ALLA KAN! IDROTT FÖR ALLA!

Storlek: px
Starta visningen från sidan:

Download "ALLA KAN! IDROTT FÖR ALLA!"

Transkript

1 ALLA KAN! IDROTT FÖR ALLA!

2 Håll dig uppdaterad i Tress värld! FÖRSÄLJNING- OCH LEVERANSVILLKOR ORDER: Order mottages på telefon , fax , mail eller i web-shoppen www. tress.se PRISER: Alla prisuppgifter i katalogen är angivna i exkl. moms/ inkl. moms. Vi förbehåller oss rätten till ändringar av priser och sortiment under katalogens giltighetstid. Vid order under 250:- debiteras en expeditionsavgift på 25:-. FRAKT- OCH LEVERANSVILLKOR: Samtliga ordrar levereras med godsbil/budbil. Var noga med att kontrollera att emballaget är helt och oöppnat. Alla avvikelser måste noteras på chaufförens fraktsedel och därefter anmälas till Tress. BETALNINGSVILLKOR: 30 dagar netto från fakturadatum. Dröjsmålsränta debiteras enligt lag. Vid försäljning till privatpersoner gäller endast förskottsbetalning där leverans sker efter betalning. REKLAMATION/RETURER: Får endast göras i samråd med Tress. Retur i anledning av fel gjorda av beställaren betalas frakt och emballage av denna. OBS! Alltid i orginalförpackning! Tress Sport & Lek AB förbehåller sig räten till konstruktion-, design- och prisändringar utan föregående meddelande. Vi reserverar oss mot eventuella tryckfel. Miljöcertificerad verksamhet Tress är miljöcertificerat enligt ISO 14001:2004. Giltighetsområde Utveckling, inköp och försäljning av idrotts- och aktivitetsmaterial. Tress miljöpolitik skall resultera i en bärande utveckling av företaget för att minimera CO2 utsläpp, avfall och energiförbrukning. Vi strävar efter att vara ledande vad gäller utvecklingen av miljövänliga och miljögodkända produkter.

3 ALLA KAN! IDROTT FÖR ALLA! Tress och Alla Kan vill åstakomma en bredare förståelse och en bättre integration av handikappidrotter i skolan. En ökad förståelse ger fler mervärde som minskad mobbning, minskat utanförskap, större mänsklig förståelse och en bättre uppväxt för utsatta barn. Vi har tagit fram ett sortiment som gör att man nu kan integrera handikappidrotterna på ett enkelt sätt i skolan. Detta är en investering för hela skolan och inte bara för idrottsläraren. Vi tar vårt ansvar - gör du? SHOP ONLINE Beställ via webshoppen. På vår hemsida hittar ni alla produkter och kan beställa med ett eget login om så önskas. En del av produkterna har en video som visar hur de kan användas och det finns även de som har mer än en bild. På hemsidan kan ni dessutom bläddra i den elektroniska katalogen och ställa frågor direkt i vår chatt. Välkomna in i Tress värld!

4 Basketboll Ultima Perfekt när man ska börja spela basket. Mjukt och skönt grepp. Bollen har rätt studs och spelegenskaper. Det unika 3-lags systemet gör att man inte får ont av att blir träffad av bollen. Ø: 21 cm. Vikt: 410 gr. Pris/st 219, Basketboll Ultima Oerhört uppskattad basketboll som är en självklarhet för alla idrottslärare som vill lära ut basket utan att barnen ska få ont av bollen. Det unika 3-lags systemet gör att man inte får ont av att blir träffad av bollen. Ø: 24 cm. Vikt: 620 gr. Pris/st 245,- Andreas Söderkvist, Alla kan: "Rullstolsbasket är perfekt med mjuka basketbollar som man också kan använda vid vanlig basket!" Basketstativ Chicago Transportabel och hopfällbart basketstativ med en kontravikt som kan fyllas med sand eller vatten. Höjdjusterbar i cm. Platta korg och nät ingår. Pris/st 2.895,- Rullstolsbasket Spelplanen kan vara en basketplan i mitten av hallen. Basket kan spelas med rullstolen som hjälpmedel. Korgens höjd bestämmer man själv och detta kan man ställa in med hjälp av vårt höjdjusterbara stativ. Bollen får ligga i knät i max 5 sekunder, sedan måste man studsa eller passa den vidare. Man kan integrera en rullstolsburen person på ett enkelt sätt med denna enkla regel

5 Goalboll Här är verkligen ett spel på lika villkor. Spelplanen kan vara en volleybollplan. Spelet spelas med ögonbindel på samtliga spelare. Det är lagom med 3 personer per lag och dem placeras ut på vardera kortsida. För att spelarna ska ha någon referens så tejpas hopprep fast i golvet. 3 hopprep i bredd med lite mellanrum. Bollen rullas från den ena sidan mot den andra och uppgiften är då att försöka få bollen i mål bakom försvarslinjen. Försvararnas uppgift är då att försöka hindra bollen från att gå i mål genom att lyssna var bollen kommer och utifrån det agera. Att tänka på är att det krävs tystnad och detta är en mycket bra diciplinövning i sig själv. Det är viktigt att de som agerar domare berättar vad som händer under spelet. Räddning, mål, utanför Bjällerboll med pinglor Detta är ett bra alternativ till Goalboll. Bjällerbollen är väldigt mjuk och gör inte ont att få på sig. Lite mindre än en vanlig Goalboll. Ø: 18 cm. Vikt: 190 gr. Pris/st 275, Bjällerboll med pinglor Detta är ett bra alternativ till Goalboll. Bjällerbollen är väldigt mjuk och gör inte ont att få på sig. Lite större än en vanlig Goalboll. Ø: 24 cm. Vikt: 230 gr. Pris/st 325,- Exkl. moms Ögonbindel Svarta med kardborreband. Pris/st 75, Goalboll Goalboll med pinglor. Ett spännande spel för alla! Ø: 22 cm. Vikt: 1,25 kg. Pris/st 699,- 5

6 Boccia Spelplanen kan vara en badmintonplan. Spelet kan spelas både ståendes och sittandes samt med eller utan ränna. Spelet går ut på att med sitt eget lags bollar komma så nära den vita som möjligt. Det lag som kastar ut den vita bollen är de lag som också börjar spelet. Man kan ha en regel som gör att det alltid är det lag som inte ligger närmast den vita som kastar. Då kan det i vissa fall bli mer naturligt med taktik och knock Boccia Top Exklusivt set med handsydda kulor i praktisk väska. Kulorna är mycket mjuka och är perfekta att spela med inomhus. Boccia kan man spela stående, sittande på stol eller i rullstol så att alla kan vara med. Ett mycket välgjort set med 13 st kulor, 6 röda, 6 blåa och en jack. Pris/set 3.995, Boccia Trial Ett populärt set som kan användas både ute och inne. Dessa kulorna är tillverkade i gummi och är lite hårdare än Boccia Top. Passar perfekt till olika underlag som gräs, grus, sandstrand eller lite varstans på skolgården. Förvaras i en praktisk väska. 6 röda, 6 blåa och en jack. Pris/set 1.999, Bocciaramp En helgjuten bocciaramp i tålig plast. Detta är verkligen en engångs investering som håller över lång tid. Kan användas sittande i rullstol eller på en vanlig stol. Längd 112 cm. Bredd topp/botten: 13/7 cm. Pris/st 1.490, Crossboccia Väldigt mjuka bollar som inte rullar iväg. Kan spelas med både ute och inne och är ett budgetalternativ till våra andra bättre och mer långtidshållbara Boccia-set. Set med 6 st bollar och 1 st jack. Spelregler och förvaringsväska medföljer. Pris/set 385,-

7 Bowling Spelplanen kan vara ytan mellan inre och yttre sidoavgränsning på en badmintonplan, likt bilden till höger visar. Lämpligt avstånd kan vara 6-10 m. Den smarta bowlingrännan gör att alla barn och ungdomar kan vara med på lika villkor oavsett om man är stående eller sittande Bowlingränna En stabil bowlingränna i stål som kan användas både stående och sittande. Suveränt hjälpmedel för att skapa lika villlkor bland barnen. Bredd 75 cm. Höjd 90 cm. Pris/st 1.495, Bowlingset 10 st käglor i plast. H: 39 cm. 1 st bowlingklot i plast, 2,2 kg, samt ett markeringsunderlag så man kan ställa käglorna på rätt avstånd mot varandra. Pris/set 1.749, Bowlingklot Tillverkat i plast med hål för fingrarna. Vikt: 2,2 kg. Pris/st 899, Bowlingklot Trial Ett mjukare gummiklot med två olika storlekar på hålen för fingrarna. Vikt: 1,15 kg. Pris/st 1.150,- Exkl. moms 7

