Contest. Täby SM5AJV - SE5E Ingemar Fogelberg
|
|
- Gustav Samuelsson
- för 4 år sedan
- Visningar:
Transkript
1 Contest Täby 2019 SM5AJV - SE5E Ingemar Fogelberg sm5ajv@qrq.se
2 Dagens meny Varför kör jag contest? Vem får vara med i en Multi-Multi satsning? Mot vem tävlar jag? Förberedelser Contest Remote Kategorier Run vs S&P? Vaken i 24 eller 48 timmar? Vattenfall Log checking Mäta förbättringar Träna!? Logprogram
3 Vem är SM5AJV? Född 1960 i Göteborg Började med BC DXing i 12-årsåldern Tog C-cert körde min första contest 3 dagar senare (A-cert 1977) 4-årigt tekniskt gymnasium Värnplikt på FRA som telegrafist Civ ing Systemutvecklare av radiosystem Gift med Mari och har två utflugna barn Call som jag aktiverat: SM0AJV, SM4AJV, SE5E, 8S5A, OJ0SM, OH0/SM5AJV, JW/SE5E, SK3W, SJ0TA, SK0HB, SK4BX, SL0CB, Y87U Redaktör för Contestspalten i QTC i 10 år Teamleader för Scandinavian Activity Contest Deltog i WRTC 2018 tillsammans med SM3SGP
4 VARFÖR?
5 commons.wikimedia.org/wiki/file:orlen_warsaw_marathon_2014_al._ken.jpg
6 Mot vem tävlar jag? Ingen Mig själv Min kompis Min värsta konkurrent Alla i Sverige Alla i Europa Alla i Världen Är det viktigt att tävla mot någon?
7 KATEGORIER
8 Single Operator All Band Single Band Assisted Overlays Operatörstekniker/Strategi SO2R SO2V 2BSIQ
9 DXLOG - SO2V VFO-A VFO-B
10 CT1BOH - 2BSIQ
11 Multi Operator M/S - Multi Op Single Tx M2 - Multi Op Two Tx MM - Multi Op Multi Tx Operatörstekniker/Strategi Alltid ASSISTED Regler för bandbyten Multiplier Station Inband
12 TK0C - M/2 CQWW CW 2018
13 Inband Källa:
14 SK3W - CQWW 160
15 VEM FÅR VARA MED I MULTI-MULTI?
16 RUN vs Search & Pounce
17 RUN Parkera på en frekvens och ropa CQ Se till att bli spottad YES! Var stark och tydlig Se till att ligga kvar tillräckligt länge Rikta antennerna åt rätt håll NO! Self-spotting Be motstationer/kompisar spotta dig Spotta de stationer som du kör Är Raten tillräckligt hög? Search & Pounce? SO2R/SO2V
18 Search & Pounce
19 Search & Pounce Snurra på VFO:n och hitta nya QSO Prioritera Multipliers Använd band-mappen i loggprogrammet Assisted Använd DX-cluster! Non-Assisted Lägg in stationer som du hittar men inte kör Utnyttja möjligheten att snabbhoppa i bandmappen Sortera bandmappen Multipliers Poäng Riktningar - Så slipper du ha Yagin åt fel håll Är Raten tillräckligt hög? En fylld bandmap kan ge en rate på QSO/timma Köra RUN igen?
20 Search & Pounce med vattenfall N1MM
21 S&P - Hoppa i bandmappen N1MM Ctrl+Down Arrow - Get next spot higher in frequency. Ctrl+Up Arrow - Get next spot lower in frequency. Ctrl+Alt+Down Arrow - Get next spot higher in frequency that is a multiplier. Ctrl+Alt+Up Arrow - Get next spot lower in frequency that is a multiplier. Shift+Alt+Up Arrow - Get next spot lower in frequency that is self-spotted. Shift+Alt+Down Arrow - Get next spot higher in frequency that is self-spotted. WinTest Ctrl-Up arrow: Grab the first upper spot in the active Band Map Ctrl-Shift-Up arrow: Grab the first upper spot in the active bandmap, even if it is a 0-pointer Ctrl-Down arrow: Grab the first lower spot in the active bandmap Ctrl-Shift-Down arrow: Grab the first lower spot in the active bandmap, even if it is a 0-point station Ctrl-Space: Grab the spot on or near the current frequency
22 TRÄNA!?
23 Träna Kör Radio - Var aktiv på banden! Kör Tester! Delta i SHCC - SSA HF Contest Cup! Bli bättre på att plocka call Bli bättre på att känna igen call Bli bättre på att ha koll på konditioner och speciella öppningar MorseRunner Koll på kondsen Koll på banden, störningar etc. Integrerad i DxLog Kör test tillsammans med andra
24 SHCC - SSA HF Contest Cup call SM0YHN SM0JCA SM0CUH SA3BYC SM0EOS SM3OMO SM0UEI SM5XSH SA0BVA SA0DIJ namn SB0T SM0N SE0C SE3X SF5O SE5S SM8B SM0O Thorbjörn Erik Ola Johan Kent Hans Anders Martin Hans-Olof Christian HF-cup
25 Före - Träna pile-up MorseRunner av VE3NEA SSB Pile-up på webben Kolla in Soundcloud! gb/la-contest-club-2013-ss b-pile
26 FÖRBEREDELSER
27 Förberedelser Läs reglerna Förstå QSO-poäng Förstå multipliers Konditioner VOACAP RBN-data Koll på expeditioner / prefix som är aktiva Kroppen & Knoppen Vila ut hela veckan före Vrid dygnsrytmen om du skall köra 48:a timmar Kaffeterapi Motionera! Planera måltider Planera ev. pauser Kolla loggar Gå igenom vinnarnas loggar När och var kör de vad? Kolla hårdvara Radio Slutsteg Antenner Fotpedal Störningar? Låter jag bra?
