Det finns många olika nikotinprodukter

Storlek: px
Starta visningen från sidan:

Download "Det finns många olika nikotinprodukter"

Transkript

1

2

3 Det finns många olika nikotinprodukter Cigaretter, cigarrer, cigariller, pipa, snus, vattenpipa och nu även e-cigaretten är nikotinprodukter. Gemensamt för dem är att de syftar till att fånga människor i ett beroende. I den här boken tittar vi närmare på en av dessa produkter: SNUSET Här får du en inblick i det snuskiga med snus, såsom tobaksbolagens taktik, innehållet, beroendet, hälsorisker. Snusket som är känt - men ändå så okänt. Läs mer på 3

4 4

5 INNEHÅLLET SMAKEN Tobaksbolagen använder olika smaktillsatser i snuset för att dölja tobakssmaken och göra snuset mer tilltalande. Det kan vara mint, vanilj, viol, lime, tranbär, eucalyptus, granatäpple, ingefära, apelsin, mentol och lakrits. INNEHÅLLET Snus är framställt av tobaksblad som odlas i länder där arbetskraften är billig. Där är skadliga bekämpningsmedel och konstgödning vanligt med ämnen som stannar kvar i tobaksbladen. Bladen torkas, mals ned och återfuktas. Totalt innehåller snus flera tusen ämnen varav ca 28 är cancerframkallande. Här är några ämnen som finns i snus: Nikotin ett starkt beroendeframkallande nervgift Tobaksspecifika nitrosaminer flera av ämnena är cancerframkallande Kadmium en sorts tungmetall, finns i till exempel batterier Bly en giftig tungmetall Salt fräter på slemhinnan så nikotinet lättare kommer in i blodet Natriumkarbonat eller E 500 ett ämne som höjer Ph-värdet på snus så att den som snusar får i sig en högre halt av nikotin Smaktillsatser för att ge en god smak och maskera smaken av tobak (ren tobak smakar inte gott) Rester av bekämpningsmedel som innehåller gifter Aldehyder flyktiga kolväten, finns t ex i färg, lim och tätningsmedel Radioaktivt polonium kraftigt alfastrålande och mycket skadligt om ämnena kommer ut i kroppens vävnader. Polycykliska kolväten har hälso- och miljöskadliga effekter Läs mer på 5

6 6

7 SNUS ÄR VÄL INTE SÅ FARLIGT ELLER? Snuset orsakar störningar i kroppsfunktionerna Storsnusare löper kraftigt ökad risk att bli feta och få förhöjda blodfetter, högt blodtryck och störd sockerreglering. Storsnusare är de som snusar fyra dosor i veckan eller mer. Nikotinet ger högt blodtryck Nikotinet har en kärlsammandragande effekt som leder till höjt blodtryck, fler hjärtslag per minut och sämre flexibilitet i kroppsfunktionerna. Blodkärlens förmåga att vidga sig halveras hos personer som snusar vilket ökar risken för att dö vid en hjärtinfarkt. Snuset ger skador i munnen Snuset fräter på tandkött och slemhinnor där snuset ligger i munnen. Tandhalsarna blottas och blir gula. Ämnen från snuset frigörs i munnen och skapar illaluktande andedräkt. Nitrosaminer ger risk för skador i både mage och tarmkanaler Snuset innehåller nitrosaminer som snusaren sväljer ner i magen, en del av dem är cancerframkallande vilket påverkar matstrupen, magsäcken och bukspottskörteln. Andra typer av skador av snus Hög snuskonsumtion ökar risken för typ 2-diabetes och andra sjukdomar. Snusning påverkar även graviditeten och det nyfödda barnet. Nikotinet går genom blodet till fostret och via mjölken vid amning. Risker finns för lägre födelsevikt, för tidig förlossning, missfall, andningsstörningar på det nyfödda barnet och plötslig spädbarnsdöd. Läs mer på 7

8 8

9 IDROTT Blodet ger syre som energi till kroppens alla delar Kroppen är byggd för att vara mjuk, rörlig och smidig. Det är blodkärlen också. Smidigheten är viktig för att anpassa kroppen vid ansträngningar. Musklerna behöver syresättas mer när de ska arbeta intensivt. Nikotinet i snuset försämrar kroppens förmåga Blodkärlens smidighet blir sämre av nikotinet. Ryggen är ett område som är extra ömtåligt. Nikotinet gör att blodkärlen drar ihop sig vilket gör det svårare för blodet att komma fram. Det gör att risken för skador ökar. Snusande idrottare skadar sig oftare Forskning visar att skaderisken är större bland de som snusar än de som inte snusar. Muskler, senor, leder och knän är särskilt utsatta. Idrottare som snusar ökar risken för muskel- och skelettskador med hela 50 procent. Det tar även längre tid för en person som snusar att läka en skada. Detta bidrar till att skadorna också oftare återkommer. Läs mer på 9

10 10

11 NIKOTINET KIDNAPPAR HJÄRNAN Naturlig känsla och njutning När vi gör något vi verkligen gillar frigörs dopamin i hjärnan vilket är en signalsubstans för välmående. Det ger oss glädje och tillfredsställe. Nikotin ger kemisk njutning För den som använder snus går nikotinet in i blodet via munnens slemhinna och upp till hjärnan som producerar dopamin. Det känns skönt. Efter ett antal gånger vänjer sig receptorerna (mottagarna) i hjärnan vid nikotin. Om de inte får nikotin drabbas snusaren av abstinens. Abstinens Beroendet kommer smygande och det märks först när personen försöker låta bli snus. Den som är beroende får svårt att koncentrera sig utan snus. Abstinensbesvären kan bli fysiska, såsom huvudvärk, svettningar, skakningar eller illamående. Abstinensbesvären kan också bli psykiska såsom oro eller ångest eller svårt att sova. Hjärnan har blivit kidnappad av nikotinet. Enda sättet att bli kvitt beroendet är att sluta med nikotin. Det är inte helt lätt men möjligt om man verkligen vill. Sedan gäller det att inte börja med nikotin igen då det kan trigga igång receptorerna. Läs mer på 11

12 12

13 MÅSTE, MÅSTE, MÅSTE HA SNUS Vart är du på väg? Vad är ditt mål? Vem har huvudrollen i ditt liv? När en person inte längre fungerar utan snus och känner att snuset tagit över och bestämmer, då är det hög tid att göra något åt det. Vissa kan åka eller gå flera kilometer för att få tag på snus när det tagit slut och köper hellre snus än mat när de har lite pengar. Att koncentrera sig på lektionen eller att se på film blir jobbigt utan snus för den som är beroende. Då har snuset tagit över och bestämmer. Tjejer då?... Att snusa är mycket ovanligare bland tjejer. Tobaksbolagen lanserar smaksatt snus och mindre prillor. De anpassar också förpackningarnas färger och former för att snuset ska bli mer attraktivt för tjejer. Läs mer på 13

