Perttu the Spider Professionell Parkour utövare. Lappset Parkour Products Powered by professionals
|
|
|
- Elsa Bergström
- för 7 år sedan
- Visningar:
Transkript
1 Perttu the Spider Professionell Parkour utövare Lappset Parkour Products Powered by professionals
2 Lappset Parkour Solutions I samarbete med professionella utövare har Lappset Group utvecklat Lappset Parkour Solutions. Vi kan nu erbjuda stora och små anläggningar som är anpassade för alla olika utövares behov och önskemål. Parkour, eller Freerunning, är en träningsform som uppstod i Frankrike på 80-talet. Den spred sig snabbt, med hjälp av TV-dokumentärer och genom utövares uppvisningar. Idag finns det tiotusentals utövare världen över och antalet ökar lavinartat. Den ursprungliga tanken med Parkour är att ta sig från en plats till en annan så snabbt och smidigt som möjligt. Den Parkour som utövas i organiserad form är lite annorlunda, här handlar det mer om att genom träning förfina sin teknik och sina förflyttningar. I Parkour tränar man hopptekniker och sätt att klättra för att så smidigt som möjligt ta sig över, under eller förbi olika hinder. Ibland förekommer också mer akrobatiska övningar som palm spins och flips. För många vuxna har Parkour blivit en träningsform där man vågar prova och utmana sin egen kreativitet. Parkour har visat sig vara en träningsform som attraherar också de ungdomar som inte är intresserade av traditionella sporter. Lappset Group designar utrustning och hela anläggningar för Parkour i samarbete med professionella utövare, och instruktörer som arbetar med barn, ungdomar och vuxna. Deras erfarenheter har gjort det möjligt för oss att beakta alla utövares behov i vår design. År 2010 utnämndes Lappset Parkour Solutions till Årets sportprodukt i Finland. Kolla in Lappset Parkour på YouTube Sök Lappset Parkour Karaktäristiskt för Parkour är att fokusera på säkerhet och att lära sig observera den miljö man befinner sig i. Det är också viktigt att motivera och respektera andra utövare. Parkour innefattar däremot inga tävlingsmoment eller poängbedömningar. Själva förflyttningen är målet, att få varje moment att flyta samman i en rörelse, och att genom träning förbättra sin egen förmåga. Parkour kan praktiseras redan från 6 års ålder och utövarna bor oftast i urbana miljöer. En stor grupp är universitetsstuderande. Antalet utövare växer snabbt och inkluderar människor av båda könen, alla åldrar och samhällsgrupper. 3
3 1A Parkour Small (Children) 130 kvm 2210 mm Nedgjutning alt. montering på mark Parkour Small 1B (teenagers) 130 kvm 2530 mm Nedgjutning alt. montering på mark Produkter Small (Children) Spider Cage S Tic-Tac Cube S Gibbonswing S st Precision Bar st Precision Bar (förlängning) Vault Rails S Safe Grass 130 m 2 Produkter Small (Teenagers) Spider Cage M Tic-Tac Cube M Gibbonswing S st Precision Ball (Grå) st Precision Bar st Precision Bar (förlängning) Vault Rails S Safe Grass 130 m 2 4 5
4 2A 2B Parkour medium Parkour medium (Children) 224 kvm 2210 mm Nedgjutning alt. montering på mark (teenagers) 224 kvm 2650 mm Nedgjutning alt. montering på mark Produkter Medium (Children) Vault Box Tic-Tac Cube S Gibbonswing S st Precision Ball (Grå) st Precision Bar st Precision Bar (förlängning) Vault Rails M Precision Curve Precision Beam Wide Spider Cage S Safe Grass 224 m 2 Produkter medium (Teenagers) Tic-Tac Cube M Pyramid Climber st Precision Ball (Grå) st Precision Bar st Precision Bar (förlängning) Vault Rails M Gibbonswing L Spider Cage M Safe Grass 224 m 2 6 7
5
6 3 Parkour Large (Children & Teenagers) Produkter large (Children & Teenagers) Vault Box Tic-Tac Cube S Gibbonswing S st Precision Ball (Gul) st Precision Ball (Grå) st Precision Bar st Precision Bar (förlängning) Vault Rails M Precision Curve Precision Beam Wide Spider Cage S Pyramid Climber Spider Cage L Precision Beam Tic-Tac Cube M Gibbonswing L Vault Rails L Vault Box Vault Rails S Informationstavla Safe Grass 460 m2 10 Färdig lekyta 3460 kvm Fallhöjd 2650 mm Förankring Nedgjutning alt. montering på mark
7 Lappset är ett familjeägt företag med rötterna i finska delen av Lappland. Vi är experter på lek och tar leken på största allvar. Sedan 1970 har vi tillverkat produkter av hög kvalitet och med god design. Vår målsättning är att vara den främsta lekplatstillverkaren och alla våra produkter uppfyller alla säkerhetskrav och är både säkerhetstestade och certifierade. För mer information, besök oss på eller ring
LAPPSET PARKOUR LÖSNINGARNA
LAPPSET PARKOUR LÖSNINGARNA Grafisk design Text CAD-visualiseringar Foto Tryck TYÖMAA TYÖMAA, LAPPSET GROUP OY LTD LAPPSET GROUP OY LTD ANTTI KUROLA OCH LAPPSETS REPRESENTANTER ESA PRINT W00753 Tryckt
LAPPSET SPORT. Lappset får människor i alla åldrar att träna
LAPPSET SPORT Lappset får människor i alla åldrar att träna Grafisk design Text CAD-visualiseringar Foto Tryck POHJOLAN MYLLY POHJOLAN MYLLY, LAPPSET GROUP LTD LAPPSET GROUP LTD ANTTI KUROLA OCH LAPPSETS
Wall Bouldering - bergsklättring i den lokala parken
Wall Bouldering - bergsklättring i den lokala parken Klättring är en mångsidig sport som passar de allra flesta. Den utvecklar vår styrka, balans, smidighet och allmänna fysiska kontroll i och med att
Fakta om parkour LÄSFÖRSTÅELSE. Elevmaterial KALLE GÜETTLER SIDAN 1. Namn: Vad är parkour?
