Hudläkemedel. Blodstillande medel

Storlek: px
Starta visningen från sidan:

Download "Hudläkemedel. Blodstillande medel"

Transkript

1 Hudläkemedel Hudläkemedel Varje hudtyp kräver sin egen behandling. Generellt kan ett hudläkemedel vara både läkande och förebyggande och representera alla nedanstående egenskaper. Blodstillande medel Här avser jag enbart mindre sår, exempelvis skrapsår. Blodstillande medel fungerar antingen genom att koagulera blodet eller genom att dra samman blodkärlen, därför kan man också snegla på rubriken sammandragande medel längre ned i texten. Citron, cypress, geranium, grönmynta, isop, kamfer, morotsfrö, muskatellsalvia, myrra, myrten, orangeblom, patchouli, petitgrain, rosmarin, rölleka, salvia, sandelträ, tangerin och vetivert. Tinkturer Björk, kamfer, rosmarin och rölleka. Dekokter: Björklöv, ekbark, trollhassel och valnöt. Infusioner: Basilika, fläderblom, kamomill, lavendel, lindblom, rosmarin, rölleka och salvia. Övrigt Alun, citronsaft, kaolinlera och mald peppar. Man kan också använda smulade blad av rölleka. Sårläkande medel Här gäller det sårtvätt, såromslag och sårsalvor. (Granulationsbefrämjande på sår, hudbristningar

2 och ärr.) Arnica, backtimjan, benzoin, bergamott, citron, cypress, cederträ (även variga sår), dragon (särskilt vätskande), elemi, eukalyptus, frankincense, geranium, isop, jasmin, kamfer, kamomill, romersk kamomill, lavendel, lime, myrra, niaouli, palmrosa, patchouli, pomerans, ros, rosenträ, rosmarin, rölleka, salvia, sandelträ, tea tree, vetivert, vintergröna, vitlök och ylang-ylang. Fett Sheasmör. Aprikoskärn-, avokado-, gurkört-, nyponfrö-, oliv-, shea-, sesam-, soja-, tistel- och vetegroddsolja. Tinkturer Arnica, isop, johannesört, kamomill, lindblom, myrra, ringblom, rosmarin och rölleka. Dekokter: Gullviva, ros, trollhassel, vallört och åkerfräken. Infusioner: Bockhornsklöver, fläderblom, johannesört, kamomill, lavendel, lindblom, pepparmynta, ringblom, rölleka, salvia, timjan, tussilago, vallört och åkerfräken. Örtoljor Groblad, johannesört, kamomill och ringblom. Övrigt Agarpulver, aloegelé, karragen, kiselsyragelé, xantangummi, allantoin, E-vitamin, honung, modersmjölk, natriumbikarbonat, PABA, pantoten, tjära, äggvita och surmjölksbakterier av olika slag.

3 Ärrläkande medel Eternell, frankincense, geranium, romersk kamomill, lavendel, mandarin, morotsfrö, myrra, neroli, palmrosa, patchouli, pomerans, rosenträ och rosmarin. Fett Sheasmör. Gurkört-, shea- och vetegroddsolja. Du kan även blanda i upp till 10 % nyponfröolja. Tinkturer Johannesört och ringblomma. Örtolja Ringblom. Övrigt A-vitamin, E-vitamin, lecitin, lera och mjölksyra. Sammandragande medel Dessa använder man främst i rakvatten och deodoranter samt på svullnader som åderbråck och blåmärken mm. Många av de blodstillande medel som nämnts ovan fungerar också som sammandragande. Benzoin, bergamott, cederträ, citron, citronell, cypress, dragon, enbär, frankincense, geranium, kamfer, muskatellsalvia, myrra, myrten, neroli, patchouli, pepparmynta, petitgrain, sandelträ, salvia,

4 tallbarr, tangerin, tea tree och vetivert. Tinkturer Kamfer, myrra och salvia. Dekokter: Ekbark, valnöt och åkerfräken. Infusioner: isop, rölleka, salvia, trollhassel och åkerfräken. Övrigt Alun, citronsaft, farnesol, kamfer, mentol. Antiinflammatoriska medel Dessa används bl a på kylskador och svullnader som blåmärken, bulor, hemorrojder och åderbrock samt även på sår och inflammationer under huden. Citron, elemi, eternell, geranium, kamomill, lavendel, mejram, neroli, romersk kamomill och vintergröna. Gurkört-, hassel-, oliv- och rapsolja. Tinktur Ringblomma. Dekokter: Ekbark, trollhassel och åkerfräken.

5 Infusioner: Ringblom och åkerfräken Örtoljor Johannesört och ringblom. Övrigt Aloegelé, alun, garvsyra, natriumbikarbonat, rå potatis. Specialfall Åderbråck Detta är en utbredd åkomma som är relativt enkel att åtgärda om man börjar i tid och är ihärdig. Här kan du också snegla ovan på sammandragande medel och medel för brustna blodkärl. Basilika, citron, cypress, enbär, geranium, isop, kajeput, lavendel, lime, muskatellsalvia, neroli, patchouli, pepparmynta, rosmarin, sandelträ, tea tree, vetivert och sandelträ. Gurkört-, tistel-, oliv- och vetegroddsolja. Tinktur Rölleka. Dekokter: Ros, trollhassel, vallört och åkerfräken. Infusioner: Lavendel, pepparmynta, ringblomma, rölleka, salvia, vallört och åkerfräken.

6 Örtoljor Ringblomma och morot (på kliande åderbråck). Övrigt Alun (i salvor) och äppelcidervinäger Celluliter Celluliter är avlagringar i underhuden. Vore det bara fettkulor under huden skulle det vara enkelt, men så är det inte. Många forskare tror att det kan vara fråga om dålig vätskecirkulation eller lagring av fett för svältperioder vilka vi under forntiden kunde bli utsatta för härom tvista de lärde. Bland allt som diskuterats i ämnet om vad celluliter är och hur man skall bota det så hjälper i alla fall inte bantning och hårdträning. Det finns dock ett antal medel mot celluliter. Här är två recept som kan vara värda att prova. Bad - Epsomsalt 125 ml - Mandel-, avokado- eller sesamolja 10 ml - Vodka, gin eller rom 5 ml - Lavendelolja 5 droppar - Rosmarinessens 3 droppar - Cypressessens 3 droppar - Enbärsessens 2 droppar Blanda de flytande ingredienserna i en skål. Sätt på vattnet och häll i saltet, rör så att det löser sig. När karet är fyllt hälls det flytande i. Bada i 20 minuter och massera cellulitområdena. Kliv upp och torka kroppen kraftigt med en frottehandduk. Massera in en lotion som tillsatts en droppe av någon av de ingående eteriska oljorna. Badet kan tas tre gånger i veckan. (Källa Tourles 1999)

7 Massageolja - Vegetabilisk olja 100 ml - Rosmarinolja 40 droppar - Citronolja 20 droppar. - Muskatellsalvia 15 droppar - Kamomill (det blåa) 5 droppar Denna olja är utmärkt. (Källa: Salvesen 2001) Medel för olika hudtyper Känslig och irriterad hud Känslig och irriterad hud är vanligast hos blonda och rödhåriga som lätt blir rödflammiga och varma. De får ofta också brustna blodkärl som visar sig som små fina röda linjer där huden är tunn. Huden är vanligen också torr eller växlar mellan mycket torr och mycket fet. Känslig hud påverkas lätt av väder och vind, tvättning och medel som tillförs. Behandling - Rengöring: Mild coldcreme, glycerinlotion, aro-matiskt vatten. - Daglig vård: Aloegelé, fuktkrämer och dagkrämer för irriterad hy, milda och snälla med lugnande ingredienser. Hudolja mjukar upp och bevarar fukt. Vintertid salva till skydd. Aromatiskt vatten att spraya på huden när den känns het och torr. - Då och då: Peelingmask med AHA, inte något skrubbande, en gång i veckan om man tål det. Angelika, apelsin, benzoin, bergamott, cederträ, citronmeliss, cypress, frankincense, jasmin, kamfer,

8 lavendel, mandarin, neroli, orangeblom, palmarosa, patchouli, pepparmynta, pomerans, romersk kamomill, ros, rosenträ, sandelträ, vetivert och ylang-ylang. Fett Kakaosmör. För torrare hudtyper: Aprikoskärn-, avokado-, oliv-, persikokärn- och sheasmörolja samt upp till 5 % gurkörtsolja. För fetare hud: Ris-, soja-, tistel-, raps- och vetegroddsolja samt upp till 5 % nattljusolja. För alla hudtyper: Hasselnöt-, jojoba- och mandelolja. Tinkturer Gurkört, kamomill, lindblom och ringblom. Dekokter: Björklöv, ros och vallört. Infusioner: Björklöv, fläderblom, johannesört, kamomill, lavendel, ringblom, ros, tussilago och vallört. Örtoljor Brännässla, fänkål, kamomill, lavendel, morot, ringblomma och ros. Övriga medel Aloegelé, A-vitamin, E-vitamin, glycerin, gurksaft, havremjöl, lecitin, mandelkli, mandelmjöl, rosenvatten. Brustna blodkärl Brustna blodkärl förekommer ofta på tunn hud. Använd aldrig hett vatten eller någon form av ångbad.

