Välkommen att vandra med oss!
|
|
- Britt Olofsson
- för 8 år sedan
- Visningar:
Transkript
1 Välkommen att vandra med oss! Nu är det äntligen dags för höstens vandringar inom och utanför Solnas gränser. Promenader är ett enkelt och roligt sätt att motionera i gemenskap med andra. Vid de arrangerade vandringarna går gruppen tillsammans i ett lugnt till måttligt tempo i trevligt samspråk med varandra. Promenaderna är kostnadsfria och du medtar din egen matsäck om inget annat anges. Läs noga igenom vad som gäller för respektive vandring. Vill du låna gångstavar kan du göra det på stadens seniorträffar. Vandringarna är en av seniorträffarnas friskvårdsaktiviteter för att främja hälsa och social samvaro. Vandringarna leds av volontärer. Är du intresserad av att leda en vandring, hjälpa till eller har du förslag på nya promenadstråk? Kontakta Frida Bergström (se sista sidan) eller tala med någon av volontärerna. Det finns många friskvårdsaktiviteter på stadens seniorträffar som du kan delta i. Allt är kostnadsfritt, du behöver ingen förkunskap och alla är välkomna! Mer information finns i programmet Aktiviteter för seniorer som du bland annat kan hämta på en seniorträff nära dig. Häng med!
2 Bra att tänka på inför vandringen: Vattenflaska och/eller termos Matsäck Bekväma promenadskor som ger stabilitet. Kläder efter väder. Lagerprincipen: Närmast kroppen kläder som andas, exempelvis underställ. Mellanlager för värme. Ytterst vindtätt material. Vid halt underlag är det bra med broddar. Vid dåligt väder kan vandringen ändras till exempelvis besök på museum och vid extrema förhållanden (storm och spöregn) ställs vandringen in. Men vi går efter principen; det finns inget dåligt väder bara dåliga kläder! Vid soligt väder: solhatt eller keps, solglasögon om du önskar samt solskydd. Det passar bra att ta med stavar på vandringarna. Stavarna ger allsidig träning för hela kroppen och hjälper dig i uppförsbacken. Kan vara skönt att stretcha kroppens stora muskelgrupper efter avslutad aktivitet. Du kan få tips på stretchövningar från volontärerna. Vi håller ihop under vandringen. Vandringsledarna håller gruppen samlad. Om du måste avvika från promenaden tidigare, säg till. Vi försöker lägga in en minuters paus efter ungefär halva promenadsträckan. Detta för att samla gruppen och ge alla möjlighet till vila. Under vandringarna ser vi oftast fantastisk natur. Det passar därför bra att ta med en liten kamera i fickan. Observera tid och plats för samlingarna inför vandringarna. Tiden anger när gruppen avgår, så tänk på att komma i god tid då det ofta är tåg eller bussar som ska hinnas med. Vandringarna brukar pågå mellan klockan cirka Glatt humör susen gör!
3 Vandring 1 Isbladskärret Rosendal Onsdag 17 september Längd: ca 5.1 km Ledare: Ida Dahlgren & Margareta Öhrlund Vi åker spårvagn från Sergels torg till Waldemarsudde och går till Isbladskärret med sin stora hägerkoloni. Därifrån vidare till Rosendals slott och Rosendals trädgårdscafé, innan vi landar vid Bellmansro och spårvagnen tillbaka. Vandring 2 Hägernäs strand Onsdag 24 september Längd: ca 6 km Ledare: Birgitta Wetterdahl & Irene Lassinantti Vi åker med Roslagsbanan till Hägernäs och vandrar längs Stora Värtan till Viggbyholm och Näsbypark. Vandring 3 Mälarhöjden Onsdag 1 oktober Längd: ca 6-7 km Ledare: Eva Bláha & Irene Lassinantti Från Mälarhöjden promenerar vi nerför Källbacken till Klubbensborg på Mälarudde med byggnader från 1600-,1700-och 1800-talet. Ett känt Bellmanstillhåll på 1700-talet. Numera utarrenderat till missionsförsamlingar i Söderort. Vi tar oss vidare längst Vinterviken förbi Nobels forna dynamitfabrik, Fågelsångens trädgårdsförening. Fortsätter längst Trekanten till Liljeholmen. Därifrån tar vi tvärbanan till Solna.
