Mötesplats-Kulturhus och träffpunkter Centrum. Vårprogram Februari april

Relevanta dokument
Mötesplats-Kulturhus och träffpunkter Centrum. Vinterprogram. November januari

Mötesplats-Kulturhus och träffpunkter Centrum. Höstprogram September oktober

Anhörigcenter. Centrum och Majorna-Linné. Anhörigcenter. Höstprogram September december

Träffpunkter. Februari, mars, april Vill du få programbladet skickat hem med posten eller med e-post?

Träffpunkter för seniorer

Vi erbjuder för anhöriga: Enskilda samtal med socionom/beteendevetare Taktil massage Samtalsgrupper Tider finns vardagar, dag- och kvällstid

Askim-Frölunda-Högsbos Tema: Göteborg i våra hjärtan

Höstprogram 2017 Träffpunkter för seniorer

Träffpunkt Årsta. Månadsblad september En mötesplats för dig som är senior 65+

Träffpunkten Kärrahus Brunnsboknuten Seniorhörnan i Tuve Säve träffpunkt

Träffpunkt Årsta. Månadsblad oktober En mötesplats för dig som är senior 65+

Medelpunkten. en social mötesplats för seniorer och frivilliga. Foto Taina Ahola

Kultur & Aktiviteter. för seniorer i Västra Göteborg

Träffpunkter för seniorer

Människor emellan. 5 9 november. en vecka om kärlek. Örgryte-Härlandas temavecka om kärlek för seniorer! Välkommen till

TRÄFFPUNKTEN LINDOME MARS - MAJ

TRÄFFPUNKTEN CAFÉ MÖLLAN OCH TRÄFFPUNKTENS SOMMARCAFÉ

Medelpunkten en social mötesplats för seniorer och frivilliga

Månadsblad Maj. Träffpunkt Årsta. En mötesplats för dig som är senior 65+

SENIORERNAS HUS LÖDERUPSGÅRDEN. Ystads kommuns mötesplats för seniorer PROGRAM

Träffpunkt Karl-Johan

Medelpunkten. en social mötesplats för seniorer och frivilliga. Grillning den 25/6 kl föranmälans krav Juni-juli 2014

Aktiviteter på Anhörigcenter

Akvarellgrupp. Kropp i balans

Medelpunkten. en social mötesplats för seniorer och frivilliga. Humlorna från Veberöd underhåller den 12 maj kl Maj 2014

Mötesplatsen 60+ Program Aktiviteter Hösten Mer information om aktiviteterna och nytillkomna händelser under hösten

Västra Hisingen. Monsunen Solängen. Träffpunkter för seniorer. PROGRAM Vintern December februari.

Hälsans hus. Herrgärdets Mötesplats. Månadsprogram oktober. MÅNADSPROGRAM Oktober

TRÄFFPUNKTEN Café Möllan

Start V.34 Mötesplats Råby

Upplev HÄLSOVECKAN oktober 2018 boras.se/halsoveckan

Januari 2019 Mötesplatsen Kristallen på Flintebro

AKTIVITETSBLAD FÖR SENIORER 65+ MÖTESPLATS NORRMALM OCH TRYGGHETSBOSTÄDERNA PÅ MARGARETAGAT 5. Oktober 2019

Mötesplats Råby. Mötesplats Råby. Råby Centrum Västerås Ansvarig för verksamheten: Camilla Knutsen

Medelpunkten. en social mötesplats för seniorer och frivilliga. Foto Taina Ahola

TRÄFFPUNKTEN MÖLLAN. Hösten 2018 TRÄFFPUNKTEN MÖLLAN. Telefon: E-post: Hemsida: molndal.

Foto: Willy Bjørnstad. Program September 2018 Mötesplatsen Solhaga

Foto: Lars Hammerin. Program Oktober 2018 Mötesplatsen Solhaga

TRÄFFPUNKTEN MÖLLAN Hösten 2018

Mariaträffen våren 2017

Träffpunkt Medelpunkten. Månadsblad oktober 2019

Hälsoteket i Angered

Välkommen till Skärholmens stödenhet med aktivitetscenter

TRÄFFPUNKTEN LINDOME HÖSTEN 2018 SEPTEMBER-DECEMBER

Bilaga. AKTIVITETSPROGRAM för VÅREN 2016 DE FLESTA AV VÅRENS AKTIVITETER 2016 STARTAR I VECKA 5

Foto: Sofia Sabel Aktiviteter 1 juli 31 december 2014

Tips och aktiviteter för dig som fyllt 65 år

Cirkelförklaringar Höst 2018

Träffpunkter för seniorer

Hälsolots finns också på Facebook och Instagram!

