Till Pappor/Partner I samband med att barnet är tolv månader korrigerad ålder

Transkript

1 IV

2 Till Pappor/Partner I samband med att barnet är tolv månader korrigerad ålder Här kommer det fjärde frågeformuläret i studien om kängurumetoden. Det innehåller med bland annat frågor hur du upplever det att vara förälder. En del frågor kan upplevas likna varandra, men svara på samtliga frågor ändå. Svara gärna på frågorna själv, utan att diskutera med någon. Alla uppgifter behandlas konfidentiellt. Det betyder att ingen person förutom forskargruppen kan sammankoppla dina svar med ditt namn. Ditt deltagande är frivilligt och du kan när som helst avbryta din medverkan utan närmare förklaring. Besvara gärna frågeformuläret inom en vecka. När du besvarat frågeformuläret vänligen posta det i det medföljande frankerade kuvertet tillsammans med din partners formulär. Om du har några frågor eller vill ha ytterligare information kontakta: Ylva Thernström Blomqvist leg. sjuksköterska, doktorand Tel ylva.thernstrom.blomqvist@akademiska.se Kerstin Hedberg Nyqvist Maria Gradin leg. sjuksköterska, docent leg. sjuksköterska, dr.med.vet. projektansvarig Avdelningschef Tel Tel kerstin.hedberg_nyqvist@kbh.uu.se maria.gradin@orebroll.se 2

3 Datum för ifyllande av enkäten År mån dag 1) Är du föräldraledig just nu? Nej Ja, helt Ja, delvis Om ja, Hur länge planerar du att vara ledig? Tills barnet är månader Följande påståenden handlar om hur det är att vara förälder Tänk på att det finns fem svarsalternativ, där mittalternativet innebär ganska bra. Kryssa i det svar, som bäst stämmer överens med vad du känner. 2) Att vara förälder är svårare än vad jag trodde. 3) Sen vi fick barn har vi inte längre lika mycket tid för varandra. 4) Det är oftast barnets behov som styr mitt liv. 5) På grund av ett förändrat sömnmönster känner jag mig ofta trött och ur form. 6) Sen jag blev förälder har jag känt mig mer ledsen och nere än vad jag hade förväntat mig. 3

4 7) Tack vare barnet har jag fått en hel del nya kontakter. 8) När det inte fungerar med barnet känns det som att jag inte kan göra någonting rätt. 9) Sen vi fick barn har jag börjat umgås med andra småbarnsföräldrar. 10) Jag har ofta en känsla av att andra personer i min ålder inte är speciellt förtjusta i mitt sällskap. 11) Sen jag fick barn har jag drabbats av många olika infektioner. 12) När jag hamnar i en problemsituation som gäller barnen, har jag många som jag kan vända mig till för att få hjälp och råd. 13) Sen jag fick barn har jag nästan ingen tid för mig själv. 14) Jag behöver hjälp för att klara av mitt föräldraskap. 4

5 15) Efter att ha blivit förälder får jag mindre hjälp och stöd av min fru/sambo/annan närstående än vad jag hade väntat mig. 16) Att få barn har gjort att jag och min fru/sambo/annan närstående har kommit varandra närmare. 17) Jag känner mig för det mesta frisk och i fysisk form. 18) Nästan all min tid går numera åt till barnet. 19) Jag trivs med att vara förälder. 20) Att få barn har orsakat en hel del problem i relationen mellan mig och min fru/sambo/annan närstående. 21) Det är svårare att uppfostra barn än vad jag hade trott. 22) När jag är bortbjuden förväntar jag mig vanligen inte att ha roligt. 5

6 23) Jag känner mig som en duglig och bra förälder. 24) Jag har ofta skuldkänslor för hur jag känner för barnen. 25) Jag känner mig mycket tröttare än vanligt. 26) Efter att ha fått barn kan jag nästan aldrig längre göra de saker som jag själv tycker om. 27) Efter att ha fått barn tillbringar vi mycket mindre tid tillsammans som familj, än vad jag hade väntat mig. 28) Att vara förälder är lättare än vad jag trodde. 29) Nu för tiden har jag en positiv syn på livet. 30) Jag känner mig ensam och utan vänner. 6

