Saker som stör Din inre doktor Din inre läkningsförmåga
|
|
- Ann-Christin Magnusson
- för 8 år sedan
- Visningar:
Transkript
1 Saker som stör Din inre doktor Din inre läkningsförmåga Nedanstående information är förmodligen chockerande för dig och går emot allting du har invaggats att tro men du bör vara medveten om att politiska påtryckningar, marknadsföring och makt från stora företag (jordbruksföretag, läkemedelsföretag etc.) lurar dig hela tiden. 1. Näringsbrister 2. Toxiner, gifter 3. Elektromagnetisk strålning 4. Negativa tankar 1. Näringsbrister Det är i dagens situation nästan helt omöjligt att få i sig optimalt med näringsämnen utan kosttillskott vilket nedanstående text kommer att påvisa. Lösning: ät tillräckligt med näringsämnen i form av vitaminer, mineraler, enzymer etc. Helst ekologiskt/organiskt odlat och så biotillgängligt som möjligt. Inta kosttillskott i form av fermenterad Quorum Nutrition samt fermentiserad mat såsom morötter, surkål och gurka m.m. 2.Toxiner Eliminera gifter som du har byggt upp i din kropp. Du är laddad med gifter. Den enda frågan är hur mycket? Du måste helt enkelt göra dig av med dessa gifter om du vill bli av med din sjukdom samt förebygga en framtida ohälsa. När du är toxisk blir din kropp sur. Surhet leder till sjukdom. I dagens värld är det praktiskt taget omöjligt att helt undvika toxiner men vi kan dramatiskt reducera dessa. Lösning: Quorum Nutrition
2 2:1 Vitaminer, läkemedel och kemikalier som skapats av människan. Detta inkluderar nutraceuticals (kosttillskott för att uppnå medicinska effekter, läkemedel, vitaminer, mineraler och hormoner i milligramdoser, anti-aging baserade hormonersättningsbehandlinga rmed progesteron, DHEA, pregnenolon, tillväxthormon eller melatonin. Även progesteron via exempelvis wild yam eller syntetiskt progestin kan hos kvinnor inducera läckande blodkärl, aktivera inflammation, öka risken för hjärt-kärlsjukdom och uppmuntra cancer att metastasera och sprida sig snabbt (RHEUM DIS CLIN RHEUM NORTH AM, 2005, 31, ARCH NEUROL, 2005, 62, J CLIN HARMACOL, 2005; 45, J CLIN ENDOCRINOL METAB, 2005, 90:1181-8, FERTIL STERIL, 2005, 84). Undvik alla livsmedel som odlats med bekämpningsmedel och ogräsmedel. 2:2 Kranvatten. När det gäller vattenintag så ligger de flesta människor på minus samt att vattnet de dricker är toxiskt. Det mesta av det kommunala kranvattnet är vatten kommer från sjöar och reservoarer, det måste filtreras och renas från skadliga mikroorganismer. Tyvärr är det så att det finns flera hundra tusen slags kemikalier i omgivningen, allt ifrån gödningsmedel, insektsmedel, bekämpningsmedel, svampdödande medel till annat kemiskt och industriellt avfall. Därför blir många föroreningar inte identifierade i dricksvattnet. Vattenreningsprocessen i sig lämnar rester av kemikalier i vattnet. Det kan reagera tillsammans med organiska, nedbrutna växtkomponenter och bilda andra oönskade ämnen. Förhöjda gifter kan även komma från vattenledningarna som leder fram till kranen. Ohälsosamma mängder av koppar, bly och asbest kan utsöndras från rören och på en del ställen är radonhalten i vattnet så hög att man påverkas till och med vid disk och bad. Emellanåt så händer det att vattenreningsprocessen inte fungerar som den ska, och en mängd ovälkomna mikroorganismer, såsom E-coli bland annat, inte förstörs. En frisk människa kan lätt klara av att hantera en infektion från de flesta vattenburna mikroorganismer. Men om däremot ett litet barn eller en person med ett nedsatt immunförsvar dricker sådant vatten, kan resultatet bli ett sjukdomstillstånd som till och med kan bli livshotande. Kranvatten bör du således undvika av toxicitetsskäl. Lösning: Vi på säljer en bra vattenrenare som både renar och energetiserar vattnet(quantawater). För mer information se 2:3 Matsmältningsenzymer eller saltsyratillskott stör det kritiska ekosystem som behövs för den normala bakteriefloran. Sidoeffekter av att inte aktivera dina egna matsmältningsenzymer genom att inte stärka din inre doktor (mikrobiella floran)är läckande tarmsyndrom, magsår, opportunistiska svampinfektioner, inflammationer och långdragna mag-tarminflammationer. Lösning: Quorum Nutrition
3 2:4 Örter och matkoncentrat som oregano, te, neem olja, vitlöksextraherade allicin, propolis, superkoncentrerad kanadensisk gulrot och kolloidalt silver dämpar den lokala infektionen men i förlängningen slaktas dina kommensala celler (mikrobiella floran) som är 70-80% av ditt immunförsvar. Lösning: Motståndskraft mot patogener (sjukdomsalstrare) kräver Quorum Nutrition. 2:5 Syntetiska kemikalier i kroppsvårdsprodukter, rengöringsmedel eller parfymer används för att täcka upp lukter och som konserveringsmedel i förpackade livsmedel. Lösning: använd "gröna" produkter när det går. 2:6. Mejeriprodukter, kött och ägg Forskare rapporterar att mejeriprodukter ökar cancerrisken (The Lancet 1998: 351; Journal Of The National Cancer Institute 1999:91; Cancer Gene Therapy 2000:3; International Journal of Cancer 2000:87, Journal of The American Dietetic Association 1999:99). Och, de uppgav en 250% ökad risk för cancer för kött och % större risk för cancer för Fjäderfän jämfört med vegetarisk kost (American Journal of Epidemiology 1998:148; American Journal Of Gastroenterology 1999:94). Oroa dig inte för att få en kalciumbrist genom att undvika mejeriprodukter. Mejeriindustrin vill att du ska tro att endast på kalcium i mejeriprodukter har hög biotillgänglighet, men forskning i American Journal of Clinical Nutrition 1994:59 har visat att detta är en lögn då kalciumupptagsnivåerna är 63.8% för brysselkål, 57,8% för senapsblad, 52,6% för broccoli, 50% för kål och endast 32% för mejeriprodukter. Lösning: ersätt komjölk med rismjölk, havremjölk, mandelmjölk m.m. Du kan göra din egen cashewmjölk, bovetemjölk, sesammjölk eller kokosmjölk. Undvik sojamjölk som är extremt syrabildande och har kopplats till ett flertal sjukdomar. Fermenterad soja som miso, natto, tempeh, tofu och tamari är däremot hälsosamt. 2:7. Koffein, alkohol, socker, bearbetade sädesslag ( välj fullkorn) och alla naturliga sötningsmedel. Var försiktig, eftersom många av dessa saker är beroendeframkallande. Prova att eliminera dem i tre dagar. Se hur du mår. Om du får huvudvärk, känner dig trött, deprimerad eller orolig är du beroende av dem och stressar din inre doktor. Om din kropp kräver stimulans för att fungera, är du beroende. Dessa är kraftfulla initiativtagare och inducerare av inflammation.
