Min vårdplan Bröstcancer
|
|
- Martin Hellström
- för 8 år sedan
- Visningar:
Transkript
1 Min vårdplan Bröstcancer Till dig som fått diagnosen bröstcancer Att drabbas av bröstcancer väcker i sig oro hos de flesta, men det finns en väg ut ur detta. Vi är till för att hjälpa dig och dina närstående. Du kan få hjälp och stöd av kurator under sjukdoms- och behandlingsperioden. Det kan vara bra att ha någon med sig, till exempel en anhörig eller vän, till sina besök i vården då det kan vara svårt att ta till sig ny information och samtidigt hantera de känslor som kan dyka upp. Om du vill läsa mer om reaktioner vid ett cancerbesked, se bilaga 1 och om du har minderåriga barn, se bilaga 2. Kontakta oss om något känns oklart. Du är välkommen att ringa, telefon Kontaktsjuksköterska: Viktiga telefonnummer och telefontider hittar du på sista sidan. Planering och tider Förundersökning sker på, plan 2, korridor K dagen den / klockan Var beredd på att förundersökningen kan ta hela förmiddagen/eftermiddagen i anspråk. Registrera dig i kassan. Ta med din legitimation och medicinlista! Operatör/ansvarig läkare: När allt är klart får du åka hem och återkomma operationsdagens morgon till avdelningen om inget annat är avtalat. Du är välkommen dagen den /. Ring till avdelning 51 (vån 5) på mellan klockan 16:00 och 17:00 kvällen före din operation för att få besked om tid för inläggning på operationsdagen. Du behöver inte registrera dig i kassan. Operationsdatum:
2 Vårdplan och rehabiliteringsplan Min vårdplan är till för dig som är patient för att du ska kunna vara delaktig i din vård i den utsträckning du önskar. Vårdplanen ska bidra till att du känner dig trygg och välinformerad, har inflytande över det som är viktigt för dig och att du förstår vad som händer under utredning och behandling. Planen ska uppdateras när vård och behandling ändras på ett sätt som har betydelse för dig. Rehabilitering har till syfte att förebygga och minska de fysiska, psykiska, sociala och existentiella följderna av cancersjukdom och behandling. Rehabiliteringen börjar redan under din behandling för att på så sätt förebygga eventuella komplikationer och problem. Målet är att du ska fungera och må så bra som möjligt. Behöver du stöd, tala med din kontaktsjuksköterska. Saker jag vill diskutera med min kontaktsjuksköterska/läkare innan operation: Sömn Trötthet Smärta Kost Vikt Fysisk aktivitet Oro Tobaksvanor Alkohol Sexualitet Rädsla Närstående Relationer Minderåriga barn Arbete Studier Livsåskådningsfrågor Annat, vad Mat och dryck Ingen fast föda, rökning eller snusning efter klockan 24:00. Fram till två timmar innan operationen får du dricka klar dryck som vatten, äppeldryck och kaffe (utan socker och mjölk). Feber, förkylning eller annan sjukdom kan innebära att operationen måste skjutas upp. Kontakta så snart du kan vid symtom! Rökning Du som röker - nu är det tillfälle att sluta. Rökstopp kan minska risken för komplikationer i samband med operationen. Förberedelser inför operation Köp Descutan 4 % på ett apotek. Duscha enligt medföljande tvätt instruktion kvällen före operationen och på operationsdagens morgon. Använd inte någon hudkräm eller lotion. Allt smink, nagellack, smycken och piercing måste tas bort. Ta på rena kläder och sov i renbäddad säng. Inför operationsdagen Vilken tid ska du vara på avdelningen? Ta med de mediciner du använder.
3 Sjukhuset har begränsade möjligheter att förvara dina värdesaker. Undvik att ta med större summor pengar, kreditkort eller värdefulla smycken. Varje patient ansvarar själv för sina tillhörigheter! Operationsdagen På avdelningen tar en sjuksköterska emot dig och frågar om namn och personnummer för att kontrollera din identitet. Du tar medicinen som narkosläkaren ordinerat och förflyttas i din säng till operationsavdelningen. Före operationen kommer du också att få träffa din operatör som markerar (indikering) vilken sida som ska opereras med en tuschpenna. Om tumören i bröstet inte går att känna behöver tumörområdet markeras. Det görs på mammografiavdelningen på operationsdagens morgon. Vid operationens början tas prov från den så kallade portvaktskörtel, den första lymfkörteln i armhålan som avleder lymfvätska från tumörområdet. För att veta vilken lymfkörtel som sitter först i armhålan ges en injektion med isotop runt vårtgården. Injektionen kan ges inne på operationssalen eller på enheten för nuklearmedicin. På operationsavdelningen kommer du till ett förberedelserum där du träffar narkospersonalen. Här planeras narkosen och en injektionsnål sätts i din arm/handens ovansida. Därefter är du klar för sövning och operation. När operationen avslutats förs du över till uppvakningsavdelningen. Där kontrolleras din puls, andning, blodtryck, smärta och vakenhet. När du är ordentligt vaken får du komma tillbaka till avdelningen. Efter operationen Ibland kan du må illa efter operationen, men det går fort över. Du kan även ha en skav känsla i halsen och känna muskelvärk. Detta beror på narkosen och försvinner relativt snabbt. Det kan också värka i operationssåret. Det kan behövas tillfälliga dränage för att tömma operationssåret på blod och vävnadsvätska. Ett dränage är en liten slang av silikon som läggs i operationssåret och som tömmer sig i en behållare. Har du ett dränage inlagt kan du känna stickningar i såret. Dränaget får sitta kvar i upp till 1 vecka. Tala om för sjuksköterskan om du har ont så får du smärtstillande medicin. Efter operationen bildas ärrvävnad i operationsområdet. Ärrvävnaden är ofta stram och påverkar rörligheten i axel och skulderpartiet samt inverkar på lymfcirkulationen. För att motverka stramhet i området och så snart som möjligt återfå normal rörlighet samt minska risken för armsvullnad är det viktigt att du följer de råd som du får från sjukgymnasten på avdelningen. Om du ska få strålbehandling kommer du att ligga med armarna ovanför huvudet och därför måste du då ha normal rörlighet i axelleden. Utskrivning I regel får du gå hem på den första eller andra dagen efter operationen. Förbandet över snittet ska sitta kvar till den planerade sår-kontrollen hos
