3/03 Översta raden från vänster Mellersta raden från vänster: Nedersta raden från vänster:

Storlek: px
Starta visningen från sidan:

Download "3/03 Översta raden från vänster Mellersta raden från vänster: Nedersta raden från vänster:"

Transkript

1 3/03 " Översta raden från vänster: Anders Westman, Emma Zetterström, Kalle Zetterström, Anna Lindmark, Kristina Langels, Joel Ahlqvist, Oskar Nederheim, Maja Westman, Tommy Batz, Barbro Sandwall, Johan Sandwall, Stefan Lindbohm. Mellersta raden från vänster: Johny Lindmark, Jörgen Batz, Anethe Mansén, Truls Mansén, Jonas Bylund, Martin Thorin, Gunnar Johansson, Fanny Deckner, Sanna Batz, Anita Lindbohm, Peter Langels, Linnéa Carlsson, Monika Larsson, Kerstin Astleyson, Anders Sandwall,Eva Mohlén, Edvin Lindmark Nedersta raden från vänster: Peter Zetterström, Mattias Lindbohm, Magnus Sterner, Stig Johansson. Saknas på bilden gör:ann-louise Johansson, Linda Lövhammer, Björn Bylund, Yvonne Bylund, Karin Carlsson, Emma Carlsson, Anders Mansén, Inger Zetterström, Leif Carlsson, Niklas Behrenfeldt, Malin Lönnkvist, Malte Guteland, Anna Carlsson, Bengt Langels, Stefan Gustafsson

2 SOLSTRÅLEN Ansvarig utgivare Joel Ahlqvist Rusthållarvägen tr BAGARMOSSEN tele: Redaktionsråd Stefan Gustafsson Kajsa Segerman Kicki Josefsson Malin Lönnqvist Edvin Lindmark Fotograf: Stefan Gustafsson Nästa manusstopp: 22 november 2003 Kontaktperson medelmsfrågor: Kajsa Segerman Nämdemansbacken SKARPNÄCK tele: STYRELSEN 2003 Ordförande: Joel Ahlqvist Ledamöter: Åke Lewander Monika Larsson Eva Lindmark-Molén Gunnar Johansson Leif Carlsson Per-Johan Josefsson Stefan Gustafsson Suppleanter: Stig Johansson Kajsa Segerman MEDLEMSAVGIFTER 2003 Ålder Avgift Familjerabatt kr 1000 kr kr Den maximala avgiften för en familj är 1000 kr, därefter är det ingen avgift för barn 0-20 år. Skarpnäcks OL - postgiro Supporterklubbens årsavgift: 200 kr Skarpnäcks OL:s supporterklubb - postgiro Behandling & Rehabilitering av Motions- o idrottsskador Naprapati och ortopedi Rabatterad avgift för SOL medlemmar Legitimerad naprapat ULF BOGESTEDT. Tidsbeställning , VECKOFINAL FREDAGAR FINALSPELET RAD 1 50:- RAD 2 50:- FULL BRICKA 1000:- SPELAS KL , 11.00, 15.00, OBS CIRKATIDER UT SPELAS VI BJUDER PÅ KAFFE OCH KAKA KL

3 Lika påtagligt berörd av mordet på Anna Lindh som jag tror de flesta av oss blev, lika skönt kan det vara att få komma ner på en träning tillsammans med likasinnade och få släppa den alvarliga vardagen för en stund. Jag tror man sätter större värde på det där lilla i livet som man kanske allt för ofta tar för givet, när sådana här tragiska händelser inträffar. I mitt fall består det lilla bland annat i orientering och Skarpnäck. Det är mycket roligare att vara med och påverka, leda och driva en förening som har lite medvind istället för det motsatta. Just nu upplever jag det så. Att vi har lite medvind. Jag har berört ämnet förr, men vinden har inte mojnat, snarare tilltagit. Ett bra exempel på det är det faktum att vi siktar på att få runt TRE st. 25mannalag. När vi i början på året skrev vår verksamhetsplan/målsättning fanns det överhuvudtaget inte en tanke på detta. Men genom ett antal nytillskott samt kanske diverse uppvaknanden i de egna leden så ser det faktiskt ut att kunna bli verklighet. Vilket styrke-besked på vår bredd Häftigt Ett annat bra exempel tycker jag med all tydlighet att vår resa till Skottland utgör. Vi var snubblande nära 50 personer som samlades ute på Arlanda den där tidiga julimorgonen för början på vårt äventyr. Men dessförinnan hade givetvis planering och förberedelser pågått i långt över ett år. Inte minst i form av olika lotterier, loppmarknader och städinsatser för att få ihop pengar till resan. Redan under dessa aktiviteter skapades förväntningar och en sammanhållning som nu skulle infrias. Och visst blev det väl en bra resa? Varierande och, åtminstone en dag, utpräglad Skotsk terräng fick vi springa i. Sen att sista dagen kanske inte höll måttet gällande terrängen, vad gör det idag? Ett stort tack till alla som var med och hjälpte till att förgylla en stor del av min semester och ett extra stort tack till Stickan och Martin som dirigerade oss alla hela vägen genom både planeringen och sen själva Skottland. Dessa exempel får väl sticka ut som lite extra ordinära. Men jag tycker även att det går att känna vinden även i den mer ordinarie verksamheten. Att på tisdagsträningarna få tränga sig fram genom horder av folk redan från dörren till omklädningsrummet, till skogen, till duschen och inte minst vidare till mackorna och fikat. Eller som på DM-kaveln där man träffar på allt från gamla sekreterare till nya små ungdomar som man knappt känner igen. Vid sådana tillfällen är det som sagt roligt att var del av den gemenskap och verksamhet som vi har i Skarpnäck. Nästa år arrangerar vi kort-dm lördag den 28 augusti. Till det kommer vi att behöva många funktionärer. Dagen efter ordnar sen Tumba/Mälarhöjden klassiska DM från samma plats. Nu kommer vi givetvis att dra nytta av varandra, inte minst vad gäller infrastruktur, men säkerligen även andra bitar. Detta innebär att en del av oss nog får rikta in sig på att jobba båda dessa dagar för att få det hela att gå ihop. Läget idag är att vi har haft en liten delegation ute för att titta på TC. Det finns 2 alternativa platser beroende på diverse markägare, men det beräknas bli klart inom kort genom Tumba/ Mälarhöjdens försorg. För vår del ser organisationen ut som vanligt. Lasse Segerman som tävl.ledare med mig som sin högra hand. Lasse Lindkvist lägger banorna och Stickan ansvarar för TC. Betrakta det här som en liten förhandsinformation. Du kommer säkert att bli djupare involverad.. Jag vill också passa på att tacka alla som hjälpt till i sommar på diverse aktiviteter såsom sommarserien och midnattsloppet. Väl genomförda insatser. Jag kan inte låta bli att återkomma till 25manna. Tänk er själva. 3 SOL lag på startlinjen. 75 klubbdresser på TC. Vore inte det jäkligt coolt? Vi är snubblande nära att realisera den tanken. Har du mot förmodan inte bestämt dig ännu? Ring Batte eller Linnéa i så fall och hjälp till att få runt något av våra tre lag. Och slutligen, snälla, kolla kodsiffrorna. 3

4 Vi välkomnar våra nya medlemmar: Anton Bernhard-Hjelm Hässleholmsvägen JOHANNESHOV tele: född: Jack Bergman Älvsåkersgränd ÄLVSJÖ tele: född: Anders Friström Kolbäcksgränd BAGARMOSSEN tele: , född: Björn Friström do född: Henny Ideby Björnstålsgatan JOHANNESHOV tele: född: Johan Tallhage Ystadsvägen JOHANNESHOV tele: född: Michael Zetterström Majvägen VÄRMDÖ tele: , född: Erik Fonser Kristina Nilssons väg ENSKEDEDALEN tele: född: Isabell Soberius Kärrtorpsvägen JOHANNESHOV tele: född: Lena Hellström Nissastigen BAGARMOSSEN tele: född: Sten Hellström do född: KLUBBLOKALSVÄRDAR Hösten september Oskar och Helena 23 september Anders S och Kertsin 30 september Agneta och Håkan 7 oktober Fam Larsson-Batz 14 oktober Gunnar Johansson 21 oktober Fam Bylund 28 oktober Per B Gustafsson 4 november Kicki och Per-Johan 11 november Fam Behrenfeldt 18 november Håkan Woxblom 25 november Eivor Wedemo 2 december Fam Zetterström 9 december Karin Johnsson 16 december Fanny, Malin, Niclas Tacksam om Du hjälper till som klubbvärd i höst. Hör av Dig om tiden inte passar på telefon Anteckna tiden i Din almanacka. /Kajsa Vår tävlingsanmälare är: Lars Segerqvist Tele: hem, helger , Tele: jobb. SOL s hemsida: 4

5 ADRESSÄNDRINGAR Anna Lindqvist c/o Wiman Kungsgatan ÖREBRO tele: Linnéa Romàn Love Romàn Gimogatan BAGARMOSSEN tele: Anders Westman Fatbursgatan 29A STOCKHOLM tele: mobil: SUPPORTERKLUBBEN Maj Per-Arne Larsson 200 kr Juni Kjell Eriksson 200 kr Juli Anders Mansén 200 kr Augusti Fred Åkerström 200 kr September Håkan Woxblom 200 kr Supporterklubbens årsavgift: 200 kr Skarpnäcks OL:s supporterklubb - postgiro Vinster: 12 månadsdragningar à 200 kr. Årsdragningen: 1 vinst på 3000 kr 3 vinster på 1000 kr 6 vinster på 500 kr "%&'() " "%" " &' ( )% )%))%)%* )%+,-.)" " ) )%& )) / )) /-... %)+" ) /,3)1156)7 8889)% 7 )%: ) %)4) ( + 4 4)% ) ;) % )+ )777 ) %" 4 )%")% ) )4 842-<=111 8>) 5

