TRÄNINGSDAG I UPPSALA LÖRDAG 5 APRIL

Transkript

1 20 april April 08

2 TRÄNINGSDAG I UPPSALA LÖRDAG 5 APRIL Lördag 5 april blir det träningsdag i Uppsala med två OL-teknikpass. Markus Martinelle är ansvarig för träningsdagen och har bokat Thors klubbstuga. I klubbstugan finns omklädningsrum och bastu samt ett stort kök och matsal. Vi kommer att träna i Lunsen på förmiddagen och i Nåsten på eftermidagen, däremellan blir det lunch och vila samt kartgenomgång i klubbstugan. PROGRAM 08:00 Avresa från Silvanum 09:30 Samling Thors klubbsuga 10:00 Träning i Lunsen ca 12:30 Lunch ca. 15:00 Träning i Nåsten Anmälan till Markus Martinelle eller Ulf Eriksson senast tisdag 1 april. Adressändringar Sture Nyqvist Nya medlemmar Karl-Ivar Hedberg Se medlemsmatrikeln på för mer information. Ny rutin för reseräkning Logga in på hemsidan så hittar du den under dokument i mappen styrelsen. Skall alltid användas för diverse utlägg. Fyll i alla rader! Önskemål från revisorerna.

3 Träningsläger/-dagar och tävlingsresor våren 2008 Av Elitkommittén och TRK planerade aktiviteter med resa och/eller boende. (Ytterligare några kavlar är inplanerade inför Tiomila och Jukola). Träningsdag Uppsala 5 april Markus Martinelle Juniorcup Uddevalla april Ledare GOK Anders / Elisabeth Enmark Ledare OLGY Björn Ljunggren eller Jocke Ingelsson Boende och resa ordnat tillsammans med OLGY Natt-SM Trosa Stigtomtakavlen 18 april april Natt-SM Harry Hietanen och Göran Hedman Stigtomtakavlen UK och Lasse Jansson träningsdag lördag 19/4 Lasse J, Harry H och Göran H Boende bokat på vandrarhem i Trosa Tiomila Ledare april UK och Lasse Jansson Kent Ingelsson, Göran Hedman m.fl. Sprint-SM Mariestad 1 maj Ledare GOK Göran / Gunnel Nordström?? Ledare OLGY Björn Ljunggren eller Jocke Ingelsson Boende och resa ordnat tillsammans med OLGY Juniorcup Åmål / Säffle 9 11 maj Ledare GOK Ej klart?? Ledare OLGY Björn Ljunggren eller Jocke Ingelsson Boende och resa ordnat tillsammans med OLGY JVM-test Göteborg maj Ledare GOK Harry Hietanen Ledare OLGY Björn Ljunggren eller Jocke Ingelsson Boende och resa ordnat tillsammans med OLGY Läger Åland ( mini-jukola ) 30 maj 1 juni Lars-Håkan Bengtsson och Johan Eriksson Jukola Ledare juni UK och Lasse Jansson Kent Ingelsson, Göran Hedman m.fl. Fjälläger juni (ev till 30/6)?? TRK (Lasse Jansson tittar på olika alternativ) ANMÄLAN: Intresseanmälan lämnas till resp. ansvariga eller Ulf Eriksson i god tid.

4 Årsmötet 3/5-08 Här kommer en kort rapport från Årsmötet tidigare i vår, där 29 st deltog. Mötet hölls på Leaf, och alla närvarande bjöds, som sig bör, på nytillverkade bilar. Verksamhetsplanen och budget för 2008 godkändes. Styrelsen för 2008 består nu av följande personer: Ordförande: Mikael Berggren. Vice ordförande: Jan Sjöhed, representant för ungdomskommittén Kassör: Ingegärd Svensson Sekreterare: Åsa Cliffordson Ledamot: Erik Sisell, representant för breddkommitén Ledamot: Pär Jonsson, representant för arrangemanskommittén Suppleant: Valberedning: Åsa Jernberg Anette Hälldahl Karin Bergström, Anders Ek, Harry Hietanen Styrelsen saknar en representant från träningskommittén, valberedningen får uppdraget att fortsätta jobba på att fylla denna post i styrelsen och kommittén Även i Arrangemangskommittén finns vakanta platser. Mikael rapporterade från framtidsdiskussionen som genomfördes i februari. Tema för diskussionen var: vad ska GOK satsa på till 2013 Största Målområden: Engagerade medlemmar Klubbstuga/samlingsplats Marknadsföra/Nyrekrytering av barn och Vuxna Tävla, elit & tävlingsorienterare Vidare utredning av mål 1-3 gjordes (mer hanns inte med tyvärr) Övriga punkter ska vi fortsätta att jobba med, och styrelsen planerar att bjuda in till fortsättning en em eller kväll under våren. Utifrån resultatet skall mål tas fram till respektive kommité. Viktigt att inte glömma att vi som förening gör ett bra arbete och mycket av det som kommit fram under diskussionen gör vi redan idag. Övriga frågor som kom upp: Styrelsen arbetar på att ta fram ett förslag till träningskort, för att man som medlem i föreningen skall kunna utnyttja friskvårdspengen från arbetsgivaren och lösa ett träningskort som ersätter den nuvarande tävlingsavgiften. Önskemål finns om bättre skötsel och underhåll av vår befintliga klubbstuga. Ett förslag kom upp på att låta åldersgrupper sköta klubbstugan periodvis (på samma sätt som KM-arrangemangen fördelas inom klubben). Styrelsen arbetar vidare med detta förslag. Reglerna har ändrats för "Årets bästa", för att få ned antalet segrare bland veteraner. Nu räknas alla DMresultat (mot tidigare de 3 bästa resultaten). Utmäkelsen bör uppmärksammas lite mer, exv genom att skrivas i sumpskon. Protokollet kommer att finnas att läsa i sin helhet på hemsidan. Vid pennan Åsa Cliffordson

