Upplevelser av hur Multipel skleros inverkar på hälsan

Transkript

1 Upplevelser av hur Multipel skleros inverkar på hälsan Sanna Engberg Lina Johansson Sjuksköterska 2018 Luleå tekniska universitet Institutionen för hälsovetenskap

2 Upplevelser av hur Multipel skleros inverkar på hälsan - En litteraturstudie Perceptions of how Multiple sclerosis impact on health - A literature review Sanna Engberg Lina Johansson Kurs: O0009H, Examensarbete Termin 6 Sjuksköterskeprogrammet 180 hp Kursansvarig: Birgitta Lindberg

3 2 Upplevelser av hur Multipel skleros inverkar på hälsan -En litteraturstudie Perceptions of how Multiple sclerosis impact on health -A literature review Sanna Engberg Lina Johansson Luleå Tekniska Universitet Institutionen för Hälsovetenskap Avdelningen för omvårdnad Abstrakt Multipel skleros är en kronisk neurologisk sjukdom som drabbar människor runt om i hela världen. Förloppet är i många fall långdraget och inverkar samt förändrar livet hos individer som lever med sjukdomen. Hälsa är en central del i människans liv och kan infinna sig trots sjukdom. Begreppet hälsa i denna litteraturstudie utgick från en subjektiv dimension där fysiska, psykiska, sociala och existentiella aspekter är inkluderade. Syftet med den kvalitativa litteraturstudien var att beskriva hur personer med multipel skleros upplever att sjukdomen inverkar på hälsan. Litteraturstudien utgick från en kvalitativ innehållsanalys där elva vetenskapliga artiklar analyserades utifrån det manifesta innehållet med en induktiv ansats vilket resulterade i fem kategorier: Att känna gemenskap och tillhöra ett socialt sammanhang, att känna ensamhet och hinder i det sociala nätverket, att känna svårigheter i den nya situationen, att uppnå meningsfullhet och balans samt att se möjligheter i ett förändrat liv. I resultatet framkom det att sjukdomen inverkar både positivt och negativt på hälsan. Sjukdomen ansågs vara en ständig påminnelse om hur livet en gång varit och personerna behövde omvärdera sin syn på livet för att skapa mening. Det är betydelsefullt att sjuksköterskor har kunskap om hur sjukdomen multipel skleros upplevs för att kunna vårda dessa människor på bästa sätt. Även kunskaper om hälsa och på vilka sätt det kan påverka en människa är betydelsefullt för att kunna förebygga ohälsa och göra prioriteringar inom omvårdnaden. Vidare forskning bör fokusera på interventioner för att främja hälsa hos individer med kronisk sjukdom. Nyckelord: Multipel skleros, inverkan, hälsa, välbefinnande, upplevelser, kvalitativ, litteraturstudie, omvårdnad.

4 3 Multipel skleros (MS) är en kronisk, neurologisk sjukdom och är den vanligaste orsaken till rörelsehinder i Sverige. Kvinnor har en större benägenhet att utveckla MS än män och sjukdomen debuterar vanligtvis för unga vuxna i åldern år (Fagius, Andersen, Hillert, Olsson & Sandberg, 2007, s. 7, 36). Sjukdomen är vanligare i den nordeuropeiska populationen än övriga världen och uppskattningsvis har mer än två miljoner människor fått diagnosen (Strickland & Baguley, 2015). Anledningen till att människor drabbas av MS är fortfarande en gåta, dock förekommer olika teorier om bidragande orsaker vilket exempelvis är miljö, genetiska faktorer och etnisk bakgrund (National Multiple Sclerosis Society, 2015, a). Vid MS angriper immunförsvaret kroppens egna vävnader, kroppens immunceller reagerar mot ämnet myelin vilket finns i det centrala nervsystemet (CNS). I normala fall är myelinets funktion att isolera nervcellerna vilket är betydelsefullt för att nervsignalerna ska kunna ledas på rätt sätt. Vid MS bryts myelin ned och det uppstår inflammationer i nervvävnader vilket kan leda till ärrbildningar, vilket medför svårigheter för nervsignalerna att sända sitt budskap eller upphör helt att fungera. Beroende på lokalisationen av inflammationen kan olika funktionsnedsättningar utvecklas och dessa yttrar sig i form av symtom (Fagius et al., 2007, s ). Det finns en mängd allmänna symtom exempelvis känselnedsättning, försämrad syn, spasticitet, värmeintolerans, sexuell funktionsnedsättning och förlamning. Dessa kan gå i skov och vara oförutsägbara där en individ kan uppleva ett av symtomen medan en annan upplever flera (Fagius et al., 2007, s. 36). Uttalad trötthet uppträder hos fler än 80 procent av personer med MS, symtomet benämns MS fatigue och särskiljer sig från hur en person utan MS kan uppleva trötthet. Tröttheten påverkar det fysiska men framförallt det psykiska välmåendet och en osäkerhet kring funktionen i vardagen blir mer påtaglig. Det är vanligare att personer med MS drabbas av allvarlig depression än andra kroniska sjukdomar, detta kan bero på den inflammation som uppstår tillsammans med den stress och spänning det kan innebära att hantera sin MS. Detta kan leda till ett minskat socialt nätverk där relationer går förlorade, sociala sammanhang undviks vilket i sin tur kan orsaka utanförskap hos individen (National Multiple Sclerosis Society, 2015, b). Karaktäristiskt för sjukdomens förlopp är att det skiljer sig från varje enskild individ och det är således svårt att kunna få en tillförlitlig prognos (Fagius et al., 2007, s. 36). Kronisk sjukdom innebär ett tillstånd där individen kommer behöva leva med sin sjukdom livet ut och påverkar många aspekter i livet. Hälsokomplikationer och funktionsnedsättningar är vanligt förekommande, förloppet är ofta komplext och leder i många fall till en för tidig död