6 Rikslägret " % & % ' ( &)*% ' + %,&- %. ) % /0 Som ni har märkt har detta nummer av Solstrålen dröjt lite extra länge. Detta beror på att vi konverterar hela tidningen till ett elektroniskt format så att den även ska gå att läsa från vår hemsida, samt bli lättare för tryckeriet att hantera. För Dig som lämnar bidrag till tidningen kommer detta i fortsättningen innebära att bidragen bör lämnas i elektronisk form, ej papper. Med detta menar vi att bidraget antingen skickas till oss i redax via ett e-post meddelande eller lämnas på en diskett/cd till facket märkt "solstrålen" i lokalen alternativt personligen till någon av oss i redax. Formatet på bidragen ska vara så att det är läsbart i en Windows miljö, t.e.x filer sparade i Word (*.doc), wordpad (*.txt), notepad (*.txt) går utmärkt. Bilder sparas med fördel i *.jpg format. För Dig som inte har tillgång till dator och inte kan lämna Ditt bidrag elektroniskt gör vi naturligtvis undantag. Lämna Ditt bidrag som vanligt i pappersformat i facket på KIP så fixar vi på redax till ditt bidrag i det format som publicerings programmet kräver. Vi vill också passa på att uppmuntra flera från klubben att skriva till tidningen. Vi är intresserad av just Din historia eller Dina åsikter. Ditt bidrag behöver inte nödvändigtvis handla om orientering. Har Du några frågor angående tidningen så tveka inte att kontakta någon av oss på redax: 1 * % 6

7 Ungdomsprogram 4 oktober Österåkerskavlen 12 oktober Kortdistans Täby 22 oktober Natt-sprint Haninge Från KIP till Junior-VM Fanny Deckner som är vår landslagsjunior med meriter från Junior-VM i somras, kommer och berättar hur det var och visar kartor mm. Kortdistans efter 25-manna Denna tävling har deltagare från hela Sverige och man kan höra dialekter från Skåne till Västerbotten. Man kan alltså pröva sig med de bästa i Sverige i sin klass. Rekommenderas. Löparskola När det blivit mörkt så ska vi pröva på lite olika löpstilar och lära oss att springa på ett bra sätt. Gympasalen Under den mörka tiden kommer vi att använda gympasalen i Skarpnäcks skola. Höstläger I november kommer klubben att ordna ett helgläger som alla ungdomar är välkomna till. Planera redan nu för detta. Inbjudan kommer senare. Höstträningen Vi kommer att fortsätta med att alla ungdomar gör samma aktivitet med lite variationer för hur mycket man kan. Tala gärna om för oss om hur du vill ha träningen /Leif " "% &'()* + & "", - -"" - % - "" &').,"/-""/ /. - ""- &) / %- / -- % - %" / %- - ""-" &() " 0// " -"- -') 10", "0 -- " & " & -// -- -"" -3)4, 05 )/ 7

8 . & /.0%%1 " " %&'()%*++, - 59"; /<24=/>(3? *++,8 &*,3''& C& 6. &:3 :&& %&&''())'**+ 2.&.**3''*++,./45 67.) %1 81 /%19. 3: 2003 *A%;> &''*++, 4..., &&% &'' -&;B*A0.) &((,,,'-%( 3 % *3''.).) C& &3&'*3'' '+3'* 1& &,5 D..4<5E59;F02 &'A %.2).)/()' &&))**01% )-**.2 8

9 Som många av er redan känner till så åkte nästan 50 personer från Skarpnäcks OL till Skottland för att orientera i dagarna sex. Edvin Lindmark var en av dem och han passade på att intervjua (och fotografera) några av resenärerna. Följande frågor besvarades: Vad var bäst med resan? Vad var bäst med orienteringen? Emma Zetterström, D14 1. Kolla på städerna Edinburg och Glasgow 2. Jag var sjuk mycket av lägret och var glad att kunna starta sista etappen Sanna Batz, D14 1. Att alla åkte i en stor buss, det gav gemenskap 2. Higtech bajamajorna med spolning Emma Carlsson, D14 1. Jag tycker grillfesten var trevlig 2. Det gick bra första etappen Karin Carlsson, D14 1. Shoppa i Edingburg och den här intervjun (Karin skrattar mest under hela intervjun, red. anm) 2. Inget var roligt Kalle Zetterström, H12 1. Det var bra hotell i Glasgow 2. Det gick bra i totalresultaten Björn Bylund, H14 1. Det var kul att gå och kolla på Edingburg, och kolla i staden där vi bodde 2. Det var roligt med annorlunda banor och kartor Stefan Lindbohm, H14 1. Higland Games och Tatto 2. Bra i allmänhet, bra upplagt Tommy Batz, H12 1.No comments 2. No comments Mathias Lindbohm, H12 1. När vi åkte till det höga berget och när vi kollade på Tatto 2. Att jag kom tvåa sammanlagt Kristina Langels, D16 1. Lägret var bra hanterat 2. Kul med annorlunda och skiftande terräng Maja Westman, D16 1. Grillfesten var kul 2. Att få diplom på tredje etappen Edvin Lindmark, H16 1. Tattot var tufft 2. Tuffa neon panband 9

10 " % & '% ( ) " *+ %* +", -. / " - 0 (1 )""(, % / 0 / -1 % 23 & 4 ' & % 5 %" (& 5 (& 6" "& & +"" ) -, ( 78%" 9 ' " % (: %, / ", ( % ", ' ( ( +;<'= " ><> &***++ 10

11 " " %&'%()*('*+() (""", "" - "" *"",*" " ",,".,,", (,," ", "", "(", " "" " /+ ' )0( ",,/ 1 " " "",,, " " " "" % " 2, " ", ') "" %," (+ " ""3 "" 4, " " -" " - " (" %" "" & *, 3,,,"", """ *(,,"," '() " " " "" ","",", " 4 " "(*"&+,-((5 " 11

12 Här följer Fannys resultat från de stora mästerskapen. Värt att notera är att Fanny gått till final vid alla tillfällen då kval-lopp förekommit. Reultaten från själva kval loppen är inte med i denna sammanställning. NOC " %& '' "( )' * )=/ 'E )6;:., 6:2) ' );:., 6 :2)' " 099, 1' );:., ' :2)'. ',(F"' :2)> "( 099, 16 (9"(<+/"6 ' :2)6 *+, -./01.23/01' 45/0'16,(- 78/ ,':,/9;<:82"9:,/ //=(:/> (%(%==9; :,/>)9=;:., +=(:/> "( '099,6 '1' >)+?2"" > " '' > > *+, '6 >01> >01'> 5".<B56> >6CD'>01 12

13 " %" &&% '&& ()*+*,* -. - / 0 / / / 8 9 :' / ;+****&< *=>?* " : ' (. "8 " (,**?,** 1% 13

14 " % & ' ( ) ( %' * & & + % *, -. * / ( ( * & - 0 -) ( * ( 1.. /% * ) 14

15 SOL-Ranking Hösten 2003 Sammanställd av Lars Segerqvist Efter Budkavle-DM Herrar 1. Mikael Zetterström Gunnar Langs Bengt Langels (7) Joel Ahlqvist (3) Per-Johan Josefsson (-) Gunnar Johansson (5) Sören Andersson (4) Jörgen Batz (6) Stefan Gustafsson (10) Leif Carlsson (9) Samuel Henriksson (-) Niclas Behrenfeldt (8) Rolf Carlqvist (-) Anders Mansén (-) Klas Nilsson (11) Malte Guteland (14) Henrik Trofast (12) Lars Lindholm (-) Lars Segerqvist (13) Axel Hult (-) Björn Lönne (-) Kenneth Larsson (19) Christer Bergman (16) Edvin Lindmark (15) Lars Lindkvist (17) Mikael Fröjd (18) Anders Sandwall (23) Klas Langels (20) Stig Johansson(21) Johan Tallhage (25) Oskar Nederheim (24) ÖVRIGA ÖVER 12 Damer 1. Fanny Deckner Malin Lönnqvist Agneta Thörnqvist Eva Molén Inger Zetterström (-) Linnéa Carlsson (5) Maja Westman (-) Monika Larsson (6) Kristina Langels (7) övriga över 15 Rune-kakan Ja, ni som har läst, eller kommer att läsa, Oskars artikel om BAMM i detta nummer av Solstrålen kanske undrar vad en Rune-kaka är. Här finns förklaringen och receptet (för Er som inte hann smaka Rune-kakan när Oskar var klubbvärd). Rune syftar alltså till Rune Larsson, Sveriges mesta och bästa ultramarathon löpare. Han har också fina meriter från allahanda andra tävlingar såsom multisport, roddtävling över Atlanten, fjällmarathon... Då vi för några år sedan träffade på Rune frågade vi nyfiket hur han får i sig energi under de långa tävlingarna. Rune berättade då glatt om sina kakor som han testat inom det militära, där dom gick under namnet LL-kakor (Löpar-Larssons kakor). Nedan citeras Runes egen berättelse om kakorna, klippt från utsidan.se. Jag såg att soldaterna behövde någon sorts mat som de kunde bära med sig. Mina kriterier var att det skulle vara billigt, gott att äta, innehålla en relativt hög andel sammansatta kolhydrater, kunna hållas färskt länge oavsett hur man lagrar det, vara lätt att tillverka och så skulle vilken fältkock som helst kunna få tag på ingredienserna och laga ihop dem på sitt kök i skogen. Efter en del kokande och provande kom jag fram till att havregryn som limmas ihop med knäck uppfyllde alla kriterierna. Jag körde tester med soldaterna först, sedan med mig själv när jag sprang några 25-mila lopp. Produkten fungerade utmärkt. Man blev dock törstig och kunde få en motvilja mot den söta smaken efter ett dygn eller så. Jag lät även olika fallskärmsjägargrupper prova kakorna på ett repmöte och de var nöjda. Recept Grund Fyllning 2 dl sirap 5 dl havregryn eller müsli 1,5 dl socker 1,5 dl solrosfrön 2,5 dl grädde 1,5 dl russin 1 dl finhackade/rivna nötter 1 dl raketbränsle* (*t.e.x. druvsocker, glykos eller maltodextrin) Gör så här: Blanda grädde, socker och sirap och koka ihop till en kola-smet. Är du osäker på hur länge du ska koka kan du köra kultestet. Samtidigt som smeten kokar så förbereder du det som du ska blanda i. Till receptet ovan behöver du cirka 9-10 dl havregrynsblandning eller liknande fyllning. När smeten har kokat klart så blandar du ner fyllningen. Se till att det blandas väl och häll sedan ut smeten på bakplåtspapper. Lägg ett bakplåtspapper ovanpå smeten och kavla tills smeten är ungefär 1 cm tjock. Låt smeten svalna och skär ut lämpligt stora bitar. Klart /Kicki & Per-Johan 15