4 distriktssköterskan eller på. Om du har ett dränage inlagt bestäms det individuellt när det ska tas bort. Om hela bröstet har opererats bort får du en mjuk provisorisk protes som sjukgymnasten/sjuksköterskan på avdelningen hjälper dig att prova ut före hemgång. När du går hem skrivs eventuella e-recept och sjukskrivningsintyg av läkaren. Sjukskrivningstiden är vanligtvis 2-3 veckor. Du får också besked om när och var sårkontrollen ska göras. Vid återbesöket efter operationen får du besked om undersökningsresultat och om efterbehandling behövs. Svullnad i operationsområdet När dränaget har tagits bort kan det ibland bli en svullnad i armhålan på grund av vätskeansamling, vilket är naturligt vid sårläkning. Detta kallas för serom och är ofarligt. Detta brukar kroppen klara av själv. Ibland behöver vätskan sugas ut, eventuellt flera gånger med några dagars intervall. Det är viktigt att du kontaktar sjuksköterskan på om du känner svullnad i armhålan. Även om det är ovanligt kan det alltid uppstå komplikationer efter en operation. Blödning - är sällsynt, men kan uppstå efter en operation. Infektion - sällsynt, men om det uppstår en infektion behandlas det oftast med antibiotika i tablettform. Vanliga symtom är feber, rodnad och ovanligt varmt runt operationssåret. Praktiska tips Du kan duscha som vanligt. Förbandet torkar snabbt om det blir blött. Undvik deodorant de första 14 dagarna om du har operationssår i armhålan. För att ärret ska bli så fint som möjligt, tejpa såret i 2 3 månader. Köp hudvänlig papperstejp på apoteket. Byt tejpen var 7:e till 10:e dag. Sola inte ärret under det första året. Var försiktig vid rakning i armhålan i fortsättningen om många lymfkörtlar har tagits bort. Bröstproteser Permanent bröstprotes provas ut på 4 8 veckor efter operationen. Protesen är kostnadsfri. Ring och boka tid, telefon I samband med den första protesprovningen får du en protesbehå. I fortsättningen får du själv köpa behå i butik eller via internet. Smärta/känsel En tid efter utskrivningen kan ibland smärtan i armen förvärras. Ibland kan en sträng i armhålan ses som vanligtvis försvinner efter några veckor. Fortsätt att träna rörligheten som vanligt. Lång tid efter operationen kan du uppleva olika fenomen från operationsområdet, även bak mot skulderbladet och ut i armen. Det kan göra ont, hugga, sticka, bränna, krypa och så vidare. Detta är vad vi kallar sårläkningsfenomen och är helt normalt. Överarmens undersida kan kännas bedövad och det kan bränna när du rör vid din arm. Det beror på att vissa nerver måste skäras av vid operationen i
5 armhålan. Det kan även upplevas som om det sitter en stor klump eller svullnad i armhålan. Detta är detsamma som kan upplevas vid tandläkarbedövning då kinden kan kännas mycket stor och svullen utan att vara det. Det är inte farligt och i de flesta fall återkommer normal känsel, men det kan ta mycket lång tid. Kontakta din sjuksköterska och läkare om något bekymrar dig. Hemma igen När du kommer hem kan du drabbas av trötthet. Detta är en reaktion på allt du gått igenom och är helt naturligt. Vila är inte alltid det bästa om du känner dig trött. Ibland blir du piggare av fysisk aktivitet på lagom nivå och i lagom mängd. Det är bra om du hittar balans mellan aktivitet och vila. Fysisk aktivitet ett sätt att må bättre När du ska komma igång och öka din fysiska aktivitet efter en tids sjukdom, ibland med påfrestande behandlingar, gäller det att anpassa nivån så att den passar dig bäst för tillfället. Du kan till exempel ta promenader eller cykelturer. Det möter inget hinder att du deltar i motionsgymnastik eller spelar golf. Välj en aktivitet som du gillar eller lär dig att gilla. Positiva effekter av fysisk aktivitet Förbättrar din kondition. Bättre ork som gör att du känner dig piggare. Muskelmassan ökar. Det skyddar ditt skelett och du blir dessutom starkare. Immunförsvaret stärks och du blir till exempel inte så lätt förkyld. Risken för benskörhet och viktuppgång minskar. Minskad risk för förstoppning. Ett ökat välbefinnande genom att endorfin frisätts och nivån av stresshormoner sjunker. Förbättrar din sömn. Minskad risk för återfall av bröstcancer. Ta upp rörelseträningen på nytt om du märker att området för operation och strålbehandling börjar kännas stramt och stelt. Kontrollera då och då att du har full rörlighet i axelleden. Unna dig fysisk aktivitet livet ut! Hur behandlas bröstcancer? Den kirurgiska behandlingen (operationen) syftar till att ta bort hela tumören med god marginal. Detta kan göras genom att en del av bröstet eller att hela bröstet opereras bort. Vilken operationsmetod som är lämpligast för dig, avgör du tillsammans med din läkare med utgångspunkt från de undersökningar som gjorts. Av medicinska skäl kan det ibland vara nödvändigt med mer än en operation. Den kirurgiska behandlingen kompletteras oftast med strålbehandling, antihormonell behandling (tabletter för att hindra östrogenpåverkan) eller cytostatika (cellhämmande medel). Behandlingen bestäms enligt bröstkonferensen tillsammans med en onkolog. I många fall kombineras de olika behandlingarna. Ibland påbörjas behandling med antihormoner eller cytostatikabehandling före operationen.
6 Vid behandling med cytostatika är risken för infertilitet stor. Om du vill ha barn i framtiden, så diskutera tänkbara fertilitetsbevarande åtgärder med din behandlande läkare. Menstruationen kan försvinna under behandlingstiden, men kan komma tillbaka om du inte har kommit in i det normala klimakteriet. Om du är fertil ska preventivmedel användas. Varje vecka på den så kallade bröstkonferensen diskuteras alla nya patienter. Då finns alltid röntgenolog, patolog och onkolog närvarande tillsammans med kirurg och kontaktsjuksköterska. Där diskuteras varje patient individuellt och det enas om en behandlingsrekommendation baserat på det regionala vårdprogrammet. Rekommendationen får du veta vid besöket på. Om du önskar har du möjlighet att få en second opinion. Alla som har opererats bedöms på en terapikonferens. Utifrån svaren på de mikroskopiska proverna ges en individuell rekommendation av åtgärder eller tilläggsbehandlingar. Detta resultat får du besked om vid ditt återbesök efter operation, då bedöms även läkningen av såret. Du kan också erbjudas att vara med i olika undersökningar och studier. Samtliga studier är godkända av Etikprövningsnämnden och genomförs för att vi ska lära oss mer om bröstcancersjukdomen och om hur vi ska bekämpa den. Att vara med i en studie är alltid helt frivilligt. Uppgifter kring din tumör förs in i ett kvalitetsregister, INCA. Önskar du mer information om detta kontaktar du din sjuksköterska. Återbesök efter operation Välkommen på återbesök till, plan 2, korridor K dagen den / klockan Vid återbesöket görs en ny bedömning av rehabiliteringsbehovet. Sömn Trötthet Smärta Kost Vikt Fysisk aktivitet Oro Tobaksvanor Alkohol Sexualitet Rädsla Närstående Relationer Minderåriga barn Arbete Studier Livsåskådningsfrågor Min rehabiliteringsplan
7 Medicinska fakta om din bröstcancer Vilken typ av operation? Bröstbevarande kirurgi (sektorresektion) Borttagande av hela bröstkörteln (mastektomi) Enbart portvaktskörtel (sentinel node) Utrymning av lymfkörtlar i armhåla (axillarutrymning) Omedelbar rekonstruktion Vilken form av bröstcancer? Duktal - utgår från celler i mjölkgång Lobulär - utgår från celler i mjölkkörtel In situ (förstadium) Annan Vilka egenskaper hade bröstcancern? Storlek mm Antal lymfkörtlar borttagna varav spridning till Grad Hormonkänslighet Nej Ja HER 2 Nej Ja Ki 67 % Subtyp Luminal A Luminal B Fortsatt behandling Antihormoner Nej Ja Behandlingstid Strålning Nej Ja Behandlingstid Cytostatika Nej Ja Behandlingstid Herceptin Nej Ja Behandlingstid Så påverkar tumörens egenskaper min behandling Cancertumörer har olika egenskaper som till exempel påverkar hur snabbt de växer och vilken typ av behandling som de är känsliga för. Storlek: Storleken på tumören har betydelse och påverkar valet av behandling.
