Nytt i frå. Markera. Nr 2 år Årg. 33. Åke - Granplanteringens okrönte konung!

Nytt i frå Markera Nr 2 år 2010. Årg. 33 Åke - Granplanteringens okrönte konung!

Skutesjövägen, Furet 511 92 ÖRBY Tel; 0320-489 79 Bankgiro; 502-9871 www.ok-mark.com nyttiframarkera@yahoo.se Fakt.adress; Lavendelgatan 14 511 41 KINNA Nästa Manusstopp- 16 augusti STYRELSE Bo Herdersson Niclas Ek Gun Frisk Arne Persson Lennart Karlsson Per Knubbe Tobias Lidén Maria Svensson ordf. sekr. kassör. Redaktion Maria Svensson Annika Herdersson Margareta Robertsson Anna Thimell Birgitta Thimell 2 På omslaget: Åke Ekberg Foto: Jörgen Frisk

Ordförar n har ordet Ja, då var det dags att knåpa ihop en ledare igen. Det känns som att det inte var så längesen sist och ändå är det en hel vårsäsong som hunnit passera. Något Nattatrôv i mars blev det ju inte på grund av snön, men den 24 september kör vi i stället. Ny inbjudan är klar och banorna ska bara finslipas lite. Nästa år är det Ungdomens 10-mila som ska arrangeras tillsammans med övriga Markklubbar. Förberedelserna är i gång och från och med augusti kommer intensiteten på dem bara att öka. Första helgen i augusti nästa år ska allt vara klart. Då ska vi arrangera det bästa Ungdomens 10-mila någonsin. Det är mycket glädjande att vi varit så många på träningarna i vår. Det har inte bara varit den yngsta gruppen som vuxit utan det har också varit fler i åldern 14 år och uppåt. Det är till och med några över 50 som insett att det är både kul och nyttigt att träna. Lennart har fixat teknikträningar till den äldre gruppen som varit mycket uppskattade. Han har planer på att göra det även till söndagarna i vår så att ännu fler kan upptäcka hur kul det är att träna. Höstens träningar har han inte nämnt något om ännu men om någon eller några kan tänka sig att hjälpa honom så fixar han säkert det också. På senaste styrelsemötet konstaterade vi att klubben vuxit en del den senaste tiden. OK Mark har nu lite över 160 medlemmar. Vi är också den klubb som har flest registrerade löpare i Markbygdens OK! Under våren har vi förstärkt vår kassa med hjälp av flera olika aktiviteter. Gänget som har haft hand om skogsplanteringen har jobbat både hårt och flitigt vilket gett ett välkommet tillskott hos kassören. Även de som plockat ut höns hos Olausons har lämnat ett välkommet bidrag. Försäljningen av kläder är ytterligare en i raden av aktiviteter som inbringat en summa pengar. Vi kommer säkert att hitta flera bra sätt att spendera slantarna på. De pengar som vi får in ska ju inte läggas på hög utan de ska ju användas till saker som gagnar klubben och dess medlemmar. Det allra trevligaste är ju när vi kan använda dem till aktiviteter för våra medlemmar. Tillsammans gör vi underverk! Bo Herdersson 3

REDAX RUTA PANG! Och så var våren här..! Och snart är det semestertider..! Det gäller att hänga med i svängarna och ta sig tid att njuta av varje årstid. Lättare sagt än gjort - jag vet - Det känns det som om maj månads orienteringstävlingar har gått rakt förbi mig! Jag får ta och kompensera det hela genom att satsa på några sommartävlingar istället! Trevlig sommar önskar vi på redaktionen! 4

KLUBBMÄSTERSKAP I METE 2010 Detta något udda arrangemang i vår verksamhet kommer i år att hållas lördagen den 5 juni Vi samlas vid Klubbstugan kl 16.00 och går i samlad tropp, c:a 10 minuters promenad, till platsen där tävlingen ska avgöras. Vi fiskar i 1 timma. Endast mete på mask och/eller deg är tillåten för tävlingsklass. Klubbmästare blir den som i vikt räknat tar upp mest fisk. Hederspriser också till den som får störst fisk och den som får flest fiskar. Efter avslutad tävling samlas vi åter vid Klubbstugan för prisutdelning. Där är också grillen tänd och klubben bjuder på lättare förtäring. Välkomna! Tävlingskommittén