16 " % & ' ( ' ') & &&" * +,' & -.( %) % / ' " 0 - & ) 1 && ' &', 23 4, -) & " ( &), ' & % ' / ' ', 5" ',' 4, & 67 & 8 ' 699: ) ' % '' & ;1 &' 97 & ' & < " = & 8 ' & &&&&: ' & 7 &"" >,' ' &' &?6) " & & & ' ' ) % ' ' ) ),, &&" &, ' " &&, " &- ) ' && ) && " 99B6?" & &? " - & 3; ) " && & ' " CC". 7 & ' < Damer Plac Riks Klass Namn Snittpoäng Plac(+/-) 1. (221) D20 Fanny Deckner (708) D40 Inger Zetterström (977) D18 Malin Lönnqvist (1033) D40 Eva Molén (1293) D45 Linnea Carlsson (1715) D45 Monika Larsson (2616) D55 Ann-Louise Johansson (2624) D16 Kristina Langels (2965) D70 Karin Johnsson Herrar Plac Riks Klass Namn Snittpoäng Plac(+/-) 1. (1281) H40 Jörgen Batz (1479) H40 Sören Andersson (1616) H45 Gunnar Langs (2491) H55 Leif Carlsson (2497) H20 Niclas Behrenfeldt (2610) H40 Stefan Gustafsson (3469) H55 Stig Johansson (3711) H21 Lars Lindkvist (3733) H21 Malte Guteland (3820) H60 Anders Sandwall (3964) H45 Kenneth Larsson (4805) H16 Edvin Lindmark (5071) H55 Åke Lewander (5244) H35 Oskar Nederheim (5425) H80 Sven Larsson (5555) H75 Folke Lingegård A 16

17 Hur tre-bent är du? När du springer en OL-tävling vad har du då för mål? Är det att göra en bra prestation? Och vad är en bra prestation? Är det att gå under din normala km-tid? Eller är det att undvika den STORA bommen som du vanligtvis gör? Eller är det att få en bra placering? Bättre än på förra tävlingen eller är målet att slå kompisen? Alla dessa mål har med prestationen att göra. Vill du ha ut något mer av dagen? Vill du lära dig något? Av ditt eget orienterande? Av terrängen? Av bantypen? av tävlingstyp t.ex. bli bättre förstasträckslöpare? Att kunna läsa in det sista mot kontrollen eller att bli en bättre höjdkurvesläsare? Alla dessa är en typ av lärandemål. vid olika tillfällen prioritera ett av de andra målen i.st. för prestations-målet. Om man ser på de stora mästarna så kan man lära en del. Karolina Klüft har kul och så kommer resultaten nästan av sig självt. Ett kännetecken för en mästare som håller länge är att hon/han aldrig är nöjd utan hela tiden försöker lära sig mer om hur det fungerar och hur man ska kunna förbättra. Samtidigt ser man hur de njuter av att göra det de gör. Att trivas med att träna och tävla. Sambandet mellan Prestation, Upplevelse och Lärande kan liknas vid ett stativ med tre ben. Ökar du en så står stativet snett om du inte också ökar de andra två. /Leif Carlsson Det finns en tredje typ av mål. Det är upplevelsemål dvs känslan under loppet. Har du som mål att det ska vara roligt, kul, spännande, nervöst, ruskigt, utmanande, tillfredställande, angenämt, trevligt eller en annan känsla? Denna har blivit särskilt aktuellt nu när Caroline Klüft hela tiden talar om hur KUL det är även när hon ska hoppa sista möjliga hoppet i längdhopp på VM. Finns det någon motsats i dessa mål? Motverkar eller stör de varandra? Eller finns det kanske ett samband? Erfarenheten visar att alla tre måltyperna är förutsättningar för varandra dvs om någon av dem inte går i takt med de andra så kan de andra inte alls utvecklas så som de skulle ha kunnat. Prestation Upplevelse Lärande Hur hjälper det mig? Ett nytt förhållningssätt kan jag skaffa mig. Ett sätt är att alltid ha tre mål, ett av varje typ dvs ett känslomål, ett lärandemål och ett prestationsmål. Ett annat kan vara att 17

18 FÖLJ MED PÅ......HÖSTLÄGER 8-9 november i Nyköping Detta börjar bli en klassiker För klubbmedlemmar i alla åldrar Som vanligt bor vi på Hotel Winn mitt i stan och kör på lördagen ett OL-pass och ett pass i simhallen. Nytt för i år är däremot att OL-passet på söndagen kommer att utgöras av sprinter-km. Sprinter-KM kommer att avgöras enligt det vanliga konceptet med prolog och jaktstart på epilogen. Kostnaden för lägret blir ca 350 kr/pers inkl hotell, frukost, resa, badhusentré, OL-banor, lunch lördag & söndag. Middag lördagkväll ingår ej. Anmäl dig på lista i klubblokalen eller till Linnéa Carlsson (gärna så fort som möjligt för att underlätta för arrangörerna). RESULTAT KM PARK-KM KM i Park-OL avgjordes i samband med Stockholm city cup i Kronobergsparken. 32 SOLare startade i tävlingsklasserna denna kväll. Samtliga herrklasser: 1600 m Samtliga damklasser: 1500 m D14 Emma Carlsson 00:10:22 Sanna Batz 00:11:11 Karin Egeltoft 00:13:13 Karin Carlsson 00:13:37 D16 Maria Kolk 00:10:56 Maja Westman 00:11:24 D20 Fanny Deckner 00:09:18 Lillemor Guteland 00:17:49 D21 Helena Falk 00:11:15 Kicki Josefsson 00:14:18 Agneta Thörnqvist Felst. D40 Linnea Carlsson 00:11:08 Eva Molén 00:12:32 H14 Stefan Lindbohm 00:11:10 Björn Bylund 00:20:15 LÅNG-KM 25/10 Nynäshamn OK arrangerar. Anmälan till Lasse Segerqvist senast 18/10. H18 Axel Hult 00:11:59 Edvin Lindmark 00:12:08 H21 Bengt Langels 00:08:11 Niclas Behrenfeldt 00:08:44 Samuel Henriksson 00:08:48 Joel Ahlqvist 00:09:23 Malte Guteland 00:11:04 Per-Johan Josefsson Felst. H35 Jörgen Stegard 00:09:34 Håkan Salberg 00:10:23 Oskar Nederheim 00:11:13 H40 Björn Lönne 00:10:16 Sören Andersson Felst. H45 Anders Hult 00:11:28 Lars Segerqvist 00:11:50 H55 Leif Carlsson 00:11:21 Christer Bergman 00:12:15 18

19 RESULTAT KM TERRÄNG-KM Tis 2 sep 2003 Ett varv runt Söderbysjön. 36 SOLare startade. Klubbmästare i fetstil. D10 1. Minna Sahlsten Linnéa Román Sofia Kühner D16 1. Sanna Batz Kristina Langels D21 1. Fanny Deckner Agneta Thörnqvist D40 1. Eva Molén Anita Lindbohm H21 1. Per-Johan Josefsson Bengt Langels Niclas Behrenfeldt Joel Ahlqvist Malte Guteland H35 1. Håkan Salberg Oskar Nederheim H40 1. Lars Lindholm Stefan Gustafsson Johan Tallhage H55 1. Leif Carlsson Åke Lewander Klas Langels Johan Sandwall Christer Bergman H12 1. Mattias Lindbohm Tommy Batz André Sahlsten Assar Hellström Gustav Sjöberg Joel Söderberg H14 1. Stefan Lindbohm Rasmus Behrenfeldt Björn Bylund H18 1. Jonas Lidbrink Axel Hult Edvin Lindmark

20 " %& '(& ) )%&)) '(&%*%& &%* &'+, -,* %&.&& /0 ". 1%& 23*& 4 %)) (%&%&% % 24%&(%* 3 '(& %&5(%& 6( '(& & *%*7585 %*%& " (165%& 1%& '(&6"% (&& 2& %3 9 Martin 84 min Per-Johan 90 min Joel dnf. (*& %*&%& '(& %*7%* +'+,' 5*%'+,. &%&%& %&&%*: ))%* ;.'+, "*%& &/ %& 24% 3 " %&2 35 %* ( 9 %5<9-<9% %&&'%* 5 &*%<9%&=9 <9% =9" 7% &% * =95& &5*% %&*> -9%" %2'?3 9 -'05 <7'.5" 8= %%%*.% ))%&< 4%&%** %&(& 5&%* (%*.%&%& ' (&0 20

21 " % & %' ( ) * )'+,, ' -) ) *. % /- +, "" 5 21

22 22

23 23

24 24

25 25

26 26

27 27

28 Vinterserien 2004 Gemensam vinterträning på söndagar arrangerade av söderklubbar. Starttid: Banlängder: 7-9 km, 4,5-5,5 km, 3-4 km, 2,5-3 km. Startavgift: 10 :-, kartor finns att köpa. Ev ändringar av tid eller plats meddelas på telefonsvararna , Skogsluffarna , IFK Enskede. 4 januari Ektorpsskolan, Nacka Järla IF 11 januari Granby SoIK Hellas 18 januari Farstanäset OK Södertörn 25 januari Källbrinks IP Snättringe SK 1 februari Ågesta Gård Skogsluffarnsa OK 8 februari Hellasgården (Ravinenestugan) IFK Enskede 15 februari Kärrtorps IP SOL 22 februari Broängsskolan Tumba IFK Tumba 29 februari Alby friluftsgård Söders SOL 7 mars Kvickentorpsskolan Mälarhöjdens IK 14 mars Älvsjö Gamla IP OK Älvsjö Örby O-ringen 2004 Göteborg juli Etapp1: Etapp2: Etapp3: Etapp4: Etapp5: Partille Kungälv Skatås Torslanda Mölndal Vinterveckan i Idre december 2003 Natt-OL i Skidbyn Skid-OL Alpin-OL i backarna Se vidare: 28