8 Spridning till lymfkörtlar: Om bröstcancern har spridit sig till lymfkörtlar i armhålan eller inte påverkar behandlingsbeslutet. Om bröstcancern har spridit sig till lymfkörtlarna ges ofta utökad behandling för att förhindra återfall. Hormonkänslighet: Många bröstcancertumörer är hormonkänsliga. Det betyder att de är beroende av kvinnliga könshormoner (östrogen och progesteron) för att växa. Om tumören är hormonberoende kan antihormoner ges för att minska risken för återfall. Det är ett läkemedel som blockerar östrogenets effekt, eller minskar nivån av östrogen. Om tumören inte är hormonkänslig har antihormoner ingen effekt, då ges cytostatika för att minska risken för återfall. HER 2 +: HER2-positiv bröstcancer innebär att cancercellerna har ovanligt många så kallade HER2-receptorer på cellernas yta. Det gör att deras tillväxt stimuleras. Om du har en sådan tumör kan du behandlas med antikroppen trastzumab (Herceptin). Det är ett läkemedel som hämmar tillväxten av HER2-positiva bröstceller. Oftast kombineras antikroppsbehandlingen med cytostatika. Ki 67: Ki-67 är ett mått på hur snabbt bröstcancerceller delar sig. Malignitetsgrad: Bestäms genom granskning av tre olika egenskaper hos cancercellerna i mikroskop. Egenskaperna läggs sedan ihop till en summa som anger vilken malignitetsgrad bröstcancern har. Malignitetsgrad anges på en skala från 1 till 3, där 1 är den minst aggressiva. Vid terapikonferens diskuteras alla dessa olika egenskaper och summeras i två huvudgrupper, Luminal A och B. Efterbehandling ordineras här efter aktuellt vårdprogram. Uppföljning Gemensamma riktlinjer för uppföljning efter bröstcancer finns i Södra sjukvårdsregionen. Ett år efter din operation kallas du för mammografi och efterföljande besök hos din bröstkirurg/onkolog. I samband med besöket får du en summering och information om din bröstsjukdom och eventuell efterbehandling. Du får också veta vad du ska tänka på framöver. Därefter följs du upp kontinuerligt med mammografi under 10 år. Intervallen mellan undersökningarna kan variera från 12 till 24 månader beroende på hur du är opererad och din ålder. Svar på undersökningarna kommer du att få via brev eller telefonsamtal. Efter fem år kallas du för en avslutande 5 års kontroll. Vi rekommenderar att du undersöker ditt/dina bröst regelbundet en gång i månaden. Om du fortfarande menstruerar är det enklast att du känner genom brösten veckan efter mens. Det är viktigt för dig att du fullföljer din efterbehandling. Har du frågor eller funderingar kring detta så kontakta oss. Nytillkomna besvär Om du känner en knuta i bröstet eller om du får symtom, som påtaglig trötthet, skelett-smärta, rethosta som inte går över spontant, kan du ta kontakt med din
9 kontaktsjuk-sköterska. Sjuksköterskan ger dig råd och om du behöver utredas vidare sker detta framförallt via din vårdcentral. Tillbaka till det vanliga livet När du har kommit så här långt borde allting kännas bra. Det är dock vanligt att känna ängslan och oro. I samband med att kontakterna med sjukvårdspersonalen glesas ut kan du uppleva en känsla av övergivenhet. Detta är normalt och beror på att du kommit in i en ny fas i livet. Det är viktigt att du fortsätter med att själv undersöka dina bröst en gång per månad. På finns en film som beskriver hur du undersöker dina bröst. Bröstoperationen leder ofta till både nedsatt känslighet i bröstet och påverkan på din kroppsuppfattning och självbild. Cytostatikabehandlingen kan göra att du kommer in i klimakteriet tidigare och den antihormonella behandlingen kan leda till att du får besvär med torrhet i slidan och svettningar. Detta kan i sin tur påverka ditt sexuella liv. Tala med din partner. Kontakta för råd. Armsvullnad lymfödem Om ett större antal lymfkörtlar tagits bort (axillarutrymning) kan det innebära att du får nedsatt kapacitet för att transportera lymfvätska från arm och bröstkorg. Detta kan i sin tur leda till så kallat lymfödem i armen. Oftast är kapaciteten tillräcklig för att lymfödem inte ska utvecklas men det finns faktorer som kan öka risken för ödem, till exempel strålbehandling mot armhålan, övervikt, inaktivitet och infektion i armen. Detta kan förebyggas och behandlas med sjukgymnastik. Hur hanterar du armsvullnad Håll dig aktiv för att stimulera lymfflödet. Fördela aktiviteter/arbete som är tunga, monotona och statiska. Lyssna på din kropp och om möjligt byt arbetsuppgifter för att öka variationen. Ta ofta minipauser och cykla med armen. Undvik övervikt. Vårda huden och skydda den från uttorkning. Använd skyddshandskar vid smutsigt arbete, exempelvis trädgårdsarbete, disk mm. Vid feber och tecken på infektion i armen som hudrodnad, värmeökning, ömhet och svullnad ska du söka vård för behandling. Kontakt med sjukgymnast (lymfterapeut) för utprovning av armstrumpa. Kurator Känner du behov av att få samtala kring din situation, finns det möjlighet till kontakt med kurator. De kan även ge praktisk hjälp med sociala förmåner kring till exempel ekonomi och arbete. Kontakta kurator Inger Olsson, telefon Enheten för cancerrehabilitering och psykosocialt stöd En öppenvårdsmottagning som vänder sig till patienter som har eller har haft cancer och till närstående. Telefon
10 Lydiagården Lydiagården är ett center för rehabilitering för dig, som har eller har haft en cancersjukdom. Där får du under fem dagar träffa andra i samma situation, få fördjupad kunskap om din sjukdom samt stöd och råd om hur du går vidare. Är du intresserad, välkommen att kontakta eller kuratorerna. Mina anteckningar
11 Information/stödpersoner Bröstcancerföreningar (BCF) Bröstcancerföreningarna vill vara en hjälpande hand i de olika faser som den som drabbas av bröstcancer går igenom. Här finns gemenskap och kunskap. Med ökad kunskap kommer förståelsen, både hos dig själv och dina närmaste. Det finns alltid tillgång till stödpersoner, en person som har haft bröstcancer, och som kan hjälpa och stötta vid behov. BCF Victoria Ordförande: Ragnhild Collbo , Är du intresserad av information, fråga efter broschyr på Bröstmottagningen. Unga kvinnor - är en grupp som ingår i BCF Victoria för kvinnor under 50 år. Se hemsida för träffar. Bröstcancerföreningarnas Riksorganisation (BRO) Cancerfondens informations- och stödlinje
12 Träningsprogram efter operation i armhålan Efter att ha genomgått en operation i armhålan är det mycket viktigt att träna upp rörligheten i axeln/skuldran. Det är annars lätt hänt att ärrvävnaden orsakar stramhet och rörelseinskränkningar som gör det svårt för armen att fungera normalt. Redan dagen efter operationen är det dags att börja träna. Alla rörelser ska utföras fram till smärtgränsen. Det är normalt att det stramar, men det ska inte göra ont. Räkna med att det tar någon/några veckor att återfå samma rörlighet som du hade innan operationen. Träna minst två gånger dagligen i början. När du har återfått full rörlighet kan du dra ner på träningen, men det är bra att gå igenom programmet några gånger per vecka hela första halvåret efter ingreppet. Råd om fysisk aktivitet Efter operationen och eventuell efterbehandling kan du återgå till dina vanliga fysiska aktiviteter. Det är smärtgränsen som styr hur fort du kan återgå till normal aktivitetsnivå. Fysisk aktivitet är enormt viktigt för ditt välbefinnande både psykiskt och fysiskt. Alla aktiviteter är bra aktiviteter så länge du har trevligt när du utför dem. Operationen i sig utgör ingen begränsning vid val av aktivitet. Om du upplever att du har kvarstående funktions- eller rörelserelaterade besvär i din arm efter operationen kan du höra av dig till en sjukgymnast för råd och hjälp. Det krävs ingen remiss för att boka tid hos en sjukgymnast. Träningstips från min sjukgymnast
13 Följande övningar ska du börja med dag 1 efter operationen. Övning 1 Sitt eller stå. Lyft axlarna upp till öronen samtidigt som du drar lugna och djupa andetag. Andas sedan ut och låt samtidigt axlarna sjunka ner igen. Försök känna skillnaden mellan spända och avslappnade axlar. Kontrollera gärna i en spegel. Gör övningen 5 gånger morgon och kväll. Övning 2 För ena handen så högt upp längst ryggraden som du kan. Gör övningen växelvis med höger och vänster arm. Gör övningen 5 gånger morgon och kväll.
