Veckoprogram september 2011

Transkript

1 Veckoprogram september 2011

2 Aktiviteter vid fler tillfällen under veckan Välj godis med kvalitet Svenskar äter mest godis i världen. 17 kg/pers/år. Det är mycket skräp vi får i oss. Det finns bättre och sämre alternativ. Ge dina barn en chans till bättre vanor. Provsmakning Tid: Onsdag och torsdag Kl Plats: Chocolaterie, Norra Storgatan 28, Eksjö. Kostnad: 75 kr. Begränsad plats, förbokning Tel: Arr: BrittMarie Karlsson, Chocolaterie. Hälsosamma lunchalternativ Hotell- och restaurangprogrammet på Eksjö Gymnasium serverar lunchalternativ i hälsans tecken under hälsoveckan. Varmt välkomna att boka bord! För information om meny och öppettider ring: Aktuell meny finns även på Arr: elever och lärare på Eksjös Hotell- och Restaurangprogram. Hälsomacka och Ceasarsallad till försäljning under Hälsoveckan Arr: Lennarts konditori Eksjö kommun och Landstinget arrangerar Hälsoveckan. Föreningarna ansvarar själva för aktiviteterna och dess innehåll. Massage för smärtlindring och avslappning 20 % rabatt för nya kunder vid beställning under hälsoveckan. Gäller mån-fre sep. Plats: Eksjö massagebehandling, Nybrogatan 9 Tel: Arr: certifierad massör Paul Lindh, medlem i Kroppsterapeuternas Yrkesförbund. Har patient- och ansvarsförsäkring. Naturpass med foto- och cykelorientering Pågår hela veckan. Köp en karta och cykla dina turer när du själv vill. Totalt 24 kontroller att besöka i Eksjö med närområde. Kostnad: 50 kr. Karta köpes på Apoteken, Konsum, Intersport och Eksjö turistbyrå. Arr: Eksjö SOK Vi har något för alla! Gympa, box, aerobic, step puls, core, skivstång, afro puls. Prova på EGS olika träningspass. Se schema på Plats: Linnéskolan och Spegelsalen i P-hallen. Kostnad: 50 kr per pass. Arr: Eksjö Gymnastiksällskap Bioenergi & Massage i Eksjö och Erbjuder massage, hälsoundersökning och smärtlindring m.m. Du får 100 kr rabatt på behandling du bokar vecka 38 på massage, bioenergiterapi, hälsoundersökning (scanning av organ, hormoner m.m.). Energitillskott, relax och viktminskning. 10 % rabatt på produkter och maskiner. Arr: Margaretha Carlsson Tel:

3 Aktiviteter vid fler tillfällen under veckan Vattengympa och vatten-aerobic Prova på ett gratis träningspass i Prästängshallen. Vattengympa måndag kl söndag kl och Vatten-aerobic måndag kl Arr: Eksjö SLS Gratis mot uppvisande av denna kupong Nyckelhålsmärkt lunch Välkommen till Restaurang Högloftet som numera är nyckelhålscertifierad. Plats: Höglandssjukhuset Eksjö. Ordinarie lunchpris. Arr: Landstinget i Jönköpings län. Psykisk hälsa Konstutställning Bitte Carlsson och Marianne Turesson Nöjd ställer ut bilder från förr och nu. Kaffeservering. Tid: Mån-tor. Kl Plats och arr: Krusagården Helande massage Massage till reducerat pris för nya kunder: Nu 350 kr (ord. pris 450 kr). Välj mellan sensitiv läkande beröringsmassage och indiansk healing/energimassage. Massagen tar drygt 1 timme (helkropps). Gäller tis, ons, tor. Information och tidsbeställning: Ingela Moser shamansk/kbtnatur-pedagog och livsinspiratör. Tel: Plats: Norrsånna. Arr: Inre Rummen Inspireras av Fobos trädgård Välkommen till Fobos ekologiska trädgård vid Kvarnarps gård. Ta med din kaffekorg, vandra bland blomster och grönsaker och njut. I år inbjuder vi särskilt barnen att upptäcka Barnens trädgård. Trädgården är öppen dygnet runt och genom information på plats kan du lära mer om trädgårdens växter. Arr: Förbundet Organisk Biologisk Odling (Fobo), Sven- Åke Svensson, tel: Spinning och jympa Prova ett gratis träningspass hos Friskis & Svettis. Se schema på Gratis mot uppvisande av denna kupong. Gruppträning spin/box, spin 60 och vattengympa Gratis gruppträning. Vattengympa: Tor kl Marie Fre kl Djupvattengympa. Annica Fre kl Seniorgympa Spinning Mån kl Box/Spinning. Carro Tis kl Spinning. Agnetha Tor kl Spinning. Annica. Sön kl Box/Styrka/Spinning, Bosse Plats och arr: Prästängshallens sim- och sporthall Hälsobröd i Stjernbergs skafferi säljer sitt nya müslibröd under tor,fre och lördag. Arr: Stjernbergs skafferi

