Skellefteå kommun. Riktlinjer för arbete vid bildskärm
|
|
- Solveig Abrahamsson
- för 8 år sedan
- Visningar:
Transkript
1 Skellefteå kommun Riktlinjer för arbete vid bildskärm Riktlinjerna baseras på Arbetsmiljöverkets föreskrifter för arbete vid bildskärm (AFS 1998:5) och syftar till att förtydliga dessa. 6:e utgåvan, september 2006 Antagen av personalnämnden , 127
2 2 INNEHÅLLSFÖRTECKNING Förord 3 sid 1. Arbetets organisation 4 2. Synergonomi 4 Allmän belysning 5 Platsbelysning 5 Bländning/reflexer 5 Färgsättning 5 Sammanfattning 6 3. Synundersökning och glasögon 6 4. Ventilation och buller 7 5. Elektriska/magnetiska fält försiktighetsprincipen 7 6. Arbetsställningar och arbetsrörelser 8 7. Utrustning 8 Dator Bildskärm Bilaga Råd och Rön avseende dator/kontorsarbetsmiljö 9-10
3 3 Förord Det dagliga och interaktiva umgänget med datorer nödvändiggör - för vår hälsas skull - att arbetsplatserna inrättas så att hälsoriskerna minimeras. Arbetets innehåll och organisation är en viktig nyckel till att nedbringa obekväma, stressiga och monotona arbetssituationer. Arbetsrotation bör utnyttjas där så är möjligt. Man måste också sätta i system att regelbundet ta pauser från arbetet vid datorn. För att ett IT-baserat verksamhetssystem ska bli ett bra hjälpmedel, ska det vara: Enkelt att använda Driftsäkert Enkelt att förändra
4 4 1 Arbetets organisation Undersökningar har visat att förutom statisk, ensidig fysisk belastning, så har även den psykosociala arbetsmiljön betydelse för uppkomsten av symtom som kopplas till bildskärmsarbete Förebyggande åtgärder måste därför omfatta både fysiska, ergonomiska och psykosociala faktorer exempelvis: Människans fysiska och psykiska förutssättningar Arbetsbelastning Möjlighet att påverka arbetets uppläggning; delaktighet Stödjande arbetsledning Regelbunden återkoppling Meningsfulla arbetsuppgifter Arbetsplatsens utformning 2 Synergonomi Arbete vid bildskärm är mera ansträngande för ögonen än kontorsarbete i allmänhet. Ljusförhållandena behöver kunna anpassas så att de passar både bildskärmsarbete och övrigt kontorsarbete. Detta kräver ibland att belysningsstyrkan och ljusfördelningen kan varieras.
5 Allmänbelysning 5 Allmänbelysningen ska utformas så att arbetsplatsen får en jämn belysning och att direktljuset inte träffar ögon eller bildskärm. Takarmaturen får inte spegla sig i skärmen eller blända. Hänsyn måste dessutom tas till andra verksamheter i rummet t ex vanligt kontorsarbete, städning mm. Möjlighet finns att använda direkt eller indirekt ljusarmatur eller en kombination. Vid nyinstallation rekommenderas lysrörsarmaturer med indirekt belysning med högfrekvensdon och dimmerfunktion. Platsbelysning Om god ljusfördelning och belysningsstyrka inte kan uppnås med takbelysningen finns behov av platsbelysning. Platsbelysningen ska vara sådan att den inte ger upphov till reflexer i bildskärmen. Detta förutsätter att armaturen inte kan vridas på ett sådant sätt att ljuskällan kan ses. Armaturen ska ge möjligheter att sprida ljuset i en bestämd riktning. Bländning/reflexer Bländning uppstår när ögat En lämplig möblering träffas av mer ljus än det är inställt för. Bländning kan vara direkt eller indirekt. Synförsvårande bländning kan uppstå när t ex blicken växlar mellan bildskärmen och ett för starkt upplyst vitt papper, ett fönster, en ljusarmatur etc. Det är viktigt att skärma av för starkt ljus utifrån med t ex gardiner, rullgardiner, persienner eller dylikt. Färgsättning Tak, väggar, golv och möbler ska vara färgsatta i ljusa färger (undvik helt vita väggar) som harmonierar med varandra. Starka färger eller kraftiga mönster bör undvikas.
6 6 Sammanfattning Bra synergonomi kan erhållas om: * belysning och bildskärm har rätt placering * belysningsstyrkan kan modereras med dimmer * fönster i blickriktningen undviks * takarmaturen är väl avbländand * bord och väggar är inte alltför ljusa * möjlighet till avskärmning av infallande ljus i bildskärmen 3 Synundersökning och glasögon vid bildskärmsarbete Föreskrifter för arbete vid bildskärm (AFS 1998:5) trädde i kraft och innebär i korthet följande. Arbetsgivaren skall se till att arbetstagare som normalt arbetar mer än 1 timme per dag vid bildskärm genomgår synundersökning. Anm. Om synundersökningen leder till remiss hos ögonläkare svarar arbetsgivaren för kostnader enligt nedanstående sammanställning. Härvid gäller: Rekvisition utfärdas av arbetsledare Endast optiker med kommunavtal nyttjas. Glasögonbågar upp till ett pris av 600 kr bekostas av arbetsgivaren. Bågar kan utan kostnad för arbetstagaren bytas vart 6:e år. Undantag om nytt glas kräver större bågar så står arbetsgivaren för kostnaden när den uppstår. Arbetsgivaren bekostar alltid glaset i arbetsglasögonen. Förnyade undersökningar genomförs vid behov på eget initiativ av arbetstagaren.
