tema HÅRMINERALANALYS NOVEMBER 2014

tema HÅRMINERALANALYS NOVEMBER 2014

ForumAcademias utbildningar är utformade och skrivna av några av Sveriges främsta närings- och hälsoexperter. Våra utbildningar omfattar allt från kroppens minsta byggstenar till vår livsstil och mentala hälsa ur ett funktionsmedicinskt perspektiv. Vår ambition är att ge dig omfattande kompetens inom kropp, näring, hälsa och en bättre livsstil och samtidigt ge dig förmåga att hjälpa människor på bästa sätt. Vi vänder oss till individer, företag och organisationer som vill öka sina hälsokunskaper. VAD ÄR E-LEARNING? E-learning är en form av webbaserad utbildning som utförs på distans via Internet. Med e-learning kan du ta del av din utbildning på flera olika sätt. Blandningen av text, ljud och visuella element gör att du tar in din kunskap på ett mer effektivt sätt. Du kan även repetera innehållet för att förankra kunskapen långsiktigt. ForumAcademias e-learningutbildningar är utformade så att du själv kan bestämma din studietakt och passa in det med din vardag. Vi har inga föreläsningar eller inlämningsuppgifter i våra utbildningar. Ditt resultat rapporteras istället digitalt genom vår utbildningsplattform. Du behöver inte heller köpa någon litteratur utan allt du behöver finns i plattformen. Anmälan via vår hemsida www.forumacademia.se VÅRA UTBILDNINGAR NY KURS HÅRMINERALANALYS Grundnivå ca 16 timmar. 3 200 kr ex moms. En tvådagarskurs som ger grundläggande kunskaper i Hårmineralanalys för dig som är terapeut eller under utbildning. Kursen lär dig vad en hårmineralanalys innebär och grunderna i hur du tolkar provsvaret, redovisar och följer upp patienten. 20% rabatt under december 2014. KOST, NÄRING OCH HÄLSA Introduktionsnivå ca 10 timmar. 2 900 kr ex moms. Hälsa handlar till stor del om kroppens byggstenar samt komponenter i näringen som är livsviktiga för våra kroppar. Den här kursen riktar sig till dig som vill lära dig hur de grundläggande byggstenarna fungerar, eller till dig som vill fräscha upp dina kunskaper. Kursen ger en detaljerad genomgång av bl a vitaminer, mineraler, fettsyror och örter. LIVSSTILSUTVECKLING Grundnivå, ca 80 timmar. 4 300 kr ex moms. Utbildningen går igenom livsstilsfaktorer som kost, motion, viktkontroll, och stress samt de implementeringar som kan göras för att få en bättre livskvalitet. Den ger dig också verktygen som behövs för att inspirera och coacha andra till en bättre livsstil. BASMEDICIN Grundnivå, ca 100 timmar. 4 300 kr ex moms. Basmedicin ger dig grunderna i anatomi, fysiologi och patologi på en nivå som motsvarar vårdlinjens första termin. Utbildningen startar med cellens biologi och går vidare till bland annat immunförsvaret, hormonsystemet, hjärnans fascinerande kemi och kroppens avgiftningsfunktioner. NÄRINGSFYSIOLOGI OCH CELLÄRA Grundnivå ca 30 timmar. 1 400 kr ex moms. Utbildningen ger dig värdefull information om grundläggande näringsfysiologi och cellära på ett pedagogiskt och illustrativt sätt. Den är utformad som ett utmärkt komplement till kursen Basmedicin. INTERAKTIONER, LÄKEMEDEL OCH NÄRING Avancerad nivå ca 100 timmar. 5 400 kr ex moms. Vi tar upp vad som händer i kroppen när den tillförs olika typer av farmakologiska ämnen och näringsämnen. Vi tittar på antagonister och synergister och orsakerna till att vissa ämnen fungerar ihop och andra inte. Kursen skall bidra till ökad kunskap om läkemedelsfarmakologi, näringstillskott och örter. PAKETERBJUDANDE Eftersom vi tycker att kunskapstörst skall belönas, har vi bestämt att alla som läser våra utbildningar ska få större rabatt, ju fler av våra utbildningar man anmäler sig till. Vårt rabattsystem ser ut så här: Väljer du 2 st utbildningar får du 15 % rabatt 3 st utbildningar får du 20% rabatt 4 st utbildningar får du 25 % rabatt 5 st utbildningar ger hela 30 % rabatt! Så om du t ex väljer att läsa Basmedicin som kostar 4 300 kr och Livsstilsutveckling som också kostar 4 300 kr, får du 15 % rabatt och betalar bara 7 310 kr istället för 8 600 kr! Du sparar alltså 1 290 kr som du kan göra något annat skoj med istället! * *Alla priser är ex moms.