STYRELSEN 2003 MEDLEMSAVGIFTER 2003. Behandling & Rehabilitering av Motions- o idrottsskador SOLSTRÅLEN

STYRELSEN 2003 MEDLEMSAVGIFTER 2003. Behandling & Rehabilitering av Motions- o idrottsskador SOLSTRÅLEN 4/03 " #$ SOLSTRÅLEN Ansvarig utgivare Joel Ahlqvist Rusthållarvägen 103 1 tr 128 43 BAGARMOSSEN tele: 08-648 46 74 Redaktionsråd Stefan Gustafsson Kajsa Segerman Kicki Josefsson Malin Lönnqvist Edvin

Läs mer

STYRELSEN 2004 MEDLEMSAVGIFTER 2004. Behandling & Rehabilitering av Motions- o idrottsskador SOLSTRÅLEN. Naprapati och ortopedi

STYRELSEN 2004 MEDLEMSAVGIFTER 2004. Behandling & Rehabilitering av Motions- o idrottsskador SOLSTRÅLEN. Naprapati och ortopedi 3/04!" #$! "# $ SOLSTRÅLEN Ansvarig utgivare Joel Ahlqvist Rusthållarvägen 103 1 tr 128 43 BAGARMOSSEN tele: 08-648 46 74 Redaktionsråd Stefan Gustafsson Kajsa Segerman Kicki Josefsson Malin Lönnqvist

Läs mer

MIN TRÄNINGSKALENDER JANUARI 2010

MIN TRÄNINGSKALENDER JANUARI 2010 MIN TRÄNINGSKALENDER JANUARI 2010 v53 forts. 1 Fr GOTT NYTT ÅÅÅÅR 2 Lö 3 Sö Vinterserien, Manillaskolan, Djurgården, SOIK Hellas v1 4 Må 5 Ti SOLträning KIP 17.45, Löpträning - Linnépasset 6 On 7 To SOLträning

Läs mer

ÄNTLIGEN Ett nytt nummer av

ÄNTLIGEN Ett nytt nummer av ➆➁➋➆➋➄ ➃ ➏ ➈❾➏➍➋ ➀➈➐ ➏➆➂➋➑➂➏➆➋➄➐➉ ➍❾➏➂ ➋➏ 1/06 ➂➉➂ ➐➓❾➏❾➏➂➋ ➐ ➍➄ ➌➉➁ ➏➈❾➏➋❾➐ ➍➄ ÄNTLIGEN Ett nytt nummer av SOLSTRÅLEN SOLSTRÅLEN Ansvarig utgivare Joel Ahlqvist Rusthållarvägen 103 1 tr 128 43 BAGARMOSSEN

Läs mer

STYRELSEN 2004 MEDLEMSAVGIFTER 2004. Behandling & Rehabilitering av Motions- o idrottsskador SOLSTRÅLEN. Naprapati och ortopedi

STYRELSEN 2004 MEDLEMSAVGIFTER 2004. Behandling & Rehabilitering av Motions- o idrottsskador SOLSTRÅLEN. Naprapati och ortopedi /04!" #$ SOLSTRÅLEN Ansvarig utgivare Joel Ahlqvist Rusthållarvägen 0 tr 8 4 BAGARMOSSEN tele: 08-648 46 74 Redaktionsråd Stefan Gustafsson Kajsa Segerman Kicki Josefsson Malin Lönnqvist Edvin Lindmark

Läs mer

SUMPSKON Februari -05 GÄVLE ORIENTERINGSKLUBB

SUMPSKON Februari -05 GÄVLE ORIENTERINGSKLUBB SUMPSKON Februari -05 GÄVLE ORIENTERINGSKLUBB GOK-KONTAKT: Gävle OK Hemlingbystugan 802 57 GÄVLE Klubblokalen: 026-62 34 88 Anmälningar: 026-14 58 70 Hemsidan: http://www.gok.se SUMPSKON: Helen Walfridsson

Läs mer

STYRELSEN 2004 MEDLEMSAVGIFTER 2004. Behandling & Rehabilitering av Motions- o idrottsskador SOLSTRÅLEN. Naprapati och ortopedi

STYRELSEN 2004 MEDLEMSAVGIFTER 2004. Behandling & Rehabilitering av Motions- o idrottsskador SOLSTRÅLEN. Naprapati och ortopedi 2/04!" #$ SOLSTRÅLEN Ansvarig utgivare Joel Ahlqvist Rusthållarvägen 103 1 tr 128 43 BAGARMOSSEN tele: 08-648 46 74 Redaktionsråd Stefan Gustafsson Kajsa Segerman Kicki Josefsson Malin Lönnqvist Edvin

Läs mer

Arena Bingo Farsta STYRELSEN 2006 MEDLEMSAVGIFTER 2006. Behandling & Rehabilitering av Motions- o idrottsskador SOLSTRÅLEN. Naprapati och ortopedi

Arena Bingo Farsta STYRELSEN 2006 MEDLEMSAVGIFTER 2006. Behandling & Rehabilitering av Motions- o idrottsskador SOLSTRÅLEN. Naprapati och ortopedi ➆➁➋➆➋➄ ➃ ➏ ➈❾➏➍➋ ➀➈➐ ➏➆➂➋➑➂➏➆➋➄➐➉ ➍❾➏➂ ➋➏ 2/06 ➂➉➂ ➐➓❾➏❾➏➂➋ ➐ ➍➄ ➌➉➁ ➏➈❾➏➋❾➐ ➍➄ SOLSTRÅLEN Ansvarig utgivare Joel Ahlqvist Rusthållarvägen 103 1 tr 128 43 BAGARMOSSEN tele: 08-648 46 74 Redaktionsråd Stefan

Läs mer

Protokoll Årsmöte Frosta OK

Protokoll Årsmöte Frosta OK Protokoll Årsmöte Frosta OK 20160207 1. Göran hälsade de dryga 30 medlemmar som anslutit välkomna och förklarade mötet öppnat. 2. Mötet förklarades utlyst i behörig ordning, denna gång via ett antal mail

Läs mer

MINI ROTSNUBBLAREN 2003/2 2003-09-26

MINI ROTSNUBBLAREN 2003/2 2003-09-26 2003-09-26 Hösten och mörkret är här och vi startar snart vår vinterträning. Innan dess så kan ni ju läsa lite om ett par semesteraktiviteter som gått av stapeln. Ordföranden har ordet. Det var ett tag

Läs mer

Elitmiljö träff 4 Stockholm/Södertälje 16/10 2013

Elitmiljö träff 4 Stockholm/Södertälje 16/10 2013 Elitmiljö träff 4 Stockholm/Södertälje 16/10 2013 Ansvariga för träffen: Peter Zetterström ansvarig för Elitmiljön i Stockholm/Södertälje och Håkan Carlsson SOFT Förbundskapten Närvarande: SOFT centralt:

Läs mer

5-2008 4-klubbsutvärdering Natt & Dag O-Ringen 2009 Lediga tjänster

5-2008 4-klubbsutvärdering Natt & Dag O-Ringen 2009 Lediga tjänster 5-2008 4-klubbsutvärdering Natt & Dag O-Ringen 2009 Lediga tjänster Hejsan! Ordföranden har ordet Så har vi nu klarat av årets tävling, 4-klubbs. Vi hade strålande väder och tävlingen flöt på riktigt bra

Läs mer

Umeträffen, medel fr 2011-06-10 21:25 Startlista skapad av OE2003 Stephan Krämer 2008

Umeträffen, medel fr 2011-06-10 21:25 Startlista skapad av OE2003 Stephan Krämer 2008 1 av 5 2011-06-10 21:35 Umeträffen, medel fr 2011-06-10 21:25 Startlista skapad av OE2003 Stephan Krämer 2008 Bricka Namn Klubb Start H75 (6) 262949 Sven-Erik Lundgren Umeå OK 12:20:00 262236 Ivan Norsten

Läs mer

Välkommen till Örebro och Postmästerskap i Bowling.

Välkommen till Örebro och Postmästerskap i Bowling. Välkommen till Örebro och Postmästerskap i Bowling. På uppdrag av Postens Idrottsförbund har vi fått nöjet att arrangera 2011 års Postmästerskap i Bowling. Tävlingen äger rum den 4-6 mars och spelplatsen

Läs mer

FEBRUARI 2013. Kvar i Östersund. den 23 februari 2013. VM stafett. den 15 februari 2013

FEBRUARI 2013. Kvar i Östersund. den 23 februari 2013. VM stafett. den 15 februari 2013 FEBRUARI 2013 Kvar i Östersund den 23 februari 2013 Har nu hunnit vara hemma några dagar efter VM som var en stor upplevelse för min del, tiden hemma har bestått till största delen av vila och återhämtning

Läs mer

4-2009 Nya tävlingströjor Skåneleden Klubbmästerskap Natt-DM

4-2009 Nya tävlingströjor Skåneleden Klubbmästerskap Natt-DM 4-2009 Nya tävlingströjor Skåneleden Klubbmästerskap Natt-DM Ordföranden har ordet Hej på er! Jag hoppas ni alla haft en skön och avkopplande sommar! Min sommar innehöll bland annat bröllop och flytt till

Läs mer

Resultatlista SM i Varpa 2014 Visby

Resultatlista SM i Varpa 2014 Visby Resultatlista SM i Varpa 2014 Lördag 5 Juli 2014 Pojkar Lagkula 2-manna Hablingbo IK 1 Rasmus Hermansson & Noel Käldare Hablingbo IK 2 Henning Niklasson & Oliver Wizen Hablingbo IK 3 Noah Nilsson & Caspian