7 31) Jag ger upp mer än vad jag tidigare hade trott var nödvändigt av mitt eget liv, för att kunna möta barnens behov. 32) Jag och min fru/sambo/annan närstående försöker att också få tid över för varandra. 33) Jag känner ofta att jag inte kan klara av saker och ting så bra. 34) Jag tycker att jag är en mycket bra förälder, är en bra förälder, är en medelbra förälder, har vissa problem med att vara förälder, inte är en speciellt bra förälder. 35) Efter att ha fått barn har jag varit sjuk mycket mer än tidigare, varit sjuk något mer än tidigare, varit frisk/sjuk i ungefär samma utsträckning som tidigare, varit friskare än tidigare, varit mycket friskare än tidigare. 7

8 36) Följande frågor handlar om påfrestningar som du kanske har utsatts för i livet. Sätt ett i den ruta som stämmer bäst överens med dina erfarenheter. a. Har du själv varit allvarligt sjuk eller drabbats av allvarlig olyckshändelse? b. Har någon av dina närmaste varit allvarligt sjuk eller drabbats av allvarlig olyckshändelse? c. Har du haft anledning att oroa dig för någon av dina närmaste (missbruk, hög ålder, handikapp, hjälpbehov eller liknande)? d. Har det inträffat något dödsfall bland dina närmaste? e. Har du skiljt dig eller separerat? f. Har du tvingats byta bostad? g. Har du tvingats byta arbete? h. Har du varit arbetslös? i. Har du känt otrygghet i arbetet? j. Har du haft allvarliga ekonomiska problem? k. Har du varit med om någon händelse som fått rättslig påföljd för dig? 8

9 Följande frågor handlar om hur du mår känslomässigt Var snäll och kryssa i det svar, som bäst stämmer överens med hur du känt dig under de senaste 7 dagarna, inte bara hur du mår idag. 37) Jag har kunnat skratta och se tillvaron från den ljusa sidan Lika bra som vanligt Nästan lika bra som vanligt Mycket mindre än vanligt 38) Jag har glatt mig åt saker som skall hända Lika mycket som vanligt Något mindre än vanligt Mycket mindre än vanligt 39) Jag har lagt skulden på mig själv onödigt mycket när något har gått snett Ja, för det mesta Ja, ibland Nej, inte så ofta Nej, aldrig 40) Jag har känt mig rädd och orolig utan egentlig anledning Nej, inte alls Nej, knappast alls Ja, ibland Ja, mycket ofta 41) Jag har känt mig skrämd eller panikslagen utan speciell anledning Ja, mycket ofta Ja, ibland Nej, ganska sällan Nej, inte alls 9

10 42) Det har kört ihop sig för mig och blivit för mycket Ja, mesta tiden har jag inte kunnat ta itu med något alls Ja, ibland har jag inte kunnat ta itu med saker lika bra som vanligt Nej, för det mesta har jag kunnat ta itu med saker ganska bra Nej, jag har kunnat ta itu med saker precis som vanligt 43) Jag har känt mig så ledsen och olycklig att jag har haft svårt att sova Ja, mesta tiden Ja, ibland Nej, sällan Nej, aldrig 44) Jag har känt mig ledsen och nere Ja, för det mesta Ja, rätt ofta Nej, sällan Nej, aldrig 45) Jag har känt mig så olycklig att jag har gråtit Ja, nästan jämt Ja, ganska ofta Bara någon gång Nej, aldrig 46) Tankar på att göra mig själv illa har förekommit Ja, rätt ofta Ja, ibland Knappast alls Aldrig 10

11 Följande frågor handlar om stress och hur du mår känslomässigt Läs varje påstående och sätt ett tydligt kryss i rutan till vänster om det svar som stämmer bäst överens med hur du känt dig under veckan som gått. Sitt inte och fundera allt för länge. Det svar som du först kommer att tänka på är ofta riktigare än ett svar du tänkt på länge. 47) Jag känner mig spänd eller uppskruvad För det mesta Ofta Då och då 48) Jag uppskattar fortfarande samma saker som förut Precis lika mycket Inte riktigt lika mycket Bara lite Knappast alls 49) Jag får en slags känsla av rädsla som om någonting förfärligt håller på att hända Alldeles bestämt och rätt illa Ja, men inte så illa Lite, men det oroar mig inte 50) Jag kan skratta och se saker från den humoristiska sidan Lika mycket som jag alltid har kunnat Inte riktigt lika mycket som förut Absolut inte så mycket som förut 11