PÅ UTBILDNINGSFRONTEN TOM O BRYAN 24 januari - GLUTEn De senaste åren har det tydligjorts att en mängd diffusa besvär kan bero på känslighet eller intolerans mot gluten, vilket är ett vanligt upphov till fler olika patalogiska processer. Den här kursen uppdaterar dig med den senaste forskningen för att identifiera och behandla glutenintolerans och känslighet (med eller utan celiaki). 25 januari - AUTOIMMUNITET & LIPOPOLYSACKARIDER Samband mellan glutenöverkänslighet och autoimmunitet\endotoxiner\ Ny forskning kring läckande tarm\behandling av autoimmuna sjukdomar. Läs gärna om Tom O Bryan på: www.thedr.com FÖR VEM: Terapeuter VAR: Stockholm NÄR: 24-25 jan TID: 24 jan kl.10-17, 25 jan kl.9-16 PRIS: En dag: 1600 kr Två dagar: 2100 kr FÖR VEM: Allmänheten VAR: Stockholm NÄR: 22 jan TID: kl. 18.30-21.30 PRIS: Kostnadsfritt FÖR VEM: VAR: NÄR: TID: PRIS: Allmänheten Lund 26 jan kl. 18.30-21.30 Kostnadsfritt Olle Haglund Han är medicine doktor och en mycket efterfrågad föreläsare i Sverige och övriga Norden. Han har specialiserat sig på epigentik, den del av genetiken som berör ärftliga och påverkbara förändringar. Nu har du möjlighet att bli Certifierad Epigenetikterapeut om du går båda helgerna som nu är på fyra dagar istället för de två som varit tidigare. epigenetik Del 1: 7-8 februari, Stockholm. PRIS: 1600 kr exkl. moms Del 2: 21-22 mars, Stockholm. PRIS: 1600 kr exkl. moms nordisk LIVSSTILSmedicin I STOCKHOLM 24-26 april 2015 siktar vi på en spännande långhelg kring temat livsstilsmedicin. 24 april kommer vi att få lyssna på flera svenska föreläsare: Stig Bengmark, Charlotte Erlanson-Albertsson, Anders Nilsson, Jill Karlsson Kazikos, Zarah Öberg, Johan Arnerlind och Peter Wilhelmsson. 25 och 26 april bjuder på utländska föreläsare: Deanna Minich från USA och Robert Verkerk från England. PRIS: 24 apr: 1200 kr exkl. moms (svenska) 25-26 apr: 2100 kr exkl. moms (engelska) 24-26 apr: 3000 kr exkl. moms LIvsstILsmedIcIn roten till det goda STYRKA Hälsa Glädje Energi Flexibilitet Balans Motivation Harmoni HÄlsokontRollER Personlig utveckling Sj äl vk on AVkoppling Vila/Sömn tr Träning/RöRElse Göder vi med det goda så växer det goda. Tankar/Känslor /inställning l ol Rening Relationer Viktkontroll KOsttillskott Stärkande Behandling Vital kost Ett vitalt och balanserat liv växer fram när man har tillräckligt välutvecklade rötter och näring som göder resten av trädet. Alpha Plus AB För att se hela vårt utbud av Utbildningar och föreläsningar; gå in på vår hemsida eller titta i foldern "utbildning & kurser våren 2015" Info och anmälan: utbildning@alpha-plus.se eller ring 023-79 28 00 eller gå in på www.alpha-plus.se

FALLBESKRIVNINGAR - HårmineralAnalys BALANS OCH OMTESTER ÄR NYCKELN TILL ETT EFFEKTIVARE RESULTAT NÄR DU ARBETAR MED HÅRMINERALANALYSER. I DEN HÄR ARTIKELN SKA VI FÖLJA TVÅ SYSKON I EN TYPISK FAMILJ SOM ALLA PÅVERKAS AV SINA YRKEN MED MYCKET STRESS, KRAV OCH BEKRÄFTELSE. ANETTE 46 ÅR Anette arbetar hårt med att starta upp en av de största livsmedelsbutiker i Stockholm. Hon arbetar ca 15 timmar per dag med förhållandevis god hälsa, men har ett dåligt kostintag, oregelbundna mattider, lite yrsel, känning av muskel/ledbesvär, trötthet, orkeslös, svårt att fatta beslut, dåligt minne och sömnstörning. Analys nr 1 har inga toxiner framkommit på grund av att svavel, zink, selen