehov Bedömning i matematik Årskurs 2 höst Lärarhandledning Allmänna principer för bedömningen Bekanta dig på förhand med instruktionerna och materialet. Kontrollera att du har allt

Läs mer

Hundrarutor, markörer, penna och miniräknare. På följande sidor finns hundrarutor för kopiering.

Hundrarutor, markörer, penna och miniräknare. På följande sidor finns hundrarutor för kopiering. strävorna 4A 100-rutan taluppfattning färdighetsträning mönster Avsikt och matematikinnehåll På ett lekfullt sätt färdighetsträna, utveckla elevers känsla för hur vårt talsystem är uppbyggt samt hitta

Läs mer

Lektionsaktivitet: Känna igen, hitta och beskriva

Lektionsaktivitet: Känna igen, hitta och beskriva Modul: Didaktiska perspektiv på matematikundervisningen 2 Del 3: Geometri och statistik Geometri Träningsskola och individuellt program Berit Bergius & Lena Trygg, NCM Om verkligheten ska bli begriplig

Läs mer

Känguru 2015 Cadet (åk 8 och 9)

Känguru 2015 Cadet (åk 8 och 9) sida 1 / 9 NAMN KLASS/GRUPP Poängssumma: Känguruskrutt:: Lösgör svarsblanketten. Skriv ditt svarsalternativ under uppgiftsnumret. Lämna rutan tom om du inte vill besvara den frågan. Felaktigt svar ger

Läs mer

FIRST LEGO League Jr.: Tips om pass, varje vecka

FIRST LEGO League Jr.: Tips om pass, varje vecka FIRST LEGO League Jr.: Tips om pass, varje vecka Här hittar du ett förslag på hur du kan lägga upp de olika passen för laget under projektperioden. Du som handledare kan också välja att bortse från det

Läs mer

UPPVÄRMNINGSPROGRAM 1 - Del 1

UPPVÄRMNINGSPROGRAM 1 - Del 1 UPPVÄRMNINGSPROGRAM 1 - Del 1 ENBENSKNÄBÖJ - DRAKEN Stå på ett ben och håll en boll framför kroppen på raka armar. Starta rörelsen genom att sänka bollen långsamt mot golvet och fäll samtidigt i höften

Läs mer

Att lära ut motoriska färdigheter (Sammanställning ur Movement ABC s handbok)

Att lära ut motoriska färdigheter (Sammanställning ur Movement ABC s handbok) Att lära ut motoriska färdigheter (Sammanställning ur Movement ABC s handbok) För att kunna lära sig en ny färdighet genomgår barnet 4 olika faser: 1. Förstå färdigheten. 2. Tillägna sig och förbättra

Läs mer

Workshop om tydlighet under samtal - kommunikativt och kognitivt stöd

Workshop om tydlighet under samtal - kommunikativt och kognitivt stöd Workshop om tydlighet under samtal - kommunikativt och kognitivt stöd Uppsala Torsdag den 18 jan 2018 Lydia Springer och Sandra Melander SUF Kunskapscentrum Samverkan Utveckling - Föräldraskap Uppsala

Läs mer

Följ med på Kattresan. Hej enfärgade katt. Följ med på Kattresan. Hej lång-svansade katt. Följ med på Kattresan. Hej gula katt. Följ med på Kattresan

Följ med på Kattresan. Hej enfärgade katt. Följ med på Kattresan. Hej lång-svansade katt. Följ med på Kattresan. Hej gula katt. Följ med på Kattresan blad 1 Kattresan - resekort Hej lilla katt Hej kort-svansade katt Hej röda katt Hej gula katt Hej prickiga katt Hej lång-svansade katt Hej stora katt Hej enfärgade katt juli 2010 ASKUNGE www.askunge.se

Läs mer

Montreal Cognitive Assessment (MoCA) Version 7.0. Instruktioner för testning och utvärdering

Montreal Cognitive Assessment (MoCA) Version 7.0. Instruktioner för testning och utvärdering Montreal Cognitive Assessment (MoCA) Version 7.0 Instruktioner för testning och utvärdering MoCA utformades som ett snabbt screening-instrument för lätt kognitiv funktionsnedsättning. Det utvärderar olika

Läs mer

ADDENBROOKES KOGNITIVA UNDERSÖKNING Reviderad Version (2005)

ADDENBROOKES KOGNITIVA UNDERSÖKNING Reviderad Version (2005) 1 Svensk version Rehabiliteringsmedicin, Akademiska Sjukhuset Uppsala, 2008. ADDENBROOKES KOGNITIVA UNDERSÖKNING Reviderad Version (2005) Namn: Personnummer: Total utbildningstid Datum: / / Testarens namn:

