Deltagande skolor - SIH projektet Fysiska tester. Anna Tidén

Transkript

1 Ett kroppsligt ABC en motorisk trygghet Att kunna är att vilja!? Anna Tidén SIH-studien Allsidig rörelseförmåga Forskning Praktiska utmaningar Anna Tidén Idrottslärare Botkyrka och Tumba (åk 1-Gymn) Högskoleadjunkt GIH Bollspel, friluftsliv, metodik/didaktik, Stud. rektor Tränarutbildningen, SIH projektet Doktorand i Nationella forskarskolan i idrottsvetenskap 2010 (80%) Deltagande skolor - SIH projektet Över 2000 elever Skolår 3, 6 & 9 48 slumpmässigt utvalda skolor från hela Sverige Fysiska tester Konditionstest med ergometercykel Styrketester: situps, gripstyrka, hoppspänst, arm hang Rörlighet Statisk balans Längd, vikt Bentäthet 1

2 Motoriska tester - NyTidstestet Grovmotoriska grundformer och grundformer i kombination Bedömdes på en fyrgradig kvalitativ skala Generella och inte för idrottsrelaterade övningar Intention att inte gynna pojkar eller flickor/elever med idrottserfarenhet Frågeformulär, allmänt Bakgrundsfrågor Ämnet Idrott och Hälsa i skolan Idrott och fysisk aktivitet Din fritid Övrigt Medicinskt frågeformulär Allergier Olyckshändelser och skador Huvudvärk och trötthet Tobak Alkohol Ett kroppsligt ABC motorisk trygghet Vad är allsidig rörelseförmåga, kroppligt ABC och motorik? Samlingsnamn för grundformer, kombinationsmotorik och idrotts- och aktivitetsspecifika rörelser Syftar på en rörelseförmåga som stöder deltagande i lek, dans, idrott och friluftsliv/utevistelse Vad är det man behöver kunna för att vilja? 2

3 Fundamental movement phase Gå Springa Åla Krypa Rulla Rotera Stability Locomotor Manipulative Axial movements Walking Throwing Static balance Climbing Catching Dynamic balance Jumping Striking Stödja Grovmotoriska grundformer Klättra Hänga Specialized movement phase Balansera Kasta Fånga Hoppa Landa Combinations and elaborations of stability, locomotor and manipulative skills (e.g. Gallahue and Ozmun 1998) Balansera, åla, hoppa, stödja - grundformer Movement skills development Initial, elementary and mature Basic movement skills Stability and balance, locomotion, object control (Schmidt & Wrisberg, 2000) Combination of basic movement skills Activity-, recreationand sports related skills (eg. Clarke, 2005; Gabbard, 2004; Gallahue & Ozmun 1998) 3

4 Rörelseutveckling Enhandskastet utvecklas från en ovan kaströrelse till en mer ändamålsenlig kaströrelse. I serie ett kastas bollen med hjälp av endast handen och kastet har ingen stödjande rörelse från resten av kroppen. I serie två ser vi hur kroppen används men att timing och höftvridning saknas så att fel ben, det vill säga samma ben som kastarm, leder kastet. I sista bildserien ser vi hur kastet utförs med att armbågen leder kaströrelsen, höften på kastarmens sida vrids bak i initialskedet av kastet så att höft och överkropp kan stödja kaströrelsen och ge kraft åt kastet i slutskedet. Grundformer i kombination (Nyberg & Tidén, 2006, 2012) (Bild, Gallahue & Ozmun, 1998) Balansera glida, flyta i vatten, på snö eller på is Stödja och rotera hjulning, handstående Rulla, rotera olika volter 4

5 Gripa/greppa, föra/fösa, dämpa med fot eller klubba Olika bollspel Gå, springa, hoppa, klättra Förflyttningssätt i idrott och friluftsliv Kärnkastet handboll, volleyboll, racketspel, brännboll, friidrottens kastgrenar, kasta räddningslina Motorik/ rörelseförmåga Rörelseförmåga fysisk aktivitet Flertalet studier visar att en god rörelseförmåga är relaterad till omfattningen av fysisk aktivitet i olika åldrar Fysisk aktivitet Självbild (eg. Barnett et al., 2009; Hands et al., 2009; Jaakkola et al., 2009; Kalaja et al., 2010a; Okely et al., 2001; Wrotniak et al., 2006). 5