och järn har ökat. Resultatet av analysen har helt förändrat hennes levnadsstil. Hon jobbar fortfarande hårt men delar ut arbete till sina anställda mer än tidigare, hon upplever sig själv vara gladare, mer koncentrerad och gör bättre affärer. Analys nr 2 Första analysen (2013) visar: Högt Ca och Zn, förhållandet lågt Mg mot Ca och låga värden Na, K och Cu. Känt i HMA-analyser är att högt Ca i förhållande till lågt K visar tendens till en underaktiv sköldkörtel och förhållandet Na/Mg (binjure) visar tecken på stress. Av intresse är att Zn är högt och därmed sänker Cu, ett mönster som vi också ser i systerns analys. Observera att inga toxiner visas i analysen men en rekommendation är att följa dessa när Ca sjunker till normalvärde. Ca kan binda upp toxiner som senare framträder. Studerar vi bilden Significant Ratios som egentligen är den viktigaste bilden utmärker sig den låga stapeln Na/Mg som indikerar binjureaktivitet och de tre höga där Kalcium är dominant. Zink är högt och koppar lågt (Zn/Cu) som är en intressant uppföljning även hos Ingela (Högt zink finns även hos far). INGELA 42 ÅR Ingela har två butiker inom konfektion i Stockholm. Hon har fått diagnosen Multipel Skleros (MS) av läkare. Vid första besöket (2007) hade hon svårt att förflytta sig mellan butikerna. Anamnesen hos läkaren beskriver smärta i leder och muskler, trötthet, orkeslös, svårt att fatta beslut. Efter några år med täta hårmineralanalyser möter vi en glad, frisk och stark kvinna som nu också blivit gravid. Analys nr 1 ÅTGÄRDER Vi gav Anette relevanta kosttillskottrekommendationer utifrån provresultatet. Maten skulle vara av medelhavskaraktär med mycket protein från fisk och fågel. Till detta skulle hon äta mycket grönsaker, rotfrukter, bär/örter och ta bort all skräpmat. Som kosttillskott fick hon ParaVege som stöd för den metaboliska profil hon har (Slow 1). Adrekomp fick hon för binjuresupport. Hon fick även c-vitamin, kalium, pantotensyra och e-vitamin med selen. MinPlex B fick hon för att utnyttja kalcium och därmed också öka fosfor. Hon fick även HCL (saltsyra) för att bättre spjälka proteiner och få en bättre tarmmiljö. Utöver detta rekommenderades Anette ökad motion med stavgång varje dag samt fasta och schemalagda måltider. MARKANTA FÖRÄNDRINGAR Anettes andra analys visar en markant förändring till det bättre. Kalcium och zink har nu balanserats med övriga ämnen. Magnesium är i normalnivå och järn har ökat eftersom koppar/zink är i balans. Trots att kalcium minskat (utnyttjats) Analysen visar en relativt jämn analys men zink utmärker sig markant med laboratoriets resultat på 106, (rekommenderat värde 15). Med en ämnesomsättning, Slow 1, på gränsen till Fast indikerar det att zink inte utnyttjas optimalt. Vävnad innehåller en hög koncentration av zink och kan förflyttas när det behövs någon annanstans i kroppen och därmed kan en hög zinkmarkering visas. Höga zinkvärden ger låg koppar, som kan utveckla höga kolesterolnivåer, som i sin tur bidrar till hjärt-och kärlsjukdomar. Neurologiska störningar och lågt koppar i en hårmineralanalys har ett samband enligt Trace Elements studier, vilket stämmer med Ingelas Multipel Skleros (MS). REKOMMENDATIONER För att förbereda tarmsystemet och undvika inflammatorisk belastning fick Ingela UltraInflamX i två månader före start med kosttillskott.