8 Pelle Sköldbäck, Alla Kan: "Fatball är ett suveränt roligt spel som kan utövas på både stor och mindre plan, med eller utan rullstol. Efter 5 minuter blir ytorna större när barnen blir trötta." Fatball Fatball är ett fantastiskt spel där man kan använda olika spelplaner. Man kan ha alltifrån en hel idrottshall med handbollsmålen som mål eller en mer begränsad yta som volleybollplanen eller liknande. Jättebollarna ska föras framåt endast med höfterna eller rullstolen. Detta gör att alla kan vara med. Mål görs genom att komma in i motståndarens målzon. I början blir det en hel del klungspel men så fort barnen och ungdomarna blir lite trötta så öppnas spelet upp mer och mer. Barn och ungdomar älskar detta spel! Fatball Ett annorlunda sätt att behandla bollen gör att du använder muskler som annars är vilande. Setet består av 2 st Jättebollar, Ø: 100 cm, samt 2 set Multitränare, , att använda som mål. Dessutom medföljer 4 st koner för att märka ut spelplanen. Pris/set 3.299,

9 Blindfotboll Spelplanen kan vara en badmintonplan med innebandymål. Alla spelare har en ögonbindel på sig så spelarna har lika förutsättningar. Varje lag har en guide bakom motståndarnas mål som kan styra anfallet. Denna har ingen ögonbindel. Spelet kan spelas med eller utan sarg. Man kan spela fem mot fem, målvakt inräknad, och så har man guiden som står bakom motståndarmålet och dirigerar anfallet. Viktigt är att den som är domare är med och stoppar spelet så fort någon spelare närmar sig vägg eller annat där man kan utsättas för skada. Det krävs diciplin för att lyssna på guiden och samtidigt höra pinglorna i bollen. Man kan ta av sig skorna och spela med bara strumpor för att undvika att man sparkar på varandra med skor och dessutom hör man pinglorna bättre om där är mindre ljud från skorna. Detta spel är kul, spännande och lärorikt Innebandymål Match H: 115 cm. B: 160 cm. D: 45/65 cm. Godkänt matchmål av högsta kvalitet. Kraftig helsvetsad modell. Levereras färdigmonterat med nät och droppnät. Pris/st 1.790, Bjällerboll Lite större boll som gör det lättare att träffa. Ø: 24 cm. Vikt: 230 gr. Pris/st 325, Bjällerboll Ø: 18 cm. Vikt: 190 gr. Pris/st 275, Ögonbindel Svarta med kardborreband. Pris/st 75,- Exkl. moms 9

10 FunBattle Detta roliga aktivitetsspel kan liknas vid en mild variant av Paintball. Man spelar i lag och laget behöver en strategi för att lyckas vinna. Här kan man vara med även om man sitter i rullstol eller har någon annan funktionsnedsättning. Det följer med regler till spelet så att man snabbt kan komma igång. Man ska vara 6 spelare i varje lag, ha en begränsad bana med hinder och möjligheter att skydda sig, sen är man igång! Det följer med regler till Maceball och Wilkieball också så man kan aktivera upp till 24 elever samtidigt FunBattle FunBattle är ett nytt kul och underhållande aktivitetsspel, där alla kan vara med oavsett ålder och kön. FunBattle bidrar till mycket aktivitet och får spänningen och adrenalinet till att stiga i takt med spelets gång. Alla deltagarna är aktiva hela tiden och det uppstår många roliga incidenter där skrattmusklerna blir ordentligt använda. FunBattle kan spelas både inomhus i idrottshallen, på skolgården eller i skogen. 24 elever kan aktiveras samtidigt då det följer med Maceball och Wilkieball också! Pris/set 4.395,

11 Volleyboll Trial Primo Denna superlätta volleyboll är framförallt gjord för spel och lek. Detta är en stor variant av en volleyboll men mycket lättare. Passar bra när man ska gå ner från den lite större Primo Gigant för att höja svårighetsgraden i sittande volleyboll. Ø: 24 cm. Vikt: 160 gr. Pris/st 209, Volleyboll Primo Bollen rör sig långsammare i luften och är lättare att hantera än en vanlig volleyboll. 3-lags boll som är stabil i luften. Passar bra när man ska gå ner från den lite större Primo Gigant för att höja svårighetsgraden i sittande volleyboll.. Ø: 24 cm. Vikt: 160 gr. Pris/st 219, Primo Gigant Trial Suverän boll till sittande volleyboll. Bollen är stor men ändå lätt vilket gör att den får en svävande gång i luften. Helt perfekt som förstaboll när man ska lära sig sittande volleyboll. Ø: 35 cm. Vikt: 250 gr. Pris/st 369,- Pelle Sköldbäck, Alla Kan: Sittande volleyboll är ett av de bästa bollspelen som finns för att skapa en större förståelse för funktionshindrade!" Minitennis Komplett minitennis inkl nät. Robust trots att det är fristående. Kan användas både ute och inne. Längd 6 m. Höjd 0,8 m. Pris/st 2.195,- Sittande volleyboll Ett av de bästa integrationsspelen som finns. Här får barnen prova på att vara begränsade i rörelserna men ändå kunna utöva en fantastiskt rolig idrott. Spelplanen kan vara innersta badmintonlinjerna. Man använder ett minitennisnät istället för badmintonnät. Spelet spelas sittandes på golvet. Lagen får ha en stuts per sida. Ursprungsantalet är 6 personer per lag men man kan fylla på med fl era spelare för att få många delaktiga samtidigt. Serven görs alltid från den bakre linjen med en underhandsserv med studs och efter återerövrad serv så roterar laget ett steg. Här garanteras många skratt. Underbart spel! Exkl. moms 11

12 Superpris hela hösten! 2.999, Bordtennisbord Classic Ett klassiskt bordtennisbord där benen sitter lite längre in så att en rullstol enkelt kan komma in. Bordet kan vikas ihop så att det inte tar så stor plats. Det finns 4 hjul så det är lätt att flytta. Utfällt är bordets mått 274 x 152,5 x 76 cm. Bordet levereras delvis monterat. Pris/st 3.490, Bordtennisrack Flow Spin Riktigt kraftigt bordtennisrack som är helgjutet, vilket gör att gummit inte går att riva av. För såväl innhomhus- som utomhusbruk. Extra lätt att skruva bollarna. Pris/st 155, Bordtennisrack Flow Riktigt kraftigt bordtennisrack som är helgjutet, vilket gör att gummit inte går att riva av. För såväl innhomhus- som utomhusbruk. Utmärkta spelegenskaper. Pris/st 149,- Bordtennis Bordtennis är en av de större handikappidrotterna i Sverige men också i resten av världen. De flesta bordtennisbord idag är anpassade så att rullstolar enkelt kan komma till så att rman kommer in under bordet utan att bordets ben är i vägen. Vi har ett brett sortiment av bordtennisbord och resterande hittar du i vår Huvudkatalog Bordtennisbollar 96 st bollar i en hink. Ø: 40 mm. Pris/st 260,- 260,

13 Bågskytte Detta kan såklart utövas både sittande och stående och här kan det faktiskt vara en fördel om man sitter så man får lite mer stöd. Bågskytte kräver både diciplin och koncentration och är helt perfekt att blanda in som ett roligt inslag i idrotten eller på en aktivitetsdag. Alla ska vara bakom skytten och pilbågarna ska ligga ner på marken när man går fram och hämtar pilarna Pilbåge Recurve Blaze pund. Hålls i vänster hand. Pris/st 999, Pilbåge Recurve Blaze pund. Hålls i höger hand. Pris/st 999, Pilbåge Recurve Cyclope pund. Specialbåge där man lägger pilen i mitten vilket gör att den kan användas till både höger och vänster hand. Pris/st 1.995, Skjuttavla 130 x 130 cm. Tillverkad i specialskum. Exkl. stativ. Pris/st 2.195, Stativ Till 130 x 130 skjuttavla. Pris/st 1.899, Tapet måltavla FITA. 122 cm. Levereras i set om 5 st. Pris/set 990, Skjuttavla 85 x 85 cm. Tillverkad i specialskum. Inkl.stativ. Pris/st 2.150, Tapet måltavla 80 cm. Levereras i set om 10 st. Pris/set 399, Skjuttavla 65 x 65 cm. Tillverkad i specialskum. Inkl. stativ. Pris/st 1.095, Tapet måltavla 60 cm. Levereras i set om 10 st. Pris/set 219, Häftspikar Påse med 12 st. Pris/påse 119,- Exkl. moms 13

