UTBILDNING PÅ HEMMAPLAN? BESTÄLLNINGSBARA KURSER OCH FÖRELÄSNINGAR 2015 Ta kontakt med din förenings SISU-konsulent för hjälp med genomförandet. SISU Idrottsutbildarna kan också hjälpa till med vissa kostnader i samband med utbildningar.
LEDARSKAP OCH TRÄNARSKAP Plattformen Barn- och ungdom (ca 15 tim) Plattformen är idrottens barn- och ungdomsledarutbildning och riktar sig till ledare för barn och ungdomar i åldern 7-15 år. Utbildningen består av fyra block och kan beställas på två heldagar eller delas upp på tre eller fyra timmars pass. Blocken innehåller: Barnet och ungdomen i centrum Barn- och ungdomars utveckling Ledarskap Praktisk pedagogik GTU 1 Grundtränarutbildning för ålder förpubertet och pubertet (15 tim) GTU är en fördjupning i tränarskap, träningslära och tränarpraktik för aktivitetsledare som leder barn och ungdomar i åldern förpubertet och pubertet. Innehåll: Exempel på föreläsningar inom ledarskap och tränarskap Träningslära: Kroppens utveckling, må och prestera bra, träningsplanering, fysisk träning, praktikpass Varför gör de inte som jag säger? Tränarskap: Psykosocial utveckling, bra träningsmiljöer, coaching i praktiken, mental träning, observation av träning Mental styrketräning för unga idrottare Vässa din feedback (3 tim) I denna utbildning tränas deltagarna genom reflektionsövningar i att ge feedback på beteendenivå samt att söka förklaringar till varför idrottare beter sig som de gör. Med denna kunskap kan ledaren lättare förstå och påverka beteenden i sin idrottsgrupp. Hjärnspöken finns dom? Vill du ha en maskin som kan göra dig självsäker, glad, framgångsrik, mindre oroad och mindre stressad? Grattis! Du har denna maskin och den är ditt psyke. Men varför fungerar den inte som du vill, varför tänker du negativa tankar som du egentligen inte vill tänka? I denna föreläsning pratar vi mer om dessa oönskade tankar och var de kommer ifrån. Det handlar inte om psykiska sjukdomar eller störningar bara en tankemodell för dig och mig som kan hjälpa oss att må och prestera bra. Hitta din roll som idrottsförälder Idrottsförälder ingår som en av målgrupperna i Svensk Idrotts gemensamma satsning Värdefullt. Det är viktigt att vi inom föreningslivet skapar mötesplatser och utbildningstillfällen där föräldrarna kan hitta sin roll som stöd för sina barn i livet genom idrott. Innehåll: Barn och ungdomars olika utvecklingstakt fysiskt och psykiskt. Skillnaden mellan prestations- och resultatorienterat klimat. Relevanta mål som föräldrar kan ha i samarbetet med sina barn och ungdomar inom idrotten. Mot nya mål - coacha och träna vuxna idrottare När det är vägen som är mödan värd Hur stöttar vi barn med ADHD? Det bästa laget Att bemöta barn och ungdomar i utsatta livssituationer Sexuella övergrepp - Sportfront
FÖRENINGS- OCH FÖRBUNDSUTVECKLING Att leda och utveckla en ideell idrottsförening (ca 3 tim) Denna grundutbildning beskriver vad det innebär att bedriva verksamhet i en ideell förening. Områden som den demokratiska uppbyggnaden inklusive årsmöte och valberedningsarbete bearbetas samt vikten av ett levande medlemsavtal (stadgar) och det mest elementära vad gäller skatter och avgifter. Utbildningen betonar också vikten av att varje förening behöver vara grundad i sin verksamhetsidé och värdegrund. Winn Winn 24 (24 tim) Event, arrangemang och aktiviteter i idrottsföreningar ges en möjlighet till utveckling och skapande av en hållbar organisation och affärsplan genom en målinriktad process över 24 timmar. Innan processen görs en analys där processledaren tillsammans med två personer från projektgruppen tar reda på vilket nuläge arrangemanget befinner sig i. En uppföljning sker med processledaren ungefär en månad efter Winn Winn 24. Styrelsens roll och ansvar (ca 3 tim) För att verksamheten i en förening ska kunna leva, växa och utvecklas krävs att styrelsen och övriga medlemmar har grundläggande föreningskunskaper. I denna utbildning behandlar vi samverkansformer, medlemsavtalet, demokratiska principer, styrelsens roll och ansvar, årsmöte m.m. Grundläggande föreningsekonomi (ca 3 tim) (Tidigare Ekonomi Grund) Informationskväll som berör föreningsstyrelsens ansvar och roll i en ideell förening. Vi går igenom rättsläget kring idrottens skattefrågor samt inkomst och mervärdesskatt. IDROTTSSKADOR OCH REHAB Akut omhändertagande vid idrottsskada (ca 3 tim) Grundläggande utbildning som ger dig kunskap om akuta idrottsskador och grunderna i rehabilitering. Du lär dig hur du praktiskt genomför ett akut omhändertagande vid idrottsskada för att förkorta rehabiliteringstiden. Tejpning (ca 3 tim) Grundläggande utbildning i tejpning vid idrottsskador. Du får bl.a. lära dig tejpning av fot, hand, knä samt ben för att förebygga skador. Rekommenderade förkunskaper är utbildningen Akut omhändertagande vid idrottsskada. Idrottsskador (ca 7 tim) Utbildningen ger baskunskaper