12 51) Oroande tankar kommer för mig Mycket ofta Ofta Då och då men inte så ofta Bara någon enstaka gång 52) Jag känner mig glad Inte ofta Ibland För det mesta 53) Jag kan sitta i lugn och ro och känna mig avspänd Absolut Oftast Inte ofta 54) Jag känner mig som om jag gick på lågt varv Nästan jämt Mycket ofta Ibland 55) Jag får en slags känsla av rädsla som om jag hade fjärilar i magen Någon gång Rätt ofta Mycket ofta 12

13 56) Jag har tappat intresset för mitt utseende Absolut Jag bryr mig inte om det så mycket som jag borde Jag kanske inte bryr mig om det riktigt så mycket Jag bryr mig precis lika mycket som förut 57) Jag känner mig rastlös som om jag måste vara på språng Verkligen mycket En hel del Inte så mycket 58) Jag ser fram emot saker och ting med glädje Lika mycket som förut Något mindre än jag brukade Klart mindre än jag brukade Nästan inte alls 59) Jag får plötsliga panikkänslor Verkligen ofta Rätt ofta Inte så ofta 60) Jag kan njuta av en bra bok, ett bra radio- eller tv-program Ofta Ibland Inte ofta Mycket sällan 13

14 61) Hur skulle du vilja beskriva ditt liv just nu? (Ringa in det som stämmer bäst) Instämmer Helt Instämmer inte alls Det mesta i mitt liv är nära mitt ideal Förutsättningarna för mitt liv är utmärkta Jag är nöjd med mitt liv Så här långt har jag fått de saker jag anser viktiga i livet Om jag kunde leva om mitt liv, skulle jag inte ändra nästan någonting Följande frågor handlar om din och ditt barns sömn 62) Var snäll och uppskatta aktuell svårighetsgrad av ditt sömnproblem (de senaste 2 veckorna) Inga Lätta Måttliga Svåra Mycket svåra Svårigheter att somna Svårigheter att upprätthålla sömnen Problem med för tidigt uppvaknande 63) Hur nöjd/missnöjd är du med ditt nuvarande sömnmönster? Mycket Nöjd Varken/eller Missnöjd Mycket Nöjd missnöjd 14

15 64) I vilken utsträckning anser du att sömnproblemen stör ditt dagliga fungerande (t.ex. dagtrötthet, förmåga att fungera på arbetet/dagliga sysslor, koncentration, minne, humör etc.)? Inte alls Lite Något Mycket I högsta grad störande störande störande störande störande 65) Hur märkbart för andra tror du att ditt sömnproblem är i form av nedsatt livskvalitet? Inte alls Knappt Något Mycket I högsta grad märkbart märkbart märkbart märkbart märkbart 66) Hur oroad/besvärad är du över ditt nuvarande sömnproblem? Inte alls Lite Något Mycket Mycket oroad oroad oroad oroad missnöjd 67) Anser du att du får tillräckligt med sömn? Ja, definitivt tillräckligt Ja, i stort sett tillräckligt Nej, något otillräckligt Nej, klart otillräckligt Nej, långt ifrån tillräckligt 15

16 68) Var har barnet sovit på natten den senaste veckan? Barnet sover i eget rum på natten Ja, alltid Ibland Nej, aldrig Barnet sover i egen säng i mitt/vårt sovrum Ja, alltid Ibland Nej, aldrig Barnet sover i min/vår säng Ja, alltid Ibland Nej, aldrig 16

17 63) Har ditt barn haft något/några av följande problem den senaste veckan Markera med lämplig siffra vad som gäller för ditt barn. Kräkningar 0= Inga besvär 1=Lätta besvär 2=Svåra besvär 3=Mycket svåra besvär Kolik (magont och ihållande skrik) Ihållande skrik Svårtröstad Svår att få att somna Sömnproblem Svårt att amma Krånglar med maten Dålig viktuppgång Annat, ange vad: Om du vill kan du kommentera eller beskriva ovanstående svar 17

18 Ett stort tack för att du svarat på alla dessa frågor. Vi är tacksamma om du en sista gång kontrollerar att du inte glömt någon fråga. Lägg sedan det ifyllda formuläret i svarskuvertet och posta det till oss. Om du vill skriva ytterliggare kommentarer eller funderingar kan du göra det på nästa sida. 18

19 ... 19