7 4 Ventilation och buller 7 Datautrustning avger olika föroreningar samt värme. Det krävs därför ett väl fungerande ventilationssystem, d.v.s. tillräcklig luftväxling utan att drag skapas. Drag från fönster och dörrar skall undvikas. För att inte försämra inomhusmiljön med luftföroreningar och buller (emissioner) skall kringutrustning som skrivare, kopiatorer, faxar m m. vara placerade i ett separat frånluftventilerat (undertrycksventilerat) apparatrum. 5 Elektriska/magnetiska fält - försiktighetsprincipen För att undvika att bildskärms-användare utsätts för dessa fält och för att undvika oro ska krav ställas på bildskärmarna vid inköp. För närvarande gäller TCO normen-03 för bildskärmar och TCO normen 05 för stationära och bärbara datorer I övrigt gäller att så långt ekonomi och teknik tillåter minimera den totala elbelastningen på kontorsrummen. Det kallas försiktighetsprincipen och innebär att: Kablage, transformatorer, skarvdosor mm, skall placeras i kabelrännor som jordas. Arbetsbord med stålstativ jordas. All belysning, såväl allmänbelysning (takbelysning) som plats-belysning, skall vara jordade.
8 6 Arbetsställningar och arbetsrörelser 8 Arbetsplatsen skall vara dimensionerad, utformad och utrustad så, att den arbetande kan inta bekväma arbetsställningar samt variera arbetsställningar och arbetsrörelser. Arbetsbord och arbetsyta skall vara tillräckligt stora så att en flexibel placering av skärm, tangentbord, datormus eller annat styrdon, dokument och övrig utrustning är möjlig. Utrymmet vid tangentbordet och utrymmet för datormus eller annat styrdon skall vara så stort att den som arbetar kan avlasta armar och händer på bordsytan. Bildskärm samt tangentbord eller motsvarande skall placeras så, att de kan anpassas till den arbetandes kroppsmått så att arbetshöjden liksom blickvinkeln till skärmen blir lämpliga. Så långt det är praktiskt möjligt skall tangentbord och bildskärm kunna vridas, vinklas och flyttas efter den arbetandes behov. Om manushållare används, skall den vara stabil och reglerbar och placeras så att olämpliga huvud- och ögonrörelser undviks. Arbetsstolen skall vara stadig och ge möjlighet till rörelsefrihet och en bekväm arbetsställning. Stolen skall vara lätt att ställa in. Sitsen och ryggstödet skall vara reglerbara i höjdled och ryggstödet skall kunna vinklas. Dagens datorarbete behöver ökade möjligheter till variation mellan sitta och stå. El-bord bör ingå som standardmöblering för arbets-tagare där datorarbetet är den huvudsakliga arbetsuppgiften och självfallet på arbetsplats som delas av flera personer. Arbetshöjden bör vara anpassad så att underarmar och händer kan hållas avspända och avlastade på bordskivan vid bildskärmsarbetet. Blickriktningen mot skärmen bör vara 20 grader under horisontalplanet. 7 Utrustning Dator Vid inköp av datorer tas kontakt med kommunens IT-avdelning. Bildskärm TFT skärmar (platta skärmar) är uppbyggda med pixlar och har därför en optimal upplösning enligt tillverkaren, som ger den bästa skärpan på text och bilder. Kommunhälsan
9 9 Kommunhälsans råd och rön avseende bildskärmsarbetsplatser. Möbler Arbetstiden/dag vid bildskärm tenderar hela tiden att öka. Datorn är ett centralt arbetsredskap. Detta ställer högre krav på utrustning, möbler och ergonomihjälpmedel. El-bord bör ingå som standardutrustning framför allt för personer där bildskärmsarbete är den huvudsakliga arbetsuppgiften och självfallet på arbetsplatser som delas av flera personer. Skärmar Med de programvaror som idag hanteras, krävs oftast minst 17 bildskärmar av typen CRT för att få med så stor bildyta som möjligt. Detta främst för att minimera skrollning med musen i horisontalplanet. De platta bildskärmarna av typen TFT, är numera bra synergonomiskt och dessutom mindre känsliga för bländning/reflexer. Prisbilden har dessutom utvecklats positivt, Leverantörerna hävdar också att livslängden är 2 3 gånger längre i förhållande till en traditionell CRT skärm. Bildskärmar som inköpes ska uppfylla TCO normen 03. Bärbara datorer ska uppfylla TCO normen 05. Belysning Belysningen i kontorsrummen är anpassad efter gårdagens kontorsarbete i många fall, vilket ofta skapar bländning och reflexer. Vid nyanskaffningar rekommenderas armaturer med indirekt ljus, vilket ger behagligare ljusflöde i arbetsrummet vid bildskärmsarbete. Lysrör av typ 827 är det som kommunhälsan rekommenderar. En åtgärdsplan bör upprättas i kommunen förvaltningar i samband med det årliga budgetarbetet för att ersätta bristfällig belysning. Buller Ljudnivån på dagens datorer är normalt sett så låg att man inte kan tala om buller. Om störande ljud ändå upplevs kontaktas helpdesk på kommunens IT- avdelningen.