Läs mer

K A L L E L S E SOMMARKONFERENS TRÄNINGSCAMP 31 JULI - 2 AUGUSTI 2015 I GRÄNNA

K A L L E L S E SOMMARKONFERENS TRÄNINGSCAMP 31 JULI - 2 AUGUSTI 2015 I GRÄNNA K A L L E L S E SOMMARKONFERENS TRÄNINGSCAMP 31 JULI - 2 AUGUSTI 2015 I GRÄNNA - Smålands Brottningsförbunds - Sommarkonferens för föreningsledare, och träningscamp för knatte, pojk, ungdom, junior, senior

Läs mer

Trevlig Sommar önskar Umeå Skytteförening

Trevlig Sommar önskar Umeå Skytteförening vasterbotten.skyttesport.se Västerbottens Skyttesportförbund har en hemsida på internet. Du som har tillgång till internet, besök gärna den. Där finns: Tävlingsprogram, Tävlingsinbjudningar, Tävlingsresultat,

Läs mer

Arrangörer: Postens IF, Borlänge Postens Idrottsförbund Domnarvets GoIF, Borlänge

Arrangörer: Postens IF, Borlänge Postens Idrottsförbund Domnarvets GoIF, Borlänge INBJUDAN Postskidan i Borlänge 9 februari 2008 Arrangörer: Postens IF, Borlänge Postens Idrottsförbund Domnarvets GoIF, Borlänge Varmt välkommen till Borlänge! Vi välkomnar Er till ett underbart skiddistrikt

Läs mer

Arena Bingo Farsta STYRELSEN 2007 MEDLEMSAVGIFTER 2007. Behandling & Rehabilitering av Motions- o idrottsskador SOLSTRÅLEN. Naprapati och ortopedi

Arena Bingo Farsta STYRELSEN 2007 MEDLEMSAVGIFTER 2007. Behandling & Rehabilitering av Motions- o idrottsskador SOLSTRÅLEN. Naprapati och ortopedi ➆➁➋➆➋➄ ➃ ➏ ➈❾➏➍➋ ➀➈➐ ➏➆➂➋➑➂➏➆➋➄➐➉ ➍❾➏➂ ➋➏ 1/07 ➂➉➂ ➐➓❾➏❾➏➂➋ ➐ ➍➄ ➌➉➁ ➏➈❾➏➋❾➐ ➍➄ SOLSTRÅLEN Ansvarig utgivare Joel Ahlqvist Rusthållarvägen 103 1 tr 128 43 BAGARMOSSEN tele: 08-648 46 74 Redaktionsråd Stefan

Läs mer

Klassresultatlista Veteranresan 2016 Sida 1

Klassresultatlista Veteranresan 2016 Sida 1 Klassresultatlista Veteranresan 2016 Sida 1 Herrar Bana A 21 anmälda 1 Hans-Ove Eriksson Nyköpings OK 79:22 0:00 2 Leo Johansson Vandrarringen 85:47 6:25 3 Kenneth Johansson Eskilstuna OL 86:33 7:11 4

Läs mer

Vasaloppet öppet spår 23 februari 2009. Det har länge funnits en önskan hos mig att åka Vasaloppet. Jag hade bestämt att jag skulle göra det, det år

Vasaloppet öppet spår 23 februari 2009. Det har länge funnits en önskan hos mig att åka Vasaloppet. Jag hade bestämt att jag skulle göra det, det år Vasaloppet öppet spår 23 februari 2009. Det har länge funnits en önskan hos mig att åka Vasaloppet. Jag hade bestämt att jag skulle göra det, det år jag fyllde 50. Men tiden går så fort och det blev aldrig

Läs mer

Vid årets ol-avslutning visades en bildkavalkad av VM-året 2004. Ungdomsverksamhetens olika aktiviteter Läger- och tävlingsverksamhet SM VM

Vid årets ol-avslutning visades en bildkavalkad av VM-året 2004. Ungdomsverksamhetens olika aktiviteter Läger- och tävlingsverksamhet SM VM OL-avslutning den 23 oktober Vid årets ol-avslutning visades en bildkavalkad av VM-året 2004. Ungdomsverksamhetens olika aktiviteter Läger- och tävlingsverksamhet SM VM Alla klubbmästare hyllades med plaketter

Läs mer

Välkommen till Göteborg och Postmästerskap i Bowling

Välkommen till Göteborg och Postmästerskap i Bowling Välkommen till Göteborg och Postmästerskap i Bowling Vi hälsar Er hjärtligt Välkomna till Göteborg den 14-15 mars för att delta i Postmästerskap i Bowling. Vi kommer att spela på Strike & Co i Gamlestan.

Läs mer

PROGRAM Fredag 28/10 Samling vid Hemmabutiken (Elon) i Strömma kl.13:30 - Kl.16:30 går färjan från Ystad till Rönne, framme 17:50 -

PROGRAM Fredag 28/10 Samling vid Hemmabutiken (Elon) i Strömma kl.13:30 - Kl.16:30 går färjan från Ystad till Rönne, framme 17:50 - PM KLUBBRESA BORNHOLM PROGRAM Fredag 28/10 - Samling vid Hemmabutiken (Elon) i Strömma kl.13:30 - Kl.16:30 går färjan från Ystad till Rönne, framme 17:50 - Incheckning på de två hotellen Lördag 29/10 -

Läs mer

Nyhetsbrev Markaryds FK, april 2016

Nyhetsbrev Markaryds FK, april 2016 Nyhetsbrev Markaryds FK, april 2016 Så har vi gått in i sommartiden och med ljuset på kvällarna så blir det lättare att motivera sig för ett löppass på kvällen och är man några stycken som springer tillsammans

Läs mer

Rullskids-SM OFFICIELLA RESULTAT

Rullskids-SM OFFICIELLA RESULTAT D 13-14 Intervallstart fri stil 3km 1 301 ERIKSSON Emma Filipstads SF 6:35.3 0.0 H 13-14 Intervallstart fri stil 3km 1 302 RUNE Carl Täby IS SK 6:11.9 0.0 D 15-16 Intervallstart fri stil 6km 1 304 ERIKSSON

Läs mer

November 09. Sumpsk n

November 09. Sumpsk n November 09 Sumpsk n N ya medlemmar A dressändringar Namn: Sigge Jansson Namn: Lina Lindberg Marie Jacobsson Vilhelm Bergqvist Andreas Holmqvist Charlotta Bergqvist Ulf Bergqvist Edvin Bergqvist Anton

Läs mer

Maila norrcupen@gmail.com eller ring 070-3908521 /Petter Nilsson

Maila norrcupen@gmail.com eller ring 070-3908521 /Petter Nilsson Totalresultat Norrcupen 2013 Reviderad 2013-10-06 18:00 Tack för den här säsongen! Hoppats ni haft kul! Jag har inte hört något negativt angående årets regler/upplägg, betyder det att ni är nöjda eller

Läs mer

Skumt å Dumt nr

Skumt å Dumt nr Skumt å Dumt nr.2 2011 Oj vad tiden går fort. Nu är det sommar och vårsäsongen bara svischade förbi. Många tävlingar har det blivit bl.a DM-sprint som gick i Rimbo. Tävlingen avgjordes en vardag kväll

Läs mer

Damer Senior. Resultatlista DM, Filt. DM Individuellt den 14 augusti 2010 Spelplats: Tuve Tigers BGK Filt

Damer Senior. Resultatlista DM, Filt. DM Individuellt den 14 augusti 2010 Spelplats: Tuve Tigers BGK Filt DM Individuellt den 14 augusti 2010 Damer Senior 1 Malin Lindqvist Uddevalla BGK 35 31 33 99 33,0 2 Linda Carlsson Göteborg BGK 42 42 33 117 39,0 Damer Veteran 1 Junis Karlsson Göteborg BGK 34 28 33 95

Läs mer

ÅRETS LOPP 2012. Budapest halvmarathon 9 september 2012

ÅRETS LOPP 2012. Budapest halvmarathon 9 september 2012 ÅRETS LOPP 2012 Här hoppas jag att vi får in många berättelser. Jag hoppas också att jag 2012 kommer att kunna delta i flera lopp än 2011. Och vi blir glada om ni delar med er av era bilder och berättelser.

Läs mer

Hur ser din nuvarande vardag ut, nu när du lagt ner din crosskarriär?

Hur ser din nuvarande vardag ut, nu när du lagt ner din crosskarriär? Premiären i Motocross SM går i Vissefjärda! SM i motocross kommer i år gå på 6 olika banor i olika delar av Sverige. Premiären i år kommer att gå på crossbanan Rövaredalen som ligger i Vissefjärda, en

Läs mer

DEC 2007 ÅRGÅNG 35 INNEHÅLLET: KLUBBINFO KALLELSE ÅRSMÖTE EFTERLYSNING MEDLEMSAVGIFT BÅT KVÄLL SMFF FRIENDSHIP RACE MSEC 07/08 GOD JUL & GOTT NYTT ÅR!

DEC 2007 ÅRGÅNG 35 INNEHÅLLET: KLUBBINFO KALLELSE ÅRSMÖTE EFTERLYSNING MEDLEMSAVGIFT BÅT KVÄLL SMFF FRIENDSHIP RACE MSEC 07/08 GOD JUL & GOTT NYTT ÅR! -NYTT Nyköpings Modellklubb DEC 2007 ÅRGÅNG 35 INNEHÅLLET: KLUBBINFO KALLELSE ÅRSMÖTE EFTERLYSNING MEDLEMSAVGIFT BÅT KVÄLL SMFF FRIENDSHIP RACE MSEC 07/08 GOD JUL & GOTT NYTT ÅR! Hej! NMK-NYTT ÄR MEDLEMSTIDNING

Läs mer

Startlista DM Lång Norrbotten Sida

Startlista DM Lång Norrbotten Sida Startlista DM Lång Norrbotten Sida 2 H21 11270 meter 7 anmälda 1 434 131548 Mats Luspa IFK Kiruna 12:00 435 488189 Anders Bennitz OK Renen 12:03 436 80943 Peter Westin Vittjärvs IK 12:06 437 73813 Erik

Läs mer

Klassresultatlista Sommarserien 2010 Sida 1 2010-06-29

Klassresultatlista Sommarserien 2010 Sida 1 2010-06-29 Klassresultatlista Sommarserien 2010 Sida 1 A 8260 meter 22 anmälda 1 Martin Larbo IFK Lidingös Skid o OK 52:09 0:00 2 Erik Boström Järl 56:36 4:27 3 Henrik Eriksson Sävedalens AIK 56:43 4:34 4 Richard

Läs mer

Resultatlista

Resultatlista Segrare 2014: Johan Eriksson Kopparbergs IF, 2:42:40 Arrangör: Östansjö SK Resultatlista 2014-07-05 Tävlingsledare: Kent Johansson Tävlingsplats: En varvbana runt Vibysjön med start och mål i Östansjö.