Utöver balanserade kosttillskott enligt analysens rekommendationer fick Ingela råd om rörelse. Hon lade in ökad sjuk-gymnastik med cykelrörelser eftersom hon i det närmaste är förlamad i benen. Hon utförde överkroppsträning för att öka blodgenomströmning i samband med näringsintag. Kosten förändrades markant med fokus på proteinrikt intag. Hon förändrade också sina arbetstider med återhämtningspauser och mental träning. Ingela fick sedan kosttillskott enligt rekommendationerna i analysen. I dessa rekommendationer har man prioriterar att sänka zinkhalten genom synergister/antagonister. Hon fick även stöd för binjurarna och för att kontrollera magnesiumhalten, som är viktigt för nerv- och muskelfunktionerna. Hon fick ParaVege för att stödja den metaboliska typen som grund med sju extra aminosyror. Adrekomp gavs för binjuresupport. Hon fick dessutom MinPlex B med B6, Kalium Plus och c-vitamin. Därutöver fick hon FibroPlus, malinsyra, magnesium, kalium och mangan. Råden gav unikt goda resultat. Ingela har nått unika resultat med de åtgärder och de kosttillskott hon har blivit rekommenderad. Hon har följt träningen till punkt och pricka och varit noga med alla kosttillskott. Analysbilden visar hur zinkvärdet har förändrats till det bättre vilket har höjt kalciumnivån. Kopparnivån har ökat vilket har varit till fördel för Ingelas MS. Analys nr 2 Ingelas senast tagna analys bekräftar resultat av ovanstående insatser med många omtester. Kalcium är högt på grund av tranport i vävnaden när zink nu förändrats, detta är en process som är tillfällig. Positivt är att koppar nu ökat med tanke på Ingelas MS. Koppar får inte öka mer i förhållande till Kalium därför rekommenderas litet intag av zink (ZMC med zink, mangan, c-vitamin). Ingela har nått ett unikt resultat med dessa åtgärder, varit exemplarisk med träning och kosttillskott, mår mycket bra och säger glatt att jag tror min MS är under kontroll. GRUNDLÄGGANDE VERKTYG Metabolic Typing är indelad i åtta ämnesomsättningsgrupper Slow 1-4 (högt Ca/P) och Fast 1-4 (lågt Ca/P). Vi har tagit analyser på dessa två mycket aktiva kvinnor, jämfört analyserna och sett likheter där båda är Slow 1 med hög zinkmarkering och liknande symptom. Anette och Ingela arbetar i dag hårt, är glada, pigga och kommer att fortsätta ta uppföljande analyser i framtiden. Detta bevisar att den första analysen ger grundläggande information om balans mellan olika ämnen, men det viktigaste är att följa upp med nya analyser för att se effekten på varje enskild människa. Hårmineralanalysen är ett verktyg i verktygslådan, håll alltid kontakt med din läkare. Orginaltext: Sture E Thorngren AnaFysen (Omskriven av Wordpower) AnaFysen AnaFysen har varit etablerat i Stockholm (Åkersberga) sedan 1991. De inriktar sig idag på behandlingar inom komplementär medicin med patientmottagning för näringsterapi och hårmineralanalys. De är specialister på tolkning av hårmineralanalys och metabolic typing som används för att avslöja brister, obalanser i kroppens depåer och funktioner. Sture E. Thorngren är en uppskattad föreläsare över hela landet. info@anafysen.se www.anafysen.se Sture E.Thorngren Gerd Lithander Thorngren