14 14

15 SNUSA ELLER RÖKA Att jämföra snusning med rökning är som att jämföra två dåliga alternativ. Det är som att redan ha bestämt sig för att vara nikotinberoende. Det finns ju ett val till - att säga nej till nikotin. De som har fastnat i rökning vill oftast bli av med beroendet. Tobaksbolagen jobbar hårt för att se till att fler blir beroende av nikotin samtidigt som de vill ha kvar de kunder som de redan har. De erbjuder snus till dem som vill sluta röka. Det kan vara bra att veta att en snusare oftast har ett svårare nikotinberoende än en rökare. Genomsnittssnusaren använder snus ca 12 timmar om dygnet och får därför en nikotindos som motsvarar cigaretter om dagen. Den som börjar med snus för att sluta röka riskerar att hamna i dubbla beroenden eftersom det är lätt att återgå till rökning t. ex vid fester. Ju starkare snus och ju mer personen snusar desto svårare är det att sluta. Det finns snusare som har snuset i hela natten och det första de gör på morgonen är att ta en ny prilla. Ungefär hälften av alla snusare vill sluta. De flesta som slutar röka eller snusa gör det utan läkemedel eller stöd från rådgivning. Läs mer på 15

16 16

17 SKA VI HÅNGLA? Kanske tycker någon som snusar att det inte luktar illa men andra känner tydligare hur starkt det luktar. Snuset bildar illaluktande gaser i munnen, bland annat kolväte och skatol som också finns i avföring. Tandköttet inflammeras och då bildas mer av de illaluktande gaserna. Snusare blir även mer torra i munnen vilket leder till en ännu mer illaluktande mun. Den som snusar får en illaluktande andedräkt slemhinneförändringar i munhålan sträv yta på tänderna i form av tandsten gula tandhalsar gropar efter snusplaceringen, så kallad elefanthud frilagda tandhalsar - skador som inte läker smutsiga fingrar och naglar om personen använder lössnus Läs mer på 17

18 18

19 KOM OCH KÖP!!! Tobaksbolagen satsar stort för att värva nya snusare Det gäller för tobaksbolagen att vilseleda på ett sätt som gör att vi inte tänker på att vi blivit lurade. Ofta har vi inte ens märkt att vi påverkats av reklam - då fungerar den som bäst! I butiker och kiosker bombarderas vi med marknadsföring av tobaksprodukter. Faktum är att det är det enda stället där tobaksbolagen får marknadsföra sig. I olika medier såsom tv, film och sociala medier ser vi artister, kändisar, idrottare och andra som använder tobak. Här syns tobaksbolagens märken (logotyper) och produkter på ett sätt som gör att det knappt blir märkbart men det ger ändå effekt. Alla är vi påverkbara. Tobaksbolagen säljer nu dosor med snus utan nikotin men med olika smaker som ska locka att prova hur det är att ha något under läppen - ett lurigt sätt att locka nya unga kunder att börja snusa. Sveriges riksdag har lovat att följa Tobakskonventionen 90 procent av världens befolkning bor i länder som har lovat att genomföra åtgärder för att skydda sina invånare mot tobaksindustrins marknadsföring. Sverige antog Tobakskonventionen Läs mer på 19

20 20

21 ATT SNUSA PÅVERKAR BARA MIG Miljö För att torka bladen från en tobaksodling huggs det ner träd till ved från en lika stor yta som odlingen. Det leder till skogsskövling och brist på skog är ett av låginkomstländernas största problem. Det ökar risken för översvämningar, torka och det skapar också obalans i djurliv och vilda växters liv. Tobaken är en näringskrävande växt och behöver rikligt med näring i form av kemiska gödningsämnen. Då krävs stora mängder bekämpningsmedel mot insekter och svamp. Här används bland annat bekämpningsmedlet acefat och svampbekämpningsmedlet kopparoxiklorid. Medel rinner ner i vattendrag och förorenar ofta lokala brunnar där odlarna hämtar sitt dricksvatten. Tobaksarbetare går ofta med bara fötter i bekämpningsmedlet och blir förgiftade. Barn i underläge Många barn i låginkomstländernas arbetar i tobaksodlingarna och får skador tidigt av gifter som de sprutar på tobaksplantorna och av andra bekämpningsmedel som de får på sig. Giftet tas upp genom huden och det är vanligt med besvär såsom huvudvärk, diarré och kräkningar. Många barn tas ur skolan av sina föräldrar för att hjälpa till med odlingen under säsongen, andra för att hjälpa till året om. Framtid och möjligheter Jordbruksexperter har visat att det finns grödor som lönar sig lika bra eller bättre att odla. I Zimbabwe kunde exeperterna till exempel visa att det blivit mer lönsamt för bönderna att odla majs än tobak. Läs mer på 21

22 22

23 TOBAKSBOLAGEN APPLÅDERAR Jag köper ju inget speciellt! Bara lite snus då och då Två dosor i veckan 2 x 45 kr = 90 kr/v (4 600 kr/år) Tre dosor i veckan 3 x 45 kr = 135 kr/v (7000 kr/år) Fyra dosor i veckan 4 x 45 kr = 180 kr/v (9300 kr/år) För den som är beroende och snusar tre dosor i veckan i 15 år blir det kr (räcker till en jordenruntresa). Räknat på 20 år blir det kr (handpenning till en lägenhet). Om ca personer i Sverige snusar och köper 3 dosor i veckan blir det en försäljning på totalt mer än 5 miljarder kr på ett år Läs mer på 23

24 24

25 ARGUMENT FÖR ATT INTE SNUSA... Fräsch Ren andedräkt. Fina vita tänder och friskt tandkött. Ingen oro för tjat och pekpinnar från tandläkaren. Lätt att sköta om munnen och hålla tänderna rena. Fingrar och naglar utan snusrester från lössnus. Känsla att vara ren och fräsch och redo för en kyss. Hälsa Hjärtat ska gå i normaltakt och inte speeda upp slag i minuten. Öka möjligheten att ge 100 procent av sin kapacitet. Färre träningsskador och kortare läkningstid. Öka möjligheten att vara friskare nu och i framtiden. Bättre hälsa och kontroll. Hänsyn till miljö och människor Nej till att medverka till miljöförstöring. Nej till att barn och odlare skadas av bekämpningsmedel. Barn ska få gå i skolan istället för att odla tobak. Det förbrukade snuset och snusdosorna hamnar sällan där de ska i avfallshanteringen. De utgör 14 procent av all nedskräpning. Snusavfallet förgiftar miljön i vattendrag där bland annat tungmetaller och kadmium frigörs. Läs mer på 25

26 ARGUMENT FÖR ATT INTE SNUSA... Fri Fri från beroende av nikotin Fri att styra över dina pengar utan kostnad för snus Fri tid för egna behov Fri från abstinens Att slippa skämmas och ljuga för föräldrar/andra Fri att tänka på annat än att alltid ha med sig nikotin för att fungera smart och fri Det är ok att bara säga nej! Vi hoppas du fått några argument här. På vår hemsida finns mer information, referenser och användbara länkar. Du är inte ensam om att välja bort snus - de flesta har gjort det. Läs mer på 26

27 27

28 Smart Ungdom har tagit fram den här broschyren för att ge dig snabba fakta om snus, nikotin och hur tobaksbolagen utnyttjar sina möjligheter att tjäna pengar på dig och andra. Vi vill inspirera dig till att prata med andra om tobaksbruk och ge stöd till att säga nej. Du kan också bidra till att stödja och peppa andra genom att ge den här broschyren till någon du bryr dig om. Smart Ungdom bildar föreningar runt om i hela landet för att tillsammans skaffa och sprida kunskaper så att fler kan skydda sig mot nikotinprodukter och andra droger som skapar beroende. Läs mer på ISBN Tryckår Utgivare Smart Ungdom. Tryckeri Dixa. Illustrationer Lina Eriksson.

