För piggare och friskare klassrum

Transkript

1 För piggare och friskare klassrum

2 Genom att använda JobOuts produkter har vi skapat ett mer varierat klassrum med arbetsplatser som tillgodoser våra elevers olika behov. Någon står, en annan cyklar och andra har kuddar på stolarna. Produkterna är numera självklara inslag i vårt klassrum som eleverna känner att de blir hjälpta av. Citat från lärare på Östra Lugnets skola i Växjö. 2

3 JOBOUT I KLASSRUMMET Forskning visar att aktivitet ökar barns förmåga till inlärning. När du rör på dig blir du piggare och mår bättre, det påverkar också koncentrationen, minnet, måendet, sömnen, kreativiteten och stresståligheten till och med personlighet och intelligens. Du tänker helt enkelt snabbare och kan lägga i en extra mental växel. JobOuts klassrumsprojekt syftar till att skapa aktiva och hälsosamma klassrum med möjlighet för aktivitetspauser, så kallade brain-breaks. Genom att implementera produkter för rörelsemöjligheter under lektionstid underlättar vi barns inlärningsprocess på ett hälsosamt och hållbart sätt. Att göra enklare fysiska aktiviteter, växla mellan sitta och stå, trampa på sittcykel, balansera och aktivera händerna, påverkar hjärnans vakenhetsgrad och kan underlätta för koncentration och fokus. JobOut har utvecklat produkter som underlättar att aktiviteterna blir av. Susanne Wolmesjö Specialist, utbildare inom motorisk utveckling, träning och hälsa. VD för Education in Motion AB Reservation för slutförsäljning och tryckfel. 3

4 4

5 AKTIVT STÅENDE Genom att stå upp några timmar varje dag ökar förbränningen, energinivån och blodcirkulationen i hela kroppen. Du får dessutom en bättre hållning och balans. JobOut vill bidra till en ökad hälsa i skolan och har därför utvecklat olika funktionella produkter som ska underlätta och motivera till aktivt stående i klassrummet. JOBOUT STÅMATTA BALANS Art Ståmattans mjukhet gör att du sjunker ner och får en mer dynamisk och obalanserad ståposition på mattan. Vid användning aktiveras småmuskler i fötterna, vilket bidrar till ökad balans och koordination. Ståmattan har ett avtagbart tygfodral som går att tvätta i tvättmaskin (fintvätt). Mått: 46 x 46 x 6 cm Material: Polyester JOBOUT STÅMATTA MASSAGE Art JobOut Ståmatta Massage ger tryck på specifika delar av fötterna, likt zonterapi, vilket ger energi och stimulans till hela kroppen. Efter några minuters stående ökar blodcirkulationen och energinivån. Mått: 120 x 31 x 1,8 cm Mått: ihoprullad: Ø 16 x 31 cm Material: EVA JOBOUT BALANSPLATTA AKTIV Art JobOut Balansplatta Aktiv förbättrar balans, koordination och bidrar till starkare fotleder, vader, knän och lår. Vid användning ökar blodcirkulationen, energinivån och förbränningen. Balansmattans svikt ger ett aktivt stående i klassrummet. Mått: 60 x 39 x 11 cm Material: TPE, Trä 5

6 JOBOUT BALANSBRÄDA MULTIFUNKTIONELL Art En multifunktionell balansbräda där du själv kan välja svårighet beroende på vilken underdel du vill använda. Använd brädan för balansträning eller för ett mer aktivt och varierande stående. Aktivt stående ger ökad blodcirkulation, energinivå och förbränning, samtidigt som muskler i fotleder, knän och rygg stärks. Två olika underdelar medföljer. Mått: 48.5 x 29 x 11 cm Material: EVA JOBOUT STÅMATTA KLASSISK Art En ergonomisk ståmatta som avlastar kroppen vid stående arbete och fördelar belastningen på fötter, höfter och knän. Vid användning ökar blodcirkulationen och förbränningen samtidigt som tryck på ryggdiskar och fötter minskar. Mått: 72 x 51 x 2 cm Material: PU, PVC JOBOUT STÅMATTA Art En ergonomisk ståmatta som avlastar kroppen vid stående arbete och fördelar belastningen på fötter, höfter och knän. Vid användning ökar blodcirkulationen och förbränningen samt att tryck på ryggdiskar och fötter minskar. Mått: 75 x 50 cm Material: EVA, PVC, Gummi 6