SIDAN 1 Elevmaterial Namn: LÄSFÖRSTÅELSE Vad är parkour? 1. Vad menas med parkour? 2. Vad betyder parkour på svenska? 3. Vad handlar parkour inte om? 4. Det står i texten att man ska ta sig smidigt förbi
HUR SER FRAMTIDENS SPONTANIDROTT OCH MÖTESPLATSER UT?
HUR SER FRAMTIDENS SPONTANIDROTT OCH MÖTESPLATSER UT? AHMED AL-BREIHI Gymnastikförbundet och Friluftsfrämjandet MARTIN EDBLADH Skåneidrotten och Sisu idrottsutbildarna RESAN PÅ SVENSKA GYMNASTIKFÖRBUNDET
HÖSTKAMPANJ 1 OKTOBER TILL 31 DECEMBER 2016
HÖSTKAMPANJ 1 OKTOBER TILL 31 DECEMBER 2016 137017M RUTSCH OCH TRAPPA 11465 KR Ordinarie pris 15 925 kr 137338M RUTSCHKANA 17 885 KR Ordinarie pris 24 840 kr 137346M TORN OCH LEK 31 750 KR Ordinarie pris
LEK FÖR LIVET! Sport- & lekutrustning för seniorer
Park & Lekutrustning LEK FÖR LIVET! Sport- & lekutrustning för seniorer Om Lappset Lappset är ett familjeägt företag med rötterna i finska delen av Lappland. Vi är experter på lek och tar leken på största
WALL BOULDERING - BERGSKLÄTTRING I DEN LOKALA PARKEN
WALL BOULDERING - BERGSKLÄTTRING I DEN LOKALA PARKEN Klättring är en mångsidig sport som passar de allra flesta. Den utvecklar vår styrka, balans, smidighet och allmänna fysiska kontroll i och med att
Kommunikation för olika syften. Lyssna, svara, fråga, berätta samt uttrycka önskemål och känslor. (SV åk 1 6)
SIDAN 1 Lärarmaterial VAD HANDLAR BOKEN OM? Boken handlar om parkour och vad det är. Vi får svar på olika frågor om parkour, t.ex. var parkour kommer ifrån, enkla tekniker inom parkour, var man kan träna
Y T B E H A N D L I N G S G U I D E M Ä R K E N
Y T B E H A N D L I N G S G U I D E M Ä R E N Nystrandsgatan 9 Box 553 631 07 Eskilstuna Tel: 016-13 73 00 Fax: 016-12 70 80 Årstaängsvägen 9 Box 47202 100 74 Stockholm Tel: 08-645 38 00 Fax: 08-775 00
Small group Högintensiv träning
Small group Högintensiv träning Small group Hogintensiv traning ar en kurs for dig som vill trana tufft. Du lar dig mer om intensiv traning, utmanar din kapacitet och testar olika satt att trana hogintensivt
Svenska Idrottslärarföreningen Västra
Svenska Idrottslärarföreningen Västra Aktivitetsdag Göteborg - Idrottshögskolan fre 30 sept 2016 - Beskrivning av de 8 olika valbara passen - Läs och begrunda innan du väljer och anmäler dig! 1. Crossfit,
Välkomna till mitt. Allsidigt tränad hanterar fler situationer. Sportsbasics.com. All Träning Är Preparering För Tävling (och livet)
Allsidigt tränad hanterar fler situationer Randers 11 juni All Träning Är Preparering För Tävling (och livet) Det spelar ingen roll hur duktig du är om du är skadad... Välkomna till mitt Träning - Föreläsning
BOXING SPARRING GLOVE BAG GLOVE. casallpro.com
GROUP TRAINING BOXING SPARRING GLOVE Perfekt för träning antingen på boxsäck eller mittsar. Casall Sparring Glove är funktionella, hållbara och bekväma. Tillverkade av smidigt, äkta läder och formsprutat
LPP Idrott och hälsa Tema 2 Kropp och Genus
1 Centralt innehåll tema 2: Rörelse Hälsa livsstil Friluftsliv utevistelser Åk 6 Åk 7-9 Sammansatta grundformer i kombination med gymnastikredskap andra redskap. Olika idrotter, inomhus utomhus, samt danser
LPP Idrott och hälsa Tema 4 Samhälle och utevistelser
1 Centralt innehåll tema 4: Åk 6 Åk 7-9 Rörelse Sammansatta grundformer i kombination med gymnastikredskap och andra redskap. Olika idrotter, inomhus och utomhus, samt danser och rörelser till musik. Takt
Varje produkt är noga utformad för att understryka och bli en del av budskapet.