14 Ball Bouncer Set med 12 st klubbor. L: 85 cm. Ø: 10 cm. Ball Bouncer spelas som innebandy med två lag. Klubborna levereras i två färger. Medföljer en lätt plastboll. Kan spelas med lätt boll mellan cm i diameter. Pris/set 890,- Ball Bouncer Ball Bouncer är ett suveränt komplement till innebandy. Här använder man lätta klubbor där bladet är en frigolitcylinder. Detta gör att spelet blir mer öppet och tekniken blir inte lika viktigt. Detta kan man även spela om man sitter i rullstol då klubbornas längd passar mycket bra. Innebandy En av de största sporterna i Sverige kan såklart även utövas i rullstol. Vi rekommenderar 87 cm klubbor då detta oftast är en bra längd om man sitter i rullstol Innebandyset Reaktor Street 87 cm. Perfekt streethockeyklubba för både unga och vuxna spelare. Ett utmärkt balanserat skaft och ett konkavt blad för optimal bollkontroll. Det förstärkta bladet gör klubban speciellt lämplig för spel på asfalt. Setet innehåller 12 klubbor och 6 bollar. Pris/set 2.195, Innebandyset Reaktor Street 96 cm. Pris/set 2.195, Innebandyset Reaktor Starter 87 cm. Perfekt klubba för både unga och vuxna nybörjare. Det balanserade skaftet tillsammans med det konkava greppet är optimalt för en god bollkontroll. Setet innehåller 12 klubbor och 6 bollar. Pris/st 1.895, Innebandyset Reaktor Starter 96 cm. Pris/st 1.895, Piggboll Butterfly mini Piggbollarna passar både unga och äldre till såväl kastlekar som massage. Ø: 12 cm. Vikt: 190 gr. Pris/st 199, Piggboll Butterfly Väldigt mjuk. Ø: 22 cm. Vikt: 420 gr. Pris/st 299, Primo Noppboll, Mini Vikt:110g, Ø: 12 cm. Pris/st 199, Primo Noppboll, Maxi Vikt: 130 g. Ø: 18 cm. Pris/st 229,-

15 Dodgeball super soft Här är ersättaren till skumbollen som inte går i sönder! En lättare variant av den populära Dodgeballen. Perfekt för killerboll och spökboll. Ø: 16 cm. Vikt: 144 g. Grön. Pris/st 199, Dodgeball super soft i set En lättare variant av den populära Dodgeballen. Bollarna är tillverkade i mjukt luftgummimaterial. Perfekt ersättare till skumbollen! Set med 10 st. Pris/st 1.899, Skumbollspaket Neon 24 skumbollar i 6 olika neon-fäger. Ø: 15 cm. Pris/set 2.100, Skumbollspaket Neon 24 skumbollar i 6 olika neon-fäger. Ø: 18 cm. Pris/set 2.500,- Spökboll och killerboll Klassiska skumbollar i härliga neonfärger tillsammans med vår Dodgeball super soft som alla är perfekta till spökboll och killerboll. Dodgeball super soft går inte i sönder på ytan som de klassiska skumbollarna kan göra så därför slår vi ett extra slag för denna. Spökboll och killerboll är roliga spel som man kan spela både springandes, i rullstol eller sittandes på knä Överdragsväst med nummer 15 st gula västar med nummer år. Pris/set 599, Överdragsväst med nummer 8-16 år. Pris/set 599, Överdragsväst med nummer Senior. Pris/set 599, Överdragsväst med nummer 15 st blåa västar med nummer år. Pris/set 599, Överdragsväst med nummer 8-16 år. Pris/set 599, Överdragsväst med nummer Senior. Pris/set 599,- Exkl. moms 15

16 ALLA KAN! IDROTT FÖR ALLA! Tress och Alla Kan vill åstakomma en bredare förståelse och en bättre integration av handikappidrotter i skolan. En ökad förståelse ger fler mervärde som minskad mobbning, minskat utanförskap, större mänsklig förståelse och en bättre uppväxt för utsatta barn. Vi har tagit fram ett sortiment som gör att man nu kan integrera handikappidrotterna på ett enkelt sätt i skolan. Detta är en investering för hela skolan och inte bara för idrottsläraren. Vi tar vårt ansvar - gör du? I handen sitter du med en av våra specialkataloger som är en del av vårt totala sortiment. På kan du utforska hela vårt sortiment, handla online samt bläddra i våra elektroniska kataloger. Önskar du rådgivning i produktval eller har andra frågeställningar är du välkommen att kontakta vår kundtjänst på , chatta direkt online på vår hemsida eller kan du få ett kostnadsfritt besök av någon av våra representanter för att få direkt vägledning och möjlighet att titta på varuprov. Du hittar namn och kontaktuppgifter på vår hemsida under fliken Säljare. Välkommen in i Tress värld! SVERIGE B RETURADRESS: TRESS SPORT & LEK AB CARL ÖHRNS GATA HELSINGBORG PORTO BETALT STH-ÅRSTA 0102 Avs: Bring Citymail, Box 90108, Stockholm TRESS SPORT & LEK AB CARL ÖHRNS GATA HELSINGBORG

VÅRBLADET 2016 TILLSAMMANS SKAPAR VI EN AKTIV SKOLMILJÖ

VÅRBLADET 2016 TILLSAMMANS SKAPAR VI EN AKTIV SKOLMILJÖ VÅRBLADET 2016 TILLSAMMANS SKAPAR VI EN AKTIV SKOLMILJÖ Kampanjpriserna gäller t o m 20 maj 2016 www.rantzows.com 0431-44 92 20 info@rantzows.com 1 2016 - VÅR! Nu är det vår och dags att se till att skolmiljön

Läs mer

KALLE ANKA CUP Matchskola

KALLE ANKA CUP Matchskola KALLE ANKA CUP Matchskola Kalle Anka Cup matchskola är uppdelad i fem avsnitt Sida Så ser tennisbanan ut 2 Så räknar du 4 Så spelar du singel 5 Så spelar du dubbel 7 Första matchen 8 Sida 1 av 10 Så ser

Läs mer

Fotbollsskolan. bollekar.indd

Fotbollsskolan. bollekar.indd Fotbollsskolan bollekar.indd 1 07-06-05 16.14.36 Välkommen till fotbollsskolan! Fotboll är en meningsfull sysselsättning året runt. För att få ett friskare och roligare liv och inte minst - för att lära

Läs mer

20% PÅ VÅRENS FAVORITER!

20% PÅ VÅRENS FAVORITER! Bordtennisbord Cornilleau Pro 540 Outdoor/Indoor 6.995:- Per styck (Ord. 9.095:-) Se sid 7. 20% PÅ VÅRENS FAVORITER! minst Stora bollpaketet 995:- Per paket (Ord. 1.424:-) Se fler bollar på sid 5. Orienteringspaket

Läs mer

Förbrukningsmaterial. För både barn & vuxna JONGLERING, MM.

Förbrukningsmaterial. För både barn & vuxna JONGLERING, MM. Förbrukningsmaterial JONGLERING, MM. -- JONGLERINGSBOLLAR Diam. mm, st/fp. Blandade färger. 000- :-/fp -- JONGLERINGSKÄGLOR Enkla käglor för nybörjare, st/fp. 00- :-/fp -- JONGLERINGSRINGAR Diam. 0 mm,

Läs mer

Inspiration för förskolor & skolor

Inspiration för förskolor & skolor Inspiration för förskolor & skolor Tysta leksaker. Vår nya katalog är här. Har du inte fått den, hör av dig så skickar vi en bums! Huvudkatalog Färgade klossar 11 cm Gigantiska klossar, 11 cm tjocka, 32

Läs mer

Innehållsförteckning. Handboll i skolan

Innehållsförteckning. Handboll i skolan Lekar med boll Innehållsförteckning 1. BLIXTBOLL... 3 2. BOLLJAKTEN... 3 3. BOLLKULL (MJUKBOLL)... 3 4. BOLLKULL MED PASS... 3 5. BORT MED BOLLARNA... 3 6. BRÄNNBOLL (UTELEK)... 4 7. BRÄNNBOLLSRUGBY...

