(5) Föreläsning av i samband med årsmötet Minnesanteckningar Ing-Marie Nilsson

Transkript

1 (5) I samband med årsmötet den 6 april 2013 var dr Jan Björnebrink, Umeå, inbjuden att föreläsa om Idrottens medicinhistoria. Speciellt inbjuden gäst var även vår skiddrottning Märta Norberg. Idrottens medicinhistoria Jan Björnebrink Dr Jan Björnebrink berättade att han arbetat 30 år på röntgenavdelningen, från 1999 har han bara ägnat sig åt medicinhistoria. Han berättade också att han 1968 gick assistentutbildning hos doktor Andersson och hans chef på medicinkliniken. Idrott är kultur. Umeå är 2014 kulturhuvudstad. Motion är bra, det vi alla, men vad ska vi i vår ålder syssla med? Det är så mycket man bör göra, det ligger i tiden att motionera, äta nyttigt och sådant för att må bra. Att idrotta är inget nytt påfund. I antiken för 5000 år sedan idrottade man. Han gav exempel på tusenårig dokumentation om idrott som målningar i egyptiska gravkamrar och fyndet av den så kallade Kalvträdskidan. I alla gamla klassiker Odyssén, Iliaden o.s.v. beskrivs idrottsutövning. Soldater i arméer, härar måste ha väldigt bra kondition, man tränade och många krig har gjort att soldater tränats. Det var viktigt att ha raska fötter iklädda de enkla skor som man hade. Löpning är den äldsta idrotten. Man sprang för livet från vilda, farliga djur t.ex. Kunde man inte springa tillräckligt fort gick man under. Idag matas vi med motions- och träningstips, det ligger i tiden. För att t.ex. att springa, åka skidor eller idrotta krävs som alla vet talang för idrotten och träningsvilja. Ska alla springa eller åka skidor? Passar alla idrotter alla människor? Vi vet ju att ansträngningar ger en inre belöning, endorfiner utsöndras. Men alla idrotter passar inte alla människor. Föreläsaren nämnde undersökningar som visar att bra löpare tycks ha mer av uthållighetsfibrer, så kallade snabba muskelfibrer. Fotboll och boxning är exempel på idrotter där speciella skador särskilt drabbar kvinnor. När det gäller barnidrott varnade Björnebrink för oskicket att ge barn smärtstillande tabletter vid besvär efter träning. I OS i London 2012 fanns mer än 300 sportgrenar. När ska man börja träna? Ska barn börja träna för elitidrott och i så fall hur tidigt? Det sägs ju att alla ska få vara med, men i vissa idrottsföreningar har man orimliga krav på barnen. Tränarna kan ge barnen t.ex. Voltaren och Ipren och då bedövas kroppens vanliga naturliga reaktioner och man får skador. Det förekommer mycken träning på falska premisser; höghöjdsträning, tidigare åderlåtning men även i dag förekommer mycket fiffel med blodet, t.ex. att enbart tillsätta röda blodkroppar. Idrotterna har blivit litet smutsiga, varför finner hon/han hela tiden? Kan man inte klå honom/henne på något sätt?

2 (5) Från krypande har människan rest sig, börjat springa och nu kan vi tala om den sittande människan homo sidensis kan vi kallas. Kroppen blir styv och stel, och sitter man mycket vid datorn får man musarm. Det finns idag även e-sport via datorn! Likadant har det blivit i skolvärlden. Man har kommit fram till att dagens skolbarn borde ha motion minst en timme varje dag, åtminstone pojkarna som påvisat blir bättre i vissa ämnen om de tränar litet. Maten ja, från Socialstyrelsens rekommendation om 6-8 brödskivor om dagen gäller nu 6-8 frukter/grönsaker per dag! Är detta bra? Varför vinner norrmännen så ofta på skidor? Tränar dom mer kanske? Kan det bero på att väldigt små barn tas ut att gå på tur, och på så sätt får börja tidigt träningen och på en rimlig nivå? Viktigt är emellertid att göra någonting i träningsväg 30 minuter varje dag. Vi vet ju att man är på topp i 20-årsåldern, sedan bär det utför. Kvinnor är alltid 30 % sämre än män beroende på mindre muskelmassa, sämre syreupptagningsförmåga, mindre lungkapacitet o.s.v. Å andra sedan lever kvinnor i genomsnitt längre än män. Kan det delvis bero på att kvinnor är mer intresserade av att sköta kost och motion, d.v.s. att sköta kroppen? Kung Shulgi i Babylonien måste bli bästa av alla, annars kunde han inte bli kung. Han måste kunna springa 15 mil/dag, annars blev han fråntagen makten. Ramses II på talet f. Kr. fick springa hela livet. En död kungs gravkammare täcktes av brottarbilder, en kvinnas gravkammare av bollar. I Olympia förekom de Panhellenska mästerskapen. Och i Olympen förekom spel redan på 700-talet f. Kr. Brottning var väldigt vanligt och då den grekisk/romerska stilen. Idag gäller fristilsbrottning förekom i Stockholm brottningstävlingar i det fria, nio timmar! När det gäller boxning så hade man inga tandskydd, endast läderremmar kring händerna för att skydda de egna händerna och skada motståndaren. J Björnebrink var under många år läkare vid boxningstävlingar, men när kvinnor för första gången tävlingsboxades i OS i London 2012, slutade han som läkare i det sammanhanget. Allkamp bestod av boxning/brottning. Diskus en symbol för solskivan ingick i sporterna i Delphi, där förekom även tunnband (hula-hularingar?). Romarna inledde alla