Läs mer

Standard Arm- och Bentränare Bruksanvisning

Standard Arm- och Bentränare Bruksanvisning Standard Arm- och Bentränare Bruksanvisning Tel. 08-404 12 00 info@medema.se www.medema.se Innehåll Säkerhetsåtgärder 2 Sprängskiss 3 Komponentlista 3 Träning 4, 5 Säkerhetsåtgärder Läs noga alla instruktioner

Läs mer

75059 Stort sorteringsset

75059 Stort sorteringsset 75059 Stort sorteringsset Aktivitetsguide Detta set innehåller: 632 st sorteringsföremål 3 st snurror 6 st sorteringsskålar 1 st sorteringsbricka i plast 1 st siffertärning Detta sorteringsset har tagits

Läs mer

Efterbehandlingsmeny. Miniatyrer. Tomma sidor. N-upp granskning Sortera sidor Skiljeblad Separatorkälla Häftning Initierar häftning

Efterbehandlingsmeny. Miniatyrer. Tomma sidor. N-upp granskning Sortera sidor Skiljeblad Separatorkälla Häftning Initierar häftning Bestäm i n var utskriften ska matas ut. Klicka på ett menyalternativ för mer information: Tomma sidor Miniatyrer 1 Sortera kopior Kopior Dubbelsidig Dubbels. bindning Hålslagning Flersidig kant N-upp granskning

Läs mer

1. Det första du behöver göra är att bekanta dig med pennan. Börja med att träna på är att trycka olika hårt med pennan.

1. Det första du behöver göra är att bekanta dig med pennan. Börja med att träna på är att trycka olika hårt med pennan. träning billigt papper 1. Det första du behöver göra är att bekanta dig med pennan. Börja med att träna på är att trycka olika hårt med pennan. 2. Gör först ett streck som börjar som en tunn, nästan osynlig

Läs mer

Knäkontrollprogrammet är speciellt framtaget för flickor i åldern år.

Knäkontrollprogrammet är speciellt framtaget för flickor i åldern år. . KNÄKONTROLL-FOTBOLL Knäkontrollprogrammet är speciellt framtaget för flickor i åldern 12-16 år. Var noggranna när ni gör övningarna. Det som står med kursiv stil är extra viktigt att tänka på under övningarna

Läs mer

Matematikundervisningen har under

Matematikundervisningen har under bengt aspvall & eva pettersson Från datorernas värld Hur kan vi stimulera elever i matematik, och hur kan vi genom matematiken visa delar av datorns funktioner? Författarna visar hur man kan introducera

Läs mer

Vi i klassen lektion (90min) RESPEKT

Vi i klassen lektion (90min) RESPEKT 1. Inledning Vi i klassen lektion (90min) RESPEKT Eleverna får välja ett nallekort för hur de känns inför dagens Vi i klassen lektion. 2. Indelning med spelkort (handboken sid. 27) Eleverna skall bilda

Läs mer

Word Grunderna 1. Om du kan det allra enklaste i Word, hoppa över uppgifterna A-E.

Word Grunderna 1. Om du kan det allra enklaste i Word, hoppa över uppgifterna A-E. Word Grunderna 1 Om du kan det allra enklaste i Word, hoppa över uppgifterna A-E. A Starta programmet Word. Titta på skärmen efter en bild som det finns ett W på. Tryck med musknappen snabbt två gånger

Läs mer

Det är viktigt att bibehålla en god hållning både när man sitter stilla och när

Det är viktigt att bibehålla en god hållning både när man sitter stilla och när En god hållning Hos en människa med god hållning kan man föreställa sig att det löper en rak linje från dennes örsnibb direkt ner framför axeln, via höftleden till ankeln. 2 En god hållning Ryggrad och

Läs mer

Fysträning 2011. Individuella träningspass under Juli månad. 3 träningspass per vecka Växla mellan passen. Kondition / benstyrka

Fysträning 2011. Individuella träningspass under Juli månad. 3 träningspass per vecka Växla mellan passen. Kondition / benstyrka Individuella träningspass under Juli månad 1 Mängd: Längd: Pass 1: 3 träningspass per vecka Växla mellan passen 90 minuter Kondition / benstyrka Uppvärmning - 15 minuter löpning 70% fart Tänjningar framför

Läs mer

Kom igång med SKETCHBOOK! FÖRST:

Kom igång med SKETCHBOOK! FÖRST: Kom igång med SKETCHBOOK! FÖRST: Längst upp hittar du menyn. Där finns olika symboler som du kan klicka på. Om du klickar på cirkeln med ett i i, hittar du information om hur programmet fungerar. Börja

Läs mer

Exercise Organizer. Träningsprogram till: Exempel på Bassängövningar. Övning Illustration Utförande & tips

Exercise Organizer. Träningsprogram till: Exempel på Bassängövningar. Övning Illustration Utförande & tips Copyright 2006 Exercise Organizer 1 onsdag 29. november 2006 Exercise Organizer Instruktör: Leg. Kiropraktor Kim Eriksson Träningsprogram till: Exempel på Bassängövningar 1 Armsving Stå med det ena benet