14 Övning 3 Ligg på rygg med böjda ben på ett plant underlag, gärna på golvet utan kudde om du kan. Knäpp händerna över bröstet och för dem över huvudet och försök nå underlaget bakom huvudet. Gör övningen 5 gånger morgon och kväll. När ditt dränage tagits bort kan du lägga till övning 4-6 i programmet. Fick du inget dränage vid operationen kan du göra hela programmet redan dag 1. Övning 4 Samma övning som nummer tre, men försök att hålla kvar positionen och successivt sträcka ut armarna ovanför huvudet så att överarmarna till slut nuddar öronen. En långsam stretching för dina axlar. Låt armarna ligga kvar i 3-4 minuter och upprepa två gånger vid varje träningstillfälle. Slappna av och andas med lugna andetag.
15 Övning 5 Även denna övning är en töjningsövning. Knäpp händerna bakom huvudet och låt sakta armbågarna sjunka utåt, nedåt mot underlaget. Ta tid på dig och fokusera på att slappna av och ta lugna, djupa andetag. Målet är att armbågarna ska nå underlaget. Ligg kvar i 3-4 minuter och upprepa två gånger per träningstillfälle. Slappna av och andas med lugna andetag. Övning 6 Ligg på rygg med böjda ben och med armarna rakt ut från kroppen med handryggen mot golvet. Släpa i lugn takt händerna längst golvet upp över huvudet tills händerna möts och tillbaka ner till midjan, precis som när man gör änglavingar i snön. Gör övningen 5 gånger morgon och kväll.
16 Bilaga 1 Känslomässiga reaktioner För många kommer beskedet om bröstcancer som en chock. Ofta har tumören inte gett några besvär när sjukdomen upptäcks. Kanske har du känt en knöl i bröstet, men du har inte känt dig sjuk. Därför kan det vara svårt att förstå vad som faktiskt har hänt. Vid en chock kan en känsla av overklighet infinna sig. Vanliga känslor är: Ilska Förvirring Känsla av orättvisa Detta gör att det känns svårt att ta till sig och minnas den information som ges om sin sjukdom och behandling. Chocken är oftast inte långvarig, utan övergår i någon form av reaktion på det som hänt. Det innebär att många tankar kan väckas, både om sjukdomen och om sin egen livssituation. En del tycker det känns bra att prata om sin sjukdom, medan andra vill hålla sina tankar för sig själv. Inget sätt att reagera är fel eller mer rätt än något annat.
17 Bilaga 2 Till dig som har minderåriga barn Din kontaktsjuksköterska kan ge stöd och råd om du känner dig osäker på vad du ska säga till dina barn. Det finns bra information om stöd till barn på Cancerfondens webbplats. Sjukvården har ett särskilt ansvar för barn under 18 år, vilket innebär att barnet har rätt till stöd, råd och information kring förälders sjukdom.
18 Fakta och information i materialet Informationen i detta material är hämtat från: Cancerfonden; informationsmaterial om bröstcancer Svensk förening för bröstkirurgi Svenska bröstcancergruppen, nationella riktlinjer och vårdprogram 1177.se Västra Götaland; Rosa boken, Information till dig som fått diagnosen bröstcancer Region Gävleborg; Min vårdplan Regionalt cancercentrum Stockholm i samarbete med Gotland; Vårdplan och information till dig som ska behandlas för cancer i huvud/halsområdet
19 Kontakta oss gärna på Öppettider Måndag torsdag Fredag Kontaktsjuksköterska Måndag och Tisdag och onsdag och Torsdag och Fredag Adress, plan 2, korridor K Centralsjukhuset Kristianstad Kristianstad Sekreterare Sjukgymnastik Bröstprotesmottagning Marie Simonsson Kurator Inger Olsson Enheten för cancerrehabilitering och psykosocialt stöd Innehållet är faktagranskat och sammanställt av sjuksköterskorna Sarah Dahlbom, Kerstin Ekerot Anderberg, och Marie Persson, Bröstmottagningen CSK. Reviderat mars Informationsmaterialet är producerat av Kommunikationsenheten Skånevård Kryh Centralsjukhuset Kristianstad Kristianstad Skane.se/csk
Till dig som ska opereras för malignt melanom
Till dig som ska opereras för malignt melanom Till dig som fått diagnosen malignt melanom Att drabbas av malignt melanom väcker i sig oro hos de flesta, men det finns en väg ut ur detta. Vi är till för
Min vårdplan Bröstcancer
Min vårdplan Bröstcancer Till dig som fått diagnosen bröstcancer och skall behandlas med antihormonell behandling Att drabbas av bröstcancer väcker i sig oro hos de flesta, men det finns en väg ut ur detta.
Fettknuta. Fettknuta. Information inför operation av fettknuta eller talgknuta
Fettknuta Fettknuta Information inför operation av fettknuta eller talgknuta Kirurgiska kliniken, Enheten lap/bukväggskirurgi Malmö, Trelleborg och Landskrona 1 Text Överläkare Agneta Montgomery Utformning,
Program för dig som ska opereras för tarmcancer
Program för dig som ska opereras för tarmcancer 1 Inledning Avdelningsmottagning avd 33 Vid misstanke om cancer i tarmen skickar din husläkare en remiss till Helsingborgs lasarett. Du får en tid till mottagningen
Vad är bukplastik? Vad händer hos oss?
BUKPLASTIK Vad är bukplastik? Många människor lider av fettöverskott på buken. I vissa fall går detta att åtgärda med fettsugning, men många gånger som exempelvis efter en graviditet eller kraftig viktnedgång
Sektionen för Beteendemedicinsk smärtbehandling
Sektionen för Beteendemedicinsk smärtbehandling Karolinska Universitetssjukhuset Solna Smärtcentrum Sektionen för Beteendemedicinsk smärtbehandling tar emot patienter med långvarig och svårbehandlad smärta
Sjukgymnasten tipsar om rörelser att göra hemma
Träningstips Sjukgymnasten tipsar om rörelser att göra hemma Emelie Bond, legitimerad sjukgymnast, visar olika övningar som man kan göra hemma, flera övningar fungerar även för den som sitter i rullstol.