5 4 (Hedman et al., 2015). Den obotliga sjukdomen kan medföra fysiska och psykiska förändringar och gör att individen måste kompromissa med sitt välbefinnande vilket kan leda till minskad kvalité i livet (Jenkinson & Cantrell, 2017). Att behöva leva med en sjukdom under lång tid är krävande för individen och medför att sättet att leva blir annorlunda. För att upprätthålla hälsa behöver individen hantera symtom, tillfredsställa dagliga behov och samtidigt hitta saker av glädje vilket kan vara utmanande (Mcquoid, 2017). Alla människor har förmågor att bygga upp en inre styrka när negativa livshändelser sker vilket anses vara en läkande kraft för att leva livet fullt ut, främja välbefinnande och uppleva hälsa (Jenkinson & Cantrell, 2017). Definitionen av hälsa är ett tillstånd av socialt, psykiskt och fysiskt välbefinnande oavsett sjukdom eller handikapp (World health organization, [WHO], 2014). Jormfeldt, Svedberg, Fridlund och Arvidson (2007) menar att ett personligt engagemang där individen kan samspela med omvärlden är en central del i människans liv för att uppleva hälsa. Det handlar om att bli sedd, visa omtanke till andra och tillhandahålla resurser i sin omgivning. För att en individ ska kunna uppleva hälsa krävs självbestämmande kring känslor, förmågor och bedömningar där personen följer sina inre önskningar. Hälsa kan ses utifrån en process där personlig mognad och erfarenheter gör att personen kan växa för att skapa balans i livet. Att disponera meningsfullhet och hopp är två komponenter som Jormfeldt et al., (2007) poängterar vikten av. Människan är beroende av att se framtiden i en bättre skepnad där även den existentiella tron och förmågor ingår för att klara av situationer i livet på ett bra sätt. Birkler (2009, s ) förklarar hälsa utifrån två olika dimensioner, det subjektiva vilket är den personliga upplevelsen eller det objektiva vilket är det konkreta och mätbara sätt att definiera hälsa. Dessa situationer kan samverka eller komma i konflikt med varandra och kan förklaras med att en objektivt frisk person kan känna ohälsa medan en objektivt sjuk person kan uppleva hälsa. Antonovsky (2005, s ) menar att hälsa är ett tillstånd och kan variera från dag till dag, så länge en person lever finns någon form av hälsa. Han beskriver graden av KASAM, hur en person upplever känslan av sammanhang och det är en viktig komponent för att uppleva hälsa. I detta begrepp ingår tre komponenter vilket är avgörande faktorer för att uppnå en hög KASAM. Den första komponenten är begriplighet vilket innebär att personen kan förstå sin omgivning på ett strukturerat och ordnat sätt. Den andra är hanterbarhet och innebär att personen upplever situationer hanterbara och att det runt omkring finns resurser till förfogande. Den sista och viktigaste komponenten är meningsfullhet och handlar om motivation samt engagemang i livet.

6 5 Om personen inte ser mening och hopp i händelser runt dem kommer personen mest troligt inte att förstå situationer och inte heller kunna hantera det på ett bra sätt, vilket leder till sämre hälsa och livskvalité. En god hälsa och vård på lika villkor är målet för hälso- och sjukvården i Sverige. Alla människor har lika värde och vården ska ges med respekt till den enskilda individen (Hälsooch sjukvårdslagen [HSL], SFS 1982:763, 2 ). Varje enskild individ, oberoende av etnicitet, religion, ekonomiskt eller socialt tillstånd har rätt till grundläggande behov där hälsa ingår (WHO, 2014). Inom Hälso- och sjukvård är det av stor betydelse att se patienten i sin helhet oberoende av sjukdom. Människan ses utifrån ett handlande subjekt med förmågor samt mål och därför kan hälsa infinna sig trots sjukdom (Willman & Gustafsson, 2015, s. 15, 41). Vården för personer med MS ska utgå från ett personcentrerat förhållningssätt där patienten är i fokus. Det centrala i omvårdnadsarbetet är att skapa förutsättningar och stödja personen på bästa sätt för att främja hälsa. Patienten ska själv vara med och bestämma över sin vård och kunna påverka beslut samt processer inom sjukvården. Det är sjuksköterskans ansvar att identifiera och möta det specifika behov som patienten uttrycker, detta med respekt och god kommunikation (Strickland & Baguley, 2015). Det centrala för hälsa i denna litteraturstudie kommer att inkludera det fysiska, psykiska, sociala och det existentiella välmåendet för personer med MS i den subjektiva dimensionen. Litteraturstudien är viktig för att ge kunskap och en ökad förståelse för människor med MS. Hälso- och sjukvården möter dessa människor i det dagliga arbetet och vårdpersonal bör vid dessa tillfällen ha reflekterat över hur omvårdnaden ska utformas efter individuella önskemål och behov. Litteraturstudien kan hjälpa vårdpersonal att sätta sig in i en annan persons värld och därmed skapa de bästa förutsättningarna vilket i sin tur kan framkalla en ökad hälsa för dessa personer. Syftet med litteraturstudien var att beskriva hur personer med multipel skleros upplever att sjukdomen inverkar på hälsan. Metod Litteraturstudien har genomförts utifrån kvalitativ ansats med fokus på ett inifrånperspektiv. Backman (2014, s.53) beskriver att denna metod innebär att betrakta verkligheten subjektivt och att människan studeras utifrån egna levda upplevelser samt erfarenheter. Artiklarna i

7 6 litteraturstudien har analyserats utifrån kvalitativ manifest innehållsanalys med induktiv ansats utifrån Graneheim och Lundmans (2004) metodartikel. Litteratursökning och kvalitetsgranskning av artiklar Studien påbörjades med en pilotsökning vilket genomfördes i databasen CINAHL för att säkerställa vetenskaplig evidens utifrån det valda ämnet. Enligt Backman (2014, s ) är det av vikt att inhämta kunskap inom ämnet för att se vad som redan finns eller saknas och utifrån det formulera en vetenskaplig problemställning. Polit och Beck (2012, s. 74) anser att forskning är en tidskrävande process och det är viktigt att vara nyfiken samt inneha ett intresse över fenomenet forskarna väljer att studera. Litteratursökningen av de vetenskapliga artiklarna genomfördes i databaserna CINAHL och PubMed eftersom Backman (2014, s. 193) lyfter fram databasernas centrala fokus på omvårdnad. Enligt Polit och Beck (2012, s. 98) är det av stor betydelse att skapa bra förutsättningar i litteratursökningen för att underlätta arbetet genom att ta med begränsningar. Sökningen av artiklar har begränsats till engelsk text, vetenskapligt granskade samt publicerade mellan år Inklusionskriterier var vuxna över 18 år som lever med den kroniska sjukdomen multipel skleros. Exklusionskriterier var barn och ungdomar under 18 år samt anhöriga. Med hjälp av svenska MeSH plockades adekvata nyckelord ut för att hitta artiklar som svarade mot syftet. Vissa av sökorden fanns inte tillgängliga inom svensk MeSH vilket resulterade i att orden skrevs utifrån databasernas ämnesordlista eller i fritext. Sökord som användes i artikelsökningen var: Multiple sclerosis, Health, Quality of life, Life experiences, Experiences, life, Life change event, Qualitative studies and psycological processes and principles. Willman, Stoltz och Bahtsevani (2011, s ) beskriver att sökorden kan kombineras med booleska sökoperatörer OR och AND för att göra sökningen mer effektiv, begränsa sökningens storlek och med det erhålla relevanta artiklar till studien. Litteratursökningen presenteras i Tabell 1.