BJÖRKEKÄRR. Vårprogram SPF Seniorerna Björkekärr. har månadsmöten andra torsdagen i månaden kl 16:00 på. Björkekärrshus

Månadsblad februari Träffpunkt Årsta

Hitta ditt sätt att ta hand om din hälsa

Här kommer HÖSTENS Fritidsprogram 2018

Hitta ditt sätt att ta hand om din hälsa

Det här är rubrik för en broschyr. Underrubrik 1

BJÖRKEKÄRR. Vårprogram SPF Seniorerna Björkekärr. har månadsmöten andra torsdagen i månaden kl 16:00 på. Björkekärrshus

Stöd till anhöriga Aktiviteter

Orden flödar på Bunkeflostrands bibliotek i höst! Barn

Välkommen till oss! Hälsoteket Östra Göteborg. Hälsoteket Östra Göteborg. Gamlestaden, Kviberg, Kortedala, Utby och Bergsjön

Välkommen till oss! Aktivitetsprogram 14 JANUARI 24 MAJ Hälsoteket Östra Göteborg. Hälsoteket Östra Göteborg

Oktober månadsprogram för mötesplats Sommarro. oktober 2015

Frivilligcentralen. Program oktober 2011 till februari 2012

Månadsblad april Träffpunkt Årsta

Program på Äldrecentrum Mars -April 2019

Träffpunkter. Febrari, mars april, maj. Göteborgs Kulturkalendarium. Altplatsen Högsbo Ny träffpunkt Askims Torg

Trivselpunkten. En social mötes plats för Seniorer samt vuxna med psykisk ohälsa i Staffanstorp kommun. Foto: Couleur

MÅNADSBLAD. december 2017 SOCIALFÖRVALTNINGEN

KARLSLUNDS MÖTESPLATS. MÅNADSPROGRAM December Västerås stad Västerås

Sommar med Träffpunkterna i Angered

Välkommen till Segeltorps seniorträff!

Måndag 4 februari kl Parkgårdens mötesplats Entré 30 kr inkl. fika

Det här är rubrik för en broschyr. Underrubrik 1

Mötesplats Råby. Mötesplats Råby. Råby Centrum Västerås Ansvarig för verksamheten: Camilla Knutsen

VÅREN SPF Seniorerna Grangärdebygden

Juli 2019 Mötesplatsen Kristallen på Flintebro

Mötesplatser för Seniorer. Program för hösten 2014


Välkommen att delta på Hälsoveckan. Alla aktiviteter är gratis om inte annat anges. En del aktiviteter kräver föranmälan.

Bilaga. STUDIEPROGRAM för HÖSTEN 2015 DE FLESTA AV HÖSTENS CIRKLAR 2015 STARTAR I VECKA 34. Anmälningstiden för höstens cirklar, se respektive cirkel

Äldrekulturveckan september Program på Katrineholms äldreboenden. Foto: Hanna Maxstad

Seniorträffen i Segeltorp

Kurser för dig med intellektuell funktionsnedsättning

Kultur & Aktiviteter. för seniorer i Västra Göteborg

Habo Gård. Aktiviteterna i. januari - maj Habo Gård erbjuder verksamhet för seniorer och personer med funktionsnedsättning.

Seniorträffen i Skogås

Inspireras av design och teknik

med dans Med Lars Håkansson

MÅNADSBLAD SEPTEMBER-16. Malmabergs Mötesplats. Släggargatan VÄSTERÅS Telefon:

PRO Enköping i samarbete med ABF i Uppsala län STUDIECIRKLAR HÖSTEN 2013

Mötesplats Rönnby. En mötesplats för alla åldrar. Månadsbladet riktar sig till Seniorer

PRO Enköping i samarbete med ABF i Uppsala län STUDIECIRKLAR

Välkommen till Skärholmens stödenhet med aktivitetscenter

Mötesplats Senior: TYLÖ

Programblad Vår - Sommar 2015

Stöd till anhöriga Aktiviteter 1 september 31 december 2016

MÅNADSPROGRAM JULI OCH AUGUSTI Malmabergs Mötesplats. Släggargatan Västerås Telefon:

HÄLSOVECKAN HÄLSOVECKAN

Habo Gård. - en lantlig idyll med hög tillgänglighet. Höst - och vinterprogram september-december

Örgryte-Härlanda HÄLSOTEKET. Sommarprogram

Transkript:

Mötesplats-Kulturhus och träffpunkter Centrum Vårprogram 2017 Februari april

FRIVILLIG I CENTRUM Välkommen till din träffpunkt och Mötesplats-Kulturhus i Centrum! Vi tror på ett livslångt lärande där din kunskap och erfarenhet är viktig. Här är det intressena som enar. Kultur handlar, enligt vårt sätt att se, om att använda alla våra sinnen. Att lyssna på musik, gå på teater eller se en fotbollsmatch ger positiva upplevelser. Vi vill gå ett steg längre och ge dig möjlighet att själv vara delaktig. Din lust styr vad du vill delta i: korsordshörna, lustfylld dansträning eller sjunga i kör? Hit är alla välkomna! Innehåll: Mötesplats-Kulturhus 4 8 Träffpunkt Framnäsgården 8 9 Träffpunkt Guldheden 10 11 Träffpunkt Stampen 12 14 Frivillig i Centrum Kom och gör en frivillig insats och träffa nya vänner samtidigt som du bidrar till en god vardag för någon eller några fler! Har du lust att bli följeslagare, aktivera hyresgäster på äldreboendena eller bidra i aktiviteter på våra träffpunkter? Kontakta vår frivilligsamordnare så får du veta mer om de olika möjligheterna via e-post: frivillig@centrum.goteborg.se eller på telefon 031-365 76 79. Livslots Riktar sig till dig som är senior och bor i eget boende utan hemtjänst. Ta del av professionell kunskap, prata hälsa och dela erfarenheter i grupp. Du träffar sjuksköterska fysioterapeut, arbetsterapeut samt fixare. Grupper startar kontinuerligt under året. Vill du veta mera kontakta Karin Lager, äldresamordnare. Telefon: 031-365 76 84 E-post: karin.lager@centrum.goteborg.se Du hittar även programpunkterna för respektive träffpunkt i Göteborgs Stads kalendarium på kalendarium.goteborg.se