28 Förberedelser Ergonomi Stolen Höjd på skrivbord Ljus Temperatur Märk ALLT! Når du alla reglage? Oförutsedda händelser? Var finns reservsäkringar Reservrigg Hur hantera Oväntat besök? Logprogrammet Senaste versionen? Uppdatera cty.dat Uppdatera master.dta Uppdatera region-filer Meddelanden Voice Keyer Nyckling Torrkör
29 Analysera loggar Tips: SH5 Contest Log Analyzer awk, Python, Excel
30 RBN-data: ARRL DX Contest 2016
31 24 eller 48 timmar Hur håller jag mig vaken?
32
33 Kroppen och hjärnan Ladda med god sömn hela veckan före testen Ät rätt före testen Undvik kaffe hela veckan Låt bli mat som du vet ställer till det i magen Ta semester före och efter testen Om testen startar vid midnatt, förskjut sömnen gradvis, så att du är utvilad när testen börjar Berätta för dina bekanta att du kommer vara upptagen, så att du inte blir störd. Under testen Var bekvämt klädd Se till att hålla nere temperaturen och ljudnivån i shacket Ät lagom - What get s in - must get out Undvik godis, läsk och annat som stressar blodsockernivån. Drick lagom. Drick kaffe så sent som möjligt, för största effekt Ställ dig upp då och då - stretcha! Håll nere ljudvolymen Försök behålla lugnet Spara på rösten, använd Voice Keyer och skrik dig inte hes Börjar du bli hängig? Gå ut en kort stund. Tvätta ansikten med kallt vatten
34 Det skall vara tyst när du sänder Volymkontroll Lästips: Can I Hear You Now? Adjusting the Receive Audio Chain av Eric K3NA
35 LOGPROGRAM
36 Logprogram WinTest N1MM Gratis Aktiva utvecklare Stöder många tester + Egendefinierade tester Stöd för SO2R & SO2V Integrerat vattenfall DxLog Gratis numera 9A5K (SK) - K1XM & Co har tagit över Stöder många tester + Egendefinierade tester Bra stöd för SO2R (SO2V) Engångskostnad 50 Seg utveckling Stöder en begränsad mängd tester + Klarar inte egendefinierade tester Dåligt stöd för SO2R
37 CONTEST REMOTE
38 SE5E - Remote RADIO SIDE CONTROL SIDE PC Teamviewer RemoteRig RRC PC Teamviewer MicroHam MK2R+ RemoteRig RRC Elecraft K3 Band Decoder Elecraft K3 SDR-RX Elecraft K3/0 6-pack 4G-modem Bandpass Filter Triplexer 10/15/20 Yagi 10/15/20 Yagi 40 Dipol 80 inv-l 160
39 VATTENFALL
40 HDSDR + DxLog + AutoHotKey
41 Mäta förbättringar
42 Mäta förbättringar Jämför resultat över tid Har RATEN ökat? Bättre på att plocka multisar? Använd småtester SSA MT CWT LCR - Log Checking Report Vilka fel har jag gjort? Analysprogrammet SH5
43 LOGCHECKING
44 SAC Log Checking
45 Kör hårt!
46 KÖR SAC 2019! CW: September SSB: Oktober
Trettiosju kom-ihåg-tips inför SSB-SAC 2013 nu till helgen
Ingemar SM5AJV, redaktör för contestspalten i QTC, SAC CC Team Leader Upprop inför Scandinavian Activity Contest Trettiosju kom-ihåg-tips inför SSB-SAC 2013 nu till helgen Publicerat 2013-10-10 Kommande
Läs merContest & DX & SK0MT april Thomas Carlsson SM0CXU/SM2U, etc.
Contest & DX & SK0MT 27-28 april 2019 Thomas Carlsson SM0CXU/SM2U, etc. VARNING! The process of running pile-ups is certainly addictive. Beweare anyone who exposes himself to this adrenaline-rush. -- you
Läs merRegistreringsfönstret flytta mellan multipler raderar flyttar mellan fälten ändra skalan på bandmappen N?MM ändra transceiverns frekvens
2009-10-01 1 Registreringsfönstret Med Wipe raderar du alla fält. Du flyttar mellan fälten med tab eller med mellanslag. Mellanslag flyttar markören till nästa tomma fält. Tab flyttar till nästa fält.
Läs merHur göra i LOGGER. Ursprungligen skriven av Tommy/SM7NZB. Redigerad och uppdaterad av Ulf/SM0LCB.