4 Måndag 19/9 Motionsgympa i Ingatorp Tid och plats: kl i sporthallen. Prova på gratis. Arr: Ingatorps IF Motionsgymnastik i Bruzaholm Tid och plats: kl i Wäduren gympasal. Prova på gratis. Ledare Carina Johansson, Annelie Torstensson. Arr: Bruzaholms Gymnastiksällskap Krusakultur Kultur i alla former. Tid: kl Plats: Krusagården Fika till självkostnadspris. Gratis entré. För mer information se Arr: Krusakultur och NBV Måndag 19/9 Kick off för Måndagsklubben Måndagsklubben riktar sig till familjer som vill öka sina kunskaper och skapa goda vanor kring mat och motion. Tid: kl Plats: Studieförbundet Vuxenskolans lokaler, Kaserngatan 14. Välkommen på drop in. Kvällen består av någon provapå-aktivitet, något gott och nyttigt att äta, samt tips och idéer och möjlighet till att ställa frågor. Både barn och föräldrar hälsas välkomna. Arr: Eksjö kommun och Studieförbundet Vuxenskolan Tisdag 20/9 I hängmattan på min öde ö Anna-Greta Andersson berättar medryckande och entusiastiskt. Tid: kl Plats och arr: Krusagården Ta hand om dina fötter! Hos oss träffar du Evas fotvård för rådgivning. Borgs skor visar skor för egna inlägg samt olika typer av avlastande sulor. Tid: kl Plats och arr: Kronans Droghandel Eksjö, Norra Storgatan 25 Stavgång i Hult Stavar kan lånas. Gratis. Tid: kl , åter ca Plats: Samling vid Movänta. Arr: Friluftsfrämjandet. Gunnel Johnsson, tel: Xx Onsdag 21/9 30 minuter per da gör kroppen gla Ledarledda promenader Tid och plats: kl Varje hel timme utgår ledarledda promenader från Krusagården. Promenadledarna presenteras i SmT på onsdagen. Passa på att få din dagliga 30-minuters dos av aktivitet samtidigt som du kanske diskuterar intressanta ämnen med promenadledaren. Efter promenaden får du hälsomacka och dryck. Kostnad: Gratis. Närmare information annonseras i Smålandstidningen och på hemsidan Arr: Eksjö Folkhälsoråd