6 Upplevd rörelseförmåga fysisk aktivitet Ett flertal studier har undersökt relationer mellan fysisk aktivitet, fysisk självkänsla, upplevd förmåga och rörelseförmåga (Barnett et al, 2008; Kalaja et al., 2009; Kajala et al., 2010; Peens et al., 2007; Robinson, 2010) Physical self perception profile - PSPP Global Self- Esteem GSE Physical Self- Worth PSW Liknande studier som genomförts i Sverige på barn i åldern år visar även en korrelation mellan fysisk aktivitet och fysisk självkänsla (Raustorp et al., 2005; 2006) Sport Competence SC Body Attractiveness BA Physical Strength PS Physical Condition PC Fox och Corbin, 1989 Rörelseförmåga - fitness Studier om förhållandet mellan olika fysiologiska faktorer som styrka och kondition och rörelseförmåga (eg. Barnett et al., 2008; Haga, 2007; Hands, 2008; Hands et al., 2009; Okely et al., 2001; Stodden et al., 2009). SIH- studien 2001 och 2007 År 2001 identifierades de elever som bedömts ha mindre utvecklad rörelseförmåga som: flickor, yngre (år 3) överviktiga eller feta, svaga enligt styrkeindex, lågaktiva enligt aktivitetsindex. 20 % av eleverna i årskurs 6 bedömdes inte behärska grovmotoriska grundformer (Nyberg &Tidén, 2004) 2007, starka samband mellan; Aktivitetsindex 2001 och bedömd rörelseförmåga 2007 Styrkeindex och för varje steg i styrkeindex så sker en 10 % höjning av motorikpoängen. Om man är överviktig eller fet (BMI) är det minskar möjligheterna med 80% att utveckla en god rörelseförmåga 6 år senare, 2007) (Nyberg &Tidén, 2008 ) 6

7 Vad behöver vi känna till om individen och om fysiska aktiviteter och för att rekommendera rätt FaR KASAM- Känslan Av SAMmanhang Begriplighet: Kunskap, kompetens och förmåga Hanterbarhet: Inneha eller omfattas av resurser och/eller erfarenheter att klara av Meningsfullhet: Värde(fullt) för personen Antonovsky, 2005 Perspektiv på Meningsfullheten: Kroppsövningens logiker att förstå olika individers smak för och utövande av, eller avståndstagande från, skilda former av kroppsövningslogiker sid 49-77, i Smak för motion (2010) Egenvärde här och nu, för stunden Investeringsvärde för framtiden (Engström) Prestation Tävling och rangordning Utmaning Uttryck Träning Fysisk träning Rörelse- och koncentrationsträning Färdighetsträning Upplevelse Lek och rekreation Friluftsliv/naturmöte Rörelse till musik Samvaro med djur (Engström, 2010) 7

8 Hur kan vi skapa utvecklande och trygga lärandemiljöer Moment som är bekanta för att bekräfta och förstärka att jag kan Nya kittlande och utmanande övningar för inspiration och vidareutveckling av lärandet Träningen rolig men inte kravlös Hur kan vi skapa utvecklande trygga lärandemiljöer Från det enkla till det svåra och komplicerade Från kända till nya okända Från centrala rörelser till mer perifera Vid nya rörelser, starta lugnt och öka tempot successivt Från handledda, mottagna till de självständigt utförda Från beroende till oberoende Från lekfullt laborerande till mer kvalitativt instruerande Från trygg miljö till tävlingsmoment i ny miljö Avslutande tankar Ett kroppsligt ABC - Inträdesbiljetten till lek och spel samt idrott och friluftsliv? Att kunna en förutsättning för att vilja delta?! Det är roligt att lära sig! Det är roligt att kunna! Att läsa vidare Nyberg, Marie & Tidén, Anna (2008) Vad har hänt med skärmgenerationens motorik?, Svensk Idrottsforskning, nr. 4, s Nyberg, Marie & Tidén, Anna (2007) Allsidig rörelsekompetens ett kroppsligt abc i Idrottsdidaktiska utmaningar, red. Håkan Larsson & Jane Meckbach. Stockholm: Liber AB, s Nyberg, Marie & Tidén, Anna (2006) Allsidig rörelsekompetens hos barn och ungdomar - En kartläggning av skolelevers funktionella motorik. Rapport nr 5 i serien Skola-Idrott-Hälsa. Stockholm: Idrottshögskolan Nyberg M, Tidén A (2004) Flå katt är det något att kunna? I Mellan nytta och nöje: Bilder av ämnet idrott och hälsa, red. Håkan Larsson & Karin Redelius. Stockholm: Idrottshögskolan, s Nyberg, Marie & Tidén, Anna (2004) Att kunna en förutsättning för att vilja?!, Svensk Idrottsforskning, nr. 4, s Nyberg M, Tidén A (2001). Hur rörelsekompetenta är dagens barn och ungdomar?. Svensk idrottsforskning. 2002(3), S