MÖTESPLATS-KULTURHUS Äta och umgås Äntligen måndag Måndagar kl. 12 Starta veckan tillsammans med oss, med vrålgoda smörgåsar och kaffe till självkostnadspris. Klockan 13 startar ett föredrag. Varmt välkommen. Söndagsträff Söndagar kl. 13 15 12 februari 12 mars 9 april Frivilliga krafter bjuder in till en stunds prat, skratt och fika. Ingen föranmälan behövs. Ett arrangemang med Frivillig i Centrum. Julstuga 19 december kl. 11 15 Vi delar musik, minnen, slår in jul klappar, rimmar och julfikar med Brittmo Bernhardsson. Café Tisdagar och torsdagar kl. 11 14 22, 27, 29 december 3, 5 januari Ha det lite gott så vi avslutar och startar året tillsammans med fika och tjôt. Föredrag Sluta aldrig dansa Måndag 6 februari kl. 13 Gun Lund kommer och berättar om sitt liv med dans, hur det startade, vad det fört med sig och hur det är att använda kroppen för att uttrycka sig. Hon berör de idéer som styr henne och som gör det viktigt att fortsätta dansa också för en åldrad kropp. Musiken motorn i mitt liv! Måndag 20 februari kl. 13 Lennart Brink berättar om hur stor betydelse musiken har i hans liv, och hur kraftfull musiken är för hälsan och glädjen. De nordiska vikingarna Måndag 27 februari kl. 13 Resor i öster och västerled. Åke Hertzberg, historiker, lärare och författare. Hur gestaltas flyktingkrisen i samtida litteratur och film? Måndag 6 mars kl. 13 Linda Karlsson Hammarfelt, fil. doktor i litteraturvetenskap vid Göteborgs universitet, berättar om hur flyktingkrisen skildras i böcker, film och pjäser. Hon tar också upp hur skildringarna knyter an till äldre texter om migration, till exempel Vilhelm Mobergs utvandrarserie. Selma Lagerlöf, kvinnorörelsen och folkhemmet Måndag 13 mars kl. 12.30 Kvinnliga författare har betecknats som stjärnor utan stjärnbild. Lagerlöf var samtida med den tidiga kvinnorörelsen. Hon sätts här in i sin samtid på ett nytt sätt av Lisbeth Stenberg docent i litteraturvetenskap, vice ordförande i Selma Lagerlöfsällskapet. När och hur blev vi gamla Måndag 20 mars kl. 13 Aleksandra Pihlqvist, geriatriker på Närhälsan Gibraltargatan Vårdcentral. Vänner är livsviktiga och vänskap måste odlas och övas Måndag 27 mars kl. 13 Vi har vänner för olika behov till exempel den bästa vännen, den vilda vännen, mannens och kvinnans vän, nätvännen. När livet rasar behövs vännen. Vänskap måste övas - så här gör man. Lennart Björklund psykoterapeut, handledare och författare LOV lagen om valfrihetssystemet Måndag 3 april kl. 13 Valfrihet i hemtjänsten infördes i Göteborg i år. En representant från äldreomsorgen kommer och informerar. Har ni frågor som ni vill att man ska ta upp kan ni skicka e-post till Anna Samuelsson. anna.samuelsson@centrum.goteborg.se Drottning Hedvig Eleonora Måndag 10 april kl. 13 Hedvig Eleonora var gift med kung Karl X, mor till Karl XI och farmor till Karl XII. Då Karl X avled på Residenset i Göteborg 1660 var hon 24 år, därefter levde hon som riksänkedrottning i 55 år. Brittmo Bernhardsson berättar om Hedvig Eleonoras liv och betydelse i stormaktstidens Sverige. Om lycka Onsdag 19 april kl. 17.30 Bengt Brülde, professor i praktisk filosofi, talar om lycka. Vad är lycka? Hur ska man förklara att vissa är lyckligare än andra? Och vad kan man göra för att göra sig själv (eller andra) lite lyckligare? Frisk i munnen hela livet Måndag 24 april kl. 13 Vad är det som sker med våra tänder och med vår mun när vi blir äldre? Vad kan vi förvänta oss och hur kan vi bemöta och förhålla oss till den förändring som sker. Vilka verktyg finns? Sanna Lingonblad, legitimerad tandhygienist, folktandvården Gibraltar. Språk och litteratur Brush up your English Tisdagar och onsdagar kl. 11-13. Engelsk konversation med Kerstin Ekeberg, föranmälan. Ej 14 februari och 4 april. Poesi och prosa Tisdagar kl. 11 12.30 28 februari - Havet, det stora blå 28 mars - En kväll i syrenernas tid, Hjalmar Gullberg 25 april och våren är du, Karin Boye och Bodil Malmsten, ett möte. Ta gärna med dikt eller annan text att läsa och samtala kring tillsammans med Marie Rothlin. Korsordshörnan Tisdagar kl. 13.30 14.30 7, 21 februari 7, 21 mars 18 april Vi löser olika sorters kryss tillsammans med korsordsgurun Gunnar Olsson. Filosofiska rummet Tisdagar kl. 13 I det filosofiska vardagsrummet kan vi ta upp allt. Det vi förundras, gläds eller känner oss otillräckliga över. Låta oss gräva i olika tankemönster och byta och bryta ord med varandra. Ej 14 februari och 4 april. Wollen sie ihr Deutsch auffrischen? Onsdagar kl. 11 13. Vi övar på tysk konversation tillsammans. Mervetarna Torsdagar kl. 10.45 13.15 Lär dig mer tillsammans med andra. Ledare Ulla Eriksson. Röda rummet Fredagar kl. 12.30 14.30 Välkommen till Röda rummet där vi diskuterar och tipsar om teater, musik, utställningar, böcker med mera under enklare former. Ingen ledare. Avgift. Bara kom och trivs! Ej 7 och 14 april. 4 5