Är det farligt att snusa? Det är ju så mycket bättre att snusa än att röka. Eller? Exakt hur snus skadar hälsan är omtvistat. Snusning ökar risken

Är det farligt att snusa? Det är ju så mycket bättre att snusa än att röka. Eller? Exakt hur snus skadar hälsan är omtvistat. Snusning ökar risken Sanningen om Farligt begär Är det farligt att snusa? Det är ju så mycket bättre att snusa än att röka. Eller? Exakt hur snus skadar hälsan är omtvistat. Snusning ökar risken för ohälsa och olika sjukdomar.

Läs mer

Tipsrunda Tobaksfria veckan Tipsrunda 1(Skriv ut och klipp isär)

Tipsrunda Tobaksfria veckan Tipsrunda 1(Skriv ut och klipp isär) Tipsrunda Tobaksfria veckan Tipsrunda 1(Skriv ut och klipp isär) Fråga 1. Nikotin är det ämne i tobak som gör att folk blir beroende av tobak. Förr använde man nikotin i sin rena form som vadå? 1 Bantningsmedel

Läs mer

SNUSKFAKTA. Sant eller falskt?

SNUSKFAKTA. Sant eller falskt? SNUSKFAKTA Sant eller falskt? Vad vet du om snus? Smart Ungdom vill öka kunskapen och spräcka myter om snus! www.smartungdom.se Snus drabbar bara den som snusar FALSKT! Snus drabbar miljö och människor.

Läs mer

Innehåll klassbesöket. Om dig och Tobaksfri Duo. Inled med alla fördelar. Fördel tobaksfri. Jag har bestämt mig!

Innehåll klassbesöket. Om dig och Tobaksfri Duo. Inled med alla fördelar. Fördel tobaksfri. Jag har bestämt mig! Jag har bestämt mig! Innehåll klassbesöket Om hur ni/vi kommer att följa upp Tobaksfri Duo - alla gånger eleverna kommer till FTV och träffar er - med en årlig försäkran Om dig och Tobaksfri Duo Berätta

Läs mer

Utvärderad av Centret för hälsofrämjande r.f.

Utvärderad av Centret för hälsofrämjande r.f. SNUSETS hälsorisker Utvärderad av Centret för hälsofrämjande r.f. Utgiven av: Studenternas hälsovårdsstiftelse Tölögatan 37 A 00260 Helsingfors Beställningar: julkaisutilaukset@yths.fi Författare: Susanna

Läs mer

Mitt barn. snusar. Vad. ska jag göra? Kloka råd till föräldrar

Mitt barn. snusar. Vad. ska jag göra? Kloka råd till föräldrar Mitt barn röker och mitt snusar Vad ska jag göra? Kloka råd till föräldrar Många föräldrar oroar sig för bland annat rökning och snusning när barnet börjar närma sig tonåren. Hjälper det att förbjuda

Läs mer

Vad vinner du på att sluta röka?

Vad vinner du på att sluta röka? Vad vinner du på att sluta röka? 1 I denna broschyrserie ingår: Vad vinner du på att sluta röka? Förbered rökstoppet Läkemedel vid rökstopp Stopp och Håll ut! Tobak och vikt Snus Ett material av Sluta-Röka-Linjen

Läs mer

Visste du att nikotinet i tobaken gör dig snabbt beroende?

Visste du att nikotinet i tobaken gör dig snabbt beroende? i g i d t Lå! s a r u l e t n koldioxid aceta ldehy d kolmonoxid (os) radioaktivt polonium ammoniak svavelväte skatol Visste du att nikotinet i tobaken gör dig snabbt beroende? Du kan fastna på nikotinkroken

Läs mer

Hanna Broberg Produk/onsledare och Utbildare

Hanna Broberg Produk/onsledare och Utbildare Hanna Broberg Produk/onsledare och Utbildare !! Över 30 år av tobaksförebyggande arbete 1979 2011 Sverige ett av världens bästa länder på att inte röka! Vuxenbefolkning Män 10% dagligrökare Kvinnor 12%

Läs mer

Vad vinner du på att sluta röka?

Vad vinner du på att sluta röka? Vad vinner du på att sluta röka? 1 I denna broschyrserie ingår: Vad vinner du på att sluta röka? Förbered rökstoppet Läkemedel vid rökstopp Stopp och Håll ut! Tobak och vikt Snus Ett material av Sluta-Röka-Linjen

Läs mer

Effektiva metoder för att sluta röka -även socialt utsatta måste fåstöd C:\Users\Ingemar\Pictures\ToA bilderna\7000-avlider högupplöst.

Effektiva metoder för att sluta röka -även socialt utsatta måste fåstöd C:\Users\Ingemar\Pictures\ToA bilderna\7000-avlider högupplöst. Barbro.holm-ivarsson@telia.com Effektiva metoder för att sluta röka -även socialt utsatta måste fåstöd C:\Users\Ingemar\Pictures\ToA bilderna\7000-avlider högupplöst.jpg Barbro Holm Ivarsson Leg psykolog

Läs mer

Vägen till ett tobaksfritt liv...

Vägen till ett tobaksfritt liv... Vägen till ett tobaksfritt liv... Varför ska du sluta röka eller snusa? Tobak skadar din hälsa Allvarliga sjukdomar som lungcancer, sjukdomar i lungor och luftrör, exempelvis KOL samt hjärt-kärlsjukdomar

Läs mer

Tobak. www.ens2000.se

Tobak. www.ens2000.se Att få våra ungdomar att säga Nej till tobak är bland det mest hälsoförebyggande vi kan göra. Tobak är enligt Världshälsoorganisationen, WHO, den absolut den största enskilda hälsorisken i västvärlden.

Läs mer

SMOKEFREE- UPPGIFTSBANA

SMOKEFREE- UPPGIFTSBANA SMOKEFREE- UPPGIFTSBANA ANVISNINGAR TILL LÄRAREN 1 Smokefree-uppgiftsbanan är i första hand planerad för årskurs 5 6, men uppgifterna lämpar sig även för högstadieelever. Uppgiftsbanan kan genomföras i

Läs mer

Rökningen dödar 10 000 människor om dagen

Rökningen dödar 10 000 människor om dagen Historia Människor har rökt sedan förhistorisk tid. Tobak och en rad hallucinogena droger röktes över hela Amerika så tidigt som 5000 f.kr. som en del av shamanistiska ritualer. Rökning i Amerika hade

Läs mer

Röker ditt barn? En handbok för dig som tror att ditt barn börjat röka

Röker ditt barn? En handbok för dig som tror att ditt barn börjat röka Röker ditt barn? En handbok för dig som tror att ditt barn börjat röka Mitt barn röker. Innehåll Mitt barn röker. 3 Vägen till att bli rökare 4 Steg 1 Förberedelse 5 Steg 2 Testning 6 Steg 3 Experimentering

Läs mer

Vad vinner du på att sluta röka?