8 7 Tabell 1. Översikt av litteratursökning Syftet med sökning: Att beskriva hur personer med multipel skleros upplever att sjukdomen inverkar på hälsan. CINAHL Begränsningar: English language, Pub. Date , Peer Reviewed Söknr *) Söktermer Antal träffar 1 MT Multiple Sclerosis CH/+ Health CH/+ Quality of life FT/+ Life experiences FT/+ Life change events FT/+ Qualitative studies Antal valda 7 FT/+ Psychological processes and principles S1 AND S2 AND S3 62 ** 2 9 S1 AND S4 74 ** 10 S2 OR S3 OR S S9 AND S10 18 ** 2 12 S1 AND S6 AND S7 46 ** 3 PubMed Begränsningar: English language, Pub. Date , peer reviewed Söknr *) Söktermer Antal träffar Antal valda 1 MSH Multiple Sclerosis MSH Health MSH Quality of life FT Experiences, life S1 AND S2 AND S3 AND S4 73** 4 *MT Major Topic, MSH MESH termer CH - CINAHL Headings, FT fritext, ** Med begränsningar, + Explode Kvalitetsgranskning De enskilda sökningarna granskades var för sig och processen startade med att läsa igenom titel samt abstrakt där de artiklar som svarade på syftet plockades ut. Vidare granskades varje enskild artikel utifrån sin helhet och artiklar av betydelse valdes ut till den slutliga

9 8 kvalitetsgranskningen. De valda artiklarna kvalitetsgranskades med hjälp av bilaga H vilket är en granskningsmall konstruerad för kvalitativa studier enligt Willman et al., (2011, s. 108, ). Protokollet innehåller ett antal frågor som ska besvaras med ja, nej eller vet ej där varje ja blir ett poäng och varje nej eller vet ej blir noll poäng. Den slutliga poängsumman sammanställs och procentindelningen avgör kvalitén på varje enskild artikel vilket kan bli låg (60-69%), medel (70-79%) eller hög (80-100%). Litteraturstudien har enbart artiklar med högoch medel kvalité för att höja trovärdigheten (Willman et al., 2011, s ). Protokollets frågor lyfter fram punkter utifrån problemformulering/syfte, urval, metod, giltighet, kommunicerbarhet och huvudfynd. Willman et al., (2011, s ) beskriver mer ingående hur punkterna ska granskas där forskningsfrågans relevans först bedöms. Utifrån syftet är det en viktig del att granska valet av kvalitativ metod som forskarna använt sig av för att på bästa sätt kunna besvara det som undersöks. Vidare bedöms hur forskarna beskrivit området de undersöker och hur väl forskarna förstår samt speglar deltagarnas upplevelser utifrån teoretiska referensramar. Även datainsamlingsmetod, etiskt resonemang, tillvägagångssätt och hur analys samt resultat beskrivs på ett tydligt och tillförlitligt sätt granskas utifrån protokollet. De valda artiklarna för kvalitetsgranskning lästes noggrant igenom flertalet gånger och bedömdes metodiskt efter punkterna i protokollet. Totalt erhöll elva artiklar hög eller medel kvalité och togs ut till studien. Kvalitetsgranskningen av artiklar presenteras i Tabell 2. Tabell 2. Översikt av artiklar i analysen (n=11) Författare/ År/Land Typ av studie Deltagare Metod Datainsamling/ Analys Huvudfynd Kvalitet Flensner & Rudolfsson, 2016, Sverige Kvalitativ 10 st. Intervjuer som analyserades på nytt/ Hermeneutisk analys Att leva med MS innebär att personen lär sig att anpassa kropp och själv till sitt nya liv. Upplevelser att kroppen förändras är en pågående process vilket kräver tid till att förstå. Att anpassa sig till samhället, skapa ett meningsfullt liv, värdighet och välbefinnande är saker som tar tid och ses som en livslång process. Deltagarna beskrev att det hela tiden är en kamp mellan lidande och hälsa där hälsa är det främsta målet. Hög

10 9 Forts. Tabell 2. Översikt av artiklar i analysen (n=11) Författare/ År/Land Typ av studie Deltagare Metod Datainsamling/ Analys Huvudfynd Kvalitet Frost, Grose & Britten, 2017, Storbritannien Kvalitativ 14 st. Semistrukturerade intervjuer/ Tematisk analys Personer med MS är i stort behov av stödjande strategier för att kunna hantera sjukdomen och uppnå psykosocialt samt fysiskt välbefinnande. Vårdpersonal har en stor roll i processen och det är viktig att se till individuella behov. Behålla känslan av att vara en vanlig person och vara en del av ett socialt sammanhang, eftersom isolering bidrar till en minskad livskvalitet. Medel Ghafari, Fallahi- Khoshknab, Nourozi & Mohammadi, 2015, Iran Kvalitativ 25 st. Ostrukturerade intervjuer/kvalitativ innehållsanalys Att använda sig av olika strategier som exempelvis religion, söka stöd och underhålla hopp är betydelsefullt för att kunna hantera sin MS och få en ökad livskvalité. Att söka information om sjukdomen och förbättra sin kunskap kan bidra till acceptans och ökade fysiska förmågor. Hög Hunt, Nikopeulou- Smyrni & Reynolds, 2014, Storbritannien Kvalitativ 5 st. Semistrukturerade intervjuer/tolkande Fenomenologisk analys Att vara kreativ och uttrycka sig med konst kan bidra till ett mer tillfredsställande sätt att leva på. Undgå att oroa sig för sin MS, få sociala utbyten. Konstproduktion bidrog till att stödja identitet och ökande uppfyllelse i livet som på många sätt begränsades av sjukdom. Hög Meade, Rumrill, Krause, Reed & Aust, 2016, USA Kvalitativ 74 st. Semistrukturerade gruppintervjuer/ Narrativ analys Studien styrker bevis på att det är viktigt för personer med MS att ha en fungerande social roll och att vara aktiv för att behålla sin identitet. Att fortsätta sitt arbete är en anledning att stiga upp varje dag samt gav viktiga sociala kontakter och stöd. Medel Olsson, Lexell & Söderberg, 2008, Sverige Kvalitativ 10 st. Narrativ intervju/ Fenomenologiskhermeneutisk analys Att inte längre känna igen sin egen kropp och att den upplevs som oförutsägbar, medförde en inverkan på det dagliga livet. Personer med MS har en stark vilja att leva, svårigheter uppstår ofta och upplevelser om en osäker framtid beskrivs. Familj och barn spelar en viktig roll får att få kraft. Deltagarna vägrar låta sjukdomen kontrollera deras liv. Hög