MÖTESPLATS-KULTURHUS Spel Musik Övrigt Arrangemang Canasta Tisdagar kl. 13 16. Endast föranmälda deltagare. Ledare: Britt-Marie Nore. Ej 14 februari och 4 april. Det Livs Långa Lärandet Sportlovsdagar på Mötesplats-Kulturhus och Anhörigcenter 13, 14 februari kl. 10-14 Vi har laddat upp med en massa aktiviteter och förvandlar våra lokaler till ett pulserande sportpalats! Utmana dina vänner och kanske dina barnbarn i inomhuscurling, minigolf, dart, Wii och mycket mer. Alla är välkomna! Grillkorv, varm choklad och ostmacka. Kostnad 1-dagspass 30 kronor, 2-dagarspass 40 kronor. Fina vinster. 6 Hälsa och rörelse Dansinspirerad lustfylld träning Onsdagar kl. 10.30 12 Träning med sjukgymnast Heléne Olivegren, goodmove. Kostnad 40 kronor. Qigong Onsdagar kl. 13.30 14.30 Ej 15/2 Kombinera långsamma och mjuka rörelser med andning och koncentration. Utbildad ledare Amela Sako. Inga förkunskaper krävs. Morgongymnastik Tisdagar och fredagar kl. 9 10.30 Vakna upp med kinesisk hälsogymnastik. Med Xiu Li Fang. Ej 14 februari och 4, 7, 14 april. Life Kinetik Fredagar kl. 11 12 På ett lustfyllt sätt tränar du både kropp och hjärna. Licensierad instruktör Christian Falk. Musikverkstan Torsdagar kl. 10.30 12 Körsången står i centrum varvat med inslag av musikhistoria. Här kan allt hända! Ledare Magnus Wassenius. Spela ukulele Torsdagar kl. 12 13.30 Inga förkunskaper krävs. Ledare Magnus Wassenius. Ej 16 mars. Jazz onsdag med Classic Jazz Band Onsdag 8 mars kl. 17 19 Classic Jazz Band bjuder på en eftermiddag med svängig jazz. Här finns inga noter. Improvisationen skapar förutsättningar under kvällen där allt kan hända. Till öronen serveras klassisk musik som dagens jazz, blues, rock och soul grundar sig på, kryddad med trombon, banjo, trummor, klarinett, saxofon, piano, trumpet och bas. Dryck och lättare tilltugg till självkostnadspris. Stylistelever från Burgårdens utbildningscentrum gör praktik hos oss under våren. Du kan få handmassage, manikyr, sminkning och håruppsättning. För mer information om dagar och tider kontakta Mötesplats- Kulturhus. Supporten, förenkla din vardag Måndagar kl. 13 15 I vår visningsmiljö kan du få tips om smarta hjälpmedel, support till din smartphone, testa en surfplatta, information om GPS-larm och mycket mer. Praktiska Hörnan Onsdagar kl. 13 14.30 8 februari 8 mars 12 april Ta med mobil, sömnad eller krångliga blanketter så fixar vi det tillsammans med Frivillig i Centrum. Datakunskap med SeniorNet Torsdagar kl. 12.30 13 Släktforskning Torsdagar kl. 13 15 Introduktion till hur du söker din historia med hjälp av dator. Max två bokningsbara handledda tillfällen per deltagare. Övriga dagar i veckan finns möjlighet att släktforska på egen hand. Life Filming Tisdagar kl. 13 15 Start 28 februari Vi redigerar, skapar film och bildspel med en ipad. Workshop under fem veckor, inga förkunskaper krävs och du kan låna en ipad. Är du sugen att prova på teater? Ta kontakt med Björn-Erik Brobäck, telefon 073-087 00 14. Dialogmöte om trygghetsfrågor Torsdag 16 mars kl. 13 15 Din stadsdelen vill veta hur Centrum upplevs ur ett trygghetsperspektiv. Finns det särskilda platser och tillfällen ni upplever som mer otrygga än andra? Har du idéer på hur tryggheten kan öka? Under året har vi medel, i en medborgarbudget, att genomföra insatser för trygghetsskapande åtgärder. Var med på en dialogträff och lämna dina tankar kring nuläget och idéer på potentiella åtgärder. Kanske blir det just din idé som förverkligas? Vårmode Fredag 24 mars kl. 11 15 Kl. 11 Klädförsäljning och fika Kl. 13 Modevisning I samarbete med Modestugan. Vill du vara modell på modevisningen? Alla storlekar behövs. Anmäl ditt intresse till Mötesplats-Kulturhus. Loppis Fredag 21 april kl. 11 14 Vill du vara med och sälja? Boka ett bord. Du tar själv med dig det du vill sälja och ansvarar för att plocka fram och ta hem dina egna grejer. Inlämning samma dag från kl. 9.30. Begränsat antal platser, först till kvarn gäller. Föranmälan till Mötesplats-Kulturhus. 7