Förfrågan angående sömnvanor!
Förfrågan angående sömnvanor! Vi ber dig svara på följande frågor eller ringa in det lämpliga alternativet angående dina sömnvanor. Skriv tydligt, gärna med kulspetspenna. Alla uppgifter är konfidentiella.
Tränarguide del 1. Mattelek. www.mv-nordic.se
Tränarguide del 1 Mattelek www.mv-nordic.se 1 ATT TRÄNA MED MATTELEK Mattelek är ett adaptivt träningsprogram för att träna centrala matematiska färdigheter såsom antalsuppfattning, den inre mentala tallinjen
Överviktskirurgi vid Carlanderska
Överviktskirurgi vid Carlanderska Välkommen till oss på Carlanderska! Att gå ner i vikt är svårt och våra förutsättningar att hålla en hälsosam vikt är mycket olika. Det är definitivt inget att skämmas
Klinisk omvårdnad: Somatisk hälsa ohälsa och sjukdom Provmoment: Tentamen 1 Ladokkod: Tentamen ges för: SSK 07
Klinisk omvårdnad: Somatisk hälsa ohälsa och sjukdom Provmoment: Tentamen 1 Ladokkod: Tentamen ges för: SSK 07 Namn: (Ifylles av student) : (Ifylles av student) Tentamensdatum: 120113 Tid: Hjälpmedel:
Är det nödvändigt att operera mitt brutna ben? Vad visar röntgenbilderna? Vad visar laboratorieundersökningarna?
'' Är det nödvändigt att operera mitt brutna ben? Vad visar röntgenbilderna? Vad visar laboratorieundersökningarna? Skall jag låta bli att äta före laboratorieprovet? Hur länge ska jag ha gipset på benet?
MRSA. Information till patienter och närstående
MRSA Information till patienter och närstående I denna folder får Du några svar och dessutom tips om vem Du kan vända Dig till med fler frågor Smittad av MRSA? Vem kan Du fråga och vart kan Du vända Dig?
ATT TALA OM DET MAN INTE TALAR OM
ATT TALA OM DET MAN INTE TALAR OM Välkommen till PrevenTell Hjälplinjen vid oönskad sexualitet PrevenTell är en nationell hjälplinje för dig som upplever att du tappat kontrollen över din sexualitet,
Central Barnhälsovård Västra Götalandsregionen i samarbete med Folkhälsokommittén
Central Barnhälsovård Bamse må bra tidning Handledning hälsosamtal vid 4 år Handledning hälsosamtal vid 4 år Central Barnhälsovård Västra Götalandsregionen i samarbete med Folkhälsokommittén Central Barnhälsovård
Vårdplan för bröstcancer/förstadium till bröstcancer
Vårdplan för bröstcancer/förstadium till bröstcancer Den här vårdplanen gäller för: En vårdplan är en skriftlig information om din sjukdom och den behandling du får. Den är ett komplement till muntlig
När du som vårdpersonal vill ta del av information som finns hos en annan vårdgivare krävs det att:
1 (6) Sammanhållen journalföring information till dig som möter patienter Detta är ett kunskapsunderlag om sammanhållen journalföring för dig som arbetar i vården. Underlaget innehåller en kort beskrivning
Sjuksköterskors upplevelser av närståendes betydelse inom ambulanssjukvård i glesbygd. Charlott Ek 100917
Sjuksköterskors upplevelser av närståendes betydelse inom ambulanssjukvård i glesbygd Bakgrund När en person blir sjuk eller drabbas av ohälsa påverkas de närstående på många olika sätt. I akuta situationer
Utveckla arbetsmiljö och verksamhet genom samverkan
DEL 1: Utveckla arbetsmiljö och verksamhet genom samverkan Modulen inleds med det övergripande målet för modul 6 och en innehållsförteckning över utbildningens olika delar. Börja med att sätta ramarna
Kognitionskartläggning
Bilaga 4 Kognitionskartläggning Inför eventuell förskrivning av kognitivt hjälpmedel Anita Persson, Nybro kommun 2016-04-01 Einar Ljungström, Kalmar kommun Jenny Blomqvist, Oskarshamns kommun Pernilla
Klinisk omvårdnad: Somatisk hälsa, ohälsa och sjukdom.
Klinisk omvårdnad: Somatisk hälsa, ohälsa och sjukdom. Provmoment: Tentamen 1 Ladokkod: Tentamen ges för: SSK 14 TentamensKod: Tentamensdatum: 160116 Tid: 09.30-13.30 Hjälpmedel: Inga tillåtna Totalt antal
Sammanfatta era aktiviteter och effekten av dem i rutorna under punkt 1 på arbetsbladet.
Guide till arbetsblad för utvecklingsarbete Arbetsbladet är ett verktyg för dig och dina medarbetare/kollegor när ni analyserar resultatet från medarbetarundersökningen. Längst bak finns en bilaga med
byst, som operationen. plastikkirurgen inför < 50 år > 50 år
Patientinformation Bröstförminskande operation (bröstreduktionsplastik) Beslut om operation Stor, tung byst kan medföra olika symtom och problem som ibland är uttalade och kan avhjälpas med en bröstförminskande
Gruppenkät. Lycka till! Kommun: Stadsdel: (Gäller endast Göteborg)
Gruppenkät Du har deltagit i en gruppaktivitet! Det kan ha varit en tjej- / killgrupp, ett läger eller ett internationellt ungdomsutbyte. Eller så har ni kanske ordnat ett musikarrangemang, skött ett café,
Hälso- och sjukvårdslagen
Hälso- och sjukvårdslagen Barnets behov av information, råd och stöd ska särskilt beaktas av hälso- och sjukvården och dess personal om barnets förälder eller någon annan vuxen som barnet varaktigt bor
Cellgifter/Cytostatika Myter & Sanningar:
Cellgifter/Cytostatika Myter & Sanningar: Illamående och kräkningar efter cellgiftsbehandling Frågor-&-Svar Broschyr Skriven av en patient Personlig information Namn: Adress: Postnummer: Postadress: Telefon:
Det är bra om även distriktsstyrelsen gör en presentation av sig själva på samma sätt som de andra.
Modul: Föreningspresentation Ett stort blädderblocksblad delas upp i fyra rutor. Deltagarna, som under detta pass är indelade föreningsvis, får i uppgift att rita följande saker i de fyra rutorna: Föreningsstyrelsen
Allmänt om återhämtning
Allmänt om återhämtning Det hör till saken att: Man kan ha starkare smärta 2-3 dagar efter operationen. Då är det bra att ta smärtstillande medicin regelbundet. En lindrigare smärta kan kännas under flera
Hälsoprojektet på Södermalm
Hälsoprojektet på Södermalm The Capital of Scandinavia Hälsoprojektet Hälsoperspektiv för anställda.(-10) Hälsoperspektiv för klienter.(-13/14) Hälsoprojektet. Undersöka Erbjuda insatser Utvärdera The
Enligt vårdgarantin har du rätt till:
Det finns en vårdgaranti När behörig vårdpersonal beslutat om besök eller behandling i samråd med dig som patient så anger vårdgarantin hur länge du som längst ska behöva vänta. Vårdgarantin reglerar inte
RIKS-STROKE - 3 MÅNADERS - UPPFÖLJNING
Version 10.0 Används vid registrering av alla som insjuknar i akut stroke 2010-01-01 och därefter. RIKS-STROKE - 3 MÅNADERS - UPPFÖLJNING Dessa uppgifter fylls i av vårdpersonalen innan patienten går hem
Nedfrysning av spermier. Information om hur det går till att lämna och frysa ned spermier.