4 Vandring 4 Sickla Sjö Onsdag 8 oktober Längd: ca 5 km Ledare: Agneta Almström & Margareta Öhrlund Vi vandrar utmed och runt Sickla sjö, lättgånget, behagligt och vacker natur. Det tar cirka en timme och 15 minuter innan vi kommer att förtära matsäck. Ladda med en extra frukt och lite vatten. Vi kommer att ta Tvärbanan från Solna till Alvik där vi byter till ny tvärbana som tar oss ut till Sickla Kaj där vandringen tar sin början. Vandring 5 Friends Arena Onsdag 15 oktober Längd: ca 5 km Ledare: Torolf & Birgitta Borg Vi går tillsammans ner till Friends Arena. Här väntar mycket trappor (hiss finns där vi ska gå upp till Arenan). Väl uppe rundar vi Arenan och vandrar sedan ner till Råstasjön. Där fortsätter vi utefter stranden och avslutar vandringen vid Näckrosens tunnelbana. Foto: Torolf Borg
5 Vandring 6 Djurgårdsbrunn Blockhusudden Onsdag 22 oktober Träff: Busstorget vid Solna Centrum kl:10.00 Längd: ca 4 km Ledare: Maud Lindstedt & Britt-Marie Alm Vi promenerar Prins Bertils Väg till lilla Sjötullen över bron till vänster runt Parkudden och Blockhusudden. Vidare längs strandpromenaden så långt man orkar. Om man går ändra fram till Waldemarsudde är det cirka 6 km. Möjligheter att ta buss 69 finns ända till vi kommer fram till Manillaskolan. Vandring 7 Södermalm Onsdag 29 oktober Träff: Busstorget vid Solna Centrum kl: Längd: ca 3.5 km Ledare: Birgitta Wetterdahl & Irene Lassinantti Vi tar tunnelbanan till Slussen och går upp till Mosebacketorg, vidare till Fjällgatan och Ersta Diakoni, därefter till Vita Bergen för fikapaus. Efter pausen via Katarina Bangata till Greta Garbos Torg, vi fortsätter till Katarina Bangata 42 för att sedan avsluta på Götgatan vid Medborgarplatsens tunnelbanestation. Foto: Torolf Borg
6 Vandring 8 Ursvik Onsdag 5 november Längd: ca 4-5 km Ledare: Maud Lindstedt & Britt-Marie Alm Vi går från Ursviks Motionsgård och väljer 5 km spåret. Några backar men slätt och lättgånget underlag hela vägen. Vandring 9 Ulriksdals Slott Onsdag 12 november centrum kl: Längd: ca 4-5 km Ledare: Rigmor Engström & Britt- Marie Alm Vi åker buss till Ritorp. Sen vandrar vi mot Överjärva, vidare över ekodukten till koloniområdet, sen vidare till Ulriksdals slott där vi tittar på parken och äter matsäck vid vattnet innan färden hemåt.
7 Vandring 10 Husarån Onsdag 19 november Längd: ca 5 km Ledare: Elisabet Hellenborn & Erik Danfors Start vid Tekniska högskolan, där vi ägnar uppmärksamhet åt konsten som pryder skolan. Därefter går vi mot Husarviken och följer den mot Lilla Värtan. Vi går sedan västerut mot Stora Skuggan och slutar vid Stockholms universitet (tunnelbanan). Vandring 11 Västertorps skulpturpark Onsdag 26 november Längd: Ledare: Ida Dahlgren & Eva Bláha Vi går från Västertorps till Hägerstens tunnelbanestation med avstickare i grönområden i närheten. I Västertorps skulpturpark går vi runt och betraktar de många skulpturerna. Vandring 12 Brunnsvikens Trädgårdscafé Onsdag 2 december Centrum Ledare: Frida Bergström & Elisabet Hellenborn Längd: ca 3.5 km OBS! Anmälan: Till Frida Bergström senast 17/11. Efter en promenad via Brunnsviken avslutar vi höstens vandringar på Brunnsvikens trädgårdscafé. Här serveras dagens lunch, samt smörgåsar och fikabröd till självkostnadspris.
8 Vandringsprogrammet finns att hämta på stadens seniorträffar Ankaret Hagalundsgatan 33 Tel: Bollen Stråkvägen 7 Tel: Gunnarbo Gunnarbovägen 2 Tel: Buss: 505, 509 Seniorträff Ritorp Regementsgatan 23 Tel: Mötesplatsen i Bergshamra Centrum Björnstigen 10 Nb Tel Kupan: Tel exp: Turkosen Hannebergsgatan 41 Tel: Café tel: Seniorträff Huvudsta Jungfrudansen 17 Tel: , eller
Vandringsprogram. September -December 2015
Vandringsprogram September -December 2015 Välkommen att vandra med oss! Nu är det äntligen dags att presentera höstens vandringar inom och utanför Solnas gränser. Promenader är ett enkelt och roligt sätt
Läs merVandringsprogram. Mars Juni 2015 DENNA SIDA NER DENNA SIDA UPP
Vandringsprogram Mars Juni 2015 DENNA SIDA NER DENNA SIDA UPP Välkommen att vandra med oss Nu är det äntligen dags att starta vårens vandringar inom och utanför Solnas gränser. Promenader är ett enkelt
Läs merVälkommen att vandra med oss!