Läs mer

Roll-up och väggar. Classic Light Roll Up. Tillval: Spotlight (se sidan 3). Art nr 7604881. Art nr 7604074. Art nr 7603981.

Roll-up och väggar. Classic Light Roll Up. Tillval: Spotlight (se sidan 3). Art nr 7604881. Art nr 7604074. Art nr 7603981. Roll up och Väggar abab Roll-up och väggar Roll-up och väggar är suveräna budskapsbärare när du vill synas och nå ut med ditt budskap på ett bra sätt. De är enkla att transportera, sätta upp, ta ned och

Läs mer

Roll-up och väggar. Classic Light Roll Up. Tillval: Spotlight (se sidan 3). Art nr 7604881. Art nr 7604074. Art nr 7603981.

Roll-up och väggar. Classic Light Roll Up. Tillval: Spotlight (se sidan 3). Art nr 7604881. Art nr 7604074. Art nr 7603981. abab Roll-up och väggar Roll-up och väggar är suveräna budskapsbärare när du vill synas och nå ut med ditt budskap på ett bra sätt. De är enkla att transportera, sätta upp, ta ned och kan placeras även

Läs mer

Roll-up och väggar. Classic Light Roll Up. Tillval: Spotlight (se sidan 3). Art nr 7604881. Art nr 7604074. Art nr 7603981.

Roll-up och väggar. Classic Light Roll Up. Tillval: Spotlight (se sidan 3). Art nr 7604881. Art nr 7604074. Art nr 7603981. Roll up och Väggar abab Roll-up och väggar Roll-up och väggar är suveräna budskapsbärare när du vill synas och nå ut med ditt budskap på ett bra sätt. De är enkla att transportera, sätta upp, ta ned och

Läs mer

16. VOLLEY Volley är tillåtet dock inte på serven.

16. VOLLEY Volley är tillåtet dock inte på serven. Spelregler 1. PLACERING AV SPELARNA Spelet spelas i par Spelarna står i områden som är belägna på varsin sida av nätet. Servaren sätter bollen i spel och mottagaren returnerar bollen. Mottagaren kan stå

Läs mer

Golfäventyret i skolan.

Golfäventyret i skolan. Golfäventyret i skolan. GOLF PÅ BARNS VILLKOR. Glädje! Det är kul och enkelt att skapa en lektion i golf! Golfäventyret i skolan. Med fantasi och Golfäventyret i skolan-väskan kan du skapa banor och övningar

Läs mer

Målvakten. i innebandy. Har stor betydelse för laget finns bara en på planen. Aldrig målvaktens fel behöver alltid hjälp av utespelarna

Målvakten. i innebandy. Har stor betydelse för laget finns bara en på planen. Aldrig målvaktens fel behöver alltid hjälp av utespelarna Målvakten i innebandy Målvaktens roll Har stor betydelse för laget finns bara en på planen. Aldrig målvaktens fel behöver alltid hjälp av utespelarna Lätt att bli självkritisk alla skall uppmuntra målvakten

Läs mer

Pixbo P07s. enkla regelbok

Pixbo P07s. enkla regelbok Pixbo P07s enkla regelbok Innebandy En innebandymatch spelas mellan två lag med vardera fem utespelare och en målvakt på plan. Spelplanen är 40x20 meter stor och målburarna för barn upp till 10 år är 120x90

Läs mer

[ÖVNINGSBANK] Sollentuna FK. Expressbollen

[ÖVNINGSBANK] Sollentuna FK. Expressbollen Expressbollen Övning nr. 1 2 lag på varje långlinje i en rektangel på 15x25 meter. o Viktigt att va tydlig med mitten, d.v.s. markera mitten med koner. Varje spelare har en boll. Leken går ut på att sparka

Läs mer

Minibasketboll är ett spel baserat på basketboll för pojkar och flickor som är 12 år eller yngre.

Minibasketboll är ett spel baserat på basketboll för pojkar och flickor som är 12 år eller yngre. MINIBASKETREGLER REGEL 1 - MATCHEN 1. Minibasketboll Minibasketboll är ett spel baserat på basketboll för pojkar och flickor som är 12 år eller yngre. Vid tävlingsdeltagande avses ålder då tävlingen påbörjas

Läs mer

BASEBOLL OCH SOFTBOLL I SKOLAN

BASEBOLL OCH SOFTBOLL I SKOLAN Introduktionshäfte till BASEBOLL OCH SOFTBOLL I SKOLAN Pedagogiska tips Utrustning och hjälpmedel Från brännboll till baseboll och softboll Att lära sig baseboll och softboll... Baseboll har spelats i

Läs mer

Regler för Volley 2000

Regler för Volley 2000 Regler för Volley 2000 - SPELETS IDÉ - Volley 2000 är den unga och spännande spelformen med studs där man har roligt från första slaget. Volley 2000 kan spelas av alla - killar och tjejer, stora och små,

Läs mer

Handbollstips. häfte nr 1. Handboll ska... a vara kul a främja lek med boll a ge teamkänsla a skapa gemenskap

Handbollstips. häfte nr 1. Handboll ska... a vara kul a främja lek med boll a ge teamkänsla a skapa gemenskap Handbollstips häfte nr 1 Handboll ska... a vara kul a främja lek med boll a ge teamkänsla a skapa gemenskap 1. Domaren kan bli lite grinig om du tar mer än tre steg med bollen. 2. Studsa bollen är bra,

Läs mer

-3- PLASTFOTBOLL EUROLIGA Plastfotboll för de minsta barnen. 705104-3 31:-/st

-3- PLASTFOTBOLL EUROLIGA Plastfotboll för de minsta barnen. 705104-3 31:-/st FOTBOLLAR -- TEKNIKFOTBOLL TRICK Mini-mini fotboll för inlärning av olika trick. Syntelläderboll. Storlek nr.. 000-58:-/st -- INOMHUSFOTBOLL I SKUM En ny typ av inomhusfotboll med överdrag av tunt PU-material.

Läs mer

TENNISUTBILDNING FÖR IDROTTSLÄRARE, FRITIDSLEDARE OCH FRITIDSPEDAGOGER

TENNISUTBILDNING FÖR IDROTTSLÄRARE, FRITIDSLEDARE OCH FRITIDSPEDAGOGER TENNISUTBILDNING FÖR IDROTTSLÄRARE, FRITIDSLEDARE OCH FRITIDSPEDAGOGER Praktisk utbildning ÖDÅKRA TENNISKLUBB www.odakratennis.se HAPPY-metoden, Skolsamverkan 2015, Henrik Nilsson Version: 1:1 Illustrationer

Läs mer

Ställ. Pärmkaruseller. Datamöbler. Stolar. ordning och reda. platsbesparande och överskådligt. kompakt och flyttbart. god sittkomfort.

Ställ. Pärmkaruseller. Datamöbler. Stolar. ordning och reda. platsbesparande och överskådligt. kompakt och flyttbart. god sittkomfort. Prislista 2014 Ställ ordning och reda. Ställ med tilltalande design för blanketter, broschyrer och tidskrifter. Olika modeller för användning på exempelvis kontor, mässor, reception och i offentliga miljöer.