Att vara stugvärd Anläggningskommittén har satt samman en lista och fördelat uppdraget som stugvärd över hela året. Varje stugvärd har ansvaret för stugan i två veckor under ett år. Några medlemmar har åtagit sig fler veckor. Vissa medlemmar har valt att lägga dessa veckor efter varandra, andra har valt att dela upp veckorna under året. I vår klubbtidning finns ett schema som täcker in veckorna fram till nästa nummer av tidningen. Som stugvärd ansvarar du för och ser till att det är rent och snyggt i hela stugan, såväl i övervåningen som i källaren. Även utvändigt kan det finnas behov av att städa upp vid behov skotta undan snö framför entrédörrarna eller kanske bara hålla rent och snyggt i största allmänhet. I samband med träningar som utgår från Klubbstugan ansvarar stugvärden för att stugan blir upplåst och att det finns möjlighet till bastubad och fika efter träningen för dem som önskar. Stugvärden ser till att stugan larmas och låses efter användandet. Det finns en väska som stugvärden ska ansvara för. I denna finns förutom nyckel till stugan även en handkassa. Denna kassa används till inköp av vad som behövs till fikat och vad stugvärden anser ska erbjudas. Kassabok ska föras. Efter avslutat uppdrag lämnar stugvärden över väskan med nyckel och handkassa till den som på listan kommer efter i tur. Att vara stugvärd är ett ansvar men samtidigt mycket uppskattat av oss medlemmar. Stugan betingar ett värde och måste skötas och underhållas. Om du undrar över något är du givetvis välkommen att kontakta någon i kommittén. Anläggningskommittén 6

Stugschema 2010 Dag och tid Namn 20 Martin Svensson 21 Tisdag 17.45 Tore Gunnarsson och Birgitta Thimell 22 Söndag 16.45 Martina Vejedal och Tobias Lidén 23 Söndag 16.45 Susann och Jan Evertsson 24 Söndag 16.45 Anneli och Lennart Karlsson 25 Söndag 16.45 Familjen Lomander 26 Anläggningskommittén 27 Anläggningskommittén 28 Anläggningskommittén 29 Anläggningskommittén 30 Martin och Veronica Udd 31 Per och Mona Knubbe 32 Tisdag 18.00 Inger Vejedal 33 Tisdag 17.45 Berit och Kurt Svensson 34 Tisdag 17.45 Birgitta Thimell och Tore Gunnarsson 35 Tisdag 17.45 Susann och Jan Evertsson Om du av någon anledning inte kan vara stugvärd på de veckor du är placerad får du själv försöka byta med någon annan. Vid frågor kontakta anläggningskommittén. Tänk på när du går av uppdraget att lämna nyckel och kassa till den som ska gå på. 7

Skogsplantering 2010 Så var skogsplanteringen färdig för i år. Som vanligt har Åke Ekberg dragit ett jättelass och nog svarat för hälften av alla satta plantor. Vi har varit ett tiotal som planterat och det är synd att inte fler ställer upp för det är nog det jobb som ger bäst betalning. 150 till 200 kronor i timmen är inte svårt att tjäna ihop och då blir det klirr i kassan för kassören. I år var vi på två ställen. Ett hygge i Gullberg där det kompleteringsplanterades och så ett hygge i Torestorp. Jag har allaredan sett ett nyhugget hygge i Gullberg som vi får försöka lägga vantarna på till nästa år. För ekonomikommitten Tore G.

Arbetskvällar vid Klubbstugan sommar/höst 2010. Tisdagen den 1 juni från klockan 18.00 Onsdagen den 11 augusti från klockan 18.00 Onsdagen den 8 september från klockan 18.00 Onsdagen den 13 oktober från klockan 18.00 Detta är de tillfällen under sommaren och hösten som vi har planerat för arbetskvällar vid Klubbstugan. Vi ser gärna att vi blir många som kommer och hjälper till. Det finns alltid arbeten som ska utföras. Om inte annat behöver gräset klippas och en allmän städning kring stugan finns det alltid behov av nu under sommarhalvåret. Kommittén försöker att planera för mer akuta arbeten men det är också fritt för var och en att ta tag i något som man tycker behöver göras. Lämpliga verktyg för trädgårdsarbete kan vara bra att ta med sig. Anläggningskommittén Din lokala ELINSTALLATÖR Vår kunskap din trygghet Bergsbovägen 20 www.kinnael.se 9

OK Räven Inbjuder till MINITJOGET Sprintstafett Tisdagen den 29 juni 2010 En klass med 5 sträckor 1. 3,0 km röd 2. 2,0 km gul 3. 1,5 km vit 4. 3,0 km röd 5. 2,0 km gul Alla banor passerar den traditionella kontrollen! Reviderad karta i skala 1:5000 SAMLING: Lygnevi, Sätila START: Gemensam start mellan 18.30-19.00. Nummerlapp erhålles vid inlämnandet av laguppställning- senast 18.15. Vi använder sportident stämplingssystem. Lagledare fördelar sträckorna på lämplig löpare Inga krav på lagens sammansättning På sträcka 3 skuggning eller parlöpning tillåtet men bara en nummerlapp och en sportidentbricka Vi erbjuder stämpelbana- för de yngsta. Ingen anmälan ingen avgift ANMÄLAN: Oss tillhanda senast 24 juni kl. 21.00 e-post: kansliet@okraven.se. Info: Håkan Eriksson 0707-148794 eller Totte Holm 0706-038645 www.okraven.se ANMÄLNINGSAVGIFT: 200kr/lag som faktureras Vi tillhandahåller het grill, badvatten, sandstrand, OL banor, dansmusik och vacker miljö. Dricka och korvförsäljning. VÄLKOMNA!!! Önskar 10 OK RÄVEN