9 Citron, cypress, geranium, kamomill, lavendel, lime, neroli, palmrosa, pepparmynta, romersk kamomill och ros. Makadami, oliv- och vetegroddsolja. Infusion: Kamomill. Örtolja Ros. Torr hud Kännetecken för torr hud är att den ser torr, fjällig och död ut, saknar synliga porer och glans. Huden kan kännas mjuk men efter tvättning stramar den och vill klia, har ofta torra fläckar. Torrheten kan komma och gå. Huden blir torr och fjällig, grov och röd efter mycket sol, vind, saltvatten, kyla och låg luftfuktighet. Detsamma sker den som vistats i hårt luftkonditionerade lokaler eller suttit för mycket framför datorn. Torr hud är den vanligaste hudtypen, särskilt hos ljushyade. Huden blir rynkig i unga år, ph är högt, över 6, producerar inte tillräckligt med talg som kan skydda. Hos torr hud har det skyddande lagret försvunnit, vanligen pga överdrivet tvättande och duschande eller ev ligger mycket döda hudceller kvar på hudytan och bildar fjälliga lager som får huden att se torr ut. Ett sätt att testa om huden är uttorkad är att ta en nypa hud mellan fingrarna och dra uppåt och sedan genast släppa. Faller huden tillbaka snabbt har den nog med fukt, stannar den kvar i sitt

10 utdragna läge är den uttorkad. Behandling - Rengöring: Cold cream, fuktgivande rengörings-kräm eller rengöringspulver med t ex havremjöl. Glycerinlotion och liknande milda ansiktsvatten. - Daglig vård: Glycerinkrämer. Dagkrämer för torr hy skall vara fuktighetsbevarande men också mjuka upp med fett och skydda. Vintertid kan det behövas en salva. - Då och då: Fuktgivande ansiktsmasker 1-2 gånger per vecka. Milda peelingmasker och avskalande rengöringspulver tar bort fjällning och öppnar porerna för fukt. - Undvik: Rengörning med tvål och alkoholhaltiga ansiktsvatten. Apelsin, benzoin, bergamott, cananga, cederträ, elemi, frankincense, fänkål, geranium, jasmin, kamomill, lavendel, mandarin, morotsfrö, myrra, neroli och orangeblom, palmrosa, patchouli, petitigrain, romersk kamomill, ros, rosenträ, rosmarin, sandelträ, vetivert och ylang-ylang. Fett Kakaosmör, sheasmör och ullfett. Torra: Aprikoskärn-, jojobaolja. Upp till 20% druvkärn-, gurkört-, nyponfrö-, solros- och tistelolja. Tinkturer Gurkört, irisrot och lavendel. Dekokter: Björklöv, gullviva, ros, timjan och vallört.

11 Infusioner: Björklöv, fänkål, fläderblom, kamomill, lavendel, lindblom, ringblom, ros, tussilago och vallört. Örtoljor Brännässla, johannesört, morot och ros. Övrigt flytande medel Aloegelé, A-vitamin, betakaroten, glycerin, gurksaft, honung, mjölksyra, pantoten, (propylenglykol), rosenvatten, silkesprotein, vassla och äggula. Övrigt torra medel Allantoin, bakjäst, grankåda, havremjöl, karbamid, lecitin, mandelmjöl och salter. Fuktkrämer lämpliga ingredienser - : Mimosa och sandelträ. - Fett: Kakaosmör, lanolin och ullfett. - : Avokado-, gurkört-, jojoba-, nyponfrö- och vetegroddsolja. - : Vallörtsdekokt och vallörtsinfu-sion. - Övrigt flytande: Aloegelé, glycerin, honung, kiselgelé, mjölksyra, pantoen, silkesprotein och sorbitol. - Övrigt torra: Allantoin, karragenan, karbamid och salt. De två sistnämnda är särskilt effektiva som fuktighetsbevarare då de kombineras. Hudsprickor lämpliga ingredienser - : Apelsin, benzoin, geranium, jasmin, kamomill, lavendel, myrra, neroli, patchouli, romersk kamomill, ros, sandelträ, tea tree. - Fett: Lanolin, sheasmör och ullfett. - : Avokado-, oliv-, raps-, shea- och vetegroddsolja.

12 - Tinktur: Röllekatinktur. - : Röllekainfusion, trollhasseldekokt, vallörtsdekokt och vallörtsinfusion. - Örtoljor: Morotsolja. - Övrigt flytande: E-vitamin, honung och surmjölksbakterier av olika slag kan göra underverk på sprucken och narig hy. Pröva en sort i taget, fil, yoghurt osv. Låt verka över natten. Spruckna nagelband. -. Myrra. - : Aprikoskärn-, jojoba-, mandel-, persikokärn- och sesamolja. Fet hud Kännetecken för fet hud är smidighet och glansighet. Hudtypen ser snabbt oljig ut efter rengörning. Stryker man över huden blir fingrarna glansiga av överskottsfett. Fet hud har tydliga porer, kan verka ojämn, grov och gulblek. Den tål väder och vind bra men blir flottig i värme och fukt samt torr och fnasig i kyla. Fet hy är inte så vanlig som man tror och är i de flesta fall begränsad till vissa områden på kroppen t ex panna och rygg. Talgkörtlarna producerar överskott av fett som täpper till porerna och drar till sig damm och smuts (pormaskar) eller inflammeras (finnar). Huden är sur med ett ph på ca 4-5. Behandling - Rengöring: Dagligen med någon rengöringslotion, mjölk eller gelé som inte är för fet. Fet hy brukar tåla och må bra av mild glycerintvål och massor med kallt vatten. Efter denna rengörning användes ett ansiktsvatten gjort på vattenutdrag eller aromatiskt vatten. - Daglig vård: Fettsnål gelé, kräm, lotion med antiseptiska eteriska oljor för att förebygga infektion. - Då och då: Ångbad är utmärkt för djuprengöring för att förebygga pormaskar, liksom peelingmasker, skrubb eller AHA, likaså äggmasker med äggvita och lermasker 1-2 gånger per vecka.

13 - Undvik: Vaselin och paraffin som täpper till porerna. Överdrivet solande som torkar ut och stimulerar huden att som en försvarsreaktion producera mer fett. Överdriven rengöring med starkt uttorkande medel. Backtimjan, cananga, cederträ, cypress, enbär, eukalyptus, frankincence, geranium, kajeput, kamfer, lagerblad, lavendel, morot, muskatellsalvia, niaouli, palmarosa, patchouli, rosmarin, rölleka, salvia, tall, tea tree, vetivert och ylang-ylang. Torra oljor med mycket fleromättad fettsyra som druvkärn-, mandel- och tistelolja. 10 % av gurkört eller nyponfröolja. Tinkturer Bensoe, brännässla, fläderblom, fänkål, gurkört, kamfer, lavendel, lindblom, pepparmynta, rosmarin, rölleka, salvia, timjan, trollhassel och viol. Använd dem inte outspädda. Dekokter: Brännässla, kardborrerot, trollhassel, vallört och valnöt. Infusioner: citronmeliss, fläderblom, fänkål, kamomill, lavendel, lindblom, pepparmynta, rosmarin, rölleka, salvia, styvmorsviol, såpnejlika, timjan och tussilago. Örtoljor Fänkål, lavendel, pepparmynta, rosmarin, salvia och timjan. Övrigt Aloegelé, alun, A-vitamin, citronsaft, kaolinlera, lera, mjölksyra, rosenvatten, salt och ägg. Medel mot akne och bölder Finnar uppstår lättare i fet hud eftersom den producerar mycket talg,

14 men all aknehud är inte fet. En vanlig variant är fet hud som genom överdriven rengöring blivit alldeles torrfnasig på ytan. Bölder, farukler och allt vad de heter är i princip detsamma som finnar men kan bli väldigt stora och göra mycket ont om man klämmer på dem. Undvik - Att fingra eller klämma på dem. - Överdrivet tvättande med tvål eller alkohol. - Feta salvor som täpper till. - För litet fett. Fett och olja skall inte undvikas till varje pris. För litet fett medför bara att huden producerar mer fett, i försvarssyfte. Behandling - Rengör: Anpassa efter hudtyp, ibland kan det räcka med bara vatten. - Daglig vård: Anpassa efter hudtyp, lämpligt kan vara att satsa på antiinflammatoriska medel och medel som minskar ärrbildning. - Då och då: Ångbad, ansiktsmasker, peelingmasker med AHA för djuprengöring. Apelsin, backtimjan, basilika, bergamott, cananga, cederträ, citron, citrongräs, eukalyptus, geranium, grapefrukt, kajeput, kamfer, kamomill, lavendel, lime, mandarin, morotsfrö, muskatellsalvia, myrra, myrten, neroli, palmarosa, patchouli, petitgrain, romersk kamomill, ros, rosmarin, rölleka, salvia, sandelträ, tea tree, tea tree citron, timjan, vetivert och ylang-ylang För pormaskar är enbär och pepparmynta särskilt bra. Feta: Oliv- och vetegroddsolja. Halvfeta: Hampa-, hasselnöt- eller jojobaolja.