Läs mer

since 1870 Duschsystem för seniorer

since 1870 Duschsystem för seniorer since 1870 Duschsystem för seniorer Passar alla rum Glan finns i ett flertal olika utföranden för att passa olika rum. Förutom nedanstående standardutföranden kan vi tillverka specialutföranden såsom anpassning

Läs mer

Så spelar vi 3 mot år 2017

Så spelar vi 3 mot år 2017 Så spelar vi 3 mot 3 6-7 år 2017 1 Möjlighet för många planer Alla får vara med Roligt med många bollkontakter Hög aktivitet 3 mot 3 lär våra barn att spela fotboll på ett lekfullt sätt med mycket bollkontakt

Läs mer

Välkommen till Bollekar som lär. Anna Tidén GIH

Välkommen till Bollekar som lär. Anna Tidén GIH Välkommen till Bollekar som lär Anna Tidén GIH Idrottslärares utmaningar Ont om tid för att uppnå kursplanens mål!? Individualisera, nivåanpassa, återkoppla!? Att utveckla lärande och samtidigt bedöma

Läs mer

Magnarp 2013-03-04 Magnarps skola Telefon E-post Magnarps Byaväg 333 Pelle 0708225897 allakan@skola.engelholm.se 266 55 VEJBYSTRAND Andreas 0708225884

Magnarp 2013-03-04 Magnarps skola Telefon E-post Magnarps Byaväg 333 Pelle 0708225897 allakan@skola.engelholm.se 266 55 VEJBYSTRAND Andreas 0708225884 Magnarp 2013-03-04 Projektbeskrivning: Rullstolshinderbana (Här får man möjlighet att pröva på att ta sig fram i rullstol i olika miljöer) Rullstolsbasket (Basket sittande i rullstolar, mobila sänkta basketkorgar)

Läs mer

Tränare Spelare Förflyttad spelare Bollriktning Lobb Frekvensstege Kon. Teckenförklaring

Tränare Spelare Förflyttad spelare Bollriktning Lobb Frekvensstege Kon. Teckenförklaring Tränare Spelare Förflyttad spelare Bollriktning Lobb Frekvensstege Kon Teckenförklaring VOLLEY & SMASH a Stationsövning volley-smash a b Alla i gruppen är i rörelse med detta upplägg. A kastar till b med

Läs mer

Bärbara mediadisplayer från Expand.

Bärbara mediadisplayer från Expand. Bärbara mediadisplayer från Expand. Funktion, kvalitet och design i fokus Expand erbjuder högkvalitativa, användarvänliga displayer för marknadsföring, varumärkesbyggande, information och presentationer.

Läs mer

Handboll för skolor. Instruktioner för ett lätt och roligt bollspel

Handboll för skolor. Instruktioner för ett lätt och roligt bollspel Handboll för skolor Instruktioner för ett lätt och roligt bollspel Finlands Handbollförbund 2014 förord Handboll är ett lätt och roligt spel att spela i skolan! Flickor och pojkar kan spela tillsammans.

Läs mer

Grundläggande tävlingsbestämmelser Innebandy RM 2013 i Malmö

Grundläggande tävlingsbestämmelser Innebandy RM 2013 i Malmö Grundläggande tävlingsbestämmelser Innebandy RM 2013 i Malmö Det här är ett urval av de viktigaste reglerna som ni bör känna till när ni kommer till er första match i Innebandy RM 2013. Därför är det viktigt

Läs mer

Duk Direkt En del av Indigo Art. Prislista 2008.

Duk Direkt En del av Indigo Art. Prislista 2008. Duk Direkt En del av Indigo Art. Prislista 2008. Innehållsförteckning Målarduk Artfix 1 Classens N.V: 2-3 P.E.R. Belle Arti 4 Uppspänd duk, Dukblock, Pannåer. P.E.R. Belle Arti 5 Kilramar. Tillbehör. Div.

Läs mer

Indiansmyg med boll Bollkamp/prickboll Attack fotboll!

Indiansmyg med boll Bollkamp/prickboll Attack fotboll! Bollekar Indiansmyg med boll Lämpar sig bäst i en utrustad gymnastikhall eller ute i skogen. Ledaren/barnen sprider ut redskap som är tillräckligt stora att gömma sig bakom över hela golvet på gymnastikhallen.

Läs mer

Bouleträning. (Ovanstående text är inspirerad av Anders Gerestrands hemsida: www.) geocities.com/boulesidan.)

Bouleträning. (Ovanstående text är inspirerad av Anders Gerestrands hemsida: www.) geocities.com/boulesidan.) Bouleträning Bouleteknik Målet i boule är kasta sina klot på ett sådant sätt att de gör störst nytta. Detta är svårt att göra om man inte har full kontroll över kloten. Visst kan dåliga klot studsa rätt

Läs mer

WESCO Produkter. Box 1001, 269 21 Båstad Tel 0431-36 69 60 Fax 0431-764 77 E-mail info@wesco-se.se Internet www.wesco.se

WESCO Produkter. Box 1001, 269 21 Båstad Tel 0431-36 69 60 Fax 0431-764 77 E-mail info@wesco-se.se Internet www.wesco.se WESCO Produkter Box 1001, 269 21 Båstad Tel 0431-36 69 60 Fax 0431-764 77 E-mail info@wesco-se.se Internet www.wesco.se Konstruktion 20 figurer! pantone : 279 magenta : 20 / jaune : 85 125 delar! Duplo

Läs mer

Manöverkontakter sortiment för Abilia Sverige

Manöverkontakter sortiment för Abilia Sverige Manöverkontakter sortiment för Abilia Sverige Pikobutton 30 mm Picobutton 50 mm Pikobutton 30 Röd ISOkod 240918 / Art.nr 451000 PikoButton 30 är den rejäla manöverkontakten med en snygg design. Den är

Läs mer

Träning. Bollar Redskap Övrigt. DHS Hjälpmedelsbutik Telefon: 042-17 72 73 Reservation för prisändringar och ändring av design eller konstruktion.

Träning. Bollar Redskap Övrigt. DHS Hjälpmedelsbutik Telefon: 042-17 72 73 Reservation för prisändringar och ändring av design eller konstruktion. Träning Bollar Redskap Övrigt Bollar Knådbollen Artikelnummer: S309 Pris: 25 kr Skummet i knådbollen är "trögare" än vanligt skum och mycket "följsamt". Motståndet är mindre än i de vanliga skumbollarna.

Läs mer

Profilera din butik och öka din försäljning

Profilera din butik och öka din försäljning 2013-2014 Profilera din butik och öka din försäljning Låt kunden ta del av dina Kampanjer och Annonsvaror Angivna folderpriser på Signex standardsortiment är XL Bygg nettopriser Se över din entré, det

Läs mer

Produkter och priser 2009

Produkter och priser 2009 Print Reklam Skyltsystem Banderoller Original Dekaler Fordonsdekor Fönsterdekor Car Wrapping Roll-ups Hemsidor Snäppramar Ljuslådor Gatupratare m.m. Produkter och priser 2009 print reklam skyltsystem Chefen

Läs mer

PROFESSIONAL HANDCRAFT INNEHÅLL

PROFESSIONAL HANDCRAFT INNEHÅLL www.mtl.se INNEHÅLL Designa din tröja................................. 4 Damasker............................................ 5 Matchställ.......................................6 7 Designförslag................................

Läs mer

= anfallande spelare, spelare i anfallande lag eller i ett av lagen. = tredje lag t ex vid spel med 3 smålag eller joker. = spelarens väg med boll

= anfallande spelare, spelare i anfallande lag eller i ett av lagen. = tredje lag t ex vid spel med 3 smålag eller joker. = spelarens väg med boll Teckenförklaring X = anfallande spelare, spelare i anfallande lag eller i ett av lagen. = försvarande spelare, spelare i försvarande lag eller i ett annat lag. = tredje lag t ex vid spel med 3 smålag eller

Läs mer

3V BLADET IDROTT FÖR ALLA

3V BLADET IDROTT FÖR ALLA 3V BLADET IDROTT FÖR ALLA Hösten 2009 - Våren 2010 Göteborg VÄLKOMMEN TILL 3V HIF DU HÅLLER I DIN HAND VÅRT PROGRAM OM IDROTTSAKTIVITETER FÖR HÖSTTERMINEN 2009 TILL VÅRTERMINENS SLUT 2010 Som medlem i

Läs mer

Benefit Sports 300 996101

Benefit Sports 300 996101 Benefit Sports 300 996101 1 Säkerhetsinstruktioner Konsultera med läkare innan användning Om du känner smärta i bröst, yrsel eller andfåddhet avbryt träningen och kontakta läkare. Använd inte kläder som

Läs mer

ARBETSSTOLAR. SKL Nettoprislista

ARBETSSTOLAR. SKL Nettoprislista ARBETSSTOLAR SKL Nettoprislista 2014 RAMAVTAL SKL Kommentus Våra arbetsstolar är utvecklade för att ge bästa möjliga komfort i arbetet. Stolarna är ergonomiskt utformade och kan anpassas till användaren

Läs mer

Gäller t.o.m. 140801. Våra färgnummer. Röd. Gul. Vit. Grön. Blå. Transparent. Svart. Orange. Lime. Rosa. Ljusblå. Militärgrön.

