FM-sprintstafett 2018, Kervo.

Transkript

1 FM-sprintstafett 2018, Kervo.

2 Allmän tävlingsinfo Tävlingarnas hemsidor och mer info finns på: /suunnistuksen-sm-sprinttiviesti / Starttröskel som bör överskridas för samtliga deltagare senast 11.10! Starttider: H/D55 klo H/D40 klo H/D18 klo H/D21 klo Karta: 1:4000 / 5m (observera ekvidistansen 5m, som är rätt ovanligt på sprintkartor!). Kartritare Tommi Hakuli. Alla lag består av fyra löpare i ordningen dam-herr-herr-dam.

3 Allmänna råd kring sprintstafett Sprintstafett som format är säkert rätt nytt för de flesta. Egentligen är det dock inget att vara nervös för, även om det kan bli lite rusning, speciellt på första sträckan. Grundregeln är att ALLTID VETA vad som är det optimala vägvalet för DIG! När du väl gjort det valet finns det ofta möjlighet att dra nytta av andra löpare som valt samma rutt (kanske gå en aning på ryggarna och läsa in följande vägval osv...). En skicklig banläggare gör gafflingskontrollerna på så vis att det är skillnad på det optimala vägvalet, beroende på vilken kontroll man har. Därför är just UTGÅNGEN från varje kontroll central. Om du bara löper med i det skedet är risken stor att du straffas genom att dras med på ett vägval som inte är optimalt till din kontroll. Till god sed hör dock att endast gaffla damdam och herr-herr-sträckor sinsemellan, vilket medför att det endast borde finnas två gafflingsalternativ per sträcka (men ta ändå inte för givet att det är så!). Tekniskt behöver du inte egentligen tänka annorlunda än i individuell sprint. Välj ditt vägval, håll blicken uppe och löp aggressivt. Kontrollpunkterna och områdena ofta aningen enklare jämfört med individuell sprint (trånga passager och mycket svängar fram och tillbaka ökar skaderisken så mycket i sprintstafett). Ofta inte heller lika många kontroller som individuellt. Kämpa ända till slut vad som än händer, varje sekund kan vara viktig!

4 Tävlingsområde Det avlysta området rätt stort i centrum av Kervo. TC inte fastställt ännu, troligen någon av planerna kring skolorna i centrum. Området består av urbant område i centrum som genomkorsas av järnvägen. Både i väst och i öst bostadsområden med små skogspartier. Osäkert dock hur stor del av området som använts, själv gissar jag att man till största delen håller sig rätt nära centrum i mitten av området.

5 Tävlingsterrängen Äldre kartor från tävlingsområdet finns på arrangörernas sidor: /suunnistuksen-sm-sprinttiviesti /vanha-kartta/ En bra heltäckande karta över området med exempelavstånd är även denna: alainen&map=4567 Fredrics exempelbana här bredvid, kommer även med som bilaga till e- postmeddelandet du fått denna info i.

6 Centrumområdet, syd Några iakttagelser kring centrumområdet. Banorna kommer högst troligen att passera detta område i något skede. I södra delen av området finns höghus med rätt så breda gator och mycket rum emellan sig. En gissning är att parkerna i detta område kan användas.

7 Centrumområdet, väst I väst/nordväst finns ett bostadsområde, huvudsakligen med lägre egnahemshus. Möjligt att öppna upp några av gårdarna för att löpa där, då ser området genast mer intressant ut. Även skolorna med staketen kan användas.

8 Centrumområdet, järnvägen Området kring järnvägen kan erbjuda mycket kluriga vägvalssträckor. Kolla in och lär dig var passagerna över/under järnvägen finns! (På denna bild finns fem passager, hittar du dem alla?) Speciellt området i sydost på denna bild är intressant och kan innehålla klurigheter, så kolla extra på det.

9 Centrumområdet, nordost Området i nordost kan även användas, här finns rätt glest utsatta bostadshus med skog emellan. Mycket stigar i skogsområdet, dessa kan vara bra att använda om det går, skogen ser rätt buskig ut.

10 Lycka till och kämpa på! Fredric Portin. Förbundstränare, Finlands Svenska Orienteringsförbund.