Förläng våren med en ALLA KAN VECKA Yoga & Sång i Nerja 9-16 April 2014



Relevanta dokument
& Sång i Nerja 9-16 April 2015

Förläng våren med en Yogavecka i vackra Nerja 9-16 April 2014

Sommarvecka med Yoga i Nerja 9-16 Juni

Solsäkra din höst med en Yogavecka i vackra, soliga Nerja 9-16/9 2014

Yogavecka i solen i Nerja 9-16 April 2015

Tjuvstarta sommaren 2016 med en härlig yogavecka i Nerja 9-16 april

Yogavecka i vackra Nerja 28/11-5/12

Solsäkra din höst med en Yogavecka i vackra, soliga Nerja 9-16/9.

Starta sommaren redan 9-16 maj 2017 med en härlig yogavecka i Nerja

Starta sommaren med en Yogavecka 9-16 maj 2019

Starta sommaren med en Yogavecka 9-16 maj 2018.

Yoga & Måla 9-16 september Två kurser i kombination i härliga Nerja

Två kurser i kombination i härliga Nerja

Yoga & Måla 9-16/9, 16-23/9 eller båda veckorna Två kurser i kombination i vackra Nerja

Yogavecka i vackra Nerja 7-14/12-13

Spelschema för årets fotbollsmästerskap! island tyskland Söndag 14/7 Växjö Arena, Växjö. Söndag 14/7 Kalmar Arena, Kalmar

Utbildning Diplomerad Mineralterapeut i Nerja, Spanien. En grundutbildning för dig som vill arbeta med kost och näring.

Akvarellkurs på Golden Club Cabanas i södra Portugal. Landskapsmåleri i akvarell

HÄLSORESA MED YOGA TILL SITGES OKTOBER 2016

Erbjudande till medlemmarna i Mölndals Golfklubb med vänner och bekanta och alla andra som åkt med oss de senaste åren till Spanien!

Höstresa med Café Opera Golf 5-13/11, 2011 till Punta Cana, Dominikanska republiken

Kära vänner och läsare av vårt mycket oregelbundna nyhetsbrev

Vad gör ni den 26:e till 30:e september?

Akvarellkurs på Golden Club Cabanas, Portugal Landskapsmåleri i akvarell

FEI European Championships Dressyr & Hoppning 2015, Aachen Tyskland, augusti

SEARCH2011. WE SEARCH WE FIND J.MALMQVIST TRAINING SPECIALISTS

CITY HOTELL ESKILSTUNA

KURS TUI NA ( KINESISK MASSAGE) Nerja, Spanien April 2014.

v YOGA, DANS & TRUMMOR I GAMBIA - ETT SAMARBETE MELLAN MYMALA, YOGACENTER UPPSALA OCH DABO MUSIC

Skriv, berätta och må bra i Nerja, Spaniens solkust mellan den 4 11 maj 2014!

Kom i form med oss på Mallorca

AKTIV VINTERRESA TILL SOLEN FÖR OSS VUXNA!

Tidtabell. 9 december - 30 mars 2014

Res med Nordström assistans till Teneriffa 20 november- 27 november 2016

Varmt välkommen till villa Hydroussa! Träningsresa till Andros- Grekland 9 maj till 16 maj 2015

Vinresa till Nerja. Kulinarisk vinresa till Andalusien i vinskördetiden, september 2016

Tidtabell 7 januari - 31 mars 2013

The Spirit of real Crete!!

HÄLSO- OCH YOGARESA TILL KRETA 9-16 MAJ 2019 MED LISE BENBERG & MARIA HELANDER

NHL Live! Hockeyresa, Los Angeles 14 > 20 mars 2016

Det är nu du ska slå till

Med löparskor till Mallorca Susanne Dalsätt & Miranda Kvist

Gambia tour 5-10 februari Upplev det bästa av Gambia tillsammans med mig och vår fina personal på One World Village Guesthouse!

Kroatien 2014 NPTK klubbresa 26 april 3 maj

VARBERGS BORDTENNISKLUBB hälsar Er hjärtligt välkomna till Varberg och årets upplaga av Ungdoms-SM.

Kroatien 2013 NPTK klubbresa april

MÅ-BRA-RESA FÖR HELHETEN NERJA maj, 2018

CrossFit Camp DUBBLA TRÄNINGSPASS STRAND RELAX GOD MAT SPANIEN - OKTOBER Glädje - Gemenskap - Inspiration

PRAKTISK INFO. Yoga kan lära dig bli mer medveten om nuet, ge dig mer glädje samt inre lugn och frid.