11 10 Forts. Tabell 2. Översikt av artiklar i analysen (n=11) Författare/ År/Land Typ av studie Deltagare Metod Datainsamling/ Analys Huvudfynd Kvalitet Olsson, Skär & Söderberg, 2010, Sverige Kvalitativ 15 st. Individuella intervjuer/ Fenomenologiskhermeneutisk analys Kvinnor med MS och deras upplevelser av hälsa, att hela tiden sträva efter en inre fred och harmoni i det dagliga livet. Viktiga delar för att uppnå hälsa och välbefinnande var att leva i nuet, uppnå känslan av att bli förstådd, känslan av att vara behövd samt inte ta saker för givet. Kvinnorna har skapat en inre styrka vilket medför att lättare kunna anpassa sig till situationer som uppstår i vardagen och uppleva styrka i att bestämma över sin egen kropp. Hög Ploughman et al., 2012, Kanada Kvalitativ 18 st. Semistrukturerade intervjuer/ Tematisk innehållsanalys Äldre personer som lever med MS beskriver deras upplevelser av att hantera sin sjukdom. Studien kom fram till att självhantering är en viktig komponent som utvecklas med tiden och personer med MS kan lära sig att hantera sjukdomen för att uppnå en förbättrad hälsa tidigt i livet. Att värna om sin självbestämmanderätt, socialt stöd, införskaffa problemlösningsmodeller för att uppnå hälsa. Hög Reynolds, & Prior, 2003, Storbritannien Kvalitativ 27 st. Semistrukturerade intervjuer/tolkande innehållsanalys Hälsofrämjande strategier, att kunna hantera stress, upprätthåll yrken och roller, ha personliga mål och ambitioner, se positivt på livet är några exempel på olika strategier kan hjälpa att acceptera och hantera sjukdomen MS på ett bättre sätt och bidra till en ökad livskvalité. Hög Shevil, & Finlayson, 2006, USA Kvalitativ 4 st. Semistrukturerade intervjuer vid tre tillfällen/ Kvalitativ fenomenologisk analys Kognitiva förändringar vid MS kan ha en negativ inverkan på personers deltagande i olika aktiviteter och kan bidra till en sämre livskvalité. Hög Wenneberg, & Isaksson, 2014, Sverige Kvalitativ 61 st. Semistrukturerade intervjuer/ Induktiv latent analys Att sänka ambitionsnivån kan leda till svårigheter att hitta någon mening. För vissa personer förändrades hela livet eftersom sjukdomen var ett stort hinder. Det är en stor utmaning att leva med effekterna av sjukdomen MS både emotionellt och fysiskt. Det är betydelsefullt att kunna värdera om livet för att hantera sjukdomen. Hög

12 11 Analys För att bearbeta och analysera det material som samlats in utgick studien från en kvalitativ innehållsanalys utifrån Graneheim och Lundmans (2004) metodartikel. Metoden inriktar sig på subjekt samt sammanhang och avskiljer den centrala delen genom att koda och kategorisera. Med utgångspunkt från litteraturstudiens syfte analyserades artiklarna med manifest innehåll utifrån en induktiv ansats. Enligt Graneheim och Lundman (2004) är det manifesta innehållet det som texten beskriver, det framträdande och synliga vilket varierar i djup och abstraktionsnivå. Polit och Beck (2012, s ) förklarar att den induktiva ansatsen innebär att den berättande texten väljs förutsättningslöst och forskarna arbetar oberoende av sin egen förförståelse om ämnet för att sedan beskriva resultatet av analysen utifrån valda teorier. För att få en helhetsbild över materialet startade analysprocessen med att läsa igenom artiklarnas (n=11) resultat upprepade gånger. Textenheter med innehåll för studiens syfte plockades ut, detta är taget ur sammanhang från artiklarna där hälsa och välbefinnande är beskrivet. Detta var exempelvis delar av ett stycke, meningar eller citat och för att inte förlora sammanhanget togs även närmast liggande text med. Tabeller utformades i Microsoft Excel och varje artikel tilldelades en bokstav från A-K och textenhetsenheterna i respektive artikel tilldelades ett nummer vilket motsvarade exempelvis A:1, A:2, B:1, B:2. Utifrån denna struktur skapas bra förutsättningar för att kunna gå tillbaka till grundartikeln när frågeställningar uppstår, vilket också Graneheim och Lundman (2004) lyfter fram är av vikt. Vidare översattes textenheterna till svenska och därefter kondenserades textenheterna för att underlätta arbetet. Graneheim och Lundman (2004) beskriver i sin metodartikel att kondensering av textenheter innebär att arbeta textnära där texten kortas ner utan att förlora innebörden. När detta steg i processen var klart bildades koder vilket betyder att textenheterna gjordes om till ord eller kortare beskrivningar (Graneheim & Lundman, 2004). För att samla in och gruppera materialet jämfördes likheter, skillnader och mönster i textenheternas koder och fördes därefter in i olika underkategorier. En textenhet kunde endast passa in vid en underkategori och tilldelades ett namn utifrån textenheternas underliggande mening. Detta steg i analysarbetet avslutades när alla textenheter med olika innehåll var avskilda från varandra. Slutligen sorterades underkategorierna utifrån textenhetens innehåll till kategorier. Analysen resulterade i fem kategorier och utgör studiens resultat. Kategorierna redovisas i Tabell 3.

13 12 Resultat Litteraturstudiens avsikt var att besvara syftet vilket var att beskriva hur personer med multipel skleros upplever att sjukdomen inverkar på hälsan. Analysen resulterade i fem kategorier och presenteras i Tabell 3 vilka beskrivs nedan samt styrks och illustreras med citat från de olika artiklarna. Tabell 3. Översikt kategorier (n=5) Kategorier Att känna svårigheter i den nya situationen Att känna ensamhet och hinder i det sociala nätverket Att känna gemenskap och tillhöra ett socialt sammanhang Att uppnå meningsfullhet och balans i livet Att se möjligheter i ett förändrat liv Att känna svårigheter i den nya situationen Personer med MS beskrev att många aspekter i livet hade påverkats och det var svårt att hitta någonting positivt i att leva med sjukdomen. MS hade en starkt negativ inverkan på deras generella hälsa och personerna förklarade även att MS har gjort att delar av hälsan gått förlorad (Ploughman et al., 2012; Olsson et al., 2008; Wenneberg & Isaksson, 2014). Svårigheter att kunna se framåt och njuta av livet framkallade meningslöshet och skapade en osäkerhet inför framtiden (Reynolds & Prior, 2003). Personer med MS förklarade att det fanns hinder i att ha drömmar och ambitioner eftersom att sjukdomen var oförutsägbar och svår att hantera (Shevil & Finlayson, 2009; Reynolds & Prior, 2003). En person beskrev det: It s like you are on the top of the hill and you know it s going to drop down (Shevil & Finlayson, 2009, s. 785). Personerna kände smärta över att sjukdomen drabbat just dem vilket resulterade i rädsla över att bli deprimerad (Hunt et al., 2014). I Frost et al. (2017) beskrev personerna med MS att desto längre sjukdomen pågått skapades tankar över att inte längre vilja leva. Personer med MS förklarade att de hade viljan men fann det svårt att utföra saker och uttryckte en känsla av att en del av världen inte var avsedd för dem (Olsson et al., 2008). Sjukdomen tog över och blev en ständig påminnelse om hur livet en gång varit (Wenneberg & Isaksson, 2014).

