PM Högbo Multi. OK Hammaren välkomnar er till Sandviken och Högbo Bruk lördagen den 27 Juni

Transkript

1 PM Högbo Multi OK Hammaren välkomnar er till Sandviken och Högbo Bruk lördagen den 27 Juni Samling: Högbo Bruk, Sandviken, vägvisning med orienteringsskärm från väg 272. Parkering på Högbo Bruks stora parkering, ingen avgift. Start och info: Information och kartutdelning hålls klockan 09:15. Varje lag får ett kuvert markerat med namn, lagnummer och lagnamn. I kuvertet erhåller laget en plastficka per person med kartorna för samtliga banor i tävlingen. Dessutom en kopia på detta PM, nummerlapp, säkerhetsnålar, eventuell hyrbricka och ringklocka att fästa på cyklarna. Gemensam start på arenan klockan 10:00 för samtliga lag. Lagen ska vara startklara och på plats vid startpunkten senast 10 minuter före starten för tömning och check av löparbrickor. Sen start medges fram till 10:30. Arena: I anslutning till Kanotcentralen, ca 200 m från parkeringen och ca 100 m från Bastun och omklädningsrummen. På arenan finns utrymme för varje lag att placera ut sina saker och cyklar för att kunna byta vid varvning. Vid kanotcentralen finns hyrda kanoter uppradade samt utrymme för utplacering av medhavda kanoter. Till varje kanot hör paddlar och flytvästar. Kanoterna är markerade med lagnummer. Arrangörerna övervakar allt på arenan under hela tävlingen.

2 Tävlingsform: Högbo Multi genomförs i 2-mannalag (Dam, herr & mix) i följande moment: (Alla sträcklängder är mätta enligt bästa vägval) 1. Prolog Traillöpning Löpning på stigar, gräsytor och i viss mån lättlöpt skog. Sträckningen för prologen finns inklippt på kartan för MTB-O! 2150 m, Beräknad tid ca 10 min 2. Kanot-O Endast kanadensare tillåtet. Efter varvning bärs kanoterna ner till vattnet vid kanotcentralen, efter avklarad bana ska kanoterna läggas tillbaka på samma plats innan laget fortsätter! Enkel orientering. Flytväst är obligatoriskt! OBS. På banan ska lagen passera Ålhusdammen två gånger. Kanoterna kan rullas upp ur och ner till vattnet på trärullar på marken. Kanoterna får också bäras. Två lag kan mötas på mitten men det kan bli trångt om många lag ska fram och tillbaka samtidigt. Först upp på rullarna har företräde. Visa hänsyn! 3800 m. Beräknad tid ca 35 min. Kartskala: 1: MTB-O Enklare orientering på vägar och stigar. Både stora lättcyklade stigar och mindre tekniska stigar förekommer. Observera att det är tillåtet att kliva av och leda cykeln och även tillåtet att gena genom skogen! Karthållare kan vara en fördel! OBS. Hjälm och ringklocka på cykeln är obligatoriskt, fås i deltagarkuvertet! m. Beräknad tid ca 55 min. Kartskala: 1: Orientering Enklare orientering. På banan kommer en kontroll att tas som är placerad på en ö. Det är alltså fullt tillåtet att simma! Men det går även att vada över till ön m. Beräknad tid ca 45 min. Kartskala: 1:10000

3 Segrartid: Ca 2,5h Patrulltävling: Tävlingen är en patrulltävlingen och deltagarna i laget måste hålla ihop under hela tävlingen och båda måste besöka alla kontroller! Kontrollanter kan finnas efter banorna! Varvning och målgång: Efter varje moment ska lagen varva på arenan. Varje moment avslutas med att lagen stämplar i kontroll nummer 100 på arenan. Sedan följs fållan förbi lagens rutor med utrustning och leder sedan vidare mot startpunkten. Vid målgång stämplar lagen i kontroll 100 och springer sedan in i målfållan och stämplar i mål vid mållinjen. Observera att Kanot-O-momentet har en annan startpunkt än övriga banor. Den sitter vid kanotcentralen där kanoterna sätts i vattnet. Kanot- O-banan avslutar med att gå tillbaka till Kanotcentralen och sedan in för varvning. Se arenakarta:

4 Observera att cyklarna måste ledas på arenan efter stämpling i kontroll nummer 100. Skylt om detta finns uppsatt! Vätska och mat: Inga vätskekontroller finns utmed banan utan deltagarna hänvisas till att placera ut vätska och energi vid sin fålla på arenan eller ha vätskebälte. Efter loppet kommer det finnas möjlighet till att handla i kiosken vid omklädningen. På Högbo Bruk finns även andra matmöjligheter. Klädsel: Enligt svenska orienteringsförbundets regler ska deltagarna ha heltäckande klädsel vid löpning i skogen. Som heltäckande klädsel räcker det att benen är täckta och att man har en kortärmad tröja. Detta krav gäller bara på det avslutande orienteringsmomentet. På övriga moment är det fri klädsel. Nummerlapp: Nummerlappen medfås i deltagarkuvertet och den ska fästas väl synlig på mage/bröst. Förbjudna områden: Inom tävlingsområdet finns ett par områden som är förbjudna att beträda för deltagarna. Detta gäller framför allt all tomtmark (olivgrönt på kartan) och Högbos golfbanor. Dessa har markerats med förbjudet område (violett raster) på kartan. Dessutom är det förbjudet att beträda Högtorpsvägen i södra delen av tävlingsområdet. Endast MTB-Omomentet kommer att beröras av den och den har förbudsmarkerats med Violetta kryss på tävlingskartan. Tidtagningssytem: Som stämplings- och tidtagningssystem används Sportident. En SIbricka per lag används. Stämpling ska ske i enhet vid de kontroller som tas på orienteringsmomenten samt vid varvning. Sammanlagt antal stämplingar har anpassat så att SI-5 ska kunna användas. Deltagare med SI-5 ombeds dock att ej stämpla i några extra kontroller! Brickorna töms och checkas strax innan starten!

5 Direktanmälan: Direktanmälan är möjlig vid sekretariatet på arenan fram till 09:05. Ca 10 extra kanoter finns tillgängliga för direktanmälda lag. Direktanmälda lag med egen kanot måste observera att endast kanadensare är tillåtet! Betalning kontant på plats i sekretariatet. Startlista och resultat Anslås på OK Hammarens hemsida Omklädning och dusch: Omklädning och dusch med bastu finns tillgängligt i OK Hammarens klubbstuga i nära anslutning till arenan. Prisutdelning: Priser till de 3 främsta lagen i varje klass, Dam, Herr och Mix så snart dessa korats. Eget ansvar och sjukvård: Deltagarna tävlar på eget ansvar och egen risk. Cykelhjälm och flytväst är ett krav. Vid eventuell skada ska laget omedelbart bryta och återvända till arenan där enklare sjukvårdsutrustning och första förband finns! Visa Hänsyn: Mycket folk rör sig i området och banorna på tävlingen kommer både att korsa och gå längs med befintliga motionsspår och Cykelspår, delvis i motsatt riktning. Deltagarna i tävlingen har alltid företräde och varningar och information om tävlingen har satts upp inom området. Men tänk på att visa hänsyn mot andra människor som rör sig i området! Detta gäller främst på MTB-O-momentet. Använd ringklockan på cykeln för att varna andra och håll till höger!

6 Arrangörer och kontakt: Fredrik Ahnlén, , Kevin Ståhl, Håkan Carlberg, Anders Johansson, Övrig info, se OK Hammarens hemsida, Välkomna önskar OK Hammaren!