Läs mer

PM Söders KM-helg på Rånö den juni

PM Söders KM-helg på Rånö den juni PM Söders KM-helg på Rånö den 10-12 juni Årets KM-läger genomförs i fantastisk skärgårdsterräng på Rånö strax nedanför Utö i Stockholms södra skärgård (http://skargardsstiftelsen.se/omrade/alo-rano/).

Läs mer

OK Hällen 3-dagars 2011 1 3 augusti (mån-ons)

OK Hällen 3-dagars 2011 1 3 augusti (mån-ons) OK Hällen 3-dagars 2011 1 3 augusti (mån-ons) Hej Här är arbetsfördelningen/beskrivningen för 3-dagars. Meningen är att de flesta ska kunna både springa och jobba. Därför finns oftast minst två personer

Läs mer

Träningsinfo. Träningsläger. Nr 2 2002 I detta nummer Resultat Statestik Sthlm top 20 Månadens presentation Tävlingar Träningsplanering Tävling

Träningsinfo. Träningsläger. Nr 2 2002 I detta nummer Resultat Statestik Sthlm top 20 Månadens presentation Tävlingar Träningsplanering Tävling Nr 2 2002 I detta nummer Resultat Statestik Sthlm top 20 Månadens presentation Tävlingar Träningsplanering Tävling MÅNADENS ROCKAR FETT!!!!!!!!!!!!!!! Alla slår pers hela tiden!!!!!!!! Alexander representerar

Läs mer

bjuder in till Öviksracet 2015 4-6 december i Paradisets arena

bjuder in till Öviksracet 2015 4-6 december i Paradisets arena bjuder in till Öviksracet 2015 4-6 december i Paradisets arena 1 INBJUDAN Örnsköldsviks Allmänna Simsällskap har nöjet att bjuda in Er till Öviksracet 2015. Tävlingen avgörs i fem pass under fredagen,

Läs mer

Linköpings Resultatbörsen 2002 2002-11-23 Orienteringsklubb

Linköpings Resultatbörsen 2002 2002-11-23 Orienteringsklubb Så är ännu en tävlingssäsong till ända och som brukligt är kommer här årets utgåva av Resultatbörsen från Tävlingskommittén. Då detta är mitt första år som ansvarig för dessa sammanställningar, hoppas

Läs mer

BLENDER DRIVERSOPEN HELGÖPPET PÅ CAMPINGEN TJEJER PÅ HAL IS KAJSA 4:A PÅ DM KLUBBMÄSTERSKAP / 5-KAMP5 FOLKAFEST MED EN TJOCK & EN BRA Sida 1

BLENDER DRIVERSOPEN HELGÖPPET PÅ CAMPINGEN TJEJER PÅ HAL IS KAJSA 4:A PÅ DM KLUBBMÄSTERSKAP / 5-KAMP5 FOLKAFEST MED EN TJOCK & EN BRA Sida 1 Årgång 12 Nr 2 Mars 2009 BLENDER DRIVERSOPEN HELGÖPPET PÅ CAMPINGEN TJEJER PÅ HAL IS KAJSA 4:A PÅ DM KLUBBMÄSTERSKAP / 5-KAMP5 FOLKAFEST MED EN TJOCK & EN BRA Sida 1 MANUSSTOPP DEN 20:E I VARJE MÅNAD MATERIAL

Läs mer

Helsingborgs Tennisklubb www.htktennis.com

Helsingborgs Tennisklubb www.htktennis.com Välkomna till ett nytt och fräscht HTK 2015. Klubben har gjort en fantastisk resa de senaste åren som nu börjar landa i en stabil organisation. HTK känner att det är viktigt att skilja på barn-, ungdoms

Läs mer

Björkalägret L994. Vdl mött till nya trciningar och trciffar med start i augusti. MAIF-OL Ungdonskomnritcn. Regnig inledning och solig avslutning.

Björkalägret L994. Vdl mött till nya trciningar och trciffar med start i augusti. MAIF-OL Ungdonskomnritcn. Regnig inledning och solig avslutning. W% ök ek re" Björkalägret L994 Regnig inledning och solig avslutning. Så kan vädret sammanfattas för årets Björkaläger som i år hölls fredagen den tredje juni kl 17.00 till söndagen den fenrte kl 100 vid

Läs mer

Program. Hemresa: Söndag kl 16:00.

Program. Hemresa: Söndag kl 16:00. KM-helg på Gotland 10-12 juni Helgen 10-12 juni tar vi båten över till Gotland för att beta av sprint-, natt-, medel- och dag-km samt en del andra trevligheter. Resa Utresa: från Nynäshamn fre 10/6 kl.

Läs mer

Det skitigaste, jobbigaste och roligaste lopp du kan tänka dig. SNABBINFO

Det skitigaste, jobbigaste och roligaste lopp du kan tänka dig. SNABBINFO LOPP PÅ ÖLAND 9 MAJ 2015 Det skitigaste, jobbigaste och roligaste lopp du kan tänka dig. Sträckor: Lilla Tjurruset 1,5 km start 15.00. Stora Tjurruset 5 km start 16.00. Anmälan: Sätt in 60 kr för lilla

Läs mer

Nu kör vi igång med ombyggnad av lillstugan samt röjning!

Nu kör vi igång med ombyggnad av lillstugan samt röjning! Nu kör vi igång med ombyggnad av lillstugan samt röjning! På årsfesten informerade vi om att vi måste ta vår del av arbetet inför nya Storsjögården. Det innebär att vi skall röja vårt mtrl. i gamla stugan

Läs mer

Postmästerskapen i GOLF 2007

Postmästerskapen i GOLF 2007 På uppdrag av Postens Idrottsförbund Inbjuder Postens IF, Halmstad till Postmästerskapen i GOLF 2007 Tävlingsdatum: Fredag lördag 5 6 oktober 2007 Bana: Halmstad GK Norra och Södra banor Tävlingsform:

Läs mer

Täby OK - Information 10MILA-resan

Täby OK - Information 10MILA-resan Täby OK - Information 10MILA-resan Det börjar äntligen att dra ihop sig till en av årets stora höjdpunkter 10MILA! Vi har tre lag anmälda i ungdomsklassen, ett lag i damklassen och två lag i herrklassen.

Läs mer

POSTTRAMPET LUDVIKA 10 september 2005

POSTTRAMPET LUDVIKA 10 september 2005 POSTTRAMPET LUDVIKA 10 september 2005 Postens IF Ludvika och Postens Idrottsförbund inbjuder till POSTTRAMPET. Motionsklassen kommer att cykla på natursköna cykelbanor anlagda på gamla järnvägsbankar på

Läs mer

Tarstaborgsrundan 2008, Resultat

Tarstaborgsrundan 2008, Resultat Tarstaborgsrundan 2008, Resultat 9-km, samtliga 1 Jakob Olars 84 Kumla SF Friidrott 33,05 2 Johan Röjler 81 Sk Winner 33,47 3 Stefan Olars 84 Kumla SF Friidrott 34,18 4 Ulf Hallmén 68 Hagaby GoIF 35,13

Läs mer

POSTMÄSTERSKAP I GOLF

POSTMÄSTERSKAP I GOLF På uppdrag av Postens Idrottsförbund inbjuder Spik, Stockholm till: POSTMÄSTERSKAP I GOLF Årets PM i golf kommer att avgöras ute vid Arlanda närmare bestämt på Arlandastadsgolfbana. Ni som hänger med vet

Läs mer

Lördag och söndag 22-23 februari. Storsjöbadet-Östersund

Lördag och söndag 22-23 februari. Storsjöbadet-Östersund Bjuder in till Scandic Syd Cup 22-23/2-2014 INBJUDAN SK Ägir har härmed nöjet att bjuda in Er till Scandic Syd Cup. Tävlingen avgörs i fyra pass under lördagen och söndagen den 22-23 februari på Storsjöbadet

Läs mer

Manusstopp till nästa nummer är den 25 februari. Bidrag kan mailas till

Manusstopp till nästa nummer är den 25 februari. Bidrag kan mailas till Skumt å Dumt nr.3 2011 Ni vet väl att den bästa motionen är den som blir av. Då är det viktigt att det är roligt. Om det ändå är svårt att komma sig för av egen kraft är det en bra idé att delta i en gruppaktivitet

Läs mer

Än en gång, varmt välkomna!