Nedfrysning av spermier Information om hur det går till att lämna och frysa ned spermier. Innehållsförteckning Varför ska man frysa ner spermier? Hur går det till? Den här informationen riktar sig främst
Riktlinjer - Rekryteringsprocesser inom Föreningen Ekonomerna skall vara genomtänkta och välplanerade i syfte att säkerhetsställa professionalism.
REKRYTERINGSPOLICY Upprättad 2016-06-27 Bakgrund och Syfte Föreningen Ekonomernas verksamhet bygger på ideellt engagemang och innehar flertalet projekt där såväl projektledare som projektgrupp tillsätts
Vad tycker de äldre om äldreomsorgen? 2014. Stockholms län Resultat för Farsta Hemtjänst
Vad tycker de äldre om äldreomsorgen? 2014 Stockholms län Resultat för Farsta Hemtjänst Resultaten för er stadsdel Det här är en sammanställning av resultaten för er stadsdel från undersökningen Vad tycker
Till dig som behandlas för bröstcancer. Bröstcentrum Kirurgkliniken
Till dig som behandlas för bröstcancer Bröstcentrum Kirurgkliniken Till dig som fått diagnosen bröstcancer Att drabbas av bröstcancer väcker i sig oro hos de flesta, men det finns en väg ut ur detta. Vi
Dina tänder är viktiga. Du behöver dem varje dag.
Dina tänder är viktiga. Du behöver dem varje dag. Dina tänder är viktiga Du behöver dina tänder varje dag när du äter, skrattar och pratar. Hela tänder och en frisk mun är viktigt för ett bra liv. Gå på
Vad tycker de äldre om äldreomsorgen? 2015. Resultat för Lund Hemtjänst
Vad tycker de äldre om äldreomsorgen? 2015 Resultat för Lund Hemtjänst Resultaten för er kommun Det här är en sammanställning av resultaten för er kommun från undersökningen Vad tycker de äldre om äldreomsorgen?
Syftet är att fördjupa diskussionen om vem som ansvarar för vad.
ÖVNING: Roller och ansvar Syftet är att fördjupa diskussionen om vem som ansvarar för vad. Deltagarna får med utgångspunkt från olika arbetsmiljöutmaningar diskutera vilket ansvar rollen som chef och skyddsombud
Välkommen till Bruksgården. ett särskilt boende i Skurups kommun
Välkommen till Bruksgården ett särskilt boende i Skurups kommun 2 Välkommen till Bruksgården i Rydsgård Bruksgården erbjuder en boendemiljö som ger möjlighet till trygghet, inflytande och social gemenskap.
Vad tycker de äldre om äldreomsorgen? 2015. Resultat för Hallsberg Hemtjänst
Vad tycker de äldre om äldreomsorgen? 2015 Resultat för Hallsberg Hemtjänst Resultaten för er kommun Det här är en sammanställning av resultaten för er kommun från undersökningen Vad tycker de äldre om
Vad tycker de äldre om äldreomsorgen? 2015. Resultat för Mark Särskilt boende
Vad tycker de äldre om äldreomsorgen? 2015 Resultat för Mark Särskilt boende Resultaten för er kommun Det här är en sammanställning av resultaten för er kommun från undersökningen Vad tycker de äldre om
Presentationsövningar
Varje möte då temadialog används bör inledas med en presentationsövning. har flera syften. Både föräldrar och ledare har nytta av att gå igenom samtliga deltagares namn och dessutom få en tydlig bild av
Till dig som ska opereras för malignt melanom
Dagoperation Till dig som ska opereras för malignt melanom Till dig som fått diagnosen malignt melanom Att drabbas av malignt melanom väcker i sig oro hos de flesta, men det finns en väg ut ur detta. Vi
Förskolan Vårskogen, Svaleboskogen 7. Plan mot diskriminering och kränkande behandling 2015-16
Förskolan Vårskogen, Svaleboskogen 7 Plan mot diskriminering och kränkande behandling 2015-16 Planen gäller från november 2015-oktober 2016 Ansvariga för planen är avdelningens förskollärare Hela arbetslaget
KNÄKONTROLL FOTBOLL (ÖVNINGARNA HÄMTADE FRÅN SVENSKA FOTBOLLSFÖRBUNDET)
KNÄKONTROLL FOTBOLL (ÖVNINGARNA HÄMTADE FRÅN SVENSKA FOTBOLLSFÖRBUNDET) Var noggranna när Ni gör övningarna. Det som står med kursiv stil är extra viktigt att tänka på under alla övningar (A, B, C, D)
Vet du vilka rättigheter du har?
Vet du vilka rättigheter du har? Särskilda ungdomshem (SiS) Till dig som är inskriven på ett särskilt ungdomshem De särskilda ungdomshemmen drivs av Statens institutionsstyrelse (SiS). När du kommer till
Träningsprogram - sommaren 2010
Träningsprogram - sommaren 2010 ALLMÄNT OM TRÄNINGSPROGRAMMET Det finns två huvudsakliga syften med detta träningsprogram. Det första och kanske viktigaste syftet, är att det ska hålla dig borta från skador
Ljumskbråck. Ljumskbråck. Information inför operation av ljumskbråck med öppen metod
Ljumskbråck Ljumskbråck Information inför operation av ljumskbråck med öppen metod Kirurgiska kliniken, Enheten lap/bukväggskirurgi Malmö, Trelleborg och Landskrona 1 Text Överläkare Agneta Montgomery
UPPVÄRMNING. Ta med styrketräningen på semestern:
Ta med styrketräningen på semestern: SUPERSTARK I Gymmet och träningskompisarna kan kännas långt borta på semestern, men träningen finns alltid nära till hands. I FORM tog hjälp av personliga tränaren
Konsultation med skolan
Konsultation med skolan När ett barn utreds och vid uppföljning av insatser behöver socialsekreterare i de flesta fall konsultera den pedagogiska kompetens som finns runt barnet för bedömning av barnets
P-02/03 säsongen 2016
P-02/03 säsongen 2016 AGENDA DU ÄR VÄRDEFULL IDROTTENS VÄRDEGRUND LAGANDA = VI TILLSAMMANS VINNARE I LÄNGDEN DU ÄR VÄRDEFULL 1. VARFÖR ÄR VI TRÄNARE & VARFÖR SPELAR NI FOTBOLL? (grupperna skriver varsin
Välkommen till Arbetsförmedlingen! Information till dig som är arbetssökande
Välkommen till Arbetsförmedlingen! Information till dig som är arbetssökande 1 2 Det här är Arbetsförmedlingen Söker du jobb? Vill du veta mer om arbetsmarknaden? Behöver du tips och råd om hur du hittar
När jag har arbetat klart med det här området ska jag:
Kraft och rörelse När jag har arbetat klart med det här området ska jag: kunna ge exempel på olika krafter och kunna använda mina kunskaper om dessa när jag förklarar olika fysikaliska fenomen, veta vad
Några frågor om dina känslor nu och tidigare
Några frågor om dina känslor nu och tidigare Avsikten med detta formulär är att ge en detaljerad bild både av hur du i allmänhet brukar må och hur du mår för tillfället (de senaste -4 dagarna). Formuläret
Till Mammor I samband med att barnet är sex månader korrigerad ålder
IV Till Mammor I samband med att barnet är sex månader korrigerad ålder Här kommer det fjärde frågeformuläret i studien om kängurumetoden. Det innehåller frågor kring hur barnet ammar, äter och sover.