Yogaresa till Turkiet

Sommarsemester. Arrangeras av Fritidsverksamheten Stöd- och serviceenheten

Wellness weekend/tjejresa. Sitges, Barcelona Maj, juni, hösten 2013 tom april 2014

Tidtabell. 1 september - 4 januari 2015

etvab fastigheter

SKID-VM SEEFELD 20 FEBRUARI - 3 MARS 2019

BOK ANERJA.SE RIDNING I NERJA. Calle Granada 62 Nerja Tel: magnus@bokanerja.se. Web:bokanerja.se

ZHelhet. Träningsresa. Program. entaio m. Turkiet / Side 28 april 2012 All inclusive

Skogen i skolan -ett centrum för samarbete

Tidtabell. 19 augusti - 8 december 2013

TRÄNINGSÄVENTYR OCH UTFLYKTER

ZHelhet. Program. entaio m. Motion Motivation Möten Mat

Tidtabell. 5 januari - 29 mars 2015

New Jersey San Jose NY Rangers Boston. Matcher: New Jersey Devils-NY Rangers New Jersey Devils-Toronto Maple Leafs NY Rangers-Phoenix Coyotes

Program för Fältjägarresa till Wien,Bratislava och Salzburg 27 april - 4 maj 2015

Sommarsemester. Arrangeras av Fritidsverksamheten Stöd- och serviceenheten

Tidtabell. 1 september - 4 januari 2015

Stora Opelträffen juli

PARIS EN STAD MED MÅNGA SIDOR SEVÄRDHETERNAS STAD PARIS SAINT-GERMAINE

välkommen till årets träningsupplevelse!

Här kommer en inbjudan att följa med till Italien på en härlig vandring och yogaresa 27/9-1/

Oaks on Market Melbourne

Följa Giro d`italia 2016

Tidtabell. 31 mars - 31 augusti 2014

Akvarellkurs med Anders Wallin i Bordeaux på Château Garreau, söndag 20 söndag 27 september 2015

Marbella Training Camp

PRELIMINÄRT Schema VÅREN 2018

Australien och Dubai. Australien och Dubai. Resan i korthet. Australien

Östersjön runt Baltikum och Polen

KENTAURS LÄSARRESA DOMINIKANSKA REPUBLIKEN 1-8/3-2014

FJÄLLVECKA 6-13 mars 2011 Hotell Tänndalen. Tänndalen, Härjedalen

OFFERT. Tennisresa till Bol - Kroatien DATUM: MAJ 2018 Järfälla Tennis

Intercontinental Malta

ÅRETS ARTÈGOEVENT! GALA SHOW INSPIRATION WORKSHOP MIDDAG PARTY

TV-SPELSTURNERING! BARNFILMKLUBB SPÖKVANDRING... PROVA PÅ TENNIS!

UT-I-LIVET EN TRYGG VÄG MOT EGET BOENDE FÖR DIG MED HÖGFUNGERANDE AUTISM/ASPERGERS ELLER NÄRLIGGANDE FUNKTIONSNEDSÄTTNING

Skidresa Whistler ***

EN SEPTEMBER-REPRIS SFI. Hur är det idag? Får jag låna ditt busskort? Vad vill du ha, kaffe eller te? Vad vill du ha, nötter eller godis?

Marockansk retreat med Kajsa Ingemarsson

Schema Vår Dagar Tider Pass & Kurser Vem kan komma? Nivå Inspiratör Start

Res till Bratislava/ Brno och Wien en kultur och vin-/ matresa september 2019.

Varberg juli 2011

AoM Consult AB. Hedersbrott eller grov kvinnofridsskräning & Sexualbrott. Din utbildningskonsult

Kundutvärdering (Anne Christin Hedlund)

Moves åker till Toscana! Ät, träna och njut med oss i vackra Toscana!

IRLAND. Välkomna med på Borås Släktforskares traditionella vårresa! Denna gång reser vi till Irland 1-8 maj 2018!

Ta steget! Konfirmation 2015/16. Järfälla kyrka Kyrkvägen 8. Maria kyrka Vasavägen 25. S:t Lukas kyrka Svarvargränd 1. Viksjö kyrka Agrargränd 2

Hawaii och San Francisco

Ett bättre sätt att uppleva Grekland & Aten finns inte! - 2, 9 & 16 Juli -

Hälsoresa med Maria & Anna - en resa full av energi, kraft & balans

YOGAKURS I SOLEN med Yoga Evita den april, 2015

Transkript:

Förläng våren med en ALLA KAN VECKA Yoga & Sång i Nerja 9-16 April 2014 Nu är det möjligt! För Alla som vill! Har vi glädjen att kunna erbjuda en yogakurs kombinerat med Alla kan sjunga på din resa till vackra Nerja vid Medelhavets strand, Costa del sol, Malaga, Andalusien. Den 9-16 april 2014 med Elisabeth Nilsson och Yvonne Westling-Dahl. Tillsammans upplever vi våren i den lilla vackra staden Nerja.Vi erbjuder er en kursvecka med sköna Yoga & Sångpass, promenader, god mat och trevligt boende på lägenhetshotellet Nerjaluna i Nerja på en resa som arrangeras av företaget Boka Nerja (www.bokanerja.se). Anmälan görs senast den 26/12 för att säkra flyget.(2450kr med Norwegian Air). Nedan finner du all information om denna yogaresa; boendet, yogan, priserna, vad annat som kommer erbjudas etc. Det kommer fortsättningsvis och förhoppningsvis att erbjudas 3 yogaveckor per år. (April, juni & september). Balkongen av Europa