Gäller t.o.m. 140801. Våra färgnummer. Röd. Gul. Vit. Grön. Blå. Transparent. Svart. Orange. Lime. Rosa. Ljusblå. Militärgrön. OUTDOOR Qo1401 Gäller t.o.m. 140801 Quickex tillverkar en serie outdoor-produkter i välbekant klassisk nordisk stil. de flesta produkter kan fås i en rad olika färger och kan tryckas och/eller förses med

Läs mer

FRAMTIDENS RACKETSPORT!

FRAMTIDENS RACKETSPORT! FRAMTIDENS RACKETSPORT! EN FANTASTISK SPORT SOM PASSAR ALLA! PATRIK EKWALL, TV4 ETT MYCKET ROLIGT KOMPLEMENT TILL TENNIS, NI MÅSTE TESTA PADEL! ANDERS JÄRRYD Padelanläggningen i Båstads hamn som är levererad

Läs mer

Utförliga regler för TRAX

Utförliga regler för TRAX Utförliga regler för TRAX Innehållsförteckning Vad är TRAX? Sid 2 Grundregler för TRAX Sid 3 Vad är en tvingad yta? Sid 4 Vad är en vinnande ögla? Sid 6 Vad är en vinnande linje? Sid 7 Grundläggande strategiska

Läs mer

Utrustning Bord Bollar

Utrustning Bord Bollar Utrustning Bord Bordet är tillverkat av mycket hög kvalitativ MDF, medium density fiberboard. Fördelen med detta bord jämfört med ett skifferbord är att det inte väger flera hundra kilo och att det går

Läs mer

Fotbollsskolan. mottagning.indd

Fotbollsskolan. mottagning.indd Fotbollsskolan mottagning.indd 1 07-06-05 16.16.51 Välkommen till fotbollsskolan! Fotboll är en meningsfull sysselsättning året runt. För att få ett friskare och roligare liv och inte minst - för att lära

Läs mer

Fotbollsövningar 3 P08 Mariaskolan

Fotbollsövningar 3 P08 Mariaskolan Fotbollsövningar 3 P08 Mariaskolan Bollkontroll (tvåfots teknik) ca 15 minuter. Fria riktningar med passiv press, ca 400 bollnud Yta ca 8 x 8 meter. Mindre yta ger svårare utföranden. Samtliga spelare

Läs mer

http://ovningsbanken.svenskfotboll.se/exercise.aspx?id=536

http://ovningsbanken.svenskfotboll.se/exercise.aspx?id=536 http://ovningsbanken.svenskfotboll.se/exercise.aspx?id=536 Organisation Yta: 20-25x20-25 meter. 12-15 spelare, varav 2 eller 3 är jägare. Bollar och västar. Anvisningar 2 eller 3 spelare har västar synliga

Läs mer

Övningar inom Innebandy

Övningar inom Innebandy Övningar inom Innebandy Av Kaj Nyman Visst känns det skönt att man ivrigt väntar på att få gå/åka till innebandy träningen och köra en och en halvtimme med sina kompisar så man får svettas och ha det roligt.

Läs mer

Vägledande prislista för skorstensrenovering

Vägledande prislista för skorstensrenovering Vägledande prislista för skorstensrenovering Priser i SEK Gäller från 2015-04-01 Smidigt Säkert Kostnadseffektivt Skorstensrenovering GAMMAL KÄRLEK ROSTAR INTE Precis som allt annat blir en skorsten gammal

Läs mer

Beachflaggor. 1. Beach Original

Beachflaggor. 1. Beach Original Beachflaggor abab Beachflaggor En beachflagga är en smidig reklambärare året om som gör att du direkt syns med ditt budskap. Det är ett utmärkt alternativ för kortare kampanjer och events på mässor, i

Läs mer

LEK MED BOLLEN. Svenska Fotbollförbundet

LEK MED BOLLEN. Svenska Fotbollförbundet LEK MED BOLLEN Svenska Fotbollförbundet Syfte Genom bollek vill vi i tidig ålder ge barn en möjlighet att uppleva glädje och kamratskap inom idrotten. Bollek uppmuntrar barn att använda sin kreativitet

Läs mer

Dags att byta port? Allt du behöver veta när du funderar på att byta! Vi gör det lätt.

Dags att byta port? Allt du behöver veta när du funderar på att byta! Vi gör det lätt. Dags att byta port? Allt du behöver veta när du funderar på att byta! Vi gör det lätt. Välj en leverantör som passar dig Det kan vara viktigare än du tror! Hur mår din port? Kanske är det uppenbart dags

Läs mer

Planets och målets storlek

Planets och målets storlek För vem? Flickor och pojkar under 10 år Vad? Handboll med lite annorlunda regler: mindre plan och minder mål än normalt, en mjuk gummiboll. Bara 5 (4+1) spelare på plan. Man kan spela med blandade lag,

Läs mer

HANDBOLL. Olympisk gren sedan 1972

HANDBOLL. Olympisk gren sedan 1972 HANDBOLL Olympisk gren sedan 1972 Visste du att Handboll är världens 3. största bollsport inomhus (basket, volleyboll, handis) Det finns 20 miljoner handbollsspelare i världen i närmare 200 länder Handboll

Läs mer

Flaggan - en effektiv budbärare!

Flaggan - en effektiv budbärare! Flaggan - en effektiv budbärare! När det gäller flaggor är det viktigt att inte kompromissa med kvalitén. Förutom att tydligt visa var man finns förstärker snygga och hela flaggor profilen av ett företag

Läs mer

Manual för genomförande av Svenska Basketbollförbundets Teknikmärken. Steg 1 - Basketbollen

Manual för genomförande av Svenska Basketbollförbundets Teknikmärken. Steg 1 - Basketbollen Manual för genomförande av Svenska Basketbollförbundets Teknikmärken Steg 1 - Basketbollen Stopp/Rotering/Pass Syftet med denna drill är att lära ut grunderna i hur man tekniskt slår en bra pass. Arbeta

Läs mer

Fotbollsövningar UPPVÄRMING:

Fotbollsövningar UPPVÄRMING: UPPVÄRMING: 1. Nummerboll Dela upp barnen i grupper om 4-6 som alla får varsitt nummer. Nummer ett börjar med bollen och skall passa till nummer två, osv. Viktigt med rörelse över stor del av planen, variera

Läs mer

Målvaktsträning i Sunderby SK, år. En kort sammanställning av utbildningsmaterialet till Svenska fotbollsförbundet målvaktstränarutbildning C

Målvaktsträning i Sunderby SK, år. En kort sammanställning av utbildningsmaterialet till Svenska fotbollsförbundet målvaktstränarutbildning C Målvaktsträning i Sunderby SK, 10-12 år En kort sammanställning av utbildningsmaterialet till Svenska fotbollsförbundet målvaktstränarutbildning C Syfte och mål Syftet är att vägleda lagens ledare så att

Läs mer

VÄLKOMMEN TILL DIN POLY.SE

VÄLKOMMEN TILL DIN POLY.SE Börja utnyttja vår ett enkelt och effektivt sätt att lägga beställningar och söka information om våra produkter. VÄLKOMMEN TILL DIN POLY.SE Välkommen till Poly-Produkters öppet 24 timmar om dygnet! Vi

Läs mer

Livsbejakande. Barn & ungdom 2007. Kardanvägen 15, 432 32 Varberg Tel 0340-66 68 70, Fax 0340-66 68 79 info @ kikre.com. WEBB-BUTIK www.kikre.