Välkommen att vandra med oss! Nu är det äntligen dags att starta höstens vandringar inom och utanför Solnas gränser. Promenader är ett enkelt och roligt sätt att motionera i gemenskap med andra. Vid de
Läs merAktiviteter för seniorer i Solna Program augusti december 2015
Aktiviteter för seniorer i Solna Program augusti december 2015 1 DENNA SIDA NER DENNA SIDA UPP Välkommen till Solna stads seniorträffar Här har vi samlat vad som händer på stadens seniorträffar den närm
Läs merSeniorer i Solna. Program. Välkommen till Seniordagarna 5 7 maj 2010! Solna vill de äldre gott
Seniorer i Solna Välkommen till Seniordagarna 5 7 maj 2010! Program Solna vill de äldre gott Välkommen till Seniordagarna i Solna 2010 Vill du veta mer om vad Solna Stad erbjuder i form av stöd och service
Läs merStockholms nya tunnelbana. Lättläst
Stockholms nya tunnelbana Lättläst Stockholms nya tunnelbana Elva nya stationer alla alla Duvbo Duvbo rgs centrum rgs centrum Solna strand Solna strand Axelsberg Axelsberg jden jden Husby Husby Kista centrum
Läs merProgram januari juni Aktiviteter för seniorer i Solna
Program januari juni 2016 Aktiviteter för seniorer i Solna 1 Välkommen till Solna stads seniorträffar! Här har vi samlat vad som händer på stadens seniorträffar den närmaste tiden. Kom och delta i någon
Läs merKurser för dig med intellektuell funktionsnedsättning
Sommaren 2015 Kurser för dig med intellektuell funktionsnedsättning Främst för dig som omfattas av LSS, till exempel går i särskolan, på Lärvux, arbetar i daglig verksamhet eller bor i gruppbostad. Studieförbundet
Läs merBergshamra-Ulriksdal. NYHETSBREV NR 2/2018 (andra halvåret 2018)
Bergshamra-Ulriksdal NYHETSBREV NR 2/2018 (andra halvåret 2018) I vår förening är det i första hand friskvård, bridgespel, kulturaktiviteter samt social samvaro som dominerar våra aktiviteter. Programmet
Läs merVeckobrev nr 35 (27 augusti - 2 september) 2018
Veckobrev nr 35 (27 augusti - 2 september) 2018 Nu rullar vi igång igen, Styrelsen vill hälsa er välkomna till höstens aktiviteter. Vi hoppas att ni har haft en härlig sommar trots torka och värme. Höstens
Läs merTrafikförändringar i sommar
Trafikförändringar i sommar Folder_allma n_sommar_a65.indd 1 2015-06-15 14:30 Under sommaren genomför SL en rad olika förbättringsarbeten. Under sommaren genomför SL en rad olika förbättringsarbeten. Stockholm
Läs merNYHETSBREV NR 1. januari - juni 2016
NYHETSBREV NR 1 januari - juni 2016 ORDFÖRANDEN har ordet; Dags för ett nytt medlemsår inom PRO. Alla medlemmar fick i mars förra året ett brev om att vi inom föreningen startat ett utvecklingsprojekt
Läs merAktiviteter för seniorer i Solna
Aktiviteter för seniorer i Solna Program augusti december 2018 1 Välkommen till Solna stads seniorträffar! Här har vi samlat vad som händer på stadens seniorträffar den närmaste tiden. Kom och delta i
Läs merÄldre i Solna. Nystart. Tema. nr 3, Följ med på vandring. Det är aldrig för sent att prova på nya saker! möt mirja som Flyttade ut på landet
Hela denna bilaga är en annons från solna stad som medföljer i lokaltidningen mitt i solna oktober 2016 Äldre i Solna nr 3, 2016 Följ med på vandring Tema Nystart att prova på nya saker! möt mirja som
Läs merNYHETSBREV NR 2. september - december 2015
Bergshamra - Ulriksdal NYHETSBREV NR 2 september - december 2015 ORDFÖRANDEN har ordet; En tid har gått sedan årsmötet. Alla medlemmar fick i mars brev om att vi inom föreningen startat ett utvecklingsprojekt
Läs merProgramblad Hösten 2016
Programblad Hösten 2016 Foto: Berit Ström INFLYTANDE - VALFRIHET - LIVSKVALITET ENSKEDE ÅRSTA Ordföranden har ordet Var så goda. Här serveras 2016 års höstprogram. Mycket välkomna till höstens aktiviteter
Läs merSe översiktskalendern i programmet för tider
Aktiviteter på skolans område Tider: Se översiktskalendern i programmet för tider 20/6 - Midsommarfirande 26/6 - Bruksvallen i Ekeby 28/6 - Vattenaktiviteter 3/7 - Femkamp 5/7 - Jorden runt 8/7 - Spa 12/7
Läs merAktiviteter för seniorer i Solna
Aktiviteter för seniorer i Solna Program augusti december 2019 1 Välkommen till Solna stads seniorträffar! Här har vi samlat vad som händer på stadens seniorträffar den närmaste tiden. Kom och delta i
Läs merOnsdag 2 april kl. 17:00 BLOMSTERFEST, HISTORISK VÅR på Drottningholm.
Vårprogrammet 2008_2 När detta skrivs är det Påsk och snön ligger vit efter en grön och våt vinter. Men frösådderna gror inne i värmen och snart är det barmark igen. Väl mött på nya inspirerande träffar
Läs merCinque Terre - fem små byar vid Italienska rivieran
Cinque Terre - fem små byar vid Italienska rivieran När vi lämnade Lugano i Schweiz for vi i princip rakt söderut. Vägen var i vår karta märkt som en motorväg, men det var den smalaste och krokigaste motorväg
Läs merFoto: Sofia Sabel. Aktiviteter
Foto: Sofia Sabel Aktiviteter 1 maj - 31 augusti 2015 Anhörigcenter Anhörigcenter är en informations- och mötesplats som vänder sig till dig som inom familjen, släkten eller vänkretsen stödjer en närstående
Läs merProgramblad Hösten 2015
Programblad Hösten 2015 INFLYTANDE VALFRIHET LIVSKVALITET ENSKEDE - ÅRSTA Ordföranden har ordet Hej igen och välkomna åter. Nu är det dags för höstens aktiviteter. Vår duktiga programkommitté: Ingrid,
Läs merHAMMARBY SJÖSTAD LUMAPARKSVÄGEN 7 314 KVM
nya N y lo ka möjl l ighe ter! HAMMARBY SJÖSTAD LUMAPARKSVÄGEN 7 314 KVM Sida 1 av 15 BESKRIVNING Lumaparksvägen 7, 314 kvm Hyr nyrenoverat modernt kontor i anrika Glödlampsfabriken. Välkomnande entré
Läs merBästa SPF:are Vecka
Bästa SPF:are Vecka 16 2018 Vilka fantastiska dagar! Nu kanske vi kan hänga in vinterkappor och vinterrockar? Och snart kommer rapporter om höga flöden och översvämningar, aldrig kan man vara riktigt glad.