Kassörens Ekonomirapport Medlemsavgifterna har strömmat in och så har även lite bidragspengar. Trots en kall vinter med dryga elräkningar, så känns läget på ekonomisidan okej. Dessutom har det ju varit Höneplock, New Body-försäljning och inte minst granplantering nu under våren. Lite tävlingar har det också blivit! Hälsningar från Kassören Gun Frisk

New Body-försäljningen Hur gick den? Vid sammanställningen inför beställningen spökade ett paket för mycket och Martina och jag räknade fram och tillbaks Det var mycket paket och kartonger ett tag. Men nu är det klart! Vi hoppas att alla våra kunder är nöjda! Vi blev det! 335 sålda paket + ett spökande paket blev resultatet 12 500 kr. (37 kr/paket fick vi) Ett STORT TACK till ALLA som hjälpte till med detta fantastiska resultat! Ni har varit fantastiska! Det är som i Bamse. Är vi många som hjälps åt blir det både roligt och lätt! På återseende - Martina Vejedal och Gun Frisk 12

Träningskvällar Vill passa på att slå ett slag för våra gemensamma träningar som vi kommer att under söndagseftermiddagarna framöver. Det kommer att bli någon form av orienteringsövning med karta i olika svårighetsgrad. För det mesta kör vi utan markerade kontroller, men å andra sidan så blir det oftast gemensam start, så i regel är det en hel del folk i skogen. Vi ses! Lennart Saxat från www.ok-mark.com Vill tacka Lennart K. för den mycket genomtänkta och givande teknikträningen på tisdagskvällarna i vår. Både de som inte orienterat så länge såväl som de som varit med i gamet ett tag, tror jag har funnit dessa övningar lärorika och inspirerande. Och de fortsätter ju ett tag till! För alla som varit med (förmodar jag) Mikael Bodén 13

Bingolotter! Känner Du att du vill stötta OK Mark lite extra varje månad? Då kan Du göra det genom att prenumerera på en Bingolott och ange att du vill stötta OK MARK. Gå in på http://www.bingolotto.se www.bingolotto.se (Folkspel i Sverige AB) - Välj Prenumerera på Bingolotter - Fyll i antal lotter/vecka som Du vill ha - Fyll i personuppgifter - Välj förening/ OK MARK (Skene kommer upp.) 10 kr per 40-kronorslott går till föreningen, 13 kr per lott när priset är 50 kr. Lotterna kommer med posten hem till dig och du betalar dem på faktura. LYCKA TILL! Önskar kassören Gun Frisk och ekonomikommittén 14

I år är det OK Marks tur att vara Vimpelvärd Vad innebär det?? Jo, det innebär att det är någon av OK Marks medlemmar som är ansvariga för att Markbygdens vimpel (eller segel kanske man ska kalla det nu för tiden..) kommer med ut på tävlingarna! Och om behov finns även vårt klubbtält. Vimpeln, och det eventuella tältet, ska finnas på plats och vara uppsatt då de första i vår tävlingsklubb kommer till tävlingscentrum. Det ska sedan finnas på plats till dess den sist startande har kommit i mål och är färdig att åka hem. Vimpel och tält förvaras hos Bengt Marmander, Bollaresten Örby. Är tälten våta när de lämnas tillbaka ska de hängas upp för tork. Det finns särskild plats för det. Har tälten blivit skadade och bör lagas så säg till Bengt när du lämnar igen tältet. Tänk på att ett tält inte enbart är ett regnskydd utan även ett sol- och vindskydd...! Vet du med dig att du kan ta med dig vimpel och tält till någon tävling så hör av dig till Jörgen Frisk med en gång! Hjälps vi åt kommer detta att gå galant!! Jörgen 0320-142 48 15

Juni 5 Arrangör Samlingsplats Klubbstugan Klockan 16.00 Aktivitet Klubbmästerskap i Anmärkning Se inbjudan 6 Mete Sommarlandssprint Se inbjudan 13 Klubbstugan Klubbstugan 17.00 17.00 Söndagsträning Söndagsträning 14 Klubbstugan 18.30 Styrelsemöte 20 O-Camp 21 Klubbstugan 17.00 Söndagsträning O-Camp 22 O-Camp 23 O-Camp 24 O-Camp 27 Klubbstugan 17.00 Söndagsträning 29 OK Räven Lygnevi 18.30 Mini-tjoget Se inbjudan Juli 1 Arrangör Samlingsplats Klockan Aktivitet 7-H-mästerskap Anmärkning 3 Tjoget 4 Tjoget 7 Skene SoIS Tävling 16 Hallands 3-dagars 17 Hallands 3-dagars 18 Hallands 3-dagars 25 O-Ringen 26 O-Ringen 27 O-Ringen 28 O-Ringen 29 O-Ringen 30 O-Ringen Månadsplaner Se även månadsplaner på www.ok-mark.com samt www.markbygdensok.se 16