Sida 1 av 5 Hur göra i LOGGER Ursprungligen skriven av Tommy/SM7NZB. Redigerad och uppdaterad av Ulf/SM0LCB. Fortsätta med samma test, dubbelklicka på logger igen. Välj "LAST.. contest" + ENTER Fortsätt
Läs merDigitala trafiksätt på HF
Digitala trafiksätt på HF En presentation av PSK31 och JT65/9 av Anders Rhodin, SM7VRZ SSA SM7-möte, Karlshamn 15/11 2014 Innehåll Digitala trafiksätt, modulationer och bandbredd Presentation av BPSK Presentation
Läs merMedlemsblad för NORRKÖPINGS RADIOKLUBB December 2007. Web-QRZ nummer 12
QRZ Medlemsblad för NORRKÖPINGS RADIOKLUBB December 2007. Web-QRZ nummer 12 KLUBBINFORMATION Norrköpings Radioklubb, Nelinsgatan 24 KV. 603 55 Norrköping Besöksadress: Nelinsgatan 24, kv. Plusgirokonto
Läs merMer om WSPR - kolla konditioner och antenner
Mer om WSPR - kolla konditioner och antenner I denna artikel följer SA7CND / Poul upp digitalredaktörens Anders WSPR-artikel i förra numret med några tips om användning av WSPR (Weak Signal Propagation
Läs merKompis med kroppen. 5. Bra för mig bra för miljön
Kompis med kroppen 5. Bra för mig bra för miljön 5 om dan gör kroppen glad Intervjua kompisen, skolsköterskan, föräldern, syskon, tränare eller någon annan du känner om varför de tycker att man ska äta
Läs merFrimodigare på telegrafi
Frimodigare på telegrafi Tar det emot att köra CW på HF? Känner du, liksom jag, att lite mer träning behövs nog innan jag sätter igång på banden? Hur fort behöver man kunna köra? Låt oss titta mer på träning
Läs merInstallation/start av LOGGER
Sida 1 av 7 Installation/start av LOGGER Ursprungligen skriven av Tommy/SM7NZB. Redigerad och uppdaterad av Ulf/SM0LCB. Gå till http://welcome.to/logger. Klicka på logxxx.exe (xxx anger versionsnummret
Läs merHur man kan köra digital HF med WebSDR och FLDIGI
TIPS om digitala moder med t.ex FLDIGI Hur man kan köra digital HF med WebSDR och FLDIGI Ibland har man nytta av en HF-mottagare på annan plats för att köra trafik hemifrån. I mitt fall var vi flera i
Läs merFjärrstyrning av mikrovågsstation SM7LCB
Fjärrstyrning av mikrovågsstation SM7LCB Egenutvecklad fjärrstyrning av radiostation! Vad behövs för fjärrstyrning! Fjärrstyrning av radiostation: - Styrning av radio. - Överföring av ljud. - Styrning
Läs merStudieteknik. Använd hjälpmedel För att kunna lära dig på ett effektivt och roligare sätt måste du använda alla hjälpmedel som finns tillgängliga:
Studieteknik Sätt upp mål och ha något roligt som morot Sätt upp några få, större mål för terminen. Det kan till exempel vara att höja betyget i något eller några ämnen. För att målen inte ska verka avlägsna
Läs merTips från forskaren Hösten
Tips från forskaren Hösten Stressforskningsinstitutet Hösten Här listas forskarnas tips kring hur man bäst hanterar höstens mörker. Expertens tips inför mörka hösten Forskare Göran Kecklund berättar hur
Läs merSK7HW QSL-hantering. Vad är ett QSL-kort?
Vad är ett QSL-kort? QSL är telegrafistens förkortning för Jag kvitterar Ett QSL-kort är en skriftlig bekräftelse på en radiokontakt men kan också vara ett tack för en korrekt lyssnarrapport Varför utväxlar
Läs merFör att justera TX finns det ett tool med namnet MMDVMCal. t.ex. /home/pi/applications/mmdvmcal/mmdvmcal /dev/ttyacm0
Justering av repeater med MMDVM-Modem På det senaste har det varit många frågor kring hur man justerar en repeater med ett MMDVM- Modem. Da det inte finns mycket dokumentation kring hur man justerar ett
Läs merRev 2. Manual för handterminal
Rev 2. Manual för handterminal Förord Tack för visat förtroende för våran produkt. Handterminalen ansluts till ledig USB port. Anslut aldrig via hub eller annan delad anslutning pga terminalen behöver
Läs mer2.45GHz CF Card Reader User Manual. Version /09/15
2.45GHz CF Card Reader User Manual Version 2.0 2008/09/15 Install SYRD245-CF Card Reader to PDA: 1. Explorer SYRD245-CF folder of SYRIS Xtive CD-ROM 2. Check your PDA OS (Mobile5 or PPC2003) NETCF V2 currently
Läs merEN UTFÄRD I HJÄRNANS VÄRLD
EN UTFÄRD I HJÄRNANS VÄRLD Undersökning av hjärnans elektriska impulser eller EEG på barn -Ett introduktionshäfte för barn och föräldrar- Innehållsförteckning EEG eller undersökning av hjärnans elektriska
Läs merSömndagbok. Måndag Tisdag Onsdag Torsdag Fredag Lördag Söndag
Vecka: Sömndagbok Jag gick och la mig klockan: Jag somnade efter ungefär. antal min Vaknade du under natten? Hur många gånger och hur länge var du vaken? Jag vaknade klockan: Måndag Tisdag Onsdag Torsdag
Läs merSJ Prio och First Hotels Utbildnings- och informationsmaterial
SJ Prio och First Hotels Utbildnings- och informationsmaterial Vs 2, 31.03.14 Vad är SJ Prio Vad är SJ Prio? SJ Prio är SJ:s lojalitetsprogram för alla som tar eller vill ta tåget. Med SJ Prio får våra
Läs merSFI-KURS B OCH C. ALKOHOL I SVERIGE. Hälsa och alkohol. Detta är ett utdrag från Så påverkas vi av alkohol, ett utbildningsmaterial på lätt svenska.