4 2:8 Mögel eller mykotoxiner (gifter som bildas av mögelsvampar) Idag kan det vara så att mögel och mykotoxiner är det största problemet mot folkhälsan. Även om mycket uppmärksamhet på senare tid har visat farorna med smygande infektioner är det förvånande att det dramatiskt ökande hotet mot folkhälsan i form av mykotoxiner,( sekundära metaboliter som produceras av många arter av svampar i stor utsträckning) fortfarande förbises. Mykotoxiner är naturligt förekommande kemikalier som produceras av de mögelsvampar som växer på foder, mat eller spannmål. Dessa mycket giftiga svampmetaboliter är kraftigt toxiska och disharmoniska för immunförsvaret. Tyvärr förekommer de alltmer i livsmedel, särskilt i jordnötter, nötter, bönor, äpplen och spannmål. År 1985 uppskattade livsmedels- och jordbruksorganisationen i USA att 25 procent av världens livsmedelsgrödor är förorenade med mykotoxiner, och antalet är sannolikt cirka 90% idag. Enligt WHO kan mykotoxikos orsaka Alzheimers sjukdom, multipel skleros, åderförkalkning och cancer. Dessutom har många studier har dokumenterat att mykotoxikos är en orsakande faktor i multipelt kemiskt känslighetssyndrom liksom vid luftvägs- och neurologiska sjukdomar. Iris R. Bell, M.D., University of Arizona Health Sciences Center, visade onormal hjärnvågsaktivitet bland patienter som exponerats för mykotoxiner. Bell och hennes forskarkolleger dokumenterade att mykotoxiner har en direkt roll i att framkalla och/eller vidmakthålla nervsystemsrelaterade sjukdomar. Kopplingen mellan miljö och hälsa, enligt A. Sun Constantini, M.D., University of California, School of Medicine, San Francisco, orsakas inte kraftiga sjukdomar av konsumtionen av vissa livsmedel, utan av mögelsvampar och mykotoxiner i vår mat. Undvik mögelrik mat och städa upp mögel i din källare. Lösning: Quorum Nutrition rensar ut mögel ur kroppen.
5 2:9 Raw Foods - rå mat är bra om den äts färsk direkt från trädgården när den är mogen. Men nu är det ett sorgligt faktum att den mesta raw food maten som säljs har massiva näringsförluster (ibland så mycket som 90%) och är laddad med mögel eller är bestrålad. Juicer som granatäpple, acai, goji bär och andra antioxidanter är laddade med mögel.de flesta av dessa juicer är dessutom pastöriserade vilket leder till ett minskat näringsinnehåll. Slutsatsen är att så länge du inte odlar din egen mat eller konsumerar rätt typ av kosttillskott kommer du att ha näringsbrister och vara förgiftad av mögel. Denna information är förmodligen chockerande för dig och går emot allting du har invaggats att tro men du bör vara medveten om att politiska påtryckningar, marknadsföring och makt från stora företag (jordbruksföretag, läkemedelsföretag etc.) lurar dig hela tiden. Dessa företag och deras egensinninga okunskap om vetenskap i harmoni med naturen har invaggat oss konsumenter i en avsaknad av sanningsenlig och meningsfull information. Allmänheten hålls okunniga om säkra alternativ, förvillade och i tron att de är maktlösa. Stora företag kontrollerar maten vi äter och har ett intresse i att kontrollera vad vi vet eller vad vi tror oss veta om maten vi äter. De försöker desperat bibehålla myten om att fabriksproducerad mat är bra för oss. Allt handlar om pengar! Vi blir förvånade när vi ser nötter som är över ett år gamla eller sädesslag som skördades för sex månader sedan. Vad hände med betydelsen i ordet färsk. Om vi inte lägger manken till, och om vi dessutom redan nu inte mår bra kommer vi otvetydigt skada vår inre ekologi vilket leder till ökade inflammationer och en för tidig död. Vi har skapat en global ekonomi som genererar stora mängder varor av giftigt avfall och nu även hälsorisker från låga strålningsnivåer. Vi skapar miljögifter snabbare än vi förnyar jordens ekologi, och vi litar på människans mediciner för att fixa våra förorenade, skadade och undernärda organ. I en artikel ifrån november 2010 i tidsskriften Discover avslöjas medicinens mörka sidor och Big Pharmas lurendrejeri. Författarna deklarerar: " The holes in medical knowledge can have life-threatening implications according to the Agency for Healthcare Research and Quality: more than 770,000 Americans are injured or die each year from drug complications, including unexpected side effects,some of which could have been avoided if somebody conducted proper research. Meaningless or inaccurate tests can lead to medicate interventions that are unnecessary or harmful. And, risky surgical techniques can be performed for years before studies are launched to test whether the surgery is actually effective.