Än en gång, varmt välkomna! Det är med glädje vi i SPIK hälsar er välkomna till Postmilen 2011, SPIK spinner vidare på slott och koja tråden. I fjol sprangs Postmilen till viss del i Slottskogen. I år blir det på fd kunglig jaktmark

Läs mer

Orienteringssektionens verksamhetsberättelse 2015

Orienteringssektionens verksamhetsberättelse 2015 Orienteringssektionens verksamhetsberättelse 2015 Ungdomsverksamhet- träning Även under 2015 har ungdomsverksamheten var OK Löftan största, viktigaste och mest framgångsrika verksamhet. Träningsupplägget

Läs mer

Motion angående förslag om Terräng-KM

Motion angående förslag om Terräng-KM Motioner inkomna till Centrum OK årsmöte 2010 A. Terräng-KM 1 Oskar Karlin Motion om terräng-km Under 2009 arrangerades fem klubbmästerskap. Alla var roliga (på sitt sätt) och samlade klubbens medlemmar

Läs mer

Roslagsmästerskap stafett, Startlista

Roslagsmästerskap stafett, Startlista Sida 1 av 10 Roslagsmästerskap stafett, Startlista D12 4 anmälda 18:00:00 61 Vakant Lag 1 62 Vakant Lag 2 63 OK Linné 1 Sandra Boström 234884 2A Agnes Jonsson 209645 2B Erika Jonsson 243594 3 Maria Jansson

Läs mer

M-båtsförbundets årsmöte 2010

M-båtsförbundets årsmöte 2010 1 (5) Protokoll 2010-11-28 M-båtsförbundets årsmöte 2010 1 Årsmötet öppnades Förbundets ordförande Kristina Lundevall hälsade närvarande medlemmar välkomna till mötet. Erik Persson anmäler frågan om mässan

Läs mer

Än en gång varmt välkommen! Stockholmspostens IK Postens Idrottsförbund

Än en gång varmt välkommen! Stockholmspostens IK Postens Idrottsförbund Årets bangolfmästerskap kommer att avgöras i vackra Tantolunden, en av Stockholms större parker. Här kommer du att spela på nygjorda banor byggda för VM 2011! Under lördagen spelas det på den lättare varianten

Läs mer

Sundbybergs IK orientering. Info till Föräldrar/nya vuxna

Sundbybergs IK orientering. Info till Föräldrar/nya vuxna Sundbybergs IK orientering Info till Föräldrar/nya vuxna Innehåll SIK Orienterings mål Aktiviteter, Tävlingar och Läger Infokanaler Ledare och sektionens organisation Kläder och utrustning Begrepp och

Läs mer

100-ÅRSCHANSEN SVENSK BOWLING 100 ÅR. Spela vår Jubileumstävling i samband med SM!

100-ÅRSCHANSEN SVENSK BOWLING 100 ÅR. Spela vår Jubileumstävling i samband med SM! 100-ÅRSCHANSEN STARTAVGIFT SVENSK BOWLING 100 ÅR Spela vår Jubileumstävling i samband med SM! Satsa en 100-lapp samtidigt som du spelar SM-kval och få chansen att vinna 100 000 kr i vår jubileumstävling.

Läs mer

RTP MALMÖ www.rtpmalmo.se Verksamheten tredje kvartalet 2006

RTP MALMÖ www.rtpmalmo.se Verksamheten tredje kvartalet 2006 RTP MALMÖ www.rtpmalmo.se Verksamheten tredje kvartalet 2006 1 Ordförande har ordet Jag har varit ute och rest med vår lokalförening till Skagen den 25-28 maj. Vi var 32 medlemmar som fick uppleva några

Läs mer

Budkavlen. juni Innehåll Periodplan från TRUNK Tävlingsavgift Månadslotteriet Skogsskolan. Resultat och reportage KM tävlingar

Budkavlen. juni Innehåll Periodplan från TRUNK Tävlingsavgift Månadslotteriet Skogsskolan. Resultat och reportage KM tävlingar Budkavlen Innehåll Periodplan från TRUNK Tävlingsavgift Månadslotteriet Skogsskolan juni 2010 Resultat och reportage KM tävlingar Saxat från skvallersidan Välkommen med Ditt bidrag till nästa nummer senast

Läs mer

16 januari: Runners World artikel

16 januari: Runners World artikel Det har varit ett framgångsrikt år för Stockholm Frontrunners IF. Vid årets slut hade vi hela 102 betalande medlemmar. Träningsverksamhet pågick hela året och vi deltog i många tävlingar i Sverige såväl

Läs mer

Bie GoIF KURORTSLOPPET Resultat klass 1 Flickor f Linnea Fundberg Vallmotorp Kajsa Cervin Djulönäs IF 5.

Bie GoIF KURORTSLOPPET Resultat klass 1 Flickor f Linnea Fundberg Vallmotorp Kajsa Cervin Djulönäs IF 5. Bie GoIF KURORTSLOPPET 2010-09-12 Resultat klass 1 Flickor f 03-1. Linnea Fundberg Vallmotorp 5.36 2. Kajsa Cervin Djulönäs IF 5.48 3. Lina Marton Katrineholm 6.40 4. Fanny Eriksson Bie GoIF 7.04 5. Julia

Läs mer

Träna ordföljd Ett övningshäfte där du tränar rak ordföljd och omvänd ordföljd. Namn:

Träna ordföljd Ett övningshäfte där du tränar rak ordföljd och omvänd ordföljd. Namn: Träna ordföljd Ett övningshäfte där du tränar rak ordföljd och omvänd ordföljd. Namn: Träna rak ordföljd. Subjektet är först. Verbet är alltid på andra plats. Subjekt Verb Objekt Zlatan spelar fotboll.

Läs mer

CK Masters Mountainbike Race

CK Masters Mountainbike Race CK Masters Mountainbike Race Klass Pojkar 10-12 år. Distans: 2 varv x 3 km = 6 km. Start: 10:00:00. 231 ANDERSSON Carl IK Hakarpspojkarna 232 HELIN Mathias IK Ymer 233 JOHANSSON Jesper Hjo Velocipedklubb

Läs mer

PATRULLTÄVLING ULTRALÅNG DISTANS FÖR UNGDOMAR 16 11.00 17 - JUNIORER

PATRULLTÄVLING ULTRALÅNG DISTANS FÖR UNGDOMAR 16 11.00 17 - JUNIORER I N B J U D A N 2010 Tvådagarstävling för ungdomar juniorer med etapp- och sammanlagt resultat. För att få sammanlagt resultat ska samma par springa både stafetten och patrulltävlingen. Det är dock inget

Läs mer

Protokoll 2013-12-19, Träningskommittén

Protokoll 2013-12-19, Träningskommittén Protokoll 2013-12-19, Träningskommittén Närvarande: Anders Rådberg, ordf Ej närvarande: Vakant, Junior Ulf Hellberg, U16 Niklas Lindqvist, U14 Eva Näsholm, U12-2 Tine Kongsholm, U12-1 Christer Backlund,

Läs mer

Resultat Lista DM

Resultat Lista DM Bolmyra Svets & Rörmontage H 11 2,5 Km 5 1 40 Hasselgren Sundbybergs IK 00:10:22 00:00:00 2 49 Swidén Jonas Söders SOL 00:12:38 00:02:16 Sida 1 av 21 Österbybruk Bil AB H 13 2,5 Km 9 1 86 Larsson-Löfqvist

Läs mer

Klubbmästare H30 & H35 & H40 & H45

Klubbmästare H30 & H35 & H40 & H45 Klubbmästare Pojkar 1972 Per Eriksson 1973 Mikael Björin 1974 Mats Fungdal 1975 Mårten Runow 1976 Mats Fungdal 1977 Claes Nilsson 1978 Claes Nilsson 1979 Pontus Carminger 1980 Magnus Berglund 1981 Pontus

Läs mer

Program 25-manna 2012

Program 25-manna 2012 Program 25-manna 2012 Fredag 5/10 15:00 Avresa minibuss 1 Sarah Lindström (chaufför), Aron Thoren, Anton Johansson, Torgny Lindström, Ida Johansson, Mattis Lindström, Carl Johansson, Elias Lindström (hoppar

Läs mer

1. INFORMATION SOM BERÖR SAMTLIGA: NYHET! AKTIVA FÖRÄLDRAR HJÄLPER KLUBBEN :D

1. INFORMATION SOM BERÖR SAMTLIGA: NYHET! AKTIVA FÖRÄLDRAR HJÄLPER KLUBBEN :D Stockholms SS Nyhetsbrev November 2011 Kära schackförälder, året går mot sitt slut och det börjar bli dags att avrunda höstterminen med några punkter. Eftersom vi hittills inte hunnit skicka några nyhetsbrev

Läs mer

SNO:s ungdomsavslutning med pepparkaksrunda, lunch, föreläsning och prisutdelning 7 december 2014 i Tveta

SNO:s ungdomsavslutning med pepparkaksrunda, lunch, föreläsning och prisutdelning 7 december 2014 i Tveta SNO:s ungdomsavslutning med pepparkaksrunda, lunch, föreläsning och prisutdelning 7 december 2014 i Tveta Efter en härlig träningsrunda, Pepparkaksrunda, av Olle Smitt bjöds det på god lunch och sedan

Läs mer

IK Sisu:s 10 bästa lista Damer inomhus

IK Sisu:s 10 bästa lista Damer inomhus IK Sisu:s 10 bästa lista Damer inomhus 2*30 m 9.3 Marisel Björkman-73 1988 9.3 Sofia Nilsson-72 1988 9.3 Hanna Jonasson-79 1993 9.4 Emma Hansson-93 2007 9.5 Malin Johansson-90 2007 9.6 Emelie Andersson-83

Läs mer

GINSTBLaDET. Nr 2 2013 Hallandssektionen Årgång 14. Ur Innehållet. Ordförande har ordet. Påskträff. Årsmöte Riksting

GINSTBLaDET. Nr 2 2013 Hallandssektionen Årgång 14. Ur Innehållet. Ordförande har ordet. Påskträff. Årsmöte Riksting GINSTBLaDET Nr 2 2013 Hallandssektionen Årgång 14 Ur Innehållet Ordförande har ordet Påskträff Årsmöte Riksting MATERIAL Ginstbladet Inga-Lill Niklasson CC 57210 Material till oss via E-post Västgötagatan

Läs mer

HEMSLÖJDSBLADET Nr 2 Maj 2013

HEMSLÖJDSBLADET Nr 2 Maj 2013 HEMSLÖJDSBLADET Nr 2 Maj 2013 Ansvarig utgivare Birgítta Mauritzon STYRELSEN Telefon Ordförande Olle Laurell 532 552 74 Vice ordförande Else Eklöf 550 670 28 Sekreterare Birgitta Mauritzon 730 31 25 Vice