SFI-KURS B OCH C. ALKOHOL I SVERIGE Hälsa och alkohol Detta är ett utdrag från Så påverkas vi av alkohol, ett utbildningsmaterial på lätt svenska. Alkohol i Sverige Förut drack svenskarna mycket alkohol.
Läs merSÖMN Fakta och praktiska tips
/ SÖMN Fakta och praktiska tips Varför sover vi egentligen? Reparation av kroppen Immunförsvaret aktiveras Uppbyggande hormon insöndras Återhämtning för hjärnan Hjärnan laddar upp energi Minnet uppgraderas
Läs merSömnhjälpen. www.somnhjalpen.se
Sömnhjälpen www.somnhjalpen.se Sömnsvårigheter kan ge allvarliga problem i vardagslivet och för hälsan. Genom att vara uppmärksam på våra vanor och vår livsstil, samt faktorer i miljön kan vi förebygga
Läs merSwema 05. Bruksanvisning vers 1.01 MB20130530
Swema 05 Bruksanvisning vers 1.01 MB20130530 SWEMA AB Pepparv. 27 SE-123 56 FARSTA Tel: +46 8 94 00 90 Fax: +46 8 93 44 93 E-mail: swema@swema.se Hemsida: www.swema.se Innehållsförteckning: 1. Introduktion...
Läs merInnehållsförteckning i Test o Uppdateringssatsen
Innehållsförteckning i Test o Uppdateringssatsen Dosa för testprogram Dosa för uppdatering efter test Laddsladd för uppladdningsbara batteri Sladd från dosa till maskin Sladd för utskrift från maskin till
Läs merRASPBERRY PI ENCYCLOPEDIA OF HAM RADIO EME PÅ 76 GHZ
RASPBERRY PI UNGDOMSLÄGRET SKØYT PÅ SI9AM ENCYCLOPEDIA OF HAM RADIO SESKARÖ FIELDDAY 2013 QTC AMATÖRRADIO NUMMER 9 SEPTEMBER 2013 EME PÅ 76 GHZ Föreningen Sveriges Sändareamatörer QTC Amatörradio Årgång
Läs merGod natt och sov riktigt, riktigt gott.
God natt och sov riktigt, riktigt gott. Tips för dig som har problem med sömnen. 1 2 Vi har alla varit med om det någon gång. Det är alldeles omöjligt att somna. Man ligger och vrider och vänder på sig
Läs mer1. Sätt upp mål och ha något roligt som morot delmål
Studieteknik Studieteknik innebär hur man studerar och ska underlätta studierna. Målet är att lära sig så mycket som möjligt under den planerade tiden. Man blir effektiv, får kontroll och slipper stress!
Läs merPedagogens manus till BILDSPEL 3 Åk 8 KROPPEN OCH RÖRELSE
Pedagogens manus till BILDSPEL 3 Åk 8 KROPPEN OCH RÖRELSE 1. 2. Manus: Det finns många olika typer av kroppslig träning. Idag går många unga på gym för ren muskelstyrketräning. Andra kanske tränar någon
Läs merD E F E: USB-strömuttag F: Fjärrkontroll G: Antenn SE Installation. C: Antennuttag D: USB-uttag. Sätt i CD-skivan
Produktinformation C A G B A: IR-mottagare B: Strömlampa C: Antennuttag D: USB-uttag D E F E: USB-strömuttag F: Fjärrkontroll G: Antenn Installation Placera antennen på önskad plats, helst nära ett fönster
Läs merT1-modulen Lektionerna 19-21. Radioamatörkurs OH6AG - 2011
T1-modulen Lektionerna 19-21 Radioamatörkurs - 2011 Bearbetning och översättning: Thomas Anderssén, OH6NT, Tomas Tallkvist, OH6NVQ Original: Heikki Lahtivirta, OH2LH 1 Blockdiagram En apparats uppbyggnad
Läs merDet är vår igen alla knoppar brister ut
VÄLKOMMEN VÅREN Himlen är så jätteblå solen den lyser där på Av med strumpor och med skor vi springer ut där blommorna bor! Sen dansar vi i solens sken med våra bara ben.. Välkommen våren, välkommen igen
Läs merFallpreventivt arbete inom VLL. Cecilia Edström, Hälsoutvecklare, Västerbottens läns landsting
Fallpreventivt arbete inom VLL Cecilia Edström, Hälsoutvecklare, Västerbottens läns landsting Historik Bäst i Sverige på att falla! 2014 var det 1680 personer i Västerbotten, 65 år eller äldre, som föll
Läs merTips från forskaren Sömn
Tips från forskaren Sömn Stressforskningsinstitutet Sömn Här listas forskarnas tips kring sömn, vilka yttre faktorer som påverkar den och hur man bäst undviker problem. Sociala medier och sömn Varför måste
Läs merHF frekvenser. TX RX Kategori Trafiksätt
Militära & halvmilitära användare HF frekvenser TX RX Kategori Trafiksätt Marinens Baudot Kanaler 38 Marinen Baudot CW 1874 Marinen Baudot (1876 PSK) USB 1889 Marinen Baudot USB 2022 Marinen Baudot USB
Läs merSM3LDP. Inte bara vågutbredning
1 SM3LDP 2 Inte bara vågutbredning 3 Realtidsuppföljning av konditioner projekt SM3LDP Markku 2015-10-31 4 Startskott för projektet 1. Ville köra QRP contest med maximal utfall utan att anstränga mig ihjäl
Läs merEU gemensamma regler för drönare. Rémi Vesvre
EU gemensamma regler för drönare Rémi Vesvre Gemensamma regler för UAS i EU EU s.k. Grundförordningen 2018/1139 började gälla sept- 2018 och säger att alla UAS regleras numera av EASA, oavsett vikt, utom
Läs merManual matchstatistik. FIBA Livestats version 7. Dokumentet bör finnas vid statistikdatorn innan matchen.