5 Onsdag 21/9 Motionsorientering Lätta och medelsvåra orienteringsbanor för alla. Tid: kl Plats: Sjöängen Kostnad: 25 kr. Arr: Eksjö SOK Öppet Hus i nya träningslokalen Plats: Vårdcentralen, Tid: kl Kontakta Bosse Kyhlberg Tel: Arr: skorpen I stan utan min bil Trafikantveckan uppmärksammas med aktiviteter på torget. Plats: Stora Torget Eksjö Tid: kl Arr: Eksjö kommuns Energioch klimatrådgivning Onsdag 21/9 Öppen kyrka Enkel fika, hälsobröd, sångstund och trevlig gemenskap, öppen kyrksal för den som vill få en stilla stund. Tid: kl Plats: Församlingsvåningen. Storegårdskyrkan. Låg kostnad för fika. Allmänheten välkommen! Arr: Storegårdskyrkans församling. Det hälsosammaste valet Från New Age till Jesus! Evy Juneswed,f.d. Afrikamissionär, berättar om människor, som efter att ha sökt i New Age och olika religioner, har funnit sin frid och trygghet i Jesus. Fika kan köpas och efter fikat ges tillfälle till frågor och samtal. Tid och plats: kl , Eksjö Campings café. Arr: Församlingen i Markestad, själavårdare på Höglandet och Kom till Festen Torsdag 22/9 Mi Fiesta, Vi hjälper till vill du vara med! Tid: kl Plats: Eksjö Camping. Vi dansar till härlig musik från olika delar av världen. Alla kan vara med och dansa på sitt eget vis och ändå tillsammans. Garanterat roligt! Ingen deltagaravgift men alla som vill får skänka pengar till ett projekt som är riktat till ekonomiskt utsatta barnfamiljer i Eksjö kommun. Ungdomssekreterare på Familjeenheten förmedlar ditt bidrag. Vår instruktör är Arturo Mori. Kontaktperson: Jeanette Buder, tel: e-post: jeanette.buder@sv.se Arr: Studieförbundet Vuxenskolan, Torsdag 22/9 Musikproduktion i Eksjö Evan Ljunggren berättar, visar film och spelar musik som han producerat under årens lopp. Många har spelat in skivor med Evan som producent, bl.a. Agneta Fältskog, Lena Philipsson, Målle Lindberg och många flera. Evan berättar om sitt rika liv som skivproducent. Kl ca 20. Plats: Aulan Höglandssjukhuset. Kostnad: 40 kr. Arr: Eksjö konstförening Torsdagsvandring Vi går en sväng varje torsdag, oavsett väder. Den som vill använder stavar. Vi går ca 9,5 km och det brukar ta ca 2 timmar och 30 minuter. Ta med fika. Plats: Samling vid parkeringsplatsen vid Eksjö Camping. Tid: Kom i god tid så att vi kan starta kl Arr: Friluftsfrämjandet Eksjö

6 Fredag 23/9 Lilla Ingatorpsloppet Ingatorpsloppet för förskolebarn och skolelever. Sjöslingan. Tid och plats: Start kl vid boulebanan. Startavgift 20 kr. Medalj och dricka till alla som springer. Anmälan till Anna Samuelsson tel: Arr: Ingatorps IF Skolan och äldreomsorgen genomför egna aktiviteter under hälsoveckan Lördag 24/9 Vandring på Höglandsleden, Tipsfrågor Tid: Start kl Plats: Samling vid Norrhult, Hultna i Kråkshult Egen kaffekorg vittjas vid återkomsten till Norrhult. Arr: Föreläsningsföreningen, hembygdsföreningen och syföreningen i Kråkshult Bugg Kom och bugga. Både du som är nybörjare och du som har lite erfarenhet. Tid: kl Plats: Eksalen, Kaserng.16 Ingen avgift. Ledare: Jan Larsson och Ann Bredberg. Arr: Studieförbundet Vuxenskolan Lördag 24/9 Lätt vandring Vi går ca 9 km. Ta med fika. Tid: kl Plats: Samling vid parkeringsplatsen Eksjö camping Ledare: Håkan Kisell Arr: Friluftsfrämjandet Eksjö Söndag 25/9 Tipspromenad i Hjältevad Tid: kl Plats: Nya Träffpunkten. Arr: Hjältevads samhällsförening. Tipspromenad i Bellö Tid och plats: kl vid Bygdegården. Ingen startavgift. Arr: Bellö samhällsförening Tipspromenad i Plats: Start från Emilkraften Tid: kl Arr: skorpen Mer Information E-post för kontakt: gun.henriksson@eksjo.se anne.wilderoth@lj.se

7