6 3. Elektromagnetisk strålning Den medicinska vetenskapen accepterar inte att kroppen omgärdas av/innesluts i ett elektromagnetiskt fält. Den medicinska vetenskapen har dock genom historien hävdat det inte fanns några vetenskapliga bevis att jorden är rund, att jorden rör sig kring solen, att cigaretter är beroendeframkallande eller att näringsintaget har någon som helst hälsopåverkan. Allt som finns på denna jord är uppbyggt av atomer. Alla atomer vibrerar med olika frekvenser. Alla atomer är uppbyggda av elektroner, protoner och neutroner. Vetenskapen erkänner att energi är det som håller elektroner i banor runt cellkärnan. Vetenskapen erkänner att denna energi inte kan ses med det mänskliga ögat eller någon accepterat vetenskaplig utrustning. Vetenskapen erkänner också att den inte helt förstår och endast teoretiserar om dessa subatomiska partiklar. Ändå ser vi denna energis effekter runt omkring oss hela tiden. Vetenskapen kan inte förklara hur magneter fungerar. Du kan däremot se magnetfältets effekter. Vetenskapen kan inte förklara hur satellit kan stråla elektromagnetisk energi genom solitt stål, upptas av en radiotransmittor och omvandla detta till musik. Är det möjligen möjligt att denna onaturliga energi kan ha en negativ påverkan på våran kropp? Satelliter, radar stationer, basstationer, mobiltelefoner, högspänningsledningar, elkablar, datorer, tv-apparater, radioapparater, fluorescerande ljus, mikrovågsugnar, andra personer som utstrålar negativa elektromagnetiska fält är exempel på strålningsfaktorer som påverkar oss. Det finns ett flertal utrustningar som kan mäta en människas elektromagnetiska fält men som ännu inte är accepterade av det vetenskapliga etablissemanget. En annan sak relaterad till detta är påverkan från positiva joner som har en ohälsosam effekt på kroppen. Luft som finns i stadsmiljö, i bilar, vid datormonitorer och i våra hem har ett överskott på positiva joner. Det bildas mycket positiva joner i vår närmiljö vid uppvärmning eller nedkylning av luft med AC (air condition) och vid dataskärmar och andra monitorer. Syntetiska material i gardiner, kläder och dylikt drar också till sig negativa joner och lämnar kvar en luft som är mindre lämplig att befinna sig i. Negativa joner som finns vid havet, vattenfall, i skogen m.m. är gynnsamt för människan. Lösning: reducera och/eller neutralisera dessa fält som attackerar vår kropp. Skydda din hjärna och nervsystem från stress som orsakas av skadliga elektroföroreningar av mobiltelefoner m.m. genom att bära Quanta E Protector, den ultimata EMF beskyddaren.
7 4. Negativa tankar Dina tankar har kraftfull påverkan på din kropp. Din kropp är en elektromagnetisk sändare och mottagare. Medicinska vetenskapen erkänner inte att tankar ensamt kan bota eller orsaka en sjukdom. Intressant att notera är dock att vetenskapen inte motsäger sig placeboeffekten. En person kan bli botad genom endast placebo. Tankarna botar alltså sjukdomen. Ett flertal framstående läkare har funnit att flertalet av cancerpatienter har varit med om en händelse i deras förflutna som orsakat dem stor sorg. Individer som drabbas av hjärtinfarkter har visat sig ha undertryckt ilska. Våra ord har även påverkan på vår hälsa. De flesta människor använder ord som ökar deras stress och gör deras kropp sur. Ord kan förändra hur vi tänker och känner. Forskare har bekräftat att genom att uttala ord och att tänka vissa tankar så kan vi förändra vårt dna i en positiv hälsosam riktning. Det gäller alltså att leva ett liv som man mår bra av för att även i framtiden ha en stor chans att må bra. Undvik alltså negativ information från tv, tidskrifter och filmer etc. Vi har alla instängda negativa minnen som har lagrats i vår kropp och som ger sig tillkänna i olika situationer där resonans uppstår. För att bearbeta, harmonisera, ladda ur dessa negativa erfarenheter kan exempelvis nedanstående metoder tillämpas: - Meditation minuter varje dag. - Callahan tapping technique, fobier, depressioner etc. - Ljud- och ljusstimulatorer t.ex utrustningen Proteus. - Positiva affirmationer och bilder för att omprogrammera ditt undermedvetna. Johan Jansson Leg. naprapat Näringsterapeut Dipl. friskvårdspedagog Dipl. Inom akupunktur Rådgivning inom friskvård, helhetsmedicin och komplementär medicin En stor del av texten är taget från skrifter skrivna av Dr Paul Yanick, Quantafoods Association.
STÄRK DIN INRE DOKTOR DIN INRE SJÄLVLÄKANDE FÖRMÅGA MED QUORUM NUTRITION
STÄRK DIN INRE DOKTOR DIN INRE SJÄLVLÄKANDE FÖRMÅGA MED QUORUM NUTRITION VISSTE DU ATT 97,5% AV KOSTTILLSKOTT SOM FÖR NÄRVARANDE SÄLJS ÄR GIFTIGA, MÖGLIGA, VÄRMESKADADE OCH INEFFEKTIVA ATT ÅTERSTÄLLA DIN
Läs merVad Varje Cancerpatient Behöver Veta. Genom Guds nåd lever jag och är cancerfri!