Manual matchstatistik FIBA Livestats version 7 Dokumentet bör finnas vid statistikdatorn innan matchen. Lösenord/support Inloggning datorn Användarnamn: Lösenord: Vid fel med datorn, prata med: Namn: Telefon:
Läs merAlternativet är iwindows registret som ni hittar under regedit och Windows XP 32 bit.
TNT ExpressShipper installation. Om ni redan har en ExpressShipper installation på företaget behöver ni först ta reda på vilken version som är installerad och sökvägen till databasen. Versionen ser ni
Läs merVi testar ett antikt digitalt protokoll på HF - och kör contest med FLDIGI!
Vi testar ett antikt digitalt protokoll på HF - och kör contest med FLDIGI! I denna månads digitalspalt tar vi det med lite humor - vi ska prova ett urgammalt digitalt protokoll med anor från 1920-talet
Läs merFacit Spra kva gen B tester
Facit Spra kva gen B tester En stressig dag B 1 Pappan (mannen) låser dörren. 2 Han handlar mat efter jobbet. 3 Barnen gråter i affären. 4 Han diskar och tvättar efter maten. 5 Han somnar i soffan. C 1
Läs merKöra radio på distans!
Köra radio på distans! Egenutvecklad fjärrstyrning av radiostation! Historia om SM7LCB fjärrstryning! - Första undersökningen av möjligheterna i början av 1990-talet. - Med ICOM IC-706 startade utvecklingen
Läs merDPR-34+ Svensk Bruksanvisning. Läs igenom denna bruksanvisning innan användning av produkten och spara bruksanvisningen för framtida användning.
DPR-34+ Svensk Bruksanvisning Läs igenom denna bruksanvisning innan användning av produkten och spara bruksanvisningen för framtida användning. VIKTIGA SÄKERHETSANVISNINGAR Låt inte denna enhet att utsättas
Läs merSÖMN, VILA OCH ÅTERHÄMTNING I SKOLAN
SÖMN, VILA OCH ÅTERHÄMTNING I SKOLAN Till dig som arbetar i skolan med barn i årskurs F-5! Här kommer tips och idéer för en hälsovecka om sömn, vila och återhämtning. Vi hoppas att Ni under denna vecka
Läs merBild-kalender 2008. Kalix radioklubb http://www.sk2hg.se
Bild-kalender 2008 Kalix radioklubb http://www.sk2hg.se SM2Z på väg upp till antennen / R2 Gällivare / 2006 Januari 2008 1 2 3 4 5 6 Straight Key Day NAC28 Trettondagen 1 7 8 9 10 11 13 SSA Månadstest
Läs merSupport Manual HoistLocatel Electronic Locks
Support Manual HoistLocatel Electronic Locks 1. S70, Create a Terminating Card for Cards Terminating Card 2. Select the card you want to block, look among Card No. Then click on the single arrow pointing
Läs merSvenskbruksanvisning
2009 02 02 Svenskbruksanvisning Viktigt! Inuti produkten finns elektricitet. Därför är det viktigt att aldrig öppna upp produkten då kroppsskada kan uppstå! CD: Har enheten CD spelare finns även laserstrålar
Läs merÖkenracet. Introduktion. Nivå. STEG 1: Skapa scenen och lägg till sprites. Checklista. STEG 2: Få lejonet och papegojan att röra på sig.