10 Tekniska hjälpmedel Mousetrapper, Rollermouse och underarmsstöd, är exempel på hjälpmedel som kan vara bra för att underlätta arbete med datamus. 10 Hälsokontroll av personer som arbetar vid bildskärm. Arbetsgivare skall se till att arbetstagare som normalt arbetar mer än 1 timme per dag vid bildskärm genomgår synundersökning. På kommunhälsan utför vi efter beställning enklare synundersökning, (synscreening), främst på personer under 40 år. Personer äldre än så hänvisas till optiker, rekvisition fås av arbetsgivaren. Om du undrar över något som rör arbetsmiljön, kontakta kommunhälsan för rådgivning, tel eller via mail kommunhalsan@skelleftea.se
CHECKLISTA FÖR BILDSKÄRMSARBETSPLATSER I KONTORSMILJÖ
CHECKLISTA FÖR BILDSKÄRMSARBETSPLATSER I KONTORSMILJÖ ANVÄND CHECKLISTAN SÅ HÄR Besvara frågorna med ja eller nej. Svarar ni med kryss i högra svarsrutan, fortsätt fylla i de tre följande kolumnerna. Det
Läs merBra arbetsmiljö vid datorn. arbetsgivarens ansvar
Bra arbetsmiljö vid datorn arbetsgivarens ansvar 1 Reglerna gäller alla arbetsmiljöer 2 Se bra på skärmen fritt från flimmer tydliga tecken bra kontrast 3 Styr utan värk 4 Syna belysningen 5 Anpassa arbetsplatsen
Läs merArbete vid bildskärm. Arbetsmiljöverket 2013 1
Arbete vid bildskärm Arbetsmiljöverket 2013 1 Bra arbetsmiljö vid datorn arbetsgivarens ansvar Arbetsmiljöverket 2013 2 Reglerna gäller alla arbetsmiljöer Arbetsmiljöverket 2013 3 Se bra på skärmen Fritt
Läs merBelasta rätt vid bildskärmen och i den digitala miljön
Belasta rätt vid bildskärmen och i den digitala miljön 1 Idag använder fyra av fem yrkesverksamma i Sverige datorer i sitt arbete. Utvecklingen av det digitala arbetet fortsätter i en allt snabbare takt.
Läs merEnheten för optometri Tentamen i Arbetsplatsoptometri VT 2014 Torsdag 24 /4 2014
Sida1/x Optikerprogrammet Institutionen för klinisk neurovetenskap Enheten för optometri Tentamen i Arbetsplatsoptometri VT 2014 Torsdag 24 /4 2014 Vid inlämning lämnas samtliga papper in, även anteckningsblad
Läs merDet är viktigt att planera och organisera bildskärmsarbetet så att det medger egen styrning, variation av arbetsuppgifter, återhämtning och pauser.
1 Av Sveriges drygt 4 miljoner arbetstagare är det nu cirka 2,5 miljoner som använder dator av något slag i sitt arbete. Utvecklingen går mot att allt fler arbetar mycket och länge vid bildskärm. Den här
Läs merFrågorna utgår från AFS grundpaket som är aktuella för samtliga arbetsplatser i Region Kronoberg.
Genomförd senast 31 maj. Redovisas till verksamhetschef senast 15 augusti Checklista - Arbetsmiljörond Verksamhetsområde Arbetsplats Datum Ansvarig chef Medverkande skyddsombud Övriga medverkande Frågorna
Läs merCHECKLISTA för systematiskt, organisatoriskt och socialt arbetsmiljöarbete (OSA)
CHECKLISTA för systematiskt, organisatoriskt och socialt arbetsmiljöarbete (OSA) Fokus för checklistan är den organisatoriska och sociala arbetsmiljön. Checklistan är tänkt att fungera som ett stöd och
Läs merSystematiskt arbetsmiljöarbete vid Kalix Folkhögskola
1 Systematiskt arbetsmiljöarbete vid Kalix Folkhögskola Fastställd av Kalix Folkhögskolas styrelse 2011-06-09 2 MÅL FÖR VERKSAMHETEN En god fysisk arbetsmiljö ändamålsenliga lokaler ändamålsenlig utrustning
Läs merArbeta rätt vid bildskärmen
Arbeta rätt vid bildskärmen Av Sveriges drygt 4 miljoner arbetstagare är det nu närmare 3 miljoner som använder dator av något slag i sitt arbete. Utvecklingen går mot att allt fler arbetar mycket och
Läs merThe wellness mouse. Ont i axlar eller nacke? Prova the wellness mouse!
The wellness mouse The wellness mouse Ont i axlar eller nacke? Prova the wellness mouse! Mousetrapper är ett hälsosamt musalternativ som förebygger musarm och andra problem som kan uppstå vid arbete med
Läs merSUPPORT- & SADELSTOLAR ARBETSSTOLAR FÖR ALLA MILJÖER
SUPPORT- & SADELSTOLAR ARBETSSTOLAR FÖR ALLA MILJÖER Arbetsstolar för den medvetne Vår kollektion av sadel- och supportstolar vänder sig till dig som förstår vikten av att variera mellan att sitta och
Läs mer2. Inställningshöjder samt placering av bildskärm, tangentbord och datormus
Verktygslådan SMART Titel Utgåva Skyddsrond för datorarbetsplatsen 2011-12-05 Riskbedömningen kan användas som en egenkontroll för arbete vid bildskärm. Den kan även användas vid skyddsronder där man går
Läs mer2(5) Fula armaturer (d.v.s. belysningsanordningar) Bländande dagsljus eller armaturer 22% 26% 18% 20% 24% 24%
Utdrag ur arbetsmiljöundersökning November 2007 Om undersökningen Undersökningen genomfördes bland 1 801yrkesarbetande svenskar över 20 år under hösten 2007. Datainsamlingen gjordes i form av en e-postenkät.