5 10-mila april 2008 i Sigtuna Gävle OK ställer upp med 2 herrlag, 2 damlag och 1 ungdomslag på 10-mila. Kent Ingelsson, Göran Hedman + några till följer med som ledare. Vi kommer att ha 10-mila information i samband med träning 22 april och 10-mila-pizza efter träningen 24 april. Orienterings-SM till Gästrikland 2012 I samband med Svenska Orienteringsförbundets årsmöte i utsågs arrangörer för SM -tävlingarna 2012 och Gästriklands ansökan för 2012 valdes i sin helhet. Det innebär att de fyra distanserna lång, medel, sprint och stafett kommer att arrangeras av gästrikeklubbar. Hälsingland kommer att få ta hand om den ultralånga distansen och preliminärt även nattmästerskapet kommer alla SM-tävlingar att gå i Göteborg. Känns roligt att vi får förtroendet att arrangera de fyra tävlingar vi ansökte om. I förberedelsearbetet har våra inlämnade förslag mottagits mycket positivt, vi hade helt enkelt bra koncept och det är på tiden att distriktet får ett statusarrangemang igen. Senast ett orienterings-sm avgjordes i Gästrikland var 1990, då Årsunda IF arrangerade den ultralånga distansen. Den mest prestigefyllda SM-grenen, långdistansen, har distriktet inte svarat för sedan 1952! Då arrangerades det som kom att kallas "snö-sm" i skogarna nordväst om Ockelbo. Redan nästa år, 2009, kommer elitorienterarna att få ett bra tillfälle att känna på gästriketerrängen. Då avgörs nämligen två av deltävlingarna i Elitserien i regi av Gävle OK respektive OK Hammaren. Under våren kommer en SM-förening att bildas, där GOK kommer att ha en representant, som jobbar vidare med arrangemanget. Av tävlingarna GOK kommer sannolikt att ansvara för sprint-distansen. / Arrangemangskommittén

6 Vårluffen 2008 I år arrangeras Vårluffen i Ölbo, Hedesunda under pingsthelgen den maj. Lördag medel- och söndag långdistans. Elit för HD21 båda dagarna. Under de senaste åren har Torbjörn Djuvfeldt, själv boende i Ölbo, genomfört ett jättejobb med att GPS-mäta och revidera den gamla kartan. Även Jerker Boman har deltagit i arbetet. Tusen tack, Tobbe och Jerker! Kartan heter Ölbobladet och framställdes ursprungligen 1973 och 1985 av bl.a Olle och Folke Jönsson Hedesunda IF och tävlingsområdet ligger öster om vägen mellan Ölbo och Östveda. Tävlingscentrum är planerat till Hedesunda ryttarförenings anläggning i Ölbo. Kartprov Tävlingsledare är Pär Jonsson och strängar banorna gör Pelle Sundberg och Torbjörn Djuvfeldt. Allan tar som brukligt hand om TC och över parkeringsytorna vakar Christer Segerqvist. Startpistolerna tar Anders Ek och Per Walfridsson hand om och burgarna sköter storstekarna Peter Herbert och Göran Nordström med fruar. Datorhallen med laptops, routers, UPS och protokoll i alla dess former sköter Ingemar och Klas. I speakertornet (ja, det är ett torn) hittar vi den vanliga trion med svada; PeO, Harry och Enmark. Vid prisbordet hittar vi äntligen lite kvinnlig balans i form av Elisabeth och Igge. Hedesunda ryttarförening tar hand om marketenteriet och Letro sport kommer som vanligt och säljer OL-prylar. I år känns Vårluffen lite som ett genrep inför nästa års stora arrangemang, elitserien i Norrtjärn. Därför är det extra viktigt att vi slipar på detaljerna, skapar en gemytlig stämning och framförallt tycker att det är kul att arrangera. Alla Ni som ännu inte har något uppdrag, kontakta under tecknad eller någon annan i arrangörsstaben. /Pär Jonsson, Arrangemangskommittén