SPENNARE GUIDEN 1 jodå, spennare fortsätter att skapa en ny standard för portabla displaysystem. I den här broschyren hittar du nya tekniska lösningar som går hand i hand med prisbelönt design. Varje produkt
GYMNASTIKFORUM #gymnastikforum2015
GYMNASTIKFORUM 2015 #gymnastikforum2015 Morgondagens Utbildningsbehov - Vilket stöd behöver föreningen? Det här är vi: Anna Blid, utbildningschef Therese Flemström, utbildningskonsulent Louise Nordenberg,
Träna rätt och bli en stjärna
Träna rätt och bli en stjärna Höja verksamhetens kvalitet på alla nivåer inom vår idrott Elitplanen beskriver viktiga steg i en triathlets utveckling från unga år ända upp i senioråldern Målsättningen
BLOCK 2. Att lära sig ett nytt språk
BLOCK 2 Att lära sig ett nytt språk Blocket innehåller s. 24 51 i läroboken tillhörande ordlista på s. 292 och hörövningar. Grammatikboken s. 26 31. 2A. Är det viktigt att kunna svenska? 1. Är det viktigt
CUBIC. Alla rättigheter förbehållna Lappset Group Ltd.
CUBIC EN MODERN TRÄDKOJA LOCKAR TILL SIG BÅDE BARN OCH VUXNA Vem drömde inte om en egen trädkoja som barn? Längtan efter nya perspektiv och nya höjder är i alla fall vad som sporrar Lappset i jakten på
STORT TACK FÖR ATT DU LIRAR BEACHVOLLEY MED OSS
STORT TACK FÖR ATT DU LIRAR BEACHVOLLEY MED OSS Vi startade The Beach 2006 och har sedan dess jobbat full fart framåt för att utveckla förutsättningarna för att lira beachvolley. Vi drivs av passion och
RUNNEVÅL INFORMATION TOMT NR 1. 410 770 kr Tomt, avstyckning, anslutning till vatten och avlopp grundundersökning & utsättning hus.
TOMT NR 1 410 770 kr 1 127 kvm TOMT NR 2 412 970 kr 1 149 kvm TOMT NR 3 407 370 kr 1 093 kvm TOMT NR 4 413 870 kr 1 158 kvm TOMT NR 5 446 870 kr 1 188 kvm TOMT NR 6 474 070 kr 1 460 kvm TOMT NR 7 457 370
Nya Finno. Sätter färg på leken
Nya Finno Sätter färg på leken Nya Finno Lekplatser i harmoni med omgivningen Matchande produktserier Finno för barn Fitness för vuxna Senior Sport för äldre Vi vill att det ska vara både lätt och roligt
BJÖRK ÒDINSDÒTTIR NORDISK MÄSTARINNA I CROSSFIT
BJÖRK ÒDINSDÒTTIR NORDISK MÄSTARINNA I CROSSFIT A NEW CHAMPION IS B ORN: Exceed Performance AB Gym & Fitness-området på Eleiko Sport har blivit ett eget bolag: Exceed Performance AB en satsning som kommer
Lappset är expert på fysisk aktivitet
SPORT Lappset är expert på fysisk aktivitet Studie efter studie har visat hur viktigt det är med fysisk aktivitet för att må bra och orka med vardagen. Motion ger positiva effekter i alla åldrar. För barn
Träningsprogram 9-12 år - Djupledsspel och frilägen
Page 1 of 7 SVENSKA FOTBOLLFÖRBUNDETS TRÄNAR- OCH SPELARUTBILDNING Träningsprogram 9-12 år - Djupledsspel och frilägen Försvarsspel - 6 övningar. Nivåer: 2 Hindra motståndarna att göra mål. Övningar i
LPP Idrott och hälsa Tema 2 Kropp och Genus
1 Centralt innehåll tema 2: Rörelse Hälsa livsstil Friluftsliv utevistelser Åk 6 Åk 7-9 Sammansatta grundformer i kombination med gymnastikredskap andra redskap. Olika idrotter, inomhus utomhus, samt danser
MILJÖDEKLARATION NOTES Akustikpanel 850 x 850 mm Av Luca Nichetto
NOTES Akustikpanel 850 x 850 mm Av Luca Nichetto PRODUKTINFORMATION Notes består av fem olika former som går att klä i valfritt tyg. Formerna kan förflyttas och arrangeras genom att dra dem i sidled på
Kampanjpriser och snabb leverans året ut
HÖSTKAMPANJ 2017 Kampanjpriser och snabb leverans året ut Vi har fyllt den traditionella höstkamanjen med våra favoritprodukter från vårt stora utbud av lek-, sport-, park-, och interaktiva produkter.