Läs merAllmän checklista/handlingsplan vid skyddsrond
Bilaga 10 Allmän checklista/handlingsplan vid skyddsrond Datum: 201 - - Enhet:.. Chef:... Skyddsombud:.. Övriga deltagare:. Använd checklistan så här: Börja med att fylla i datum, ansvarig chef, enhet
Läs merskyddsrond: Digital arbetsmiljö
skyddsrond: Digital arbetsmiljö förvaltning eller motsvarande: datum: ansvarig chef: övriga deltagare: arbetsplats: skyddsombud: En skyddsrond för den digitala arbetsmiljön genomförs som en vanlig skyddsrond,
Läs merENKÄT OM PSYKOSOCIAL ARBETSMILJÖ
ENKÄT OM PSYKOSOCIAL ARBETSMILJÖ Den psykosociala arbetsmiljön är viktig för alla som arbetar, oavsett bransch eller yrke. Enligt arbetsmiljölagen ska arbetsgivare arbeta systematiskt med den fysiska,
Läs merCHECKLISTA FÖR BILDSKÄRMSARBETSPLATSER I KONTORSMILJÖ
Telefon 08-402 02 20 CHECKLISTA FÖR BILDSKÄRMSARBETSPLATSER I KONTORSMILJÖ ANVÄND CHECKLISTAN SÅ HÄR Besvara frågorna med ja eller nej. Svarar ni med kryss i högra kolumnen, fortsätt fylla i de tre följande
Läs merIT, stress och arbetsmiljö
IT, stress och arbetsmiljö Människa-datorinteraktion Inst för informationsteknologi Uppsala universitet http://www.it.uu.se.@it.uu.se Vård- och omsorgsarbete Process-, fordons- och trafikstyrning Administrativt
Läs merDen ergonomiska arbetsplatsen
Den ergonomiska arbetsplatsen Den ergonomiska arbetsplatsen Stå och sitt, överarmarna intill kroppen, skärmen i rätt höjd, pausa och bensträck. Det finns mycket man ska tänka på för att kroppen ska orka
Läs merDet finns många skäl, men här är några: 1. För att arbetsmiljön påverkar hälsan och välbefinnandet. 4. För att det är ett lagstadgat krav.
Varför ska man arbeta systematiskt med att förbättra arbetsmiljön? Det finns många skäl, men här är några: 1. För att arbetsmiljön påverkar hälsan och välbefinnandet. 2. För att arbetsmiljön påverkar produkternas
Läs merAVSNITT I ALLMÄNNA BESTÄMMELSER. Artikel 1. Syfte
Rådets direktiv 90/270/EEG av den 29 maj 1990 om minimikrav för säkerhet och hälsa i arbete vid bildskärm (femte särdirektivet enligt artikel 16.1 i direktiv 89/391/EEG) Europeiska gemenskapernas officiella
Läs merDetaljerad checklista belysning/synergonomi, i första hand för ergonomer/arbetsmiljöingenjörer och andra specialister
Detaljerad checklista belysning/synergonomi, i första hand för ergonomer/arbetsmiljöingenjörer och andra specialister Bilaga 3 till Prevents skrift Syn och belysning i arbetslivet (sidhänvisningar till
Läs merDetta dokument är endast avsett som dokumentationshjälpmedel och institutionerna ansvarar inte för innehållet
1990L0270 SV 27.06.2007 001.001 1 Detta dokument är endast avsett som dokumentationshjälpmedel och institutionerna ansvarar inte för innehållet B RÅDETS DIREKTIV av den 29 maj 1990 om minimikrav för säkerhet
Läs merUppgift 14 Ergonomi. 1. Arbetsplatsanalys. Ljus. Ergonomiska riktlinjer för en optimal datorarbetsplats. Annika Lundin
Uppgift 14 Ergonomi 1. Arbetsplatsanalys Hjälp - vårt hus är för litet! Det har jag visserligen tänkt på enda sedan 3:e barnet föddes, men det blir extra påtagligt då jag nu ska försöka fotografera det
Läs mer! MÄNNISKAN OCH LJUSET sida!1
! MÄNNISKAN OCH LJUSET sida 1! ! Ljuset är den mest kraftfulla mekanismen för att reglera människans dygnsrytm. Ljuset har förmågan att ge energi, att verka avslappnande, att pigga upp samt öka den kognitiva
Läs merNy AFS. Organisatorisk och social arbetsmiljö
Ny AFS Organisatorisk och social arbetsmiljö Ny AFS organisatorisk och social Organisatorisk och social arbetsmiljö arbetsmiljö - om hantering av psykosocial arbetsmiljö Arbetsmiljöverket har nu fattat
Läs merKAROLINSKA INSTITUTET Universitetsförvaltningen Teknik- och planeringsavdelningen Miljöenheten Christina Hallgren
KAROLINSKA INSTITUTET Universitetsförvaltningen Teknik- och planeringsavdelningen Miljöenheten Christina Hallgren 2003-06-05 Dnr 4954/03-204 BEDÖMNING AV ARBETSMILJÖFAKTORER VID INSKRÄNKNING AV LOKALYTOR
Läs merCHECKLISTA FÖR SKYDDSROND Laboratorium/verkstad
CHECKLISTA FÖR SKYDDSROND Laboratorium/verkstad ANVÄND CHECKLISTAN SÅ HÄR Besvara frågorna med ja eller nej. Fortsätt fylla i de fyra följande rutorna. Det ifyllda blir en handlingsplan som kan ingå i
Läs merBelastningsskador Nej tack!