3 (5) olympiader i Delphi med hästspannstävlingar av olika slag, vilket var mycket populärt. Utövarna var mycket populära, det förekom vadslagning och mygel m.m. Gladiatorspelen var mycket blodiga. Doktor Galenas (en grekisk läkare som tjänstgjorde i Rom) tyckte att blodet skulle renas. Han var en kirurg som sydde ihop och skickade in på arenan igen. Orken tar slut i romerska riket, det romerska riket gick ju under. Kristendomen kom och sport förbjöds, detta var på 300-talet. Vikingarna var duktiga roddare, simmare, hanterade vapen och var duktiga att brottas, man använde en speciell brottningstyp som kallas glima (byxtag). De var även duktiga på att kasta sten, slunga sten. På vintrarna byggde man snöborgar och kastade snöboll och fick på så sätt bra träning. Idag företas gladiatorspelen på skridskor på is = ishockey. Man har olika skydd men trots det skadas man ofta. Hjärnskakningar är vanliga, och de kräver en längre tids vila. Men får man det? Föreläsaren berättade om ett intressant forskningsprojekt som pågår i Umeå. Projektet innebär att hockeylaget från Skellefteå får en omfattande medicinsk undersökning före spelsäsongen. Sedan sker en uppföljande undersökning vid eventuella skador som till exempel käkfrakturer och hjärnskakning. Björnebrink hoppades att även Modo skulle ingå i projektet. Detta är en automatisk kontroll och kan innebära att man kan fortsätta att spela eller inte. Idrottsreportrar i TV hejar på de hårda tagen, och det är ju inte bra! Redan egyptierna visste hur man behandlar frakturer eller käkar ur led på 1700-talet f. Kr. Skidor har hittats från 3000 f. Kr, de remmades fast på skorna och så åkte man. Skridskoåkning har man också sysslat med för länge sedan. Det är alltså inte något nytt för får tid. När det gäller skidåkning är det skatestil som gäller, men är det bra för knän och ljumskar? Annat som frestar på korsbanden är utförsåkning, t.ex. X-game, 2½ snurr, kallas även 900 ( ). Man kan fråga sig, är detta bra för kroppen? Puckelpiståkning hur kommer knälederna att se ut om några år? Även glidvallor påverkar hälsan, för vallarna. Att joxa med trasan, alltså fotboll är den absolut mest publikdragande sporten i nutid. Ingen annan sport är så farlig för damer!

4 (5) Inaktivitet är farligt, men det får inte bli för mycket, då blir man ut-slut (utmattningssyndrom). Alla vill bli Zlatan, men få blir det. Jan Björnebrink avtackades med turistguiden om Höga Kusten. Vår skiddrottning - Märta Norberg Vår skiddrottning Märta Norberg, 90 år, hade inbjudits som speciell gäst, och vi fick tillfälle att ställa frågor till henne och göra jämförelser med dagens skidåkare och hur det var på hennes tid. Märta N motionerar varje dag, 5-10 km. 17 år gammal, 1939, vann hon skid-sm. Egentligen skulle man vara 18 år. Hon vann Svenska Mästerskapen 10 km (enda grenen). Hon har vunnit sammanlagt sex gånger, sista gången Vid OS i Oslo 1952 tappade hon skidan strax innan mål, men två veckor senare slog hon finskorna i Svenska Skidspelen och 1954Hon har vunnit sammanlagt sex gånger, sista gången Vid OS i Oslo 1952 tappade hon skidan strax innan mål, men två veckor senare slog hon finskorna i Svenska Skidspelen och 1954 och 1958 vann hon brons i Lahti. Hon åkte till tävlingarna på sin 75cc motorcykel. Tyvärr körde hon omkull och skadade sig och missade därmed OS i USA slutade hon att tävla. Hon har arbetat i affär och som ritbiträde, och hon står staty i Näs på vägen mot Sollefteå. Hon har vunnit 10 guld i SM (varav 6 individuella). Hon tränade på morgonen innan hon gick till jobbet, och sedan ytterligare en träningsrunda efter jobbet. I Vårby var hon medlem hela tiden. Med landslaget tränade hon 14 dagar på hösten och 14 dagar kring jultid. Utrustningen fick hon från Skidförbundet, men hon vallade själv. Ersättning fick hon för förlorad arbetsförtjänst. Särskild kost= det visste man inte vad det var. Man åt bara mycket kolhydrater. Idag är skidåkningen som ett yrke med mycket höga krav. Roligaste segern var första SM:et vid 17 års ålder.

5 (5)