Läs merSILLUNCH FREDAG 17 JUNI KL PÅ ELGENTORP VIKTIGA DATUM OCH HÄNDELSER
VIKTIGA DATUM OCH HÄNDELSER MÅNADSMÖTEN PÅ KVÄLLSVÄGEN Tisdag 13 september kl 10.30 Tisdag 11 oktober kl 10.30 Tisdag 8 november kl 10.30 Tisdag 13 december kl 10.30 FREDAGSFIKA PÅ ELGENTORP Fredag 30
Läs merSundbypark Ett eget hus i gröna Sundbyberg
Sundbypark Ett eget hus i gröna Sundbyberg Adress mitt i tillväxten Vill du samla kontor och övrig verksamhet, som labb eller tillverkning? Värdesätter du flexibilitet? Är transport och logistik viktigt?
Läs merResebrev från Gran Canaria, Tenneriffa, La Gomera, El Hierro och med besök av Lisa o Sivert, Anette o Kenneth, Monica o Peter o Inger o Hasse
Resebrev från Gran Canaria, Tenneriffa, La Gomera, El Hierro och med besök av Lisa o Sivert, Anette o Kenneth, Monica o Peter o Inger o Hasse Under denna period har vi hunnit besöka Gran Canaria, Teneriffa;
Läs merKONTOR 822M 2 STOCKHOLM MEJERIVÄGEN 3
KONTOR 822M 2 STOCKHOLM MEJERIVÄGEN 3 TREVLIG LOKAL MED TERRASS I POPULÄRA LILJEHOLMEN Stora Katrineberg har ett utmärkt citynära läge precis vid vattnet intill Liljeholmshamnen i anslutning till Marieviks
Läs merVattenfalls Veteraner i Stockholm PROGRAM FÖR HÖSTEN 2014 VINTERN 2015
Vattenfalls Veteraner i Stockholm PROGRAM FÖR HÖSTEN 2014 VINTERN 2015 Välkommen med! Torsdag 28 augusti kl. 11.00 Besök Kungliga slottet Följ med på en guidad visning av Representationsvåningarna på Kungliga
Läs merHAMMARBY SJÖSTAD. Hammarby Fabriksväg 25, Hammarby Sjöstad 709 kvm
Ljus kontorslokal byggd runt ett atrium med fönster runt om hela lokalen. Ypperligt skyltläge mitt i Hammarby Sjöstads kreativt affärsliv. Yta: 709 kvm Typ av lokal: Kontor Fastighetsbeteckning: Trikåfabriken
Läs merAktiviteter för seniorer i Solna
Aktiviteter för seniorer i Solna Program augusti december 2016 1 Välkommen till Solna stads seniorträffar! Här har vi samlat vad som händer på stadens seniorträffar den närmaste tiden. Kom och delta i
Läs merRestider och alternativa resvägar. Beräknade restider med ersättningstrafiken. Alternativa resvägar. Från Sickla udde
Restider och alternativa resvägar Beräknade restider med ersättningstrafiken Sickla udde-gullmarsplan: 17 min (8 min med Tvärbanan) Gullmarsplan-Årstaberg: 14 min (8 min med Tvärbanan) Årstaberg-Liljeholmen:
Läs merThielska Galleriet på Blockhusudden!
2017-09-11 FRA 75 år Låt oss inte glömma att myndigheten i år blir 75 år. Och att vi har en lång och spännande historia. Thielska Galleriet på Blockhusudden! Välkommen till en visning som är bokad mellan
Läs merResedagbok. Studieresa Limousin- och Blondeföreningen
Resedagbok Studieresa Limousin- och Blondeföreningen - onsdag 24 juli 2013 07:59 Äntligen på väg! Några hade hoppat på redan i Varberg och resten hoppade på på Erikslund utanför Ängelholm. Totalt är 26
Läs merUngdomarnas Årstafält
Trafikpedagog Åsa Lindgren asa.lindgren@tk.stockholm.se 08-50826542, 0761-226542 Ungdomarnas Årstafält Sammanfattning För att fånga ungdomarnas perspektiv på framtidens Årstafält togs kontakt med ungdomsgårdarna
Läs merTack för din bokning!
Tack för din bokning! Singel i Salto 9-14 juli 2017 I det här informationsbrevet vill vi berätta lite mer om vad veckan innebär och ge dig svar på saker du undrar över. Vill du ha ytterligare information
Läs merMötesplatser för Seniorer. Program för hösten 2014
Mötesplatser för Seniorer Program för hösten 2014 Välkommen! I Lidköpings kommun finns flera trevliga mötesplatser där vi erbjuder olika aktiviteter, matservering och framförallt gemenskap! Du som är äldre
Läs merKONTOR 2 382M 2 STOCKHOLM MEJERIVÄGEN 3
2 382M 2 STOCKHOLM MEJERIVÄGEN 3 TREVLIG LOKAL I POPULÄRA LILJEHOLMEN Stora Katrineberg har ett utmärkt citynära läge precis vid vattnet intill Liljeholmshamnen i anslutning till Marieviks kontorsområde
Läs merKårläger 2014 28 maj-1 juni
Kårläger 2014 28 maj-1 juni Årets kårläger arrangerar vi tillsammans med A-dalens scoutkår och Mölndals scoutkår, och vi kommer att hålla till vid Djursjön i Lindome, se vägbeskrivning på sista sidan.