14 13 Det ansågs vara en stor utmaning att klara av aktiviteter när energi och rörlighet var begränsad vilket påverkade hälsan negativt (Reynolds & Prior, 2003). Det var inte längre möjligt att utföra samma aktiviteter nu som i det tidigare livet vilket skapade ett stort tomrum att behöva fylla (Hunt et al., 2014; Wenneberg & Isaksson, 2014; Shevil & Finlayson, 2009). Känslor av orättvisa för att ha blivit drabbad av sjukdomen och en del av sig själv gått förlorad blev påtagligt. (Olsson et al., 2008). Upplevelsen av minskad självständighet i dagliga aktiviteter beskrevs som en förlust för personer med MS (Ploughman et al., 2012). Att inte kunna vara delaktig i familjeaktiviteter ledde till känslor av skuld och misslyckande samt att det fanns svårigheter att acceptera en beroendeställning till andra (Olsson et al., 2008; Ploughman et al., 2012). Personerna uttryckte det svårt att fråga familjen om hjälp vilket påverkade autonomin negativt och bidrog till minskad livskvalité (Olsson et al., 2008; Wenneberg & Isaksson, 2014). But of course I feel my quality of life s become very restricted by the fact that I can t move. Yes, a lot of things we used to do are gone, so a lot of the quality of my life s gone too. (Wenneberg & Isaksson, 2014, s. 25) Många personer kände sig skyldiga för att behöva sluta arbeta på grund av sin sjukdom och förluster blev mer påtagliga. Förlust av arbete innebar ekonomisk osäkerhet, förlorad sjukförsäkring samt förlust över den välbekanta identiteten (Hunt et al., 2014; Meade et al., 2016; Shevil & Finlayson, 2009; Reynolds & Prior, 2003). Personer med MS upplevde begränsningar av kognitiva förändringar och kände ilska, frustration och oro över att kroppen inte längre fungerade på samma sätt som tidigare. Detta ledde till förlust av förmågan att tro på sig själv och känslor av misslyckande uppkom. Vidare beskrevs även att de var ledsna över att förlora minnen och erfarenheter från förr på grund av de kognitiva förändringar sjukdomen medförde. Kognitiva förändringar gjorde också att personerna gick miste om vardagliga aktiviteter (Shevil & Finlayson, 2009). I think the identity was the hardest thing for me. I remember when I left teaching, I cried, I kept saying, I ve lost my whole identity. People didn t understand that. They really didn't, but I felt like I... I taught 30 years, and I just felt like that was everything I had trained for. (Meade et al., 2016, s ) Personer i Ploughman et al., (2012) beskrev att det fanns en vilja att kunna gå och vara normal trots att kroppen inte har samma funktion nu som tidigare. Detta manifesterade i känslor av frustration om att inte längre ha samma fysiska uthållighet och skapade begränsningar i livet

15 14 (Wenneberg & Isaksson, 2014). MS påverkade det fysiska tillståndet att praktiskt kunna ge omsorg till sina barn vilket i sin tur påverkade välbefinnandet negativt (Reynolds & Prior, 2003). Enligt personer i Frost et al., (2017) uppkom ilska över alla negativa aspekter och förluster sjukdomen medförde. Att känna ensamhet och hinder i det sociala nätverket Personer med MS beskrev upplevelsen av bristande energi som hinder för att socialisera med andra eftersom att de hade en sårbarhet på grund av deras försämring i deras fysiska förmåga (Wenneberg & Isaksson, 2014). Personerna förklarade upplevelsen av förluster på grund av deras kognitiva förändringar som hade emotionella konsekvenser. Dessa konsekvenser resulterade i minskad- självständighet, sociala interaktioner och rollrelaterade aktiviteter. Att förlora den kognitiva förmågan ytterligare beskrevs som en rädsla och skulle innebära ytterligare begränsningar i det sociala livet och leda till isolering. Det kognitiva förändringarna äventyrade deras känsla av prestation och de kände ofta att de förlorade trovärdighet i andras ögon (Shevil & Finlayson, 2009). Känslor uppkom av att inte bli sedd som människa utan bara en funktionshindrad person i rullstol (Flensner, 2016; Reynolds & Prior, 2003). De upplevde att andra såg på dem som förändrade men inuti är de samma människa som tidigare. Att bli behandlad annorlunda eller att ignoreras helt skapade känslor av ilska och frustration hos personerna med MS (Ohlsson et al., 2008). Personer som lever med MS förklarade att de ansågs påfrestande när andra dömer eller känner medlidande vilket leder till att sociala sammanhang undviks som i sin tur skapar isolering (Wenneberg & Isaksson, 2014). En person sammanfattade: People look down at you, you mostly get eye contact with children. Those up there, the adults, talk to the person pushing [the wheelchair], if they ask me something they say: What do you think she.... I have to sit and look up at them, which becomes a strain. (Flensner, 2016, s. 407) Att vara tvungen att sluta arbeta på grund av sin sjukdom, beskrev personerna som förlorade möjligheter till socialt engagemang och bidrog till känslor av ensamhet (Meade et al., 2016; Olsson et al., 2008; Ploughman et al., 2012). Naturliga kontakter med andra minskade, tidigare vänner försvann och de kände sig ensamma i sjukdomen (Ghafari et al., 2015; Olsson et al., 2008). En person i Ploughman et al. (2012, s. 12) uttryckte: One of the things that I found difficult was losing friendship because you are no longer in the workforce. It becomes a pretty lonely thing. Personer med MS upplevde en ansträngd familjesituation vid de tillfällen då de