i anatomi/fysiologi, olika typer av idrottsskador, skadeförebyggande träning samt akut omhändertagande. Kinesiotejpning (ca 7 tim) Metoden och tejpens unika egenskaper används för att effektivt kunna stimulera muskler och andra vävnader. Kursen tar upp grunderna om kinesiotejpning samt grundteknikerna muskel-, ligament- och lymfteknik. Hjärt- lungräddning (ca 3 tim) Kunskap om hur man utför HLR är en kritisk faktor. Att investera i kunskap och utbildning är avgörande för beredskapen och tryggheten i föreningen, såväl för medlemmar, ledare, personal som för föräldrarna. Utbildningen genomförs i samarbete med Palmqvist Inspiration. Exempel på föreläsningar inom idrottsskador och rehab Förebygga skador inom idrott Akutmedicin för idrotten
TRÄNINGSLÄRA Åldersanpassad fysisk träning för barn och ungdom (ca 15 tim) Kursen ger deltagarna ökad förståelse om vad och hur man bör träna barn och ungdomar utifrån deras biologiska ålder. Fokus ligger på förståelse för hur träning av de olika fysiska kvaliteterna bör prioriteras prepubertalt, pubertalt och postpubertalt. Här presenteras nya rekommendationer grundade på den samlade forskningen. Kursen kompletterar och fördjupar Plattformen och GTU och riktas mot tränare/ledare för barn och ungdomar. Löpteknik och fysik (ca 3 tim) Löptekniken är viktig för att kunna springa fort. Hur springer man på rätt sätt och hur tränar man kroppen för att kunna springa rätt? Föreläsningen berör dessa två delar och riktar sig främst till de som löptränar regelbundet. Träningsplanering (ca 7 tim) En genomtänkt träningsplanering, där du tränar på rätt sak vid rätt tidpunkt, är en nyckel för att utveckla en idrottskarriär. Under en heldag får du exempel på planering, dokumentering, utvärdering och justering för att själv skapa en långtids-, korttids- och detaljplan för träning och tävling. Exempel på föreläsningar inom träningslära Basic kost för presterande ungdomar Fysisk träning för fotboll Sömnens betydelse för hälsa och prestation Energidrycker inom idrotten ADMINISTRATION OCH IT Skräddarsydd IdrottOnlineutbildning Idrottens administrativa system heter IdrottOnline. Det innebär enklare hantering av bl.a. medlemsregister, rapportering av lokalt aktivitetsstöd (LOK-stöd) samt SISU-verksamhet. IdrottOnline har även ett hemsidesverktyg där föreningar/förbund kan sköta sin hemsida. Vi kan skräddarsy en IdrottOnline-utbildning utefter behov. Hemsida grund (ca 3,5 tim) I denna utbildning lär du dig att hantera och publicera information, lag- och gruppsidor samt aktivitetskalendrar i IdrottOnline hemsideverktyg. Hemsida fortsättning (ca 3,5 tim) Denna utbildning ger djupare kunskap om hemsidan i IdrottOnline. Vi går bl.a. igenom design, domänhantering, inbäddad media och nyhetsbrev. Det är lämpligt att ha kunskaper motsvarande Hemsida grund. Administration grund (ca 3,5 tim) Utbildningen ger dig kunskap om medlemsregistret och närvaroregistreringen av LOKstödsaktiviteter i dator och mobil. Du får tid att jobba i registret för din förening samt lägga upp medlemmar m.m. Administration fortsättning (ca 2,5 tim) Utbildningen lär dig hur du fyller i utbildningar/lärgrupper till SISU Idrottsutbildarna via Idrott- Online, Idrottslyftet samt avgiftshantering. Det är lämpligt att ha kunskaper motsvarande Administration grund. Gruppadministratör (ca 2,5 tim) Utbildningen riktas till föreningsledare, gruppansvariga och tränare och ger kunskap om hur de kan administrera och kommunicera med sina grupper samt LOK-stödshantering. KOSTNAD FÖR KURSER OCH FÖRELÄSNINGAR Kontakta föreningens SISU-konsulent för prisuppgifter, mer information samt möjlighet till eventuell kostnadstäckning.
VI UTBILDAR OCH UTVECKLAR IDROTTEN Bengtsfors/Dals-Ed/Mellerud/Åmål Jan Hagelbrand jan.hagelbrand@amal.se Tfn: 0532-189 73 Lysekil/Sotenäs/Strömstad/Tanum Malin Ericsson malin.ericsson@vsif.se Tfn: 0522-44 00 10 Munkedal/Färgelanda Susanne Eriksson susanne.eriksson@vsif.se Tfn: 0522-44 00 06 Uddevalla Thomas Franzén thomas.franzen@vsif.se Tfn: 0522-44 00 11 Orust/Stenungsund/Tjörn Thomas Hagelberg thomas.hagelberg@vsif.se Tfn: 0303-888 50 Ale/Kungälv Richard Cander richard.cander@vsif.se Tfn: 031-726 60 21 Partille/Lerum Pilo Stylin pilo.stylin@vsif.se Tfn: 031-726 60 48 Göteborg Nordost/Öckerö/Ridsport Denny Olofsson denny.olofsson@vsif.se Tfn: 031-726 60 35 Göteborg Hisingen Thomas Lundvall thomas.lundvall@vsif.se Tfn: 031-726 60 42 Göteborg Centrum Richard Udin richard.udin@vsif.se Tfn: 031-726 60 23 Göteborg Västra Robin Svensson robin.svensson@vsif.se Tfn: 031-726 60 38 Fotboll i Göteborg Eleonore Tammermo eleonore.tammermo@vsif.se Tfn: 031-726 60 32 Härryda Kristine Josephsson kristine.josephsson@sisu.o.se Tfn: 010-476 41 14 Mölndal Sofia Blomgren sofia.blomgren@vsif.se Tfn: 031-726 60 34 Foto: Fredrik Persson, KGZ, Bildbyrån sisuidrottsutbildarna.se/vast facebook.com/sisuvsif