Aug. 6 Arrangör Samlingsplats Klockan Aktivitet Ungdomens 10-mila Anmärkning 7 Tävling 8 Tävling 9 Klubbstugan 18.30 Styrelsemöte 11 Klubbstugan Från 18.00 Arbetskväll 12 Marks 18.00 Teknikträning 14 O-krets Tävling Götalandsmästerskap 15 Tävling Götalandsmästerskap 16 Manusstopp 17 Klubbstugan 18.00 Skogsäventyr / 19 Marks 18.00 Klubbträning Teknikträning 21 O-krets Tävlingar 22 Tävlingar 24 26 Skene SoiS Klubbstugan 18.00 Skogsäventyr / Klubbträning Ö 7-H-mästrskap Sprint-Cup, E 1 28 Tävling 29 Tävling 31 Klubbstugan 18.00 Skogsäventyr / KSK Klubbträning Sprint-Cup, E 2 Sept. 2 Arrangör Fritsla VIK Samlingsplats Klockan Aktivitet Sprint-Cup, E 3 Anmärkning 4 OK Räven Tävling 5 Skene SoIS Tävling 6 Klubbstugan 18.30 Naturens dag Styrelsemöte 7 Klubbstugan 18.00 Skogsäventyr / 8 Klubbstugan Från 18.00 Klubbträning Arbetskväll 9 Marks 18.00 Teknikträning 11 O-krets Tävling DM medel 12 Tävling DM stafett 14 Klubbstugan 18.00 Skogsäventyr / 16 Marks 18.00 Klubbträning Teknikträning 19 O-krets Tävling DM lång 21 Klubbstugan 18.00 Skogsäventyr / 23 Marks 18.00 Klubbträning Teknikträning 24 O-krets OK Mark Egen tävling 17

Verksamhetsberättelse för OK Mark 2009 Styrelsen för OK Mark får härmed avge verksamhetsberättelse för 2009. Styrelsen har bestått av Bo Herdersson ordförande, Gun Frisk kassör, Niclas Ek sekreterare, Fredrik Herdersson, Per Knubbe, Tobias Lidén samt suppleanterna Maria Svensson och Lennart Karlsson. Styrelsen har under året haft 8 protokollförda möten. De olika kommittéerna har haft ett antal sammankomster. Ekonomi Ekonomikommittén har under året bestått av Rune Arvidsson, Kerstin Johansson, Tore Gunnarsson och Annika Herdersson. Representant från styrelsen är Gun Frisk som också har tagit över det viktiga och betungande kassörsuppdraget från Lennart Karlsson. 2009 var det budgeterat för ett nollresultat. Detta har vi tyvärr inte lyckats leva upptill, trots DM-tävlingarna Natt och Lång. Orsaken till detta är bland annat inköp av klubboveraller och tryckning av dessa. Denna kostnad täcks dock genom vår sponsring som löper under tre år. Övriga intäkter har varit skogsplantering, bidrag, höneplock och innebandyvakt. Vidare har kostnaden för tävlingsavgifterna ökat och det ser jag som positivt, eftersom det är därför vi finns! Avgifter till förbunden, försäkringar och uppvärmningen av vår klubbstuga är andra stora utgiftsposter. Inför 2010 kommer vi att se över vår uppvärmning av klubbstugan, för att på sikt minska kostnaden för denna. Tävlingsverksamhet Från årets DM-tävlingar medel: IK Gandvik, budkavle: IK Gandvik lämnas följande resultat: Medel (IK Gandvik) H55 Bo Herdersson 1:a Budkavle (IK Gandvik) där medlemmarna har deltagit i lag för Markbygdens OK D16 Lisa Wallin 2:a H55 Bo Herdersson 2:a 18

H14 H35 Ett lag med bara OK Markare (Klas Udd, Erik Persson, Axel Ek och Niklas Frisk) slutade på tredje plats. Också ett rent OK Mark lag (Jan Evertsson, Per Svensson och Fredrik Herdersson) slutade på tredje plats. Noteras bör att OK Mark arrangerade både lång-dm och Natt-DM, vilket naturligtvis påverkade möjligheten att ta hem DM-tecken till klubben. 7H-mästare blev: Natt (OK Orinto) H40 Martin Svensson Medel (Skene SOIS) H50 Lennart Karlsson H40 Martin Svensson Klubbmästare blev Karin Svensson i damklassen och Fredrik Herdersson i herrklassen. Antal segrar i årets tävlingar enligt följande: Bo Herdersson 5 Lennart Karlsson 5 Martin Svensson 3 Lisa Wallin 3 Bo-Göran Gunnarsson 3 Martin Frisk 3 Kerstin Johansson 2 Martin Udd 2 Rune Arvidsson 1 Hanna Arnell 1 Erik Gunnarsson 1 Nils Robertsson 1 Niclas Ek 1 Johan Knubbe 1 Veronica Udd 1 Per Svensson 1 Karin Svensson 1 Kurser och konferenser. Under året har OK Mark haft god närvaro på diverse kurser och konferenser. Några som kan nämnas är: Marks OL-rings gemensamma kurs för offensiv orientering i Mark. Denna kurs under våren samlade ett trettiotal deltagare från kommunen. 19