16 15 såg familjemedlemmar som vårdgivare vilket försämrade välbefinnandet (Reynolds & Prior, 2003). Personerna beskrev att det kände oro för att de kognitiva förändringarna skulle öka beroendet av sina närstående och på grund av kommunikationssvårigheter skapades spänning inom familjen. Vidare upplevdes också en osäkerhet under konversationen eftersom att minnet försämrades och personerna inte längre litade på deras sätt att kommunicera. Detta påverkade förmågan att integrera med andra och sociala aktiviteter gick förlorade vilket hade inverkan över deras liv (Shevil & Finlayson, 2009). Att känna gemenskap och tillhöra ett socialt sammanhang Personer med MS beskrev vikten av att känna sig älskad och betydelsefull av andra människor som komponenter för att uppnå livskvalité (Olsson et al., 2010; Reynolds & Prior, 2003). Det handlade lika mycket om att kunna ta emot kärlek och bekräftelse som att bry sig om andra för att skapa tillfredsställelse i livet (Reynolds & Prior, 2003). Personer i Olsson et al., (2010) belyste vikten av att engagera sig i andras liv för att uppleva känslor av avkoppling, även personerna i Meade et al., (2016) påtalade betydelsen av engagemang för att skapa ett mervärde i livet. Ett emotionellt stöd från familj, vänner och vårdpersonal bidrog till upplevelsen av att tillhöra ett sammanhang vilket i sin tur gav ökad kvalité i livet (Ghafari et al., 2015). I think the important thing is that I feel able still to be a mother, a wife and also part of the outside world as well. I feel as though I can still contribute which is very important I think. (Reynolds & Prior, 2003, s. 1237) Socialisering med andra ansågs viktigt, där personerna i samspel med andra övervann förtvivlan samt hittade nya motivationer till livet där motsatsen var att uppleva ensamhet och utanförskap (Ghafari et al., 2015; Meade et al., 2016). Personerna i studien av Meade et al., (2016) betonade vikten av att möta andra människor med MS för att dela sjukdomen och upprätthålla sociala interaktioner. Att dela sina problem i det dagliga livet med andra i liknande situationer gav en känsla av lättnad samt en förståelse över att inte känna sig annorlunda (Olsson et al., 2008). Personer med MS uttryckte känslan av gemenskap och ärlighet, de kände sig förstådda och inte ifrågasatta. Genom att dela erfarenheter med andra i samma situation uttryckte personerna att de hittade nya insikter och lösningar på livet (Olsson et al., 2010). It s a different understanding, and anyone can share their experiences if they have had something similar, but it s not the same as when someone has the

17 16 same illness, then it becomes more relevant. They know what they are talking about, or we know what we are talking about. (Olsson et al., 2010 s. 1257) Personer med MS ansåg att det var viktigt att vara en del av samhället genom upplevelsen av tillgänglighet i stödjande sociala tjänster och få den hjälp dem behövde (Frost et al., 2017; Shevil & Finlayson, 2009). Att inte känna krav från omvärlden och erhålla det stöd individen var i behov av, utan att behöva slåss för det bidrog till stärkt hälsa och välbefinnande (Olsson et al., 2010). Att erhålla ett socialt liv bidrog till känslor av gemenskap, mening, frihet och stöd i det dagliga livet. Personer med MS upplevde att sociala interaktioner gav hoppfullhet inför framtiden och att sjukdomen klarades av på ett bättre sätt vilket medförde en förbättrad hälsa samt välbefinnande (Flensner & Rudolfsson, 2016; Olsson et al., 2010; Ghafari et al., 2015). Att uppnå meningsfullhet och balans i livet Personer med MS beskrev att de kommit till insikt att sjukdomen kommer fortsätta att förvärras och att kroppen måste ge efter. De förklarade att det inte är lätt att leva med en kronisk sjukdom som MS. Det handlade om att skapa mening och bygga upp en vilja att inte ge upp samt forma sitt liv baserat på möjliga förmågor och resurser för att skapa välbefinnande. Det var en kamp varje dag vilket kräver stor ansträngning och positiva övertygelser om att lyckas (Flensner & Rudolfsson, 2016; Reynolds & Prior, 2003). Personer med MS beskrev närmandet av det dagliga livet genom att inneha en inre styrka, uppmuntra sig själv, vara stark och envis för att må bra (Olsson et al., 2010). Många personer ansåg att effekterna av sjukdomen var svåra att hantera och att de kämpade mot en förlorad kamp. Trots detta försökte de uppnå mål och framgång genom att skapa hopp för framtiden och motverka depression. Allt detta för att kunna leva med sjukdomen och samtidigt känna hälsa och välbefinnande i deras liv (Ghafari et al. 2015; Reynolds & Prior, 2003; Wenneberg & Isaksson, 2014). I had a goal and it was to go to college, but my father did not allow me to because of my disease. I took the exam without his permission and I was accepted. Now, I am a sophomore. Although I have undergone so many hardships, I have become more hopeful about the future. (Ghafari et al., 2015, s. 43) I Studien av Meade et al. (2016) beskrev personerna betydelsen av att vara i sysselsättning och hålla sinnena aktiva för att bevara hälsa och välbefinnande. Att engagera sig i meningsfulla aktiviteter och ha styrka att göra vanliga betydelsefulla saker ansågs viktigt för livskvalitén (Olsson et al., 2010; Reynolds & Prior, 2003). Personer med MS beskrev i Ghafari et al.,

18 17 (2015) att de genom sin religiösa tro kunde hitta en mening och på så sätt anpassa sig till sjukdomen. En person beskrev: I trusted in God and considered this disease as a blessing from God, so I accepted it and I could manage it (Ghafari et al., 2015, s. 40). Vidare ansågs att genom tron på något större kunde en inre fred och lycka uppkomma och att detta betydde mycket för personerna samt livskvalitén (Shevil & Finlayson, 2009). Personer med MS beskrev att de genom att inte fokusera på förlusterna sjukdomen medförde utan istället se det meningsfulla i livet bidrog till vinster i livsstilen (Reynolds & Prior, 2003). Negativa känslor var någonting som ofta uppkom av sjukdomen och personerna beskrev att när de gjorde något av mening förhindrades dessa hämningar (Meade et al., 2016). Personerna beskrev att inte vara helt beroende av andra och göra egna val bidrog till välbefinnande (Olsson et al., 2010). Den förlorade förmågan försökte de stärka genom att använda sig av befintliga förmågor och bli mer oberoende av andra vilket gjorde att livet kunde uppskattas på ett helt annat sätt (Ghafari et al., 2015). I told my parents that I want to bathe alone. I asked my father to buy me a wheelchair with brakes and a shower out of the bathtub. I shower alone with great difficulty, but alone. I was so happy. I should not be dependent on anyone. I still have lots of abilities. (Ghafari et al., 2015, s. 45) Personer med MS förklarade att det tog lång tid att acceptera och anpassa sig till sjukdomen och menade att vägen dit var ett stort lidande (Flensner & Rudolfsson, 2016; Shevil & Finlayson, 2009). Detta var nödvändigt för att kunna omvärdera sin syn på livet, anpassa sig till vad kroppen kunde hantera och se små ljusglimtar av välbefinnande vilket gav mening för personerna (Flensner & Rudolfsson, 2016). De ansåg att förbättrad kunskap om sig själv och sin sjukdom var av stor vikt för att kunna acceptera det nya livet vilket ökade personernas fysiska förmåga (Ghafari et al., 2015). Att vänja sig vid tanken på funktionsnedsättning var avgörande för att kunna fokusera på annat och anpassa tidigare kunskaper och erfarenheter till nuvarande funktion för att upprätthålla hälsa (Ghafari et al., 2015; Reynolds & Prior, 2003). Många personer var eniga om att MS var hanterbart genom att bekämpa sjukdomens hinder (Ghafari et al., 2015). I studien av Olsson et al., (2010) beskrevs känslor av att leva livet som de hade när de var friska utifrån individuella behov med hjälp från andra. Att besluta sig för att uppskatta livet och uppnå hälsa trots att kroppen inte längre fungerade gav uttryck som bättre än att kämpa tills det var outhärdligt (Olsson et al., 2010).

