Dags att prata oss samman

Transkript

1 Dags att prata oss samman Tobak Per Blank, folkhälsoenheten 1

2 Ok erkänn, dom har vuxit Nu gäller det att rusta barnen för framtiden 2

3 Diskutera Det bästa med att vara tonåring som jag själv kommer ihåg det 3

4 Andra föräldrar har sagt Det var mycket som var nytt och spännande En större frihetskänsla Lite mer pengar, moppe, gå på 15-årsfilmer Lite närmare vuxenlivet 4

5 Hur lyckas som förälder Vad säger forskningen? Föräldrar som är tydliga med vad de tycker och förväntar sig Föräldrar med värme och omtanke, som lyssnar, resonerar och stödjer 5

6 Almanackan för 1886: det är föräldrarnas skyldighet att förmedla en uppoffrande kärlek och ömhet för sina barn. 6

7 Tonårsföräldrakunskap snabbvarianten Tonåren förändrad relation mer frigörelse Coach till konsult Dialog Förhandling Tar avstånd på ytan men är angelägen om bra relation Förvänta dig inte beröm. Måste få lov att vara kantig, prova egna vägar och ha knepigt humör - 7

8 50 Allt färre ungdomar röker Röker du? (Källa CAN 2015 Åk 9) Andel i procent Pojkar Flickor B B A 8

9 Varför har det blivit så? Föräldrar medvetna och restriktiva Åldersgränser Svårare få tag på cigarretter, dyrt Ingen rökning på skolgården eller caféet Hälsotrend i samhället 9

10 Diskutera! Du hittar en paket cigaretter i din tonårings jacka tillsammans med en tändare. När du frågar din tonåring berättar hen att hen börjat röka sedan två veckor tillbaka och röker mellan två och fyra cigarretter om dagen Vad skulle du göra, diskutera med den du sitter närmast! 10

11 Så här har andra föräldrar svarat på detta. Jag skulle berätta om alla faror som hör samman med tobak Nej, farorna vet dom. Jag skulle dra in månadspengen, jag tänker inte betala hans missbruk! Jag skulle bli en besvärlig förälder och börja ha hårdare regler för utetider och annat Jag skulle bli så besviken och det skulle jag tala om 11

12 Om tobak Tjära Cancer Hjärtinfarkt Dålig andedräkt Tandproblem Odlingen orsakar miljöproblem Dyrt för individ och samhälle Det viktiga för din tonårings framtid är att inte bli beroende! Onödigt! 12

13 Nikotinberoende Tobaksprodukter är utformade för att ge beroende Nikotinreceptorer i hjärnan för att ge snabb signalering mellan nervceller Påverkar belöningssystemet Ändrar hjärnans struktur och funktion fler receptorer Olika snabb utveckling för olika individer för en tonåring 2-3 år, men det förekommer också beroendeutveckling på 2-3 veckor 13

14 Nikotinberoende Provar kokain 5-6 procent ett beroende inom 2 år Provar nikotin procent beroende inom 2-3 år Som för andra droger mer sårbar under tonårstiden! Giliam H Läkartidningen 11/

15 Ny forskning 2014 Nicotine administration in adolescence reprograms the subsequent response to nicotine treatment and withdrawal in adulthood: Sex-selective effects on cerebrocortical serotonergic function. Slotkin TA 1, Card J 2, Seidler FJ 2. Author information 1 Department of Pharmacology and Cancer Biology, Duke University Medical Center, Durham, NC 27710, USA. Electronic address: t.slotkin@duke.edu. 2 Department of Pharmacology and Cancer Biology, Duke University Medical Center, Durham, NC 27710, USA. Abstract Nicotine exposure in adolescence produces lasting changes in subsequent behavioral responses to addictive agents. We gave nicotine to adolescent rats (postnatal days PN30-47), simulating plasma levels in smokers, and then examined the subsequent effects of nicotine given again in adulthood (PN90-107), focusing on cerebrocortical serotonin levels and utilization (turnover) as an index of presynaptic activity of circuits involved in emotional state. Our evaluations encompassed responses during the period of adult nicotine treatment (PN105) and withdrawal (PN110, PN120, PN130), as well as long-term changes (PN180). In males, prior exposure to nicotine in adolescence greatly augmented the increase in serotonin turnover evoked by nicotine given in adulthood, an interaction that was further exacerbated during withdrawal. The effect was sufficiently large that it led to significant depletion of serotonin stores, an effect that was not seen with nicotine given alone in either adolescence or adulthood. In females, adolescent nicotine exposure blunted or delayed the spike in serotonin turnover evoked by withdrawal from adult nicotine treatment, a totally different effect from the interaction seen in males. Combined with earlier work showing persistent dysregulation of serotonin receptor expression and receptor coupling, the present results indicate that adolescent nicotine exposure reprograms future responses of 5HT systems to nicotine, changes that may contribute to life-long vulnerability to relapse and re-addiction. Nikotinbruk i tonåren reprogramerar nikotinresponsen i hjärnan. Förändringar som kan bidra till livslång sårbarhet för återfall i missbruk 15

16 E-cigaretten Ett elektriskt element som hettar upp en blandning av propylenglykol och nikotin + smakämnen till rök som kan dras ned i lungorna. Ca 500 kr Och mer väntar runt hörnet (torrcigarretter utan förbränning) 99 kr Mother s Milkshake 99 kr/30 ml 16

17 Framtiden Kommer tobak att vara tillåtet år 2025 Tobacco end game Andelen dagligrökare har sjunkit med 0,5 procentenhet per år de senaste 8 åren. Om det sjunker i samma takt är det nere på noll år När dina barn är 33 år. 17

18 Föräldrastil - tonårsföräldern Välj dina strider Ge nya chanser Gå inte in i tjatläget Tydlig och konkret - vi måste hjälpas åt hemma. Hellre: när du slutar tidigt på onsdagar så fixar du... Beröm din tonåring Var närvarande och - förmedla kärlek Du kan aldrig göra något som får mig att sluta älska dig 18

19 Så här arbetar vi på skolan för att motverka rökning Rökning är förbjuden på skolans område I undervisningen Vi rapporterar till förälder Hjälp att sluta 19

20 En positiv inställning till skola - skyddsfaktor Positiva resultat skyddsfaktor för individen Positiv inställning till utbildning skyddsfaktor för alla Positiv stämning på skolan skyddsfaktor för alla 20

21 Frågor att diskutera med sin tonåring Vad tycker du om rökning/snusning Vad skulle du göra om du blev erbjuden en cigarett Har du hört talas om eller sett en e-cigarett Varför tror du att det är 18-års gräns på att köpa tobak? 21

22 Några argument som biter på tonåringar Om du inte röker är du som (nästan) alla andra Etik miljöförstöring, barnarbete Luktar illa Dyrt Sämre kondition 22

23 Detta ville vi säga idag Du är betydelsefull för ditt barn och dess val för framtiden Framtiden kommer, och den blir (nog) utan tobak Tobak öppnar för beroendeutveckling, även för andra droger. 23