Vad vinner du på att sluta röka? Vad vinner du på att sluta röka? I denna broschyrserie ingår: Vad vinner du på att sluta röka? Förbered rökstoppet Nikotinläkemedel och abstinensbesvär Håll ut! Andra broschyrer inom området: Tobak och

Läs mer

Abstinensbesvär Det man känner när man saknar effekten av något man brukar använda eller göra.

Abstinensbesvär Det man känner när man saknar effekten av något man brukar använda eller göra. Alkoholberoende Ordförklaring Abstinensbesvär Det man känner när man saknar effekten av något man brukar använda eller göra. Alkoholberoende innebär att man inte längre kan styra över sitt drickande. Alkoholberoende

Läs mer

Heta argument mot tobak

Heta argument mot tobak Heta argument mot tobak Hej! Det du håller i din hand är några tips till dig som förälder. Foldern har i huvudsak bara ett syfte att hjälpa dig med argument när du ska prata med ditt barn om tobak och

Läs mer

Fimpa Nu! Vi hjälper dig ta ställning. Så undviker du återfall. Allt du vinner. bli rök- och snusfri

Fimpa Nu! Vi hjälper dig ta ställning. Så undviker du återfall. Allt du vinner. bli rök- och snusfri Fimpa Nu! bli rök- och snusfri Allt du sparar Allt du vinner Vi hjälper dig ta ställning Så klarar du fällorna Så undviker du återfall Hallå där du som röker eller snusar! Funderar du på att sluta? Klokt

Läs mer

Välkommen till Mimers Hus. en tobaksfri gymnasieskola. Riktlinjer mot tobak

Välkommen till Mimers Hus. en tobaksfri gymnasieskola. Riktlinjer mot tobak Välkommen till Mimers Hus en tobaksfri gymnasieskola Riktlinjer mot tobak http://www.folkhalsomyndigheten.se/amnesomraden/andts/tobak/ http://www.kungalv.se/kommun-och-politik/planer-och-styrdokument/alla-styrdokument/

Läs mer

E-cigarett, vattenpipa & snus

E-cigarett, vattenpipa & snus E-cigarett, vattenpipa & snus Barbro Holm Ivarsson Psykologer mot Tobak Läs mer på www.psykologermottobak.org www.psykologermottobak.org Hur fungerar vaping? Lysdiod Simulerar glöd Batteri/elektronik Förångare

Läs mer

En tobaksfri generation. Riktlinjer mot tobak Grundskolan 2014

En tobaksfri generation. Riktlinjer mot tobak Grundskolan 2014 En tobaksfri generation Riktlinjer mot tobak Grundskolan 2014 Länkar http://www.lakemedelsverket.se/alla-nyheter/nyheter-2013/e-cigaretter-med-nikotin-ar-vanligtvis-lakemedel/ http://www.folkhalsomyndigheten.se/amnesomraden/andts/tobak/

Läs mer

Tobak? Nej tack! för ett rökritt föreningsliv

Tobak? Nej tack! för ett rökritt föreningsliv Tobak? Nej tack! för ett rökritt föreningsliv Hej! Det du håller i din hand är en hjälp till hur man som förening kan arbeta mot tobak. Det är många olika krafter som drar i våra barns uppmärksamhet -

Läs mer

Tobak- vattenpipa cannabis Finns samband?

Tobak- vattenpipa cannabis Finns samband? Tobak- vattenpipa cannabis Finns samband? Ungdomars rökvanor Andel ungdomar som börjar röka - Varje år beräknas 16 000 ungdomar börja röka eller - Ca 45 ungdomar börjar röka varje dag varje dag - 30 50%

Läs mer

Minska risken för plötslig spädbarnsdöd. Sex råd till dig som förälder

Minska risken för plötslig spädbarnsdöd. Sex råd till dig som förälder Minska risken för plötslig spädbarnsdöd Sex råd till dig som förälder Minska risken för plötslig spädbarnsdöd Plötslig spädbarnsdöd är mycket ovanligt, men ändå något som oroar många blivande och nyblivna

Läs mer

Presentation. Samla gruppen och sitt gärna i en ring så att alla hör och ser dig som föreläsare.

Presentation. Samla gruppen och sitt gärna i en ring så att alla hör och ser dig som föreläsare. Alkohol och tobak Presentation OBS! Hela föreläsningen ska hålla på i 45 minuter. Samla gruppen och sitt gärna i en ring så att alla hör och ser dig som föreläsare. Första gången du träffar gruppen: Föreläsaren

Läs mer

17 Droger. 2 Droger vad är det? 3 Ord som gäller alla droger 4 Varför använder man droger?

17 Droger. 2 Droger vad är det? 3 Ord som gäller alla droger 4 Varför använder man droger? 17 Droger 17.1 1 Människan en reptil? 2 Droger vad är det? 3 Ord som gäller alla droger 4 Varför använder man droger? 17.2 5 Tobaksdocka OH1 Tobakens effekter på kroppen 6 Tobaksreklam 7 Vad kostar det

Läs mer

Lite om rökning. Birgitta Jagorstrand Vård vid astma och KOL Kunskapscentrum Allergi Astma KOL KAAK BIRGITTA JAGORSTRAND KAAK, LUND

Lite om rökning. Birgitta Jagorstrand Vård vid astma och KOL Kunskapscentrum Allergi Astma KOL KAAK BIRGITTA JAGORSTRAND KAAK, LUND Tobak BIRGITTA JAGORSTRAND KAAK, LUND Lite om rökning Varje brinnande cigarett är en liten kemisk fabrik som producerar 7 000 olika ämnen Ett 60 tal kan orsaka cancer Den som röker får själv i sig en fjärdedel

Läs mer

Apotekets råd om. Sluta röka

Apotekets råd om. Sluta röka Apotekets råd om Sluta röka Det lönar sig alltid att sluta röka även om du har rökt i större delen av ditt liv. Det förbättrar din hälsa och minskar risken för sjukdomar. När du slutar röka påbörjar kroppen

Läs mer

foto: Johan Alp/bildarkivet Bli fri från cigaretter och snus

foto: Johan Alp/bildarkivet Bli fri från cigaretter och snus foto: Johan Alp/bildarkivet Bli fri från cigaretter och snus De flesta som röker eller snusar ångrar att de någonsin började. Är du en av dem? Du känner säkert många som redan har slutat och kanske frågar

Läs mer

Tobak och operation. Du kan minska risken för komplikationer av ditt tobaksbruk! Skaraborgs Sjukhus

Tobak och operation. Du kan minska risken för komplikationer av ditt tobaksbruk! Skaraborgs Sjukhus Tobak och operation Du kan minska risken för komplikationer av ditt tobaksbruk! Skaraborgs Sjukhus Tobak påverkar operationsresultatet När du blir opererad är det många faktorer som avgör om resultatet

Läs mer

FLER DRICKER MER Allt fler människor dricker alkohol regelbundet, och i större mängd än tidigare.