VÄRDERINGSÖVNINGAR. Vad är Svenskt?
VÄRDERINGSÖVNINGAR Vad är Svenskt? Typ av övning: Avstamp till diskussion. Övningen belyser hur svårt det är att säga vad som är svenskt och att normen vad som anses vara svenskt ändras med tiden och utifrån
Sammanfattning på lättläst svenska
Sammanfattning på lättläst svenska Utredningen skulle utreda och lämna förslag i vissa frågor som handlar om svenskt medborgarskap. Svenskt medborgarskap i dag Vissa personer blir svenska medborgare när
2005-01-31. Hävarmen. Peter Kock
2005-01-31 Hävarmen Kurs: WT0010 Peter Kock Handledare: Jan Sandberg Sammanfattning Om man slår upp ordet hävarm i ett lexikon så kan man läsa att hävarm är avståndet mellan kraften och vridningspunkten.
Sveriges Trafikskolors Riksförbund Film om körkort för nysvenskar Speakertext - Svensk
Sveriges Trafikskolors Riksförbund Film om körkort för nysvenskar Speakertext - Svensk Vägen till svenskt körkort Funderar du på att skaffa svenskt körkort för personbil? I den här filmen får du reda på
Introduktion till Open 2012
Introduktion till Open 2012 av Lisbeth Rydén Funktionen med OPEN som jag ser den Alla har sin egen idé med att åka till OPEN. Någon framförallt för att lära sig något om de ämnen som ska avhandlas (kurs),
4-3 Vinklar Namn: Inledning. Vad är en vinkel?
4-3 Vinklar Namn: Inledning I det här kapitlet skall du lära dig allt om vinklar: spetsiga, trubbiga och räta vinklar. Och inte minst hur man mäter vinklar. Att mäta vinklar och sträckor är grundläggande
Detta kan du förvänta dig av kommunens service. Lokala värdighetsgarantier inom socialtjänstens omsorg om äldre
Detta kan du förvänta dig av kommunens service Lokala värdighetsgarantier inom socialtjänstens omsorg om äldre ANTAGEN AV SOCIALNÄMNDEN JANUARI 2014 NATIONELL VÄRDEGRUND Socialtjänstens omsorg om äldre
Laxabon Frågor, svar och praktiska tips
Laxabon Frågor, svar och praktiska tips Laxabon frågor, svar och praktiska tips Svaren är baserade på bipacksedel för Laxabon pulver oral lösning daterad 2010-03-26. Observera att information kan komma
Har vi lösningen för en bättre hemtjänst? Självklart.
Har vi lösningen för en bättre hemtjänst? Självklart. Låt oss prata om Självklarhetsmetoden. Låt oss prata om Självklarhetsmetoden! 164 000 äldre är beroende av hemtjänsten i sin vardag. Och det är du
BÅGSKYTTEFÖRBUNDET MEMBER OF SVERIGES RIKSIDROTTSFÖRBUND AND FÉDERATION INTERNATIONALE DE TIR A L ARC
VAD ÄR EN SKJUTPLAN?? En skjutplan kan både ses som en lista av moment som ska gås igenom eller som ett cykliskt beteende som ska upprepas vid varje skott oavsett vad som hänt tidigare. Själva momenten
Systematiskt kvalitetsarbete
Systematiskt kvalitetsarbete Rapport År: 2016 Organisationsenhet: NYEFSK/FSK Nye Förskola Fokusområde: Demokrati och värdegrund Övergripande mål: Normer och värden Deluppgift: Klassens kvalitetsrapport
Lilla självhjälpsguiden vid fibromyalgi
Lilla självhjälpsguiden vid fibromyalgi SVERIGES FIBROMYALGIFÖRBUND 2012 Text & grafisk design Johanna Spetz Tryckt av Myrans Grafiska AB 11 nycklar till självhjälp vid fibromyalgi 1 ACCEPTANS Att acceptera
Väga paket och jämföra priser
strävorna 2AC 3AC Väga paket och jämföra priser begrepp rutinuppgifter tal geometri Avsikt och matematikinnehåll Den huvudsakliga avsikten med denna aktivitet är att ge elever möjlighet att utveckla grundläggande
Information om Äldreomsorgen i Borlänge kommun
Information om Äldreomsorgen i Borlänge kommun Borlänge kommun 781 81 Borlänge Tel: 0243-740 00 kommun@borlange.se www.borlange.se När du behöver hjälp eller stöd När du behöver hjälp eller stöd i din
VÅLD HOT OCH. inom omsorg och skola
inom omsorg och skola VÅLD HOT OCH Den här informationen bygger på Arbetarmiljöverkets regler Våld och hot i arbetsmiljön, AFS 1993:2. Reglerna gäller alla arbetsplatser där det finns risk för våld eller
Tema rygg, arbetsfrågor för undervisning i ortopedi, T8, Karolinska Universitetssjukhuset i Solna
Tema rygg, arbetsfrågor för undervisning i ortopedi, T8, Karolinska Universitetssjukhuset i Solna Ryggbesvär är en utmaning för såväl allmänläkare som ortopeder. Det är viktigt att känna till hur basal
Denna lektion är från kapitlet Gammal kärlek rostar aldrig. Deltagarna tränar: att läsa att diskutera att skriva
Denna lektion är hämtad ur Sammanträffanden för sfi kurs D av Eva Bernhardtson och Louise Tarras, författarna till basläromedlet SamSpråk 2. Sammanträffanden är en pocketbok med tio berättelser från verkliga
BARN- OCH UNGDOMSENKÄT 2015 KORTVERSION
BARN- OCH UNGDOMSENKÄT 2015 KORTVERSION 1 ETT VARMT TACK TILL ALLA SOM BESVARADE ENKÄTEN. MED ER HJÄLP HAR VI FÅTT VÄRDEFULL KUNSKAP OM HUR BARN OCH UNGDOMAR I KRONOBERGS LÄN MÅR. VILL DU VETA MER OM RAPPORTEN
Riktlinjer för medborgardialog
Riktlinjer för medborgardialog Kommunstyrelseförvaltningen 2015 Principer för dialogen i Söderhamns kommun Att engagera medborgarna och skapa former för delaktighet och dialog för kommunens utveckling
Dagkirurgi. Information till dig som ska opereras på Dagkirurgen
O R T O P E D I S K A K L I N I K E N H Ä S S L E H O L M - K R I S T I A N S TA D - Y S TA D Dagkirurgi Information till dig som ska opereras på Dagkirurgen Innehåll Välkommen till Dagkirurgen... 4 Att
Koll på cashen - agera ekonomicoach!
För elever Fördjupningsuppgift: Koll på cashen - agera ekonomicoach! Fördjupningsuppgift: Ekonomicoach Så här går det till Börja med att se filmen Koll på cashen. Därefter är ni redo för att komma igång.
Repetitivt arbete ska minska
Repetitivt arbete ska minska Ett repetitivt arbete innebär att man upprepar en eller några få arbetsuppgifter med liknande arbetsrörelser om och om igen. Ofta med ett högt arbetstempo. Ett repetitivt arbete
Rörelse ger dig mer energi, och du sover bättre.