Läs mer

KNÄKONTROLL FÖREBYGG SKADOR - PRESTERA BÄTTRE FOTBOLL

KNÄKONTROLL FÖREBYGG SKADOR - PRESTERA BÄTTRE FOTBOLL KNÄKONTROLL FÖREBYGG SKADOR - PRESTERA BÄTTRE Denna cd-romskiva vänder sig främst till er som är tränare inom barn- och ungdomsidrotten. Vår förhoppning är att ni använder er av materialet i er träning

Läs mer

Delprov A Muntligt delprov

Delprov A Muntligt delprov Delprov A Muntligt delprov Äp6Ma15 Delprov A 15 Beskrivning av delprov A, muntligt delprov Det muntliga delprovet kan genomföras fr.o.m. vecka 11 och resten av vårterminen. Det muntliga delprovet handlar

Läs mer

Matematik klass 2. Höstterminen. Anneli Weiland Matematik åk 2 HT 1

Matematik klass 2. Höstterminen. Anneli Weiland Matematik åk 2 HT 1 Matematik klass 2 Höstterminen Anneli Weiland Matematik åk 2 HT 1 Minns du från klass 1? Tiokamraterna 10=5+ 10=1+ 10=2+ 10=5+ 10=4+ 10=0+ 10=9+ 10=4+ 10=7+ 10=3+ 10=6+ 10=10+ 10=2+ 10=1+ 10=3+ 10=7+ 10=6+

Läs mer

Kryddgårdsskolan Malmö Matematik Eva Hörnblad

Kryddgårdsskolan Malmö Matematik Eva Hörnblad 36-leken på Holmaskolans skolgård Material: Laminerade uppdragskort med snöre i, se näsföljande sidor Protokoll, se nästa sida. Tärning och en burk att kasta den i 5 lådor med saker i till 10-kompisar

Läs mer

NAMN KLASS/GRUPP. Poängsumma: Känguruskutt: UPPGIFT 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 SVAR UPPGIFT 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 SVAR

NAMN KLASS/GRUPP. Poängsumma: Känguruskutt: UPPGIFT 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 SVAR UPPGIFT 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 SVAR Känguru 2010 Junior (gymnasiet åk 1) sida 1 / 6 NAMN KLASS/GRUPP Poängsumma: Känguruskutt: Lösgör svarsblanketten. Skriv ditt svarsalternativ under uppgiftsnumret. Lämna rutan tom om du inte vill besvara

Läs mer

http://www.bristguiden.se/vad-ar-osteoporos/forebyggaosteoporos/balansguiden/balansovningar/ Övningar för bättre balans och styrka Följande övningar är sådana som du kan göra hemma på egen hand. Tänk på

Läs mer

Tajmingen av belöningen, både tidsmässigt och placering, samt den gradvisa ökningen av svårighetsgrad är väsentlig för resultatet.

Tajmingen av belöningen, både tidsmässigt och placering, samt den gradvisa ökningen av svårighetsgrad är väsentlig för resultatet. BASTA-METODEN Av Kim Andersen - Tåstrup Agility Klub - DGI Amtsinstruktør i Agility fra Roskilde Amt Copyright 2005 Kim Andersen Metoden bygger på några av de principer som är lika för inlärning av slalom

Läs mer

Identifiering av stödbehov

Identifiering av stödbehov Identifiering av stödbehov Bedömning i matematik Förskola - vår Lärarhandledning Allmänna principer för bedömningen Bekanta dig på förhand med instruktionerna och materialet. Kontrollera att du har allt

Läs mer

Känguru 2017 Student gymnasiet

Känguru 2017 Student gymnasiet sid 1 / 9 NAMN GRUPP Poäng: Känguruskutt: Lösgör svarsblanketten. Skriv ditt svarsalternativ under uppgiftsnumret. Rätt svar ger dig 3, 4 eller 5 poäng. Varje uppgift har endast ett rätt svar. Felaktigt

Läs mer

Matematik klass 1. Vår-terminen

Matematik klass 1. Vår-terminen Matematik klass 1 Vår-terminen Rita din matematik-bild Skriv ditt namn i rutan Måla alla rutor där svaret blir 10 3+2 1+9 5+4 6+4 3+7 5+5 4-4 8+4 3+7 9+0 2+8 2+4 7+3 7-6 5+2 5+5 4+4 3+7 6-2 6+4 8+3 6+1

Läs mer

Stretchprogram varje övning ca 30sekunder Stretcha nacke

Stretchprogram varje övning ca 30sekunder Stretcha nacke Stretchprogram varje övning ca 30sekunder Stretcha nacke Stretcha nacke Övning 1 Stå upprätt som på bilden och rulla med huvudet från den ena sidan till den andra och känn hur du stretchar ut nacken. Stretcha