Belastningsskador Nej tack! Minska belastningsskadorna med kunskap och motivation Belastningsergonomi handlar om hur arbetsställningar, arbetsrörelser, fysisk belastning och andra förhållanden påverkar
Läs merHJO KOMMUN CHECKLISTA FÖR SKYDDSROND (ALLMÄN DEL)
HJO KOMMUN CHECKLISTA FÖR SKYDDSROND (ALLMÄN DEL) Använd checklistan vid skyddsrond minst en gång per år när områdeschef och skyddsombud (eller annan anställd) går runt och tittar på arbetsmiljön.. Om
Läs merArbetsmiljöpolicy. Institutionen för medicin, Karolinska Huddinge
Arbetsmiljöpolicy Institutionen för medicin, Karolinska Huddinge Målsättning En atmosfär av delaktighet skall råda hos både personal, forskare, gästforskare och studenter. Institutionens strävan är att
Läs mer2005-03-22 ^êäéíëãáäà Ü~åÇÄçâÑ êp~üäöêéåëâ~~â~çéãáå j~íéêá~äéíáçéåå~é êã êí åâíëçãéííëí ÇÑ ê~â~çéãáåëåüéñéêçåü~êäéíëäéç~êéá~êäéíëãáäà ~êäéíéík j~íéêá~äéíâçãéäéííéê~êçé~åîáëåáåö~êçåüêìíáåéêëçãñáååëé d íéäçêöëìåáîéêëáíéíëüéãëáç~ìåçéê
Läs merARBETSMILJÖUNDERSÖKNING Arbetsmiljörond mm - kontorslokaler
Företag, adress och telefon ARBETSMILJÖUNDERSÖKNING Arbetsmiljörond mm - kontorslokaler Se även vår checklista för systematisk arbetsmiljöarbete avseende bildskärmsarbete. Arbetsställe Våning, lokal, rumsnr
Läs merGrundprinciper för skonsamma förflyttningar
Grundprinciper för skonsamma förflyttningar Innehåll Kursöversikt... 2 Inledning... 6 Syfte och mål... 7 Belastningsskador... 8 Hur väl rustad är du för ditt jobb?... 10 Kroppshantering... 11 Kroppens
Läs mer10 Ergonomiska tips. 3 Bordet
Ergonomiska tips 7 3 4 Variation Variation är ett nyckelord inom ergonomi. Undvik att sitta för länge i samma ställning. Gör det till en vana att växla mellan sittande och stående ställning. Ta små pauser,
Läs merArbetsmiljöpolicy och riktlinjer för systematiskt arbetsmiljöarbete på Fackförbundet ST
Arbetsmiljöpolicy och riktlinjer för systematiskt arbetsmiljöarbete på Fackförbundet ST Fastställd av kanslichefen efter behandling i skyddskommittén den 2005-06-03 Allmänt Arbetsmiljöverksamheten på Fackförbundet
Läs merFalköpings kommun. Jämställdhetsplan. Personalavdelningen 2004-09-30
Falköpings kommun Jämställdhetsplan Personalavdelningen 2004-09-30 1 Inledning I Jämställdhetslagen (1992) anges att en arbetsgivare skall, inom ramen för sin verksamhet, bedriva ett målinriktat arbete
Läs merSkyddsrond. Grund- och gymnasieskola
Skyddsrond Grund- och gymnasieskola En skyddsrond ska genomföras minst en gång per år och är en undersökningsmetod för att kartlägga den fysiska arbetsmiljön. Vid en rond går man igenom arbetsplatsen tillsammans
Läs merProjektarbete i Arbetsplatsoptometri
Yrkeskategori: Socionom Projektarbete i Arbetsplatsoptometri 1 Arbetstagarens bakgrundsfakta. Lokförare på Roslagståg AB, 56 år med arbetstid 100 %. I 36 år har han jobbat på banan och han trivs bra på
Läs merArbetsrelaterad stress och riskbedömning. En europeisk kampanj om riskbedömning
Arbetsrelaterad stress och riskbedömning En europeisk kampanj om riskbedömning Arbetsrelaterad stress ett viktigt ämne Stress är näst vanligast bland de arbetsrelaterade hälsoproblem som rapporteras. Stress
Läs merCHECKLISTA FÖR VÄRDEHANTERING
CHECKLISTA FÖR VÄRDEHANTERING SÅ HÄR ANVÄNDER DU CHECKLISTAN Chefen/arbetsledaren i samverkan med skyddsombudet använder checklistan som underlag och hjälpmedel under skyddsronden. Checklistans funktion
Läs merArbetsplatsbesök vid östra. blomstergården. Rapport. Maja Majasson
Arbetsplatsbesök vid östra blomstergården Maja Majasson Rapport Kartläggning av nuvarande arbetssituation för egenföretagare Anna Andersson samt åtgärdsförslag gällande arbetsplatsen. Majas företagshälsa
Läs merBelysning vid bildskärmsarbete, krav och rekommendationer
Text Hillevi Hemphälä och Per Nylén Illustration Anette Hedberg Belysning vid bildskärmsarbete, krav och rekommendationer Mer än hälften av alla arbetstagare arbetar dagligen med datorer och behöver därför
Läs merHotell. Designanpassade. produkter från ELKO
Designanpassade produkter från ELKO Scandic Grand Central Hotell ELKO vill som ledande leverantör av designprodukter, inom elinstallation, ge dig en helhetsbild av lösningar för hotellmiljöer. I denna
Läs merSYSTEMATISKT ARBETSMILJÖARBETE FÖR FRIDHEMS FOLKHÖGSKOLA SVALÖV
SYSTEMATISKT ARBETSMILJÖARBETE FÖR FRIDHEMS FOLKHÖGSKOLA SVALÖV Sida 1 av 14 Systematisk arbetsmiljöarbete för Fridhems folkhögskola, Svalöv 2013 Innehållsförteckning 1. Vad säger lagen? Sid 3 2. En bra
Läs merfagerhult health & care
fagerhult health & care Fagerhult Health & Care Vi har arbetat med att utveckla belysningssystem och medicinska försörjningsenheter till sjukhus sedan 1968 och är idag marknadsledande i Skandinavien.