19 18 Att se möjligheter i ett förändrat liv Personer med MS beskrev att sjukdomen gav en annan syn på livet och att det var av vikt att göra saker av glädje för sig själv och sin familj för att uppleva livskvalité (Reynolds & Prior, 2003). Att uppskatta bra dagar och värdesätta stunder har gett ett djupare sätt att se på sig själv och sitt liv där personerna förklarade att de fått förändrade perspektiv på vad som var viktigt (Olsson et al., 2010; Reynolds & Prior, 2003). Detta var ett nytt sätt att leva vilket sågs utifrån en process som krävde tid och framförallt förståelse för sin omgivning och sjukdom (Flensner & Rudolfsson, 2016). Vissa personer kom att värdera sjukdomen högre än sitt tidigare liv vilket öppnade upp möjligheter och var början på något nytt (Flensner & Rudolfsson, 2016; Hunt et al., 2014; Reynolds & Prior, 2003). En person sammanfattade: MS was a real catalyst. When I look back and see how my life was going, I was forty- five and my children were leaving home. In a job, which I did enjoy, but it was sort of seven days a week and I had time for nothing else... MS has enabled me to open up my life in so many different directions. (Reynolds & Prior, 2003, s. 1237) Personer med MS uttryckte att de upplevde hälsa när kroppen väl fungerade och en viss känsla av förutsägbarhet infann sig. Att ta dagen som den kommer, att vardagen får ta tid utan att känna dåligt samvete och att inte ta saker förgivet var en vilja till att må bra och uppleva välbefinnande (Olsson et al., 2010). Även att ta en dag i taget och fokusera på nuet istället för att se för långt framåt var sätt att omvärdera sin syn och få förändrade perspektiv. Detta hjälpte dem i processen att kunna leva med sin sjukdom och samtidigt uppleva hälsa (Flensner & Rudolfsson, 2016). There are occasions that I value more now than before I had the disease. It was really good that I managed to do this thing today and that I had sufficient energy to experience this That was fun. Small things like that. (Flensner & Rudolfsson, 2016, s. 407) Personer med MS upplevde att det var möjligt att leva med sjukdomen när de fokuserade på vad de fortfarande kunde utföra i livet och sökte efter genomförbara sätt att omförhandla hinder vilket skapade livskvalité (Flensner & Rudolfsson, 2016; Olsson et al., 2008; Reynolds & Prior, 2003). Sjukdomen krävde att omvärdera sina tankar till det positiva och planera samt strukturera vardagen för att detta skulle vara möjligt (Ghafari et al., 2015; Olsson et al., 2008). Personerna beskrev även vikten av att fortsätta sina vanliga liv trots svårigheter som fysisk

20 19 begränsning och brist på energi för att minimera sjukdomens inflytande på livet (Ghafari et al., 2015; Wenneberg & Isaksson, 2014). I believe that the key to accepting your illness is what is really important...with a lot of grief...i have lost a part of my health...others might lose a close relative or a husband or a wife. But you have to think... instead of thinking that your life is over,... what do I like to do?... How can I do it now?... What do I have to change...in order to manage it?... It s just that everything you are going to do takes planning. (Olsson et al., 2008, s, 423) Många ansåg att hälsa inte var relaterad till omfattningen av funktionshinder och sjukdom, utan att hälsa till stor del omfattar den livsstil personerna valde att leva (Ploughman et al., 2012). Att engagera sig i glädjande och hälsofrämjande fritidsaktiviteter botade och kontrollerade symtomen vilket medförde välbefinnande i livet trots sjukdom. Personerna förmedlade tron på att uppnå en bredare kvalité på livet genom att upprätthålla det tidigare livet för att klara av sjukdomen på ett bättre sätt och maximera hälsan (Reynolds & Prior, 2003). Diskussion Syftet med litteraturstudien var att beskriva hur personer med multipel skleros upplever att sjukdomen inverkar på hälsan. Totalt analyserades elva vetenskapliga artiklar vilket resulterade i fem kategorier: Att känna svårigheter i den nya situationen, Att känna ensamhet och hinder i det sociala nätverket, Att känna gemenskap och tillhöra ett socialt sammanhang, Att uppnå meningsfullhet och balans i livet samt Att se möjligheter i ett förändrat liv. Att känna svårigheter i den nya situationen Resultatet visade att sjukdomen skapat en beroendeställning till andra och att personerna inte längre var en självständig individ. I Öhman, Söderberg och Lundmans (2003) studie beskrev personer med olika kroniska sjukdomar att de tvingats leva ett begränsat liv. De var inte längre inblandade kring beslut om sig själv och var beroende av hjälp för att klara av saker i vardagen. Detta sågs i förhållande till att förlora sin självständighet och därmed även deras värde i livet. Enligt Sarvimäki och Stenbock-Hult (2008, s. 130) är självständigheten förknippad med oberoende och frihet. Varje enskild individ är unik och har rätten att fatta egna beslut utifrån sina egna uppfattningar och övertygelser. I omvårdnadsarbetet krävs det av sjuksköterskan att respektera den unika individen efter dennes handlingar, värderingar, övertygelser,

21 20 livsåskådning och personliga livsstil. I mötet med personen är bemötande en viktig del där sjuksköterskan ska se till helheten och beakta minnen, upplevelser, erfarenheter och mål som individen har för att på bästa sätt respektera rätten till autonomi. Resultatet från litteraturstudien visade att personer med MS upplevde känslor av orättvisa för att ha blivit drabbad av sjukdomen och att de förlorat sitt tidigare friska liv. Söderberg (2009, s. 21) menar att när en människa är frisk reflekterar denna inte över sin kropp utan den upplevs frånvarande i sitt sammanhang. Till skillnad från en sjuk människas upplevelse, där kroppen ständigt blir närvarande och ett hinder i det dagliga livet. Våra kroppar anses ge möjlighet till livet, att vi människor genom den har tillgång till världen. En frisk människa med en välmående kropp har tillgång till sin omvärld och till livet medan en sjuk människa och kropp ger en smärtfylld och ohälsosam tillgång till livet. Dessa hinder skapar begränsningar i livet som många gånger upplevs plågsamma och olidliga. I vårt resultat framkom även att personerna upplevde olika förluster vilket bidrog till känslor av ensamhet. Söderberg (2009, s. 18) beskriver att en mängd förändringar och konsekvenser sker i det dagliga livet när sjukdom inträffar och förluster av olika slag blir påtagliga. Förluster framkallar olikheter mellan en verklig och önskad situation där känslor av sorg och oro kan infinna sig. Sjukdom medför att personen skapar en rädsla för att existera ofta på grund av att den medförda funktionsnedsättningen vilket kräver stora medel för den enskilda individen att lindra. Det handlar om att uppleva förluster av det individen en gång hade, av det normala livet. Det innebär att förlora kontrollen över framtiden, fysiska begränsningar där fritidsaktiviteter går förlorade, förlust av sociala roller och kontakter i arbetslivet eller andra sammanhang. Även förlorad energi och ork, en känsla av minskad kapacitet samt begränsningar i livet kan uppstå. Att känna ensamhet och hinder i det sociala nätverket I resultatet framkom att personer med MS upplevde begränsningar och hinder för att socialisera med andra vilket ledde till isolering och ensamhet. Toombs (1993, s ) beskriver att kronisk sjukdom kan förändra och påverka kroppens sätt att kommunicera vilket kan upplevas svårhanterligt och opassande i olika situationer. En förändring av kroppen innebär obehag för den sjuke och är en källa för obehag av andra. Detta leder lätt till missförstånd och att andra ser ett utseende av en sjuk person. Konsekvenserna av detta innebär minskade sociala kontakter och sammanhang vilket är negativt för personens liv. Skär och Söderberg (2009, s ) menar att sociala relationer minskar på grund av begränsningar som uppkommit av sjukdom.