Läs mer

Sociala berättelser och seriesamtal

Sociala berättelser och seriesamtal Sociala berättelser och seriesamtal Claudia Chaves Martins, kurator Gun Persson Skoog, specialpedagog Autismcenter för barn & ungdom Agenda Presentation Bakgrund Seriesamtal Lunch Sociala berättelser Summering,

Läs mer

IPT-k Integrerad Psykologisk Terapi Kognitiv träning

IPT-k Integrerad Psykologisk Terapi Kognitiv träning 1 IPT-k Integrerad Psykologisk Terapi Kognitiv träning Registreringsblankett för IPT-k programmets fem delprogram med dess olika sessioner Enhet: Terapeut: Reg. nr: Datum: Namn: Anteckningar: Registreringsblanketten

Läs mer

Kängurutävlingen Matematikens hopp 2009 Benjamin för elever i åk 5, 6 och 7

Kängurutävlingen Matematikens hopp 2009 Benjamin för elever i åk 5, 6 och 7 Till läraren Välkommen till Kängurutävlingen Matematikens hopp 2009 Benjamin för elever i åk 5, 6 och 7 Kängurutävlingen genomförs 19 mars. Om den dagen inte passar kan hela veckan 20 27 mars användas,

Läs mer

Lyssna Ljuda Läs 1(6) Lyssna Ljuda Läs ISLORMUA Lyssna Ljuda Läs ÅNBEKÄVWTPY Lyssna Ljuda Läs GÖJFDHXCZQ

Lyssna Ljuda Läs 1(6) Lyssna Ljuda Läs ISLORMUA Lyssna Ljuda Läs ÅNBEKÄVWTPY Lyssna Ljuda Läs GÖJFDHXCZQ 1(6) C LÄROMEDEL Lyssna Ljuda Läs Lyssna Ljuda Läs ISLORMUA 7762-512-4 Lyssna Ljuda Läs ÅNBEKÄVWTPY 7762-513-1 Lyssna Ljuda Läs GÖJFDHXCZQ 7762-514-8 Serien Lyssna Ljuda Läs är tre på varandra följande

Läs mer

Räkneramsan. Ramsräkning ger inte någon djupare förståelse för tal, men det är en förberedelse och förutsättning för att kunna arbeta med tal.

Räkneramsan. Ramsräkning ger inte någon djupare förståelse för tal, men det är en förberedelse och förutsättning för att kunna arbeta med tal. Räkneramsan Ramsräkning ger inte någon djupare förståelse för tal, men det är en förberedelse och förutsättning för att kunna arbeta med tal. Ramsräkning har visat sig ha samband med barnets senare framgångar

Läs mer

UPPGIFT 1 TVÅPOTENSER. UPPGIFT 2 HISSEN I LUSTIGA HUSET.

UPPGIFT 1 TVÅPOTENSER. UPPGIFT 2 HISSEN I LUSTIGA HUSET. UPPGIFT 1 TVÅPOTENSER. 2 ½ ¾ = 5575186299632655785383929568162090376495104 n = 142 är det minsta värde på n för vilket 2 Ò inleds med siffrorna 55. Uppgiften består i att skriva ett program som tar emot

Läs mer

Matematik klass 1. höst-terminen

Matematik klass 1. höst-terminen Matematik klass 1 höst-terminen rita din matematik-bild Skriv ditt namn i rutan Anneli Weiland Matematik åk 1 HT 1 Rita rätt antal bollar 1 2 3 4 5 Rita rätt antal fiskar I II III IIII V skriv romersk

Läs mer

16. VOLLEY Volley är tillåtet dock inte på serven.

16. VOLLEY Volley är tillåtet dock inte på serven. Spelregler 1. PLACERING AV SPELARNA Spelet spelas i par Spelarna står i områden som är belägna på varsin sida av nätet. Servaren sätter bollen i spel och mottagaren returnerar bollen. Mottagaren kan stå

Läs mer

Stretcha nacke. Stretcha armar. Stretcha kroppen för Innebandy

Stretcha nacke. Stretcha armar. Stretcha kroppen för Innebandy Stretcha nacke Stretcha nacke Övning 1 Stå upprätt som på bilden och rulla med huvudet från den ena sidan till den andra och känn hur du stretchar ut nacken. Stretcha armar Stretcha underarmarna Sätt dig

Läs mer

Grundläggande tabellkunskaper, addition och subtraktion

Grundläggande tabellkunskaper, addition och subtraktion Grundläggande tabellkunskaper, addition och subtraktion Kapitlet behandlar Test Grundläggande kombinationer, liten tabell 2 Fler kombinationer, stor tabell 3 Säkra tabellkunskaper 4 14 I detta kapitel

Läs mer