Läs merMed vänliga hälsningar Fritidshemspersonalen. Diverse aktiviteter på skolans område. Tider: Samling senast 8:45. Program:
Diverse aktiviteter på skolans område Tider: Samling senast 8:45 23/6 Fotbollsaktiviteter 27/6 Femkamp 1/7 Brännbollsturnering 4/7 Vattenaktiviteter 10/7 Skattjakt 18/7 Freesbee-golf 4/8 Bokstavsjakt Vid
Läs merTips på sommaraktiviteter 2017
Tips på sommaraktiviteter 2017 Eftersom Hälsolots aktiviteter är slut för terminen och inte pågår under sommaren har vi satt ihop några tips på aktiviteter som sker i sommar. Hoppas du hittar något som
Läs merMed vänliga hälsningar Fritidshemspersonalen. Diverse aktiviteter på skolans område. Se programmet för tider. Tider:
Diverse aktiviteter på skolans område Tider: Se programmet för tider 14/6 7-kamp förmiddagsaktivitet - 21/6 Idrottsdag förmiddagsaktivitet - 30/6 Vattenaktiviteter eftermiddagsaktivitet - 5/7 Lerdag 1
Läs merAktiviteter för seniorer i Solna
Aktiviteter för seniorer i Solna Program januari juni 2019 1 Välkommen till Solna stads seniorträffar! Här har vi samlat vad som händer på stadens seniorträffar den närmaste tiden. Kom och delta i någon
Läs merförsta halvåret 2018 Styrelsen är idel öra för alla goda tankar och idéer som dyker upp hos medlemmarna. Hör av dig. Kontaktuppgifter på sid 8.
NYHETSBREV NR 1/18 första halvåret 2018 VÄLKOMMEN TILL ETT NYTT PRO-ÅR! Inom PRO Bergshamra-Ulriksdal är det framför allt sociala aktiviteter och kultur som dominerar den egna verksamheten. Du finner första
Läs merVÅRPROGRAMMET Elisabet Brolin berättar om sina spännande resor i Ecuador och Galapagos öarna.
Huvudsta Klippgatan 8, 171 47 SOLNA pg 129756-3 Hemsida:pro.se/huvudsta E-post: huvudsta@pro.se VÅRPROGRAMMET 2019 MEDLEMSTRÄFFAR OBS! OBS! OBS! Medlemsträffarna är åter i Skoga äldrecentrum, på onsdagar,
Läs merProgram för hösten 2018
Program för hösten 2018 Medlemsinformation. Vi vill att så många som möjligt anmäler sin e-postadress. Då sänder vi utskicken via den. Vi bidrar också alla till att minska miljöbelastningen genom minskad
Läs merTips på aktiviteter vår & sommar 2016
Allt är kostnadsfritt och utan anmälan! Tips på aktiviteter vår & sommar 2016 Rådgivning: Fysisk aktivitet Har du funderingar kring hur fysisk aktivitet kan främja din hälsa? Kom och få kortare personlig
Läs merAktiviteter för seniorer i Solna
Aktiviteter för seniorer i Solna Program januari juni 2017 1 Välkommen till Solna stads seniorträffar! Här har vi samlat vad som händer på stadens seniorträffar den närmaste tiden. Kom och delta i någon
Läs merTräningsschema för Blodomloppet den 28 maj 2014 10 km Komponerat av Eva Brolin, Personlig tränare Korpen Luleå
Träningsschema för Blodomloppet den 28 maj 2014 10 km Komponerat av Eva Brolin, Personlig tränare Korpen Luleå 19 veckor till start (Om vädret inte tillåter löpning utomhus så träna alt träning eller löpband)
Läs merStöd till anhöriga Aktiviteter
Stöd till anhöriga Aktiviteter Maj Aug 2018 Tar du hand om någon som behöver din hjälp? Vi på anhörigstöd vänder oss till dig som ger stöd, hjälp eller omsorg till en närstående i din närhet som inte klarar
Läs merLokalen ligger på våning 8 med en fantastisk utsikt mot Hammarby sjö. Mycket ljus med skön industrikänsla. Adress Lumaparksvägen 7
Lokalen ligger på våning 8 med en fantastisk utsikt mot Hammarby sjö. Mycket ljus med skön industrikänsla. Typ Kontor Storlek 1132 kvm Adress Lumaparksvägen 7 Område Hammarby Sjöstad Lokalbeskrivning Den
Läs merPå våning 10, med milsvid utsikt mot Hammarby Sjö, har ni möjlighet att uppfylla era lokaldrömmar. Adress Lumaparksvägen 7
På våning 10, med milsvid utsikt mot Hammarby Sjö, har ni möjlighet att uppfylla era lokaldrömmar. Typ Kontor Storlek 457 kvm Adress Lumaparksvägen 7 Område Hammarby Sjöstad Lokalbeskrivning och värd.
Läs merAktiviteter för seniorer i Solna
Aktiviteter för seniorer i Solna Program januari juni 2018 1 Välkommen till Solna stads seniorträffar! Här har vi samlat vad som händer på stadens seniorträffar den närmaste tiden. Kom och delta i någon
Läs merVad gör ni den 26:e till 30:e september?