Under hösten hade vi deltagare på SOFT s klubbturné avseende offensiv orientering. Under året har mycket arbete lagts ned på planering av kommande tävlingar i kommunen. Det har varit många möten med sikte på Ungdomens tiomila och ett eventuellt O-ringen i Borås. Övriga aktiviteter Under året har det genomförts klubbmästerskap i mete och tjejträff i klubbstugan. Markafta genomfördes i december med luciatåg, knytkalas och utdelning av utmärkelser i klubbstugan. I december badade vi allihop på Kaskad i det årliga julbadet. I år arrangerades detta av Lennart och Pernilla Karlsson på ett förtjänstfullt sätt. Kartor Kartansvarig har varit Bo Herdersson. Största delen av klubbens kartor har sammanfogats till en så kallad kartdatabas som registrerats hos svenska orienteringsförbundet. Inför våra DM-tävlingar i höstas utökades kartdatabasen med ca 5km2. Området kring IFK Örbys spårcentral har reviderats inför nattävlingen som vi ska arrangera 2010. Under senare år har kartbidragen vid ett flertal tillfällen varit uppe till diskussion i kultur o fritidsnämnden och även skurits ner. Det har till och med förekommit att bidragen minskats retroaktivt. Detta gör att vi känner en stor osäkerhet inför nya projekt då vi inte vet de ekonomiska villkoren ens ett år framåt. Tränings- och ungdomskommittén (Trunk) Trunk har bestått av: Niclas Ek, Bo Herdersson och Lennart Karlsson. Dessutom har Gun Frisk, Susann Evertsson och Ulrika Hultin lagt ned ett tungt arbete med ungdomarnas träning. Under året har skogsäventyr och ungdomsgymnastik genomförts. Vårens tisdagsträningar har genomförts med ett 20-tal ungdomar. Träningarna har delats upp i olika grupper med olika aktiviteter, där vi ändå har försökt ha gemensamma uppvärmningar. Gemensamma träningar för de äldre ungdomarna har genomförts under Marks OL-rings regi. Glädjande är att det har funnits många träningstillfällen för de träningsvilliga. Träningarna har hållit hög klass och varit välbesökta. Tävlingskommittén Tävlingskommittén har bestått av: Bo Herdersson, Ove Johansson, Martin Svensson och Jan Olausson. Nyårs-OL arrangerads traditionsenligt på nyårsdagen. De 18 deltagare bjöds på fem olika banor. Med dem som var ute och promenerade och arrangerade var det ca 30 personer som besökte vår stuga de första timmarna på 2009. 20

En etapp av nattsjuan årgång 08/09 arrangerades den 5 februari vid vår stuga. Marken var täckt av ett tunt lager snö men det var inget som hindrade de 51 deltagarna. En etapp av Marks OL-rings sprintcup arrangerades den 25 augusti vid Örbyhallen. Tävlingen hade 70 deltagare. Den stora arrangemangsuppgiften för OK Mark detta år var de båda DM-tävlingarna som arrangerades den 4 respektive 6 september. Tävlingscentrum var gården Magerhult i Torestorp. Gården ägs av Morgan Larsson och hans föräldrar vilka var till mycket stor hjälp under tävlingarna. Natt-DM avgjordes på fredagen i ett miserabelt väder, det regnade oavbrutet under hela tävlingen. Trots det fick vi beröm för hur vi lyckades genomföra tävlingen. På söndagen var det ett helt annat väder, strålande sol från en i stort sett molnfri himmel. Även denna tävling fick mycket beröm. DM-helgen som helhet får anses som mycket lyckad. Än en gång har OK Mark visat att vi är duktiga på att arrangera orienteringstävlingar. Vi har under en följd av år kunnat se ett minskat intresse för distriktets mästerskapstävlingar. Detta har oroat oss och vi har länge tyckt att något måste göras. Efter våra DM, som tyvärr inte var något undantag från det vikande intresset, skrev Martin Svensson och Bo Herdersson med stöd av styrelsen en debattartikel i förbundets tidning. Detta togs upp på föreningsledarkonferensen senare på hösten och resulterade i ett arbete som syftar till att öka det dåliga deltagandet på DM-tävlingarna. Vi hoppas få se resultat av detta redan till 2010 års DM. Redaktionskommittén Redaktionskommittén har under 2009, som planerat, träffats vid åtta tillfällen för planering och sammanställning av vår klubbtidning Nytt ifrå Markera. Förutom att tidningen tryckts ut i pappersformat, genom Marks Kommun, har vi även försökt oss på att lägga ut tidningen på vår hemsida. Innehållet i de fyra tidningarna har mest bestått av information om klubbens aktiviteter och resultat från årets tävlingar men även av berättelser och kåserier som klubbens medlemmar själva bidragit med. Redaktionen har under året bestått av Annika Herdersson, Margareta Robertsson, Anna Thimell, Birgitta Thimell samt Maria Svensson. Klubbstugan Anläggningskommittén har bestått av: Åke Ekberg, Gunnar Johansson, Per Knubbe, Helene Lindberg och Kurt Svensson. Under året har fortlöpande arbete utförts på stugan, med bl.a. målning av fönster. Den gamla oljetanken har nu tagits bort och även den gamla frysen. 21