TRÄFFPUNKT FRAMNÄS Tisdagar och fredagar arbetar Wilma på Framnäs träffpunkt Wilma är en utbildad hund i vården som är med i den sociala gemenskapen, och kan en del tricks som kan stimulera till fysisk aktivitet. 8 Äta och umgås Pubkväll Tisdagar kl 17 19.30 21 februari 21 mars 25 april Musik och mingel i glada vänners lag. Lättare förtäring och ett glas vin till den som önskar. Kostnad för mat 60 kronor och ett glas vin 20 kronor. Föranmälan senast tre dagar innan. Klubb Glenn Måndagar kl. 11 6, 20 februari 6, 20 mars 3 april Vi herrar träffas i Framnäsgårdens restaurang. En klubb med pratgaranti, ett manligt alternativ till yrkesklubben, idrotten eller hobbyträffarna. För mer information, kontakta frivilligsamordnaren 031-365 76 79. Föredrag Helgon finns dom? Ja, här kommer fem! Fredag 17 februari kl. 11 12 Föredrag och diskussion med Eva Bernhardt. Sverigefinnarnas dag Fredag 24 februari kl. 11 12 Vi uppmärksammar en av våra svenska minoriteter. Föredrag och diskussion med Karin Lager. Majken en frälsningssoldats öde Fredag 24 mars kl. 11 12 Föredrag och diskussion med Eva Bernhardt. Äta vegetariskt, varför då? Tisdag 11 april kl. 13 14 Praktiska och smakfulla argument för att äta mer vegetariskt presenteras av Karin Lager. Kostnad 30 kronor. Språk och litteratur Bokcirkel Torsdagar kl. 11 12 16 februari 2, 16, 30 mars 27 april Har du en bok du läser eller har läst, som du rekommenderar. Välkommen till vår bokcirkel där vi läser och diskuterar. Gustav Fröding Fredag 21 april kl. 11 12 Musik, dikter och skrönor av en älskad poet. Med Karin Lager. Framnäs restaurang och café Måndag till fredag mellan klockan 12-14 erbjuds dagens husmanskost. Kostnad 65 kronor inklusive dryck och salladsbuffe. Spel Bingo Tisdagar 13-14.30 28 februari 28 mars 18 april Satsa 40 kronor och du kan vinna praktiska priser. Kaffe i pausen ingår. 13 och 14 februari kl. 10 14 Sportlovsdagar på Mötesplats-Kulturhus och Anhörigcenter. Vi har laddat upp med en massa aktiviteter och förvandlar våra lokaler till ett pulserande sportpalats! Utmana dina vänner och kanske dina barnbarn i inomhuscurling, minigolf, dart, Wii och mycket mer. Alla är välkomna! Grillkorv, varm choklad och ostmacka. Kostnad 1-dagspass 30 kronor, 2-dagarspass 40 kronor. Fina vinster Hälsa och rörelse Gymnastik Tisdagar kl. 10.30 11.30 7, 14, 21, 28 februari 7, 14, 21, 28 mars 11 april Lättare rörelser och övningar med Barbro Adolfsson. Zumba Tisdagar kl. 13 14 7 februari och 7 mars Vi dansar loss. Alla kan vara med och man tar en paus när man behöver. Nina Miskovsky Licensierad ledare. Stavgång Tisdagar kl. 10.30 11.30 18, 25 april Med Barbro Adolfsson. Unicurl Torsdagar kl 13 15 Ej 13 april. Inomhuscurling på matta. Alla kan spela, det är ingen kraftsport. Balansträning Torsdagar kl. 11 12 9, 23 februari 9, 23 mars 6, 20 april Utmana dig själv för att förbättra din balans. Sittande och stående övningar. Musik Musikquiz Fredagar kl. 11 12 10 februari 3 mars 7 april Med Alvi Löken. Allsång Fredag 17 mars kl. 11 12 Kom och sjung med oss. Med Barbro Friden. Påskfirande Torsdag 13 april kl. 11 12 Musikunderhållning i Poseidonrummet. Utflykt Hälsa våren välkommen! Fredag 28 april kl. 11 Vi träffas vid Kopparmärra på Kungsportsplatsen, och promenerar till Trädgårdsföreningen där vi fikar tillsammans. Övrigt Dialogmöte om trygghetsfrågor Fredag 10 mars kl. 10.30 12 Din stadsdelen vill veta hur Centrum upplevs ur ett trygghetsperspektiv. Finns det särskilda platser och tillfällen du upplever som mer otrygga än andra? Har du idéer om hur tryggheten kan öka? Under året har vi medel, i en medborgarbudget, att genomföra insatser för trygghetsskapande åtgärder. Var med på en dialogträff. 9