7 Ungdomskommittén informerar Tisdag 1 April 18:00 i GOK-stugan startar vi orienteringsäsongen på riktigt. Vi startar upp med traditionsenlig "På Rymmen" träning då våra ledare skall försöka fånga in rymmarna, barnen. Tisdagen 18 April genomförde vi ett föräldramöte där vi presenterade säsongen: Träningar med samlingsplats på våren GOK-stugan och hösten Skidstavallen. Gästrikecup 8 individuella tävlingar Trimtexcup 4 lagtävling Upptaktsläger planeras fredag 18 april - lördag 19 april övernattning i närheten av Smörnäs - sandviken Gästrikeläger juni i Järbo Dagläger v 33 Klubbslaget, klubbmatch mot övriga distriktets klubbar, onsdag 16/4 Högbo samt tisdag 22/4 Hemlingbystugan. Detaljerade aktivitetsprogram och veckans träningar publiceras på Gävle OK har under ett stort antal år varit den dominerade ungdomsklubben i Gästrikland. Vi har en mycket bra organisation och duktiga ungdomsledare. Vår målsättning är att fortsätta vara duktiga och få fler barn och föräldrar att känna att orientering är en rolig sport med fin gemenskap kring utmanande träningar och tävlingar. Förenkling Vi presenterade också hur vi skall kunna förenkla verksamheten kring våra ungdomar. Under förra året var vi underbemannade vad gäller ledare, främst Peter och Harald drog ett tungt lass genom att ta sig an två grupper, grön/ röd samtidigt. Målet i år är att förstärka ledareteamen med nya föräldrar och återgå till tre grupper grön ( ca. -10 år), Röd ( ca år), Svart (ca år). Ett förslag till ledarefördelning presenterades: Grön - Peter Herbert, Mattias o Elisabeth Lindman, Röd - Jan Andersson, Anette Sjöberg, Monica Boman Flera föräldrar erbjöd sig att hjälpa till att bemanna nedanstående roller: Träningssamordnare I år kommer vi att förenkla för ledarteamen genom att utse Harald Knutsen till träningssamordnare, han kommer att planera samtliga träningar och delegera ut ansvaret till föräldrar och andra gokare, i ansvaret ingår att sätta ut och ta in kontroller och medverka vid träningen som instruktör. Kartor kommer att tryckas i förväg. Tävlingssamordnare Vi kommer även att utse en tävlingssamordnare, Jan Sjöhed som vid ett antal tillfällen kommer hjälpa nya ut på tävling. Vi kommer även att utse tävlingsansvariga som skall närvara som ledare vid tävlingar för att hjälpa våra nya barn och föräldrar ut i tävlingsskogen. Fika ansvarig För att öka sammanhållningen satsar vi vidare på att alla barn skall duscha och vi ordnar med fika, smörgås och saft efter träningen. Vi fördelar ut ansvaret på föräldrarna som får hjälpa till med detta. Avprickare, medföljare Vi behöver även hjälp med att följa med barnen runt i skogen och att någon kan pricka av barnen när de springer ut på banan och kommer tillbaks. Vi ser fram mot ett roligt orienteringsår! Jan Sjöhed

8 APRIL 1 Ti :an på tid, GOK-stugan, Ingela Ungdom: Träning GOK-stugan 2 On Lokalvärd april: Ola Johansson Stugvärd v. 14: Bengt Fröjdfeldt 3 To OL-träning Kartminne, GOK-stugan, Richard H 4 Fr 5 Lö Träningsdag Uppsala, se notis, Markus M 6 Sö Träning Hedesunda, se nyheter, Lasse J 7 Må Löpning / Gympa, Sörbyskolan, Ingela Stugvärd v. 15: Lars-Håkan Bengtsson 8 Ti Natt-KM Ungdom: Träning GOK-stugan 9 On 10 To OL-teknik Vårvik, Samling Silvanum, Peo 11 Fr 12 Lö J-Cup medel Uddevalla / Länna Medel 13 Sö J-Cup lång Uddevalla / Rånässtafetten 14 Må Löpning / Gympa, Sörbyskolan, Ingela Stugvärd v. 16: Janne Moberg 15 Ti Korta intervaller+kartgenomgång, GOK-stugan, Harry H 16 On Ungdom: Samling Silvanum, enkel träningstävling Klubbslaget, Högbo 17 To OL-teknik Hagaström, Samling Silvanum, Göran H 18 Fr Natt-SM Trosa, J-Cup / Uppsala Natt Ungdom: Äventyrsläger Smörnäs, Sandviken 19 Lö Träningsdag Sörmland Ungdom: Äventyrsläger Smörnäs, Sandviken 20 Sö Stigtomtakavlen 21 Må Löpning / Gympa, Sörbyskolan, Ingela Stugvärd v. 17: Sven-Åke Englund 22 Ti Terräng-DM el Korta backar+kartgenomgång, Åbyvallen, Dan N Ungdom: Enkel träningstävling Klubbslaget, Hemlingbystugan 23 On 24 To Fartlek+Tiomilapizza, GOK-stugan, Johan E 25 Fr 26 Lö Tiomila 27 Sö Tiomila 28 Må Löpning, GOK-stugan, TRK Stugvärd v. 18: Anders Johansson 29 Ti Intervaller+Kartgenomgång, GOK-stugan, Niklas H Ungdom: Träning GOK-stugan 30 On