15 Torra: Tistelolja. Upp till 10% gurkört-, nattljus- eller nyponfröolja. Tinkturer Björklöv, brännässla, fänkål, kamfer, kardborrerot, lavendel, lindblom, ringblom, rosmarin, rölleka och salvia. Dekokter: Björklöv, brännässla, kardborrerot och vallört. Infusioner: Björklöv, fänkål, kamomill, lavendel, lindblom, pepparmynta, ringblom, rosmarin, rölleka, salvia, styvmorsviol, såpnejlika, timjan, tussilago och vallört. Örtoljor Fänkål, johannesört, kamfer och ringblom. Övrigt flytande Aloegelé, A-vitamin, citronsaft, grapefruktextrakt, honung, kiselgelé, mjölksyra, pantoten, tjära, och E-vitamin för läkning utan ärr. Övrigt fast. Allantoin, kaoinlera, lera, potatismjöl, propolis, (ev svavel och zinkoxid). Medel för olika typer av eksem Eksem genomgår olika stadier som får behandlas vart och ett för sig med olika typer av medel. Behandling - Vid rodnad och klåda får man lugna och försöka hejda inflammationen. Här används olika typer av tvättvätskor, vanligen sammandragande växtavkok. - Blåsor och vätskande utslag kommer ofta sam-tidigt och behandlas på samma sätt som vid

16 klåda, eventuellt också med uttorkande medel i pulverform. - Därefter får man mjuka upp skorpor och fjäll och efter långvariga eksem också förtjockande och sprucken hud. Eksemtyper - Eksem är inte alltid allergiska men kan utvecklas till det. Kontakteksem kan man få av långvarig mekanisk retning eller exponering för irriterande ämnen. Huden blir torr, sprucken och sårig och kliar. Upphör inte kontakten kan eksemet bli allergiskt. - Atopiskt eksem och böjveckseksem finns mest i arm- och knäveck. Börjar tidigt, 90 % får det före femårsåldern. Tvätta inte barn fettlösa och sterila! - Nässelutslag liknar utslag man får av brännässlor och kliar intensivt. Torra eller fuktiga eksem Angelika, backtimjan, basilika, benzoin, bergamott, ceder, citronmeliss, cypress, enbär, geranium, isop, kajeput, kamomill, lavendel, morotsfrö, myrra, palmarosa, patchouli, pepparmynta, romersk kamomill, ros, rosmarin, salvia, tagetes, tea tree och timjan. Jojoba-, sesam-, shea-, solros- och tistelolja % gurkört-, nattljus- och nyponfröolja kan också blandas i. Dekokt: Trollhassel. Infusioner: Fänkål och lavendel. Örtoljor Fänkål, morot och ringblom.

17 Övrigt A-vitamin, aloegelé, E-vitamin, grankåda, grapefruktsextrakt, lecitin, modersmjölk, propolis, ringblomsextrakt, tjära och vassle. På babyn är modersmjölk det bästa. Vätskande eksem och blåsor På akut vätskande eksem kan det behövas tvättvätskor och omslag. Sammandragande och antiinflammatoriska medel är bra. Om man väljer feta preparat skall man använda sådana som är mindre feta och inte så täckande. När den värsta inflammationen lagt sig användes uttorkande medel. Bergamot, elemi, enbär, myrra, romersk kamomill och tea tree. Mandel och solrosolja. Upp till 10 % gurkört-, nattljus- eller nyponfröolja. Örtoljor Groblad och ringblom. Tinkturer Isop, kamomill, kardborrerot, rölleka och salvia.

18 Dekokter: Daggkåpa, kardborre, vallört och valnöt. Infusioner: Kamomill, ringblom, rölleka, salvia, vallört. Övrigt. Aloegelé, garvsyra, kaolinlera, kiselgelé, lera, natriumbikarbonat och ev zinkoxid. Torra eksem, förtjockad hud. I det torra stadiet behövs något fett som hindrar vattenavdunstning och mjukar upp skorpor och fjäll, alltså någon typ av hudoljor eller ullfettsbaserade salvor. Medel som används för hudsprickor går också att använda se under torr hud sid?? och??. För att mjuka upp hårda, spruckna förtjockningar efter långvariga eksem krävs att man tar bad och de bör helst vara alkaliska. Därefter användes läkande sårsalvor t ex ringblomssalva. För att ytterligare hjälpa till bör man också tillsätta en antiinflammatorisk ingrediens, se t ex hudläkande medel sid??. Apelsin, isop, kamomill, patchouli, sandelträ och vitlök. Fett Sheasmör och ullfett. Aprikoskärn-, jojoba-, makadami-, mandel-, oliv-, sesam- och vetegroddsolja. Man kan också tillsätta ca 5 % gurkört-, nattljus- eller nyponfröolja. Tinkturer Björk, brännässla, gurkört, lavendel och lindblom.

19 Dekokter: Björklöv och brännässla. Infusioner: Björklövs, lindblom, styvmorsviol och timjan. Örtoljor Brännässla, johannesört och morot. Övrigt Allantoin, betakaroten, morotsextrakt, salicylsyra och eventuellt svavel. Psoriasis. Psoriasis är lite besvärlig att behandla och framför allt kan det ta tid. Den behandlas i sina olika stadier som andra eksem men följande ingredienser är särskilt bra mot psoriasis. Angelika, benzoin, bergamott, citron, enbär, geranium, kajeput, kamomill, lavendel, morotsfrö, myrten, neroli, niaouli, palmarosa, patchouli, romersk kamomill, rosmarin och sandelträ. I torrt stadium tagetes och tea tree. Fett Sheasmör. Jojoba-, mandel-, sesam-, solros-, shea-, tistel- och vetegroddsolja. Vid torrt stadium är det också bra att blanda i upp till 10 % gurkörts- och nattljusolja. Tinktur Björk.

20 Dekokter: Björklöv, åkerfräken. Infusioner: Björklöv, styvmorsviol och åkerfräken. Örtoljor Morot och ringblom. Övrigt. Aloegelé, A-vitamin, betakaroten, grapefrukts-kärneextrakt, lecitin, lera och tjära. Soleksem. som ringblomsinfusion, åkerfräkendekokt eller infusion. Till örtolja väljer man ringblom.

Vad våra växter duga till. kortfattad exempelsamling

Vad våra växter duga till. kortfattad exempelsamling Vad våra växter duga till. kortfattad exempelsamling Kortfattad exempelsamling. Vad våra växter duga till. Svenskt och Utmärkande, bäst för Latinskt namn Achillea milefolium Rölleka Småsår, antiseptiskt,

Läs mer

Aloe Vera Deo En skonsam roll-on deodorant som är både aluminium och doftfri. Innehåll; vatten, aloe vera konc 1:10, farnesol, mandelolja, mjölksyra,

Aloe Vera Deo En skonsam roll-on deodorant som är både aluminium och doftfri. Innehåll; vatten, aloe vera konc 1:10, farnesol, mandelolja, mjölksyra, Jag använder mig av råvaror från kontrollerade odlingar, enkla recept och gör små satser. Det är som att laga mat, både roligt och spännande. Jag förvånas ständigt över hur lätt och enkelt det är att själv

Läs mer

HUD/SOL/INSEKTSSKYDDS- PAKETET: Vårolja 1 dl glasflaska: Se utförlig beskrivning i webshopen.

HUD/SOL/INSEKTSSKYDDS- PAKETET: Vårolja 1 dl glasflaska: Se utförlig beskrivning i webshopen. Bästsäljarna Sammanställt av imosherbs LEDVÄRKSPAKETET: Djävulsklo-olja 2 dl: Se utförlig beskrivning i webshopen. Hajkräm 50 ml: Se utförlig beskrivning i webshopen. ÖVRIG VÄRK-PAKETET: Massagemjölk 2

Läs mer

ThePerfectShave Fem steg till gentrifiering

ThePerfectShave Fem steg till gentrifiering ThePerfectShave Fem steg till gentrifiering SWE_TGG Shave Guide V2.indd 1 9/9/2011 10:53:49 AM TheGentryGroomingCo introducerar TheEssentialsRange TheGentryGroomingCo öppnade sin första salong 2005 och

Läs mer

Bubblor & Bus NYHET! NYHET! Choklad. Blå Vanilj. Champagne. Choklad- Skrubb Magnifik! CocoLime! Blommor & Blad. Bonde söker tvål?