IK Viljan Strängnäs. Förutsättningar för IK Viljans ungdomsverksamhet
BLÅ TRÅ DEN IK Viljan Strängnäs Inledning IK Viljan Strängnäs bildades 1914 och är en fotbollsförening i centrala Strängnäs. Föreningens ambition är att ge alla barn och ungdomar som vill möjligheten att
Skridskoteknik för BandyKul. Håkan Södergren UNIK BandyKul
Skridskoteknik för BandyKul Håkan Södergren UNIK BandyKul Tänkvärt om barn och BandyKul Om man övar på för svåra övningar och rörelser som barnen inte är mogna för, tycker de att träningen är tråkig. Risken
Yogaövningar. för mer. Energi
Yogaövningar för mer Energi Livet är som att cykla. För att hålla balansen, måste du fortsätta röra dig. Albert Einstein Stå upprätt med armarna utsträckta, horisontellt med axlarna. Snurra medsols, precis
Program som går att förena med specialidrott Orientering
Bessemerskolan Sandviken Samarbetar med Samtliga klubbar i Gästrikland: Dala Sports Academy: Jernvallen Multicenter: Visst utbyte av träningar men framför allt så har vi tillgång till deras OCAD-filer.
Utvecklingstrappa Svensk Freestyleprogrammet Puckelpist
Bakgrund Saknat en träningsstruktur (röd tråd) Puckelpist har blivit mer komplex. Rätt träning i rätt ålder krävs för att få rätt utveckling Utvecklingstrappa Svensk Freestyleprogrammet Puckelpist Svensk
Nonstop och Neo heter två av våra finaste serier, med en detaljrikedom som associerar till såväl klassisk design som till modern form.
3 Lappset tillverkar och säljer lek- och parkutrustning med fokus på kvalitet. Vi ställer höga krav på oss själva att producera med hänsyn till miljön, idag och i framtiden. Design, funktion och form skapas
40% RÖRELSE.ENERGI. Vårkänslor. 70-årsjubileum. på utvalda produkter som inspirerar till rörelse och glädje
RÖRELSE.ENERGI Vikten av att vara utomhus, att röra sig och att utveckla koordination och smidighet bara ökar hos såväl barn som vuxna. Just nu är frågan mer aktuell än någonsin. Eftersom leklust, klätterbehov
Katalog Vattenflaskor 2018
Katalog Vattenflaskor 2018 Team Small 600ml Ingår i Team-serien. Liten och nätt men med generösa tryckytor. Ergonomisk design med grepp redo för action gör Team Small optimal för alla sammanhang, hos klubbar,
TRÄNINGSBOKEN. - E$ grundmaterial för dig som fotbollstränare i BK Örnen
TRÄNINGSBOKEN - E$ grundmaterial för dig som fotbollstränare i BK Örnen Förord De$a material riktar sig
VERKSAMHETS-/ AKTIVITETSPLAN. IF Friskis&Svettis Nyköping
VERKSAMHETS-/ AKTIVITETSPLAN IF Friskis&Svettis Nyköping 2014 Friskis&Svettis idag Friskis&Svettis är en idé om träning som delas av över 552 000 människor. Utvecklingen har varit enorm. År 1990 hade Friskis&Svettis
Graf F-N, JÖ-VGD
Trapeze Group Rail TrainPlan 3.11..43 Sida 1 av 6 BY 1 2 3 4 5 1 1 2 3 4 5 2 1 2 3 4 5 3 1 2 3 4 5 4 alköping C alköping C 13468 Graf 641.53 -, - 34 341 15853 16961 Körningsdag: 216-7-22 Tidpunkt: 16:47
VÄLKOMMEN TILL HANDLEDARUTBILDNING SVENSKA FOTBOLLFÖRBUNDETS SPELARUTBILDNINGSPLAN
VÄLKOMMEN TILL HANDLEDARUTBILDNING SVENSKA FOTBOLLFÖRBUNDETS SPELARUTBILDNINGSPLAN 4 VARFÖR EN SPELARUTBILDNINGSPLAN? 2 SYFTE Att ge fördjupad kunskap i Svenska Fotbollförbundets spelarutbildningsplan
Utbildning Scenarioinstruktör. Metodikum
Utbildning Scenarioinstruktör Program 8.00 Introduktion, Presentation, förväntan Teori: Begrepp Olika möjligheter: SimMan, Nursing Anne, SimPad Fika Vuxenlärande Pedagogik Simulering Teknik Realism 11.30
IK Viljan Strängnäs. Förutsättningar för IK Viljans ungdomsverksamhet