TRÄFFPUNKT GULDHEDEN Äta och umgås Spel Musik Övrigt Måndagsfika Måndagar kl. 11 11.30 6, 20 och 27 februari 13, 20 och 27 mars 3 och 24 april Vi möts och samtalar runt en fika. I slutet av varje månad har vi månadslotteriet. Påskstuga Måndag 10 april kl. 11 14 Påsktallrik, mingel och musik. Kostnad 100 kronor. Föranmälan Föredrag På svindlande vackra vägar upp till Luleå Måndag 6 februari kl. 11.30 12.30 I somras reste Amela Sako till Luleå. Följ med på en svinlande resa i ord och bild. 13, 14 februari kl. 10 14 Sportlovsdagar på Mötesplats-Kulturhus och Anhörigcenter. Vi har laddat upp med en massa aktiviteter och förvandlar våra lokaler till ett pulserande sportpalats! Utmana dina vänner och kanske dina barnbarn i inomhuscurling, minigolf, dart, Wii och mycket mer. Alla är välkomna! Grillkorv, varm choklad och ostmacka. Kostnad 1-dagspass 30 kronor, 2-dagarspass 40 kronor. Fina vinster. Hälsa och rörelse Qigong Måndagar kl 10 10.30 6, 20, 27 februari 13, 20, 27 mars 3, 24 april Kombinera långsamma och mjuka rörelser med andning och koncentration. Inga förkunskaper krävs. Utbildad ledare Amela Sako. Hälsogympa Måndagar kl. 13.30 4.30 6, 20, 27 februari 13, 20, 27 mars 3, 24 april Ett pass med fokus på rörlighet och balans. Allsång Måndagar kl. 11.30 12.30 20 februari 13 mars Kom och sjung med oss! Ledare Barbro Friden. Språk och litteratur Dikter och prosa Måndag 20 mars kl. 11.30 12.30 Välkommen åter, snälla sol, som jagat nordanvinden, nu har du sovit sen i fjol och vaknar röd om kinden. August Strindberg i dikt och ton. Ta gärna med dikt eller annan text att läsa och samtala tillsammans med varandra Eget skapande Stickcafé Torsdagar kl 13 15 9, 23 februari 2, 9, 16, 23, 30 mars 6, 20, 27 april Nybörjare eller proffs, alla är välkomna. Ta med eget material. Ibland har vi olika tema. Fika finns att köpa. Plats Guldhedens bibliotek på Doktor Fries Torg 6. Dialogmöte om trygghetsfrågor Måndag 6 mars kl. 11 12.30 Din stadsdelen vill veta hur Centrum upplevs ur ett trygghetsperspektiv. Finns det särskilda platser och tillfällen ni upplever som mer otrygga än andra? Har du idéer på hur tryggheten kan öka? Under året har vi medel, i en medborgarbudget, att genomföra insatser för trygghetsskapande åtgärder. Var med på en dialogträff och lämna dina tankar kring nuläget och idéer på potentiella åtgärder. Kanske blir det just din idé som förverkligas? 10 11

TRÄFFPUNKT STAMPEN Äta och umgås Måndagar kl. 13 6, 20, 27 februari 6, 13, 20, 27 mars 3, 24 april Vi äter lunch tillsammans. Lunch och kaffe 40 kronor. Vi söker dig som kan och vill hjälpa till med maten. Kontakta personalen. Club Oscar Torsdagar kl. 14 2, 16 februari 2, 16, 30 mars 6, 20 april Vi träffas på eftermiddagen varannan torsdag och samtalar om stort och smått, gammalt och nytt, allvar och skämt. För mer information, kontakta frivilligsamordnaren på telefon 031-365 76 79. Påskfirande Måndag 10 april kl. 14 16. Föranmälan senast 3 april. Föredrag Historia med Åke Hertzberg Fredag 3 februari kl. 12 De nordiska vikingarna - resor i öster och västerled. Fredag 17 februari kl. 12 Den mäktiga Hansan Cadiz via Östersjön till Novgorod Fredag 3 mars kl. 12 Göteborgs föregångare städerna under 1500 och 1600 talet Fredag 31 mars kl. 12 1600-talets Göteborg - den nya handels- och sjöfartsstaden Fredag 28 april kl. 12 Ostindiska kompaniet resorna till Kina under 1700 talet Hem och Samhälle Måndag 27 februari kl. 14 Hem och Samhälle informerar om sin verksamhet. Tillsammans är man mindre ensam Måndag 6 mars kl. 14 Forskaren Lisbeth Lindahl berättar om resultatet från en utvärdering av träffpunkters betydelse för äldres hälsa och välbefinnande som genomfördes under det gångna året. Qigongs betydelse Måndag 13 mars kl. 14 Amela Sako berättar om hur qigong kan påverka vår kropp och bidra till vårt välbefinnande. Bostadsutveckling under 1800-talet Måndag 27 mars kl. 14 Professor Ola Nylander från Chalmers tekniska högskolan berättar om Göteborgs utveckling som stad och svensk bostadsutveckling från 1850- talet till idag. Frisk i munnen hela livet Måndag 3 april kl. 14 Tandhygienist Sanna Lingonblad berättar om hur man bevarar en frisk mun hela livet. Bortglömd adel under kyrkgolv Fredag 21 april kl. 13 Lennart Palm berättar om den spännande historia som är bortglömd. Spel Canasta Tisdagar kl. 10.45 12.30 7, 21, 28 februari 7, 14, 21, 28 mars 11, 18, 25 april Erfaren eller nybörjare, alla som vill spela är välkomna. Bingo Onsdagar kl. 11 12 1, 8, 15, 22 februari 1, 8, 15, 22, 29 mars 5, 12, 19, 26 april Vinn praktiska priser. Kom och prova på, alla är välkomna. Korsord Fredag kl. 13 10, 24 februari Vi löser korsord tillsammans. 13 och 14 februari kl. 10 14 Sportlovsdagar på Mötesplats-Kulturhus och Anhörigcenter. Vi har laddat upp med en massa aktiviteter och förvandlar våra lokaler till ett pulserande sportpalats! Utmana dina vänner och kanske dina barnbarn i inomhuscurling, minigolf, dart, Wii och mycket mer. Alla är välkomna! Grillkorv, varm choklad och ostmacka. Kostnad 1-dagspass 30 kronor, 2-dagarspass 40kronor. Fina vinster. Hälsa och rörelse Inomhusboule Onsdagar kl. 12.45 14 1, 8, 15, 22 februari 1, 8, 15, 22, 29 mars 5, 12, 19, 26 april Bra för knopp och kropp. Inga förkunskaper krävs. Qigong Torsdagar kl. 10.30 11.30 2, 9, 23 februari 2, 9, 16, 23, 30 mars 6, 20, 27 april Kombinera långsamma och mjuka rörelser med andning och koncentration. Inga förkunskaper krävs. Utbildad ledare Amela Sako. Nia Movement Fredag 10, 17 mars kl. 13 Glädjefylld och dynamisk träningsform inspirerad av dans, kampsport, yoga och tai chi. För kropp, tanke, känsla och själ. Inga förkunskaper krävs. Kan göras sittande eller stående. Utbildad ledare. Om Gamla Bohuslän Måndag 6 februari kl. 14 Bohusläns gamla historia med Per Stenros. 12 13