Livsbejakande. Barn & ungdom 2007. Kardanvägen 15, 432 32 Varberg Tel 0340-66 68 70, Fax 0340-66 68 79 info @ kikre.com. WEBB-BUTIK www.kikre. Livsbejakande Kardanvägen 15, 432 32 Varberg Tel 0340-66 68 70, Fax 0340-66 68 79 info @ kikre.com Lek för utveckling & glädje www.kikre.com Barn & ungdom 2007 -BUTIK www.kikre.com TAKTIL, LUGN & RO Bulldogg

Läs mer

Koncerninköp IT och allmänt material

Koncerninköp IT och allmänt material Koncerninköp IT och allmänt material Otto Andersson Inköpare 046 755 01 23 Otto.Andersson@skane.se BILAGA 1 Datum 2010-11-17 Avtalsnr 0900472-03 Ver 2; Priser är gällande från 2011-01-01 1 (8) Upphandlingscirkulär

Läs mer

Axo Beta Caldone Espacio Fanny ISO Samba Staccato STEP

Axo Beta Caldone Espacio Fanny ISO Samba Staccato STEP MÖBLER FÖR OFFENTLIG MILJÖ Industrivägen 1, 171 48 Solna; Tel 08 35 66 32; 0735 444 632 www.mrinredning.com; info@mrinredning.com Konferensstolar med skrivplatta MRI Collection Axo Beta Caldone Espacio

Läs mer

Träningsguide för barn och ungdom inom IK Huge Fotboll

Träningsguide för barn och ungdom inom IK Huge Fotboll Träningsguide för barn och ungdom inom IK Huge Fotboll Detta dokument är en bilaga till Riktlinjer för träning och beskriver hur ett träningsprogram kan läggas upp, vad man ska tänka på under övningarna

Läs mer

General Rules Of Pocket Billiards

General Rules Of Pocket Billiards General Rules Of Pocket Billiards Nedanstående regler är antagna av SBF den 20:e juni 1999 3. ALLMÄNNA POOL BILJARD REGLER Dessa Allmänna Pool Biljardregler gäller alla pooldiscipliner, om inte annat anges

Läs mer

Fotbollsövningar 5-7 år. Lindsdals IF

Fotbollsövningar 5-7 år. Lindsdals IF Fotbollsövningar 5-7 år Lindsdals IF Övning: Passa genom mål Kommentar: Ta emot och passa eller passa direkt. Man kan tävla genom att räkna antal pass på tid. Övning: Driva bollen i en slalombana Kommentar:

Läs mer

Bruksanvisning BREEZE Bruksanvisning BREEZE

Bruksanvisning BREEZE Bruksanvisning BREEZE Bruksanvisning BREEZE Bruksanvisning BREEZE Produkt Läs igenom denna bruksanvisning före användning av BREEZE. BREEZE är en modernt designad rollator. Den kan lätt fällas ihop, är ergonomiskt utformad

Läs mer

Idrot t i s kolan 2011. Skidkul

Idrot t i s kolan 2011. Skidkul Idrot t i s kolan 2011 Skidkul 1 INNEHÅLL INTRODUKTION 3 LÄTTA LEKAR Vem är rädd för snögubben? 4 Hundarna ylar i natten 4 Fruktsallad 4 Formula 1 5 Hundkojan 5 Sista paret ut 5 Katt och råtta 5 X-tafatt

Läs mer

Undantag i LB07 FUTSAL CUP se sista sidan I övrigt gäller Skånes FFs tävlingsregler!

Undantag i LB07 FUTSAL CUP se sista sidan I övrigt gäller Skånes FFs tävlingsregler! FUTSAL - Spelregler Undantag i LB07 FUTSAL CUP se sista sidan I övrigt gäller Skånes FFs tävlingsregler! REGEL 1 - SPELPLANEN Tejpa spelplanen vid behov! REGEL 1 - SPELPLANEN Handbollsmål (2x3m) REGEL

Läs mer

Namnskyltar Yrkesbroscher Pennfickor Systerur Nyckelhållare Skolringar. Välkomna in i webbutiken www.everand.se

Namnskyltar Yrkesbroscher Pennfickor Systerur Nyckelhållare Skolringar. Välkomna in i webbutiken www.everand.se Namnskyltar Yrkesbroscher Pennfickor Systerur Nyckelhållare Skolringar Välkomna in i webbutiken www.everand.se Namnskyltar Hos oss finner ni ett stort utbud av namnskyltar och yrkesbroscher mm. Välj material.

Läs mer

Fotboll för pojkar och flickor 6-7 år

Fotboll för pojkar och flickor 6-7 år Fotboll för pojkar och flickor 6-7 år INNEHÅLLSFÖRTECKNING Att vara ledare och förälder 2 Träningens upplägg 2 Spel på träning (yta 1, 3, 5) 3 Övningar dribbla, driva (yta 2) 5 Övningar skott och målvakt

Läs mer

Lekredskap för både stora och små barn

Lekredskap för både stora och små barn Lekredskap för både stora och små barn Med känsla för hantverk Redskap för barn och deras lek måste uppfylla minst två krav. De ska vara roliga att använda, gång på gång. Och de ska vara trygga att använda,

Läs mer

SPELA TENNIS! EN INFORMATIONSBROSCHYR MED BRA SAKER ATT VETA OM ÖVIKS TENNISKLUBB TRÄNING TÄVLING

SPELA TENNIS! EN INFORMATIONSBROSCHYR MED BRA SAKER ATT VETA OM ÖVIKS TENNISKLUBB TRÄNING TÄVLING KONTAKT Mattsborgen Eriksgatan 2, 892 51 Domsjö 0660-823 85 oviktk.se@telia.com HUVUDTRÄNARE Hans Jansson 070-686 19 16 hans.jansson.oviktk@telia.com Bertil Sundman 070-562 82 79 bertil.sundman.oviktk@telia.com

Läs mer

Tyger. Försäljningsvillkor. Betalningsvillkor: Leveransvillkor: Fritt fabrik. Vid order understigande 1000:- debiteras en expeditionsavgift på 100:-.

Tyger. Försäljningsvillkor. Betalningsvillkor: Leveransvillkor: Fritt fabrik. Vid order understigande 1000:- debiteras en expeditionsavgift på 100:-. 1 Försäljningsvillkor Betalningsvillkor: 30 dagar netto. Efter förfallodagen debiteras dröjsmålsränta 1,5% per månad. Vid skriftlig påminelse debiteras påminelse avgift enl. gällande lag. Leveransvillkor:

Läs mer

Svenska Hästskokastarförbundets. Regelbok. Gäller från 2016-05-10

Svenska Hästskokastarförbundets. Regelbok. Gäller från 2016-05-10 Svenska Hästskokastarförbundets Regelbok Gäller från 2016-05-10 Nedan ges en komplett genomgång av de regler, som gäller för Svenska Hästskokastarförbundets Banhästskokastning. Reviderades 10/5 2016 1

Läs mer

Övningsbank Lomma FBC

Övningsbank Lomma FBC Övningsbank Lomma FBC Här nedan följer en rad övningar som är roliga, lärorika och väl beprövade. Vi börjar med ett par gröna, så kallade lätta övningar. De här övningarna är ganska så okomplicerade att

Läs mer

Kort bruksanvisning FLUX

Kort bruksanvisning FLUX Kort bruksanvisning FLUX Bruksanvisning art nr MB 3301KB Denna bruksanvisning ger information om montering, inställningsmöjligheter, säkerhetsföreskrifter och skötselråd av Flux bakåtvänd rollator. Genom

Läs mer

Målvaktsövningar. Sidledsförflyttningar

Målvaktsövningar. Sidledsförflyttningar Målvaktsövningar Något som ofta kan glömmas bort, såväl i innebandy som i andra sporter, är att målvakten måste få köra övningar som är till för att förbättra just dennes spel. Ofta får målvakten bara

Läs mer

JulbordsMäklarna genom bolaget Selected EMC AB (orgnr: 556660-7817) offererar följande förslag till beställaren

JulbordsMäklarna genom bolaget Selected EMC AB (orgnr: 556660-7817) offererar följande förslag till beställaren JulbordsMäklarna genom bolaget Selected EMC AB (orgnr: 556660-7817) offererar följande förslag till beställaren JulbordsMäklarna är ett bokningsbolag som specialiserar sig på julbord. Det unika med JulbordsMäklarna

Läs mer

ETT BRETT SORTIMENT MED LÄTTSÅLDA PRODUKTER

ETT BRETT SORTIMENT MED LÄTTSÅLDA PRODUKTER ETT BRETT SORTIMENT MED LÄTTSÅLDA PRODUKTER LJUSHÅLLARE Smart ljushållare i 4-pack Smart ljushållare, Candle Aid, som Färger gör att ljuset sitter stabilt i ljusstaken Vita ljusljushållare (Candle Aid)