Nerja är en pittoresk, mycket vacker och mycket spansk liten stad på Costa del Sols kust, 45 minuter från Malaga. Vackra små gränder med rolig, annorlunda shopping. God mat och massor med trevliga restauranger, barer och levande musik. Fantastiska stränder och många sevärdheter inom räckhåll. Vi flyger till Malaga och åker sedan buss i ca 45 minuter längs med kusten. Det turkosblå medelhavet på höger sida om oss och de storslagna bergen till vänster. Det är en mycket vacker resa till Nerja! Nerja

Lägenhetshotellet Nerjaluna Lägenhetshotellet Nerjaluna har mycket fräscha och helt nybyggda lägenheter mitt i gamla stan. Detta hus har 4 studios, 2 lägenheter med ett sovrum och 2 lägenheter med två sovrum. Stora gemensamma utrymmen och takterrass med pool. Stor vacker och tyst innergård. Där finns stort ljust yogarum. Tvättstuga. Hiss. Det finns 28 bäddar (varav 2 är upptagna av mig = 26 bäddar) och förhoppningen är att vi tillsammans ska kunna fylla detta hus under en härlig, sommarvarm vecka i april. Det är även en yogakurs under planering 9 16 juni (anmälan till juniveckan senast 26/2 för att säkra flyget med Norwegian Air 2350 kr) & september 2014. För att bilda er en uppfattning om hotellet vänligen se www.bokanerja.se/sv/vara-boenden/lagenheter/nerjaluna/

Pris för del i dubbelrum Priser och Boende: Alla rum har tv, gratis wifi, dusch & AC Man självklart kan följa med på denna resa utan att göra yoga, 1600 kronor dras då av på totalpriset, vill du inte vara med och sjunga drar du av 1200kronor från totalpriset. I priset nedan ingår boende med frukost, transfer Malaga-Nerja samt 10 yogapass. & 8 sångpass. Bokar du din resa senast den 26/12 kostar flyget med Norwegian Air 2450 kr. och bokas också via Boka Nerja. Du kan givetvis boka ditt flyg själv efter detta datum och boka boende i mån av plats. Studio med dubbelsäng, pentry med välutrustat kök: 5417 kr Studio twin (2 enkelsängar), pentry med välutrustat kök: 5638kr Studio dubbelsäng med egen terrass, pentry med välutrustat kök: 5638 kr Studio twin med terrass (2 enkelsängar), pentry med välutrustat kök: 5859 kr Lägenhet med 1 sovrum och dubbelsäng, komplett kök: 5638 kr Lägenhet med 1 sovrum twin (2 enkelsängar), komplett kök: 5859 kr Lägenhet med två sovrum (1 rum med dubbelsäng & 1 rum med 2 enkelsängar). Välutrustat kök med både micro och ugn: 5417 kr Pris för enkelrum Studio med dubbelsäng, pentry med välutrustat kök 7405kr Studio dubbelsäng med egen terrass, pentry med välutrustat kök: 7847 kr Lägenhet med 1 sovrum och dubbelsäng, komplett kök: 7847 kr Lägenhet med två sovrum (1 rum med dubbelsäng & 1 rum med 2 enkelsängar). Välutrustat kök med både micro och ugn: Pris för rummet med dubbelsängen: 6080 kr Läs mer om de olika boendealternativen samt boka din resa hos arrangören Boka Nerja, www.bokanerja.se Meddela samtidigt om du ska delta i yogan eller inte.

Yogan under veckan Ankomst onsdag 9/4 kl. 18.00 Du tar med din egen yogamatta. Har du ingen och behöver låna så får du gärna låna en av mig men själv ta med den på flyget. 19.00 Yin Yoga Kundaliniyoga kl. 08.00-09.00 varje morgon (tors, fre, lör, mån, tis) utom söndagen som är yogafri. Torsdag & måndag kl. 16.00-17.30 Dynamisk Yoga Fredag & tisdag kl. 16.00-17.00 Yin Yoga Aktiviteten Alla kan sjunga hålls av Yvonne Westling. Läs mer nedan. Yoga & andningsövningar i anslutning till denna aktivitet.

Alla kan sjunga! Du behöver inte ha några förkunskaper i sång. Vi går igenom grundläggande röstteknik som andning, stöd, balans, klang, avspänning, energi och uttryck. Sång &Yoga har nära beröringspunkter så därför ligger passen direkt efter varandra. Repertoaren varieras mellan visa, blues, shanti, gospel och jazz. Ankomst onsdag 9/4 kl. 19.00-19.30 (ev.18.45-19.30) Torsdag & fredag kl. 17.00-18.00 Lördag kl. 17.00-18.30 eller (18-19.30) Måndag & tisdag kl. 17.00-18.00. Under veckan planeras också Alla kan sjunga på torget eller varför inte på stranden?!... Det finns även möjligheter att boka privatlektioner dagtid för att testa just Din unika röst Varmt välkommen till en härlig vårvecka i Nerja Elisabeth & Yvonne!