Vad Varje Cancerpatient Behöver Veta. Genom Guds nåd lever jag och är cancerfri! Hej, det här är Chris från Chris Beat Cancer. I dag har jag ett väldigt speciellt videoklipp till er. Jag blir ofta kontaktad
Läs merHormoner. Hormoner. Kreatin
Hormoner Hormoner Här beskrivs de s k superhormonerna, mycket kortfattat, eftersom det pågår en ganska intensiv forskning om dem framför allt i USA. Den som vill veta mer om hormoner kan söka vidare på
Läs merStörningar i ureacykeln och organiska acidurier För barn och ungdomar
Störningar i ureacykeln och organiska acidurier För barn och ungdomar www.e-imd.org Vad är störningar i ureacykeln/organisk aciduri? Maten vi äter bryts ned av kroppen med hjälp av tusentals kemiska reaktioner
Läs merNy unik produkt. halsosjalen@allt2.se
Ny unik produkt halsosjalen@allt2.se Uttalas sho-sai Innehåll halsosjalen@allt2.se = Kakao + Acai + Blåbär Varför är XOCAI världens nyttigaste choklad? Kakao har högsta antioxodantvärdet av alla livsmedel
Läs merMänniskans Resurser HÄLSOKONCEPT. för moderna människor
Människans Resurser HÄLSOKONCEPT för moderna människor Människans uppfattning om hälsoåtgärder De flesta människor har en alltför snäv syn på vad hälsa och olika hälsoåtgärder innebär. De är övertygade
Läs merVITAMINER MINERALER. Dagens program. Vitaminer 2010-06-08
VITAMINER MINERALER IGU Idrottsliga Gymnasieutbildningar, för Gymnasiet, Uppland Uppsala Dagens program Vitaminer & mineralers funktion Behöver idrottare tillskott? Antioxidanter Fria radikaler kostråd
Läs merSAMMANFATTNING AV REPTILHJÄRNA.NU 2010-08-20
Att ÄTA RÄTT betyder att maten ger dig näring och energi så att du kan vara koncentrerad på lektionerna och orkar ROCKA FETT på rasterna och på fritiden. SAMMANFATTNING AV REPTILHJÄRNA.NU 2010-08-20 Kroppen,
Läs merEQ EVERYDAY det du behöver varje dag
It s in our nature För oss i Eqology är naturen en essentiell drivkraft i och runt omkring oss en kraft som inspirerar oss till att uppnå stora saker. Vi kaller det Naturally Driven. Baserat på denna filosofi
Läs merNäringsmedicinsk konsultation www.naringsmedicin.se
Näringsmedicinsk konsultation Tack för att du kontaktar mig! Jag är tacksam om du läser igenom denna information innan du bokar en tid med mig och innan du fyller i Hälsofrågorna. Vad innebär en näringsmedicinsk
Läs merSpånga IS Fotboll Kost och Hälsa
Spånga IS Fotboll Kost och Hälsa Ansvarsområden för att utvecklas och bli en bättre fotbollsspelare Faktorer som du kan påverka: Träning Kost Sömn Vila Skola Faktorer som du inte kan påverka: Väder Planer
Läs merMängden utslag kan avgöra risken. Den som har psoriasis har en ökad risk för hjärtkärlsjukdomar.
HJÄRTAT Mängden utslag kan avgöra risken Den som har psoriasis har en ökad risk för hjärtkärlsjukdomar. Det är känt att hälsosamma levnadsvanor minskar risken. Men mycket tyder på att även valet av behandling
Läs merMänniskans hälsa. Människans hälsa. 1 Diskutera i gruppen och skriv ner några tankar.
Människans hälsa beror på mycket. Vi gör många val som påverkar hur vi mår. Hur lever vi Hur äter vi Vad äter vi Hur mycket sover vi Hur mycket tränar vi Många saker att tänka på för att kunna må bra.
Läs merHälsa. Vad innebär hälsar för dig?
Hälsa Vad innebär hälsar för dig? Hälsa Hälsa är ett begrepp som kan definieras på olika sätt. Enligt världshälsoorganisationen (WHO) är hälsa ett tillstånd av fullständigt fysiskt, psykiskt och socialt
Läs merApotekets råd om. Vitaminer och mineraler
Apotekets råd om Vitaminer och mineraler Din kropp behöver många olika ämnen för att må bra. Den behöver vatten, proteiner, fett, kolhydrater, mineraler och vitaminer. Tillsammans ger de dig energi och
Läs merNÄRINGSLÄRA. www.almirall.com. Solutions with you in mind
NÄRINGSLÄRA www.almirall.com Solutions with you in mind ALLMÄNNA RÅD Det har inte vetenskapligt visats att en särskild diet hjälper vid MS, inte heller att några dieter är effektiva på lång sikt. Nuvarande
Läs merMat och Cancer Bra mat efter cancerbehandling Ylva Orrevall, leg. dietist, med dr Centrum för cancerrehabilitering Stockholms läns landsting
Mat och Cancer Bra mat efter cancerbehandling, leg. dietist, med dr Centrum för cancerrehabilitering Stockholms läns landsting Dietister inom cancervård Fokus på patienter som är undernärda eller riskerar
Läs mer3. Livsstil. Vad dricker du? Vad äter du? Namn: Datum: / /
Frågeformulär Konfidentiellt 3. Livsstil Namn: Datum: / / Adress: Telefon: Vänligen besvara följande frågor, addera gärna mer information vid behov för att kunna ge en så korrekt helhets bild av din livsstil
Läs merKost och träning Sömn och vila Hälsa
Kost och träning Sömn och vila Hälsa Kost och träning Vi är skapta för att röra på oss, annars bryts musklerna ner. Starkt skelett minskar risken för benbrott och stukade leder. Mat är vår bensin för att
Läs merPRODUKT INFORMATION OCH AFFÄRSMÖJLIGHET
VÄLKOMMEN! PRODUKT INFORMATION OCH AFFÄRSMÖJLIGHET Det finns ett samband mellan de ökade sjukdomstalen och den minskade näringskvalitén i vår mat. Vad gör du för att gardera dig? Hjälper du din familj
Läs merFÖRORENINGAR I VATTENDRAG
FÖRORENINGAR I VATTENDRAG 1 Föroreningar i vattendrag Mål och krav FN, EU och Sverige Miljökvalitet Viskan Föroreningar Källor Spridning Åtgärder 2 Ramdirektivet för vatten Vi ska uppnå en långsiktigt
Läs merVad påverkar vår hälsa?
Goda vanor - maten Vad påverkar vår hälsa? + Arv Gener från föräldrar Förutsättningar att leva efter Livsstil Mat och motion Det vi själva kan påverka Goda matvanor Vem du är och hur mycket du rör dig
Läs merMAT OCH CANCER BRA MAT EFTER CANCERBEHANDLING
MAT OCH CANCER BRA MAT EFTER CANCERBEHANDLING Den här broschyren är en översättning av World Cancer Research Funds sammanfattning av forskning på mat, vikt, fysisk aktivitet och vad som ökar eller minskar
Läs merJonisering. Hur fungerar jonisering? Vad är en jon?
JONISERING Jonisering Vad är en jon? Alla atomkärnor innehåller ett bestämt antal protoner och varje proton är positivt laddad. Runt kärnan snurrar ett lika stort antal elektroner som är negativt laddade.