Läs merKOMMENTARER TILL CHECKLISTA PLAST
KOMMENTARER TILL CHECKLISTA PLAST SORTERINGSPLATTA * Sorteringsplattan utgörs ofta av ett avgränsat markområde utomhus. Grovsortering av plastavfall på sorteringsplattan utförs med hjälp av olika slag
Läs merUtvecklingsoch lönesamtal ger dig inflytande
Utvecklingsoch lönesamtal ger dig inflytande Utvecklingsoch lönesamtal ger dig inflytande För att du ska trivas på jobbet och känna att du gör ett bra arbete behöver du kunna påverka din arbetssituation
Läs merArbetsbord Leverantör: Kinnarps
2015-08-31 Primärvårds- och rehabcentrum Ergonomiavdelningen Personalsjukgymnastiken Riktlinjer inköp utrustning datorarbetsplats Arbetsbord Leverantör: Kinnarps Alla arbetsbord skall vara reglerbara i
Läs merRisker och förebyggande åtgärder Avsnitt 6 a Fall, ras, belastning m m
Risker och förebyggande åtgärder Avsnitt 6 a Fall, ras, belastning m m 1!! Risk för fall Fall vid arbete på ställning Fall från stege Fall i gropar eller schakt utan skydd Fall genom skivmaterial e d som
Läs merHjälpmedelsrekommendationer på produktnivå. för kommuner inom Samverkansorganisationen för hjälpmedelsfrågor i Skåne
Hjälpmedelsrekommendationer på produktnivå för kommuner inom Samverkansorganisationen för hjälpmedelsfrågor i Skåne Februari 2016 1 Hjälpmedel för personer med funktionsnedsättning över 20 år Hjälpmedelsrekommendationer
Läs merFYSISK SKYDDSROND OCH EGENKONTROLL CHECKLISTA
FYSISK SKYDDSROND OCH EGENKONTROLL CHECKLISTA 1 (11) Verksamhetsutövaren ska fortlöpande och systematiskt identifiera, förutse och förebygga risker i verksamheten utifrån hälso- och miljösynpunkt. Ett
Läs merErgonomi i teori och praktik
Ergonomi i teori och praktik Namn: Klass: ERGONOMI Din kropp är bra på att anpassa sig efter vad den behöver göra. Kroppsdelar som utsätts för påfrestningar bygger automatiskt upp sig för att klara detta,
Läs merCHECKLISTA ARBETSMILJÖ VÅRDCENTRALER
CHECKLISTA ARBETSMILJÖ VÅRDCENTRALER Att använda checklistan Arbetstagarnas arbetsmiljö är arbetsgivarens ansvar. Arbetsmiljöansvaret är detsamma oavsett om det finns en eller flera personer anställda
Läs merSkapa variation i arbetet vid datorn
Skapa variation i arbetet vid datorn Centrum för arbets- och miljömedicin Solnavägen 4, 113 65 Stockholm 08-123 400 00, camm@sll.se http://camm.sll.se Datorarbetsplatsen ska vara utformad så att du kan
Läs merPsykosocial belastning på arbetsplatsen
Psykosocial belastning på arbetsplatsen Vad är psykosociala belastningsfaktorer? Skadlig psykosocial belastning kan förekomma på vilken arbetsplats som helst. Med psykosociala belastningsfaktorer avses
Läs merUtvecklingsoch lönesamtal ger dig inflytande
Utvecklingsoch lönesamtal ger dig inflytande Utvecklingsoch lönesamtal ger dig inflytande För att du ska trivas på jobbet och känna att du gör ett bra arbete behöver du kunna påverka din arbetssituation
Läs merSynergonomisk expertis blir nödvändigt
Kapitel 3 Synergonomisk expertis blir nödvändigt Roger Wibom arbetade i början av sin yrkeskarriär inom belysningsindustrin. Han var produkt- och ljusteknisk chef på Lumalampan AB. Han höll också föreläsningar
Läs merCHECKLISTA ARBETSMILJÖ KONTOR
CHECKLISTA ARBETSMILJÖ KONTOR Att använda checklistan Arbetstagarnas arbetsmiljö är arbetsgivarens ansvar. Arbetsmiljöansvaret är detsamma oavsett om det finns en eller flera personer anställda vid företaget.
Läs merNamn. Nummer. Datum. Yrke/befattning. Bedömare
ERGONOMISK CHECKLISTA - DATORARBETE Semi-kvantitativ bedömning av arbetsplatsutformning, arbetsteknik och arbetsställningar vid datorarbete. 16 sep 1997 1 Namn Nummer Datum Yrke/befattning Bedömare Synundersökning
Läs merKonceptmanual butiksutställningar
Konceptmanual butiksutställningar Innehållsförteckning Varumärket måste speglas i utställningen 3 Återförsäljarna viktiga för varumärket 3 Exteriör profil 4 Skyltar och skyltbelysning 5 Interiör profil
Läs merVid renoveringar är det rimligt att förvänta att den nya belysningen blir bättre och effektivare än den belysning som fanns före renoveringen.
Trapphusrenovering Vid renoveringar är det rimligt att förvänta att den nya belysningen blir bättre och effektivare än den belysning som fanns före renoveringen. Det krävs planering för att resultatet
Läs merSystematiskt arbetsmiljöarbete Fortsättningskurs
Systematiskt arbetsmiljöarbete Fortsättningskurs Maria Landberg Systematiskt arbetsmiljöarbete AFS 2001:1 Beskriver HUR arbetsgivaren förväntas arbeta förebyggande. 1 Arbetsolyckor Bidragande orsaker till
Läs merRevisionsrapport Granskning av kommunens företagshälsovård. Krokoms kommun
Revisionsrapport Granskning av kommunens företagshälsovård Krokoms kommun Juni 2014 Innehåll Sammanfattning... 2 1.Inledning... 3 2.Granskningsresultat... 4 3. Bedömning och rekommendationer... 10 1 Sammanfattning
Läs merAVTAL OM LOKAL LÖNEBILDNING Spårtrafik. Giltighetstid: 2010-04-01 2012-03-31
AVTAL OM LOKAL LÖNEBILDNING Spårtrafik Giltighetstid: 2010-04-01 2012-03-31 Innehållsförteckning Avtal om lokal lönebildning..3 1 Avtalets omfattning 4 2 Lönebildningens syfte och förutsättningar.. 4 3
Läs merBILAGA KARTLÄGGNING SOCIALSEKRETERARE STOCKHOLM (MELLAN)
BILAGA KARTLÄGGNING SOCIALSEKRETERARE STOCKHOLM (MELLAN) Arbetssituation 2 Typ av ärenden Fråga: Vilken typ av ärenden arbetar du med? Är det? Barn och ungdomar 43% 55% Ekonomiskt bistånd Vuxna 3 27% 19%
Läs merDigital Arbetsmiljö. Jan Gulliksen, Ann Lantz, Åke Walldius, KTH Bengt Sandblad och Carl Åborg, Uppsala universitet
Digital Arbetsmiljö Jan Gulliksen, Ann Lantz, Åke Walldius, KTH Bengt Sandblad och Carl Åborg, Uppsala universitet Vad är Digital Arbetsmiljö? Den arbetsmiljö, med dess problem och möjligheter av såväl
Läs merChecklista för kartläggning av arbetsmiljön. Checklistan används som underlag vid fysisk och/eller ergonomisk kartläggning.