Vad gör ni den 26:e till 30:e september? För en tid sedan träffade jag Claes Claesson, f.d. mycket erkänd krögare i Karlstad, som numera tillsammans med hustrun Titti bl.a. arrangerar Njutningsresor se
Läs merStockholm Nordost Nyhetsbrev December 2014
Stockholm Nordost Nyhetsbrev December 2014 Hej! Tiden går fort. Nu har vi snart lagt höstterminen 2014 med alla dess aktiviteter bakom oss. Men nu ser vi framåt. Vi har ytterligare en aktivitet kvar i
Läs mer2013-03-14. Månadsbrev 9-12 Verksamhetsåret 2012-2013. Årets tema: Be A Friend. President: Margareta Worge Sekreterare: Lisbeth Wiker
2013-03-14 ÖREBRO IWC D 234 International Inner Wheel Sweden Månadsbrev 9-12 Verksamhetsåret 2012-2013 Årets tema: Be A Friend President: Margareta Worge Sekreterare: Lisbeth Wiker Tiden går så fort, vi
Läs merVälkommen till oss! Aktivitetsprogram 14 JANUARI 24 MAJ 2013. Hälsoteket Östra Göteborg. Hälsoteket Östra Göteborg
Östra Göteborg Bergsjön Ivelind Design Aktivitetsprogram 14 JANUARI 24 MAJ 2013 Kontakt Samordnare/Hälsoinformatör anna.laursdotter.garpvall@ostra.goteborg.se 031-365 44 70 Kortedala GÖTEBORG Hälsoinformatör
Läs merHÖSTPROGRAMMET 2019 MEDLEMSTRÄFFAR
Huvudsta Klippgatan 8, 171 47 SOLNA pg 129756-3 Hemsida:pro.se/huvudsta E-post: huvudsta@pro.se HÖSTPROGRAMMET 2019 MEDLEMSTRÄFFAR OBS! OBS! OBS! Medlemsträffarna är i Skoga äldrecentrum, på onsdagar,
Läs merVälkommen till Solna stads Seniorträffar Ankaret Hagalundsgatan 33 Tel: 08-27 44 33 Buss: 513, 952
Seniorträffarnas adresser Välkommen till Solna stads Seniorträffar Ankaret Hagalundsgatan 33 Tel: 08-27 44 33 Buss: 513, 952 Bollen Stråkvägen 7 Tel: 08-734 29 42 Buss 509, 952 Gunnarbo Gunnarbovägen 2
Läs merAktiviteter 1 juli 31 december 2013
Anhörigcenter Foto: Sofia Sabel Kartan är beskuren och lånad från broschyren Innerstaden Kungsbacka, smakfulla upplevelser Du är välkommen att kontakta oss. Telefon: 0300-83 42 29 E-post: anhorigstod-ao@kungsbacka.se
Läs merRiksfotoutställningen. RIFO 2014 9 11 maj. på Fotografiska i Stockholm. Arrangör: Enskede FK, Midsommargårdens FK och Stockholms FK
Riksfotoutställningen RIFO 2014 9 11 maj på Fotografiska i Stockholm Arrangör: Enskede FK, Midsommargårdens FK och Stockholms FK Fotografiska En av världens främsta samlingsplatser för fotografi År 2010
Läs merTräffpunkter för seniorer
Östra Göteborg Träffpunkter för seniorer 23 september 21 december Program 2018 www.goteborg.se Välkommen in i gemenskapen! Seniorträffen Hundraårsgatan 32 B, Kortedala Öppet måndag fredag Måndagar 10 11
Läs merKONTOR 269M 2 STOCKHOLM LILJEHOLMSSTRANDEN 5
269M 2 STOCKHOLM LILJEHOLMSSTRANDEN 5 TREVLIG LOKAL MED TERRASS I POPULÄRA LILJEHOLMEN Stora Katrineberg har ett utmärkt citynära läge precis vid vattnet intill Liljeholmshamnen i anslutning till Marieviks
Läs merKUNGSHOLMEN PONTONJÄRGATAN 37 432 KVM
nya N y lo ka möjl l ighe ter! KUNGSHOLMEN PONTONJÄRGATAN 37 432 KVM Sida 1 av 19 BESKRIVNING Pontonjärgatan 37, 432 kvm Spännande arkitektdesignat kontor med maximalt utnyttjad yta. Högt i tak och stora
Läs merAktiviteter för seniorer i Solna
Aktiviteter för seniorer i Solna Program augusti december 2017 1 Välkommen till Solna stads seniorträffar! Här har vi samlat vad som händer på stadens seniorträffar den närmaste tiden. Kom och delta i
Läs merKONTORSLOKAL 618M 2 STOCKHOLM MEJERIVÄGEN 1-3
ORSLOKAL 618M 2 STOCKHOLM MEJERIVÄGEN 1-3 Stora Katrineberg har ett utmärkt citynära läge precis vid vattnet intill Liljeholmshamnen i anslutning till Marieviks kontorsområde och Liljeholmens galleria.
Läs merFysiska aktiviteter FYSISKA AKTIVITETER. Zumba och Linedance
Fysiska aktiviteter Zumba och Linedance Vad innebar Vi träffas ett par gånger i veckan och dansar tillsammans med en instruktör. Hittills har vi testat att hålla kurser i både Zumba och Linedance. Vi dansar
Läs merSundbypark Ett eget hus i gröna Sundbyberg
Sundbypark Ett eget hus i gröna Sundbyberg Adress mitt i tillväxten Vill du samla kontor och övrig verksamhet, som labb eller tillverkning? Värdesätter du flexibilitet? Är transport och logistik viktigt?
Läs merHAMMARBY SJÖSTAD. Hammarby Allé 93, Hammarby Sjöstad 324 kvm
Skapa ert drömkontor i idéernas Hammarby Sjöstad. Ni är själva med och utformar lokalens planlösning och design. Yta: 324 kvm Typ av lokal: Kontor Fastighetsbeteckning: Fartygstrafiken 2 Sidan 1 (6) Om
Läs merFritidsaktiviteter Lovely Days
Södermalms stadsdelsförvaltning Sociala avdelningens utvecklingsenhet Information Sida 1 (8) 2017-06-12 Street art, 10-20 år Vill du pröva på Street art? Under en vecka ges en kursen där du får pröva på
Läs merGolfrundan. Beskrivning: Lättcyklade stigar och spår och en kort bit på asfalt.