Läs merIFK NORRKÖPING UNGDOM KOST OCH PRESTATION
IFK NORRKÖPING UNGDOM KOST OCH PRESTATION ANSVARSOMRÅDEN FÖR ATT UTVECKLAS OCH BLI EN BÄTTRE FOTBOLLSSPELARE Faktorer som du kan påverka -Träning -Kost -Sömn -Vila - Skola Faktorer som du inte kan påverka
Läs merLivsviktiga och livsfarliga fettsyror!
TREE Livsstilsdesign Tree Livsstilsdesign 23 oktober 2014 Livsviktiga och livsfarliga fettsyror En guide till att välja bra fetter och omega3 tillskott Omega3 och omega6 är olika fleromättade fettsyror
Läs merMAT OCH CANCER BRA MAT EFTER CANCERBEHANDLING
MAT OCH CANCER BRA MAT EFTER CANCERBEHANDLING Den här broschyren är en översättning av World Cancer Research Funds sammanfattning av forskning på mat, vikt, fysisk aktivitet och vad som ökar eller minskar
Läs merKarin Bengtsson Leg läkare, specialist allmänmedicin. Den goda sömnen
Karin Bengtsson Leg läkare, specialist allmänmedicin Den goda sömnen Varför behöver vi sova? Hjärnans återhämtning Laddar batterierna Fyller på energidepåer i cellerna Spolar rent - Eliminerar avfall.
Läs merUrdjur mm. Läs sidorna: 14-17 (cell) 24 (livets utveckling) 37 (urdjur) 28-32 (bakterier) 196-197 (virus, vaccin etc) Anteckningar och stenciler
Urdjur mm. Läs sidorna: 14-17 (cell) 24 (livets utveckling) 37 (urdjur) 28-32 (bakterier) 196-197 (virus, vaccin etc) Anteckningar och stenciler 1. När vi pratar om biologi, vad pratar vi om då? Ge förslag
Läs merMalatonin (Hormon) Melatonin
Malatonin (Hormon) Melatonin Melatonin är ett hormon som bildas i epifysen (tallkottkörteln), en liten körtel som ligger i mitten av hjärnan. Denna körtel har i långa tider omgivits av mystik, många betraktar
Läs merHuntingtons sjukdom - en hjärnsjukdom
Huntingtons sjukdom forsknings nyheter. I klartext Skriven av forskare För de globala HS medlemmarna. Benmärgstransplantation vid Huntingtons sjukdom Benmärgstransplantation skyddar HS-möss från vissa
Läs merVattenlösliga vitaminer (tillföras genom kosten dagligen) B och C
Vattenlösliga vitaminer (tillföras genom kosten dagligen) B och C B-vitamin (i B gruppen ingår flera vitaminer): B1, tiamin Muskelbyggaren FINNS I: Bröd, mjöl, gryn, spagetti, fläskkött, fisk, bönor, sparris
Läs merMat för att hålla sig frisk på äldre dar
Mat för att hålla sig frisk på äldre dar vad säger forskningen och vilka rekommendationer finns? Anja Saletti, leg dietist, PhD anja.saletti@pubcare.uu.se Innehåll Rekommendationer skillnader frisk, skör,
Läs merKost & Livsstil. Du är vad du äter
Frågeformulär Kost & Livsstil Besvara varje fråga med det svar som bäst passar in på dig. Det är viktigt att du besvarar frågorna så noggrant och ärligt som möjligt. Det finns inga korrekta eller felaktiga
Läs merVatten och luft. Åk
Vatten och luft Åk 4 2016 Olika sorters vatten Saltvatten Det finns mest saltvatten på vår jord. Saltvatten finns i våra stora hav. Sötvatten Sötvatten finns i sjöar, åar, bäckar och myrar. Vi dricker
Läs merLivsmedelsförsörjning på planetens villkor -Kan ekologiskt och närproducerat minska sårbarheten?
Title Body text 1 Livsmedelsförsörjning på planetens villkor -Kan ekologiskt och närproducerat minska sårbarheten? Mats Alfredson Anna Jiremark Eskilstuna 14 mars 2013 2 3 Att agera för en framtid på en
Läs merVälkommen till Johanna Falk Certifierad näringsterapeut, Beteendevetare
Välkommen till Johanna Falk Certifierad näringsterapeut, Beteendevetare Längtar du efter att må riktigt bra? Tänk dig att du mår riktigt, riktigt bra. Vad skulle du göra med ditt liv om du var fri att
Läs merNej, i förhållande till den beräknade besparing som Bioptron ger, innebär den en avsevärd vård och kostnadseffektivisering.
Hur hjälper behandling med Bioptron immunsystemet? Ljusbehandling har visat sig minska smärta på flera olika sätt. Activerar celler som gör bakterierna till sitt byte. Aktiverar celler som bryter ner mikrober.
Läs merI vår natur finns det mängder av ämnen. Det finns några ämnen som vi kallar grundämnen. Grundämnen är uppbyggda av likadana atomer.
TEORI Kemi I vår natur finns det mängder av ämnen. Det finns några ämnen som vi kallar grundämnen. Grundämnen är uppbyggda av likadana atomer. Länge trodde man att atomer var de minsta byggstenarna. Idag
Läs merMabThera (rituximab) patientinformation
MabThera (rituximab) patientinformation Du som lever med reumatoid artrit, RA, har antagligen redan genomgått en hel del olika behandlingsformer. Nu har din läkare ordinerat MabThera (rituximab) för din
Läs merEn ny behandlingsform inom RA
En ny behandlingsform inom RA Du som lever med reumatoid artrit har antagligen redan genomgått en hel del olika behandlingsformer. Nu har din läkare ordinerat MabThera (rituximab) för din RA. Din läkare
Läs merWeightmanagement. 2009 V2.0 WMM kurz Jan2009 NUR FÜR INTERNE SCHULUNGEN! Seite 1
Weightmanagement 2009 V2.0 WMM kurz Jan2009 NUR FÜR INTERNE SCHULUNGEN! Seite 1 Övervikt har många orsaker! Mat + Dryck Psyke Rörelse Försurning Övervikt Generna Stress Omgivning Hormoner 2009 V2.0 WMM
Läs merAllmän näringslära 6/29/2014. Olika energikällor gör olika jobb. Vad som påverkar vilken energikälla som används under tävling och träning:
2014-06-16 Sabina Bäck 1 Näringslära = den totala processen av intag, matsmältning, upptag, ämnesomsättning av maten samt det påföljande upptaget av näringsämnena i vävnaden. Näringsämnen delas in i: Makronäringsämnen
Läs merVÄLKOMMEN TILL EN RENARE VÄRLD.