FLER DRICKER MER Allt fler människor dricker alkohol regelbundet, och i större mängd än tidigare. FLER DRICKER MER Allt fler människor dricker alkohol regelbundet, och i större mängd än tidigare. Ungefär en miljon människor i Sverige har alkoholvanor som medför en ökad risk för ett stort antal hälsoproblem

Läs mer

SFI-KURS C OCH D. ALKOHOL I SVERIGE. Hälsa och alkohol. Detta är ett utdrag från Så påverkas vi av alkohol, ett utbildningsmaterial på lätt svenska.

SFI-KURS C OCH D. ALKOHOL I SVERIGE. Hälsa och alkohol. Detta är ett utdrag från Så påverkas vi av alkohol, ett utbildningsmaterial på lätt svenska. SFI-KURS C OCH D. ALKOHOL I SVERIGE Hälsa och alkohol Detta är ett utdrag från Så påverkas vi av alkohol, ett utbildningsmaterial på lätt svenska. Alkohol i Sverige Förr i tiden drack svenskarna mycket

Läs mer

Munhälsan under graviditeten. Martta Karttunen, Johanna Widerholm 2016

Munhälsan under graviditeten. Martta Karttunen, Johanna Widerholm 2016 Munhälsan under graviditeten Graviditet och munhälsa Den väntande mammans munhälsa Graviditet, familjen och munnen Fostrets munhälsa Tobak Kost Rengörning av tänder Munnens vårdingrepp under graviditeten

Läs mer

Tobaksfri graviditet. ge ditt barn en uppväxt utan tobak

Tobaksfri graviditet. ge ditt barn en uppväxt utan tobak Tobaksfri graviditet ge ditt barn en uppväxt utan tobak JAG SLUTAR NÄR JAG BLIR GRAVID Så tänker de flesta. Men många upptäcker att det är svårare än de trodde. Här får du några råd som kan hjälpa dig

Läs mer

Bild 1. Bild 2. Bild 3. Tobaksfritt att motivera och ge råd. Förhållningssättet. Information i dialog tobaksbruk

Bild 1. Bild 2. Bild 3. Tobaksfritt att motivera och ge råd. Förhållningssättet. Information i dialog tobaksbruk Bild 1 Tobaksfritt att motivera och ge råd 9-10 dec 2014 Psykolog Margareta Pantzar Folkhälsoenheten Hälsa och habilitering Bild 2 Förhållningssättet Motiverande samtal kännetecknas av: Patientens egen

Läs mer

Faktamaterial om röksug Därför är det så svårt att sluta röka

Faktamaterial om röksug Därför är det så svårt att sluta röka Faktamaterial om röksug Därför är det så svårt att sluta röka Ett pressmaterial framtaget av Niconovum AB Faktamaterialet är granskat av Karl Olov Fagerström, docent, tobaks- och nikotinforskare, tel:

Läs mer

HJÄRTSJUKDOM & TOBAK. Annica Ravn-Fischer, MD, PhD Kardiologen Sahlgrenska

HJÄRTSJUKDOM & TOBAK. Annica Ravn-Fischer, MD, PhD Kardiologen Sahlgrenska HJÄRTSJUKDOM & TOBAK Annica Ravn-Fischer, MD, PhD Kardiologen Sahlgrenska TOBAKENS HISTORIA ü - Tobak framställs av blad från växter inom tobaksläktet Dess historia sträcker sig åtminstone bak till år

Läs mer

TEMA: Droger Mitt namn:

TEMA: Droger Mitt namn: TEMA: Droger Mitt namn: 1 Vad är en drog? Drog är ett medel som ger användaren (den som använder droger) en bra känsla som brukar kallas rus, t.ex. glädje. För att inte förlora detta rus måste användaren

Läs mer

Landstingsstyrelsens förslag till beslut

Landstingsstyrelsens förslag till beslut FÖRSLAG 2004:112 1 (6) Landstingsstyrelsens förslag till beslut Motion 2003:52 av Sonia Lunnergård (kd) om att landstinget bör utlysa en kampanj för att minska snuskonsumtionen Föredragande landstingsråd:

Läs mer

Vinsterna märks direkt

Vinsterna märks direkt Sluta röka Du måste övervinna två saker när du ska sluta röka: ditt fysiska beroende av nikotin och ditt psykiska beroende, det vill säga vanan att t ex alltid ta en cigarett efter maten. På Apotek Hjärtat

Läs mer

Vad innehåller Nicorette medicinskt tuggummi? Nicorette tuggummin är sockerfria finns i fyra olika smaker. 1 juni 2005.

Vad innehåller Nicorette medicinskt tuggummi? Nicorette tuggummin är sockerfria finns i fyra olika smaker. 1 juni 2005. 1 juni 2005 Nicorette Pfizer Medicinskt tuggummi 2 mg (ofärgad) Medel vid nikotinberoende Aktiv substans Nikotinresinat Välj förpackning och språk för Nicorette : Välj form Gå direkt till: Välj rubrik

Läs mer

E-cigaretter en evolution av tobaksepidemin

E-cigaretter en evolution av tobaksepidemin E-cigaretter en evolution av tobaksepidemin Barbro Holm Ivarsson Ordförande i Psykologer mot Tobak Läs mer på En ny klass nikotinprodukter; inhalationssystem för nikotin & kemikalier med hjälp av ett batteri

Läs mer

Föräldramöte Tobak. Vad tror du är den vanligaste orsaken till att de flesta ungdomar inte röker eller snusar?

Föräldramöte Tobak. Vad tror du är den vanligaste orsaken till att de flesta ungdomar inte röker eller snusar? 1 (7) Föräldramöte Tobak 1. Inledning välkomna! Syfte med mötet: Att föräldrarna får tillfälle att diskutera med varandra om hur de kan påverka sina barn att inte börja röka samt se möjligheter till samarbete

Läs mer

Ditt nej gör. Till dig som förälder om barn, ungdomar och tobaksberoende

Ditt nej gör. Till dig som förälder om barn, ungdomar och tobaksberoende Ditt nej gör storskill n ad Till dig som förälder om barn, ungdomar och tobaksberoende Du är betydelsefull! Den här skriften har främst ett syfte att hjälpa dig som förälder med argument när du ska prata

Läs mer

MATSPJÄLKNINGEN: 1. Mun 2. Struplocket 3. Matstrupen 4. Magsäcken 5. Levern 6. Tunntarmen 7. Tjocktarmen 8. Ändtarmen

MATSPJÄLKNINGEN: 1. Mun 2. Struplocket 3. Matstrupen 4. Magsäcken 5. Levern 6. Tunntarmen 7. Tjocktarmen 8. Ändtarmen HISTORIA: De första levande organismerna på jorden fanns i havet. Detta var alger och bakterier. Med tiden började djur som kunde leva på land att utvecklas. Många tror att människan utvecklats från aporna.