20070307 1 / 5 Checklista för kartläggning av arbetsmiljön Checklistan används som underlag vid fysisk och/eller ergonomisk kartläggning. Hjälp och stöd samt ev. medverkan vid kartläggning lämnas av: Huvudskyddsombud
Läs merSkapa variation i arbetet vid datorn
Skapa variation i arbetet vid datorn På uppdrag av Stockholms läns landsting Datorarbetsplatsen ska vara utformad så att du kan arbeta bekvämt och få ett bra arbetsresultat, utan att få problem med nacke,
Läs merOm du har några frågor om undersökningen kan du vända dig till <<Kontaktperson>>, <<Tfn kontaktp.>>, som är kontaktperson på din arbetsplats.
DAGS ATT TYCKA TILL OM DITT JOBB! Göteborgs Stad vill vara en attraktiv arbetsgivare, både för dig som redan arbetar här och för blivande arbetare. För att kunna vara det behöver
Läs merEnergieffektiv belysning Vad kan man göra för att värna miljö och spara pengar?
Energieffektiv belysning Vad kan man göra för att värna miljö och spara pengar? Hur länge har man råd att elda för kråkorna? En modern belysningsanläggning drar bara en femtedel så mycket el som en 10-15
Läs merDenna användar- och kopplingsguide är en generell guide och de faktiska utföranden kan se något annorlunda ut.
användar- och kopplingsguide denna guide Denna användar- och kopplingsguide är en generell guide och de faktiska utföranden kan se något annorlunda ut. Denna guide visar hur Helvars idimsystem används
Läs merBetyg MVG. Inredning för utbildning
Betyg MVG Inredning för utbildning VÄLJ MELLAN TVÅ INREDNINGSSYSTEM För att möta nya krav på estetik och valmöjligheter erbjuder iab två omfattande inredningssystem för utbildning iab EDU och ST. Med utgångspunkt
Läs merReplik AB. Skyddsrondsprotokoll Avdelning: Kontor/administration År VAR NYFIKNA OCH KREATIVA NÄR NI ANVÄNDER FRÅGORNA.
Replik AB Skyddsrondsprotokoll Avdelning: Kontor/administration År Instruktioner Skyddsronder genomförs enligt företagets plan för skyddsronder. Arbetsledaren är ansvarig för genomförandet. Skyddsombudet
Läs merPersonlig pensionsrådgivning
SKATTESEKTIONEN MOTION 12 angående Personlig pensionsrådgivning Jusek ställer, tillsammans med samarbetspartners, upp med olika typer av pensionsföreläsningar i grupp. Förtroendevalda vid Skatteverket
Läs merArbete med truck. Vanliga situationer som kan vara riskfyllda. Olycksrisker. Belastningsrisker
Arbete med truck Arbete med truck Du som jobbar inom till exempel partihandeln, på ett åkeri eller en godsterminal och kör mycket truck kan undvika många farliga situationer med rätt kunskaper. Varje år
Läs merLinda Rose, KTH STH/Ergonomi 2014-04-09. RAMP Risk management Assessment tool for Manual handling Proactively
RAMP: Ett nytt belastningsergonomiskt bedömningsverktyg Linda Rose, KTH STH/Ergonomi 2014-04-09 RAMP Risk management Assessment tool for Manual handling Proactively RAMP: Bakgrund & mål Bakgrund Behov
Läs merRisker och förebyggande åtgärder Avsnitt 6 a Fall, ras, belastning m m
Risker och förebyggande åtgärder Avsnitt 6 a Fall, ras, belastning m m Foto: Igor Kecskés Maconkai 1!! Risk för fall Fall vid arbete på ställning Fall från stege Fall i gropar eller schakt utan skydd Fall
Läs merSAM+OSA= BRA ARBETSMILJÖ. En LATHUND för hur man inkluderar organisatoriska och sociala perspektiv i det systematiska arbetsmiljöarbetet
SAM+OSA= BRA ARBETSMILJÖ En LATHUND för hur man inkluderar organisatoriska och sociala perspektiv i det systematiska arbetsmiljöarbetet Med den här lathunden vill din fackliga organisation informera om
Läs merKontorsbelysning SE PRANA+-serien
Kontorsbelysning SE PRANA+serien GOLV OCH PENDLADE ARMATURER LED I PRANA+serien INDIREKT TAKRIKTAT LJUS UTDRAGBART LAMPHUVUD DIREKT LJUS AVANCERAD SENSOR LJUSSTYRKA SCENARIESTYRNING TUNABLE WHITE FÖR ANPASSNING
Läs merDet miljövänliga kontoret
Det miljövänliga kontoret För att värna om miljön måste vi alla hjälpas åt. Vi arbetar aktivt för att våra fastigheter ska vara ett attraktivt alternativ även ur ett miljöperspektiv. 2 AFA FASTIGHETER,
Läs merFriska fläktar. Bra luftkvalitet i lokaler med förorenande processer
Friska fläktar Bra luftkvalitet i lokaler med förorenande processer Luftföroreningar påverkar människans andningsvägar, ögon, hud och inre organ. Ventilation är ett sätt att hålla luftföroreningskoncentrationen
Läs merSolen skiner inte under dygnets alla 24 timmar... därför har vi tagit fram arbetslamporna Goliath
GOLIATH Solen skiner inte under dygnets alla 24 timmar... därför har vi tagit fram arbetslamporna Goliath Professionellt dagsljus dygnet runt. För stort, smått och allt däremellan Goliath När solen går
Läs merErgonomisk arbetsmiljö för kundtjänstpersonal
Ergonomisk arbetsmiljö för kundtjänstpersonal ANDREAS FREDRIKSSON Examensarbete Stockholm, Sverige 2007/2008 Ergonomisk arbetsmiljö för kundtjänstpersonal av Andreas Fredriksson Examensarbete MMK 2008:20
Läs merSveriges Företagshälsor och Svenskt Kvalitetsindex: Jobbhälsobarometern 2015. De anställdas syn på jobbet inom vård- och omsorgssektorn
Sveriges Företagshälsor och Svenskt Kvalitetsindex: Jobbhälsobarometern 2015 De anställdas syn på jobbet inom vård- och omsorgssektorn 1 Förord och sammanfattning Resultaten från Jobbhälsobarometern går
Läs merNationella jämställdhetsmål
Grästorps kommun Jämställdhetsplan Antagandebeslut: Kommunstyrelsen 2014-04-08, 86 Giltighet: 2014-2016 Utgångspunkter Grästorp kommuns jämställdhetsplan tar sin utgångspunkt från de nationella jämställdhetsmålen,
Läs merI datorlokalen O4. Klass/grupp: O3. Observatör: O5 Lokalens namn: O6. Typ av lokal som observeras?