VÄLKOMMEN TILL EN RENARE VÄRLD. 2 VI TROR PÅ EN RENARE VÄRLD. Med Pure Effect gör du rent på riktigt, på naturens egna villkor. Vi låter nämligen det första livet på jorden - mikroorganismer - göra jobbet.
Läs merVad och vad ska man inte äta? Makronäringsämnen: Protein, Kolhydrater och Fett. Mikronäringsämnen: Vitaminer och Mineraler Vatten och Fibrer
Jimmy Pettersson Vad och vad ska man inte äta? Makronäringsämnen: Protein, Kolhydrater och Fett. Mikronäringsämnen: Vitaminer och Mineraler Vatten och Fibrer Viktkorrigerings problem Idrottare och Nutritions
Läs merP A T I E N T D A G B O K M P N
PATIENTDAGBOK MPN KÄNN IGEN DINA SYMTOM MPN-dagboken har tagits fram av Novartis i samarbete med Blodcancerförbundet. Syftet med dagboken är att visa vikten av att beskriva sina symtom tydligt och därigenom
Läs merMAT OCH CANCER vad ökar och minskar risken?
MAT OCH CANCER vad ökar och minskar risken? Den här broschyren är en översättning av World Cancer Research Funds sammanfattning av forskning på mat, vikt, fysisk aktivitet och vad som ökar eller minskar
Läs merHur mycket jord behöver vi?
Hur mycket jord behöver vi? Ett arbetsmaterial för gymnasiets naturkunskap från Sveriges lantbruksuniversitet 1 Ett experiment i överlevnad Du har just anlänt. Här i stugan på den lilla svenska skärgårdsön
Läs merMAT OCH CANCER VAD ÖKAR OCH MINSKAR RISKEN?
MAT OCH CANCER VAD ÖKAR OCH MINSKAR RISKEN? Den här broschyren är en översättning av World Cancer Research Funds sammanfattning av forskning på mat, vikt, fysisk aktivitet och vad som ökar eller minskar
Läs merENKEL Kemi 2. Atomer och molekyler. Art nr 515. Atomer. Grundämnen. Atomens historia
ENKEL Kemi 2 Atomer och molekyler atomkärna elektron Atomer Allting runt omkring oss är uppbyggt av atomer. En atom är otroligt liten. Den går inte att se för blotta ögat. Ett sandkorn rymmer ungefär hundra
Läs merMAT OCH CANCER vad ökar och minskar risken?
MAT OCH CANCER vad ökar och minskar risken? Den här broschyren utgår från World Cancer Research Funds (WCRF) sammanfattning på mat, vikt, fysisk aktivitet och vad som ökar eller minskar risken för cancer.
Läs merDNA- analyser kan användas för att
Genteknik DNA- analyser kan användas för att -identifiera och koppla misstänkta till brottsplats -fria oskyldigt utpekade och oskyldigt fällda -personidentifiering vid masskatastrofer, krig, massgravar
Läs merNutrition & hälsa. Research Institutes of Sweden Elinor Hallström
Nutrition & hälsa Research Institutes of Sweden Elinor Hallström 1 Vad är hälsa? 3 Kosten viktigaste parametern för vår hälsa Vi behöver näringsämnen av två anledningar Energi Byggstenar Energi Vad behöver
Läs merSquares. xoç a i HEALTHY CHOCOLATE
Squares xoç a i HEALTHY CHOCOLATE Längre liv, bättre liv Under de senaste årtiondena har forskare undersökt en skenbart längre livslängd hos många människor bosatta i regionerna som omger Caucusbergen,
Läs merLev hjärtvänligt! Du kan påverka din hjärthälsa genom en bra kost och livsstil.
Lev hjärtvänligt! Du kan påverka din hjärthälsa genom en bra kost och livsstil. Det onda och det goda kolesterolet Hälsan är en förutsättning för att vi ska kunna leva ett gott liv, det vet vi alla innerst
Läs merMänniskans Resurser i ett nötskal. Företagets hälsokoncept för dagens moderna människa.
Människans Resurser i ett nötskal Företagets hälsokoncept för dagens moderna människa. Bli frisk och framgångsrik Energi är grunden för livet! Oavsett vad du vill åstadkomma i livet så krävs det energi,
Läs merBaljväxter. Divya Jagasia kostvetare och ordförande av Baljväxtakademin 2 september Ekocentrum Göteborg
Baljväxter Divya Jagasia kostvetare och ordförande av Baljväxtakademin 2 september Ekocentrum Göteborg Divya Jagasia Från Indien och uppväxt i USA Baljväxter stor del av kosten i Indien Vegetarian i 18
Läs merMyter och fakta om laks.
Myter och fakta om laks. Bra att veta för dig som säljer laks. Om svenskarnas favoritfisk. Norsk odlad lax är säker och nyttig mat enligt forskarna. Det är också favoritfisken på svenskarnas tallrikar.
Läs merMineralet för kraft och energi
Vetenskap Magnesium Magnesium hjälper oss att få mer energi, mer ork och bättre förmåga att motstå flera sjukdomar. Susanna Larsson, forskare på Karolinska Institutet i Solna, berättar att 24 000 personer
Läs merKompis med kroppen. 5. Bra för mig bra för miljön
Kompis med kroppen 5. Bra för mig bra för miljön 5 om dan gör kroppen glad Intervjua kompisen, skolsköterskan, föräldern, syskon, tränare eller någon annan du känner om varför de tycker att man ska äta
Läs merVÄLKOMMEN TILL EN RENARE VÄRLD.
VÄLKOMMEN TILL EN RENARE VÄRLD. 2 VI TROR PÅ EN RENARE VÄRLD. Med Pure Effect gör du rent på riktigt, på naturens egna villkor. Vi låter nämligen naturens egna mikroorganismer - i form av goda bakterier
Läs merERBJUDANDE! I Augusti månad har du möjlighet att köpa dessa produkter till 20 % rabatt!