22 21 Personen upplever förändringar i den egna rollen kring den sociala miljön vilket kan bero på att miljön är otillgänglig och att personen inte har samma möjligheter att medverka i andra relationer eller sammanhang som tidigare. Vidare beskriver Skär (2009, s. 27) att ensamhet, isolering och utanförskap upplevs i takt med att relationerna förändras och påverkar därmed hälsan. I resultatet framkom det att personer med MS hade erfarenhet av att bli bemött annorlunda och upplevde att andra såg på dem som förändrade. I en annan studie av Öhman et al., (2003) framställs liknande upplevelser av bemötande vid olika kroniska sjukdomar. Där beskrev personerna att de upplevde ett annorlunda bemötande av andra människor och att de kände sig utanför i sociala sammanhang. Personerna beskrev möten med andra som kränkande när personen visade okunskap och bristande medkänsla, även rädsla för att inte bli sedd som den person de var i ett tidigare friskt tillstånd gjorde att de undvek kontakt med andra människor. Brülde och Tengland (2003) beskriver att den sjuke personen i vissa fall kan betraktas annorlunda av andra människor. Detta kan påverka förhållningssätt och attityd. Den sjuke personen kan bedömas med misstänksamhet, få ett sämre bemötande, inte låtsas om samt uteslutas från sociala sammanhang. Detta menar Toombs (1993, s.10) är relaterat till relevans och samband mellan personer i situationer. Att uppleva ett bristande bemötande kan bero på stora olikheter i erfarenhet och uppfattning vilket leder till ett annorlunda bemötande. Att känna gemenskap och tillhöra ett socialt sammanhang Resultatet i denna litteraturstudie visar att sociala relationer var en viktig och betydelsefull del för att uppnå hälsa för personer med MS. Jormfeldt et al., (2007) menar att en viktig del för att uppleva hälsa är att kunna samspela med andra människor och tillhandahålla resurser i sin omgivning. Människan är utformad enligt Sand och Strang (2013, s. 124) för att inneha sociala relationer och mår bra av gemenskap samt att dela upplevelser tillsammans med andra. Relationerna är av stor betydelse för individens hälsa och skapar trygghet samt välmående. I samband med Antonovskys (2005, s. 45) begrepp hanterbarhet anses resurser i form av relationer vara en stor tillgång i att hantera krav och oväntade situationer i livet. Skär (2009, s ) menar att sociala relationer kan skapas genom olika miljöer där individen får utrymme att uppleva delaktighet med andra. Detta bidrar till känslor av att tillhöra ett sammanhang och främjar hälsa. I en studie av Fox och Chesla (2006) beskrivs relationen mellan personer med kronisk sjukdom och vårdpersonal. Stöd och hjälp från vårdpersonal var av stor betydelse och

23 22 ökar möjligheten till att inte känna sig ensam. Personerna beskrev att de litade och hade tilltro till personal i svåra stunder. Vidare beskrevs också värdet av att känna personalens närvaro i omvårdnaden. Utifrån detta tänker vi att det är av vikt som sjuksköterska att hela tiden sträva efter att ta sig tid till patienten och lyssna in oavsett tidsbrist i arbetet. Dessa korta stunder kan innebära så mycket mer för personen i form av stöd och tilltro av sjuksköterskan. I resultatet från denna litteraturstudie framkom det även att personer med MS uppskattade att dela sjukdomen med andra i liknande situation för att känna gemenskap och bli förstådda. Liknande resultat framkommer i en studie med kvinnor som drabbats av fibromyalgi där personerna upplevde förståelse av andra i samma situation vilket gjorde det enklare att själv skapa förståelse och acceptera sin sjukdom. Personerna beskrev att det var betydelsefullt att kunna dela erfarenheter med andra vilket framkallade känslor att inte vara ensam (Söderberg, Lundman & Norberg, 1999). Vårdpersonal kan vara ett betydelsefullt komplement i de sociala relationerna vilket får ett stort värde för individen. Att dela erfarenheter och erhålla kunskap om sjukdomen och dess förlopp är något den sjuke inte delar på samma sätt inom familjen (Sand & Strang, 2013, s ). Stödgrupper som intervention, där personer med MS träffar andra med sjukdomen är något sjuksköterskan kan implementera och hänvisa till. Avgörande för det slutgiltiga utfallet, anses vara sjuksköterskans inställning i form av engagemang och professionalitet till stödgrupper. Genom att medverka i dessa grupper kan personen dela kunskaper, upplevelser, tankar och erfarenheter kring sjukdomen för att öka känslan av gemenskap, förståelse och tillhörighet (Sekse et al., 2014). Enligt Calandri, Graziano, Borghi och Bonino (2017) kan stödgrupper i form av kognitiv beteendeterapi leda till att personen får en ökad mental hälsa och minskad negativ inverkan på livet. Stödgrupper upplevs positivt samt tillfredsställande där framförallt den psykiska hälsan förbättras och individen lättare kan anpassa sig till livet. Aspekter som påverkats av sjukdomen- känslomässiga problem, negativa känslor och begränsningar i sociala roller anses förbättras och ökar välmåendet i livet. Att uppnå meningsfullhet och balans i livet Resultatet i denna litteraturstudie visade att meningsfullhet i livet och en stark vilja skapade välbefinnande. Att engagera sig i meningsfulla aktiviteter och göra betydelsefulla saker bidrog till livskvalité. Sand och Strang (2013, s ) beskriver att alla människor har sin egen uppfattning om hur världen ser ut och det är vad individen själv anser är livets mening som är viktigt. Det betydelsefulla för stunden behöver inte vara det den närmsta tiden eller året