Övrigt Klädkommittén bestående av Anna Ek och Maria Svensson har under året beställt nya överdragskläder. Bo Herdersson har under året ingått i en arbetsgrupp med inriktning mot arrangemanget med Ungdomens 10-mila. Under året har OK Mark lanserat en ny hemsida med webmaster Jan Evertsson. Slutord Vi, OK Marks styrelse, vill tacka våra medlemmar för ett mycket bra 2009. Vi gläds över alla goda insatser och resultat som görs och ser med tillförsikt fram emot 2010. Slutligen vill vi minnas Göte Persrud som har lämnat oss. Göte var en av eldsjälarna som byggde upp klubben och har varit en av anledningarna till att OK Mark är den fina klubb som vi ser framför oss idag. Bo Herdersson Fredrik Herdersson Per Knubbe Tobias Lidén Lennart Karlsson Gun Frisk Maria Svensson Niclas Ek

Kärleksmums á la Udd En kaka där du lätt byter ut mjölken till havremjölk och smöret till rapsolja. Då har du fått en laktosfri kaka! Tar du vegetabiliskt fodrade ägg så klarar du den som är allergisk mot fisk. Väljer du Fazers kakao så kan den som är allergisk mot nötter äta den!!! Ugnen ska vara på 225 grader. Detta är en mycket lätt kaka att baka och går fruktansvärt snabbt i ugnen... Max 15-20 min mitt i ugnen. Använd en liten ugnsform, har du en stor kör du dubbel sats! Du behöver; 2 ägg 2 koppar socker 3 koppar mjöl 1 kopp mjölk 2 tsk bakpulver 2 tsk vanillin socker 1 1/2-2 msk kakao 150 gram smör eller som jag alltid gör 1 1/2 rapsolja (1 kopp = 1 1/2 dl) Lägg allt i en bunke, rör om allt med en visp (ej elvisp), allt för att få en luftig kaka! Glasyren 50 gram smör eller mjölkfritt margarin 4 msk vatten 1 1/2-2 dl florsocker 1 tsk vanillin socker 1-2 msk kakao Glasyren görs lite på känn, smält smöret och rör i ingredienserna. Häll över kakan, strö kokos eller strössel på. LYCKA TILL!! 23

Skratt & Humör - Oj, titta. Alla noterna flyger iväg. - Ja, det är ju en blåsorkester Var det lika varmt hos er i somras som det var hos oss? Ja, bönderna var tvungna att ge hönsen glass så dom inte skulle lägga kokta ägg. En känd sångare sjöng för patienterna på ett sjukhus. Han avslutade med en glad hälsning: Hejdå, och hoppas att ni blir bättre! Tack detsamma! svarade patienterna. - Var bor man längst? - I Borlänge.

PROTOKOLLSAMMANFATTNING Mötesdatum Måndagen den 11 januari 2010 Måndagen den 1 mars 2010 Plats Ekonomi Tävling Kart Anläggning OK Marks klubbstuga Gun rapporterade om intäkter för innebandynatta, sponsorintäkter och kartförsäljning inklusive kartbidrag. Försäljning av NewBody-kläder föreslås av ekonomikommittén. Ekonomikommittén har också funderat på cykelorientering. Fredrik lyfte fram idén om aktivitet runt Hälsans stig. Bo rapporterade om Nyårs-OL med 18 deltagare och ca 30 personer i stugan. Att fundera på är om vi ska fortsätta anordna detta arrangemang? Om så är fallet vill Bo att arrangemangsansvaret roteras mellan fler personer. Tävlingskommittén har tagit beslutet att ställa in OK Marks vårtävling, planerad till 24/3, p.g.a rådande snösituation. Kartbidrag från kommunen har inkommit. Per rapporterade om att skottning fram till stugan vid behov sker av Conny Ryndal. Stugans elavtal är förlängt och ligger nu som ett treårigt avtal. Bo påpekade att en ny snöskyffel bör införskaffas. Kurser & Konferenser Marks OL-Ring Övrigt Bo deltog på VOF s arrangörskonferens. Löpskolning har genomförts. Skid-OL träning är genomförd med ca 15 deltagare. Fredrik Herdersson avtackas för sitt arbete i klubbens styrelse. 25