ERBJUDANDE! I Augusti månad har du möjlighet att köpa dessa produkter till 20 % rabatt! Art. 103/104 All Purpose Cream normal/torr hud Verkar mjukgörande, binder fuktigheten ihuden och stärker vävnaden.
Läs merDet finns också en utställning och ett omfattande. på www.folkhalsoguiden.se/mat.
Hur hälsosam var egentligen maten du åt till lunch? Och hur påverkade den miljön? Många känner osäkerhet inför konsekvenserna av vad vi äter. Ät - modellen är ett verktyg som hjälper oss att äta hälsosamt
Läs mertumregler för ett längre liv Vetenskapligt baserade råd för din hälsa
5 tumregler för ett längre liv Vetenskapligt baserade råd för din hälsa 1. Använd sunt förnuft Få saker är så genuint farliga som att röka. I år dör över 12000 människor i Sverige på grund av det. Det
Läs merhelena nyblom Legitimerad läkare, medicine doktor Supermat vägen till ett friskare liv
Supermat helena nyblom Legitimerad läkare, medicine doktor Supermat vägen till ett friskare liv Innehåll Inledning 6 Att välja rätt mat 8 Antioxidanter och fria radikaler 10 Regnbågsmat 14 Fettfobi 20
Läs merLättläst om Läkemedelsverket och läkemedel
Lättläst om Läkemedelsverket och läkemedel Här finns inga svåra ord eller långa meningar. Här kan du läsa om läkemedel och om Läkemedelsverket. Denna information finns också på www.lakemedelsverket.se/lattlast
Läs merApotekets råd om. Nedstämdhet och oro
Apotekets råd om Nedstämdhet och oro Vi drabbas alla någon gång av nedstämdhet och oro. Nedstämdhet är en normal reaktion på tillfälliga på - frestningar, övergångsfaser i livet och svåra livssituationer.
Läs merEtt intelligent val av vattenbehandlingssystem
Ett intelligent val av vattenbehandlingssystem RENT VATTEN ÄR SUNT VATTEN FÖR GOD HÄLSA Hur mycket behöver du? 41 54 kg 55 68 kg 68,5 86 kg (250 ml) glas Vatten är en värdefull källa till spårmineraler
Läs merEfalex. Hälsa för hjärna och ögon
Efalex Hälsa för hjärna och ögon Hälsa för hjärna och ögon med omega-3 Essentiella fettsyror är livsnödvändiga för vår hälsa. Vi kan inte tillverka de själva, utan de måste tillföras via vår kost. Fettsyror
Läs merKOST. Fredrik Claeson, Leg. Sjukgymnast Winternet
KOST Fredrik Claeson, Leg. Sjukgymnast Winternet ENERGI Kroppen är en maskin som behöver energi. Denna energi får du av beståndsdelarna som blir kvar när du bryter ner Kolhydrater, Fett och Protein! Ålder,
Läs merVad är stress? Olika saker stressar. Höga krav kan stressa
Stress Att uppleva stress är en del av livet - alla blir stressade någon gång. Det händer i situationer som kräver något extra och kroppen brukar då få extra kraft och energi. Men om stressen pågår länge
Läs merMål resurshushållning i kursplanen
RESURSHUSHÅLLNING Mål resurshushållning i kursplanen Ha kunskaper om resurshushållning för att kunna välja och använda metoder, redskap och teknisk utrustning för matlagning Kunna planera, tillaga, arrangera
Läs merVad är allt uppbyggt av?
ÅR 4-6 Kemi KAPITEL 1 Vad är allt uppbyggt av? Kläderna du har på dig, vattnet du dricker och pennan du skriver med, huset du bor i är uppbyggd av små byggstenar. Vi kallar dem atomer. Atomer finns i allting
Läs merHälsa HÄLSA INDIVIDPERSPEKTIV
Hälsa HÄLSA INDIVIDPERSPEKTIV Fysisk hälsa Den fysiska hälsan är hur våra kroppar mår Den fysiska hälsan är till exempel sjukdom Fysisk hälsa kan även vara kosten vi får i oss. Kosten har en stor inverkan
Läs merMAT OCH CANCER VAD ÖKAR OCH MINSKAR RISKEN?
MAT OCH CANCER VAD ÖKAR OCH MINSKAR RISKEN? Den här broschyren utgår från World Cancer Research Funds (WCRF) sammanfattning på mat, vikt, fysisk aktivitet och vad som ökar eller minskar risken för cancer.
Läs merHormonstörande ämnen - barnen i fara? Annika Hanberg, professor i toxikologi
Hormonstörande ämnen - barnen i fara? Annika Hanberg, professor i toxikologi annika.hanberg@ki.se Institutet för Miljömedicin Karolinska Institutet Vad jag arbetar med Professor på Institutet för miljömedicin,
Läs merMatvanor är den levnadsvana som hälso- och sjukvården lägger minst resurser på idag.
Mat är inte bara energi, mat bidrar också till ökat immunförsvar och gör att vi kan återhämta oss bättre och läka. Maten är vår bästa medicin tillsammans med fysisk aktivitet. Det är ett återkommande problem
Läs merWHO = World Health Organization
Mat och hälsa åk 8 WHO = World Health Organization Enligt WHO innebär hälsa att ha det bra både fysiskt, psykiskt och socialt. Dåliga matvanor och mycket stillasittande bidrar till att vi blir sjuka på
Läs merSOL LJUS HEALING. Solar Light Empowernment. Anna-Lena Vikström
SOL LJUS HEALING Solar Light Empowernment Free manual En komplett distanskurs med övningar varje vecka (Årets sommargåva från Anna-Lena Vikström 2015) En healing som får dig att uppleva solens och naturens
Läs merHur står det till med matfisken i Norrbotten?