7 JOBOUT STÅMATTA DESIGN, RUND Art Ljusgrå Art Mörkgrå En ergonomisk ståmatta som avlastar kroppen vid stående arbete och fördelar belastningen mellan fötterna. Ökar blodcirkulationen och förbränningen samt minskar tryck på ryggdiskar och fötter. Slitstarkt filtmaterial med hänge i äkta läder. Mått: Ø 67 x 2 cm Material: PU, PVC, SBR, Läder Färg: 7

8 8

9 AKTIVT SITTANDE Ett aktivt sittande under skoldagen har en mängd fördelar och stor positiv effekt på hela kroppen. Ett aktivt sittande gör att du sitter rätt, tvingas sträcka på kroppen och röra på dig. Du aktiverar rygg- och bålmuskulaturen, samtidigt som du förbättrar din hållning, ökar blodcirkulationen och förbränningen. JOBOUT BALANSBOLL DESIGN Art Filttyg, Ljusgrå Art Filttyg, Mörkgrå Art Filttyg, Mörkblå JobOut Balansboll Design ger ett aktivt sittande under dagen. Den kraftiga klädseln ger en ökad komfort och är mjuk och skön att sitta på. Tyngden i botten av fodralet gör att balansbollen håller sig på plats när den inte används. Finns i tre olika färger (ljusgrå, mörkgrå och mörkblå). Handpump medföljer. Mått: Ø 65 cm ( cm) Material: Polyester, PU, Metallsand, PVC JOBOUT BALANSBOLL DESIGN Art Konstläder, Svart JobOut Balansboll Design ger ett aktivt sittande under dagen. Den kraftiga klädseln ger en ökad komfort och är mjuk och skön att sitta på. Tyngden i botten av fodralet gör att balansbollen håller sig på plats när den inte används. Finns i svart konstläder. Handpump medföljer. Mått: Ø 65 cm ( cm) Material: PU, Metallsand, PVC Färg: JOBOUT BALANSBOLL Art Ø55 cm ( cm) Art Ø65 cm ( cm) Art Ø75 cm ( cm) Balansboll som hjälper dig att träna upp balans och koordination. Stärker bål- och sätesmuskler samt avlastar ryggen. Perfekt komplement till din stol. Handpump medföljer. Mått: Ø 55, 65 och 75 cm Material: PVC Färg: 9

10 JOBOUT BALANSKUDDE Art Balanskudde som förbättrar din balans och ger dig en bättre hållning. Perfekt att placera på en stol för ökad blodcirkulation, styrka i bålmuskulatur samt minskad smärta och stelhet i rygg. Effektiv produkt för att behålla koncentrationen under lektionstid. Mått: Ø 33 cm Material: PVC JOBOUT BALANSKUDDE DESIGN Art Filttyg, Ljusgrå Art Filttyg, Mörkgrå Art Filttyg, Mörkblå Förbättrar din balans och ger dig en bättre sitthållning. Perfekt att placera på en stol för ökad blodcirkulation, styrka i bålmuskulatur samt minskad smärta och stelhet i rygg. Handtaget på fodralet gör att du enkelt kan hänga upp balanskudden vid förvaring. Mått: Ø 33 cm Material: Polyester, Pu, PVC Färg: JOBOUT BORDSKROK Art En praktisk och smidig bordskrok som förenklar förvaring och underlättar vid städning av JobOuts Designkollektion (Balansboll Design, Balanskudde Design och Ståmatta Design). Maximal användningsvikt 20 kg. Mått: 12 x 6,5 x 0,8 cm Material: Zink, Epoxy 10