Läs mer

Biologiprov den 18 dec

Biologiprov den 18 dec Biologiprov den 18 dec Cellerna Kroppen är uppbyggd av en mängd små delar som kallas celler. Varje cell är en egen levande enhet som kan föröka sig, ta emot olika typer av information. Även om cellerna

Läs mer

Till dig som får behandling med Diflucan (flukonazol)

Till dig som får behandling med Diflucan (flukonazol) Läs mer Vill du läsa mer om Diflucan, gå in på www.diflucan.se, www.fass.se eller läs bipacksedeln som följer med förpackningen. Till dig som får behandling med Diflucan (flukonazol) Pfizer AB Vetenskapsvägen

Läs mer

Botad från sin tandläkarskräck Nu är vi 23 000 i Kalmar län Tobak och tänder

Botad från sin tandläkarskräck Nu är vi 23 000 i Kalmar län Tobak och tänder Friskbladet Botad från sin tandläkarskräck Nu är vi 23 000 i Kalmar län Tobak och tänder Hej! Vi är många i länet som har bestämt oss för att ha koll på hur tänderna mår utan att det ger obehagliga överraskningar

Läs mer

Fimpa Nu! Vi hjälper dig ta ställning Så klarar du fällorna Så undviker du återfall. Allt du sparar Allt du vinner. bli rök- och snusfri

Fimpa Nu! Vi hjälper dig ta ställning Så klarar du fällorna Så undviker du återfall. Allt du sparar Allt du vinner. bli rök- och snusfri Fimpa Nu! bli rök- och snusfri Allt du sparar Allt du vinner Vi hjälper dig ta ställning Så klarar du fällorna Så undviker du återfall Hallå där du som röker eller snusar! Funderar du på att sluta? Klokt

Läs mer

Tobaksavvänjning. en del i ett tobaksförebyggande arbete

Tobaksavvänjning. en del i ett tobaksförebyggande arbete Tobaksavvänjning en del i ett tobaksförebyggande arbete STATENS FOLKHÄLSOINSTITUT, ÖSTERSUND 2009 ISBN: 978-91-7257-660-5 OMSLAGSFOTO: sandra pettersson/fotograftina.se FOTO INLAGA: sandra pettersson/fotograftina.se

Läs mer

Matspjälkning. Vatten, vitaminer, mineraler och olika spårämnen tas också upp genom tarmväggarna och transporteras vidare till kroppens alla celler

Matspjälkning. Vatten, vitaminer, mineraler och olika spårämnen tas också upp genom tarmväggarna och transporteras vidare till kroppens alla celler Matspjälkning Din matspjälkningskanal är ett 7 meter långt slingrande rörgenom kroppen. Den börjar i munhålan och slutar ianus. Däremellan finns matstrupen, magsäcken, tolvfingertarmen, tunntarmen, tjocktarmen

Läs mer

Seppo Wickholm. Leg. tandläkare, Med lic, Karolinska Institutet, Stockholm, Sverige. Helsingfors den 14 mars 2013

Seppo Wickholm. Leg. tandläkare, Med lic, Karolinska Institutet, Stockholm, Sverige. Helsingfors den 14 mars 2013 Det svenska snuset- en mytomspunnen tobaksprodukt Seppo Wickholm Leg. tandläkare, Med lic, Karolinska Institutet, Stockholm, Sverige Helsingfors den 14 mars 2013 1 Disposition Epidemiologi Hälsopåverkan

Läs mer

SFI-KURS B OCH C. ALKOHOL I SVERIGE. Hälsa och alkohol. Detta är ett utdrag från Så påverkas vi av alkohol, ett utbildningsmaterial på lätt svenska.

SFI-KURS B OCH C. ALKOHOL I SVERIGE. Hälsa och alkohol. Detta är ett utdrag från Så påverkas vi av alkohol, ett utbildningsmaterial på lätt svenska. SFI-KURS B OCH C. ALKOHOL I SVERIGE Hälsa och alkohol Detta är ett utdrag från Så påverkas vi av alkohol, ett utbildningsmaterial på lätt svenska. Alkohol i Sverige Förut drack svenskarna mycket alkohol.

Läs mer

Tobaksbruk. 2,3 miljoner. Ca 19 tusen

Tobaksbruk. 2,3 miljoner. Ca 19 tusen Tobaksbruk 2,3 miljoner Ca 19 tusen Källa: Nationella folkhälsoenkäten, Hälsa på lika villkor, Statens folkhälsoinstitut 2011 Dagligrökning 16-84 år nationellt 2 Vilka är det då som röker? Utbildningsnivå,

Läs mer

Rökning, snus och e-cigaretter

Rökning, snus och e-cigaretter Rökning, snus och e-cigaretter Barbro Holm Ivarsson Ordf Psykologer mot Tobak Rökning 10% röker dagligen Socioekonomiskt utsatta röker mer Rökning orsakar ett 60-tal sjukdomar Varannan rökare dör i förtid

Läs mer

Äldre tänder behöver mer omsorg

Äldre tänder behöver mer omsorg Äldre tänder behöver mer omsorg Förbättra bevara fördröja lindra Att hjälpa människor, i olika livsskeden, till god munhälsa ligger Folktandvården varmt om hjärtat. Därför kan också den som nått en mer

Läs mer

i Täby tobak cannabis & alkohol

i Täby tobak cannabis & alkohol Elever i Täby SVARAR PÅ FRÅGOR om tobak cannabis & alkohol Foto: Anne Dillner Inte skulle väl mitt barn...? Troligtvis inte! Du har fått den här broschyren för att ditt barn bor eller går i skola i Täby.

Läs mer

Tobaksbruk. 2,3 miljoner. Ca 19 tusen

Tobaksbruk. 2,3 miljoner. Ca 19 tusen Tobaksbruk 2,3 miljoner Ca 19 tusen Källa: Nationella folkhälsoenkäten, Hälsa på lika villkor, Statens folkhälsoinstitut 2011 Dagligrökning 16-84 år nationellt 2 Vilka är det då som röker? Utbildningsnivå,

Läs mer

ELEVER I TÄBY SVARAR PÅ FRÅGOR. tobak cannabis & alkohol

ELEVER I TÄBY SVARAR PÅ FRÅGOR. tobak cannabis & alkohol ELEVER I TÄBY SVARAR PÅ FRÅGOR OM tobak cannabis & alkohol Foto: Anne Dillner/Scandinav bildbyrå Inte skulle väl mitt barn...? Troligtvis inte! Du har fått den här broschyren för att ditt barn bor i Täby.

Läs mer

Rökningens effekter är helt oacceptabla! Ca 6 miljoner människor i världen dör årligen av tobak Det handlar om en känd produkt som dödar 32 personer

Rökningens effekter är helt oacceptabla! Ca 6 miljoner människor i världen dör årligen av tobak Det handlar om en känd produkt som dödar 32 personer Rökningens effekter är helt oacceptabla! Ca 6 miljoner människor i världen dör årligen av tobak Det handlar om en känd produkt som dödar 32 personer dagligen i Sverige, 12 000 varje år. Tobak är en global

Läs mer

Tobaksfria barn och ungdomar

Tobaksfria barn och ungdomar Tobaksfria barn och ungdomar Att bli tonåring Att utvecklas från barn till tonåring innebär stora förändringar kroppsligt och mentalt. Det gäller inte minst tonåringens attityder och beteenden. Tonåringar

Läs mer

Nicotinell Mint ÖVRIGA UPPLYSNINGAR. LÄKEMEDELSFAKTA: Bipacksedel. 1 mg och 2 mg sugtablett

Nicotinell Mint ÖVRIGA UPPLYSNINGAR. LÄKEMEDELSFAKTA: Bipacksedel. 1 mg och 2 mg sugtablett Nicotinell Mint 1 mg och 2 mg sugtablett Läs noga igenom denna bipacksedel. Den innehåller information som är viktig för dig. Detta läkemedel är receptfritt. Nicotinell Mint sugtablett måste trots det

Läs mer

MITT LEENDE STRÅLAR FORTFARANDE...