autoimmunitetoch hårmineralanalys DET FINNS FLERA STUDIER SOM VISAR ATT EXPONERING FÖR OLIKA TYPER AV KEMIKALIER HAR SAMBAND MED UTVECKLING AV AUTOIMMUN SJUKDOM. ENLIGT FORSKNING HAR MILJÖGIFTER STÖRRE NEGATIV INVERKAN PÅ IMMUNFÖRSVARET NÄR EXPONERINGEN SKER FÖRE FÖDSELN, I MODERLIVET. ANDRA MILJÖFAKTORER SOM KAN BIDRA YTTERLIGARE ÄR STRÅLNING, STRESS, TUNGMETALLER OCH KOSTEN. AUTOIMMUNA SJUKDOMAR Kroppen brukar skydda sig genom att aktivera sitt immunförsvar. Men ibland klarar inte immunförsvaret att skilja mellan kroppens egna, normala celler och främmande organismer och börjar då angripa sig själv. En sådan onormal reaktion kallas för en autoimmun respons och kan leda till autoimmun sjukdom. Det finns mer än 80 typer av auto-immuna sjukdomar idag och omkring 75 procent av dem som drabbas är kvinnor. försvaret). Det specifika immunförsvaret är i sin tur uppdelat i ett humoralt och ett cellulärt system. Den humorala delen använder sig av B-lymfocyter som bildas i benmärgen. De tillverkar antikroppar som är kroppens primära försvar mot inkräktare i kroppsvätskorna, t.ex. bakterier och gifter. Det reagerar också på virus som ännu inte tagit sig in i cellerna, samt icke höljeförsedda (nakna) virus. Det cellulära systemet använder T-lymfocyter som bildas i brässen (tymus) mot skadliga angripare som svamp, tumörantigener och virus. Den cellulära immunresponsen kan också förstöra muterande celler eller molekyler som bildas av vissa cancertyper. Det finns förmodligen lika många utlösande faktorer som typer av autoimmuna sjukdomar. Teorierna omfattar allt från genetiska, hormonella och miljömässiga faktorer till möjligheten att fosterceller finns kvar i mammans kropp efter graviditeten eller att nya celler kommer in i kroppen vid blodtransfusioner. ORSAKERNA TILL AUTOIMMUN SJUKDOM Man tror att ärftlighet spelar roll eftersom autoimmuna sjukdomar ofta förekommer i samma familj. Men att avgöra hur stor roll ärftligheten spelar är svårt på grund av att det finns så många olika faktorer som krävs för att en autoimmun sjukdom ska utlösas. Hormoner har länge misstänkts som en orsaksfaktor, men exakt hur de påverkar autoimmun sjukdom är okänt. Kvinnor med den reumatiska sjukdomen lupus (SLE) har ofta högre östrogennivå än friska kvinnor. Däremot kan kvinnor med andra autoimmuna sjukdomar, som MS och reumatisk artrit, må bättre när de blir gravida och östrogenhalten är hög. När det gäller miljöfaktorer finns det flera studier som visar att exponering för olika typer av kemikalier har samband med utveckling av autoimmun sjukdom. Enligt forskning som gjorts på djur har miljögifter större negativ inverkan på immunförsvaret när exponeringen sker före födseln, i moderlivet. Andra miljöfaktorer som kan bidra ytterligare är strålning, stress, tungmetaller och kosten. DET SYMPATISKA OCH PARASYMPATISKA IMMUNFÖRSVARET Immunförsvaret består av ett medfött system (det ospecifika försvaret) och ett förvärvat system (det specifika Med hjälp av de olika mönster som hårmineralanalyserna visar, har vi kategoriserat det specifika immunförsvaret i två grupper den parasympatiska och den sympatiska. Det parasympatiska analysmönstret associeras med cellulär immunrespons och har höga halter av kalcium och magnesium, men låga halter av natrium och kalium. Den humorala immunresponsen associeras med ett sympatiskt analysmönster som har låg kalcium- och magnesiumnivå och hög nivå av natrium och kalium. Hos en frisk person samarbetar de här två systemen, men hos vissa kan ett system bli dominant. Det kan leda till en onormal, autoimmun respons. Autoimmun sjukdom kan alltså involvera antingen en cellulär immunrespons som förmedlas via brässen (tymusmedierad) eller en humoral immunrespons som förmedlas via binjurarna (adrenomedierad). HÅRANALYSEN SOM SCREENINGVERKTYG De flesta människor utvecklar milda autoimmuna reaktioner någon eller några gånger