11 Cykeln är bra. Jag jobbar mycket bättre och blir inte så rastlös när jag får röra på mig Det är kul att cykla! När jag känner mig sprallig i benen och behöver springa cyklar jag istället. Det är lättare att koncentrera sig och jag får mer gjort Elever med särskilt stort rörelsebehov visar större koncentrationsförmåga när de arbetar vid cyklarna, vilket ger ett större lugn i klassrummet för alla. Även balanskuddarna har fungerat bra och flera av eleverna som har använt dem tycker att de kan arbeta bättre tack vare dem. Citat från elever och lärare på Östra Lugnets skola i Växjö. JOBOUT KONTORSCYKEL Art Med JobOut Skolcykel kan elever enkelt kombinera inlärning och välbefinnande. Under användning ökar energinivån och blodcirkulationen i kroppen, vilket gör att man blir piggare, det blir enklare att koncentrera sig och arbetet blir mer produktivt. Olika trampmotstånd kan ställas in för att anpassa ansträngningsnivån. Skolcykeln har en display som bland annat visar tid, distans och hastighet. Med hjälp av fyra rullhjul kan cykeln enkelt flyttas runt i klassrummet. Mått: 111 x 50 x 63 cm Material: : ABS, PP, PU, PC, PVC, Stål, Glas Vikt: 24,5 kg Färg: Svart Rekommenderad ålder: 10 år Rekommenderad maxlängd: 195 cm Max vikt: 120 kg 11

12 JOBOUT BALANSPLATTA Art Balansplatta som förbättrar balans och koordination samt stärker bålmuskulatur, fotleder, knän, lår och vader. Perfekt för koncentrationsträning och ger en ökad kroppskännedom. Mått: Ø 41 cm Material: PP 12

13 AKTIV RÖRELSE Variation och rörelse är den bästa medicinen för ett mer hälsosamt liv. Trötthet minskar, koncentrationsförmågan ökar och du blir mer produktiv. Med JobOuts produkter kan du enkelt aktivera kroppen samtidigt som du ökar styrka, smidighet och stabilitet i kroppen. JOBOUT STRETCHBAND Art Lätt (L) Art Medium (M) Art Hård (H) Stretchband som hjälper till att förbättra hållning, flexibilitet och stabilitet. Effektivt redskap för enkla övningar i klassrummet. Finns i tre olika motstånd; lätt, medium och hård. Mått: Längd 150 cm Material: TPE JOBOUT MASSAGEBOLL HÅRD Art JobOut Massageboll är ett effektivt och lätthanterligt verktyg för att öka blodcirkulationen samt lindra muskelspänningar. Använd golvet, väggen eller en annan hård yta för att stabilisera bollen och massera muskler. Mått: Ø 6,5 cm Material: TPR JOBOUT MASSAGEBOLL Art Mjukare massageboll som ökar blodcirkulationen och hjälper till att släppa muskelspänningar. Kan användas för att öka blodcirkulationen. Mått: Ø 7 cm Material: PVC 13

14 JOBOUT GUMMIBAND Art Lätt (L) Art Medium (M) Art Hård (H) Gummiband som hjälper till att förbättra hållning, flexibilitet och styrka. Ett lätthanterligt redskap i syfte att stärka och aktivera kroppen. Finns i tre olika motstånd; lätt, medium och hård. Mått: Längd 127 cm Material: TPR, Skumgummi 14

15 JOBOUT HANDTRÄNINGSBOLL Art Lätt (L) Art Medium (M) Art Hård (H) Handträningsboll med optimalt grepp som förbättrar styrkan i hand, fingrar och underarm. Perfekt att använda vid din arbetsplats och underlättar koncentrationen under lektionstid. Finns i tre olika motstånd; lätt, medium och hård. Mått: 4,5 x 6 cm Material: TPR JOBOUT FOTMASSAGERULLE Art JobOut Fotmassagerulle är ergonomiskt utformad för att lindra smärta i trötta och stela fötter. Fotrullen ger full kontakt med fotsulan och ökar blodcirkulationen. Kan även användas för att stimulera muskler i underarm och händer. Mått: Ø 9 x 21 cm Material: EVA, PVC JOBOUT FÖRVARINGSLÅDA Art Enkel och smidig låda med lock för förvaring av JobOut produkter i klassrummet. Mått: 50 x 40 x 26 cm Material: PP 15

16 Utvecklat i nära samarbete med experter inom ergonomi, motorisk utveckling, träning och hälsa. JobOut Skolkatalog KONTAKT JobOut info@jobout.com jobout.com