Nivå 2 Ökenracet All Code Clubs must be registered. Registered clubs appear on the map at codeclubworld.org - if your club is not on the map then visit jumpto.cc/ccwreg to register your club. Introduktion
Läs merDD-WRT för trådlös router
DD-WRT för trådlös router Har följer en liten beskrivning på hur man kan använda en LINKSYS trådlös router tillsammans med tredje parts programvaran DD-WRT för att överbrygga mycket stora avstånd. Jag
Läs merLektion nr 5 Bra för mig bra för miljön
Lektion nr 5 Bra för mig bra för miljön Copyright ICA AB 2011. 5 om dan gör kroppen glad Intervjua kompisen, skolsköterskan, personalen i matsalen, vaktmästaren, en annan lärare, syskon, föräldrar, idrottstränare
Läs merMedlemsblad för NORRKÖPINGS RADIOKLUBB. Mars Web-QRZ nummer 3
web-qrz Medlemsblad för NORRKÖPINGS RADIOKLUBB Mars 2009. Web-QRZ nummer 3 KLUBBINFORMATION Norrköpings Radioklubb, Nelinsgatan 24 KV. 603 55 Norrköping Besöksadress: Nelinsgatan 24, kv. Klubbsignaler
Läs merWooCommerce at scale
WooCommerce at scale Hur många produkter tål WordPress? Daniel Auener daniel@northosts.se WP - Full Cloud Hosting WP + Woo Migration + Drift 6Mkr / år Teknisk partner 10 000 ordrar / år 5k => 660k Woo
Läs merMalvina 5B Ht-15. Kapitel 1 Drakägget
1 Kapitel 1 Drakägget Hej jag heter Felicia och är tio år. Jag bor på en gård i södra Sverige och jag har ett syskon som heter Anna. Hon är ett år äldre än mig. Jag har även en bror som är ett år, han
Läs merTesta dina vanor Hälsotest
Testa dina vanor Hälsotest För barn och ungdomar Mat, Fysisk aktivitet och Sömn Testa dina vanor - Hälsotest Barn och ungdomar Här finner du tre olika hälsotester där du kan testa hälsosamma vanor - mat,
Läs merBruksanvisning DAB One
Bruksanvisning DAB One Var snäll läs igenom denna bruksanvisning, innan ni börjar använda er DAB One. Grattis till ditt val av DAB/FM mottagare. Vi hoppas att du kommer att ha många trevliga stunder framför
Läs mer28-dagars Medveten andningsträning
28-dagars Medveten andningsträning Andas bättre - må bättre Medveten andningsträning steg 1 AndningsINDEX 18 FRÅGOR Nedanstående frågor handlar om dina andningsvanor och hur fria eller blockerade dina
Läs merSkapa cupsida i CuMap. Steg-för-steg manual
Skapa cupsida i CuMap Steg-för-steg manual Starta Cumap och Egen Cup-fliken, dubbelklicka på Webcumap: Lägg upp ny cup på webben Fyll i uppgifter om Cupens namn, första speldatumet, användarnamn/lösenords
Läs merFaktorer som påverkar din sömn
Faktorer som påverkar din sömn Nedan presenteras sådant som kan vara bra att känna till för att ha möjlighet att påverka sin sömn. Efter varje del ber vi dig att reflektera över hur det ser ut för dig
Läs merJag har en kompis med diabetes typ 1. Det här ska jag tänka på:
Jag har en kompis med diabetes typ 1 Det här ska jag tänka på: Dom här personerna har också diabetes MM Robin Bryntesson Molly Sandén Seger i JVM, U23 VM, SM och världscupen. Och Dom Här Pär Zetterberg,
Läs merPlantWatch. Temperatur och datalogger. Kortfattad installationsanvisning
PlantWatch Temperatur och datalogger Kortfattad installationsanvisning Huvudkontor Filialer Stockholm Göteborg Jönköping Malmö Stockholm N Stockholm S Sundsvall Västerås Tel 08-598 908 00 Tel 031-49 99
Läs merUppdateringsguide v4 SR-3
Innehåll Innehåll... 2 Uppdatera till v4.0.3 (SR-3)... 3 Allmän information... 3 Instruktioner... 3 Uppföljning... 5 Kontakta oss... 5 Copyright ProgramDuon AB 2 (5) Uppdatera till v4.0.3 (SR-3) Allmän
Läs merLektion 6. Radioamatörens hederskod
Lektion 6 Claes SM0MPV 2016-12-22 Radioamatörens hederskod Radioamatören är HÄNSYNSFULL... Han agerar aldrig medvetet på ett sätt som minskar nöjet för andra. LOJAL... Han erbjuder lojalitet, uppmuntran
Läs merTips & Tricks i Topocad
Tips & Tricks i Topocad Rebecka Beiersdorf & Fredrik Sundberg Missa inte Info-sidan! Här finns info om vilken version du kör och om det finns en ny att installera. Här syns våra kontaktuppgifter och ditt
Läs merStress och Sömn. Kortvarig stress kan därför verka positivt vid vissa tillfällen.
Stress och Sömn Stress När man talar om stress menar man ibland en känsla av att man har för mycket att göra och för lite tid att göra det på. Man får inte tiden att räcka till för allt som ska göras i
Läs merLadda ned appen Plickers till din surfplatta eller mobiltelefon och logga in med samma konto som du skapade ovan. Appen är gratis.
Manual Plickers Plickers är ett responsverktyg och ett baskonto är gratis att använda. Eleverna behöver inte några egna enheter för att kunna lämna sina svar, bara varsitt personligt kort med en skanningsbar
Läs merDagens innehåll Frågor från förra tillfället? VÄLKOMMEN TILL Föräldragrupp sömn 2. Habiliteringen
Habiliteringen VÄLKOMMEN TILL Föräldragrupp sömn 2 Frågor från förra tillfället? Dagens innehåll 1. Sömnhygien- vad är det? 2. Stöd för god sömnhygien 3. Genomgång av sömnträningsprogram 4. Hemuppgift
Läs merFör ett par veckor sedan gick jag grundkursen i Drömmen om det godametodiken.