TRÄFFPUNKT STAMPEN Musik Musikkryss Måndag 20 mars kl. 14 En rolig hjärngympa med musik, frågor och mycket annat. Ledare Martin Skafte. Övrigt Burgårdens stylistelever Tisdagar kl. 9 eller kl. 10 10 januari 7 februari 4 april 2 maj 30 maj En gång i månaden erbjuder Burgårdens stylistelever enkla behandlingar, manikyr och handmassage, hårstyling och sminkning på Burgårdens Stylistskola. Förhandsbokning påtelefon 031-365 78 68. Gratis. Plats: Skånegatan 20. Surfträffar Tisdagar kl. 13.30 7, 21, 28 februari 7, 14, 21, 28 mars 11, 18, 25 april Surfplatta. I pad grundkunskap tillsammans med personal. Föranmälan Dialogmöte om trygghetsfrågor Måndag 20 februari kl. 14 Din stadsdelen vill veta hur Centrum upplevs ur ett trygghetsperspektiv. Finns det särskilda platser och tillfällen ni upplever som mer otrygga än andra? Har ni idéer på hur tryggheten kan öka? Under året har vi medel, i en medborgarbudget, att genomföra insatser för trygghetsskapande åtgärder. Var med på en dialogträff och lämna dina tankar kring nuläget och idéer på potentiella åtgärder. Kanske blir det just din idé som förverkligas? Vinkunskap Fredag kl. 14 24 mars Under ledning av Hugo Skoglund. Föranmälan senast 17 mars. 14 15

Mötesplats-Kulturhus för seniorer Karl Gustavsgatan 65. Tel: 031-365 76 90 och 031-365 78 26 Hållplats: Kapellplatsen. Flexlinjen hållplats: 730 www.goteborg.se/motesplatscentrum Träffpunkt Framnäs Glasmästaregatan 6 C. Tel: 031-365 76 84 och 031-365 78 71 Hållplats: Framnäsgatan. Flexlinjen hållplats: 2713 www.goteborg.se/traffpunktframnas Träffpunkt Guldheden Doktor Weltzins gata 1. Tel: 031-365 78 71 Hållplats: Doktor Weltzins gata och Doktor Sydows gata Flexlinjen hållplats: 710 www.goteborg.se/traffpunktguldheden Träffpunkt Stampen Stampgatan 54 B. Tel: 031-365 78 68 och 031-365 76 89 Hållplats: Ullevi Norra. Flexlinjen hållplats: 763 www.goteborg.se/traffpunktstampen Frivillig i Centrum Karl Gustavsgatan 63 65. E-post: frivillig@centrum.goteborg.se Hållplats: Kapellplatsen. Flexlinjen hållplats: 730 www.goteborg.se/frivilligicentrum Med reservation för feltryck och programändringar. www.facebook.com/traffpunktericentrum Göteborgs Stad i samarbete med: KULTUR MÖTEN utan GRÄNSER 161014-004-134 Foto: Lo Birgersson, Mostphotos.com, Scandinav Bildbyrå/Anna Dillner, Helen och Bodil, Tommy O Andersson, Jens Lindström, Jörgen Wiklund Tryck: December 2016 Göteborgs Stad Grafiska gruppen www.goteborg.se