Hur står det till med matfisken i Norrbotten? Giftigt eller nyttigt? Vad är ett miljögift? Vilka ämnen? Hur påverkas fisken? Hur påverkas vi människor? Kostråd Vad är ett miljögift? - Tas upp av organismer
Läs merBiologiprov den 18 dec
Biologiprov den 18 dec Cellerna Kroppen är uppbyggd av en mängd små delar som kallas celler. Varje cell är en egen levande enhet som kan föröka sig, ta emot olika typer av information. Även om cellerna
Läs merSÖMN Fakta och praktiska tips
/ SÖMN Fakta och praktiska tips Varför sover vi egentligen? Reparation av kroppen Immunförsvaret aktiveras Uppbyggande hormon insöndras Återhämtning för hjärnan Hjärnan laddar upp energi Minnet uppgraderas
Läs merSjuk av inomhusmiljö? Myter och fakta
Sjuk av inomhusmiljö? Myter och fakta KOMIN Kompetenscentrum för Inomhusmiljö och Hälsa som samlar ett nätverk av praktisk och forskningsmässig kompetens under ett tak med uppgift att bistå näringslivet
Läs merMultivitaminer och bröstcancerrisk
Multivitaminer och bröstcancerrisk Peter Wilhelmsson, Näringsmedicinare, IFM kliniken, Falun Det har varit en del mediauppståndelse kring den svenska studie som presenterades i tidskriften "American Journal
Läs merSå började det Liv, cellens byggstenar. Biologi 1 kap 2
Så började det Liv, cellens byggstenar Biologi 1 kap 2 Liv kännetecknas av följande: Ordning- allt liv består av en eller flera celler Ämnesomsättning Reaktion på stimuli (retningar) Tillväxt och utveckling
Läs merNordiskt pressmöte inför Världsdiabetesdagen
Faktablad om diabetes Diabetes eller diabetes mellitus, är egentligen inte en utan flera olika sjukdomar med det gemensamma kännetecknet att blodsockret är för högt. Diabetes är en allvarlig, livslång
Läs merDiabetesutbildning del 2 Maten
Diabetesutbildning del 2 Maten Måste man följa en diet? Fettbalanserad, fiberrik mat till alla ett enhetligt matbudskap till den som: är frisk har diabetes har höga blodfetter har högt blodtryck är överviktig
Läs merKostråd vid inflammatorisk reumatisk sjukdom
Kostråd vid inflammatorisk reumatisk sjukdom - vad säger egentligen dagens kunskap Björn Sundström, PhD, Leg Sjukgymnast Fil kand kostvetenskap Umeå Universitet Historia: Hippokrates Hippokrates (460-370f.kr)
Läs merMål och betygskriterier för no-ämnena (bi, fy, ke)
1 (5) 2009-01-15 Mål och betygskriterier för no-ämnena (bi, fy, ke) Godkänd Redovisa elementära praktiska och teoretiska kunskaper inom ämnenas olika Väl godkänd Redovisa goda praktiska och teoretiska
Läs merVad kommer vi att äta i framtiden?
16 dec 2015 Vad kommer vi att äta i framtiden? Skribent: Benjamin Larsson Tomorrow s Meatball är en visuell undersökning av framtidens mat? en utforskning av några av de många sätt som vi kan komma att
Läs merTrådlös teknik skadar alla, men barnen mest!
Kalle Hellberg, Medborgarförslag 2016 Bilaga 1 (5 sid.) Trådlös teknik skadar alla, men barnen mest! Elektromagnetisk strålning från Wi-fi, datorer, trådlösa telefoner, surfplattor, mobilmaster, mobiltelefoner
Läs merKOST och KROPP. Vilka ämnen ger oss våran energi? Namn
KOST och KROPP Namn För att en bil skall kunna köra behöver den energi. Denna energi får bilen från bensinen. Skulle bensinen ta slut så stannar bilen till dess att man tankar igen. Likadant är det med
Läs merChristl Kampa-Ohlsson
Christl Kampa-Ohlsson Mat som förbättrar världen om sambandet mellan mat miljö - hälsa !!????!! Hushållens utsläpp av växthusgaser 27 % Mat 25 % Rekreation och fritid 16 % Transporter 16 % Bostad 6 % Kläder
Läs merHar Livsmedelsverkets kostråd passerat bäst före datum?
Har Livsmedelsverkets kostråd passerat bäst före datum? Vad gör Livsmedelverket? Hur tas kostråden fram? Webbutbildning för bra matvanor Inger Stevén Rådgivare och Dietist 100 90 80 70 % Vilket förtroende
Läs mer2 Tankens makt. Centralt innehåll. Innebörden av ett salutogent förhållningssätt. 1. Inledning 2. Vem är jag?
2 Tankens makt Centralt innehåll Innebörden av ett salutogent förhållningssätt. Inledning Vem är jag? Självuppfattning Johari fönster Kontroll lokus Self eficacy Självkänsla och självförtroende Det salutogena
Läs mer"Hur du blir av med ditt SOCKERSUG på 12 veckor eller mindre" www.maxadinfettforbranning.se
1 "Hur du blir av med ditt SOCKERSUG på 12 veckor eller mindre" Copyright www.maxadinfettforbranning.se LEGAL DISCLAIMER Den information som presenteras i denna rapport är på intet sätt avsedd som medicinsk
Läs merKemiska ämnen som vi behöver
Kemiska ämnen som vi behöver Vatten Mineraler (t ex koksalt) Vitaminer Proteiner- kött, fisk, ägg, mjölk, baljväxter Kolhydrater- ris, pasta, potatis, bröd, socker Fetter- smör, olivolja osv Tallriksmodellen
Läs merLurad var dag. Noveller och dikter om det oväntat uppenbara. Erik Thiel
Lurad var dag Noveller och dikter om det oväntat uppenbara Erik Thiel En förändring krävs Ta en titt omkring er, det är allt ni behöver göra för att se att vi måste ändra vårt sätt att leva, att vi måste
Läs merBRA MAT EFTER CANCERBEHANDLING MAT OCH CANCER
BRA MAT EFTER CANCERBEHANDLING MAT OCH CANCER 2:A UPPLAGAN Den här broschyren bygger på den tredje expertrapporten från World Cancer Research Fund (WCRF) utgiven i maj 2018. WCRF har identifierat olika
Läs merHur kan du förklara f vad som menas med NANOTEKNIK?
Hur kan du förklara f vad som menas med NANOTEKNIK? Visst minns du att allting består av atomer? En sten, en penna, ett videospel, en tv, en hund och även du består av atomer. Atomer bildar molekyler eller
Läs mer