Tävlingsprogram för hösten 2010 To 1/7 7-häradsmästerskap Borås GIF dist M Lö 3/7 - medel TJOGET Emmaboda Verda nat L Sö 4/7 TJOGET OK Lessebo OK Emmaboda Verda nat L On 7/7 Skene SoIS OK Lessebo OK Skene Sim o IS dist M Fr 16/7 Lö 17/7 Sö 18/7 Hallands 3-dagars, etapp 1 Hallands 3-dagars, etapp 2 Hallands 3-dagars, etapp 3 Halmstad OK nat M Halmstad OK nat L Halmstad OK nat L On 21/7 IK Trenne IK Trenne Ullared när L Sö 25/7 O-Ringen Örebro, etapp 1 Örebro Läns OF nat L Må 26/7 O-Ringen Örebro, etapp 2 Ti 27/7 O-Ringen Örebro, etapp 3 To 29/7 Fr 30/7 O-Ringen Örebro, etapp 4 O-Ringen Örebro, etapp 5 Örebro Läns OF nat M Örebro Läns OF nat L Örebro Läns OF nat L Örebro Läns OF nat L Sommarserie 10 Njurunda OK när L Fr 6/8 Ungdomens 10-mila Istrums SK mäst L Lö 7/8 Sparresätersmedeln Istrums SK nat M Sö 8/8 Lö 14/8 Sparresäterslängen Istrums SK IK Gandvik nat mäst L Sö 15/8 Lidköpings VSK IK Gandvik nat M Lö 21/8 Smålandsdubbeln Lidköpings VSK Anderstorps OK nat M Friskusträffen FK Friskus Varberg nat L Mullsjö SOK Medel Mullsjö SOK dist M Sö 22/8 Smålandsdubbeln OK Gisle nat L 26

IK Uven IK Uven nat M Ostlöpet Falköpings AIK OK nat L Ti 24/8 Öppna Ulricehamns OK dist L Lö 28/8 Hjo 2-dagars medel Hjobygdens OK nat M Sö 29/8 Götaälvdalsträffen OK Gipen nat L Hjo 2-dagars lång Hjobygdens OK nat L Lö 4/9 Rävdagen OK Räven nat M Sö 5/9 Skeneorienteringen Skene Sim o IS nat M Lö 11/9 DM Medel Västergötland Bredareds IF Hestra IF mäst M Sö 12/9 DM Stafett Västergötland Bredareds IF Hestra IF mäst L Sö 19/9 Fr 24/9 DM Lång Västergötland Nattatrôvet med 7-häradsM Rydboholms SK mäst L SOK 68 OK Mark dist L Lö 25/9 Aleträffen OK Alehof nat L Sö 26/9 Hjortsöndan OK Skogshjortarna nat L Lö 9/10 25mannakaveln Täby OK Vallentuna- Össeby OL nat M Sö 10/10 25mannakorten Järfälla OK nat M Väsby OK Fr 15/10 Axevallanatta Istrums SK nat L Lö 16/10 IFK Göteborg IFK Göteborg nat L Sö 17/10 Göteborg/Majorna Höst-Medel Göteborg/Majorna OK Sö 24/10 Fräknefejden Ljungskile FK nat L Tenhults SOK Tenhults SOK nat M Lö 30/10 Smålandskaveln OK 64 Torpa nat L Sol Tranås Sö 31/10 Smålandskaveln OK 64 Torpa Sol Tranås nat L Lö 6/11 Silva Trofén Uddevalla OK nat UL Sö 7/11 Sydsvenska 2-milen Hylte OK när L Fr 12/11 O-Event 2010 Borås GIF nat S Sprint By Night Lö 13/11 O-Event 2010 Hestra IF nat S Downhill sprint Sö 14/11 O-Event 2010 Zoorienteringen IK Ymer nat M nat M 27

Minilägret i Tvärred 7-8 maj hade vi ett litet miniläger i Tvärred på Nytomt i huset där vägen tar slut. Vi var tio ungdomar och sex vuxna. Jag tyckte det var jätteroligt att så många hängde med vuxna som barn. Alla var glada, trots det kyliga vädret och snöblandat regn på tävlingen på lördagen. Jag gör gärna om det! Men det gör inget om vädret då blir lite goare... Gun med pojkarna Frisk 28