Vialundskolan: Nystart med Drömmen om det goda i Kumla av Malin Sundin För ett par veckor sedan gick jag grundkursen i Drömmen om det godametodiken. Jag började direkt när jag kom tillbaka till skolan
Läs merMer om SK5BN/B se sid 5 samt http://www.ham.se/vhf/beacon.htm
web-qrz Medlemsblad för NORRKÖPINGS RADIOKLUBB Januari 2009. Web-QRZ nummer 1 KLUBBINFORMATION Norrköpings Radioklubb, Nelinsgatan 24 KV. 603 55 Norrköping Besöksadress: Nelinsgatan 24, kv. Klubbsignaler
Läs merSommarträningsprogram Juniortruppen
Sommarträningsprogram Juniortruppen Vi kommer ta ett par veckors uppehåll från fotbollsträningen i sommar men det är fortfarande viktigt att hålla igång kroppen, jag har därför satt ihop ett träningsprogram
Läs merBYGG-VAKT. v i d s t r ö m a v b r o t t. Manual Bygg-Vakt
BYGG-VAKT L a r m a r v i d s t r ö m a v b r o t t Manual Bygg-Vakt 1. Produktinformation....... 2. Funktion......... 3. Användningsområden......... 4. Tekniska specifikationer......... 5. Komma igång
Läs merZodiac Me2You Privat Mobil Radio. Användarhandbok
Zodiac Me2You Privat Mobil Radio Användarhandbok Introduktion Privat mobil radio(pmr) låter dig prata med så många människor du vill, så ofta du vill, utan licens eller samtalsavgifter. Den är väldigt
Läs merProgrammeringsmanual IC-706Mk2G
000821 / SRSAB / SÅ Programmeringsmanual IC-706Mk2G Detta þr en snabb ýversþttning av kapitel 5 i originalmanualen till Icom IC-706Mk2G. Kapitlet om minnen och scanning. Sist kommer en ordlista med fýrklaringar
Läs merPÅ RESA I VÄRLDEN - FJ/OH2YL Resfebern sätter in. Förberedelser mitt i brådskan
PÅ RESA I VÄRLDEN - FJ/OH2YL Resfebern sätter in Jag började planera min resa till den bildsköna ön Saint Barthelémy för ca. 1,5 år sedan. Egentligen var det när jag kom hem från Malta år 2008 som tanken
Läs merSFI-KURS C OCH D. ALKOHOL I SVERIGE. Hälsa och alkohol. Detta är ett utdrag från Så påverkas vi av alkohol, ett utbildningsmaterialet på lätt svenska.
SFI-KURS C OCH D. ALKOHOL I SVERIGE Hälsa och alkohol Detta är ett utdrag från Så påverkas vi av alkohol, ett utbildningsmaterialet på lätt svenska. Hälsa och alkohol Alkohol i Sverige Förr i tiden drack
Läs merChecklista i 4 delar inför förskrivning av tyngdtäcke
Lokal rutin B.1.3. Bil 1 2015-02-23 Primärvårds- och rehabcentrum Hjälpmedelscentralen Namn:... Personnr:... Checklista i 4 delar inför förskrivning av tyngdtäcke 1. Råd kring God sömn Ta ställning till
Läs merInstalationGuide. English. MODEL:150NHighGain/30NMiniUSBAdapter
miraclebox miraclewifi InstalationGuide English MODEL:150NHighGain/30NMiniUSBAdapter ENGLISH MIRACLE WIFI 150N & 300N USERMANUAL MIRACLEBOX.SE 1 ENGLISH Table of Contents Package Contents... 3 System Requirements
Läs merProblem med ljudet i Adobe Connect
Problem med ljudet i Adobe Connect Förberedelser Jag hör inte de andra deltagarna De andra deltagarna hör inte mig De andra deltagarna säger att min röst hackar Jag hör inte en av de andra deltagarna Ljudet
Läs merDina levnadsvanor. Du kan göra mycket för att påverka din hälsa
Dina levnadsvanor Du kan göra mycket för att påverka din hälsa Hur du mår och hur du upplever din hälsa påverkas av många faktorer. Framför allt är dina levnadsvanor viktiga, det gäller bland annat mat,
Läs mer40% RÖRELSE.ENERGI. Vårkänslor. 70-årsjubileum. på utvalda produkter som inspirerar till rörelse och glädje
RÖRELSE.ENERGI Vikten av att vara utomhus, att röra sig och att utveckla koordination och smidighet bara ökar hos såväl barn som vuxna. Just nu är frågan mer aktuell än någonsin. Eftersom leklust, klätterbehov
Läs merProblem med ljudet i Adobe Connect
Problem med ljudet i Adobe Connect Förberedelser Jag hör inte de andra deltagarna De andra deltagarna hör inte mig De andra deltagarna säger att min röst hackar Jag hör inte en av de andra deltagarna Ljudet
Läs merEnkla tips för att ditt barn ska må bra.
Enkla tips för att ditt barn ska må bra. 1177.se/Vastmanland Fr u k t & bär Gr ön s ak Po t a t Köt t, fisk &ä gg er &o r st i s & ro t fruk te, fl Mj ölk Brö d in g,g or ry n, pa sta & ri s M at fe tt
Läs merMedlemsblad för NORRKÖPINGS RADIOKLUBB Juli-augusti 2006. Web-QRZ nummer 7-8
QRZ Medlemsblad för NORRKÖPINGS RADIOKLUBB Juli-augusti 2006. Web-QRZ nummer 7-8 KLUBBINFORMATION Norrköpings Radioklubb, Nelinsgatan 24 KV. 603 55 Norrköping Besöksadress: Nelinsgatan 24, kv. Postgirokonto
Läs merOm proppar, innovision & ljus framtid
Om proppar, innovision & ljus framtid En inspirationsföreläsning av visionären och Tänkologen PA Ståhlberg www.stahlberg.com 7 & 10 maj 2019 Cykelintro Tänkologen cyklar in och låter en i publiken testa
Läs merFrån sömnlös till utsövd
SAMUEL LINDHOLM & FREDRIK HILLVESSON Från sömnlös till utsövd Ett sexveckorsprogram mot sömnproblem för bättre sömn, mer energi och högre livskvalitet BILAGOR Innehåll Bilaga A: Målsättning 3 Bilaga B:
Läs merHälsa/Skola/Träning & Match. DJ-verksamheten säsongen 2017/2018
Hälsa/Skola/Träning & Match DJ-verksamheten säsongen 2017/2018 Planering För att kunna göra bra ifrån er och må bra behöver ni planera! Sätt er hälsa främst och var därför noggranna med att planera så
Läs merKarin Bengtsson Leg läkare, specialist allmänmedicin. Den goda sömnen
Karin Bengtsson Leg läkare, specialist allmänmedicin Den goda sömnen Varför behöver vi sova? Hjärnans återhämtning Laddar batterierna Fyller på energidepåer i cellerna Spolar rent - Eliminerar avfall.