Läs mer

Supporterlotteriet. Lotteriet 2004

Supporterlotteriet. Lotteriet 2004 Dragning nr 9 nov 2003 Supporterlotteriet 1 nr 81 Marianne Ericson 200 kr 2 nr 15 Mattias Ehn 50 kr 3 nr 88 Kjell Nygren 50 kr 4 nr 41 Maria Gustavsson 50 kr 5 nr 91 ----- 50 kr Dragning nr 10 dec 2003

Läs mer

den 22 maj 2016 Golfhäftet Trophy 2016 RESULTATLISTA Plac Namn Klubb SHCP Klass Till par Total Sär.

den 22 maj 2016 Golfhäftet Trophy 2016 RESULTATLISTA Plac Namn Klubb SHCP Klass Till par Total Sär. den maj Plac Namn Klubb Klass Till par Total Sär. 1 Sandberg / Mattsson SANDBERG, Jonatan Götaströms Golfklubb MATTSSON, Felix Götaströms Golfklubb Golfhäftet Trophy 2 Jansson / Trofast TROFAST, Niklas

Läs mer

Kö_Ny_Bryggpla. Båt nr2 erbjuds i mån av plat 2016-02-13. Ködatum M Nr Medlem Postort TelHem MobilNr Båttyp BåLgd BåBrd Djup Kommentar

Kö_Ny_Bryggpla. Båt nr2 erbjuds i mån av plat 2016-02-13. Ködatum M Nr Medlem Postort TelHem MobilNr Båttyp BåLgd BåBrd Djup Kommentar 2000-10-07 522 ANDERSSON ROGER OXELÖSUND 0155-37923 070-5367814 MOTORBÅT 9,6 3,6 1,2 Väntar 2004-01-29 764 LÖVKVIST JAN OXELÖSUND 0155-37557 0736-674860 SEGELBÅT I lag med svärfar 2004-09-04 789 RADBÄCK

Läs mer

Foto: Clifford Shirley Västerås & Co. Bowling Västerås

Foto: Clifford Shirley Västerås & Co. Bowling Västerås Foto: Clifford Shirley Västerås & Co Bowling Västerås Än en gång ställer vi kosan mot Västerås, en stad som haft många PIF-arrangemang, bl.a. Postmilen, Posttrampet, Postsimmet. Bowling har också varit

Läs mer

Vi ser fram emot en kul, rolig, spännande och upplevelserik vistelse i Göteborg och tänk på vi åker dit för att ha kul och spela bra innebandy.

Vi ser fram emot en kul, rolig, spännande och upplevelserik vistelse i Göteborg och tänk på vi åker dit för att ha kul och spela bra innebandy. Så närmar vi oss vårt innebandyäventyr, Gothia Innebandy Cup i Göteborg, mellan den 5 9 januari 2011. Tänk nu på att ni, både spelare och medföljande vuxna håller er friska, inte äter för mycket julmat,

Läs mer

Varbergs Fotoklubb årsbok 2013

Varbergs Fotoklubb årsbok 2013 Varbergs Fotoklubb årsbok 2013 År 2013 i Varbergs Fotoklubb Fotoutflykt kring fästningen den 7 april 2013. I klubbens styrelse 2013 ingick: Leif Fryle, ordförande Leif Eliasson, vice ordförande Bengt Andersson,

Läs mer

Bowling 50 år på Gotland

Bowling 50 år på Gotland 1 Bowling 50 år på Gotland Av Birgitta Siltberg Del 3: 1976-1979 Bowlingen Årets Idrott 1978 I januari 1976 deltar BK Rosen i en tävling, KK-träffen, i Växjö och är mycket nära att vinna. Första pris är

Läs mer

den 7 september 2015 SAAB Mästerskap 2015 RESULTATLISTA Plac Namn Klubb Golf-ID Klass Till par Total Särskilj.

den 7 september 2015 SAAB Mästerskap 2015 RESULTATLISTA Plac Namn Klubb Golf-ID Klass Till par Total Särskilj. 1 ALEXANDERSSON, Patrik Landeryds Golfklubb 640102-006 A klass Par 72 Spelhandicapmetoden 2 BRUUN, Erling Vreta Kloster Golfklubb 680616-011 A klass Par 72 3 ERIKSSON, Fredrik Landeryds Golfklubb 730914-013

Läs mer

Folksam cup D15 Moa Hansson D16 Hanna Abrahamsson. H15 Karl Stark H16 Filip Rosjö

Folksam cup D15 Moa Hansson D16 Hanna Abrahamsson. H15 Karl Stark H16 Filip Rosjö Folksam cup 2016 Smålandslaget 2016 D15 Moa Hansson D16 Hanna Abrahamsson Elisabet Mikkelsen Alma Haag Elsa Melin H15 Karl Stark H16 Filip Rosjö Ludwig Axelsson Fabian Flaa Melker Elofsson Loke Östangård

Läs mer

Nyhetsbrev. Skånes stamningsförening. Ny styrelse nya tag! Kalendarium våren/sommaren 2014

Nyhetsbrev. Skånes stamningsförening. Ny styrelse nya tag! Kalendarium våren/sommaren 2014 Skånes stamningsförening Nyhetsbrev Maj 2014 årgång 15 nr 2 Ny styrelse nya tag! Årsmöte valde ny styrelse i februari. Det innebär att Johan Ascard är ny ordförande och efterträder Anders Olsson, som avgick

Läs mer

2013-08-26 JANUARI 2013

2013-08-26 JANUARI 2013 JANUARI 2013 Ti 1 Nyårsdagen Vecka 1 On 2 To 3 Fr 4 5 Sö 6 Trettondedag jul Må 7 Vecka 2 Ti 8 On 9 To 10 Fr 11 12 Sö 13 Må 14 Vecka 3 Ti 15 On 16 To 17 Fr 18 19 Sö 20 Må 21 Vecka 4 Ti 22 Träning Hellasgården

Läs mer

6. Nya höjdmodellen och GPS. Testar GPS-klockor mot höjdmodellen.

6. Nya höjdmodellen och GPS. Testar GPS-klockor mot höjdmodellen. HÖSTMÖTE måndagen den 29 november 2010 klockan 18.30 på klubblokalen. Detta är både ett val- och budgetmöte. 9/11 En tidning med klubbnyheter för alla OL-vänner! Klubben håller ordinarie höstmöte måndagen

Läs mer

Hedjakten

Hedjakten Hedjakten 2011-10-16 DH-12 1 Måns Persson Carolin Gradin 2 Irmalinn Nilsson Maja Tenghagen 3 Brian Ahlm Fabian Andersson 36.52 44.00 57.25 DH-14 1 Erik Barr Zeilon Adam Segerslätt 2 Ebba Söderlund Sofie

Läs mer

ÖREBROS 40-milare 2010-06-05 av Mats Lundgren, Fornåsa

ÖREBROS 40-milare 2010-06-05 av Mats Lundgren, Fornåsa ÖREBROS 40-milare 2010-06-05 av Mats Lundgren, Fornåsa 40 mil på cykel låter himla långt när man börjar fundera på det. Det tycker jag också och bara fram till i fjol så skulle det varit något som vore

Läs mer

Brattåsorientering våren 2016

Brattåsorientering våren 2016 Brattåsorientering våren 2016 Våra mål detta år: Utmana och utveckla deltagande barn-ungdom och ha kul genom orienteringen. Träna och förbereda barn-ungdom inför tävlingar i orientering. Att uppnå 15 startande

Läs mer

RESULTAT. Saabiaden i Badminton den 3 oktober 2015. Peter Andreas 2-0 (21-14, 21-17) Anders Olof 2-1 (21-16, 11-21, 21-19)

RESULTAT. Saabiaden i Badminton den 3 oktober 2015. Peter Andreas 2-0 (21-14, 21-17) Anders Olof 2-1 (21-16, 11-21, 21-19) RESULTAT Saabiaden i Badminton den 3 oktober 2015. Herrar singel 1. Peter Nilsson Korpen Saab 2. Andreas Pössl Korpen Saab 3. Anders Nylén Bofors Fritid 4. Olof Carlsson Korpen Saab MATCHRESULTAT SINGEL

Läs mer

Resultat från Vinterspelen i Arvidsjaur april Längdåkning och skidskytte

Resultat från Vinterspelen i Arvidsjaur april Längdåkning och skidskytte Resultat från Vinterspelen i Arvidsjaur 21-22 april 2001 Längdåkning och skidskytte Resultat Jaktstart (Dag 1, gammaldags ski-cross klassisk stil, Dag 2, fri stil) OBS! Vi är medvetna om att totaltiderna

Läs mer

RESULTATLISTA Open Damer

RESULTATLISTA Open Damer RESULTATLISTA Open Damer 1 BENGTSSON, Pia Emmaboda Golfklubb 621115-025 Open Dam +25 97 2 KJELLBERG, Lotta Åtvidabergs Golfklubb 650310-053 Open Dam +28 100 3 BESTERMAN, Gunilla Vreta Kloster Golfklubb

Läs mer

Protokoll Nyköpings BIS Dok.beteckning Styrelseprotokoll Friidrott Utgåva P1.0-1 2010-06-10. Protokoll. Sida 1 av 6

Protokoll Nyköpings BIS Dok.beteckning Styrelseprotokoll Friidrott Utgåva P1.0-1 2010-06-10. Protokoll. Sida 1 av 6 Protokoll Sida 1 av 6 Protokoll från styrelsemöte i Nyköpings BIS Friidrott torsdagen den 20/5 2010. Deltagare närvarande: (vid pennan) Kent Andersson Mikael Carlsson Lars Hallberg Thomas Andreasson Siv

Läs mer

FEBRUARI 2012. JVM-Distans. den 22 februari 2012

FEBRUARI 2012. JVM-Distans. den 22 februari 2012 FEBRUARI 2012 JVM-Distans den 22 februari 2012 Då var första tävlingen avklarad för oss äldre igår, resultatet från min egen sida var inte alls suveränt, faktiskt inte ens i närheten.. Men med tanke på

Läs mer