MTB på Skeviks Gård Skeviks Gård ligger mitt i ett område med fantastiska möjligheter till bra mtb-cykling oavsett om man vill ta en lugn fikatur, träna för cykelvasan eller köra tuffa tekniska stigar
Läs merFoto: Sofia Sabel Aktiviteter 1 juli 31 december 2014
Foto: Sofia Sabel Aktiviteter 1 juli 31 december 2014 Tar du hand om någon som behöver din hjälp? Där är varmt välkommen till oss på Anhörigcenter och vi vill helst att du kommer innan du sliter ut dig
Läs merHur ser er drömlokal i idéernas Hammarby Sjöstad ut? Här får ni vara med och utforma både planlösning och design. Adress Hammarby Allé 91
Hur ser er drömlokal i idéernas Hammarby Sjöstad ut? Här får ni vara med och utforma både planlösning och design. Typ Kontor Storlek 200 kvm Adress Hammarby Allé 91 Område Hammarby Sjöstad Lokalbeskrivning
Läs merKista aktivitetscenter
Öppet vardagar kl 9:00-16:00 Välkommen till Kista aktivitetscenter För dig över 65 år Välkommen! Här hittar du information om Kistas aktivitetscenter för seniorer över 65 år. Centret är beläget i Kista
Läs merHAMMARBY SJÖSTAD. Hammarby Allé 93, Hammarby Sjöstad 201 kvm
Hur ser er drömlokal i idéernas Hammarby Sjöstad ut? Här får ni vara med och utforma både planlösning och design. Yta: 201 kvm Typ av lokal: Kontor Fastighetsbeteckning: Fartygstrafiken 2 Sidan 1 (6) Om
Läs merEngelholms Vandrarförening
Engelholms Vandrarförening Vandringsprogram november - mars 2017 På vår hemsida www.engelholmsvandrarforening.se kan du hitta senaste nytt, aktuella program, vandringsberättelser mm men också ändringar
Läs merNybyggt kontor på Hammarby Allé alldeles intill tvärbanans station Mårtensdal, restauranger och all tänkbar service. Adress Hammarby Allé 47
Nybyggt kontor på Hammarby Allé alldeles intill tvärbanans station Mårtensdal, restauranger och all tänkbar service. Typ Kontor Storlek 690 kvm Adress Hammarby Allé 47 Område Hammarby Sjöstad Lokalbeskrivning
Läs merUlla och Pelle och Den stora utmaningen
Ulla och Pelle och Den stora utmaningen Vi kommer att följa dem fram till dagen M Del 1. För fem veckor sedan så bestämde vi oss för att springa Stockholm Marathon. Någon plats har vi inte fått men står
Läs merTjuvstarta sommaren 2016 med en härlig yogavecka i Nerja 9-16 april
Tjuvstarta sommaren 2016 med en härlig yogavecka i Nerja 9-16 april Har glädjen att kunna erbjuda en yogakurs på din resa till vackra Nerja vid Medelhavets strand, Costa del sol, Andalusien. Den 9-16 april
Läs merSkriva berättande texter
Skriva berättande texter Skriva berättande texter stavning, stor bokstav och punkter styckeindelning och struktur utvecklade svar textbindning och ett varierat språk grammatik Stavning, stor bokstav och
Läs merAktiviteter 1 januari 30 juni 2014
Anhörigcenter Foto: Sofia Sabel Kartan är beskuren och lånad från broschyren Innerstaden Kungsbacka, smakfulla upplevelser Du är välkommen att kontakta oss. Telefon: 0300-83 42 29 E-post: anhorigstod-ao@kungsbacka.se
Läs merMötesplats Duvan JULI OCH AUGUSTI 2015
Mötesplats Duvan JULI OCH AUGUSTI 2015 Foto: Annika Sandahl Stadsdelsförvaltningen Norr Vi hälsar alla pensionärer i stadsdel Norr varmt välkomna! Våra aktiviteter är i Mötesplatsens lokaler på Engelbrektsgatan
Läs merTURSKIDÅKARVECKA I GRÖVELSJÖN TANTER PÅ TUR
TURSKIDÅKARVECKA I GRÖVELSJÖN TANTER PÅ TUR Under några sköna vinterdagar gör vi tillsammans lagom långa skidturer anpassade efter väder, vind och deltagare. Vi njuter av att skida fram på fjället och
Läs merVeckobrev nr 14 (2 april-8 april) Bowling
Veckobrev nr 14 (2 april-8 april) 2018 Bowling Vi fortsätter som vanligt den 5 april kl.10.00 på Bowl4Joy (vanliga stället) och alla, såväl gamla som nya medlemmar är hjärtligt välkomna. Har ni frågor
Läs merTill gruppbostäder och daglig verksamhet: Moderna Museet samling
Robert Rauschenberg, Monogram, 1955-59 Estate of Robert Rauschenberg/BUS 2012, Stockholm/VAGA, NY. Till gruppbostäder och daglig verksamhet: Moderna Museet samling Välkomna till visningar och verkstad
Läs merNy lokal - nya möjligheter! HAMMARBY SJÖSTAD LUMAPARKSVÄGEN 7 314 KVM. www.newoffice.se 08-665 68 80 info@newoffice.