Rörelse ger dig mer energi, och du sover bättre. 1177.se Satsa hjärtligt på din hälsa! 1177.se Satsa hjärtligt på din hälsa! Det är bra för både hjärta och hjärna - ja, för hela kroppen och själen - att
Utvärdering APL frågor till praktikant
Utvärdering APL frågor till praktikant Jag studerar på A. Vård och Omsorgsprogrammet för 0 0 ungdomar åk 1 B. Vård och Omsorgsprogrammet för 1 1,9 ungdomar åk 2 C. Vård och Omsorgsprogrammet för 8 15,4
Likabehandlingsplan för läsåret 2010-2011
Likabehandlingsplan för läsåret 2010-2011 - Hagagymnasiets plan för att främja likabehandling och arbeta mot diskriminering, trakasserier och kränkande behandling. 1. Inledning Bestämmelser i 14 a kap.
Registrera och ordinera i ett flöde i Pascal
1 (5) Landstingsgemensamma funktioner Anna-Lena Granholm Systemförvaltare NPÖ/Pascal Registrera och ordinera i ett flöde i Pascal Möjlighet att registrera och ordinera i ett flöde införs, vilket innebär
ÄT RÄTT NÄR DU TRÄNAR
ÄT RÄTT NÄR DU TRÄNAR Lärgruppsplan Lärgruppsplan Hur mycket, och vad, du äter spelar en stor roll för förmågan att prestera, såväl fysiskt som psykiskt. Vill du optimera din prestation kan det till och
För dig som är valutaväxlare. Så här följer du reglerna om penningtvätt i din dagliga verksamhet INFORMATION FRÅN FINANSINSPEKTIONEN
För dig som är valutaväxlare Så här följer du reglerna om penningtvätt i din dagliga verksamhet INFORMATION FRÅN FINANSINSPEKTIONEN MARS 2016 DU MÅSTE FÖLJA LAGAR OCH REGLER Som valutaväxlare ska du följa
Klicka här för att ändra format
Klicka här för att ändra format Vid brott mot enskild person är män och kvinnor lika utsatta (Brå 2013) Män uppger oftast att de utsatts för misshandel och personrån Kvinnor rapporterar oftare att de
Hiv och Hepatit. Information till dig som injicerar droger
Hiv och Hepatit Information till dig som injicerar droger 1 Broschyren finns också på Smittskydd Västra Götalands hemsida för utskrift. Broschyren finns också på Smittskydd Västra Götalands hemsida för
Systematiskt kvalitetsarbete
Systematiskt kvalitetsarbete Rapport Läsår: 2015/2016 Organisationsenhet: STENSFSK/FSK Stensåkra Förskola Fokusområde: Samverkan Cecilia Stenemo, Barn- och utbildningsförvaltningen, Stensåkra förskola,
Skriva B gammalt nationellt prov
Skriva B gammalt nationellt prov Skriva B.wma Då fortsätter vi skrivträningen. Detta avsnitt handlar om att anpassa sin text till en särskild situation, en speciell texttyp och särskilda läsare. Nu ska
حرکات تمرینی برای ماهیچه های فک که تحت فشار قرار دارند
پارسی Persiska/ Persiska - Rörelseträning för överbelastad käkmuskulatur حرکات تمرینی برای ماهیچه های فک که تحت فشار قرار دارند هدف از این حرکات تمرینی هدف از حرکات تمرینی آنست که ماهیچه های فک نرمتر شوند.
Brevutskick till väntande patienter
Brevutskick till väntande patienter Rapport från Vårdgarantiarbetet i Region Skåne, juni 2006 Bakgrund Genom en överenskommelse har staten och Sveriges Kommuner och Landsting enats om en långsiktig satsning
Gallsten. Gallsten. Information inför gallstensoperation. Kirurgiska kliniken, Enheten lap/bukväggskirurgi Malmö, Trelleborg och Landskrona
Gallsten Gallsten Information inför gallstensoperation Kirurgiska kliniken, Enheten lap/bukväggskirurgi Malmö, Trelleborg och Landskrona 1 Text Överläkare Agneta Montgomery Utformning, PatientForum SUS
Kvalitetsrapport Så här går det
Kvalitetsrapport Så här går det Uppföljning av det systematiska kvalitetsarbetet på Lärkan förskola, Öja Verksamhetsåret 2013/2014 Kort sammanfattning av enhetens kvalitetsarbete under verksamhetsåret
Boll-lek om normer. Nyckelord: likabehandling, hbt, normer/stereotyper, skolmiljö. Innehåll
1 Boll-lek om normer Nyckelord: likabehandling, hbt, normer/stereotyper, skolmiljö Innehåll Materialet bygger på en övning där eleverna, genom en lek med bollar, får utmana sin förmåga att kommunicera
SOLCELLSBELYSNING. En praktisk guide. Råd & Tips SOLENERGI LADDA MED. Praktiska SÅ TAR DU BÄST HAND OM DIN SOLCELLSPRODUKT
SOLCELLSBELYSNING En praktisk guide LADDA MED SOLENERGI Praktiska Råd & Tips SÅ TAR DU BÄST HAND OM DIN SOLCELLSPRODUKT Kom igång med 3 solenergi fördelar med Solcell Mi l jö vä n l i g t Enkelt Praktiskt
HÄLSOENKÄT ÅK 7-9. Gör så här:
HÄLSOENKÄT ÅK 7-9 Frågorna i den här enkäten handlar om din hälsa. Det är bara skolsköterskan och skolläkaren som kan ta del av dina svar när ni går igenom dem vid hälsosamtalet. Gör så här: Svara på frågorna
Patientdatalag för säkrare vård Hantering av personuppgifter
Patientdatalag för säkrare vård Hantering av personuppgifter Information till dig som patient Din journal All vård av patienter måste journalföras. Journalen är ett stöd för att de som arbetar i vården
Psoriasiskoll - Har psoriasis
Psoriasiskoll - Har psoriasis Källa: Netdoktor.se (Har psoriasis) Jag har psoriasis 100% 11365 Jag har inte psoriasis, men är intresserad av att veta mer 0% 0 Totalt antal svar 11365 Kön? Kvinna 63% 6002
När jag blir gravid ska jag sluta röka!
Rökfri graviditet När jag blir gravid ska jag sluta röka! Så tänkte du säkert innan du blev gravid. Nu är du gravid och det kanske är svårare att sluta än du trott? Du är inte ensam om att tycka så! Den
Dagkirurgisk ryggoperaton
Dagkirurgisk ryggoperaton Patientinformation från verksamhet CKOC/Ryggkliniken/Linköping Denna broschyr skall läsas inför och tas med till inskrivningsbesöket och operation. Diskbråck... 3 Diskbråcksoperation...
Vad tycker de äldre om äldreomsorgen 2013? Verksamhetsresultat för Systrarna Odh s Hemtjänst Hemtjänst
Vad tycker de äldre om äldreomsorgen 2013? Verksamhetsresultat för Systrarna Odh s Hemtjänst Hemtjänst Resultaten för er verksamhet Här redovisas resultaten för er verksamhet från 2013 års nationella brukarundersökning
Handledning för digitala verktyg Talsyntes och rättstavningsprogram. Vital, StavaRex och SpellRight
Handledning för digitala verktyg Talsyntes och rättstavningsprogram Vital, StavaRex och SpellRight Elevens namn:.. Skola: Datum:.. Varför behövs en handledning? Denna handledning är tänkt att användas