BLÅ TRÅ DEN Inledning bildades 1914 och är en fotbollsförening i centrala Strängnäs. Föreningens ambition är att ge alla barn och ungdomar som vill möjligheten att spela fotboll i IK Viljan. En bred verksamhet
Parkour! Lärarmaterial
SIDAN 1 Författare: Kalle Güettler Vad handlar boken om? Isak är en blyg kille som går i nian. Han har ett stort intresse för att åka bräda och på nätet brukar han kolla parkour. Han gillar när de hoppar
Kvinnlig AG Västerås Gymnastikförening
Kvinnlig AG Västerås Gymnastikförening Vad är kvinnlig artistisk gymnastik? (AG) En individuell sport med redskapen bom, barr, hopp och fristående. Det finns obligatoriska moment som ska finnas med i en
LPP Idrott och hälsa Tema 2 Kropp och Genus
1 Centralt innehåll tema 2: Rörelse Hälsa och livsstil Friluftsliv och utevistelser Åk 6 Åk 7-9 Sammansatta grundformer i kombination med gymnastikredskap och andra redskap. Olika idrotter, inomhus och
Betyg och bedömning i idrott och hälsa, åk 6. Läsåret
Idrott och hälsa Vaxmoraskolan Betyg och bedömning i idrott och hälsa, åk 6. Läsåret 2015-2016 Elevens namn: XX Idrott och Hälsa F E D C B A Terminsbetyg i slutet av ht 2015. Terminsbetyg i slutet av vt
Stor fotbollsglädje på liten yta.
Stor fotbollsglädje på liten yta. Det är nya tider nu! Det behövs inga stora fotbollsplaner. Har du hört talas om Streetfootball, Footballfreestyle eller Pannamatch? Grymma tricks och sköna moves i en
Del ur Lgr 11: kursplan i idrott och hälsa i grundskolan
Del ur Lgr 11: kursplan i idrott och hälsa i grundskolan 3.4 IDROTT OCH HÄLSA Fysiska aktiviteter och en hälsosam livsstil är grundläggande för människors välbefinnande. Positiva upplevelser av rörelse
Strategi för att uppnå Junior & Elitverksamhetens vision och mål.
Innehåll Verksamhetsplan Junior- och Elitverksamheten vid Sölvesborgs GK...3 Vision...3 Målsättning t o m 2015...3 Strategi för att uppnå Junior & Elitverksamhetens vision och mål....3 Värdegrund...4 Handlingsplan
séêâë~ãüéíëéä~å=omnq séêâë~ãüéíëéä~å=omnqjomns
séêâë~ãüéíëéä~åomnq séêâë~ãüéíëéä~åomnqjomns OMNS Föreningen Vi är idag en förening med ca 4900 medlemmar varav ca 150 är funktionärer/förtroendevalda. Kansliet består idag av 6 anställda samt ett antal
Vi skapar mötesplatser
Vi skapar mötesplatser Sedan starten 1948 har HAGS drivits av att skapa aktiva mötesplatser för alla generationer. Mötesplatser där man kan umgås, leka, träna och må bra. I ett samhälle där både barn och
Detta händer i din grupp!
Välkommen till Motorikgrupp Tilfälle 1: Öva att sitta, resa sig upp till stå Detta händer i din grupp! Genomgång av innehåll i aktuell gruppträning Övningarnas ordning kan komma att ändras och anpassas
Avtorkning & Rengöring. Produktöversikt
Avtorkning & Rengöring Produktöversikt Produkt 510 / Blå 520 Grå 530 / Blå Vissa produkter finns både i rulle och som färdigskurna ark. Fördelar Tunn & smidig duk Klarar alla typer av lösningsmedel Mjuk
Skyddsprodukter PERSONSKYDD FÖR INDUSTRI, SJUKVÅRD OCH HANTVERK
Skyddsprodukter PERSONSKYDD FÖR INDUSTRI, SJUKVÅRD OCH HANTVERK produkter för personskydd Polynova Nissen är ett av Sveriges ledande företag inom området plastemballage. Nu utnyttjar vi vår erfarenhet
FC Rosengårds fotbollspolicy. Information till ledare
FC Rosengårds fotbollspolicy Information till ledare Den bästa fotbollsutbildningen Vi på FC Rosengård är glada att du vill vara ledare i vår klubb. Vår målsättning är att ge barn den bästa fotbollsutbildningen.
Görs bäst i grupp om minst 16 personer men fungerar även med färre. Tiden ökar med 15 minuter om man väljer att gå vidare med fortsättningen.