Bubblor & Bus NYHET! NYHET! Choklad. Blå Vanilj. Champagne. Choklad- Skrubb Magnifik! CocoLime! Blommor & Blad. Bonde söker tvål? (). Finns som Alexanders Camouflagetvål! en för friluftsmänniskor, jägare och fiskare! Kaffet i tvålen gör att den mänskliga doften camoufleras. Anisoljan attraherar fiskar och kanske godisråttor. En tvål

Läs mer

ullbabyn den lyckliga babyn Handbok för ekologisk och skonsam babyskötsel och blöjkultur.

ullbabyn den lyckliga babyn Handbok för ekologisk och skonsam babyskötsel och blöjkultur. 32 baby 33 Våra babyplagg tillverkas i mjuk merinoull, silke, ekologisk bomull och ullsilke. Mjuka sköna värmande naturenliga kläder underlättar babyns start i det nya livet. Ullen passar bra till den

Läs mer

Apotekets råd om. Eksem

Apotekets råd om. Eksem Apotekets råd om Eksem Eksem är en inflammation i hudens övre lager, vilket orsakar klåda och rodnad av huden. Akut eksem känne tecknas av kliande, röd, svullen, vätskeblåsor. Bakterieinfektion kan tillstöta

Läs mer

Sammanfattning - celler och hud

Sammanfattning - celler och hud Sammanfattning - celler och hud Celler Allt som lever byggs upp av pyttesmå delar. Dessa delar kallas för celler. (Ordet cell betyder litet rum.). En människa är uppbyggd av flera olika slags cellarter.

Läs mer

RENT, NATURLIGT, EKOLOGISKT - FÖR HENNE. www.gaiasverige.se. Ax & Lin

RENT, NATURLIGT, EKOLOGISKT - FÖR HENNE. www.gaiasverige.se. Ax & Lin RENT, NATURLIGT, EKOLOGISKT - FÖR HENNE www.gaiasverige.se Ax & Lin PRODUKTER FÖR ANSIKTE OCH KROPP GAIA har skapat en unik serie fantastiska produkter för kvinnor. En enkel, okomplicerad och effektiv

Läs mer

Bad- & SpaProdukter: Flytande Ekologisk Naturtvål

Bad- & SpaProdukter: Flytande Ekologisk Naturtvål Bad- & SpaProdukter: Flytande Ekologisk Naturtvål Med en doft av söta Solmogna Apelsiner. Fräscht doftande av ekologisk Citrongräs olja Doft av Cypress, renande, lugnande och vårdande. Riktigt fräscht

Läs mer

Naturligt för kropp & hälsa

Naturligt för kropp & hälsa Naturligt för kropp & hälsa Naturliga produkter för kroppens välbefinnande Våra örter handplockas på det rena och mineralrika Island. Inga maskiner används, för att undvika föroreningar. Endast de växter

Läs mer

Peters Kroppsvård. Butiken för Kroppsterapeuter. Produktkatalog och Prislista. SEPTEMBER 2007 (med reservation för ändringar)

Peters Kroppsvård. Butiken för Kroppsterapeuter. Produktkatalog och Prislista. SEPTEMBER 2007 (med reservation för ändringar) Peters Kroppsvård Butiken för Kroppsterapeuter Produktkatalog och Prislista SEPTEMBER 2007 (med reservation för ändringar) Peters Kroppsvård Box 251 401 24 GÖTEBORG Besöksadress: Odinsgatan 28 Tfn. 031

Läs mer

Naturligt för kropp & hälsa

Naturligt för kropp & hälsa Naturligt för kropp & hälsa Naturliga produkter för kroppens välbefinnande Våra örter handplockas på det rena och mineralrika Island. Inga maskiner används, för att undvika föroreningar. Endast de växter

Läs mer

Användning Används morgon och kväll. Ta lite mjölk i händerna och applicera med en lätt massage i ansiktet och på halsen, skölj av med varmt vatten.

Användning Används morgon och kväll. Ta lite mjölk i händerna och applicera med en lätt massage i ansiktet och på halsen, skölj av med varmt vatten. milk närande mjukgörande rengöringsmjölk En effektiv och mild rengöring av orenheter, makeup och rester från föroreningar. Ger en mjuk och återställd hud. Innehåller antioxidanter och ger ett avancerat

Läs mer

me-nytt Var rädd om dig och njut med naturlig hudvård! Marja Entrich b ä s t i t e s t (5 g e t i n g a r)

me-nytt Var rädd om dig och njut med naturlig hudvård! Marja Entrich b ä s t i t e s t (5 g e t i n g a r) Marja Entrich me-nytt www.marjaentrich.com info@marjaentrich.com nr: 75 Var rädd om dig och njut med naturlig hudvård! b ä s t i t e s t (5 g e t i n g a r) i expressens söndagsbilaga hela 7 gånger. DEN

Läs mer

Miljövänliga husmorstips om rengöring

Miljövänliga husmorstips om rengöring Miljövänliga husmorstips om rengöring Tvätta vit frotté När frottéhanddukarna blivit lite solkiga: Häll 1,5 dl ättika i tvättmedlet. Vit frotté blir som ny! Göra rent grillgallret Häll ättika i en sprayflaska.

Läs mer

Miljövänliga husmorstips om rengöring

Miljövänliga husmorstips om rengöring Miljövänliga husmorstips om rengöring Tvätta vit frotté När frottéhanddukarna blivit lite solkiga: Häll 1,5 dl ättika i tvättmedlet. Vit frotté blir som ny! Göra rent grillgallret Häll ättika i en sprayflaska.

Läs mer

Arbeta ihop alla ingredienser till en deg. Låt degen vila övertäckt 3 timmar. Kavla sedan ut den och använd på önskat sätt.

Arbeta ihop alla ingredienser till en deg. Låt degen vila övertäckt 3 timmar. Kavla sedan ut den och använd på önskat sätt. GRUNDRECEPT FÖR DEG Pajdeg 1,5 kg mjöl 15 g salt 250 g smör eller flott 3/8 l vatten Arbeta ihop alla ingredienser till en deg. Låt degen vila övertäckt 3 timmar. Kavla sedan ut den och använd på önskat

Läs mer

Att ta till vara på växter

Att ta till vara på växter Örtlära Att ta till vara på växter Plocka blad när de är unga (helst före midsommar) Blommor plockas när de just slagit ut Rötter plockas när växten har vissnat ner Torka växter mörkt och luftigt. På galler/handdukar/lakan/papper,

Läs mer

Innehåller recept! Herbamare och Trocomare ekologiska örtsalter

Innehåller recept! Herbamare och Trocomare ekologiska örtsalter Innehåller recept! Herbamare och Trocomare ekologiska örtsalter 1 I harmoni med naturen Alfred Vogel, som föddes 1902, sysselsatte sig redan som barn med växternas helande krafter. Han var övertygad om

Läs mer

1-årig utbildning till Hud- och spaterapeut. Djuprengörande ansiktsbehandling och apparaturlära

1-årig utbildning till Hud- och spaterapeut. Djuprengörande ansiktsbehandling och apparaturlära 1-årig utbildning till Hud- och spaterapeut Djuprengörande ansiktsbehandling och apparaturlära Djuprengörande ansiktsbehandling När du arbetar på ett spa/salong eller driver eget så kommer du troligtvis

Läs mer

Eksemskola Anna Bernholm, al, alleergi rgisju juksköt ksköterska, rska, ba b rnm arnmot agningen, ningen, Öste Ö rsundssjukhus

Eksemskola Anna Bernholm, al, alleergi rgisju juksköt ksköterska, rska, ba b rnm arnmot agningen, ningen, Öste Ö rsundssjukhus Eksemskola Anna Bernholm, allergisjuksköterska, barnmottagningen, Östersundssjukhus Syftet med utbildningen En kortfattad och enkel information om eksem som ska kunna användas av alla Informationen ska

Läs mer

Kronans Apoteks egna märkesvaror relansering februari 2018

Kronans Apoteks egna märkesvaror relansering februari 2018 Kronans Apoteks egna märkesvaror relansering februari 2018 Produktöversikten är indelad efter respektive hudtyp/användningsområde. Samma produkt kan passa för fler hudtyper, varför den kan förekomma på

Läs mer

Produkt och prislista, Massage

Produkt och prislista, Massage COCOAFRESH - Naturlig hud och kroppsvård Produkt och prislista, Massage Välkommen att ta del av vår produkt/prislista, våra produkter baseras på Kakaons oljor och fetter har alla dess fördelar för hudvård

Läs mer

3 dagar. Ingredienser v 41. Recept. Hej! Veckans meny: * Bra att ha hemma v 41. Köp gärna med fler matvaror!