i livet, ofta i samband med infektionssjukdomar, men tillfrisknar relativt snabbt. Men har man en ärftlig benägenhet kan utlösande faktor som virus, bakterier, stress osv. resultera i en starkare och mer långvarig reaktion. Det parasympatiska hårmineralmönstret speglar en tymusmedierad cellulär immunrespons. När en sådan respons blir kronisk sänks ofta ämnesomsättningen. Hormoner som ytterligare bidrar till ökad tymusimmunrespons och långsammare ämnesomsättning är bl.a. östrogen, bisköldkörtelhormon (PTH) och insulin. Dessa hormoner samt tymusresponsen undertrycker binjurarnas och sköldkörtelns aktivitet, som gör dem mottagliga för virusinfektioner. Personer med sympatisk ämnesomsättning har tvärtom större mottaglighet för bakterieinfektioner. Bakterier och nakna virus (utan hölje) höjer ämnesomsättningen och kan ge en överdriven sympatikusreaktion genom förhöjd kortisonutsöndring från binjurarna. Om responsen blir

forts. kronisk kommer stresshormonerna att undertrycka det cellulära systemet. Ett sympatikusdominerat hårmineralmönster kan därför sägas återspegla en humoral immunrespons. PRODUKTNYHET Sjukdomen ALS som angriper de motoriska nervcellema, klassificeras i den humorala, sympatiska kategorin som är relaterad till ökad ämnesomsättningstakt. Studier visar att patienter med ALS har en onormalt hög ämnesomsättning. Samma sak ses hos personer med cystisk fibros, medan andra studier har rapporterat ökad sköldkörtelaktivitet hos patienter med Parkinsons. Vissa könshormoner testosteron, progesteron och prolaktin stärker den humorala immunresponsen, medan andra, som östrogen, försvagar den. Det kan förklara varför vissa humorala autoimmuna tillstånd inträffar eller avtar vid olika skeden av endokrin aktivitet, exempelvis hos kvinnor med MS eller reumatoid artrit som blir bättre under graviditeten när östrogennivåerna är som högst. Våra observationer visar att det kan vara viktigt att urskilja vilken del av immunsystemet som är dominant vid autoimmuna sjukdomar. Här kan bl.a. hårmineralanalysen fungera som ett screeningverktyg för att ta reda på vilken del av immunförsvaret som är dominant och behandla därefter. Artikel från Trace Element www.traceelements.com Översatt av Helene Sandström på Ordbytet Kommunikation nyhet! GRUNDKURS I HÅRMINERALTERAPI ERBJUDS VIA E-LEARNING PÅ FORUMACADEMIA. (Läs mer om hur du anmäler dig på hemsidan: www.forumacademia.se) Introduktionsrabatt med 20 % om du anmäler dig under december månad 2014. E-learningkursen gör att du kan förkovra dig på hemmaplan via nätet. Kunskapen i grundkursen är densamma som erbjuds av Vitalkunskap: www.vitalkunskap eller www.haranalys.se Nu har vi uppdaterat Mighty Sport Nitro Ndure med en mycket god smak och laddat den med ännu mer ekologisk rödbetsjuice! Det bidrar till ett förstärkt nitratinnehåll för ökad cirkulation och syresättning. Team Mighty Sport är lyriska över den. Nu finns den i större förpackning på 550 g och även i sachettform på 10 påsar á 18,3 g. Mighty Sport-serien är framtagen för aktiva, idrottande män och kvinnor för ett mer optimalt och livsstilsfrämjande liv. Serien utvecklas hela tiden och intresset växer i takt med att produkternas effekt blir kända för de som använder dem. Är du intresserad och kommer att vara i Falun under Skid-VM 2015, är du välkommen till vår monter för provsmakning. Besök gärna vår hemsida www.mightysport.se ALPHA PLUS WEBSHOP FÖR ÅTERFÖRSÄLJARE Nu kan du även betala med kontokort i Alpha Plus webshop. /alphaplusab @alphaplusab

Näring för livskraft