Värderingsmetod Pedagogisk personal Övrig personal Fsk Gsk Gy Från 20 minuter 8-16 personer Fyra hörn Fyra hörn är en övning som används för att komma igång med diskussioner och för att synliggöra åsikter
Graf 641.034 CST-NYH 4 1,2. Stockholm C CST. Stockholms södra SST. Årstabron Årstaberg ÅBE1 ÅBE. Älvsjö HÖN. Högdalen. Farsta Strand FAS.
Trapeze Group Rail Queue Server 3.11.. Sida 1 av 12 1 1 1 2 3 (1-3, B1, B2) 5 2 Ö187277 2,5 Ö15179,2 Ö1718 2277 8, 2277 2278 2778 2877 2779 2878 2279 2879 278 Graf 61.3-2781 288 2881 2782 2783 2882 2283
En sägen, En hund, En sten, En ointaglig fästning PROGRAM
B o h u s fä s t n i n g I s a m a r b e t e m e d K u n g ä l v s B r u k s h u n d s k l u b b p r e s e n t e ra r HUNDENS DAG En sägen, En hund, En sten, En ointaglig fästning PROGRAM Välkommen till
Människa-datorinteraktion och användarcentrerad design
Människa-datorinteraktion och användarcentrerad design Tisdagen den 7 februari 10-12, E33 Människa-datorinteraktion "HCI is a discipline concerned with the design, evaluation and implementation of interactive
HUR VI JOBBAR I IF MÖLNDAL FOTBOLL
HUR VI JOBBAR I IF MÖLNDAL FOTBOLL Spelarutbildningsplan 3-manna 6-7 år Skapat: 2013-09-04 Version:2014-09-30 Spelarutbildningsplan IF Mölndals Fotboll I IF Mölndal Fotboll vill vi skapa vinnare. I IF
Inledning. Om spelarutbildningsplanen. Spelarutbildningsplanens utformning och utgångspunkter
Spelarutbildningsplan Fotboll 2019 Inledning Om spelarutbildningsplanen Detta dokument förklarar hur Ängby IF Fotboll bedriver sin verksamhet i åldrarna 6 19 år. Dokumentet ska förmedla såväl en vision
Omställning. Återerövring av bollen
Anfallsspel - - driva, riktningsförändra, vända, perception, koordination - kan du göra om det står en spelare framför dig? - Vilka delar av foten kan du använda för att driva och vända? - Yta: 15-20 15-20
Molift Rail System Det flexibla taklyftssystemet
Molift Rail System Det flexibla taklyftssystemet www.etac.se Enkelt att installera i alla typer av tak och väggar Traverssystem Traverssystem är den flexibla lösningen. Ett traverssystem är en rumstäckande
WORKSHOP I KOMPISKONST Kunskap och övningar för att skapa en fungerande grupp
WORKSHOP I KOMPISKONST Kunskap och övningar för att skapa en fungerande grupp Elevvårdsdagarna 2017 Jennie Stoltzmann Frankenhaeuser Maria Stoor - Grenner Annika Heikkilä KOMPISKONST Skapades i det RAY-finansierade
ÖVNINGARNA I STJÄRNJAKTEN 2017
ÖVNINGARNA I STJÄRNJAKTEN 2017 Stjärnjakten består av övningar som är åldersanpassade för prepubertala barn, är allsidiga och med en lekfull inriktning. arnen får träna på grundläggande fysiska färdigheter,
SVENSKA RIDSPORTFÖRBUNDET
SVENSKA RIDSPORTFÖRBUNDET Den nya grenen under SvRF Working Equitation WE - kommittéen Helena Wiklund och Jan Gustafsson Här är en gren som gör att alla kan mötas över gränserna oavsett hästeller ponnyras,
Fotbollsskola Charlo. Nivå 1. Skott och avslut på mål
Fotbollsskola Charlo Nivå 1 Skott och avslut på mål Uppvärmning övning 1 5-10 min VAD? Lek - Driva boll, bollkontroll VARFÖR? Uppvärmning och för att få en känsla för var vristen sitter HUR? Se markerad
Fot 2011-11-08. 971001 Frakturstrumpa i coolmax. 110502 Resårortos för fot. 110127, 110130, 110227, 110230 Dorsalskena, PP
Fot 2011-11-08 971001 Frakturstrumpa i coolmax 110502 Resårortos för fot Ett skydd som ger lätt stöd till ankeln. 110127, 110130, 110227, 110230 Dorsalskena, PP 1 Knä 2011-11-08 204102 Knä Genum T3 Basic
Coachning som ett HR-verktyg Miniguide
Coachning som ett HR-verktyg Miniguide Varför coachning? Enkelt. Det hjälper din personal att växa, gör dina kollegor gladare och har en enormt positiv inverkan på din organisations prestation genom bättre