3 dagar. Ingredienser v 41. Recept. Hej! Veckans meny: * Bra att ha hemma v 41. Köp gärna med fler matvaror! dagar Ingredienser v 41 Recept Kött/fisk Ca 600 gram torskfilé 700 gram tunnskivad kycklingfilé 1 Potatis/ris/pasta 900 gram potatis 1 Hej! Vi inleder denna oktobervecka med vår gästkock Fredrik Jonssons

Läs mer

Ingredienser Primavera Eteriska oljor:

Ingredienser Primavera Eteriska oljor: Ingredienser Primavera Eteriska oljor: Apelsin Vetenskapligt namn: Citrus sinensis Bergamott Vetenskapligt namn: Citrus bergamia Bergtall Vetenskapligt namn: Pinus mugo Ursprungsland: Österrike Benzoin

Läs mer

SORTIMENT KRONANS EXTRA CARE

SORTIMENT KRONANS EXTRA CARE SORTIMENT KRONANS EXTRA CARE Produkter för kropp och ansikte Kronans Extra Care Kroppstvål, pris: 49 kr för 350 ml En mild och skonsamt rengörande tvål med hudvänligt ph-värde för torr och känslig hud.

Läs mer

Att marinera är inte alltid så lätt men här är några tips som kan användas till kött, fågel och fisk. 6 sidor om marinader.

Att marinera är inte alltid så lätt men här är några tips som kan användas till kött, fågel och fisk. 6 sidor om marinader. Att marinera är inte alltid så lätt men här är några tips som kan användas till kött, fågel och fisk. 6 sidor om marinader. 1 Foto: Ulrika Pousette Marinad till lamm Ingredienser 1 sats 0,5 dl olivolja

Läs mer

RENT, NATURLIGT, EKOLOGISKT FÖR HENNE. w w w. g a i a s v e r i g e. s e

RENT, NATURLIGT, EKOLOGISKT FÖR HENNE. w w w. g a i a s v e r i g e. s e RENT, NATURLIGT, EKOLOGISKT FÖR HENNE w w w. g a i a s v e r i g e. s e PRODUKTER FÖR ANSIKTE OCH KROPP NONIQUE har skapat en helt naturlig serie produkter för kvinnor. Serien består av ekologiska kropps

Läs mer

3 dagar. Ingredienser v 27. Recept. Hej! Veckans meny: * Bra att ha hemma v 27. Köp gärna med fler matvaror!

3 dagar. Ingredienser v 27. Recept. Hej! Veckans meny: * Bra att ha hemma v 27. Köp gärna med fler matvaror! dagar Ingredienser v 7 Recept Kött/fisk 500 gram nötfärs Ca 500 gram laxfilé Ca 700 gram fläskkarré 1 Potatis/ris/pasta 1 kg potatis 1, Hej! Somriga köttbullar med smak av gräslök och citron i krämig gräddsås

Läs mer

d år sv ropp Hud & K

d år sv ropp Hud & K 34-001 34-002 34-003 34-007 34-004 34-006 34-005 34-008 15-600 15-601 15-604 15-606 15-640 15-641 15-642 15-660 15-661 15-662 15-611 15-618 15-615 15-620 15-614 15-610 15-612 >> www.vadeco.se 23 NORMAL

Läs mer

LOKALBEHANDLING patientfall att gå igenom innan seminariet. Cecilia Svedman/ AnnKristin Björk/Margareta Lundahl SUS 2014

LOKALBEHANDLING patientfall att gå igenom innan seminariet. Cecilia Svedman/ AnnKristin Björk/Margareta Lundahl SUS 2014 LOKALBEHANDLING patientfall att gå igenom innan seminariet Cecilia Svedman/ AnnKristin Björk/Margareta Lundahl SUS 2014 Bengt är forskare. Han vill komma på en ny kräm som skall kunna påverka hudens vitala

Läs mer

3 dagar. Ingredienser v 47. Recept. Hej! Veckans meny: * Bra att ha hemma v 47. Köp gärna med fler matvaror!

3 dagar. Ingredienser v 47. Recept. Hej! Veckans meny: * Bra att ha hemma v 47. Köp gärna med fler matvaror! 3 dagar Ingredienser v 47 Kött/fisk Ca 500 gram laxfilé 600 gram kycklingfilé Recept Hej! Först ut på menyn denna vecka hittar du en god och lättlagad lax med blomkålscouscous och basilikakräm signerat

Läs mer

\\ Hud & Kroppsvård JUL JUL 15-650 15-651 15-652 15-612 15-669 15-640 15-641 15-642 15-660 15-661 15-662. www.vadeco.se

\\ Hud & Kroppsvård JUL JUL 15-650 15-651 15-652 15-612 15-669 15-640 15-641 15-642 15-660 15-661 15-662. www.vadeco.se Hud & Kroppsvård \\ Hud & Kroppsvård JUL 15-650 15-651 15-652 JUL 15-606 15-600 15-601 15-604 15-669 15-640 15-641 15-642 15-660 15-661 15-662 15-611 15-618 15-615 15-620 15-614 15-610 15-612 www.vadeco.se

Läs mer

SPARITUAL - YOUR PERFECT GUIDE TO PLEASURE

SPARITUAL - YOUR PERFECT GUIDE TO PLEASURE SPARITUAL - YOUR PERFECT GUIDE TO PLEASURE 1 Vad är en sparitual? En ritual är en ceremoni som man utför i ett bestämt syfte. Bad och olika reningsritualer har funnits i årtusenden. I många fall har ritualerna

Läs mer

Vi valde att göra en trälåda. Den är lätt och luftig med en staketliknande design som gör att maten inte blir instängd och möglig.

Vi valde att göra en trälåda. Den är lätt och luftig med en staketliknande design som gör att maten inte blir instängd och möglig. . Vi valde ett äpple som ikon därför att det passar till namnet (M L K) och temat. Det ser fräscht ut och representerar klokhet. Äpplet har en fin grön färg som fångar ens uppmärksamhet och den ser trevlig

Läs mer

RENT, NATURLIGT, EKOLOGISKT - FÖR HONOM. www.gaiasverige.se. Ax & Lin

RENT, NATURLIGT, EKOLOGISKT - FÖR HONOM. www.gaiasverige.se. Ax & Lin RENT, NATURLIGT, EKOLOGISKT - FÖR HONOM www.gaiasverige.se Ax & Lin NYCKELARGUMENT Skapade med enbart rena naturliga och ekologiska ingredienser. Sammansatt av ingredienser som kan hjälpa i kampen mot

Läs mer

Lammgård s Spa & Massage

Lammgård s Spa & Massage Prislista: Lammgård s Spa & Massage Uppdaterad: 27/4-2013 MASSAGE Svensk Klassisk Massage En djupgående behandlande massage som koncentreras på de muskelgrupper du har problem i och vill mjuka upp. Grepp

Läs mer

5 dagar. Ingredienser v 52. Recept. Hej! Veckans meny: * Bra att ha hemma v 52. Köp gärna med fler matvaror!

5 dagar. Ingredienser v 52. Recept. Hej! Veckans meny: * Bra att ha hemma v 52. Köp gärna med fler matvaror! 5 dagar v 5 Kött/fisk Ca 500 gram nötfärs Ca 600 gram kycklingfilé Ca 400 gram räkor Ca 600 gram fläskkotletter Recept 3 4 5 Potatis/ris/pasta 900 gram potatis pkt pasta 3,5 4 Hej! Julaftonsveckan är här

Läs mer

3 DAGAR VECKA 3 VECKANS MENY

3 DAGAR VECKA 3 VECKANS MENY DAGAR VECKA Hej och välkomna tillbaka till vardagen efter några härliga julveckor. Vi fortsätter på temat med lätta och fräscha rätter så här i början av det nya året. Först ut på menyn har vi klassikern

Läs mer

BIPACKSEDEL: INFORMATION TILL ANVÄNDAREN. Betnovat 0,1% salva Betnovat 0,1% kräm Betnovat 1 mg/ml kutan emulsion Betnovat 1 mg/ml kutan lösning

BIPACKSEDEL: INFORMATION TILL ANVÄNDAREN. Betnovat 0,1% salva Betnovat 0,1% kräm Betnovat 1 mg/ml kutan emulsion Betnovat 1 mg/ml kutan lösning BIPACKSEDEL: INFORMATION TILL ANVÄNDAREN Betnovat 0,1% salva Betnovat 0,1% kräm Betnovat 1 mg/ml kutan emulsion Betnovat 1 mg/ml kutan lösning betametason Läs noga igenom denna bipacksedel innan du börjar

Läs mer

Alla Mol&B-produkter är dermatologiskt testade och innehåller varken parabener eller allergiframkallande parfym.