MITT LEENDE STRÅLAR FORTFARANDE... Coregas sortiment finns på Apoteket och i dagligvaruhandeln. Corega finns också genom din tandvårdsklinik. MITT LEENDE STRÅLAR FORTFARANDE... is a registered trademark of the GlaxoSmithKline Group of Companies.

Läs mer

Vad vi vet om snus STATENS FOLKHÄLSOINSTITUT. www.fhi.se

Vad vi vet om snus STATENS FOLKHÄLSOINSTITUT. www.fhi.se Vad vi vet om snus STATENS FOLKHÄLSOINSTITUT www.fhi.se Statens folkhälsoinstitut ISBN: 91-7257-428-3 Redaktörer: Barbro Holm Ivarsson, Statens folkhälsoinstitut och Seppo Wickholm, Centrum för folkhälsa

Läs mer

Bildspel Miljökunskap i bild - Tobak eller hälsa

Bildspel Miljökunskap i bild - Tobak eller hälsa Bildspel Miljökunskap i bild - Tobak eller hälsa TOBAK Illustration: Hanna Sjöstedt Göteborgs Stad, Miljöförvalningen Tobak eller hälsa Detta är en lärarhandledning till ett bildbaserat material om Tobak

Läs mer

HÄLSO VINSTER HJÄLP ATT BEHANDLINGAR SLUTA RÖKA KALENDER A KTIVITETER

HÄLSO VINSTER HJÄLP ATT BEHANDLINGAR SLUTA RÖKA KALENDER A KTIVITETER HJÄLP ATT SLUTA RÖKA HÄLSOVINSTER BEHANDLINGAR Kalender Aktiviteter börja leva fullt ut HÄLSOVINSTER MED ATT SLUTA Rökning är mer än bara en dålig vana För varje cigarett du tar riskerar du din hälsa.

Läs mer

Familjen och drogförebyggande fostran. Vi vill också ha!!!

Familjen och drogförebyggande fostran. Vi vill också ha!!! Familjen och drogförebyggande fostran Vi vill också ha!!! Som underlag för funderingar kring alkohol och droger Det är bra att samtala med barn om verkningarna hos alkohol och droger i situationer där

Läs mer

Nu gäller det att rusta barnen för framtiden

Nu gäller det att rusta barnen för framtiden DAGS ATT PRATA OSS SAMMAN -TOBAK- Per Blank, folkhälsoenheten OK ERKÄNN, DOM HAR VUXIT Nu gäller det att rusta barnen för framtiden 1 DISKUTERA: Det bästa med att vara tonåring som jag själv kommer ihåg

Läs mer

Vad ska vi ge för råd om tobak och hur kan det göras?

Vad ska vi ge för råd om tobak och hur kan det göras? Vad ska vi ge för råd om tobak och hur kan det göras? 14 april 2015 Barbro Holm Ivarsson Leg psykolog barbro.holm-ivarsson@telia.com www.barbroivarsson.se Fördelar med tandvården som arena för samtal om

Läs mer

Samtal om tobak i skolan

Samtal om tobak i skolan Samtal om tobak i skolan Margareta Pantzar www.psykologermottobak.org Sotis-manualen Metoden i Samtalet om tobak (SOTIS) i skolan togs fram för att stödja, strukturera och effektivisera dialogen kring

Läs mer

Fri från tobak i samband med operation. Information för patienter

Fri från tobak i samband med operation. Information för patienter Fri från tobak i samband med operation Information för patienter Innehåll 3 Tobaksfri inför din operation 5 Nu har du chansen! 7 Tobaksfri efter din operation 8 Mer information 10 Regional och lokal information

Läs mer

Arbetsblad. Gruppträff 2. Tobakspreventivt arbete. Kristina Bergstrand Margareta Pantzar Monika Schwerin

Arbetsblad. Gruppträff 2. Tobakspreventivt arbete. Kristina Bergstrand Margareta Pantzar Monika Schwerin Arbetsblad Gruppträff 2 Tobakspreventivt arbete Kristina Bergstrand Margareta Pantzar Monika Schwerin Tips för ökad motivation: Var noga med att definiera dina individuella mål och önskade hälsovinster

Läs mer

Fri från tobak i samband med operation

Fri från tobak i samband med operation Fri från tobak i samband med operation Information för patienter Tobak Hälsa Tobaksfri inför din operation Visste du att... när du blir opererad är det många faktorer som påverkar hur resultatet av operationen

Läs mer

Väck inte gökungarna!

Väck inte gökungarna! PG 90 11 25-5 BG 901-1255 Väck inte gökungarna! Författare Annika Dopping Ett material för barn och ungdomar om beroende en livslång obotbar hjärnsjukdom. Materialet är faktagranskat av Lars Olson, professor

Läs mer

Tre misstag som förstör ditt försök att sluta snusa och hur du gör någonting åt dem. En rapport från SlutaSnusa.net

Tre misstag som förstör ditt försök att sluta snusa och hur du gör någonting åt dem. En rapport från SlutaSnusa.net Tre misstag som förstör ditt försök att sluta snusa och hur du gör någonting åt dem En rapport från SlutaSnusa.net Innehåll Inledning... 3 Misstag #1: Nikotinnoja... 4 Misstag #2: Skenmotiv... 7 Misstag

Läs mer

att andas lite fel under en längre period kan framkalla likartade symptom som vid hyperventilering,

att andas lite fel under en längre period kan framkalla likartade symptom som vid hyperventilering, Naturlig hälsa Andas dig frisk och Andas rätt det ökar din energi och fettförbränning och håller dig friskare. Jag vill att folk ska bli medvetna om sin andning i vardagen, inte bara när de går på yoga,

Läs mer

Maria Rankka Leg. tandläkare 2009-11-12

Maria Rankka Leg. tandläkare 2009-11-12 Maria Rankka Leg. tandläkare 2009-11-12 Tobaksavvänjning - utbud Samverkan lönar sig SRL finns tillgänglig 51 timmar/vecka Flera aktörer kan stötta på olika vis Karolinska Institutets folkhälsoakademi

Läs mer

28-dagars Medveten andningsträning

28-dagars Medveten andningsträning 28-dagars Medveten andningsträning Andas bättre - må bättre Medveten andningsträning steg 1 AndningsINDEX 18 FRÅGOR Nedanstående frågor handlar om dina andningsvanor och hur fria eller blockerade dina

Läs mer

SNUS PÅSTÅENDEN OCH FAKTA

SNUS PÅSTÅENDEN OCH FAKTA SNUS PÅSTÅENDEN OCH FAKTA FINLAND SNUS PÅSTÅENDEN OCH FAKTA Snus är en tobaksprodukt som inte får importeras, säljas eller överlåtas på annat sätt. Ändå är det populärt särskilt bland ungdomar och unga