Träning och studier - en oslagbar kombination Samhällsvetenskap (SA) Träning och hälsa (BF) www.hbgsportgymnasium.com Utmana dig själv! Härlig gemenskap Vill du kombinera dina studier med tuff och rolig
EasyStand. Ståträna för en bättre hälsa. Zing Bantam Bantam Medium Evolv Glider
EasyStand Ståträna för en bättre hälsa Zing Bantam Bantam Medium Evolv Glider Ståträna för en bättre hälsa Att ståträna är nödvändigt och hjälper till att hålla benen starka genom att minska urkalkning
Arbetsplan för Lemlands grundskolas fritidshem
Arbetsplan för Lemlands grundskolas fritidshem 2018-2019 Behandlad och godkänd i skolnämnden den 25/9 2018 Kontaktinformation Adress: Lemlands grundskola Fritidshemmet Skolvägen 3 AX-22610 LEMLAND Mobiltel:
VÄLKOMMEN TILL HANDLEDARUTBILDNING SVENSKA FOTBOLLFÖRBUNDETS SPELARUTBILDNINGSPLAN
VÄLKOMMEN TILL HANDLEDARUTBILDNING SVENSKA FOTBOLLFÖRBUNDETS SPELARUTBILDNINGSPLAN 2 SYFTE Att ge fördjupad kunskap i Svenska Fotbollförbundets spelarutbildningsplan 3 ÖVERGRIPANDE MÅL Att ge tips på långsiktigt
Idrott och Hälsa. Rytm & rörelse
Idrott och Hälsa Rytm & rörelse Idrott och Hälsa - Rytm och rörelse Checklista Att sätta ihop ett rytm och rörelsepass 1. Gör en grovplanering Bestäm vilka som ska ta med musik till skolan. Fundera på
Övningskompendium. www.svenskbordtennis.com
Övningskompendium SBTF UTBILDNING NIVÅ 1 Utbildningsmaterial från Svenska Bordtennisförbundets ungdom- och utbildningskommitté Framställt av Emanuel Christiansson & Sandra Rusk www.svenskbordtennis.com
Pedagogisk planering Verksamhetsåret 2013/14. Förskolan Junibacken. Tallkotten
BARN OCH UTBLIDNING Förskoleverksamheten Pedagogisk planering Verksamhetsåret 2013/14 Förskolan Junibacken Tallkotten Normer och värden Lpfö 98 Förskolan ska aktivt och medvetet påverka och stimulera barnen
SCHÖNOX Q-familjen. »Vill du hitta en fästmassa som passar dig perfekt?« »Den finns!« www.schonox.se
SCHÖNOX Q-familjen»Vill du hitta en fästmassa som passar dig perfekt?den finns!«www.schonox.se Rätt lösning till varje utmaning som plattsättare: SCHÖNOX Q-familjen. Naturligtvis finns det olika utmaningar
Verksamhetsplan
Verksamhetsplan 2017-2019 Friskis&Svettis Halmstad Friskis&Svettis Halmstad Friskis&Svettis är en idrottsförening med anslutning till Riksidrottsförbundet och består av 159 ideella föreningar. Varje förening
Övningsbank Lomma FBC
Övningsbank Lomma FBC Här nedan följer en rad övningar som är roliga, lärorika och väl beprövade. Vi börjar med ett par gröna, så kallade lätta övningar. De här övningarna är ganska så okomplicerade att
Tre nivåer - nio metoder. Metod 2: Di Yuan. Metod 3: Ren Yuan. Metod 7: Tong Yuan. Metod 1: Tian Yuan. Metod 8: Ling Yuan. Metod 9: Ming Yuan
1 Yuan Gong - metoder Tre nivåer - nio metoder Första nivån (att arbeta med kropp & Qi) Metod 1: Tian Yuan Metod 2: Di Yuan Metod 3: Ren Yuan Metoderna på den första nivån kan tränas
15,08 inkl. 1 färg vid 1000 st
Du har väl inte missat vår nya vattenflaska Hit? Nyhet! Hit 13,45 Vattenflaskan Hit har en riktigt snygg och modern design. Den passar perfekt till gymmet, till kontoret, i cykelbehållaren eller varför
Ungdomslyftet. Svensk simhoppning lyfter ungdomar till en högre nivå. Bakgrund
Ungdomslyftet Svensk simhoppning lyfter ungdomar till en högre nivå Bakgrund 2016 var första gången sedan 1908 som ingen svensk simhoppare fanns representerad vid de Olympiska Spelen. Nu är det dags att
Vad VILL VI GÖRA? D. Viktigt för att lyckas Vilka initiativ har vi lyckats med hos oss? Vad är det som har gjort att de har blivit bra?