Alla Mol&B-produkter är dermatologiskt testade och innehåller varken parabener eller allergiframkallande parfym. Mol&B Copenhagen är en exklusiv hudvårdsserie som har tagits fram av den legitimerade sjuksköterskan Tina Maria Madsen i nära samarbete med dermatologer och hudvårdsexperter i ett europeiskt laboratorium.

Läs mer

3 dagar. Ingredienser v 36. Recept. Hej! Veckans meny: * Bra att ha hemma v 36. Köp gärna med fler matvaror!

3 dagar. Ingredienser v 36. Recept. Hej! Veckans meny: * Bra att ha hemma v 36. Köp gärna med fler matvaror! dagar v 6 Recept Kött/fisk 500 gram nötfärs 500 gram laxfilé hel kyckling Potatis/ris/pasta mm kg potatis, Hej! Vi har en riktigt härlig vecka framför oss med flera inspirerande rätter på menyn. Just nu

Läs mer

Kökets ABC Lönkan, 17.2 2010

Kökets ABC Lönkan, 17.2 2010 Kökets ABC Lönkan, 17.2 2010 Innehållsförteckning Kökets ABC...3 Fyllda tomater...5 Ugnsbakade rotsaker...6 Rostbiff i ugn...7 Rödvinssås...8 Majonnäs...9 Kålsallad...11 Crème Fraiche -såser...12 Dippgrönsaker...13

Läs mer

Fem känslosamma doftkombinationer som stöttar dig under din dag och hjälper dig att hitta tillbaka till dig själv.

Fem känslosamma doftkombinationer som stöttar dig under din dag och hjälper dig att hitta tillbaka till dig själv. LIFE ELIXIRS är serien som är framtagen för ett liv i rörelse. När det finns ett behov av mindfulness, men inte tid. När välmående eftersträvas men stress dominerar. Oavsett om du vill lugna sinnet, harmonisera

Läs mer

Apotekets råd om. Akne och rosacea

Apotekets råd om. Akne och rosacea Apotekets råd om Akne och rosacea Akne är ett samlingsnamn för förändringar i form av hudknottror, pormaskar och varblåsor och är mycket vanligt. Akne beror inte på dålig hygien eller speciell mat utan

Läs mer

rosacea Information om ett vuxet problem

rosacea Information om ett vuxet problem rosacea Information om ett vuxet problem 1 RosaceA är den medicinska termen för ett antal hudsymptom som oftast uppträder hos personer över 30 år. (ej att förväxla med akne) Cirka Symptomen på rosacea

Läs mer

Weleda Baby - kort fakta om Weledas babysortiment

Weleda Baby - kort fakta om Weledas babysortiment Weleda Baby - kort fakta om Weledas babysortiment Weleda Baby är benämningen på Weledas babysortiment där den läkande ringblomman - calendula står i fokus. Serien innefattar 8 produkter som hjälper till

Läs mer

Allergi, irritation, kontakteksem

Allergi, irritation, kontakteksem Allergi, irritation, kontakteksem Alla som kommer i kontakt med irriterande ämnen riskerar att få eksem. Därför måste man undvika hudkontakt med sådana ämnen. Den som får kontakteksem av ett ämne i sin

Läs mer

Laks Relaks. i ugn är lugn och ro. Sök bland flera inspirerande och enkla recept eller läs mer om fisk och hälsa på www.norskfisk.

Laks Relaks. i ugn är lugn och ro. Sök bland flera inspirerande och enkla recept eller läs mer om fisk och hälsa på www.norskfisk. Laks Relaks. i ugn är lugn och ro. Sök bland flera inspirerande och enkla recept eller läs mer om fisk och hälsa på www.norskfisk.se 175 C. 20 min. Relaks. Krångligare än så behöver ett recept på laks

Läs mer

TORRA ÖGON. Vad är torra ögon?

TORRA ÖGON. Vad är torra ögon? TORRA ÖGON Vad är torra ögon? Normalt har ögat en fuktig yta. Det är täckt av ett tunt skikt av geléaktig tårvätska. På ögats yta utsöndras ständigt mer av detta "smörjmedel", som är olika den vattenliknande

Läs mer

Vecka 32,4 port. Matnyttigt! MatHems Familjematkasse! Recept. Ingredienser

Vecka 32,4 port. Matnyttigt! MatHems Familjematkasse! Recept. Ingredienser Vecka, port Ingredienser Kött/fisk 00-600 gram laxfilé pkt lammfärs, ca 00-00 gram pkt lövbiff, ca 00-00 gram 700 gram kycklinginnerfiléer Potatis/ris/pasta mm kg potatis pkt pasta 800 gram sötpotatis,

Läs mer

Matupplevelser metod och idéer

Matupplevelser metod och idéer Matupplevelser metod och idéer Hela kroppen behövs Ögon kan se och öron kan höra Men händer vet bäst hur det känns att röra. Huden vet bäst när någon är nära. Hela kroppen behövs för att lära. Hjärnan

Läs mer

3 dagar. Ingredienser v 3. Recept. Hej! Veckans meny: Bra att ha hemma v 3. Köp gärna med fler matvaror!

3 dagar. Ingredienser v 3. Recept. Hej! Veckans meny: Bra att ha hemma v 3. Köp gärna med fler matvaror! dagar Ingredienser v Kött/fisk Ca 600 gram laxfilé 500 gram nötfärs 500 gram hönsfärs Recept Potatis/ris/pasta 900 gram potatis förp risnudlar Hej! Välkomna till en ny vintervecka med flera goda smaker

Läs mer

Recept - vegetariska drycker ett urval.

Recept - vegetariska drycker ett urval. Recept - vegetariska drycker ett urval. Detta är endast ett axplock av alla drycker du kan göra. Se det som en start för dig då det kan vara bra att följa recept till en början innan man får en känsla

Läs mer

KARPA GADA 198, BÅSTAD 0733-38 33 63 eller 0431-478501 SORTIMENTSLISTA I N N E H Å L L S F Ö R T E C K N I N G:

KARPA GADA 198, BÅSTAD 0733-38 33 63 eller 0431-478501 SORTIMENTSLISTA I N N E H Å L L S F Ö R T E C K N I N G: SORTIMENTSLISTA 2012 I N N E H Å L L S F Ö R T E C K N I N G: Behandlingar 2 Klassisk massage 2 Hot Stone 2 Medicinsk fibromassage 2 Regndroppsmassage 3, 4 Anpassad klassisk massage 3 För ditt ansikte

Läs mer

Het lövbiff med ingefära och ananas. Vecka 50

Het lövbiff med ingefära och ananas. Vecka 50 Het lövbiff med ingefära och ananas A Vecka 50 Het lövbiff med ingefära och ananas Strimlade lövbiffar med ingefära och ananas ger en spännande och sötstark maträtt med sting! Blanda i lite färsk koriander

Läs mer

Produktöversikt. Se produktlistor på: http://www.klockargardens.se/produkter.htm

Produktöversikt. Se produktlistor på: http://www.klockargardens.se/produkter.htm Produktöversikt. Se produktlistor på: http://www.klockargardens.se/produkter.htm Klockargårdens i Norberg AB Box 23 738 21 Norberg Tel: 0223-600 59 ~ Fax 0223-201 70 info@klockargardens.se ~ www.klockargardens.se

Läs mer

DARPHIN 3D CUSTOMIZED TREATMENT MENU

DARPHIN 3D CUSTOMIZED TREATMENT MENU DARPHIN 3D CUSTOMIZED TREATMENT MENU DARPHIN 3D CUSTOMIZED TREATMENT MENU EXTRAORDINÄR KÄNSLA EXTRAORDINÄRT RESULTAT Prova en unik 3D behandling med Darphin. Vi använder 3 olika typer av produkter; serum,

Läs mer

Vecka 15. Ljummen potatissallad med kallrökt lax. Kyckling med bea och rostad potatis. Tagliatelle med bacon och fetaost. Vegetarisk pytt i panna

Vecka 15. Ljummen potatissallad med kallrökt lax. Kyckling med bea och rostad potatis. Tagliatelle med bacon och fetaost. Vegetarisk pytt i panna Vecka 15 Ljummen potatissallad med kallrökt lax Kyckling med bea och rostad potatis Tagliatelle med bacon och fetaost Vegetarisk pytt i panna Familjekassen är för dig som vill göra ett bra val för din

Läs mer

5 dagar. Ingredienser v.35. Recept. Hej! Veckans meny: Bra att ha hemma v.35. Köp gärna med fler matvaror!