Läs mer

HBG loggan. Sluta snusa. En handbok för dig som funderar på att kasta snusdosan

HBG loggan. Sluta snusa. En handbok för dig som funderar på att kasta snusdosan HBG loggan Sluta snusa En handbok för dig som funderar på att kasta snusdosan 1 Innehåll Funderat på att sluta? Testa hur beroende du är Kartlägg dina snusvanor Bestäm ett datum Förändra ditt beteende

Läs mer

sluta snusa En handbok för dig som funderar på att kasta snusdosan

sluta snusa En handbok för dig som funderar på att kasta snusdosan sluta snusa En handbok för dig som funderar på att kasta snusdosan Funderat på att sluta? Innehåll Funderat på att sluta? Börjar det bli dags att bli kvitt beroendet? I det här häftet hittar du användbara

Läs mer

Fri från tobak i samband med operation. Information för personal

Fri från tobak i samband med operation. Information för personal Fri från tobak i samband med operation Information för personal Tobak eller hälsa De som fimpar i tid förlänger livet med ca 10 år. En miljon människor röker dagligen i Sverige. Rökningen dödar cirka 6

Läs mer

ATT LEVA MED DIABETES

ATT LEVA MED DIABETES ATT LEVA MED DIABETES ETT FAKTAMATERIAL FÖR MEDIA Ett pressmaterial från Eli Lilly Sweden AB HA 090126-01 INLEDNING Ungefär 350 000 svenskar har diabetes en sjukdom som blir allt vanligare. Att leva med

Läs mer

Förbered rökstoppet 1

Förbered rökstoppet 1 Förbered rökstoppet I denna broschyrserie ingår: Vad vinner du på att sluta röka? Förbered rökstoppet Läkemedel vid rökstopp Stopp och Håll ut! Tobak och vikt Snus Ett material av Sluta-Röka-Linjen Grafisk

Läs mer

TOBAK. 12 000 onödiga dödsfall varje år ditt nej kan göra skillnad En samtal med föräldrar med barn i skolan

TOBAK. 12 000 onödiga dödsfall varje år ditt nej kan göra skillnad En samtal med föräldrar med barn i skolan TOBAK 12 000 onödiga dödsfall varje år ditt nej kan göra skillnad En samtal med föräldrar med barn i skolan Samtal om Andel unga som brukar tobak Varför och vilka brukar tobak? Varför bör unga inte bruka

Läs mer

Påståenden och fakta. Snus och elektroniska cigaretter. Finlands ASH rf

Påståenden och fakta. Snus och elektroniska cigaretter. Finlands ASH rf Påståenden och fakta Snus och elektroniska cigaretter Finlands ASH rf Information om snus och elektroniska cigaretter Snus och elektroniska cigaretter, eller e-cigaretter, har hittat sin plats i vardagen

Läs mer

BIPACKSEDEL: INFORMATION TILL ANVÄNDAREN

BIPACKSEDEL: INFORMATION TILL ANVÄNDAREN BIPACKSEDEL: INFORMATION TILL ANVÄNDAREN Nicorette 2 och 4 mg medicinskt tuggummi Nicorette Mint 2 och 4 mg medicinskt tuggummi Nicorette Pepparmint 2 och 4 mg medicinskt tuggummi Nicorette Fruktmint 2

Läs mer

Rådgivning & tobaksavvänjning i psykiatrin

Rådgivning & tobaksavvänjning i psykiatrin Rådgivning & tobaksavvänjning i psykiatrin Svenska psykiatrikongressen 15 mars 2012 Barbro Holm Ivarsson Leg psykolog Psykologer mot Tobak www.psykologermottobak.org Det är cyniskt att ge behandling för

Läs mer

Barn- och ungdomsenkät i Kronobergs län Årskurs 8

Barn- och ungdomsenkät i Kronobergs län Årskurs 8 Barn- och ungdomsenkät i Kronobergs län Årskurs 8 Hur mår du? Anledningen till att vi gör den här undersökningen är att vi vill få kunskap om ungas hälsa och levnadsvanor. Alla elever i årskurserna 5,

Läs mer

fakta om alkohol och hälsa

fakta om alkohol och hälsa fakta om alkohol och hälsa FLER DRICKER MER ALLT FLER MÄNNISKOR DRICKER ALKOHOL REGEL- BUNDET, OCH I STÖRRE MÄNGD ÄN TIDIGARE. Ungefär en miljon människor i Sverige har alkoholvanor som medför en ökad

Läs mer

Faktamaterial om tobakssug

Faktamaterial om tobakssug Faktamaterial om tobakssug Ge mig mitt nikotin, annars vägrar jag att samarbeta! Därför är det så svårt att sluta röka och snusa Ett pressmaterial framtaget av Niconovum AB Faktamaterialet är granskat

Läs mer

Vad ska vi ge för råd om tobak och hur kan det göras?

Vad ska vi ge för råd om tobak och hur kan det göras? Vad ska vi ge för råd om tobak och hur kan det göras? 14 april 2015 Barbro Holm Ivarsson Leg psykolog barbro.holm-ivarsson@telia.com www.barbroivarsson.se Fördelar med tandvården som arena för samtal om

Läs mer

Äldres munhälsa. Susanne Koistinen Leg.Tandhygienist, Universitetsadjunkt

Äldres munhälsa. Susanne Koistinen Leg.Tandhygienist, Universitetsadjunkt Äldres munhälsa Susanne Koistinen Leg.Tandhygienist, Universitetsadjunkt Hur länge lever vi? Medellivslängd i Sverige 82 år ( 84 80) Antalet personer över 85 år har fördubblats de senaste 30 åren, och

Läs mer

Samtal om tobak i skolan

Samtal om tobak i skolan Samtal om tobak i skolan Margareta Pantzar www.psykologermottobak.org Sotis-manualen Metoden i Samtalet om tobak (SOTIS) i skolan togs fram för att stödja, strukturera och effektivisera dialogen kring

Läs mer

Omeprazol Teva. vid behandling av halsbränna och sura uppstötningar

Omeprazol Teva. vid behandling av halsbränna och sura uppstötningar Omeprazol Teva vid behandling av halsbränna och sura uppstötningar Observera! Detta läkemedel är receptfritt för att du ska kunna motverka dina besvär av halsbränna och sura uppstötningar utan läkarhjälp.

Läs mer

Nicotinell. Läs noga igenom denna bipacksedel. Den innehåller information som är viktig för Dig. 1. VAD NICOTINELL ÄR OCH VAD DET ANVÄNDS FÖR?

Nicotinell. Läs noga igenom denna bipacksedel. Den innehåller information som är viktig för Dig. 1. VAD NICOTINELL ÄR OCH VAD DET ANVÄNDS FÖR? BIPACKSEDEL: INFORMATION TILL ANVÄNDAREN Nicotinell 2 mg och 4 mg medicinska tuggummin nikotin Läs noga igenom denna bipacksedel. Den innehåller information som är viktig för Dig. Dessa läkemedel är receptfria.

Läs mer

Nicotinell Fruit/Mint/Lakrits

Nicotinell Fruit/Mint/Lakrits Nicotinell Fruit/Mint/Lakrits 2 mg och 4 mg medicinskt tuggummi Läs noga igenom denna bipacksedel. Den innehåller information som är viktig för Dig. Dessa läkemedel är receptfria. Nicotinell medicinska

Läs mer