Observation av elevers datorarbetsplatser i skolan ID= klasskod enligt excellista Klass skolkod.xls R1 = reliabilitetstest (1=Nej, 2=Ja utvald, 3= Ja ej utvald) ( Med utvald innebär den observation som
Läs merKulturbelysning GÅRD OCH HUS tig valité är vik är k N
Kulturbelysning GÅRD OCH HUS När kvalité är viktig FASADBELYSNING Våra lykthus i gjutjärn finns i 4- och 6-kantiga modeller. Klassiska armaturer efter förlagor från början av 1900-talet. en går att kombinera
Läs merGyptone Kant D2. Inspiration och design för nya undertak
Gyptone Kant D2 Inspiration och design för nya undertak Gyptone Kant D2 bildar ett harmoniskt tak som ger ett vackert helhetsintryck. Ett nytt taksystem med dolt bärverkssystem En trivsam känsla Ett tak
Läs merArbetsmiljöinformation för Förtroendevalda. En snabbkurs
Arbetsmiljöinformation för Förtroendevalda En snabbkurs Vad är arbetsmiljö? Arbetsmiljö: Fysisk Kemi Organisation Teknik Administration Ekonomi Arbetstid Social arbetsmiljö Social arbetsmiljö kan omfatta:
Läs merBORD 18 03 03 ARBETSBORD. Förskrivare
BORD 18 03 18 03 03 ARBETSBORD A Kan förskrivas till brukare som är i behov av elektriskt höj/sänkbart bord för att bli självständig vid utförandet av grundläggande ADL så som att äta och sköta sin hygien.
Läs merBelastningsergonomi. Den här bild-serien bygger på Arbetsmiljöverkets föreskrifter Belastningsergonomi, AFS 2012:2.
Belastningsergonomi Den här bild-serien bygger på s föreskrifter Belastningsergonomi, AFS 2012:2. Använd bilderna i utbildningssammanhang. Genom att lyfta fram föreskrifternas olika delar paragraferna
Läs merSTs jobbsökarguide. tips och råd på vägen mot drömjobbet
STs jobbsökarguide tips och råd på vägen mot drömjobbet 1 ST, 2015. Produktion: STs kommunikationsenhet. Tryck: Vitt Grafiska, juni 2015. Upplaga 2 000 ex. Beställ fler exemplar på www.st.org. Artikelnr
Läs merR E H A B I L I T E R I N G
GÖTEBORGS UNIVERSITET R E H A B I L I T E R I N G Mål och rutiner Gäller fr. o. m. 1 januari 1992 Uppdaterad 2005-04-28 Innehåll Sid Arbetsgivarens ansvar 1 Mål för arbetslivsinriktad rehabilitering 1
Läs merRiktlinjer för kooperativet Hand i hands arbetsmiljöarbete
Riktlinjer för kooperativet Hand i hands arbetsmiljöarbete Innehåll A. Inledning B. Övergripande mål C. Policy D. Resursfördelning E. Samverkan mellan arbetsgivare och arbetstagare F. Systematiskt arbetsmiljöarbete
Läs merSTANNA UPP SAKTA NER STARTA OM
www.ejagarden.com STANNA UPP SAKTA NER STARTA OM Ejagården är en medveten motpol till omvärldens högt ställda krav och snabba tempo. I rofylld miljö kan du utveckla din inre potential genom att stanna
Läs merArbetsplatsoptometri, Optikerprogrammet, KI Sidan 1 av 6
Sidan 1 av 6 Uppgift En arbetsgivare som känner ett stort ansvar för sina anställdas hälsa är orolig för att ett antal av hans anställda har huvudvärk mm. Han ber Dig som konsult och optiker att utvärdera
Läs merERGONOMI. Ergonomi = läran om anpassning av arbete/miljö till människans behov och förutsättningar
ERGONOMI Ergonomi = läran om anpassning av arbete/miljö till människans behov och förutsättningar Ergonomin kan ses i tre delar: 1. Belastningsergonomi ( Gamla ergonomin ) Arbetsställning Ensidig belastning
Läs merKRÄNKANDE SÄRBEHANDLING
KRÄNKANDE SÄRBEHANDLING MOBBNING OCH SEXUELLA TRAKASSERIER på arbetsplatsen Policy och vägledning Kränkande särbehandling, sexuella trakasserier och mobbning Kränkande särbehandling förekommer överallt.
Läs mer