5 dagar. Ingredienser v.35. Recept. Hej! Veckans meny: Bra att ha hemma v.35. Köp gärna med fler matvaror! dagar v.3 Recept Kött/fisk 00 gram nötfärs Ca 600 gram kycklingfilé Ca 800 gram fläskkarre 2 pkt bacon 400 gram torskfilé 400 gram lax 2 3 4 Potatis/ris/pasta mm 2 kg potatis pkt pasta 3, Hej! Vi har en

Läs mer

Köttfärspiroger. Fyllning. ½ gul lök. 2 krm salt

Köttfärspiroger. Fyllning. ½ gul lök. 2 krm salt Köttfärspiroger Pirogdeg 50 g matfett ¾ dl mjölk ¼ pkt jäst 1 krm salt 1 äggvita 2 ½ dl vetemjöl Fyllning ½ gul lök 150 g nötfärs 2 krm salt 2 krm svartpeppar 2 msk tomatpuré 1 vitlöksklyfta ½ dl svamp

Läs mer

Herrarnas hudvårdsskola

Herrarnas hudvårdsskola Herrarnas hudvårdsskola Först och främst: hudvård är inte bara för brudarna. Även riktiga män behöver ta hand om sin hud. Du vet hur det är med ett par nya fräscha sneakers. Man vill ju behålla dem fräscha

Läs mer

Avokadosmörgås Avokado och tomat på fullkornsbröd är gott och nyttigt.

Avokadosmörgås Avokado och tomat på fullkornsbröd är gott och nyttigt. SOMMAR S ommaren kan vara härlig med sol, bad och semester. Men den kan även vara både blåsig och kall, som vi väl alla känner till. Ofta är det väl så att vi inte får den varma sommar som vi längtat efter

Läs mer

Produktinnehåll - Konservering

Produktinnehåll - Konservering 2010-09-01 Produktinnehåll - Konservering Självkonserverande system. Glyceryl Caprylate, Sodium Levulinate, Sodium Anisate. Phenoxyethanol, Ethylhexylglycerine (förkortat phenoxyglycerine) Sodium Benzoate

Läs mer

Allergirond på Skärholmens Vårdcentral 120320

Allergirond på Skärholmens Vårdcentral 120320 Allergirond på Skärholmens Vårdcentral 120320 Deltagare: 6 dsk/ssk och 3 läkare från 5 vårdcentraler, 1 läkare och 1 ssk från Hudkliniken, Karolinska Huddinge, 2 läkare och 1 ssk från Lung-allergiklniken

Läs mer

3 dagar. Ingredienser v 3. Recept. Hej! Veckans meny: Bra att ha hemma v 3. Köp gärna med fler matvaror!

3 dagar. Ingredienser v 3. Recept. Hej! Veckans meny: Bra att ha hemma v 3. Köp gärna med fler matvaror! dagar Ingredienser v Recept Potatis/ris/pasta förp pasta Grönsaker vitlök gul lök rödlök citron avokado tomater romansallad 500 gram morötter förp salladslök aubergine kruka koriander,,, Hej! Välkomna

Läs mer

HUDKOLL: EN INBLICK I SVENSKA FOLKETS HUDVÅRDSRUTINER 1.0 INLEDNING

HUDKOLL: EN INBLICK I SVENSKA FOLKETS HUDVÅRDSRUTINER 1.0 INLEDNING 1.0 INLEDNING Tre av fyra svenskar tycker att det är ganska eller mycket viktigt att ha en bra hy. Samtidigt är det så många som 60 procent av svenska folket som tvättar ansiktet med bara vatten eller

Läs mer

Ont i halsen. Råd och fakta om ont i halsen på grund av halsfluss. Läs mer på 1177.se/vasterbotten

Ont i halsen. Råd och fakta om ont i halsen på grund av halsfluss. Läs mer på 1177.se/vasterbotten Ont i halsen De allra flesta halsinfektioner läker ut av sig själva inom en vecka, oavsett om besvären orsakas av virus eller bakterier. Har du eller ditt barn halsont och feber utan hosta, heshet eller

Läs mer

Råvarorna är enbart ekologiska certifierade av (SOIL).

Råvarorna är enbart ekologiska certifierade av (SOIL). Ekologiska Tvålar: Råvarorna är enbart ekologiska certifierade av (SOI). Namn (). Finns Den Ekologiska Babytvålen Milt rengörande och fantastiskt återfuktande, vårdande, rent av naturens finaste oljor.

Läs mer

5 dagar. Ingredienser v 3. Recept. Hej! Veckans meny: Bra att ha hemma v 3. Köp gärna med fler matvaror!

5 dagar. Ingredienser v 3. Recept. Hej! Veckans meny: Bra att ha hemma v 3. Köp gärna med fler matvaror! 5 dagar v 3 Recept Kött/fisk Ca 600 gram laxfilé Ca 500 gram nötfärs Ca 600 gram kycklingfilé 1 förp kalkonkassler 1 förp bacon 1 3 2 4 5 Potatis/ris/pasta mm 900 gram mjölig potatis 1 pkt pasta 4 1,5

Läs mer

Pastasnäckor med kryddig färsfyllning

Pastasnäckor med kryddig färsfyllning Pastasnäckor med kryddig färsfyllning 12 stora pastasnäckor 2 dl krossade tomater ½ gul lök 1/4 dl parmesan 1 bit kryddstark korv Salt och peppar 2 msk olivolja 2 msk finhackad basilika 100 g nötfärs 1.

Läs mer

Introduktion. Innan du börjar så vill vi peka på några generella saker när man använder sig av MCT olja i matlagningen;

Introduktion. Innan du börjar så vill vi peka på några generella saker när man använder sig av MCT olja i matlagningen; Recept med MCT-olja Introduktion Med den här skriften vill vi ge lite tips och råd hur MCT olja kan användas. Vi hoppas det ska vara till hjälp och inspiration för att hitta egna lösningar och användningsområden.

Läs mer

3 DAGAR VECKA 12 VECKANS MENY

3 DAGAR VECKA 12 VECKANS MENY DAGAR VECKA Hej! Den här veckan hälsar vi Kurt Weid välkommen som vår nya gästkock i Tastelines Matkasse. Kurt kommer att bjuda på 5 härliga husmansklassiker alá Kurt under 5 veckor. Som grundare av det

Läs mer

Rik på Omega-3. Ljuva Matlagning. Endast 15 % Ljuva Ostcrème Original. Fetthalt endast 15 %. Kylvara. Endast 15 % Ljuva Ostcrème Stark

Rik på Omega-3. Ljuva Matlagning. Endast 15 % Ljuva Ostcrème Original. Fetthalt endast 15 %. Kylvara. Endast 15 % Ljuva Ostcrème Stark Enkelt med kött Mat man gillar De flesta tycker om att äta kött. Det är god och nyttig mat som ger en bra mättnadskänsla, och variationsmöjligheterna är enorma. I den här broschyren har vi samlat ett antal

Läs mer

Lokalbehandling av sår

Lokalbehandling av sår 2 Lokalbehandling av sår Innehållsförteckning Sid Övergripande målsättning. 2 Tillvägagångssätt.. 2 Den normala sårläkningsprocessen. 3 Lokalt sårstatus. 4 Rengöring och upprensning av sår 5 Hudvård. 6

Läs mer

3 dagar. Ingredienser v 28. Recept. Hej! Veckans meny: * Bra att ha hemma v 28. Köp gärna med fler matvaror!

3 dagar. Ingredienser v 28. Recept. Hej! Veckans meny: * Bra att ha hemma v 28. Köp gärna med fler matvaror! dagar Ingredienser v 8 Recept Kött/fisk 500 gram nötfärs Ca 600 gram laxfilé Ca 700 gram fläskkarré Potatis/ris/pasta kg potatis, Hej! Vi har en härlig sommarvecka framför oss med flera inspirerande och

Läs mer

3 dagar. Ingredienser v 41. Recept. Hej! Veckans meny: Bra att ha hemma v 41. Köp gärna med fler matvaror!