Läs mer

VÄLKOMMEN TILL HANDLEDARUTBILDNING SVENSKA FOTBOLLFÖRBUNDETS SPELARUTBILDNINGSPLAN

VÄLKOMMEN TILL HANDLEDARUTBILDNING SVENSKA FOTBOLLFÖRBUNDETS SPELARUTBILDNINGSPLAN VÄLKOMMEN TILL HANDLEDARUTBILDNING SVENSKA FOTBOLLFÖRBUNDETS SPELARUTBILDNINGSPLAN 2 SYFTE Att ge fördjupad kunskap i Svenska Fotbollförbundets spelarutbildningsplan 3 ÖVERGRIPANDE MÅL Att ge tips på långsiktigt

Läs mer

Handboll i korthet. Ver Staffanstorps HK

Handboll i korthet. Ver Staffanstorps HK Handboll i korthet Detta informationsblad har tagits fram för att öka förståelsen för domarnas arbete, samt förbättra den allmänna kunskapsnivån när det gäller de grundläggande reglerna hos föräldrar och

Läs mer

Prisvärda utemöbler för offentlig miljö

Prisvärda utemöbler för offentlig miljö Högsta kvalitet till bästa pris! Miljöriktigt träskyddsbehandlat trä PEFC certifierad norrländsk furu Ståldetaljer i varmgalv. stål Premonterade i stor utsträckning Avrundade hörn Förankringsjärn som tillval

Läs mer

Ställ ordning och reda. Pärmkaruseller. Datamöbler kompakt och flyttbart. Stolar. platsbesparande och överskådligt.

Ställ ordning och reda. Pärmkaruseller. Datamöbler kompakt och flyttbart. Stolar. platsbesparande och överskådligt. Prislista 2017 Ställ ordning och reda. Ställ med tilltalande design för blanketter, broschyrer och tidskrifter. Olika modeller för användning på exempelvis kontor, mässor, reception och i offentliga miljöer.

Läs mer

Mappar och tillbehör. - Hängmappar - Lateralmappar - Inläggsmappar - Klaffmappar - Arkivboxar

Mappar och tillbehör. - Hängmappar - Lateralmappar - Inläggsmappar - Klaffmappar - Arkivboxar Mappar och tillbehör - Hängmappar - Lateralmappar - Inläggsmappar - Klaffmappar - Arkivboxar Ca. prislista 2015 Altikon totalleverantör av arkiv och säkerhetslösningar Om våra produkter Altikon erbjuder

Läs mer

Träna upp din styrka på ett roligt och effektivt sätt med. Inspirationsguide med 6 (givande/effektiva/bra) basövningar

Träna upp din styrka på ett roligt och effektivt sätt med. Inspirationsguide med 6 (givande/effektiva/bra) basövningar Träna upp din styrka på ett roligt och effektivt sätt med GYMBOLLEN Inspirationsguide med 6 (givande/effektiva/bra) basövningar Viktigt att tänka på innan träning Det är väldigt viktigt att du andas normalt

Läs mer

Vilken Spelare Är du?

Vilken Spelare Är du? Vilken Spelare Är du? Målvakt Målvakten har den viktigaste rollen i laget. En målvakt äger allt i sitt målområde och är den som bestämmer, styr och ställer. En målvakt är orädd och har många viktiga beslut

Läs mer

Copyright Pixland. Skola & Förskola. 2010 Möbler & mattor. Du hittar mer på www.staples.se

Copyright Pixland. Skola & Förskola. 2010 Möbler & mattor. Du hittar mer på www.staples.se Copyright Pixland Möbler & mattor. Skola & Förskola 2010 Möbler & mattor Du hittar mer på www.staples.se Våra symboler: Denna produkt är beställningsvara och har därför något längre leveranstid. Leveranstid

Läs mer

PRISLISTA DISPLAYPRODUKTER. Utvalda exempel

PRISLISTA DISPLAYPRODUKTER. Utvalda exempel PRISLISTA DISPLAYPRODUKTER Sid 1/4 konsulttjänster. ELIPS + gummiband Smidig golvpratare, alternativ till rollup. Väldigt enkel att ställa upp på plats; vik upp och låt formen stabilisera sig själv! Format:

Läs mer

Prislista 2014. www.enwex.se

Prislista 2014. www.enwex.se Prislista 2014 www.enwex.se Innehåll Smodie 2 Cornetto 3 Serie 150 4 Spår 4 Galgar 5 Serie 120 6 Serie 800 6 Serie 500 7 Serie 5100 & Serie 5200 8 Serie 2000 9 Serie 6000 9 Speglar 10 Tamburhylla 10 Klädställ,

Läs mer

[ÖVNINGSBANK] Sollentuna FK. Träffa linjen

[ÖVNINGSBANK] Sollentuna FK. Träffa linjen Träffa linjen Övning nr. 1 Alla spelare samlas på en linje med boll. Avstånd till linjen som ska träffa ca 10-15 meter. Varje spelare försöker passa bollen mot linjen och låta den stanna exakt på linjen.

Läs mer

Ett nytt klassrum skulle skapas men hur ska det göras? Vi började

Ett nytt klassrum skulle skapas men hur ska det göras? Vi började Ett nytt klassrum skulle skapas men hur ska det göras? Vi började med att ta alla de mått som vi kunde tänkas behöva. För att få en större yta att nyttja bestämmer vi oss snabbt för att plock bort en av

Läs mer

Nyttiga rörelser vid Parkinsons sjukdom

Nyttiga rörelser vid Parkinsons sjukdom Nyttiga rörelser vid Parkinsons sjukdom Gör övningarna i den takt som känns bäst för dig. Skippa övningar som inte känns bra eller som du får mer ont av. Du ska känna dig pigg efter programmet! 1. Övningar

Läs mer

LIBRUM det flexibla hyllsystemet för bibliotek/the flexible shelfsystem for libraries PRISLISTA LIBRUM 2013-P2

LIBRUM det flexibla hyllsystemet för bibliotek/the flexible shelfsystem for libraries PRISLISTA LIBRUM 2013-P2 LIBRUM det flexibla hyllsystemet för bibliotek/the flexible shelfsystem for libraries PRISLISTA LIBRUM 2013-P2 LUSTRUM FÖRSÄLJNINGSVILLKOR PRISER: Priser är angivna i svenska kronor och gäller exkl. moms.

Läs mer

Placera ditt budskap där din målgrupp finns.

Placera ditt budskap där din målgrupp finns. Placera ditt budskap där din målgrupp finns. Placera ditt budskap där din målgrupp finns. Se till att du finns där din målgrupp finns. Vi kallar det Pinpoint Media. Med Expands bärbara marknadsföringsdisplayer

Läs mer

INNEHÅLL. Handla ONLINE. KONTAKT FÖRSÄLJNINGSVILLKOR FRAKTKOSTNADER. BELL ALARM sid 6. PIPSIGNAL sid 8

INNEHÅLL. Handla ONLINE.  KONTAKT FÖRSÄLJNINGSVILLKOR FRAKTKOSTNADER. BELL ALARM sid 6. PIPSIGNAL sid 8 2016/17 VÄCKARUR 1 KONTAKT WEBBSHOP www.kundtjanst.ketonic.se ORDER 0515-421 00 order@ketonic.se SERVICE service@ketonic.se FÖRSÄLJNINGSVILLKOR PRISER Priset anges som en kod direkt i katalogen. N95K199

Läs mer

Beställningslista för Kongress

Beställningslista för Kongress Fabriksgatan 17-19 702 23 ÖREBRO Tel 019-766 45 00 (03) Mob 070-927 20 31 Fax 019-766 45 50 E-post: hans.holmberg@conventum.se www.conventum.se Beställningslista för Kongress Beställningslistan skall vara

Läs mer

Holmberg Cases Sweden AB Företagsvägen 1, Haparanda Sweden Tel ,

Holmberg Cases Sweden AB Företagsvägen 1, Haparanda Sweden Tel , I mer än 35 år har Holmberg Cases tillverkat och sålt flightcase i både standard och CUSTOM utföranden till kunder i Skandinavien. Under alla dessa år har vi alltid haft samma enkla filosofi, det som levereras

Läs mer