INDIVIDUELLA RESULTAT 100128 OK Orinto Natt 100424 Herrar 5000 m Niklas Frisk 9 65.26 H18 H16 H14 Martin Frisk Niklas Frisk Klas Udd 2 5 3 37.44 48.27 30.31 100211 IK Ymer Natt D12 Emelie Udd 10 39.49 Herrar Niklas Frisk 8 68.22 U1 Elvin Lomander 11 47.16 5000 m U2 U3 Hugo Lomander 14 Axel Lomander 5 45.23 61.15 100402 FK Friskus Ö4 Jonathan 26 50.57 100425 OK Tranan Bodén Ö5 Per Knubbe 3 28.21 H70 H65 Rune Arvidsson 3 B-G Gunnarsson 2 48.23 40.22 100411 Tolereds AIK H40 Martin Svensson 2 49.10 H16 Niklas Frisk Erik Persson 24 28 48.55 54.45 H18 H16 Martin Frisk Niklas Frisk 2 2 57.53 43.11 H14 Axel Ek 13 47.05 Erik Persson 3 43.41 U1 Elsa Ek 11 43.29 H14 Klas Udd Axel Ek 3 8 31.20 44.16 100411 Frölunda OL D18 Pernilla Karlsson 6 66.16 H65 B-G Gunnarsson 3 47.40 U1 Elsa Ek 23 29.18 H50 Lennart Karlsson 1 51.26 U2 Gustav Carlsson 4 22.03 H18 Martin Frisk 6 87.00 Elsa Carlsson 5 22.04 H16 Niklas Frisk Erik Persson 16 20 69.23 72.59 U3 Ö7 Edvin Carlsson Martin Udd 2 2 26.55 25.02 H14 Klas Udd Axel Ek 13 14 45.26 47.04 Ö8 Ö9 Nils Robertsson 2 Niclas Ek 2 42.37 58.30 D18 Pernilla 1 69.07 Karlsson D16 Lisa Wallin 28 60.57 100501 Kinnaströms SK Ö3 Christer Josefsson 3 51.38 H40 Martin Svensson 1 31.24 Ö4 Gabriel 18 58.43 H20 Martin Frisk 1 49.23 Hedström D12 Emelie Udd 4 28.54 100417 Gudhems IF U2 Elsa Carlsson 7 51.50 H16 Niklas Frisk 12 33.11 U3 Edvin Carlsson 2 Gustav Carlsson 4 32.38 37.24 100417 Lerums SOK Axel Lomander 6 58.09 Ö7 Klas Udd 8 31.47 Hugo Lomander 7 59.19 Insk. Elvin Lomander Godk. 100418 Falköpings AIK Ö5 Veronica Udd 2 46.59 H16 Niklas Frisk 5 40.32 Erik Persson 12 44.53 100501 OK Gränsen H14 Klas Udd Axel Ek 2 6 24.52 33.54 H70 Rune Arvidsson 2 46.34 D18 Pernilla Karlsson 10 54.07 100502 Annebergs GIF Ö1 Ö4 M-L Hedström 1 Gabriel 13 23.08 50.05 H70 Rune Arvidsson 1 48.08 Hedström 100508 IK 29

100418 Sävedalens IK H50 Lennart Karlsson 3 38.34 H70 Rune Arvidsson 1 49.43 100508 Ulricehamns 100509 OK Orinto OK H14 H12 Klas Udd Erik 3 4 24.32 32.28 H55 H50 Bo Herdersson 1 Lennart 2 31.07 31.32 H10 Gunnarsson Malte Larsson 4 26.23 H40 Karlsson Martin Svensson 1 35.20 U1 Espen Walöen 4 34.52 H16 Erik Persson 9 45.32 U2 Elsa Carlsson 4 23.32 H14 Klas Udd 11 47.21 Hugo 5 25.50 D18 Pernilla 1 44.00 Lomander Henning 7 28.39 Ö2 Karlsson Christer 2 63.16 U3 Walöen Axel 2 25.49 Ö4 Josefsson Gabriel 4 61.01 Lomander Edvin 3 26.40 Hedström Carlsson Gustav 4 50.08 100515 OK Jösse Carlsson H35 Martin Udd 3 100.28 100509 IK H16 Niklas Frisk 23 57.17 H70 Rune 2 39.24 H14 Klas Udd 4 35.02 Arvidsson Axel Ek 19 56.06 D20 Pernilla Karlsson 4 69.16 30 RESULTAT för STAFETTER 10-mila 2010 HD-16 Markbygdens 30 2140.28 Damer Markbygdens 259 329.31 OK 2 Markbygdens 41 2143.20 OK OK 1 Markbygdens 115 3160.34 Str. 1 Anne Hansson 243 54.50 OK 3 Str. 2 Pernilla Karlsson 319 92.36 Str. 1 Klas Udd 32 Elin Högstrand 103 32.01 36.00 Str. 3 Str. 4 Lena Karlsson 133 Elin Högstrand 275 34.40 88.29 Ivar Sörqvist 111 36.21 Str. 5 Josefin Andersson 277 58.56 Str. 2 Hanna Karlsson 9 23.20 Emilia 81 26.39 Herrar Markbygdens 198 919.28 Skogum Axel Ek 97 27.06 OK Str. 3 Niklas Frisk 16 33.46 Str. 1 Johan Högstrand 29 53.31

Str. 4 Erik Persson 22 35.25 Str. 2 Lennart 259 106.29 Karlsson Josefin Andersson 48 37-35 Str. 3 Anton Udd 300 170.50 Pontus 63 45.15 Str. 4 Albin 250 79.44 Karlsson Johanna 128 51.21 Str. 5 Andersson Nicklas 211 97.12 Skogum Lisa Wallin 187 59.31 Str. 6 Andersson Jonas 290 74.25 Karlsson Str. 7 Pontus 151 49.22 Karlsson Str. 8 Niclas Ek 186 99.08 Str. 9 Simon 132 90.18 Skogman Str. 10 David 275 98.29 Hansson Sprint-Cup i Mark 2010 Etapp 1; Torsdagen den 26 augusti Skene SoIS Etapp 2; Tisdagen den 31 augusti Kinnaströms SK Etapp 3; Torsdagen den 2 september Fritsla VIK Vidare information kommer att läggas ut på hemsidan. Välkomna!

Vi hälsar alla nya medlemmar välkomna till klubben!