3 dagar. Ingredienser v 41. Recept. Hej! Veckans meny: Bra att ha hemma v 41. Köp gärna med fler matvaror! dagar v 4 Recept Grönsaker gula lökar vitlök avokado chilipeppar gurka paprikor 5 tomater salladshuvud kruka koriander kruka persilja,,,,,,,,, Mejeri dl grädde 5 dl soyayoghurt 50 gram brieost Hej! Välkomna

Läs mer

Naturlig, ekologisk hudvård för barn

Naturlig, ekologisk hudvård för barn I samklang med människa och natur Sedan 1921 Naturlig, ekologisk hudvård för barn I samklang med människa och natur Sedan 1921 1 2 Produkter av högsta kvalitet för vård av de minsta Ditt barns hud är mycket

Läs mer

Bra att ha hemma v.52 Veckans meny:

Bra att ha hemma v.52 Veckans meny: Ingredienser v.5 Kött/fisk Ca 500 gram nötfärs Ca 600 gram bjärekyckling Ca 600-800 gram torskfilé Recept Potatis/ris/pasta mm 900 gram potatis pkt pasta Grönsaker gul lök rödlök citron vitlök tomater

Läs mer

Matens kemi Uppdrag 1 Uppdraget var att man skulle prata med sina föräldrar angående mat förr i tiden och jämföra det med idag. Detta är vad jag kom

Matens kemi Uppdrag 1 Uppdraget var att man skulle prata med sina föräldrar angående mat förr i tiden och jämföra det med idag. Detta är vad jag kom Matens kemi Uppdrag 1 Uppdraget var att man skulle prata med sina föräldrar angående mat förr i tiden och jämföra det med idag. Detta är vad jag kom fram till: Jag pratade med min pappa. För 20-30 år sedan

Läs mer

Potatis, Kött och Desserter

Potatis, Kött och Desserter Potatis, Kött och Desserter Lönkan, 12.11 2014 INNEHÅLLSFÖRTECKNING Inledning... 3 Bagarpotatis... 5 Vitlökspotatis... 6 Janzons frestelse... 7 Skinklåda... 8 Lammbog... 9 Yttre filé av nöt... 10 Yttre

Läs mer

Sallat. Smaker, karaktärer och kombinationer från Svegro.

Sallat. Smaker, karaktärer och kombinationer från Svegro. Sallat Smaker, karaktärer och kombinationer från Svegro. Krispiga och smakrika blad Skillnaden mellan sallat och sallad är att sallat är de gröna växande bladen och sallad är själva maträtten. Sallat

Läs mer

3 dagar. Ingredienser v 6. Recept. Hej! Veckans meny: Bra att ha hemma v 6. Köp gärna med fler matvaror!

3 dagar. Ingredienser v 6. Recept. Hej! Veckans meny: Bra att ha hemma v 6. Köp gärna med fler matvaror! dagar v 6 Recept Potatis/ris/pasta förp pasta Grönsaker vitlök gul lök citroner aubergine gurka salladshuvud kruka basilika kruka persilja påse bladspenat tomat,,,,, Hej! En krämig och snabblagad pasta

Läs mer

3 dagar. Recept. Ingredienser v 1. Hej! Veckans meny: Bra att ha hemma v 1. Köp gärna med fler matvaror!

3 dagar. Recept. Ingredienser v 1. Hej! Veckans meny: Bra att ha hemma v 1. Köp gärna med fler matvaror! dagar Ingredienser v Kött/fisk Ca 600 gram spättafilé 500 gram nötfärs Ca 400 gram frysta räkor Recept Potatis/ris/pasta pkt pasta 900 gram potatis Hej! Välkomna till 06 med Tastelines Matkasse. Hoppas

Läs mer

4-6 4-6 4-6 36 4-6 Dela ut antingen färska frukter, blommor, grönsaker och sädeslag eller bilder på detta till eleverna. Vilka känner de igen, vad heter de? Skriv eller berätta

Läs mer

Weleda relanserar hela sitt ansiktssortiment

Weleda relanserar hela sitt ansiktssortiment PRESSMEDDELANDE 27 MAJ 2010 Weleda relanserar hela sitt ansiktssortiment Hösten 2010 relanserar Weleda hela sitt befintliga ansiktssortiment och passar samtidigt på att lansera en helt ny serie rengöringsprodukter.

Läs mer

PRESSKLIPP Januari 2010

PRESSKLIPP Januari 2010 PRESSKLIPP Januari 2010 Femina nr2 2010 Iris Intensive Treatment Masque får huden i balans tack vare en vårdande mix av eteriska oljor, extrakt från gurka och björk samt olja från mandel och jojoba. Ca

Läs mer

3 DAGAR VECKA 46 VECKANS MENY

3 DAGAR VECKA 46 VECKANS MENY DAGAR VECKA 46 Hej! Vi presenterar stolt Plura Jonsson som vår nya gästkock i matkassen. I över 40 år har han varit sångare och låtskrivare i gruppen Eldkvarn. Men det är först på senare år Plura Jonsson

Läs mer

BIPACKSEDEL: INFORMATION TILL ANVÄNDAREN. Emovat salva 0,05% Emovat kräm 0,05% Klobetason

BIPACKSEDEL: INFORMATION TILL ANVÄNDAREN. Emovat salva 0,05% Emovat kräm 0,05% Klobetason BIPACKSEDEL: INFORMATION TILL ANVÄNDAREN Emovat salva 0,05% Emovat kräm 0,05% Klobetason Läs noga igenom denna bipacksedel innan du börjar använda detta läkemedel. 1* Spara denna information, du kan behöva

Läs mer

MIDSOMMAR. med matjes. Text & recept Tina Nordström Foto Magnus Palmér Receptutvecklare Benny Cederberg

MIDSOMMAR. med matjes. Text & recept Tina Nordström Foto Magnus Palmér Receptutvecklare Benny Cederberg Tina NORDSTRÖM: MIDSOMMAR med matjes Text & recept Tina Nordström Foto Magnus Palmér Receptutvecklare Benny Cederberg Min slarvigt hackade lök Har inte ro att finhacka den. Ett personlighetsdrag helt enkelt!

Läs mer

Nyheter, vår och sommar Se alla produktlistor på: http://www.klockargardens.se/produkter.htm

Nyheter, vår och sommar Se alla produktlistor på: http://www.klockargardens.se/produkter.htm Nyheter, vår och sommar Se alla produktlistor på: http://www.klockargardens.se/produkter.htm Klockargårdens i Norberg AB Box 23 738 21 Norberg Tel: 0223-600 59 ~ Fax 0223-201 70 info@klockargardens.se

Läs mer

INGA PARABENER - INGA MINERALOLJOR

INGA PARABENER - INGA MINERALOLJOR INGA PARABENER - INGA MINERALOLJOR INTENSIVE SPA - ANSIKTSVÅRD 2 Mineral Cleansing Milk Mineralrik rengöringsmjölk med tillsatser av plantextrakt och naturliga oljor. Rengör effektivt men skonsamt och

Läs mer

3 dagar. Ingredienser v 36. Recept. Hej! Veckans meny: Bra att ha hemma v 36. Köp gärna med fler matvaror! Trevlig matlagning!

3 dagar. Ingredienser v 36. Recept. Hej! Veckans meny: Bra att ha hemma v 36. Köp gärna med fler matvaror! Trevlig matlagning! dagar v 6 Recept Potatis/ris/pasta förp pasta Hej! Vi har en riktigt härlig vecka framför oss med flera goda rätter på menyn. Vi inleder med en sann vardagsräddare i form av en krämig och god pasta med

Läs mer

5 dagar. Ingredienser v.39. Recept. Hej! Veckans meny: Bra att ha hemma v.39. Köp gärna med fler matvaror!

5 dagar. Ingredienser v.39. Recept. Hej! Veckans meny: Bra att ha hemma v.39. Köp gärna med fler matvaror! dagar v.39 Recept Kött/fisk Ca 00 gram nötfärs Ca 600 gram laxfilé Ca 40-00 gram fläskfilé 700 gram kycklinginnerfilé 1 2 3 Potatis/ris/pasta mm 1 kg fast potatis 1 pkt pasta 1 pkt lasagneplattor 1,4 2

Läs mer

Rapsodine Hudvård. Naturlig skönhet på naturens villkor! CMY

Rapsodine Hudvård. Naturlig skönhet på naturens villkor! CMY Rapsodine Hudvård Naturlig skönhet på naturens villkor! Rapsodines produkter är baserade på svensk ekologisk rapsolja som effektivt mjukgör, återfuktar och vitaliserar din hud. Det är härligt att få känna

Läs mer

Entrecôte på fem festliga sätt Helstek, marinera eller lägg på grillen med en smakrik glaze. Entrecôte är mört kött som är lätt att lyckas med.

Entrecôte på fem festliga sätt Helstek, marinera eller lägg på grillen med en smakrik glaze. Entrecôte är mört kött som är lätt att lyckas med. 1 Entrecôte på fem festliga sätt Helstek, marinera eller lägg på grillen med en smakrik glaze. Entrecôte är mört kött som är lätt att lyckas med. Foto: Ulrika Pousette Helstekt kalventrecôte med salviasky

Läs mer

3 dagar. Ingredienser v 40. Recept. Hej! Veckans meny: Bra att ha hemma v 40. Köp gärna med fler matvaror!

3 dagar. Ingredienser v 40. Recept. Hej! Veckans meny: Bra att ha hemma v 40. Köp gärna med fler matvaror! dagar Ingredienser v 40 Recept Potatis/ris/pasta pkt pasta Hej! Vi inleder denna höstvecka med en riktigt snabb pastarätt med milda goda edamamebönor, även kallat sojabönor. Edamamebönan härstammar från

Läs mer