Ny lokal - nya möjligheter! HAMMARBY SJÖSTAD LUMAPARKSVÄGEN 7 314 KVM www.newoffice.se 08-665 68 80 info@newoffice.se Sida 1 av 13 BESKRIVNING Lumaparksvägen 7, 314 kvm Nyrenoverat modernt kontor i anrika
Läs merCosta Brava, Roses Llançà, 5 nätter 1(5) Vandra i Spanien. Costa Brava, 5 nätter Roses Llançà, 4 vandringsdagar
Costa Brava, Roses Llançà, 5 nätter 1(5) Vandra i Spanien Costa Brava, 5 nätter Roses Llançà, 4 vandringsdagar Costa Brava bjuder på variationsrik vandring både längs kusten och lite längre inåt land.
Läs merHuvudstagatan 5. Kontor i rätt läge
Huvudstagatan 5 Kontor i rätt läge Lokalbeskrivning Välkommen till kontor i toppskick på Huvudstagatan 5 På Huvudstagatan 5 i Solna erbjuds nu fina kontor i toppskick på plan 5-8 i fastigheten. Varje våningsplan
Läs merPolen runt - 8 dagar 12 augusti
2018 Polen runt - 8 dagar 12 augusti Warszawa Välkommen med på vår sommarresa 2018. Vi väljer att resa till Polen och till huvudstaden Warszawa. Vi hinner även med ett besök i staden Krakow. Polen har
Läs merKONTOR 1 195M 2 STOCKHOLM MEJERIVÄGEN 3
KONTOR 1 195M 2 STOCKHOLM MEJERIVÄGEN 3 FIN LOKAL I POPULÄRA LILJEHOLMEN Stora Katrineberg har ett utmärkt citynära läge precis vid vattnet intill Liljeholmshamnen i anslutning till Marieviks kontorsområde
Läs merHAMMARBY SJÖSTAD. Virkesvägen 2, Hammarby Sjöstad kvm. Yta: kvm Typ av lokal: Kontor Fastighetsbeteckning: Trikåfabriken 9
Yta: 6 000-18 100 kvm Typ av lokal: Kontor Fastighetsbeteckning: Trikåfabriken 9 Sidan 1 (6) Om lokalen I växande Hammarby Sjöstad hittar du Trikåfabriken. En byggnad som rymmer mer än hundra år av historier
Läs merVägen till milen med Metro Mode
Vägen till milen med Metro Mode 12 veckor till Tjejmilen 2016 Träningsprogram 1: Från 5 till 10 kilometer För dig som är ny i spåret eller som har sprungit runt 5 kilometer tidigare och nu vill ta steget
Läs merTRÄNINGSÄVENTYR OCH UTFLYKTER
TRÄNING FÖR ALLA - MALLORCA 22-29 OKTOBER TRÄNINGSÄVENTYR OCH UTFLYKTER Vanlig träning i all ära men om du vill utmana dig själv lite så erbjuder vi ett utflykts- och äventyrsprogram som är lite utöver
Läs merSommarvecka med Yoga i Nerja 9-16 Juni
Sommarvecka med Yoga i Nerja 9-16 Juni Har glädjen att kunna erbjuda en en vecka med YOGA på din resa till vackra Nerja vid Medelhavets strand, Costa del sol, Malaga, Andalusien. Den 9-16 juni 2014 med
Läs merEn unik lokal mitt i Hammarby Sjöstad - med vattnet som granne. Passar både som kontor och showroom. Adress Ljusslingan 1
En unik lokal mitt i Hammarby Sjöstad - med vattnet som granne. Passar både som kontor och showroom. Typ Kontor, Showroom, Storlek 113 kvm Adress Ljusslingan 1 Område Hammarby Sjöstad Lokalbeskrivning
Läs merwww.halsolots.se Samtliga lokaler i programmet är tillgängliga för dig som använder rullstol. Samtliga föreläsningar i programmet teckenspråkstolkas.
VÅREN 2016 OM HÄLSOLOTS Hälsolots ger dig som är 18 år och uppåt inspiration, motivation och redskap att leva hälsosamt. Aktiviteter och arrangemang ordnas i samarbete med olika verksamheter i stadsdelarna
Läs merStockholm Nordost Nyhetsbrev Mars 2015
Stockholm Nordost Nyhetsbrev Mars 2015 Hej! Nu är vi ordentligt igång med det nya verksamhetsåret. Februari inleddes med ett besök på Överjärva gård där ettt 15-tal personer fick ta del av utvecklingen
Läs merSolsäkra din höst med en Yogavecka i vackra, soliga Nerja 9-16/9 2014
Solsäkra din höst med en Yogavecka i vackra, soliga Nerja 9-16/9 2014 Har glädjen att kunna erbjuda en en vecka med YOGA på din resa till vackra Nerja vid Medelhavets strand, Costa del sol, Malaga, Andalusien.
Läs merMötesplats Råby. Mötesplats Råby. Råby Centrum Västerås Ansvarig för verksamheten: Camilla Knutsen
April 2019 Mötesplats Råby Mötesplats Råby Råby Centrum Västerås 021-398771 Ansvarig för verksamheten: Camilla Knutsen Camilla.cecilia.knutsen@vasteras.se Du hittar oss även under: Västerås Stads hemsida:
Läs merVeckobrev nr 14 (2 april-8 april) Bowling
Veckobrev nr 14 (2 april-8 april) 2018 Bowling Vi fortsätter som vanligt den 5 april kl.10.00 på Bowl4Joy (vanliga stället) och alla, såväl gamla som nya medlemmar är hjärtligt välkomna. Har ni frågor
Läs mer