Läs merMelatonin, vårt främsta sömnhormon
SÖMN Varför sover vi? Sömn behövs för att kroppen och hjärnan ska få vila. Bearbeta intryck, återhämtning, Hjärnan stänger av alla vanliga tankeprocesser Det hjärnan slitit ut under dagen måste återställas.
Läs merSmakprov från boken PAUSA utgiven på
Innehåll Vänta inte på väckarklockan 5 Ge katten i livspusslet 7 Vi gör som vi brukar 11 Pausa och få mer energi 14 Stress 18 Andning 28 Hjärnan och mindfulness 39 Yoga 53 Att acceptera, släppa taget och
Läs merVåren 2011 hos TSA. 17 januari: "Universum i tid och rum"
Våren 2011 hos TSA Ett sammandrag från hemsidan av SM5IQ Affe 17 januari: "Universum i tid och rum" Astronomie doktorn Lars Kullberg tog ett stort och frågvist auditorium med sig på en mer än timslång
Läs merLATHUND Att överföra information till Projektportal Investera
LATHUND Att överföra information till Projektportal Investera Version.0 av 8 Denna lathund är tänkt för leverantörer till Trafikverket, som behöver en snabbintroduktion i hur man lämnar eller överför information
Läs merStudentguide Adobe Connect Pro
Studentguide Adobe Connect Pro 2009-11-10 Inloggning För att vara med i ett möte behöver du inte installera någon programvara utan allt som behövs på din dator är Adobe Flash Player. Det programmet finns
Läs merInnehåll. Medlemsblad för NORRKÖPINGS RADIOKLUBB April 2005. Web-QRZ nummer 4
QRZ Medlemsblad för NORRKÖPINGS RADIOKLUBB April 2005. Web-QRZ nummer 4 KLUBBINFORMATION Norrköpings Radioklubb, Nelinsgatan 24 KV. 603 55 Norrköping Besöksadress: Nelinsgatan 24. Kv. Klubbsignal SK5BN.
Läs merQTC 2008 Nr 1 QTC 2008 Nr 2
QTC 2008 Nr 1 Ett år passerat ett nytt år framför oss...3 W9DXCC-meeting i Chicago 6 Radion brinner - den stora röktesten i Darmstadt 7 SteppIR-antennen - en upplevelse hos CT/SB0CD i Portugal 8 Den osynliga
Läs merVAD KAN JAG GÖRA I IPTV BOXEN
G UIDE TILL STREA M BOX. VAD KAN JAG GÖRA I IPTV BOXEN 1. Hur ser jag ut TV, filmer, lyssna på radiokanaler med hjälp av YouTube 2. Gör en favoritlista 3. Ändra ljudspråket när du tittar på video och
Läs merDrogad. AHHH! skrek Tim. Vad har hänt! skrek jag. Det är någon som har kört av vägen och krockat med ett träd! Men ring 112! Ge mig min mobil da!
Drogad Det var en helt vanlig lördags morgon, klockan var 4:33 det var kallt och snöade ute. Idag skulle jag och min pojkvän åka på skidresa i en vecka i Lindvallen, det är första gången för min pojkvän
Läs merFocus on English 9. Teacher s Guide with Projects
Focus on English 9 Teacher s Guide with Projects Focus on English är ett nyskrivet läromedel för åk 7 9. Goda engelskkunskaper är ett av elevernas viktigaste redskap för det livslånga lärandet. I boken
Läs merPedagogens manus till BILDSPEL 1 Åk 6 KROPPEN VI BOR I
Pedagogens manus till BILDSPEL 1 Åk 6 KROPPEN VI BOR I 1. 2. Manus: Det första bildspelet i serien på fyra handlar om kroppen, hur den växer och vad kroppen och hjärnan behöver för att du ska må bra. Manus:
Läs merInstruktioner för Service / Instructions for Service
Allmän Serviceinformation Service är endast tillåtet där det är angivet i Roadbooken. Service på andra ställen medför uteslutning. På etapp 1 är det endast tillåtet att ta med släp till Norberg, serviceplatsen
Läs merSSA-Bulletinen V36 utgiven 5 september 2018 Redaktion SM1WXC Christer Dagens op är.
Denna vecka pågår världsmästerskapen i Radiopejling i Sokcho i Korea. Tävlingarna går i fyra grenar, Foxoring, Sprint, Klassisk 80m och Klassiskt 2m. Hemsida med resultat och kartor: www.ardf2018.com Det
Läs mer