Vad VILL VI GÖRA? Genom att se vad andra har gjort, kan man ibland få egna idéer om vad man själv vill göra. I den här övningen ska vi därför titta på initiativ från andra arbetsplatser för att komma fram
Träningsprogram 6-9 år - Utmana, finta och dribbla
SVENSKA FOTBOLLFÖRBUNDETS TRÄNAR- OCH SPELARUTBILDNING Träningsprogram 6-9 år - Utmana, finta och dribbla Anfallsspel - Speluppbyggnad 5 övningar. Nivåer: 1 Övningar i träningspasset: 1 2 3 4 5 Lek - Tusenfotingen
Wedding & Engagement
Wedding & Engagement Föreviga er dag Mer än fotografering Den tid ni bokat hos mig är ert tillfälle, det är er dag, erat special moment. Oavsett om det är en förlovningsfotografering eller er stora bröllopsdag
NIVÅ 1. Fotbollsglädje 6 9 år
NIVÅ 1 Fotbollsglädje 6 9 år Fysisk utveckling Inleds med en liten växtspurt, därefter en lugn period Ingen fysisk skillnad mellan flickor och pojkar Stort rörelsebehov och stora muskelgrupper är mer utvecklade
INNEBANDY FÖR BARN TRÄNING PÅ GRÖN NIVÅ. Övningar för en bra träning på grön nivå
INNEBANDY FÖR BARN TRÄNING PÅ GRÖN NIVÅ Övningar för en bra träning på grön nivå Ett livslångt idrottande Skånes Innebandyförbund vill att så många som möjligt ska hålla på med idrott i förening så länge
Friskis&Svettis Borlänge 3. Lokalen 3. Träningen 3. Värdskapet 4. Kvalitet 4. Kommunikation 5. Alla Barnen Träning och äldre 6.
IF Friskis&Svettis Borlänge AKTIVITETSPLAN OCH BUDGET 2014 Friskis&Svettis Borlänge 3 Lokalen 3 Träningen 3 Värdskapet 4 Kvalitet 4 Kommunikation 5 Alla Barnen 2013 6 Träning och äldre 6 Budget 6 2 IF
ARBETSPLAN FRITIDSHEMMET HUMLAN
ARBETSPLAN FRITIDSHEMMET HUMLAN 2016 2017 Innehållsförteckning 1. Målsättning 3 1.1 Målsättning för verksamheten 3 1.2 Pedagogiskt arbete 3 1.3 Omvårdnad 3 1.4 Värdegrund 3 1.5 Miljötänkande 3 2. Samarbete
sommaraktiviteter för DiG som GÅr i Årskurs 6 9
sommaraktiviteter för DIG SOM GÅR i årskurs 6 9 Äventyr under hela sommaren Drama / TEATER Vecka 27 Tänk dig att stå på en riktig scen med kostym, rekvisita, ljud, ljus och scenografi. På 4 dagar läser
Träningsdagbok. Av Erik Stintzing. Inom ämnet Idrott och hälsa
Träningsdagbok Av Erik Stintzing Inom ämnet Idrott och hälsa Indroduktion Jag bestämde mig för att träna på handstående för att det alltid har varit en sport som jag inte riktigt har brytt mig så mycket
LEKOLAR AB Prislista gäller tills ny prislista föreligger dock längst Prislista Lek-produkter 2016 SEK 2016 exkl moms
LEKOLAR AB Prislista gäller tills ny prislista föreligger dock längst 31.12.2016 Prislista Lek-produkter 2016 Art.nr Produkt SEK 2016 exkl moms 000104 GUNGSITS HUGO & INES 9 560 kr 000216 GUNGSITS, GUMMI
STOMIVÅRD. Träning & Livsstil
04 STOMIVÅRD Träning & Livsstil Tips och goda råd om träning och livsstil efter stomioperation Efter operationen är målet att försöka återgå till vanlig och hälsosam livsstil. En konvalecensperiod är cirka
Spänning Äventyr Lekar Välkommen Sportlovet 2015
Spänning Äventyr Lekar Välkommen Sportlovet 2015 Annons MÖTESPLATSEN FÖR HÄLSA, IDROTT OCH COACHANDE LEDARSKAP Folkhögskola Kurs & konferens Läger STF Vandrarhem LILLSVED Coachar för livet www.lillsved.se
Träningslära. De första fotbollsstegen - för barn i åldrarna 5-16 år
De första fotbollsstegen - för barn i åldrarna 5-16 år Sätt leken i centrum! Att göra träningen rolig och lekbetonad är det viktigaste när det handlar om att träna barn och ungdomar eftersom lek i olika
Graf CST-NYH. Stockholm C CST. Stockholms södra SST ÅBE1 ÅBE. Årstabron Årstaberg. Älvsjö. Högdalen HÖN. Farsta Strand FAS TÅD.
Trapeze Group Rail TrainPlan 3.11..43 Sida 1 av 12 1 2 2278 2277 2277 2778 2877 2779 2878 2279 2879 278 Graf 641.34-2781 288 2881 2782 2783 2882 2283 2883 2784 2785 2884 DAGLIG GRAF: X34 Klockan: - 2 Gäller:
År 2015. Skateboardramper och skateboardparker. www.lekplats.se - info@lekplats.se Order & Service: 031-550700 - Readymade AB
År 2015 Skateboardramper och skateboardparker - parker, skola, campingplatser, bostadsrättsföreningar, fritidsområden m.m. För BMX, Inlines, Skateboard, Sparkcykel Gungställningar! Gungupphängningar! Readymade